NDICE

1. LA PRODUCCIN DE LA VOZ: ELEMENTOS (FSICOS) MS IMPORTANTES

2. CMO UTILIZAR BIEN LA VOZ: LOS TRES PROCESOS
3. CMO CONSERVAR Y MEJORAR LAS CONDICIONES DE LA VOZ
4. BIBLIOGRAFA RECOMENDADA
1. LA PRODUCCIN DE LA VOZ: ELEMENTOS (FSICOS) MS IMPORTANTES
1.1. Relajacin. Estado de reposo fsico y moral, dejando los msculos en completo abandono y la mente
libre de toda preocupacin.Dedica unos minutos al da a la relajacin. Liberar las tensiones, -sobre todo-:
hombros y cuello (girar la cabeza suavemente hacia los lados, rotar,....).
1.2. Respiracin. Conjunto de reacciones metablicas por el que las clulas reducen el oxgeno, con
produccin de energa y agua.Costo-diafragmtico-abdominal, sentir este movimiento: inspirar, espirar. En la
inspiracin se llenan de aire los pulmones (abultamiento del abdomen, oler flores); espirar (soplar velas).
1.3. Fonacin. Acto de emitir la voz o la palabra.
1.4. Resonancia. Cada uno de los sonidos elementales que acompaan al principal en una nota musical y
comunican timbre particular a cada voz o instrumento.
1.5. Articulacin. Posicin y movimiento de los rganos de la voz para la pronunciacin de una vocal o
consonante.
1.6. Vocalizacin. En el arte del canto, ejercicio preparatorio que consiste en ejecutar, valindose de
cualquiera de las vocales, comnmente la a o la e, una serie de escalas, arpegios, trinos, etc., sin repetir ni
alterar el timbre de la que se emplea.Voz hablada: leer en distintas alturas (escalera de peldaos) para evitar
el cansancio en la voz y obtener una buena emisin vocal. No confundir con la intensidad (<).
1.7. Impostacino colocacin de la voz. Accin de fijar la voz en las cuerdas vocales para emitir el sonido
en su plenitud sin vacilacin ni temblor.Proyectar la voz hacia los resonadores (Mmm, Omm, Umm..........).
Leer o cantar con al boca cerrada (dientes separados y lengua acostada).
No podemos separar el uso de la voz del resto de nosotros. La comunicacin verbal no se centra slo
en los rganos vocales, sino que se extiende al resto de la persona.
Toda persona se ve afectada de una manera fsica o mecnica, por lo que sucede en su entorno, la
relacin contigo mismo y con los dems segn estn afectadas tus partes mecnicas. As estar tambin tu
voz. YO SOY EL CENTRO DE MI VOZ. CADA VOZ TIENE SU PROPIA IDENTIDAD.
2. CMO UTILIZAR BIEN LA VOZ: LOS TRES PROCESOS
2.1. Deberas ser capaz de producir la voz sin ocasionarte ninguna lesin durante el proceso.
2.2. Deberas ser capaz de usar la voz enrgicamente y al mximo durante mucho tiempo al da y tenerla tan
libre y flexible al finalizar el trabajo diario como al principio.

2.3. Tu voz debera ser capaz de transmitir todos los matices de significado de tu mensaje. Al ser un
instrumento de expresin y comunicacin totalmente flexible y preciso, deber estar absolutamente bajo tu
control. YO DOMINO MI VOZ.
3. CMO CONSERVAR Y MEJORAR LAS CONDICIONES DE LA VOZ
3.1. Dedica unos minutos a la relajacin.
3.2. Articular y forzar menos la voz para hacernos or.
3.3. Vocalizar.
3.4. Vigilar la altura.
3.5. Utilizar los resonadores superiores.
3.6. Labios y lengua: firmes y relajados.
3.7. Repetir frases en distintas alturas.
3.8. Leer atentamente a media voz, con respiracin controlada unos minutos al da para aprender dominar la
voz y mejorar la emisin.
3.9. Trabalenguas muy despacio y luego aumentar la velocidad.
3.10. Empezar a hablar con calma y poca intensidad, as los que escuchan, tienen que guardar silencio.
3.11. Cuando tenemos la voz cansada, bostezo reprimido, y seguir hablando por encima del paladar
articulando y proyectando la voz hacia los resonadores.
3.12. No carraspead: AGUA o CARAMELO.
3.13. No olvidis que articulando bien las palabras se consigue flexibilidad en la voz.
4. BIBLIOGRAFA RECOMENDADA
4.1. Ttulo: La voz, el sonido del alma. Un mtodo para potenciar la voz y aumentar la autoestima. Autor:
Arthur Samuel Joseph. Publicacin: RBA Libros, S. A., Barcelona, 1999. Descripcin: 192 p.; 21x14 cm. ISBN
84-7901-404-0. Precio: 10,12 (sin IVA).
4.2. Ttulo: El libro de la voz. Un mtodo para preservar la voz y dotarla de la mxima expresividad. Autor:
Michael McCallion. Publicacin: Ediciones Urano, S. A., Barcelona, 1998. Descripcin: 328 p.; 22x14 cm. ISBN
84-7953-246-7. Precio: 12,71 (sin IVA).

Como me habis pedido, esta semana os cuento, de que alimento en teora un cantante no debera abusar o
debera evitar ingerir, y digo debera por que bajo mi punto de vista lo nico prohibido ha de ser el alcohol, el
tabaco y las bebidas fras o muy calientes.
Dieta para un cantante:
La alimentacin de un cantante, como la de cualquier persona, debe ser rica en verduras, frutas y carne. Las
protenas ayudan a que el diafragma trabaje cada vez mejor, eso s sin condimentos.
Nunca se debe comer antes de una actuacin, al menos dos horas antes, ya que cuando comemos el
cuerpo se centra en el estomago y entramos en un estado que relentiza el resto del organismo obstaculizando
que cantemos con energa, cosa que se transmite al cantar y que es muy importante. Adems inhabilita la
alerta mental y la coordinacin vocal que necesitamos para cantar y vocalizar.
Las bebidas como he dicho ms arriba ni muy fras ni muy calientes, es tan perjudicial una cosa como la
otra. Pensad que las cuerdas vocales son como un recipiente de cristal si est caliente por el uso (cantar) y le
echamos lquidos helamos o muy fros el cristal se recha y se rompo (las cuerdas vocales se irritan, adems
de estrechar la cuerdas vocales hacindolas menos flexibles y entorpeciendo el movimiento de estas) y la
contrario con los lquidos calientes lo mismo. Adems las bebidas calientes aumentan la sequedad de las
cuerdas vocales.
Os recomiendo beber mucha agua pero tibia y en caso de tener laringitis ms aun, ya que esto nos ayudar
a mejorar el estado de estas.
Evitar picantes y cidos como el chile, la naranja, la pimienta o el limn.
De la miel, yo la recomiendo totalmente, de hecho por experiencia os digo que fortalece mucho la garganta. Si
queris saber la teora, o lo que se dice de la miel al parecer es muy pesada para el estmago, y puede

causar malestar estomacal si se toma sola y caliente, por lo cual es bueno que no se consuma de esa manera
(no estoy de acuerdo), sino que se hagan grgaras mezclando sal, bicarbonato y miel en medio vaso de
agua tibia en caso de tener inflamadas o irritadas las cuerdas vocales. Tambin si tenemos laringitis es bueno
ingerir alimentos ricos en vitamina C
Evitar el tomate, la salsa de tomate, el t y el caf (ste ltimo puede ser consumido en caso de que sea
descafeinado, pero no en grandes cantidades y nunca antes de cantar).
Evitar alimentos muy salados cuando hay irritacin de garganta o ronquera. La sal ayuda a curar la
irritacin pero el exceso de sodio es muy malo a largo plazo, por esto, slo debe de ser utilizada para hacer
grgaras y no para ser ingerida.
Evitar frutos secos (nueces, cacahuates etc.)
Evitar los refrescos, ya que provocan muchas secreciones (flemas y reflujo).
No hacer dietas con pastillas (naturistas, homepatas, o alpatas).
No consumir lcteos ni sus derivados (quesos, leche.), tampoco alimentos muy aceitosos, ya
queaumentan la produccin de mucosa en las cuerdas vocales, la cual al ser excesiva se desliza por la nariz
transformndose en flemas y perjudicando el sonido conseguido, saliendo este sin brillo.
Las flemas son tambin un mal comn en los cantantes, ya que es imposible lograr un sonido claro y tener un
control total sobre la voz si las cuerdas vocales estn envueltas en una cantidad excesiva de mucosa. Hay
que recordad que cuando la laringitis se presenta es en gran parte por la falta de esta mucosa, ya sea por
fumar, tomar alcohol (deshidratacin de las cuerdas), o por las caractersticas antes mencionadas que
resecan las cuerdas y las hacen perder esa mucosa que poco a poco se va regenerando con reposo vocal y
mucha hidratacin. Sin embargo, es tan malo tener poca mucosa como en exceso. Cuando se genera mayor
cantidad de la normal, es cuando se presentan las flemas, lo cual adems de generar que el sonido se altere
completamente, hace que el cantante inconscientemente cambie la posicin de la musculatura usada para
generar el sonido. Esto a su vez genera tensin muscular y por efecto una produccin del sonido incorrecta
que nos afecta al cantar.
Evitar los lugares con humo o polvo ya que esto provoca que se resequen las cuerdas y a la hora de cantar
nos produce irritacin. Muy importante respirar por la nariz as eliminamos parte del humo y el polvo en las
fosas nasales.
No comer 2-3 horas antes de ir a acostar ya que durante la digestin y debido a la posicin del cuerpo en la
cama, el cido puede llegas hasta el esfago y daar la laringe.
Muy importante tambin aunque no forma parte de la dieta es darse una buena dosis de descanso, dormir
entre 8 y 10 horas, esto nos ayudar a estar descansados para darlo todo en el escenario.

El Canto Tipos de Voces

Escrito por nykroy en Curso de canto, Destacado | 105 comentarios

mar 4, 2011
Os voy a dar una gua para que sepis que tipo de voz tenis y podis adaptar los ejercicios del curso de
canto a vuestras limitaciones, adems de clasificar vuestra voz.
La voz no es algo que todos tenemos igual, es algo caracterstico de cada persona que dependes de la
constitucin de la persona y de como tengalos resonadores y las cuerdas vocales para que sea de un tipo
u otro.
Es en el canto donde las caractersticas personales de la voz (timbre, tono e intensidad), ademas del dominio
de la entonacin, determinan a cada persona y nos haces nicos.
Tenemos que comprender que cada voz, sirve para interpretar unos estilos de msica, es decir, cada tipo de
voz tiene sus limitaciones, que pueden ampliarse un poco o perfeccionadas con la tcnica de canto y el uso
de los resonadores, ya que estos ltimos nos ayudan a brillar.
Las voces, de forma sencilla, se pueden clasificar en agudas y grabes principalmente, y es importante saber
que un persona con voz grabe, conseguir una voz muy redonda y con gran sonoridad y nunca debe intentar
llegar a sonidos demasiado agudos ya que con el tiempo tiene muchas posibilidades de sufrir ndulos. De
igual modo una persona con voz aguda no debe tratar de conseguir sonidos muy grabes ya que tambin
producir daos en sus cuerdas vocales.
De forma mas tcnica, en la escuela francesa, en el siglo XIX, se describieron o clasificaron las voces como
voz grave (contrabajo), voz media ( bartono), y voz aguda (tenor) para las voces de hombre, y voz grave
(contralto), voz media (mezzosoprana), y voz aguda ( soprano) para las voces de mujer.
Adems para las voces de hombre existe lo que se llama Contratenor y que seran voces que pueden dar
notas por encima del Do sobreagudo.
Teniendo en cuenta la tesitura y la clasificin anterior se pueden situar las voces de mujer entre:

Soprano Do3, hasta DO5

Soprano ligera desde el DO3 hasta el FA5

Mezzo-soprano lrica desde el LA2 hasta el LA4

Contralto desde el SOL2 hasta el SOL4

De igual modo se situan las voces de hombre entre:

Tenor desde el Do2 hasta el Do4 (se valora el tenor lrico, spinto y el dramtico)

Bartono desde el Sol1 hasta el La3 ( El lrico, puede llegar a Si,3 )

Bajo desde MI1 hasta el MI3

1.
2.
3.
4.
5.

Otra de las caractersticas o cualidades de la voz es el timbre, que nos permite diferenciar dos tonos iguales
cantados por distintas personas. Cuando cantamos, las notas que vamos sacando no son tonos puros, sino el
tono puro acompaado de una serie de armnicos (los que queremos ampliar con los resonadores para dar
ms brillo a la voz).
En el canto o arte lrico las cualidades del timbre son las siguientes:
Color. Tcnica o conducta vocal empleada, siendo este claro u oscuro.
Volumen. El volumen de la voz depende casi exclusivamente de la presin del flujo de aire que
saquemos.
Espesor. Vara segn las caractersticas de las cavidades de resonancia y principalmente en la
cavidad orofarngea. Son las sensaciones de inflados, a mayor abertura de la cavida orofarngea, mayor es el
espesor de una voz.
Mordiente. Grado de elasticidad y tonicidad de la musculatura larngea. El mordiente est ligado con
el grado de brillantez de la voz.
Vibrato. El vibrato es cuando el cantante apoya su voz, es decir,existe una modulacin de frecuencia
ms baja, con su intensidad y frecuencia, que se superpone a la del cantante. No debe confundirse el vibrato
con el trmolo, que sera una cierta inestabilidad vocal.
En definitiva el timbre nos da la personalidad de cada voz.
En la siguiente publicacin pondr unos las notas en archivos de audio para que podis escucharlos y
clasificar mejor vuestra voz adems de daros un poco mas de teora sobre los tipos de cifrados y notas de un
piano para que comprendis mejor los ejercicios del Curso de Canto