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5 formas de aumentar la

intuicin
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Te has puesto a pensar


desarrollada tienes tu intuicin?

que

tan

Muchas personas creen que la intuicin es solo cosa de mujeres o que es algo
que no tiene ningn valor; pero la realidad es que se trata de una habilidad
innata que slo unas pocas personas utilizan, y que cualquiera puede aprender
a desarrollar.

Qu es la Intuicin?
De acuerdo a la Real Academia Espaola, se entiende por intuicin a la
capacidad de percibir ntima e instantneamente una idea o verdad, tal como
si se le tuviera a la vista.
La intuicin podramos considerarla como esa brjula infalible que nos permite
tomar decisiones acertadas, solventar problemas y ser ms exitoso en cualquier
aspecto de nuestra vida.

La intuicin es esa brjula infalible que


permite tomar decisiones acertadas
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5 formas
intuicin.

de

aumentar

la

Aunque la intuicin es una facultad con la que todos nacemos, no todos la


tenemos desarrollada. La buena noticia, es que en la medida que ms la
ejercites y aprendas a escucharla, mejor acceso tendrs a ella.
A continuacin compartimos contigo 5 formas en que podrs aumentar tu sexto
sentido. Toma nota!

1. Trabaja
saludable.

en

tener

una

autoestima

Para el desarrollo de la intuicin, contar con una autoestima saludable es


fundamental; ya que entre mejor tengas tu autoestima, ms fcil te ser confiar
en ti mismo.
Algunas cosas que puedas hacer para mejorar tu autoestima son:
Descubre tus fortalezas. Responde a la pregunta Para qu soy bueno?
Mrcate objetivos. Piensa que cosas te gustara lograr.
Cumple todo lo que te propongas. Si no cumples los objetivos que te has
planteado, afectas tu capacidad de confiar en ti mismo.
Acepta que no todo saldr como lo has planeado.
Celebra cada una de tus victorias.

2. Realiza ejercicios de visualizacin.


Los ejercicios de visualizacin son muy efectivos para desarrollar la intuicin.
Un ejercicio que puedas realizar para desarrollar tu intuicin es la visualizacin
de paisajes:

a. Cierra tus ojos y respira suavemente. Trata de sentirte en paz contigo mismo.
b. Visualiza un sitio en el que te sientas seguro y tranquilo. Observa
atentamente cada detalle. Cul es su aroma? Hay viento? Piensa en los
colores de las flores, en el susurro de las olas del mar, en el pasto verde
Visualiza todos los detalles que puedas y memorzalos.
c. Respira profundamente, abre tus ojos y vuelve a la realidad. Te dars cuenta
que te sientes mucho mejor y adems, si durante el ejercicio seguiste tu
intuicin, estars propiciando su desarrollo.

3. Usa tu subconsciente mientras duermes.


Usar tu subconsciente durante el sueo es otra manera de incrementar tus
capacidades intuitivas. Antes de irte a la cama, reflexiona sobre todas las
preguntas y cuestiones que se quedaron sin respuesta durante el da. Piensa y
considera diferentes posibilidades; de esta manera activars tu imaginacin y
pondrs

trabajar

tu

subconsciente

en

la

bsqueda

de

soluciones

creativas mientras descansas.


Un detalle importante es que te asegures de tener papel y lpiz en tu
habitacin; as cuando despiertes podrs anotar todas las ideas que hayas
tenido durante la noche.

4. Piensa siempre de manera positiva.


Para el adecuado desarrollo de la intuicin es muy importante tener calma
interior. Emociones negativas como la ira, miedo, estrs o la tristeza bloquean
el canal intuitivo.
Una forma efectiva de calmar las emociones es haciendo uso de las
afirmaciones positivas. Busca alguna afirmacin que te haga sentir bien y que
te inspire, y acostmbrate a repetirla varias veces durante el da; sobre todo
cuando detectes que tu mente se enfoca en emociones negativas.

5. Aprende a meditar.
La meditacin, adems de tener efectos positivos en tu salud fsica, mental y
emocional, es otra poderosa herramienta para desarrollar tu intuicin.

Para meditar puedes utilizar la tcnica que mejor funcione para ti, pero lo
importante es que lo hagas a diario, ya que cuanto ms medites, ms rpido
desarrollars tu intuicin.
Si deseas incorporar le meditacin a tu estilo de vida para desarrollar tu
intuicin, te invitamos a dar clic en la siguiente imagen para descargues GRATIS
este material.