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MANUAL DE CHARLAS DIARIAS

TOMO I

TORATA - 2011

ING. WILFREDO DENNIS LINARES GAMEZ

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

INDICE
1.
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39.
40.

Qu dira su equipo o herramienta si pudiera hablarle?


bromas en le rea de trabajo
consejo de seguridad industrial
contar con lo inesperado
cuidado de las manos
disfrutemos de las fiestas con los 5 sentidos
el cuerpo: una maquina perfecta
uso del casco de seguridad
cuidado con el estrs por el calor
furia del camino
integridad y estabilidad de la carga
la higiene personal
la seguridad elctrica
no gire la espalda al levantar cargas
llaves y licor una mezcla no permitida
los accidentes en excavaciones encuentran por miles
mantenimiento y seguridad industrial
nuestra proteccin personal
para que reportar los accidentes?
odo al ruido
pasar debajo de una escalera es cuestin de suerte o prudencia?
generalidades para atender emergencias
prevencin de riesgos laborales :trabajemos correctamente
esta prohibido escupir en este lugar
proteccin respiratoria contra partculas slidas
la puntualidad y el cumplimiento
uso de recipientes temporales
sentido de pertenencia y satisfaccin
seales para operaciones congruas
trabajo con equipo pesado
principios generales para trabajar en alturas
unos para todos y todos para uno
trabajo sin descanso
los peligros no descansan durante los das festivos
uso seguro de taladro manual
entrenamiento de trabajador nuevo
todos fuimos un da trabajadores nuevos
la electricidad puede ser un enemigo mortal
peligros elctricos
cuidado con los interruptores

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

QUE DIRA SU EQUIPO O HERRAMIENTA SI PUDIERA


HABLARLE?
El tema que vamos a tratar hoy es tan cotidiano como importante. Es la atencin a
nuestro trabajo y las distracciones que nos permitimos en el desarrollo de ste.
Nuestro trabajo es algo importante! es de lo que vivimos, en lo que ocupamos la
mayor parte de nuestro tiempo despiertos, lo que nos permite mejorar todos los das
y aprender cosas nuevas.
Entonces Por qu lo desatendemos?
Me refiero a la atencin especfica que debemos prestarle. Sin temor a equivocarme,
creo que todos hemos pasado por la situacin en la que estamos hablando con
alguna persona, suena el celular e inmediatamente esta persona deja de prestarnos
atencin para concentrarse en su llamada. Qu pas con nosotros? nos
desatendieron. Aparte de lo desagradable que resulta estar frente a alguien que est
haciendo otra cosa, nosotros Qu hacemos?
Ahora imaginemos la situacin frente a nuestro equipo o nuestra herramienta...
Si estamos operando nuestro vehculo, torno, prensa o cualquier otro tipo de equipo
o herramienta y suena nuestro celular o aparece cualquier otra distraccin Qu
pasa? Dejamos de atender lo que estamos haciendo?
A diferencia de encontrarnos con otra persona y que sta se distraiga, nosotros no
seguimos "en operacin con ella". De hecho, cuando otro contesta el celular, dejamos
de hablarle, para permitir que realice su charla.
Pues con nuestro equipo y herramientas esto no ocurre. Si no los apagamos y
aseguramos, ellos siguen operando sin importar nuestra distraccin. O alguno de
ustedes ha odo a una sierra decir que no acerquemos nuestras manos a sus
dientes?
Estar atendiendo distracciones mientras trabajamos presenta varios inconvenientes.
Primero, interrumpe nuestro trabajo y resulta que nuestro deber es precisamente
realizar nuestro trabajo. Segundo, puede ocasionar un accidente. Pues al no estar
atentos de nuestro entorno y especficamente de nuestras herramientas o equipo,
podemos terminar con la mano en los dientes de la sierra o en una prensa.
Si vamos a interrumpir nuestra labor debemos considerar esos puntos antes de
hacerlo: interrumpirlo ordenadamente y con el objetivo de tomar un descanso o
atender el otro asunto que nos atae de manera adecuada.
Si nuestras herramientas y equipo pudieran hablarnos, con seguridad diran: "Nunca
me deje desatendido. Si se va a distraer, apgueme y asegreme. Si no va a trabajar
conmigo, gurdeme"
.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

BROMAS EN EL AREA DE TRABAJO


Cundo fue la ltima vez que hizo o le hicieron una broma como esperarlo detrs de
una puerta para asustarlo o lo empujaron "jugando" o recibi un "golpe de un amigo"?
Todas esas bromas muchas ms se hacen todos los das en muchas empresas "solo
por jugar". Nadie duda del buen nimo con que stas se hacen, pero al final solo son
hechas por personas que no tienen claro el concepto de los riesgos a los que
exponen a sus amigos o compaeros de trabajo ni a ellos mismos.
Aprovechar el descuido de una persona que est concentrada en sus tareas,
tomando un descanso o simplemente distrada es una psima prctica: primero
porque a muchos de nosotros no nos gusta ser sorprendidos y segundo porque estos
juegos pueden tener consecuencias lamentables.
Aprendamos de las experiencias ajenas y evitaremos lamentarnos de las
experiencias propias. Les voy a relatar brevemente algunos reportes de accidentes
ocurridos por estos bromistas.
Un trabajador se encontraba en el tercer nivel de un andamio. Desde all estaba
izando una caja con materiales y su compaero abajo, decidi sostener la cuerda
para jugarle la broma de impedir que la subiera. El trabajador del nivel superior hizo
fuerza adicional y en ese momento su compaero de abajo solt la cuerda. El
trabajador de arriba, al no tener la resistencia adicional cay de espaldas,
golpendose fuertemente en la nuca.
En la cafetera de otra empresa, un compaero decidi quitarle a otro una botella de
agua. El segundo opuso resistencia y ambos tropezaron... contra una puerta de vidrio
En una planta de produccin unos compaeros le hicieron al operador del
montacargas la broma de atar una cadena desde el montacargas hasta una columna
de soporte del techo de la planta. El operador que haba inspeccionado el rea antes
de subir al montacargas, arranc con tranquilidad y al hacerlo derrumb el techo de
la planta.
Es muy importante que todos tengamos claro que las bromas no son una buena
prctica de trabajo y que pueden tener severas consecuencias tanto para aquel que
las recibe como para el bromista que las hace.
No confundamos el buen humor con la pesadez y el mal gusto, particularmente con
las personas que trabajan con nosotros.
Hagamos nuestro trabajo de manera segura y con responsabilidad.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

CONSEJO DE SEGURIDAD INDUSTRIAL


Hoy vamos a hablar de aquellos errores que cometemos porque algunas veces, de
manera equivocada, suponemos que no va a pasarnos nada por una imprudencia
que consideramos pequea y no haber considerado sus consecuencias.
El trabajo en la planta u oficina requiere el uso y operacin de diferentes mquinas,
equipos y herramientas para realizar las labores. Estos aparatos tienen cuchillas,
brocas, sierras, prensas y muchos otros elementos que pueden hacernos dao.
Un trabajo pequeo o rpido no evita que nos lesionemos si dejamos de usar los
guantes, los accesorios de proteccin de las mquinas y el uso inadecuado de las
herramientas
Todos percibimos los riesgos y sabemos lo que est bien y lo que est mal hecho,
pero an as, muchos dedos, pies y ojos se pierden o son mutilados por descuidos
que en su momento se consideraron pequeos o inofensivos.
Recuerdan ustedes cuantas veces sus padres les llamaron la atencin o impidieron
que subieran paredes o rejas? las oportunidades en que los sacaron de la cocina
porque ste no era un lugar para nios? o cuando les dijeron que no jugaran con
cuchillos y navajas porque se podran herir.
Esos llamados de atencin siempre fueron para nuestro bien. El inters de nuestros
padres es nuestro bienestar y por esa razn estn atentos de que nosotros hagamos
las cosas de la mejor manera.
Hay una conocida frase que me viene a la cabeza y creo que aplica perfectamente
para esas ocasiones:
"No haga nada que sus padres no aprobaran que usted hiciera"
Para llevar la frase a la charla de hoy, les digo: antes de usar una mquina sin los
guantes, o sin gafas de seguridad, o de usar unas pinzas como martillo, pregntense
si sus padres lo aconsejaran o lo permitiran... o en su lugar, ustedes Permitiran
que sus hijos lo hicieran? Si la respuesta es no, simplemente no lo hagan. Y piensen
en la manera en que sus padres s lo permitiran y acten acorde con ella. Esa es
una buena manera de evaluar los riesgos y de protegernos de lesiones. Adems
todos queremos un buen sitio de trabajo que sea seguro; para lograrlo, llame la
atencin de sus compaeros cuando crea que estn obrando de manera equivocada.
Ese es mi consejo de seguridad industrial no solo para hoy, sino para siempre,
teniendo en cuenta que deben proteger su integridad en todo momento. Calcule.
Fjese que no hay alguien ms. "Piense antes de actuar.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

CONTAR CON LO INESPERADO


Las industrias ms serias y productivas del mundo cuentan siempre con una poltica
de salud ocupacional y seguridad industrial. Lo que en ingls se llama HSE (Health,
Safety y Environment), es decir, salud, seguridad y medio ambiente. Dentro de estas
polticas se promueven reglas estrictas para cada uno de los procedimientos
frecuentes dentro del trabajo; sin embargo, hay algunas situaciones poco frecuentes,
que son inesperadas y por lo tanto, es difcil crear reglas para ellas.
No se pueden poner reglas para lo inesperado. Pero lo que s se puede hacer es
apelar al sentido comn y a la capacidad de aquellos trabajadores que tienen buen
juicio y la capacidad de observar las situaciones que se les pueden presentar y
enfrentarlas de la manera ms razonable y sensata posible. Cada situacin puede
tener una posible situacin de amenaza, pero aquellas personas que pueden advertir
las amenazas y evitar hechos muy valiosos, aprecian el valor de la vida y, es muy
probable, que tengan un promedio de vida mucho ms alto de aquellas personas que
actan "a lo loco" sin medir las consecuencias de sus actos.
Hay una historia que ocurri en una fbrica de acero en los Estados Unidos. Haba
un barrendero muy apreciado en toda la planta por ser un buen compaero. Era un
hombre de cerca de 45 aos, llamado John. Un da John estaba limpiando una
plataforma en la que haba un vagn de bordes bajos. Un operador de gra traa una
gran cantidad de chatarra y, sin darse cuenta, la gir sobre el vagn de bordes bajos
y volc la chatarra sobre el cuerpo de John, quien muri de inmediato, aplastado por
la chatarra.
El operador de gra no lo vio. Pero tampoco pens que habra alguien en ese lugar.
Nunca fue su intencin hacerle dao a John y mucho menos matarlo, pero, al
volcarle la chatarra encima, lo mat. La familia de John y tambin la familia del
operador de gra jams olvidarn ese da trgico. "Si se hubiera dado cuenta",
lamentaba la esposa del operador. Y el mismo operador. El precio de no precaver los
accidentes es muy alto.
Nunca debemos arrojar objetos pesados sin verificar que no hay nadie que pueda
salir lastimado. Es necesario fijarse tambin en los pies. A veces, hasta manipular un
martillo para clavar una puntilla en la pared, nos debe obligar a pensar en que
podemos sufrir un golpe en un dedo o el martillo puede caer sobre el pie, causando
graves daos. Hay que fijarse. Fijarse por donde uno pisa, por dnde camina. En
dnde mete las manos, qu herramientas pueden lesionarlo a uno mismo o a algn
compaero.
Tocar una pieza metlica que puede estar caliente, encender una llama en un lugar
donde hay combustibles, usar zapatos inadecuados que pasan la corriente pueden
ser imprudencias cuyas consecuencias pueden ser lamentables y trgicas.
Todos alguna vez hemos cometido algn pequeo descuido. Algunos, pocos, tambin
han pagado las consecuencias de graves descuidos. Pero la imprudencia es un
defecto y una mala prctica que podemos combatir. As como el hombre de la gra
en la fbrica de acero no se fij, tambin hay padres que no se han fijado y han
llegado a atropellar a sus propios hijos sin darse cuenta. Hay personas que al cerrar
una puerta o soltar una tapa pesada, han mutilado a otras personas. Todo por un
descuido. Por eso, no debemos esperar a que nos pase una desgracia para ser
precavidos. No necesitamos aprender con la va del dolor, lo que podemos aprender
por la va del conocimiento.
Evitar, evitar y evitar. Y cmo dice el refrn: "Piense antes de actuar". Cuente hasta
10.
PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

CUIDADO DE LAS MANOS


La charla de hoy est relacionada con la parte de nuestro cuerpo que nos permite
hacer ms cosas. Nuestras manos. Vamos a hacer unos ejercicios en los que
quisiera su participacin animada y activa.
Las manos sirven para todo, Con ellas nos baamos en la maana, tomamos los
cubiertos para alimentarnos, atamos nuestros zapatos, usamos nuestras
herramientas y acariciamos a nuestros seres queridos.
Por estas y muchas otras razones debemos tener gran cuidado con nuestras manos.
Detengmonos a pensar en los riesgos que corremos antes de meter las manos en
una mquina o de usar una herramienta. Bajo ninguna circunstancia dejemos de usar
los guantes apropiados para el trabajo que vamos a realizar y verifiquemos que los
seguros y guardas de la maquinaria y herramientas funcionen debidamente.
Las manos son, por encima de todo, una herramienta extraordinaria para transmitir
buenos sentimientos a nuestros seres queridos, para estrechar la mano de nuestros
amigos y abrazar a nuestros padres e hijos. No perdamos esas oportunidades
haciendo mal uso de ellas.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

DISFRUTEMOS DE LAS FIESTAS CON LOS CINCO SENTIDOS


Permitamos a nuestros cinco sentidos disfrutar de las fiestas navideas
Han pensado de toda la diversin de la que podemos perdernos si pasamos la poca
de fiestas navideas heridos, con nuestro vehculo detenido o en un hospital?
Tradicionalmente las fiestas navideas son para compartir con nuestra familia y
amigos; tambin para hacer un recuento de lo que hemos disfrutado durante todo el
ao y gozar de un merecido descanso.
Desafortunadamente el final de ao tambin sirve de justificacin para algunas
personas que irresponsablemente malinterpretan el significado de estas fiestas y
aguan las fiestas propias y las de los dems.
En estos das, el consumo de alcohol se incrementa. Qu significa esto para
nosotros?
Vamos a encontrar muchas mas personas en las casas y en las calles
embriagadas en mayor o menor grado
algunas de esas personas conducirn vehculos
otros caminarn descuidadamente por su embriaguez
recordemos que algunas personas embriagadas son agresivas
Lo primero que se pierde al ingerir alcohol es el buen juicio
Esto significa que algunos de esos embriagados pensarn que son sper hombres,
se arriesgarn ms de lo debido y que nosotros podremos estar cerca a ellos y sufrir
alguna consecuencia.
Por otra parte si somos nosotros los que ingerimos alcohol en exceso posiblemente
llegaremos a trabajar con resaca (guayabo) lo que nos impedir realizar nuestras
tareas como es debido.
En algunas partes se acostumbra usar plvora y juegos pirotcnicos
Desgraciadamente hay lugares donde se permite que nios jueguen con plvora
-algunas veces con el beneplcito de los padres-. El ambiente festivo no es propicio
para que estos juegos se realicen en familia. Estos juegos son peligrosos y deben ser
manejados nicamente por personal experto y bajo circunstancias controladas.
El cuidado personal
En estas fechas, hay grandes concentraciones de gente en almacenes y centros
comerciales. La actitud festiva facilita que todos nos descuidemos de los peligros que
se presentan y esto es un error. Ms personas significa ms peligros y por lo tanto
debemos estar ms atentos
Disfrutemos las fiestas con nuestros cinco sentidos. Es ms fcil bailar, cantar,
hablar, rezar, disfrutar de una buena compaa y trabajar cuando estamos sobrios y
sanos!

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

EL CUERPO: UNA MQUINA PERFECTA


Cuando pensamos en la perfeccin del cuerpo humano y las evidencias que tienen los cientficos para
probarlo, nos quedamos sin palabras. Slo un rgano tan extenso como la piel, se adapta a todos los
cambios de temperatura, tiene diferentes tonos, para adaptarse a ms Sol o a menos Sol y tiene unos
mecanismos de sensibilidad tan sofisticados que nos permite sentir, detectar cuando algo est fro o
caliente, proteger nuestros rganos internos y comunicarnos con el exterior. Cada una de las partes de
nuestro cuerpo cumple una funcin en armona con el resto. Tener dos brazos con 10 dedos en las manos;
dos piernas con 10 dedos en los pies, dos ojos para ver, dos odos para escuchar. Por cierto, debemos
escuchar el doble de lo que hablamos: por algo tenemos dos odos y una sola boca. Tenemos todos estos
rganos y queremos conservarlos siempre con nosotros.
Cada uno de nuestros rganos significa una fortuna. Piensen cunto vale cada uno de los dientes que
tenemos dentro de nuestra boca? Cunto vale una mano binica? un pie binico? Millones y millones. En
otras palabras: nuestro cuerpo vale tanto que no tiene precio. Por eso debemos cuidarlo al mximo
A fines del siglo pasado, cuando una persona sufra un accidente o por nacimiento le faltaba algn miembro
de su cuerpo, se hablaba de "impedido". Hoy en da no es as. Hoy hablamos de discapacitados. Palabras
como invlidos o minusvlidos han quedado atrs, porque las ideas de la humanidad han evolucionado de
tal manera que se ha llegado a comprender que no hay impedido, ni persona que valga menos que otra. No
hay minusvlidos. Pero lo que si no ha cambiado es la idea de que es mejor estar completo que incompleto
Nadie quiere perder una oreja, una mano, ni un dedo. Definitivamente, la vida es ms fcil y ms feliz
cuando todos nuestros rganos y estn en su lugar y estn saludables. En los entornos laborales de hoy, no
hay nada que por necesidad tenga que producir accidentes con lesiones que resulten en incapacidades
para toda la vida. Nadie trabaja para accidentarse o enfermarse. Trabajamos porque a cambio de nuestro
trabajo recibimos una remuneracin, trabajamos porque el trabajo nos hace sentir realizados como
personas y saber que contribuimos con un granito de arena, para hacer un mundo mejor para nosotros y
nuestras familias.
Sin embargo, algunas de las tareas diarias pueden representar riesgos que se pueden analizar. Despus de
su anlisis, esto nos obliga a tomar medidas para prevenir accidentes. El sentido comn nos indica que una
mquina en movimiento puede lesionar a una persona que no la use correctamente. La persona que trate
de hacer mantenimiento o reparar una mquina que est en funcionamiento, se arriesga sin ninguna
necesidad a quedar manco, ciego, o incluso a perder la vida por una descarga elctrica.
Al realizar levantamiento de cargas pesadas, la persona se arriesga a lesionarse la espalda, a menos que
levante con las piernas y no con la espalda. Y si no busca ayuda, puede llegar a sufrir lesiones lamentables
que impedirn que contine trabajando, para ganarse el sustento. Los pies necesitan ser protegidos de
descargas elctricas, de presiones o golpes que puedan lesionarlos. Por este motivo, se usa el calzado de
seguridad, de acuerdo con unas normas internacionales, para la industria, segn el tipo de actividad que se
realice. Cuando una herida aparentemente leve se infecta, puede llegar a suceder que la infeccin se
extienda y sea necesario amputar un rgano. En el momento extremo de escoger un rgano o mantener la
vida, se llega a tomar medidas extremas como amputar; en cualquier caso, una accin como esta exige de
un acompaamiento psicolgico, pues tomar mucho tiempo recuperarse y aceptar una situacin como
esta; incluso en mucho casos, no se llega a lograr aceptar del todo una situacin como esta.
Los ojos tambin son una de las partes ms delicadas de nuestro cuerpo. Y nos permiten ver. Entrar en
contacto visual con las otras personas y con todo lo que nos rodea. Una partcula muy pequea de esmeril
o metal puede daarlos para siempre. Lo mismo ocurre con los cidos y las sustancias corrosivas. Por este
motivo, es necesario usar proteccin visual en tareas especficas que nos protejan del polvo, las partculas,
la luz, el fuego y cualquier agente externo que nos pueda dejar ciegos.
Cules de las actividades que Ustedes realizan exigen el uso de gafas o proteccin visual?
Atencin: no slo en el trabajo estamos expuestos a los peligros. Estamos expuestos tambin en nuestro
hogar, cuando practicamos deportes, o cuando vamos de paseo con la familia. Por eso siempre hay que
estar atentos y tomar medidas preventivas. Las estadsticas nos indican que cada ao continan
sucediendo accidentes de trabajo, accidentes viales y accidentes en los hogares.
Los accidentes se pueden evitar: usar los puentes peatonales, respetar las seales de trnsito y ser
cauteloso son algunas de las medidas en la calle. Los accidentes en el trabajo se pueden evitar siguiendo
todas las medidas indicadas por el departamento de Salud ocupacional y seguridad industrial.
No importa la edad que tengamos, o los experimentados que seamos: siempre hay que mirar dnde
ponemos nuestras manos, dnde pisamos, cmo podemos prevenir cualquier cada o golpe. Cada uno de
nosotros debe cuidarse. Nadie est exento de una prdida lamentable o de una quemadura, o de una lesin
que nos desfigure. Esto es algo lamentable y que no desea que le pase a nadie. Se puede evitar, con
medidas sencillas que evitan dolores eternos.
No olviden: hay que proteger nuestro cuerpo, nuestras manos, nuestros pies, nuestros ojos, nuestros odos,
nuestra piel. Son nuestros tesoros. Hacen parte de la mquina perfecta: nuestro cuerpo.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

USO DEL CASCO DE SEGURIDAD


La cabeza es una parte importantsima de nuestro cuerpo. Nos sirve para pensar,
para oler, tocar, caminar, ver y es con ella con la que controlamos las funciones de
nuestro cuerpo. Por esto, debemos tener particular cuidado con ella.
En las instalaciones de construccin e industriales vemos avisos que nos recuerdan
el uso del casco de seguridad, as como vemos tanto a los trabajadores como a los
visitantes usarlo. Estos avisos y la obligatoriedad del uso del casco en estos
ambientes no es un capricho del supervisor. Su uso obligatorio es el resultado de
estudios de peligros y los riesgos de la operacin con el propsito de proteger esa
parte esencial de nuestro cuerpo
Los ambientes de construccin y de trabajo industrial se prestan para que haya cada
de herramientas u objetos. Adems, el uso de herramientas y los trabajos mismos
pueden hacer que salgan disparados algunos objetos.
Quiero resaltar que nuestra primera preocupacin debe ser evitar esos eventos de
cada o disparo de objetos, pero sin olvidar que los esfuerzos que realizamos por
nuestra proteccin personal nunca estn de ms y esa es la funcin que cumple el
casco de seguridad
La funcin del casco de seguridad es proteger la cabeza de posibles golpes. Y como
lo hace? distribuyendo el impacto del golpe en una superficie mayor y lo voy a
explicar en detalle para su mejor comprensin.
Observen el interior del casco: este cuenta con unas cintas que separan la cabeza de
la superficie exterior. Esto evita que el impacto golpee directamente la cabeza y
distribuye la fuerza en un rea mayor.
Para que el casco cumpla con su funcin de proteger la cabeza, debe ser de la talla
correcta, debe encontrarse en buen estado, no debe estar agrietado o roto y debe
usarse adecuadamente. Este es un punto crtico: el casco debe ajustarse bien a la
cabeza para evitar que quede suelto o se caiga. No es recomendable usar telas o
paos entre la cabeza y el casco precisamente porque stos pueden hacer que el
casco resbale.
Aunque pueda sonar absurdo lo que voy a comentarles, muchos accidentes se
presentan por el mal uso de los cascos de seguridad. Hay reportes de dao en los
cascos porque se usan para golpear objetos. Hay reportes de accidentes en los que
la persona sufre un golpe en la cabeza debido a que el casco lo llevaba en sus
manos porque cargaba agua en l y hay tambin reportes en los que se uso el casco
para contener gasolina u otros disolventes y al colocarlo nuevamente en la cabeza, el
trabajador sufri lesiones en la piel.
Cuidemos nuestro casco. La luz del sol y el sudor pueden daar las bandas de
sujecin y las correas, por lo tanto debe evitar dejarse bajo la ventana trasera del
automvil u otros lugares en los que se exponga innecesariamente. No lo deje caer,
inspeccione el casco cada da para asegurar que no tenga grietas y que las correas y
bandas se encuentren en buen estado.
Cuidemos nuestra cabeza. Usemos siempre y como es debido, nuestro casco de
seguridad en buen estado!

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

CUIDADO CON EL ESTRS POR CALOR


Cada vez es ms frecuente escuchar en las noticias que las personas que viven en pases de
estaciones calidas mueren en verano por "golpe de calor". En otros pases, aunque no hay
estaciones, hay pisos trmicos y temperaturas extremas. En ese sentido es importante que
conozcamos qu es el estrs por calor y sepamos que sus efectos oscilan entre la aceleracin
del ritmo cardaco, la sudoracin, la irritabilidad, las lesiones a la salud mental hasta la muerte
El estrs por calor moderado aunque no es directamente peligroso para la salud puede causar
incomodidad y afectar adversamente la operacin y seguridad. Como hay unos lmites de
tolerancia de estrs trmico humanos, los riesgos de desordenes relacionados con el calor se
incrementan si no se presta atencin a los sntomas de estrs y fatiga por calor.
La seal ms alarmante es que el cuerpo de la vctima detenga la sudoracin y mantenga la piel
seca y caliente. En ese caso, es necesario prestar primeros auxilios y acudir cuanto antes al
centro de salud ms cercano.
Cuando trabajamos es necesario gastar energa interior; esto depende de cunto esfuerzo fsico
requiere la tarea asignada, hay trabajos que van de la actividad moderado a la muy pesada. Si a
esto le sumamos la temperatura ambiental, el cuerpo pierde agua y sales minerales, la frecuencia
cardiaca aumenta, la piel suda para equilibrar la temperatura y si la exposicin es muy
prolongada, genera estrs, golpe de calor y, por ltimo, la muerte
Cmo prevenir el estrs por calor?
Cree los mecanismos para que se pueda aclimatar. Para aclimatarse es necesario
adaptar el cuerpo de forma gradual a la temperatura del ambiente de manera que se
pueda tolerar el estrs trmico
Para logra una buena aclimatacin puede tomar las siguientes medidas:
Tome periodos de descanso, de acuerdo con la intensidad del trabajo.
Mantngase hidratado. Tome agua pura cada 15 a 30 minutos de actividad continua,
segn el calor y la humedad. Esta es la mejor manera de reemplazar la prdida de lquido
del cuerpo.
Lea las etiquetas de las medicinas para saber cmo el cuerpo reacciona al sol y al calor.
Evite las bebidas alcohlicas y drogas, ya que las mismas pueden aumentar los efectos
del calor.
Tenga en cuenta sus condiciones fsicas para las tareas asignadas.
Use mecanismos protectores especiales, como ropa de enfriamiento y chaqueta de
enfriamiento en nuevos trabajadores.
Conozca los primeros auxilios para atender el estrs por calor.
Conozca los sntomas agotamiento por calor y de insolacin:
Agotamiento por calor
Dolores de cabeza, mareos, vrtigo o desmayo.
Debilidad y piel hmeda.
Cambios de humor como irritabilidad o confusin.
Nauseas o vmitos.
Sntomas de insolacin
Piel seca y caliente sin sudor.
Confusin mental o prdida de conocimiento.
Convulsiones o ataques.
Primeros auxilios en ataque por calor:
Mueva a la vctima a un sitio fresco. Qutele la ropa pesada y djelo en ropa interior.
Enfre a la vctima inmediatamente de cualquier manera. Por ejemplo, coloque una bolsa de hielo
en la frente, las axilas, el abdomen o entre las piernas. Use compresas de agua fra. Pida
asistencia mdica inmediatamente.
Nunca ignore ningn signo o sntoma relacionado con trastornos por calor! Los empleados,
supervisores y trabajadores juegan un papel esencial en prevenir el estrs por el calor. Cada
miembro de un equipo o grupo debe usar un buen criterio para prevenir enfermedades
relacionadas al calor.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

FURIA DEL CAMINO


La seguridad vial es uno de los rubros que ms accidentes aporta tanto a la
seguridad industrial como a la seguridad pblica
Los accidentes viales se cuentan por miles en todos los pases y es necesario tomar
acciones que de manera efectiva reduzcan estos nmeros, especialmente
considerando que con frecuencia estos involucran personas lesionadas y vidas
humanas.
Uno de los motivos por los que ocurren toda clase de accidentes y en especial
accidentes viales es perder la calma y dejarse llevar por la desesperacin, la
impaciencia y la intolerancia.
Siempre habr razones para perder los estribos, pero ninguna de ellas ser vlida
para ocasionar un accidente.
Para pelear se necesitan dos -dice el dicho- y la conduccin genera situaciones
perfectas para que estos dos se encuentren.
Pregntense que hubiera ocurrido si la segunda persona de las situaciones que
acabamos de or hubiera decidido no pelear? muy probablemente no habra ocurrido
nada y con eso, se habra evitado el accidente.
Adems de las peleas, la furia del camino genera otras situaciones en las cuales
ocurren accidentes: cuando las personas conducen alteradas, tienden a arriesgarse
ms. Esto significa aumentar la velocidad, tener menos cuidado al cambiar de carril o
al cruzar y cerrar a otros vehculos entre muchos otros riesgos innecesarios
Por otra parte, tienden a "castigar al vehculo" y el vehculo no tiene nada que ver con
el mal genio de su conductor. Tengan en cuenta que el vehculo es una herramienta
de trabajo y en la medida que funcione mejor, su trabajo se facilitar.
En conclusin son muchas las ventajas de conservar la calma al conducir tanto para
ustedes, como para la empresa y para el vehculo que les ayuda en su trabajo. Por lo
tanto, si se sienten alterados, detnganse un momento, tomen un poco de agua y
piensen bien antes de continuar conduciendo.
Los invito a conducir con calma y seguridad!

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

INTEGRIDAD Y ESTABILIDAD DE LA CARGA


En las operaciones de izaje de cargas, la estabilidad de la carga, es esencial para
asegurar su integridad y la seguridad de las personas involucradas en la operacin.
Ese es el tema que vamos a tratar en esta charla.
Como sabemos, toda operacin de izaje de cargas debe contar con un plan estricto y
detallado que todos debemos conocer y seguir
Este plan debe ser claro en indicar quien es el responsable de la operacin
-generalmente el operador de la gra- quien dirige la operacin y mantiene
comunicacin permanente con los involucrados.
Esta persona debe revisar el plan de izaje antes de iniciar la operacin y asegurar
que se cuenta con los controles adecuados para el izaje se realice de acuerdo con el
plan.
En la revisin del plan, la persona a cargo debe recordar y asegurar que cada uno de
los involucrados conozca su rol y responsabilidades dentro de la operacin.
Para asegurar la integridad de la carga, es indispensable que todo el personal
conozca las especificaciones de la carga y las reas de impacto potencial.
Bajo ninguna circunstancia en caso de vaivn de la carga debe intentarse detener
con el cuerpo.
La carga y los puntos de anclaje y sujecin deben contar con la capacidad suficiente
para soportar las fuerzas aplicables durante el izaje.
El mtodo de izaje de la carga debe asegurar que sta permanecer estable y no se
resbalar, soltar, mecer o caer accidentalmente.
Las condiciones ambientales deben verificarse para evitar que los vientos, humedad
u otras condiciones puedan alterar las propiedades de la carga o la puedan hacer
perder estabilidad.
El centro de gravedad de la carga debe ser conocido y los amarres deben realizarse
de acuerdo con ste para asegurar su estabilidad.
En caso de que el equipo haya sufrido cualquier modificacin, el operador debe
asegurarse de que esta modificacin no alterar las condiciones de izaje o
estabilidad de la carga. Aseguremos siempre que los planes y condiciones de izaje
se cumplan para contar con operaciones de carga seguras.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

LA HIGIENE PERSONAL
Hoy vamos a tratar un tema bsico. Un tema que parece tan obvio que por esta
misma razn es en ocasiones hasta raro. Se trata de la higiene personal.
Nuestra salud depende de muchas cosas, como la alimentacin balanceada, una
dosis razonable de ejercicio diario, proteger nuestro cuerpo de las temperaturas
extremas y muchas otras ms, pero algo que no podemos dejar de tener en cuenta
es nuestra higiene personal.
El asunto de la higiene personal tiene que ver con temas como nuestra presencia y
olor, as mismo, demuestra el cuidado que tenemos por nosotros mismos.
Seguramente todos nos hemos encontrado alguna vez -a veces muchas- con
personas sucias y que muestran descuido en sus personas y la primera sensacin
que sentimos es de no acercarnos a ellas. Por el contrario, una persona que refleja
pulcritud y orden en su persona, nos da una sensacin mucho ms agradable y
cercana.
Pero la higiene personal va mucho ms all de la presencia. Tiene que ver con
nuestro aseo y salud. Una persona aseada tendr mucha mejor proteccin contra
grmenes y bacterias, ser menos vulnerable a enfermedades y a problemas en la
piel, particularmente para aquellos que trabajamos con productos qumicos,
disolventes u otro tipo de sustancias peligrosas.
Las buenas prcticas de aseo incluyen el lavado de la cabeza, la cara, las manos, la
ingle y los pies como mnimo y es algo que se recomienda hacer con frecuencia.
Lavemos cuidadosamente nuestras manos usando agua limpia y jabn, frotmoslas
bien y en toda su superficie antes de comer, antes y despus de usar el bao, antes
y despus de preparar alimentos y seamos mas estrictos y cuidadosos cuando
tengamos gripe o nos encontremos cerca a algn contagiado con ella.
Y sobre nuestra ropa y equipo de trabajo?
El mismo tratamiento. Recordemos que los guantes, casco y calzado por su misma
naturaleza pueden estar con mayor frecuencia en contacto con sustancias que
pueden irritar nuestra piel o infectarnos y el hecho de usarlos diariamente en nuestra
actividad implica que debemos mantenerlos tan limpios y aseados como nos sea
posible. Pongamos atencin especial en la limpieza del interior de nuestra ropa de
trabajo. En otra charla hablamos de tener siempre limpias las cintas interiores del
casco. La misma atencin hay que tener con el interior de las botas y hay que
limpiarlas inmediatamente si ocurre un derrame dentro de ellas o de los guantes. Por
esto. Es recomendable lavar la ropa de trabajo separada del resto de la ropa familiar.
Les recomiendo tambin, asearse adecuadamente al terminar sus labores cada da.
Nuestro aseo personal es saludable y habla mucho de nosotros!
Por la naturaleza misma de esta charla, es primordial que el supervisor trate el
tema con toda seriedad y debe evitar ante todo sealamientos y bromas entre el
grupo de trabajo. Siempre debe tener en cuenta que debe velar por el respeto y un
buen ambiente de trabajo.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

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LA SEGURIDAD ELCTRICA
El asunto que vamos a tratar en la charla de seguridad de hoy, tiene que ver con algo
que todos utilizamos, con lo que convivimos y hasta dependemos: Se trata de la
energa elctrica, con la que realizamos nuestras tareas diarias y usamos para
divertirnos, descansar e incluso para comer.
Esta cercana con la energa elctrica hace que con frecuencia la consideremos
como algo simple y en ocasiones inofensivo, cuando en realidad no es as.
Los cables, conectores y otros accesorios elctricos que se utilizan sin las
precauciones apropiadas pueden ocasionar calor excesivo, corto circuitos y con ellos
accidentes que podran ser irreparables.
Adems, el uso inadecuado o la falta de seales y el descuido de muchas
actividades cuando las personas se encuentran cerca de fuentes de energa elctrica
ha ocasionado un sinnmero de daos a los bienes que van desde pequeos
problemas en equipos, hasta grandes desastres industriales y accidentes a las
personas que van desde un leve choque elctrico, hasta la misma muerte.
Como muchos otros aspectos de la seguridad industrial, el manejo de la electricidad
es algo en lo que la confianza y el hecho de suponer que todo est bien sin verificar,
son fallas frecuentes que terminan en los accidentes ya mencionados.
La energa elctrica es peligrosa! y siempre debemos considerarla as. Entre los
descuidos frecuentes se encuentran: el uso de instalaciones defectuosas como
cables en mal estado, conexiones que no han sido aseguradas, interruptores
inadecuados y en general elementos que no cumplen con las necesidades de la
operacin.
Las mejores prcticas de seguridad elctrica recomiendan:
No realice trabajos con lneas "vivas". Es decir, siempre interrumpa el flujo de energa
antes de iniciar los trabajos.
No suponga que todo est bien. Verifique que los interruptores se encuentren en
posicin de apagado y asegrese de esto.
Asle el rea en la que va a trabajar para prevenir el acceso de personas ajenas a los
trabajos.
Use seales, avisos y candados para indicar que la energa ha sido interrumpida
para realizar un trabajo y as evitar que alguien accidentalmente encienda el
interruptor o reinicie el flujo de energa.
Si el trabajo que va a realizar implica el uso de herramientas elctricas, verifique que
todas las conexiones, cables y accesorios se encuentren en buen estado y
correctamente instaladas. Usted no quiere que una herramienta elctrica se encienda
repentinamente sin su voluntad.
Tenga presente que las extensiones de cable solamente deben usarse en casos
excepcionales y siempre son temporales, por lo tanto deben retirarse una vez
concluya el trabajo.
Use siempre el equipo de proteccin requerido para el trabajo que va a realizar.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

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NO GIRE LA ESPALDA AL LEVANTAR CARGAS


Es mucho lo que omos sobre mantener la espalda recta, particularmente cuando
levantamos cargas.
En nuestra charla de hoy vamos a hablar de una falla frecuente a la que no se le
presta la suficiente atencin y que puede ocasionar lesiones graves.
Se trata de los giros de la espalda.
Recordemos que al levantar cargas debemos hacerlo frente a ellas y
aproximndonos tanto como nos sea posible.
Pero una vez levantamos la carga cometemos el error de girar nuestro cuerpo y con
esa accin corremos el riesgo de lesionarnos.
Recordemos que el esfuerzo de levantar cargas debemos hacerlo principalmente con
las piernas. Por lo tanto, si debemos girar, hagmoslo con las piernas y no con la
espalda o la cintura.
Mantener la espalda recta no es solamente mantener los hombros atrs y la cabeza
erguida. Es tambin, mantener la columna en su posicin natural y los giros van en
contra de este principio.
Cuidemos nuestra espalda. No hagamos esfuerzos innecesarios, pidamos ayuda
cuando la carga sea muy pesada y mantengamos siempre nuestra columna en
posicin!

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

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LLAVES Y LICOR UNA MEZCLA NO PERMITIDA


Nunca falta en las fiestas algn personaje que persigue a los invitados llenando la
copa y forzando a los asistentes a brindar cada cinco minutos. Tampoco falta el que
asegura que es el ltimo, cada vez que toma una nueva copa. O el que invita una
tanda de cervezas tras otra.
En el 2007 se ha reportado que Brasil, Argentina y Colombia son los tres pases en
Latinoamrica con mayor nmero de muertos en accidentes de trfico y carretera.
Por este motivo, llaves y licor son una mezcla no permitida. La persona que conduce
estando ebria no slo pone en riesgo su propia vida, sino la de los pasajeros a su
cargo y las de los tripulantes de otros carros o los peatones. No slo debe ser por
miedo a una sancin como la multa o parte de trnsito. Debe ser por conciencia que
la mezcla entre llaves y licor no ser permitida.
A todos nos molesta estar cerca de alguien que no slo arriesga su vida, sino
tambin la nuestra. Entonces, para ser honestos con nosotros mismo y con el resto
de la humanidad no ser conveniente hacernos un buen examen para ver si
nosotros hacemos lo mismo?
La publicidad nos dice que las personas evitan a quienes tienen mal olor, mal aliento,
ojos irritados. Para ello se promueven los talcos para pies, los desodorantes, las
gomas de mascar, las gotas para los ojos. Pero hay un motivo mayor que puede
hacer que la gente se escabulla: es nuestra irresponsabilidad. Si cuando llegamos a
la fbrica notamos que la gente nos evita, puede ser porque nuestra actitud tiene que
ver con los accidentes que se pueden presentar en la planta.
Al hacer un examen de conciencia, pensemos que la seguridad es un asunto de
todos. Y que estimular acciones temerarias, como por ejemplo conducir embriagados
nos pueden conducir a la muerte pero tambin desgastar nuestras relaciones con los
compaeros de trabajo. Esto sin contar cmo afecta nuestro presupuesto familiar el
invertir una buena parte de nuestro ingreso en bebidas alcohlicas.
Ver a un compaero de trabajo que tiene un accidente es algo muy impactante. A
nadie le gusta ver que su compaero es llevado al hospital, pero pensemos que
tambin nos podra pasar a nosotros. Por eso, es importante el autocuidado, seguir
todas las medidas de prevencin de accidentes, usar el equipo bsico de proteccin
personal, guardar las herramientas en buen Estado, informar si alguna herramienta
se ha deteriorado y estar alerta para reportar incidentes que puedan representar
riesgo.
Empezar a respetar todo lo relacionado con la higiene industrial y en particular con la
seguridad vial fortalecer la confianza en nuestro trabajo y nos evitar muchas
angustias y apuros, que tan slo con un cambio de actitud se pueden lograr.
Ganemos el respeto de todos, trabajando con seguridad. Y no olviden: el licor no es
un buen compaero ni en el trabajo ni en la vida.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

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LOS ACCIDENTES EN EXCAVACIONES SE CUENTAN POR


MILES
En los trabajos de construccin, obras civiles y de mantenimiento, se realizan toda
clase de excavaciones con una gran variedad de propsitos
Una noticia desagradable para todas las industrias es que en los trabajos de
excavacin los accidentes se siguen contando por miles cada ao, an cuando stos
vienen ocurriendo por dcadas y por todos son conocidos los riesgos de estas
operaciones
Examinando el detalle de las estadsticas de accidentalidad ocurridas en
excavaciones, se encuentran algunas fallas que a primera vista son elementales y
nos hacen pensar que por eso mismo no deberan presentarse, pero
desafortunadamente no es as
Voy a mencionar algunas de ellas:
Falta de conocimiento de los riesgos por parte del personal involucrado
Falta de medios de acceso y escape
Deficiencia en los sistemas de proteccin como:
o Inclinacin
o Puntales
o Escaleramiento de niveles
o Rocas, tierra y materiales sueltos
Distancia entre los trabajadores
Las recomendaciones que podemos sacar de la lista anterior incluyen:
Si usted no est expresamente autorizado para ingresar a una excavacin no
lo haga
Si usted no conoce en detalle los riesgos de la operacin especfica, como la
estabilidad del terreno o la ruta de escape, no ingrese a una excavacin
Si no conoce las tcnicas de excavacin como el escaleramiento o la
inclinacin recomendada, no ejecute tareas de excavacin
Si hay maquinaria involucrada en la operacin, el operador de ese equipo
debe ser guiado y contar con comunicacin permanente con la persona que
hace las seales
Las excavaciones siempre deben ser supervisadas desde el exterior de la
excavacin (En este punto, el supervisor invita a los asistentes a participar y
completar la lista)
Por supuesto, el trabajo en excavaciones tiene normas y regulaciones especficas,
pero un elemento muy importante en ellas es nuestro sentido comn y nuestro buen
juicio a la hora de realizar el trabajo.
Pongamos de nuestra parte para no incrementar los aterradores nmeros de las
estadsticas de accidentalidad en excavaciones!

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

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MANTENIMIENTO Y SEGURIDAD INDUSTRIAL


Nuestro trabajo es el resultado de la suma de muchos elementos y acciones que deben
funcionar debidamente para que este resultado sea positivo.
Sin duda alguna, un elemento crtico para que el trabajo se lleve a cabo de manera
eficiente y segura es el correcto funcionamiento de las herramientas, la maquinaria y el
equipo que usamos para desarrollar nuestras tareas y por esta razn estamos reunidos
hoy. Quiero llamar la atencin de ustedes respecto al mantenimiento de estos elementos
que van a permitir que trabajemos de manera segura y por lo tanto mejor.
Una navaja sin filo, un martillo con la cabeza suelta, o cualquier otra herramienta en mal
estado puede ocasionar accidentes o lesiones. Por lo tanto el mantenimiento juicioso y
adecuado de nuestras herramientas y equipo es un requisito de trabajo. Bajo ninguna
circunstancia se debe trabajar con equipos defectuosos, daados o que hayan sido
reparados sin considerar sus capacidades y diseo.
Comencemos por las herramientas manuales: nuestras actividades requieren que
usemos entre otras herramientas: llaves, martillos o destornilladores. Para que estas
herramientas no vayan a fallar o lastimarnos debemos mantenerlas en buen estado.
Me preguntarn: Cual es el mantenimiento que se debe dar a una llave fija, a un martillo
o a un destornillador si no tienen partes mviles?
La respuesta es simple: primero que todo, usarlas para lo que fueron diseadas y
adems conservarlas en buenas condiciones de aseo, guardarlas en sus respectivas
cajas de herramientas cuando no se estn utilizando y almacenarlas en lugares secos
para evitar el xido. En el caso de herramientas con partes mviles hay que tener en
cuenta la lubricacin.
Quien debe hacer mantenimiento a las herramientas? Las herramientas deben ser
cuidadas aseadas y protegidas por el usuario de ellas, pero es muy importante
considerar que cuando se requiere hacer una reparacin o cambiar un repuesto de ellas
-para el caso de herramientas elctricas por ejemplo- slo debe hacerlo una persona
capacitada y calificada para ello. Hay que recordar que muchos de los accidentes con
herramientas ocurren precisamente porque personas sin las competencias necesarias
hacen reparaciones o ajustes a ellas.
Ahora hablemos de las mquinas: Las prensas hidrulicas, gatos, maquinas para cortar
desde papel hasta lminas metlicas, perforadoras o mquinas de coser, adems de
requerir las buenas condiciones ya mencionadas, necesitan para su buena operacin
que se verifiquen otros elementos como agujas, cuchillas y palancas. En todas las
mquinas se debe verificar que no haya partes ni elementos sueltos o mal ajustados.
Toda mquina se debe inspeccionar antes de su operacin y debe contar con un
mantenimiento programado regular. Este es realizado por personal experto que conoce y
est capacitado para corregir las posibles fallas que se puedan presentar en su
operacin.
Otros equipos como montacargas, plataformas de izaje, vehculos o calderas requieren
un mantenimiento ms detallado debido a su complejidad y a las diferentes actividades
que se realizan con ellos. El cuidado diario est siempre a cargo del operador de ellos,
pero su mantenimiento y eventual reparacin siempre debe ser realizado por personal
experto.
Como pueden ver, el mantenimiento es primordialmente una actividad a cargo del
usuario de las herramientas y el equipo, pues tiene que ver con su buen uso y cuidado.
En segundo trmino es de personal especializado capaz de reparar y reemplazar partes
defectuosas.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

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NUESTRA PROTECCIN PERSONAL


El dolor es una seal. Nuestros organismos estn equipados con una serie de mecanismos
sorprendentes que cuando se sienten atacados prenden una serie de alarmas: hay dolor, fiebre,
inflamacin. Estas son las seales de que algo anda mal en el interior y que es necesario prestar
atencin
El dolor tambin puede ser causado por factores externos. Si no sintiramos dolor, nuestro cuerpo se
vera lesionado con frecuencia. El dolor nos hace diferentes de los seres inertes.
Cul ha sido el dolor ms fuerte que ha tolerado?
"El dolor fsico (no existe definicin exacta para muchos autores) es una sensacin de molestia de el
cuerpo; que puede ser causado por diferentes factores que van desde un ligero golpe, un dolor de
cabeza hasta el mismo cncer. Esta sensacin es transmitida hacia el cerebro por los nervios
perifricos que tienen nuestros rganos y que reaccionan as cuando presentan lesin"
El dolor presenta muchas escaleras, pero en general, el dolor es una sensacin muy desagradable. La
buena noticia es que podemos prevenir el dolor, mediante una serie de buenas prcticas en el campo
de la salud ocupacional y la seguridad industrial
Una buena postura al trabajar frente a un computador o frente a una mquina, aliviar severos dolores
de espalda; unas manos bien ubicadas frente a un teclado, con los correspondientes dispositivos
ergonmicos evitarn los dolores del carpo y el temido sndrome del carpo, que puede resultar
incapacitantes para quienes trabajan por tiempos prolongados frente a un computador.
De la misma manera, el equipo de proteccin personal nos protege las manos, la cabeza, los pies, los
ojos, los odos y en este sentido, nos ayuda a prevenir los dolores. Por ejemplo, los guantes que nos
protegen de calor o en fro extremo, no slo mantendrn protegida la mano, sino que menguarn los
dolores que pueden llegar a causar las temperaturas extremas, las texturas speras, las sustancias
qumicas. Es importante tener en cuenta que hay un tipo de guante para cada necesidad.
La proteccin personal contra las cadas tambin nos ayudar a prevenir no slo el dolor, sino incluso
la muerte. Elementos como un punto de anclaje, cinturones o arneses, lneas de seguridad, sogas y
dispositivos de desaceleracin no slo amortiguarn el dolor de un golpe; sino tambin estarn
garantizando la vida de quien la sabe implementar.
Como hemos visto, el dolor es una alarma, una seal, pero tambin un sensacin desagradable, que
con medidas inteligentes y efectivas de proteccin podemos evitar a toda costa, de manera que la
invitacin del da es evitar el dolor contra viento y marea.
Si miramos nuestro entorno, y vemos que est en buen estado, eso nos invita a cuidarlo y mantenerlo
en ese buen estado. Esto hace parte de nuestras competencias ciudadanas. Que las herramientas y
los equipos que usamos a diario estn en condiciones ptimas es importante, porque nos facilita las
tareas y nos hace ms fcil cumplir con nuestras metas. Por eso, en la medida en que estemos
satisfechos y orgullosos del equipo que manejamos, de la herramienta que utilizamos, la cuidaremos y
nos fijaremos en dnde la dejamos despus de su uso, si est en buenas condiciones, si necesita
mantenimiento.
Esto tambin se puede decir de nuestra ropa de trabajo. Cada uno de nosotros porta un uniforme que
nos ha suministrado bien sea la empresa o el contratista. Esa empresa tiene un logo y ese logo tiene
mucho significado. Detrs de l han estado muchas personas, y yo hago parte de esa filosofa y esa
manera de hacer las cosas; esto genera sentido de pertenencia.
El sentir orgullo del trabajo que hacemos, del uniforme que portamos, de las herramientas y equipos
que usamos, nos da valor como personas, nos hace sentir satisfechos; en resumen, nos da una gran
proyeccin como personas y nos hace merecedores del respeto de nuestros compaeros, y por
supuesto, de nuestro propio respeto y valoracin
Pensemos por otro lado, en la inversin que hace nuestra empresa en salud ocupacional y seguridad
industrial. Hay un inters por preservar nuestra vida. Eso est claro. Por este motivo, se hacen
importantes inversiones en sealizacin, equipos de proteccin personal, formacin en prevencin de
los accidentes y capacitacin constante, de acuerdo con las actividades que desempeamos. Los
directivos de la compaa estn comprometidos con las metas de cero accidentes y con mostrar una
operacin ejemplar, incluyendo, por supuesto, la vida de las personas.
Cada una de las acciones que realizamos en nuestro trabajo, cmo seguimos los procedimientos,
cmo guardamos los implementos que utilizamos, cmo portamos el uniforme y el equipo de
proteccin personal dicen mucho de nuestro sentimiento de pertenencia y satisfaccin a la empresa y
contribuye con nuestra propia seguridad personal, de modo que es un buen momento para pensar en
el sentido de pertenencia y satisfaccin.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

PARA QU REPORTAR LOS INCIDENTES?


Vamos a hablar de un asunto que ha generado controversia durante aos en muchas
industrias. Por qu hay que reportar cuando ocurre un incidente que pudo resultar en
accidente, pero que al final no lo fue?
Aqu comienza la discusin:
Hay unos estudios realizados en diferentes empresas que concluyen lo siguiente:
Antes de ocurrir un accidente o una lesin, ocurrieron varios incidentes en los que no
hubo daos.
Tal vez el estudio mas famoso al respecto fue realizado por el seor Frank Bird , en el
que habla de una pirmide que quiero que observen con atencin:
El seor Bird, concluy en su estudio:
Antes de ocurrir una muerte en el trabajo, ocurren 10 lesiones mayores como
amputaciones, 30 daos a equipos o instalaciones y 600 incidentes en los que casi
ocurre un accidente, pero al final no pas nada
Para ilustrar este ejemplo he trado un huevo y lo voy a dejar caer desde poca altura.
Como podrn observar, el huevo no se rompi, pero les pregunto. Si hago esta
misma operacin repetidamente, que ocurre?
Y les pregunto. Si alguien ms est golpeando el huevo, pero Yo no tengo
conocimiento de que lo est haciendo, puedo evitar que el huevo se rompa?
Pues esa es la razn por la que hay que reportar los incidentes aunque no haya
pasado nada. Para evitar que por su repeticin y nuestro desconocimiento, algo malo
pueda ocurrir.
Los invito a reportar todos los incidentes para mejorar nuestras condiciones de
trabajo!

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

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OIDO AL RUIDO
Cierren por un momento los ojos, y escuchen por 30 segundos el ruido alrededor. Hay una
diferencia entre los sonidos y los ruidos.
Nuestro ambiente est lleno de sonidos y de ruido. Los lugares, las ciudades, suben y bajan el
volumen segn la hora del da. En las noches, todo es ms silencioso. Pero, tal vez a medio da
hay ms ruido que en ningn otro momento. Todos los das experimentamos sonidos en el
ambiente, como la televisin, la radio, la bocina de los carros, la mquina de cortar el pasto, los
buses y los camiones. Pero cuando un individuo est expuesto a sonidos perjudiciales, sonidos
que son demasiado fuertes o durante mucho tiempo, las estructuras sensibles del odo interno
pueden ser daadas, causando una prdida de la audicin inducida por el ruido.
El volumen del sonido se mide en unidades llamadas decibeles. Por ejemplo, una conversacin
normal es aproximadamente 60 decibeles, el ruido de un refrigerador es de 40 decibeles y el
ruido del trnsito de la ciudad puede ser 80 de decibeles. Los ejemplos de las fuentes de ruidos
fuertes que causan prdida de la audicin son las motocicletas, los petardos y las armas de
fuego, todo lo que emita sonidos de 120 a 140 decibeles. Los sonidos de menos de 85 decibeles,
incluso despus de una exposicin larga, tienen poca probabilidad de provocar prdida de la
audicin.
Encontramos ruido en la calle, en el entorno familiar y en el trabajo. En algunas zonas, la guerra
por atraer clientes a entrar en locales como bares o tabernas, hace que la msica sea tan alta,
que ni siquiera se puede escuchar la conversacin de la persona que est a nuestro lado. El uso
permanente de audfonos, ya sea para escuchar msica en dispositivos mviles, la msica en un
recinto cerrado o en el hogar puede llegar a convertirse en perjudicial, si aumenta el nivel de 85
decibeles.
En el entorno familiar puede suceder que un vecino que escucha la msica con un volumen
demasiado alto se llegar a convertir en una molestia. Quienes suben tanto la msica que hacen
vibrar las ventanas, pronto tendrn al celador o incluso a la Polica golpeando la puerta. Las
normas de convivencia indican que la msica es slo para el que la escucha y no se puede
molestar a los dems con el ruido. Y menos a media noche.
Los hijos adolescentes, en especial, estn midiendo sus alcances y una de sus maneras de medir
hasta dnde pueden llegar, est a la mano, con el control del televisor o de la radio. Parte de la
formacin e integracin a la vida social est en hacerles ver que no estn solos. Que viven en
comunidad y por lo tanto "no harn a otro lo que no quieren que hagan a ellos"
En materia de prevencin de accidentes, quienes conducen deben tener en cuenta que si
encienden la radio dentro de su vehculo y cierran las ventanas, tendrn un aislamiento que por
un lado, podra causar dao al conductor y por otro lado, podra impedirle escuchar las seales
de un tren que se acerca o de otro vehculo que pretende adelantar, causando accidentes de
trnsito. De hecho, los fabricantes de sirenas de ambulancia han aumentado los decibeles en sus
productos, porque con los aos, va subiendo el volumen del planeta, igual que la temperatura.
Identificar las fuentes comunes de ruido: sirenas, vehculos, motos, martillos neumticos
rompiendo el asfalto, y evitar la exposicin permanente a l es una medida preventiva.
Para concluir, hay que decir que la prdida de audicin por ruido s se puede prevenir. Todos los
individuos deben comprender los riesgos del ruido y proteger la salud de la audicin en la vida
diaria no solamente como parte de la higiene industrial.
Las medidas preventivas para proteger el odo son:
Conocer qu ruidos pueden causar dao (aquellos por encima de 85 decibeles).
Usar orejeras u otros dispositivos protectores de la audicin cuando realice una actividad
que involucre sonidos que daan la audicin (los tapones y las orejeras especiales estn
disponibles en algunas drogueras y supermercados).
Estar alerta contra el ruido peligroso que existe en el ambiente.
Proteger a los nios que son demasiado pequeos para protegerse.
Educar a su familia, amigos y colegas sobre los riesgos del ruido.
Realizar un examen mdico por un otorrinolaringlogo, un mdico que se especializa en
las enfermedades de los odos, nariz, garganta, cabeza y cuello, y una prueba de audicin
por un fonoaudilogo, un profesional de la salud especializado en identificar y medir la
prdida de la audicin y para rehabilitar a las personas con problemas de audicin.
PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

PASAR DEBAJO DE UNA ESCALERA ES CUESTIN DE


SUERTE O PRUDENCIA? (Trabajos en Altura)
Todos hemos odo que pasar debajo de una escalera trae mala suerte y en realidad
esa es lo que menos nos debe preocupar
Por qu?
porque las razones que hoy les dar son mucho ms humanas y precisas que la
desconocida suerte
Una escalera es un elemento temporal, que generalmente no es colocado por
quien pasa debajo de ella y por lo tanto no sabemos con certeza si es estable
o puede caernos encima
Es posible que en el momento que pasemos por debajo de una escalera el
usuario de ella suba o baje por ella y se asuste o distraiga al ver a alguien que
no espera encontrar all
La mayora de las veces quien sube o baja de una escalera carga
herramientas u otros objetos que pueden caer y si nos encontramos debajo o
cerca de ella pueden golpearnos
No piense que el solo hecho de usar casco y botas de seguridad son
suficientes. Siempre ser ms seguro usar la prudencia y tener un buen
comportamiento
Estas precauciones son bastante ms visibles y nos protegen ms que la simple
mala suerte... no les parece?
Por otro lado, est lo correspondiente al usuario de la escalera y a las mejores
prcticas que se recomiendan. Algunas de ellas son:
Antes de instalar una escalera, tmese el tiempo de hacer un anlisis del
trabajo que va a realizar, para conocer los riesgos implicados en el trabajo a
desarrollar
Verifique el equipo de proteccin personal que se requiere para la labor e
inspeccinelo para asegurarse de su buen estado
Haga una revisin de la escalera, el terreno y los puntos de apoyo antes de
subir
Demarque el sitio alrededor del cual va a trabajar para evitar que otras
personas ingresen al rea de trabajo
Tenga en cuenta que las escaleras no deben ser usadas por ms de una
persona a la vez
Haga una lista de las herramientas y equipos que va a portar con usted; as
evitar bajar y subir a buscar algo que falta y sabr de antemano cuantos
elementos es capaz de subir y bajar de manera segura
Recuerde que no es una buena prctica trabajar solo en las alturas. Siempre
debe haber alguien en tierra que le pueda asistir
Evite siempre las bromas y los juegos durante la labor. Estos incrementan los
riesgos innecesariamente
No se distraiga; enfquese en su trabajo y hgalo de acuerdo con el plan
No lance objetos desde o hacia la altura. Muchos accidentes han ocurrido
tratando de atrapar un objeto lanzado desde abajo y muchas heridas han
sufrido quienes tratan de recibir un objeto lanzado desde las alturas.
Ahora que tenemos razones para evitar pasar por debajo de las escaleras podemos
dejar de preocuparnos por la suerte que esto trae.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

GENERALIDADES PARA ATENDER EMERGENCIAS


Preparacin para Emergencias
El objetivo de la empresa y la razn de estas charlas es la prevencin de accidentes,
pero infortunadamente estos ocurren y no debemos permitirnos ignorarlos. Primero,
porque debemos aprender de ellos y segundo, porque en la medida en que estemos
preparados y sepamos como actuar cuando ocurren, sus consecuencias sern
menores.
Ante todo, quiero que tengan claro que nuestra charla de hoy busca alertar sobre las
emergencias y de ninguna manera reemplaza el plan de emergencia de la empresa,
el cual deben conocer y en caso de duda Yo como supervisor las aclarar.
Hay distintos tipos de emergencias y tanto su atencin como nuestras acciones
deben ajustarse a ellas:
La primera regla ante una emergencia es mantener la calma. Actuar a la ligera puede
ocasionar ms problemas y nadie quiere eso. Acciones desordenadas como correr
en lugares con mucha gente o lanzarse por las ventanas han mostrado que
ocasionan ms accidentes.
Evalen y valoren la situacin; esto permite tener una idea de lo que ocurri y en
consecuencia, qu hay que hacer.
Identifiquen el brigadista a cargo de la emergencia y siempre sigan sus instrucciones
En caso de requerirse, sigan la ruta de evacuacin, bajo las instrucciones del
brigadista a cargo de la situacin y como les dije antes, en orden.
Si no es necesario evacuar, proteja la escena del accidente; con esto quiero decir
que no se deben retirar escombros, piezas o partes si no es indispensable hacerlo y
es una buena prctica demarcar el rea con cinta de seguridad as como apagar y
desconectar los equipos que se encuentran en el rea.
Ante todo, la integridad de las personas:
Por esto, los heridos son lo primero que hay que atender, pero no olviden que la
atencin de lesionados -particularmente los que han sufrido golpes- debe ser hecha
por personas que sepan de esto. Al igual que correr descuidadamente, atender a
alguien sin los conocimientos adecuados, puede traer ms problemas.
Identifiquen los centros de salud cercanos a la empresa, de manera que el traslado
de las personas se realice sin tropiezos Asegrense de conocer los nmeros de
telfono de emergencias para ambulancias, bomberos y polica Recuerden que es
muy importante para la empresa conocer su direccin, telfono y personas cercanas
a usted para llamar en caso de emergencia. Por favor, siempre que haya un cambio
en ellos, asegrese de actualizar la formacin.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

PREVENCIN DE RIESGOS LABORALES: TRABAJEMOS


CORRECTAMENTE
En estas charlas hablamos sobre normas de prevencin de accidentes y muchos de
ustedes se han podido dar cuenta de la presencia de avisos en reas de peligro que
nos recuerdan constantemente la posibilidad que existe de ocasionar un accidente al
no cumplir o respetar esas normas.
El resultado de reunirnos para construir y reforzar una actitud positiva frente a la
prevencin de accidentes ha sido muy efectivo debido a que hemos adquirido una
conciencia basada en la necesidad de trabajar cuidadosamente para evitar lesiones.
Por esto, debemos trabajar en la seguridad basada en el comportamiento y en la
necesidad de realizar el trabajo correctamente; es decir, en la claridad y cuidado que
debemos tener frente al trabajo que realizamos diariamente.
El hecho de conocer el trabajo con gran detalle involucra muchas cosas. Como
primera medida, est la instruccin que hemos recibido al iniciar nuestras labores,
por otra parte, la destreza que hemos desarrollado al ejecutar la actividad laboral; ya
que, esa experiencia contribuye a nuestro conocimiento y capacidades y, finalmente
pero no por esto menos importante, conocer las limitaciones tanto del equipo que
operamos y con el que trabajamos como de nosotros mismos; la claridad de estas
capacidades y limitaciones nos permite decidir con certeza las acciones a tomar y por
lo tanto la seguridad de nuestro trabajo.
Adicionalmente, es importante que conozcamos los posibles peligros y riesgos que
encierran las operaciones en las que trabajamos para poder entender las funciones y
el uso del equipo de proteccin necesario. En pocas palabras, la idea principal es
hacer que todos analicemos el ambiente en el que desarrollamos nuestras labores y
seamos trabajadores precavidos para construir un ambiente seguro y productivo.
Es importante saber que no se puede cargar un montacargas con ms de cierto
peso, la manera de conducirlo, cmo apilar o desapilar cargas y por donde debemos
circular cuando somos peatones. Cada equipo tiene una funcin especfica y no se
debe reemplazar por otra slo por facilidad o comodidad ya que, puede traer graves
consecuencias. Por ejemplo, los montacargas no deben ser utilizados para cargar
personas ni arrastrar objetos.
Seguramente todos hemos conocido casos de personas lesionadas que ocurren
porque ellas no se dan cuenta del riesgo que implica usar un equipo por encima de
sus capacidades o ignorar la manera correcta de realizar una labor determinada.
Todos sabemos que el problema no es solo de falta de informacin, sino de
contemplar la posibilidad de evitar con facilidad los riesgos al hacer algo indebido o
hacerlo mal hecho.
Debemos convencernos que al trabajar correctamente evitamos accidentes y
lesiones; adems, incrementamos nuestra productividad en el trabajo, la buena
convivencia y la seguridad del ambiente laboral.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

ESTA PROHIBIDO ESCUPIR EN ESTE LUGAR


El agua representa el dos tercios del peso de un ser humano, distribuida en todo el
organismo: 20% en los huesos, 85% en el encfalo, 70% en la piel, 80% en el
corazn, en la sangre y 0.2% en los dientes. El agua es el lquido vital y el tiempo
mximo que puede resistir una persona sin agua es de 18 das. Existen formas de
eliminar el agua, a travs de la orina y los fluidos corporales: como el sudor y la
saliva.
Dentro de las charlas de higiene y seguridad industrial, queremos llamar la atencin
sobre un hbito relacionado con esos los fluidos corporales, una accin que, adems
de ser desagradable de ver, va en contra de la higiene, las buenas costumbres y
aunque parezca increble, puede causar lesiones personales dentro del trabajo: se
trata de escupir
"Est prohibido escupir en este lugar". La frase puede parece del manual de
urbanidad de mediados del siglo XX, pero resulta un enunciado vigente para nuestros
tiempos, no slo por educacin sino como una medida de higiene, aseo y para
prevenir accidentes. Por qu? Ya lo vamos a ver.
La saliva es un caldo de cultivo. Esto significa que las bacterias encuentran en ella un
buen sitio para reproducirse y esto claramente no colabora con la higiene ni la salud
de las personas. Dentro de los reportes de accidentes se encuentran muertes de
trabajadores en la industria a raz de golpes que han recibido en la cabeza o en la
columna, tras resbalar por lquidos que se han derramado en el piso. "Un soldador
muri como consecuencia de una ruptura de la columna vertebral cuando resbal al
pisar un escupitajo y cay en una mala postura"
Por otra parte, encontramos varios incidentes registrados porque trabajadores
escupen desde la altura de un andamio sin tener en cuenta que se encuentran
personas abajo. Muchos de estos incidentes generaron peleas a golpes, con las
consecuencias de heridas y sanciones correspondientes. Obviamente, todos ellos se
habran podido evitar.
Si nos preguntamos, por qu escupe la gente? Podramos responder varias cosas:
porque no le ensearon, porque quiere insultar a los dems, porque est enfermo,
porque es desadaptado. En fin, independientemente de la razn que haya para
hacerlo, queremos que al terminar esta charla, todos tengamos la claridad de que no
se debe escupir en el piso, entre otras muchas razones, para evitar poner en peligro
la salud y la vida de nuestros compaeros y la de nosotros mismos.
Esto no quiere decir, que si una persona tiene gripe o tos, no puede despejar sus
vas respiratorias; claro que puede hacerlo: en el bao, no en el piso y evitando hacer
de eso un espectculo desagradable para los dems. Para casos de enfermedad hay
mecanismos de auto cuidado y de higiene, utilizando siempre el servicio sanitario y
no las zonas comunes ni el espacio pblico.
Cada uno puede auto regularse, pero adems, hacer caer en cuenta a nuestros
compaeros de lo desagradable, antihiginico y a la vez peligroso que puede llegar
a ser la prctica de este mal hbito.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

PROTECCIN RESPIRATORIA CONTRA PARTCULAS


SLIDAS
A travs de nuestro sistema respiratorio ingresa al cuerpo un elemento indispensable
para nuestra vida. El oxgeno. Este llega a los pulmones, donde es tomado por la
sangre y ella lo lleva a todo el cuerpo para permitir nuestra vida y el desarrollo normal
de nuestras funciones.
Por esto, debemos asegurarnos de contar con un ambiente en el que el aire que
respiramos sea suficientemente bueno como para permitir que el sistema respiratorio
cumpla su funcin y por lo tanto, la primera proteccin respiratoria que debemos
considerar es el aire a nuestro alrededor.
Debemos velar porque el aire no contenga elementos como pinturas en aerosol o
lijaduras, adems de las que se han mencionado, porque estos elementos harn que
respiremos menos oxgeno y adicionalmente pueden ocasionarnos problemas de
salud, en algunos casos graves.
Entonces, cules medidas debemos tomar?
En primera instancia, consideremos eliminar las partculas. Esto se puede lograr de
varias maneras, como por ejemplo, confinarlas en un lugar cerrado evitando que se
esparzan por todo el sitio de trabajo o aislando el sitio en el que se va a realizar
alguna tarea que va a generar mucho polvo.
Estas medidas evitan deteriorar el aire de quienes no estn trabajando directamente
en las actividades como lijado por ejemplo. Pero qu hacer con las personas que
deben realizar esas tareas?
Para ellos es indispensable considerar el Equipo de Proteccin Personal - EPP. Este
equipo debe ser adecuado y vamos a revisar los criterios para su seleccin.
El tipo de protector
Inicialmente evaluemos las partculas que se encuentran en el aire, como pinturas o
polvo. En el caso de materiales como pintura por ejemplo, se recomiendan
protectores respiratorios desechables, para evitar que sta se adhiera al protector.
El filtro
Adems es importante tener en cuenta el tamao de las partculas slidas de manera
que el filtro del protector pueda efectivamente bloquear el ingreso de las partculas
con la respiracin.
El tamao y forma
El protector debe ajustar adecuadamente en la cara, no debe afectar la piel y debe
permitir que el usuario vea tanto su entorno, como las piezas sobre las que trabaja y
los elementos de trabajo que usa. Este criterio es muy importante por cuanto el filtro
puede incluir proteccin para los ojos u otras reas de la cara
El cuidado y mantenimiento
Como todos los elementos de proteccin, los protectores respiratorios deben ser
inspeccionados antes de cada uso verificando su buen estado y durante su uso se
deben cuidar para que funcionen como es debido. No dejemos los protectores
abandonados, porque pueden contaminarse en su interior y al colocarlos
respiraremos ese contaminante. Siempre que no se usen, deben guardarse en un
lugar apropiado.
Comportamiento
Recordemos que la mayor causa de accidentes es el comportamiento de las
personas. Los protectores cumplirn su cometido, nicamente si los usamos siempre
que estemos expuestos a los peligros y lo hagamos de manera correcta.
Hagamos buen uso de nuestros protectores respiratorios y protejamos nuestra salud!
PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

LA PUNTUALIDAD Y EL CUMPLIMIENTO
Han visto pelculas de accin donde quedan 10 segundos para desconectar la bomba, antes de que
estalle? El tiempo es oro dicen, pero tambin podramos decir que el tiempo es vida. Un segundo
puede significar la diferencia entre permanecer vivo o morir
De igual manera, en el trabajo, el tiempo es uno de los factores fundamentales, por qu creen que en
el mundo laboral contemporneo se han creado las jornadas laborales? Por qu es importante ser
puntual en el trabajo? (Intervalo de tiempo para que las personas participen en la charla y expresen su
punto de vista)
Un factor directamente relacionado con el tiempo es la puntualidad. El hbito de ser puntual permite
aprovechar el uso del tiempo productivo y por supuesto del tiempo de ocio. La puntualidad es un factor
clave en el trabajo por varias razones relacionadas con la productividad, pero en esta charla veremos
en especial la importancia de la puntualidad en relacin con la seguridad de los trabajadores de la
compaa.
Esta charla destacar principalmente cuatro aspectos relacionados con las disfuncionalidades que
puede causar la prdida de tiempo, debido a los retrasos por impuntualidad de los participantes en una
tarea.
Los cuatro aspectos son:
Las distracciones por causa del retraso de una persona
La prdida del control emocional y la incomodidad de quien llega tarde
La angustia del tiempo perdido har que se pierda rigor en el uso de equipo y herramientas
El pasar por alto los procedimientos, debido al efecto del retraso
Distraer a los compaeros
Las actividades que exigen especial concentracin, porque cualquier error puede resultar en un
incidente o accidente, no deben ser interrumpidas abruptamente. Cuando estemos involucrados en un
procedimiento de este tipo, es especialmente importante ser puntual
En las metrpolis latinoamericanas, el problema del transporte masivo viene generando en las ltimas
dcadas un caos en el espacio pblico. Por este motivo, es importante prever el tiempo real que toma
ir de un lugar a otro. Es lgico pensar que desde mi lugar de vivienda hasta mi lugar de trabajo
necesito, por ejemplo, 20 minutos. Esto en el caso hipottico que fuera un domingo a medianoche y no
hay nadie ms en la calle. Pensemos de manera realista. Ir del lugar de vivienda al lugar de trabajo, en
transporte pblico implica necesariamente pensar en tiempos reales. Transportase de un lugar a otro,
en una de esas horas del da, en las cuales o todo el mundo se dirige a su trabajo o regresa de l, nos
debe hacer pensar en las demoras de los cambios de semforo, los ritmos y esas situaciones en que
el trfico no avanza. En cada pas, e incluso en cada ciudad, hay una palabra para denominar esta
situacin. Contemos con este lapso de tiempo, para no llegar tarde y distraer a quienes calcularon de
mejor manera sus tiempos de desplazamiento.
Estoy retrasado
El estrs que genera el retraso afecta tanto a quien espera como al que hace esperar. Uno piensa en
el otro. Habra que citar a Nicols Boileau-Despraux, poeta francs (1626 - 1711): "Procuro ser
siempre muy puntual, pues he observado que los defectos de una persona se reflejan muy vivamente
en la memoria de quien la espera". Si no queremos que una persona piense en nuestro defectos, no la
hagamos esperar. No provoquemos que este malestar psicolgico afecte el desempeo de una
jornada desastrosa, slo por empezar el da tarde.
No alcanzo a equiparme
Muchos de los procedimientos industriales exigen un equipo de proteccin personal y herramientas
que deben ser revisados antes de su uso. Si una persona llega tarde, no tendr el suficiente control de
la situacin para revisar detalladamente el equipo y usarlo como es debido. Pensemos en las
consecuencias de no revisar una cadena por haber llegado tarde. "De la prisa slo queda el
cansancio", pero en este caso incluso podramos decir que "de la prisa slo puede quedar los daos y
las lesiones". Esta es una razn de mucho peso para llegar a tiempo y usar el equipo de proteccin
personal, previamente revisado.
Voy a ignorar el procedimiento porque tengo prisa
Si la persona tiene un procedimiento programado, tendr necesariamente que realizar en anlisis de
trabajo seguro. Sin embargo, al llegar tarde, es posible que tenga la "tentacin" de saltarse el anlisis
de riesgos, con el fin de recuperar el tiempo perdido. Grave error. En este caso, un intento fallido de
recuperar tiempo puede, sencillamente, quitarle todo el tiempo de vida que le quede. Por eso, es mejor
planear, programar, calcular y prever. Siempre ms vale prevenir que lamentar.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

USO DE RECIPIENTES TEMPORALES


l

Cuando necesita "solo un poco de disolvente" para realizar una tarea rutinaria de
mantenimiento como limpiar un repuesto, Qu usa para contenerlo?
Lo que nos indican las estadsticas es que la gran mayora de las personas usan
botellas de gaseosa, aceite u otros contenedores que originalmente estn diseados
para alimentos o bebidas para cubrir estas necesidades especficas, dado que estos
frascos son muy fciles de encontrar y de buena resistencia. Esto es un error muy
grave que inclusive puede resultar en fatalidades.
Esta costumbre es una mala prctica a la cual se le suman una cantidad de errores
adicionales. El primer error frecuente es que en muy pocos casos se marca la botella
o contenedor para indicar el producto que contiene.
Conocer el contenido del frasco es muy importante, porque nos da guas sobre lo que
hay que hacer y lo que se debe evitar. Por ejemplo, alguien puede votar el contenido
descuidadamente y provocar daos ecolgicos, por falta de identificacin del
contenido.
Otro error frecuente es que una vez usado el frasco para contener una sustancia
peligrosa, este queda contaminado y han ocurrido accidentes porque se vuelven a
usar para contener alimentos, los cuales obviamente quedan contaminados y pueden
envenenar a quien los consume.
Otra posibilidad es que se rehse el contenedor para una segunda sustancia
incompatible con la primera y ocurre una reaccin entre los dos que puede perforar el
envase y generar un derrame de la sustancia peligrosa.
Otro tipo de accidente frecuente con frascos y botellas es que se usan para contener
productos -generalmente lquidos- que emanan gases. Al tapar el frasco, estos gases
se comprimen hasta el punto en el que el frasco o contenedor se revienta.
Debemos tambin evitar el almacenamiento de productos en estos frascos porque si
no se dan las condiciones ambientales adecuadas, la temperatura puede hacer que
la sustancia contenida reaccione y se genere un derrame.
Estas reacciones pueden ocurrir por calor, fri, falta de ventilacin o simplemente
cercana con otra sustancia incompatible.
Otros envases que errneamente se usan para almacenar productos son las latas de
pintura y alimentos. Estas latas tienen muy poca resistencia a los golpes y es
frecuente que al recibir un golpe se perforen.
Por otra parte, esos contenedores de metal son muy sensibles a la humedad y es
muy fcil que se oxiden. Este xido tambin genera perforaciones, contaminacin y
obviamente derrame del contenido.
Evitemos siempre el uso de contenedores inapropiados para conservar sustancias de
las que no tengamos seguridad de su capacidad.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

SENTIDO DE PERTENENCIA Y SATISFACCIN


En la charla de hoy pondremos sobre la mesa un tema muy interesante: qu nos
produce sentido de pertenencia y satisfaccin? Alguno de Ustedes es hincha, por
ejemplo de un equipo de ftbol? (El facilitador pregunta a los participantes en la
charla cul es su equipo favorito de ftbol y cmo se siente cuando gana y cmo se
siente cuando pierde un partido. Permite la intervencin de los asistentes y luego
retoma la palabra)
Quienes somos hinchas de un equipo de ftbol, lo seguimos en los partidos,
portamos incluso su camiseta con orgullo, estamos felices con sus triunfos y los
acompaamos en los derrotas. De igual manera, nuestro trabajo nos genera ese
sentido de pertenencia y esa satisfaccin. Por qu? Porque nuestro trabajo nos
permite las ms grandes satisfacciones. Cada logro, es un granito de arena para la
organizacin y tambin es la construccin de nuestra historia personal y la de nuestra
familia.
Y algo que puede resultar bien interesante, pero que a veces no tenemos en cuenta.
Cuando tenemos sentido de pertenencia y satisfaccin es posible que logremos
prevenir los accidentes y los incidentes. Cmo? Nadie cuida lo que no valora. En
cambio, lo que ms valoramos merece todo nuestro cuidado y atencin.
Si miramos nuestro entorno, y vemos que est en buen estado, eso nos invita a
cuidarlo y mantenerlo en ese buen estado. Esto hace parte de nuestras
competencias ciudadanas. Que las herramientas y los equipos que usamos a diario
estn en condiciones ptimas es importante, porque nos facilita las tareas y nos hace
ms fcil cumplir con nuestras metas. Por eso, en la medida en que estemos
satisfechos y orgullosos del equipo que manejamos, de la herramienta que
utilizamos, la cuidaremos y nos fijaremos en dnde la dejamos despus de su uso, si
est en buenas condiciones o si necesita mantenimiento
Esto tambin se puede decir de nuestra ropa de trabajo. Cada uno de nosotros porta
un uniforme que nos ha suministrado bien sea la empresa o el contratista. Esa
empresa tiene un logo y ese logo tiene mucho significado. Detrs de l han estado
muchas personas, y yo hago parte de esa filosofa y esa manera de hacer las cosas;
esto genera sentido de pertenencia.
El sentir orgullo del trabajo que hacemos, del uniforme que portamos, de las
herramientas y equipos que usamos, nos da valor como personas, nos hace sentir
satisfechos; en resumen, nos da una gran proyeccin como personas y nos hace
merecedores del respeto de nuestros compaeros, y por supuesto, de nuestro propio
respeto y valoracin.
Pensemos por otro lado, en la inversin que hace nuestra empresa en salud
ocupacional y seguridad industrial. Hay un inters por preservar nuestra vida. Eso
est claro. Por este motivo, se hacen importantes inversiones en sealizacin,
equipos de proteccin personal, formacin en prevencin de los accidentes y
capacitacin constante, de acuerdo con las actividades que desempeamos. Los
directivos de la compaa estn comprometidos con las metas de cero accidentes y
con mostrar una operacin ejemplar, incluyendo, por supuesto, la vida de las
personas.
Cada una de las acciones que realizamos en nuestro trabajo, cmo seguimos los
procedimientos, cmo guardamos los implementos que utilizamos, cmo portamos el
uniforme y el equipo de proteccin personal dicen mucho de nuestro sentimiento de
pertenencia y satisfaccin a la empresa y contribuye con nuestra propia seguridad
personal, de modo que es un buen momento para pensar en el sentido de
pertenencia y satisfaccin.
PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

SEALES PARA OPERACIONES CON GRAS


Las operaciones de levantamiento o izaje de cargas con gras sean stas mviles,
de torre o puente gras, requieren el uso de seales para que tanto el operador de la
gra como los dems involucrados cuenten con la seguridad necesaria y se eviten
lesiones y daos materiales.
El objetivo de las seales es ayudar en la comunicacin permanente que debe haber
entre el operador de la gra y el Rigger o sealero. Es indispensable recordar que el
responsable de la operacin es el operador de la gra y por esta razn el sealador
debe ser una persona competente que efectivamente colabore para que el operador
logre realizar su trabajo de manera efectiva y segura.
En las operaciones de levantamiento de cargas solamente debe haber un encargado
de hacer seales al operador de la gra, pues si hay ms de una persona en esta
tarea el operador puede confundirse y ejecutar maniobras inapropiadas.
Aunque las seales sirven principalmente para comunicar al operador con el
sealador, todos los involucrados en un izaje de cargas deben conocer las seales
para saber lo que est ocurriendo y conocer el estado de la operacin.
Recuerden que entre el operador y el sealador debe haber comunicacin
permanente y que el operador siempre debe estar en capacidad de ver a quien est
haciendo las seales, por lo tanto se debe evitar en todo momento que haya
obstculos entre ellos.
En el caso de que el operador de la gra considere que la seal que recibe no es
correcta, debe hacerlo saber a quin est haciendo las seales y si es el caso,
discutir la maniobra hasta asegurarse de que se puede realizar de manera segura.
Las seales estn hechas para asegurar nuestras operaciones. Practiqumoslas
para conocerlas bien!

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

TRABAJO CON EQUIPO PESADO


Dejar de ver un gran camin, una excavadora, niveladoras o otras maquinas pesadas
y enormes es imposible!
Esos vehculos y otras mquinas de grandes dimensiones estn involucrados en un
gran nmero de accidentes, y eso me hace pensar que de alguna manera se hacen
"invisibles" aunque su tamao sea descomunal
Ahora les pregunto: Cmo puede hacerse una mquina de 5 o 10 metros de frente,
de 10, 20 o ms toneladas de peso y de motores del tamao de un vehiculo liviano o
mayores ser invisible?
La respuesta podra ser: Alguien en la operacin est atendiendo lo que no debe, o
alguien est en el lugar que no le corresponde
Y Por qu digo esto?
1. Todas las reas de operacin de maquinaria pesada deben estar debidamente
demarcadas y contar con controles para evitar que personas ajenas a la
operacin ingresen a ellas.
2. Todos los involucrados en cualquier operacin con equipo pesado deben ser
competentes y haber conocer los riesgos de esa operacin especfica
3. Todo equipo pesado debe permanecer atendido por su operador o
debidamente bloqueado cuando no est servicio
Entonces...
Si falta sealizacin que indique que en la zona se realizan operaciones con equipo
pesado, hay alguien desatendiendo una medida bsica de seguridad industrial o,
Hay alguien que deliberadamente est cruzando una lnea de paso restringido y
evidentemente est en el lugar que no le corresponde
Si alguien con acceso autorizado a la operacin "no ve" a una de estas mquinas
aproximarse hacia l, definitivamente est errneamente atendiendo otro asunto.
Si la mquina se mueve, baja la pluma, la carga o avanza sin que el operador haya
realizado la maniobra, el operador esta desatendindola, no es suficientemente
competente para la tarea o hay una falla mecnica que indica una inspeccin
inadecuada.
Los equipos pesados por sus mismas caractersticas de dimensin y peso, involucran
riesgos como la dificultad del operador para ver todo el entorno y realizar maniobras
repentinas. Todos debemos tener esto muy claro todo el tiempo para evitar
accidentes y lesiones.
Permanezcamos en el lugar correcto, aseguremos que somos visibles y que nuestros
movimientos son evidentes y conocidos!

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

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PRINCIPIOS GENERALES PARA TRABAJAR EN ALTURAS


Hoy vamos a tratar un tema que nos atae a todos bien sea porque es parte de
nuestro trabajo o simplemente lo vemos en nuestra vida diaria. Es el trabajo en
alturas
Primero voy a explicar qu es trabajo en alturas: Es generalmente aceptado que un
trabajo en alturas es aquel que se realiza a una altura igual o superior a 1.8 metros
del piso (el supervisor debe verificar si el estndar de su empresa se ajusta a esta
altura). Este tipo de trabajos se realizan usando estructuras como andamios o
escaleras
Para ejecutar estos trabajos lo primero que se requiere es contar con un plan
organizado y entendido por todos los participantes de manera que facilite toda la
operacin desde el armado e instalacin de la estructura misma, el trabajo especfico
a realizar y el desarmado ordenado.
Si ustedes van a hacer parte de un grupo de trabajo en alturas deben conocer en
detalle los peligros y los riesgos que estarn presentes en la operacin, as como la
manera de mitigarlos.
Antes de iniciar cualquier actividad incluyendo el armado mismo de la estructura
-andamio o escalera- se requiere acordonar y aislar el rea en la cual se va a trabajar
para evitar que extraos ingresen a ella, ya que el personal extrao aumenta
innecesariamente los riesgos.
Usemos siempre elementos para portar las herramientas con las que vamos a
trabajar como cajas, maletines y cinturones que eviten que stas rueden, caigan o
nos hagan resbalar.
Un elemento que se tiende a ignorar en estos trabajos es el ambiente y las
condiciones del clima. Evitemos que eso nos pase y en caso que las condiciones
sean adversas como lluvia, neblina, vientos o falta de visibilidad detengamos de
inmediato la actividad, indicando al supervisor de esto.
(En este punto, el supervisor debe dar algunos ejemplos de riesgos por falta de
visibilidad o condiciones atmosfricas) como los riesgos que conlleva la niebla, la
lluvia y muy importante, el viento.
Verifiquemos la existencia de lneas elctricas cercanas a la estructura y el lugar de
trabajo. En caso de haber alguna cercana, sta debe desenergizarse por un
electricista competente y debe bloquearse el acceso a ella y aterrizar el sitio de
trabajo para evitar el contacto con la electricidad.
Siempre que trabajemos en alturas verifiquemos que haya lnea de vida y que
nuestro arns permanezca siempre enganchado debidamente a ella.
No corramos riesgos innecesarios usando cuerdas para izar objetos pesados desde
la estructura. No se siten debajo de una carga suspendida o de una estructura
temporal como una escalera.
Las alturas no deben ser sitios solitarios precisamente por los riesgos relacionados
con ellas. Siempre haga estos trabajos acompaado por otra u otras personas que
pueden ayudarle en caso de necesidad.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

UNOS PARA TODOS Y TODOS PARA UNO


Han pensado alguna vez qu pasara si estuviera absolutamente solo en el mundo?
Piense por unos segundos en esto. De nada servira el dinero de los bancos, entrar y
salir de cualquier lugar, si uno est solo y no tiene a nadie con quien compartir. Aqu
en la planta de trabajo, cada uno est slo haciendo una tarea asignada pero, a la
vez, est rodeado de muchas personas, que unidas forman un gran equipo.
El ser humano es un ser gregario por naturaleza. Esto quiere decir que naturalmente
necesitamos a los dems para sobrevivir. En este sentido es importante pensar que
necesitamos de otro y el otro necesita de m. "Hoy por ti y maana por m" dice el
dicho. De modo, que si un compaero necesita ayuda en su trabajo, y yo puedo
brindarle esta ayuda, por qu no hacerlo? Esto se llama solidaridad y nos hace la
vida ms amable.
El da de hoy quiero hablarles tambin de algunas situaciones de trabajo en que
podemos verdaderamente ayudar. Una de ellas es en el mantenimiento.
Si alguien nos ha prestado una herramienta de trabajo, es lgico que debemos
cuidarla, como si fuera nuestra y an ms. Pero si esta herramienta se llega a daar,
debemos ser honestos con el compaero que nos hizo el favor y advertirle de lo que
pas, para que cuando la persona la vuelva a utilizar, no se vaya a lesionar.
Otra forma importante de ayuda en el trabajo es mantener nuestro espacio de trabajo
limpio y ordenado. Esto permite que ganemos tiempo. Las herramientas y los
materiales aparecen rpidamente, estn en buen estado, listas para ser usadas.
Los japoneses tienen unas palabras en japons, que se conocen como las cinco S,
porque todas tienen una S.
Seiri: Botar lo innecesario
Seiton: Ordenar
Seiso: Limpiar
Seiketsu: Mantenerse por costumbre
Shitsuke: Disciplina
Las "cinco S" comienzan al separar lo que sirve de lo que no sirve. Esto es, clasificar.
El segundo paso es ordenar los elementos necesarios de forma tal de evitar tanto su
extravo, haciendo de tal forma ms fcil su deteccin y posterior
utilizacin.
El tercer paso consiste en la limpieza tanto del espacio fsico, como de las mquinas
y herramientas. Ello permite por un lado evitar accidentes, por otro ayuda a detectar
ms rpidamente roturas y fallas de maquinarias, logrando de tal forma un mejor
mantenimiento preventivo, y por otro lado contribuye a incrementar la autoestima y
motivacin del persona
El cuarto paso es la del aseo personal y la utilizacin de los elementos necesarios
para las actividades (ejemplo: guantes y anteojos de proteccin)
El quinto y ltimo punto es la disciplina necesaria para repetir de manera continua y
regular los anteriores pasos.
Si esto ayud a un pas como Japn a sobreponerse despus de una bomba atmica
que destruy a Hiroshima y Nagasaki, y llegaron a ser potencia mundial despus de
que estaban aniquilados, a nosotros tambin nos puede servir para salir adelante y
tener xito y armona en nuestro trabajo.
Con esta reflexin terminamos la charla de hoy, y pensemos de nuevo, como
pensaron los tres mosqueteros, Athos, Porthos y Arams: "Uno para todos y todos
para Uno", en una novela de un seor francs llamado Alejandro Dumas, que cuenta
cmo estos tres amigos llegaron muy lejos, ayudndose unos a otros.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

TRABAJO SIN DESCANSO


Cuantas veces hemos cado en el engao de trabajar sin descanso para terminar a
tiempo, aumentar la produccin o simplemente con la expectativa de descansar
despus.
Todas las razones anteriores y muchas otras no son ms que simples mentiras que
de cualquier manera queremos creer y que al final, no llevan a nada bueno.
Estudiando algunos accidentes ocurridos y una gran cantidad de lecciones
aprendidas, la conclusin de ellos revela que hay un factor frecuente en su
ocurrencia. Es la fatiga de las personas.
Investigando sobre el tema, he encontrado que una tortura frecuente y monstruosa
es precisamente evitar que el torturado duerma. Entonces si la falta de descanso es
una tortura, por qu razn nos torturamos nosotros mismos voluntariamente?
La falta de descanso pone en riesgo la seguridad porque:
Se pierde la atencin.
Se reduce la capacidad de accin y reaccin.
Se reduce la motricidad.
Trabajamos a "marcha lenta"
El deterioro general del organismo es progresivo.
En casos extremos se pierde el juicio y hasta se pueden sufrir alucinaciones.
Si el cuerpo exige descanso, Por qu no se lo damos?
Las jornadas de trabajo excesivas tanto en horas como en exigencia son causantes
de la perjudicial fatiga
Una buena prctica para evitar la fatiga es descansar efectivamente esto quiere
decir desconectarse de los temas de trabajo, apartndonos fsicamente del puesto de
trabajo y atendiendo asuntos diferentes a l.
Por supuesto debemos considerar un punto esencial: la capacidad de trabajo y el
requerimiento de descanso vara de una persona a otra. Por esto, cada uno de
nosotros debe estar atento a cualquier signo de fatiga y hablar con su supervisor
para evitar problemas.
Identificar la fatiga con anticipacin es fcil y es nuestro deber evitarla con buenos
hbitos, una vida disciplinada y ordenada. Trabajar sin descanso es un riesgo no
solo para quien lo hace. Es tambin un riesgo para los dems.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

LOS PELIGROS NO DESCANSAN DURANTE LOS DAS


FESTIVOS
Muchas actividades productivas implican por su misma naturaleza trabajar de manera
continua durante todo el ao, sin excluir navidad, ao nuevo, reyes, semana santa u
otras festividades patrias, religiosas o universales
Nuestra charla de hoy tiene como objeto hacer claridad y nfasis en que los
accidentes pueden ocurrir sin importar la hora, fecha, ciudad o pas.
Durante las festividades se reportan un gran nmero de accidentes que -como todospudieron ser evitados.
Estos accidentes como muchos otros, ocurren en gran porcentaje debido a actos
inseguros de las personas que se encuentran trabajando en esos das.
Les voy a relatar brevemente algunos eventos que han ocurrido en das festivos para
que los tomemos como lecciones aprendidas y evitar que ocurran en nuestras
instalaciones.
En la noche de ao nuevo, el supervisor de una planta petroqumica acept la
invitacin de otros trabajadores para festejar "con una sola copa", violando la regla de
la empresa de no consumir alcohol durante el trabajo. Durante el brindis, una de las
vlvulas de la instalacin sufri un dao y al regresar el supervisor al centro de
control identific la falla.
Infortunadamente por el tiempo transcurrido, fue imposible interrumpir el flujo de
lquido antes de que la lnea sufriera daos mayores. Este evento, adems de los
grandes costos econmicos, result en el despido del supervisor.
En otra ocasin, los vigilantes de una planta, decidieron celebrar el cumpleaos de
uno de ellos y se retiraron de sus puestos de vigilancia desatendiendo sus labores.
Mientras tanto, unos ladrones irrumpieron en la planta y al retirar equipos elctricos,
produjeron un corto circuito que a su vez ocasion un incendio, segn se capt en las
cmaras de seguridad.
Nuestra responsabilidad en el trabajo es atender nuestras labores y mantener las
condiciones seguras en nuestros turnos asignados, aunque estos turnos sean en
das festivos. Pues sin importar el da, los accidentes pueden ocurrir
.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

USO SEGURO DEL TALADRO MANUAL


En alguna oportunidad, fui a un almacn a comprar un taladro para un trabajo que iba
a realizar y comparando entre varios modelos le pregunt al vendedor cual de los
modelos que me ofreci era el mejor. El vendedor repetidamente me preguntaba
sobre el uso que le iba a dar al taladro y Yo repetidamente le contestaba que era para
uso general. No pude contener la risa cuando el vendedor me dijo "seor. Yo no
vendo taladros. Vendo los orificios que se hacen con ellos y necesito saber el tipo de
orificios que usted desea, para recomendarle el taladro y accesorios que los hacen".
Les cuento esta historia, porque aplica exactamente para la charla de hoy. El uso
adecuado de los taladros de mano. Siendo estrictos con la realidad, nosotros no
queremos taladros... queremos orificios y es a partir de ellos que debemos hacer la
tarea.
Ahora debemos preguntarnos... Qu caractersticas debe tener el orificio que
requerimos?
Hagamos una lista:
Cul es el material que va a ser perforado?
Cul es el dimetro requerido?
Qu profundidad se requiere? (En este punto el supervisor invita a la
participacin de las personas para completar la lista)
Ahora evaluemos la situacin de seguridad.
Revisemos el ambiente para verificar posibilidades de incendio o explosin, porque
no son pocos los accidentes que ocurren por las chispas que pueden producirse.
Evaluemos la situacin en caso de haber otros trabajos simultneos al nuestro y
tomemos las medidas de precaucin para evitar interferencias entre unos y otros.
Busquemos siempre una superficie slida y fija para hacer la perforacin. El uso de
prensas es altamente recomendable. Verifiquemos las conexiones elctricas y su
capacidad.
Bien. Ahora que tenemos la lista de requerimientos del orificio, podemos deducir muy
fcilmente las necesidades del trabajo, del taladro y de los accesorios que vamos a
usar como:
La velocidad del taladro
El tipo de broca (En este punto el supervisor invita a la participacin de las
personas para completar la lista)
Recordemos que las herramientas deben ser inspeccionadas antes de cada uso para
detectar posibles grietas o defectos en ellas. Esto nos evitar lesiones y el dao
definitivo de la herramienta.
En caso de duda sobre el uso de la herramienta o cualquier asunto de seguridad,
suspendamos el trabajo hasta que la duda sea resuelta por una persona calificada.
Nunca dejemos las herramientas desatendidas. Si no las vamos a usar, debemos
guardarlas en su lugar y as evitaremos prdidas, daos y accidentes a nosotros
mismos y a los dems.
Nuestras herramientas permiten que realicemos nuestro trabajo. Cuidmoslas!

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

ENTRENAMIENTO DEL TRABAJADOR NUEVO


ESPERO que despus de esta charla cada uno de ustedes est ms dispuesto a entrenar al
nuevo trabajador cuando l o ella venga a trabajar a nuestro departamento.
Antes de nada quiero recordarles que cada uno de nosotros podemos ayudar a guiar al nuevo
trabajador hacia prcticas de trabajo seguras.
Presiento que es casi innecesario decirles que nuestra gerencia est tan interesada en la
intensidad fsica de ustedes como en el xito del programa de entrenamiento que se refiere a los
nuevos trabajadores. Los nuevos trabajadores deben ser entrenados tanto en los mtodos de
produccin como en las prcticas de trabajo seguras. Los dos son muy importantes e
inseparables.
Cundo se debe empezar el entrenamiento del nuevo trabajador? Naturalmente, en el primer
da de trabajo. Para ese da, los empleados del departamento de personal de nuestra empresa ya
le han hablado de las facetas ms relevantes de nuestra planta y le han hecho saber de los
rcords de prevencin de accidentes y de, exactamente, cuntos das ha operado sin una lesin
incapacitante. Todas estas cosas, naturalmente, son muy importantes, aunque preliminares al
entrenamiento del nuevo trabajador en la planta.
Recuerdan su primer da de trabajo?... Yo recuerdo muy bien el mo!. Todos fuimos nuevos
trabajadores un da. Estoy seguro que ustedes apreciaron, la ayuda que otros les dieron tanto
como yo aprecie. Cranme, yo me sent un poco incmodo en ese ambiente extrao, aunque
haba trabajado en un puesto similar antes de venir aqu. Supongo que echaba de menos mis
amigos en la otra planta. Pero no me llev mucho tiempo hasta que me encontr "en casa".
A los nuevos trabajadores que empiecen a trabajar en nuestro departamento les va a llevar algo
de tiempo el acostumbrarse al nuevo trabajo y ambiente.
Ustedes pueden ser una verdadera ayuda y un ejemplo vivo para los nuevos trabajadores si
siguen las normas de prevencin de accidentes que ustedes saben.
Es un hecho comprobado que los trabajadores sin experiencia que no han tenido entrenamiento
en prevencin de accidentes tienen muchos ms accidentes.
Mi procedimiento al entrenar a un nuevo trabajador es darle una idea perfecta de nuestro trabajo
para que ya desde el principio se sienta una parte importante de las operaciones. A continuacin
les explico la parte de su trabajo - les explico la operacin en detalle y les sealo los peligros que
existen y las precauciones que la gerencia ha tomado para evitar el que se lesionen.
Ms tarde les enseo cmo hacer el trabajo paso a paso. Hago esto varias veces, de manera que
el principiante pueda observarlo con comodidad. A continuacin les permito hacer el trabajo
mientras que yo les observo en detalle. Finalmente observo la operacin varias veces hasta que
estoy bastante seguro que l o ella lo ha asimilado.
Vuelvo a observarles de vez en cuando, para ver cmo progresan y decirles la manera en que lo
estn haciendo. A esta altura siento que mi trabajo ha comenzado tan slo, ya que debo
observarles continuamente hasta que hayan adquirido completa experiencia.
Ahora es cuando verdaderamente necesito la ayuda de ustedes, especialmente de aquellos que
tendrn que trabajar con el nuevo trabajador.
Recuerden que nuestra gerencia trata de remediar las condiciones inseguras que existen, as que
es nuestra responsabilidad observar por si se estn cometiendo actos inseguros, los cuales estn
siendo ignorados. Ustedes pueden ser una verdadera ayuda observando si el nuevo trabajador
comete actos inseguros sin que l lo sepa. Si el nuevo trabajador continuara cometiendo esos
actos, se podran convertir en hbitos y conducirlo a un accidente.
Una de las cosas ms importantes que pueden hacer es dar un buen ejemplo. Este es el medio
ms fcil y el mejor de ensear a los nuevos trabajadores que en nuestra compaa se da
preferencia a la integridad fsica.
Si l observa que ustedes trabajan con seguridad,
indudablemente l tambin lo har.
Yo s que puedo contar con que ustedes me ayudarn a entrenar a los nuevos trabajadores. Pero
an as, no est de ms que de vez en cuando observen su propio trabajo para asegurarse de
que en caso de que viniera un nuevo trabajador y les estuviera observando, le estaran dando
buen ejemplo, esto es, estaran siendo unos buenos maestros.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

TODOS FUIMOS UN DA TRABAJADORES NUEVO


DE VEZ EN CUANDO me gusta examinar los rcords de accidentes y siempre
encuentro algo sobre de que hablar. Hoy les voy a hablar sobre un tema muy
interesante, "El trabajador nuevo y la prevencin de accidentes. Los rcords
muestran que algunas veces los trabajadores nuevos sufren muchas ms lesiones
que los antiguos sobre todo en los trabajos donde la observancia de los principios de
prevencin son importantes.
Este es el lado negativo de la fotografa de un trabajador nuevo. Pero los rcords
muestran el lado bueno tambin. En las empresas como la nuestra, donde la
gerencia tiene conciencia de la prevencin, el ndice de lesiones de los trabajadores
nuevos es bajo. En algunas plantas los trabajadores nuevos casi no sufren lesiones.
Cmo puede ser?", se preguntarn. Cmo es posible que los nuevos trabajen con
tanta seguridad como nosotros?" La respuesta es simple - se les ha enseado a
trabajar correctamente. Pero hay otra cosa que tambin es importante, los antiguos
tienen que ayudar.
Todo se resume a ayuda y entrenamiento. Los trabajadores nuevos quieren
aprender. Llegan a su primer trabajo esperando que se les ensee cmo hacerlo.
Su mente est abierta a nuevas ideas y conocimientos. Cualquiera que desee
aprender lo har mucho ms rpidamente y mejor que si no tiene inters.
Los profesionales de las empresas saben esto, por lo tanto hacen lo que es correcto.
Empiezan a instruir al nuevo trabajador tan pronto como es empleado.
El entrenamiento del trabajador nuevo debe ser completo y preciso. Se le debe
mostrar las formas seguras de realizar cada operacin. La prevencin debe estar
presente en cada paso de la operacin como parte del procedimiento de trabajo.
Aunque la labor de ustedes no sea entrenar directamente a los trabajadores nuevos,
es conveniente que sepan que el entrenamiento consta de cuatro pasos. Primero, el
instructor le indica al trabajador cmo se hace la tarea, los puntos peligrosos, cmo
evitarlos y cmo debe hacer cada cosa. El segundo paso es ensearle haciendo l
el trabajo y explicndole cada paso a medida que lo hace. Tercero, el instructor
permite que el trabajador realice la tarea paso a paso.
Cuarto, el instructor lo vigila corrigindole los errores hasta que haga la tarea
perfectamente. Despus de todo esto se deber supervisar al trabajador lo suficiente
hasta asegurarse de que trabaja con seguridad y que no intercala cosas de su
invencin sin autorizacin.
Esto puede parecer un poco mecnico pero no es as. Lo que no se quiere es que el
trabajador aprenda mtodos inseguros. Este es el motivo por el cual se debe seguir
el procedimiento anteriormente delineado.
Un error que se comete en muchos lugares es el de rerse de alguna idea desusada
que tenga algn trabajador joven. Espero que ustedes nunca hagan eso, ya que
suele disgustar y molestar mucho al trabajador nuevo.
Se dan cuenta de lo que les quiero decir? El papel de ustedes en el programa de
entrenamiento de los trabajadores nuevos es muy importante. Se le pueden dar
instrucciones muy buenas, pero se necesita la ayuda de ustedes de ah en adelante.
Algunos de ustedes trabajarn con l, por lo tanto deben ayudarlo, indicarle lo que
est haciendo mal, pero sobre todo transmitirle los procedimientos de trabajo
correctos que ustedes practican.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

LA ELECTRICIDAD PUEDE SER UN ENEMIGO MORTAL


LA CHARLA DE HOY quiero dedicarla al uso seguro de la electricidad, un tema bastante
comn pero que nunca est de ms recordarlo. La electricidad, como ustedes bien saben, lo
mismo que cualquier otra forma de energa puede ser tanto destructiva como constructiva.
Puede ser directamente destructiva para nosotros al producirnos un choque o quemaduras.
Indirectamente destructiva al desencadenar explosiones e incendios. Poco queda por
descubrir en lo que respecta a los peligros que encierra la electricidad y ya conocemos muy
bien las condiciones que pueden provocar muertes y lesiones, sin embargo es bueno
siempre recalcar su poder destructivo ya que la usamos y dependemos de ella grandemente.
En la actualidad es una de las fuentes de energa ms importantes y por tanto la
necesitamos para un sin fin de cosas, tales como para iluminar, calentar, enfriar nuestros
hogares y lugares de trabajo y para hacer funcionar muchos de los equipos que usamos
tanto en muestras casas como en la industria.
A pesar de todo lo bueno que hace, la electricidad es peligrosa y se puede convertir en un
enemigo mortal sobre todo si hace contacto directo con nosotros mismos, lo que nos puede
ocasionar hasta la muerte. Precisamente muchos de los incendios que causan numerosas
prdidas humanas y a la propiedad son producidos por cables elctricos daados y aparatos
defectuosos. En todos los pases mueren miles de personas anualmente debido a choques
elctricos.
Desafortunadamente, muchos de nosotros no creemos que hay peligro de choque elctrico
en los circuitos tanto en nuestras casas como en el trabajo, cuando en realidad las
estadsticas indican que los choques elctricos verdaderamente ocurren y se producen en
igual proporcin en las casas como en el trabajo. Sabemos que la corriente elctrica fluye a
travs de un cable u otro tipo de conductor y que siempre busca salida por un camino que
ofrezca la menor resistencia. Si nuestro cuerpo provee ese camino entonces recibiremos un
choque elctrico y es esto lo que debemos evitar, no tocando ningn cable desgastado o
defectuoso de alguna forma si est conectado a la electricidad o si est caliente, porque si lo
hacemos nos convertimos en parte del circuito. En otras palabras, la corriente que busca la
salida ms fcil la encuentra a travs de nosotros mismos. Las condiciones que determinan
cuanta electricidad pasar a travs de nuestro cuerpo son diferentes pero la humedad y el
contacto con el agua hacen que pase mucha ms electricidad.
Debemos tomar ciertas medidas preventivas con el fin de evitar los choques elctricos.
Primeramente, nunca debemos intentar hacer reparaciones elctricas en ninguna clase de
equipo o maquinaria ya que ese es el trabajo de los electricistas que para eso se han
entrenado y ya tienen experiencia. Tambin debemos estar seguros de que muestras manos
y pies estn secos antes de usar o conectar cualquier aparato elctrico. Debemos examinar
el cordn elctrico de una extensin antes de usarla para ver si tiene algn desgaste o
defecto; si lo hay no se debe usar. Es necesario tambin examinar el extremo del cordn
elctrico que se conecta al enchufe y al usar el mismo debemos asegurarnos de que tiene la
proteccin adecuada y de que no quede tirado por el suelo de manera descuidada y pueda
provocar una cada u otro tipo de lesin.
Y por ltimo, si al usar cualquier aparato elctrico nos damos cuenta que est en mal estado,
que funciona mal o que alguna pieza o parte del mismo est defectuosa, debemos apagarlo,
desconectarlo e informar el problema de inmediato a la persona pertinente que tenga el
conocimiento y experiencia debidos para arreglarlo.
Los choques elctricos se pueden evitar, especialmente si tomamos un poco de nuestro
tiempo para aprender cules son los peligros involucrados y si seguimos todas las medidas
prcticas necesarias para controlarlos.
Debemos utilizar y aprovechar los beneficios de la electricidad y al mismo tiempo evitar a
toda costa que sta nos utilice a nosotros como parte de su circuito.

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

PELIGROS ELCTRICOS
LA MAYORIA de nosotros entendemos muy poco de electricidad. Moviendo interruptores
encendemos o apagamos luces o ponemos en movimiento una mquina. Cambiamos una
bombilla cuando se funde. Pero aparte de esto, sabemos muy poco sobre cmo funciona la
electricidad. Tomamos la electricidad y sus muchas aplicaciones casi por supuesto, porque
hace muchas cosas para nosotros fcilmente y siempre que lo queramos.
Tengo la completa seguridad de que muchos de ustedes piensan que slo las tensiones altas
son las peligrosas, pero hoy quiero poner nfasis en que tensiones de 115 voltios y ms
bajas, tambin pueden matar.
Demasiada gente cree que no hay peligro de choque en circuitos de baja tensin. Al decir
baja tensin me refiero a los circuitos de 110 a 120 voltios que tenemos en nuestras casas y
aqu en el trabajo y tambin a los circuitos de 220 a 240 voltios.
En casi todos los pases son miles las personas que mueren anualmente debido a la
corriente elctrica. Los cables elctricos y aparatos elctricos en malas condiciones son la
causa de cientos de miles de fuegos alrededor del mundo.
Y no caigamos en el error de culpar a la electricidad, y slo a ella, por esas prdidas.
Ustedes saben muy bien cmo se producen los accidentes elctricos y cmo se pueden
prevenir. En demasiados casos esos accidentes son el resultado de nuestros actos
inseguros. Como en muchas otras cosas con las que trabajamos, nosotros podemos
minimizar los malos efectos solamente con tener un poco de precaucin.
Algunas empresas tienen rcords que muestran que han muerto obreros con una tensin tan
baja como 46 voltios. Si aceptamos esto como un hecho, entonces debemos considerar que
cualquier circuito que lleve 46 o ms voltios es peligroso.
Hay algunas cosas acerca de la electricidad que deben saber para protegerse contra el
choque elctrico al manejar perforadoras, sierras elctricas, pulidoras, lijadoras, etc. Y deben
recordar que no ser la cantidad de electricidad en un circuito lo que supondr la diferencia
entre la vida y la muerte si se ponen en contacto con una fuente viva de electricidad. Lo que
supondr la diferencia ser la cantidad de corriente que atravesar las partes vitales de su
cuerpo.
Las estadsticas muestran que muchos trabajadores mueren cada ao a consecuencia de
circuitos de 115 voltios. Las autoridades en la materia afirman que un choque equivalente a
la cantidad de corriente que usa una bombilla de 5 10 vatios lleva ms que suficiente
corriente para matar a un ser humano.
Recuerden que la condicin de su cuerpo tiene mucho que ver con las posibilidades de sufrir
un choque fatal. Si sus manos estn sudorosas, sus calcetines o zapatos mojados o
hmedos, si el suelo est mojado o si ustedes estn parados sobre un charco de agua, esta
humedad permitir que pase ms corriente a travs de sus cuerpos.
Cuando trabajen con herramientas porttiles elctricas en lugares mojados o hmedos,
dentro de tanques o calentadores u otros equipos o sistemas de tubera enterrados que
puedan tocar y al as hacerlo crear una senda a travs de sus cuerpos por donde la
electricidad pueda pasar a tierra, deben tomar precauciones extras.
Antes de enchufar un equipo en un tomacorriente deben asegurarse que est puesto a tierra.
Tratndose de herramientas, el cable a tierra suele estar incorporado dentro de la lnea
elctrica de la herramienta o si no hay un cable extra que est unido al exterior de la lnea.
Si el cordn que estn usando tiene un enchufe de tres vstagos y hay orificios
correspondientes para ellos en el tomacorriente, pueden estar seguros que el circuito tiene
un sistema a tierra incorporado y que estn protegidos cuando lo enchufan. Pero si el
enchufe no tiene tres vstagos o si el tomacorriente no tiene tres orificios, antes de usar la
herramienta asegrense que est conectada a tierra de alguna otra forma.
Y para terminar, asegrense que informan siempre que encuentran cordones desgastados o
rotos. Y si alguna vez reciben un choque proveniente de un equipo que estn usando,
asegrense que me lo comunican para que lo podamos reparar. Dejemos las reparaciones
elctricas a los electricistas y asegurmonos que usamos equipos a tierra para evitar los
peligros elctricos.
PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

CUIDADO CON LOS INTERRUPTORES


GENERALMENTE una de las primeras cosas que se nota al entrar en una fbrica,
taller o compaa de electricidad es el letrero "PELIGRO". Si contramos los lugares
en el cual est colocado este letrero, no cabe duda de que descubriramos que ms
de media docena estn relacionados con la operacin y control de la corriente
elctrica. Muchos de estos letreros que han sido colocados para nuestra proteccin
estn relacionados con una lesin grave o an una muerte.
Hay una atraccin particular hacia los interruptores elctricos, y cuanto ms alta es la
tensin ms grande es la atraccin. Es posible que la atraccin est relacionada con
nuestro cario instintivo hacia la fuerza y nuestro deseo inconsciente de lograr que
"sucedan cosas". 0 es probable tambin que no sea nada ms que nuestra
curiosidad insaciable la que nos atrae a los interruptores. Es posible tambin que lo
que nos impulsa a tocar un interruptor prohibido es el deseo de "ahorrar tiempo".
El mover un interruptor puede poner en funcionamiento a una mquina, causar un
incendio desastroso o aun encender una carga de dinamita, iluminar una habitacin o
taller y an matar a un hombre. Un interruptor elctrico operado adecuadamente
puede ser muy til en un determinado momento y en otro causar un dao
incalculable.
(Aqu el supervisor puede hablar de algn caso ocurrido en la compaa y de la que
posiblemente tengan conocimiento la mayora de los asistentes)
Todos conocemos la historia del trabajador que trabajaba en una mquina que
funcionaba con un motor. El disyuntor de la lnea principal que provea la energa a
esta mquina, salt debido a una sobrecarga. El operario de la mquina fue a la sala
de controles y volvi a colocar el disyuntor. Inmediatamente volvi a saltar, ya que la
lnea estaba todava sobrecargada y una chispa que salt el disyuntor (del tipo
antiguo) le caus una quemadura en el ojo izquierdo, que dio por resultado una
incapacidad de alrededor de diez das.
Estas cosas suceden tan a menudo que la mayora de las compaas establecen
reglas y se dan instrucciones para evitarlas. Pero en el caso que acabo de relatarles,
el trabajador olvid las reglas y las advertencias y pens que poda correr el riesgo.
Lo que no pens es que casi pudo haber perdido un ojo.
Este operario no tena por qu tocar el conmutador. Solamente hubiese necesitado
unos pocos minutos para llamar al supervisor o bien a un electricista. Un minuto de
recapacitacin podra haberle salvado muchos das de dolor.
Se ha dicho que la electricidad es parte de la vida moderna, pero demasiada
electricidad es la base de la muerte.
Lo que voy a relatarles ahora ilustra que el descuido no indica coraje. El hombre que
exhibe su valenta tocando o golpeando los interruptores elctricos de los que tienen
poco o ningn conocimiento indica su falta de sentido comn. El electricista
entrenado no corre ningn peligro, ya que sabe dnde se encuentra la corriente, qu
es lo que debe hacer y cmo debe hacerlo en el momento en que lo quiere realizar.
Cualquier otra persona que se entremeta aun con tensiones moderadamente bajas
est poniendo su cabeza en la "guillotina". Los hombres ms valientes son
generalmente los ms cuidadosos. Estos trabajadores son los que saben que los
letreros que se colocan cerca o arriba de los interruptores deben de ser observados
siempre.
El prestar atencin a todos los letreros colocados cerca de los interruptores elctricos
puede evitar consecuencias muy serias. Debemos recordar que la electricidad,
generalmente, no da ms de una oportunidad
PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE TORATA

PREVENCIONISTA RICARDO MIRANDA MOLLENEDO

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