COMPETENCIAS LABORALES Y ACTITUD

PARTE II
La peor discapacidad en la vida, es una mala actitud
La actitud, el comportamiento que emplea un individuo para hacer las labores.
En este sentido, se puede decir que es su forma de ser o el comportamiento de
actuar, tambin puede considerarse como cierta forma de motivacin social de
carcter, por tanto, secundario, frente a la motivacin biolgica, de tipo
primario que impulsa y orienta la accin hacia determinados objetivos y metas.

Componentes de la actitud
Se distinguen tres componentes de las actitudes:

Componente cognitivo: para que exista una actitud, es necesario que exista tambin
una representacin cognoscitiva de objeto. Est formada por las percepciones y creencias
hacia un objeto, as como por la informacin que tenemos sobre un objeto. En este caso
se habla de modelos actitudinales de expectativa por valor, sobre todo en referencia a los
estudios de Fishbein y Ajzen. Los objetos no conocidos o sobre los que no se posee
informacin no pueden generar actitudes. La representacin cognoscitiva puede ser vaga
o errnea, en el primer caso el afecto relacionado con el objeto tender a ser poco
intenso; cuando sea errnea no afectar para nada a la intensidad del afecto.

Componente afectivo: es el sentimiento en favor o en contra de un objeto social. Es

el componente ms caracterstico de las actitudes. Aqu radica la diferencia principal con
las creencias y las opiniones - que se caracterizan por su componente cognoscitivo -.

Componente conductual: es la tendencia a reaccionar hacia los objetos de una

determinada manera. Es el componente activo de la actitud.

Si realmente quieres tener xito en la vida y el trabajo, tu tarea principal es

crear y mantener una actitud positiva. Cuando te riges por el optimismo, la
esperanza y el entusiasmo, las oportunidades crecen y los problemas se
relativizan.
Una de las principales cualidades que caracterizan a un verdadero lder es
su capacidad de mantener una actitud positiva hasta en las
situaciones ms lmite. El optimismo es un camino seguro al xito que
atraer buenas oportunidades a tu vida y te permitir relativizar hasta el ms
grande de los problemas. Sin embargo, mantener la esperanza y el entusiasmo

en alto durante mucho tiempo puede ser una tarea difcil, dados los
obstculos que se presentarn indefectiblemente en tu camino.

TIPOS DE ACTITUDES
Los tipos de actitudes que se consideran son aquellos que se relacionan con el
trabajo y son los que el Comportamiento Organizacional enfoca en mayor
forma y son tres actitudes:

Satisfaccin en el trabajo: Es un conjunto de sentimientos y

emociones favorables o desfavorables con el cual los empleados
consideran su trabajo. Es la actitud que un empleado asume respecto a
su trabajo. De forma lgica aquellas personas que obtienen un alto nivel
de satisfaccin con sus actividades establece actitudes muy positivas y
benficas.

Involucramiento con el trabajo: Es el grado en que los empleados se

sumergen en sus labores, invierten tiempo y energa en ellos y conciben
el trabajo como parte central de su existencia. Mide el grado en el que la
persona se valora a s mismo a travs de la identificacin sociolgica en
su puesto dentro de la empresa. A los trabajadores plenamente
identificados realmente les importa el trabajo que realizan.

Compromiso organizacional: Es el grado en el que un empleado se

identifica con la organizacin y desea seguir participando activamente
en ella. Es aquella que se refiere a que el empleado se identifica con la
empresa, metas, objetivos y que est metido en ello como cualquier otro
que labora ah, es decir este se refiere a identificarse con el servicio
persona a la organizacin y el compromiso con el trabajo a identificarse
con su labor especfica.

MEDICION DE ACTITUD
Subraye la respuesta que ms se acerque a su pensamiento actual.
1. Le gusta a usted su trabajo actual?
a)
b)
c)
d)
e)

No me gusta.
Preferira alguna otra cosa.
Lo acepto; ni me gusta, ni me disgusta.
Me gusta bastante.
Me gusta mucho.

2. La atmsfera del lugar donde usted trabaja es:

a)
b)
c)
d)
e)

Extremadamente calurosa; fra; aireada; o polvorienta.

Casi siempre desagradable.
Ocasionalmente desagradable.
Generalmente satisfactoria.
La mayor parte del tiempo, excelente.

3. La mayora de los compaeros de mi departamento son:

a.
b.
c.
d.
e.

Poco amistosos.
Indiferentes hacia m.
Buenos.
Cooperativos.
Muy amistosos.

4. En su actitud personal hacia usted, su supervisor inmediato es:

a.
b.
c.
d.
e.

Siempre injusto,
Con frecuencia injusto.
A veces justo, a veces no.
Generalmente justo.
Justo en todas las ocasiones.

5. En comparacin con otras empresas de la comunidad, cmo trata la

compaa a sus empleados?
a.
b.
c.
d.
e.

La mayora de las otras empresas son mejores.

Algunas compaas son mejores.
Tan bien como la empresa promedio.
Nuestra compaa es mejor que muchas.
Nuestra compaa decididamente es la mejor de todas.

6. Cundo se producen vacantes deseables, cmo se llenan usualmente?

a. Empleando nuevos trabajadores.
b. Ascendiendo empleados favorecidos que no estn especialmente
capacitados.
c. Dando la primera oportunidad a un empleado con gran antigedad.
d. Tomando la persona competente ms disponible.
e. Escogiendo el individuo que ms lo merece, de acuerdo con su habilidad
y servicio.
A continuacin escoja una de las afirmaciones para mostrar el tiempo en que
se siente satisfecho con su trabajo, por favor coloque una "X" ante esa
aseveracin:
a.
b.
c.
d.
e.
f.
g.

En todo momento
Casi siempre
Buena parte del tiempo
La mitad del tiempo, aproximadamente
A veces
Raramente
Nunca

Marque con una "X" una respuesta, de entre las que siguen, que mejor indique
lo que piensa sobre un cambio de empleo:
a. Dejara este trabajo inmediatamente, si pudiera encontrar otro.
b. Aceptara casi cualquier otro trabajo en el que ganara lo mismo que
ahora

c. Me gustara cambiar de empleo y de ocupacin

d. Me gustara cambiar mi empleo por otro en el mismo campo de
ocupacin
e. No me siento ansioso por cambiar de empleo, pero lo hara si encontrara
algo mejor
f. No veo ningn trabajo por el cual pudiera cambiar el que tengo
g. No deseo cambiar mi empleo por ningn otro
Si pudiera escoger entre todos los trabajos del mundo, cul escogera?
(marque uno):
a. Su trabajo actual
b. Otro trabajo en la misma ocupacin
c. Un empleo en otra ocupacin

Seales de una mala actitud

7 formas de mejorar tu actitud

1. Acta siempre con un propsito
Antes de tomar cualquier decisin, piensa bien de qu forma tu accionar
contribuir a la concrecin de tus metas a largo plazo. Evita las actividades y
las personas que te hagan perder tiempo y energa.
2. Desafate a diario

Seguir una estricta rutina puede adormecer tu cerebro y tornarse peligroso

para tu salud mental. Busca la manera de desafiarte cada da. No tiene que ser
un gran desafo, bastar con que sirva para recordarte que eres capaz de
conseguir lo que te propongas.
3. Acciona sin esperar resultados inmediatos

Si bien es natural tomar decisiones actuando en base a los resultados que

te gustara conseguir, no debes sentirte inmediatamente decepcionado si
no los logras al primer intento.
4. Aprende a ser paciente
Utiliza los contratiempos para mejorar tus habilidades. En lugar de sentirte mal
cada vez que cometes un error o eres rechazado, piensa en lo que te ense el
contratiempo y emplalo para mejorar tus habilidades en un futuro.
5. Rodate de quienes tienen una actitud positiva
Es un hecho cientfico que tu cerebro se amolda a las conductas de las
personas con las que te rodeas. Vinclate con las personas que compartan tu
actitud positiva y aljate de aquellos que pueden llegar a sabotearte.
6. Tolerancia
Aunque los estndares altos son importantes, los humanos somos tan solo
humanos. Cuando otros no comparten tu misma visin, no trabajan con tu
misma pasin o no se desempean colmando tus expectativas, no te dejes
afectar y mantn el optimismo intacto.
7. S agradecido
Adopta una actitud de gratitud ante la vida, considerando tanto las cosas
buenas como las malas que te ha dado. No olvides tampoco de fortalecer los
vnculos ms fuertes como tu familia o amigos ms cercanos.

La importancia de una actitud positiva

Resulta mucho ms saludable emocionalmente mantener una actitud
positiva. Si bien es bueno como norma general, la autntica importancia de
una buena actitud frente al mundo recae en que esta te permite afrontar
mejor los malos momentos. Es mucho ms sencillo superar una situacin
comprometida cuando piensas que vas a ser capaz de superarla que cuando
decides desde un principio que no hay nada que puedas hacer para mejorar la
situacin, o en su defecto, para aceptar lo que suceda.

Por supuesto, no siempre se podr mantener una actitud segura o positiva. Hay
ocasiones en las que todos nos sentimos vulnerables, en las que nos rendimos
por estar cansados de pelear o nos vemos abrumados y superados por la
situacin. Somos humanos, y en nuestras vidas hay ocasiones en las cosas que
lo que sucede es superior a nuestra voluntad. Hay ocasiones en las que la
gente necesita dejarse caer y pasar por su momento de duelo.
La importancia de nuestra actitud recae en el da a da. Todos podemos
tener un mal da, pero sin que eso se convierta en una costumbre. Lo que
importa, lo que realmente importa, es cmo decidimos ver e interactuar con el
mundo que nos rodea. Si decides que eres t quien tiene la ltima palabra en si
tu mundo es triste, o es un mundo con pizcas de colores aunque el panorama
general sea gris. Lo que importa, es el da a da. Conseguir ver las cosas con
una actitud positiva aunque sea ligeramente.
Lo bueno de la actitud, es que puede cambiarse una vez que descubres
que hay ms de una manera de afrontar las cosas. Es un proceso, largo o corto
segn cada persona, pero lo importante es que puede cambiarse, si uno lo
desea.

Una mala actitud es como una llanta pinchada, no irs a

ningn lado hasta que la cambies