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PREVENCION DE RIESGOS
SST 1
CHARLAS DE 5 MINUTOS
INDICE
SST 2
CHARLAS DE 5 MINUTOS
SALUD Y PESETAS! ...............................................................................................................................34
SU ACTITUD ES SU PROTECCION .........................................................................................................36
ATENCION A LAS ADVERTENCIAS .........................................................................................................38
ANECDOTAS...LUIS NOS DICE: Y... YO FUI EL AGUAFIESTAS! ..........................................................39
ANECDOTAS...JOSE NOS CUENTA: MALES BUSCADOS .....................................................................40
HYALE A LA ROPA SUELTA ...................................................................................................................41
MEDIDAS PREVENTIVAS EN TRABAJO DE COMPUTADOR.................................................................42
EL VIAJE A LA ALTURA .............................................................................................................................43
ROPAS PROTECTORAS ...........................................................................................................................44
PROTECCION PERSONAL 1.....................................................................................................................45
PROTECCION PARA LA CABEZA.............................................................................................................46
OIRA USTED TAN BIEN MAANA? ........................................................................................................47
LOS OJOS...................................................................................................................................................48
LA MODA SE IMPONE ..............................................................................................................................49
PROTEJA SUS MANOS .............................................................................................................................50
TACTICAS DE MANEJO DEFENSIVO.......................................................................................................51
EL ALCOHOL Y LOS ACCIDENTES ..........................................................................................................52
CONSEJOS DE PAPA NOEL A LOS CONDUCTORES ............................................................................53
CO, EL ENEMIGO INVISIBLE ....................................................................................................................54
USO DE CANDADOS .................................................................................................................................55
INSPECCIONES .........................................................................................................................................57
CUASI-ACCIDENTES .................................................................................................................................59
CORTADURAS EN LAS MANOS ...............................................................................................................61
EL FUMAR Y LOS INCEDIOS ....................................................................................................................63
NO HAY POR QUE ROMPERSE LA ESPALDA ........................................................................................65
SUGERENCIAS DE SEGURIDAD..............................................................................................................67
EL CANDADO SIEMPRE............................................................................................................................69
Departamento de Salud y Seguridad en el Trabajo
SST 3
CHARLAS DE 5 MINUTOS
DESCANSANDO CON SEGURIDAD .........................................................................................................71
EL RESULTADO DE LAS CAIDAS.............................................................................................................73
EL MANEJO DE OBJETOS REDONDOS ..................................................................................................75
TRABAJAR EN EQUIPO EVITA ACCIDENTES.........................................................................................77
EL FRUTO DE LA EDUCACION EN SEGURIDAD ....................................................................................79
EL PELIGRO DE LA RUTINA .....................................................................................................................80
NO SEA EL ESLABN ROTO ....................................................................................................................81
MAS PRECAUCION SI EL PELIGRO ES DESCONOCIDO ......................................................................82
SON IMPORTANTES LOS AVISOS?.......................................................................................................83
INSTINTO DE PROTECCION.....................................................................................................................84
ACCIDENTES SIN LESIONES ...................................................................................................................85
EXCESO DE CONFIANZA..........................................................................................................................86
ACTUACION RAPIDA Y ACERTADA.........................................................................................................87
SE DEBEN INFORMAR TODOS LOS PELIGROS ....................................................................................88
LAS ALHAJAS ESTAN DE MAS EN EL TRABAJO....................................................................................89
EL CUIDADO DE LOS PIES ......................................................................................................................90
SABE DONDE ESTAN?............................................................................................................................91
UNA RAZON SOLIDA .................................................................................................................................92
EQUIPOS INDUSTRIALES.........................................................................................................................93
COMO PREVENIR LA CONGELACION DE LOS TEJIDOS ......................................................................94
LA INVESTIGACION ADECUADA GARANTIZA EL XITO.......................................................................96
LAS MANOS FUERA DEL PELIGRO .........................................................................................................97
IMPROVISACIONES...................................................................................................................................98
MOVIMIENTOS INCORRECTOS ...............................................................................................................99
SALTOS ....................................................................................................................................................100
EL SOBREVIVIR COMO PEATON ...........................................................................................................101
CARGAS ALTAS ............CARGAS CIEGAS............................................................................................102
Departamento de Salud y Seguridad en el Trabajo
SST 4
CHARLAS DE 5 MINUTOS
HAY UNA FORMA MS SEGURA ...........................................................................................................103
SEIS PASOS PARA LEVANTAR CON SEGURIDAD ..............................................................................104
CRITICAS CONSTRUCTIVAS..................................................................................................................106
SI EL AGARRE ES MALO ...... .................................................................................................................107
PARA PROTECCION USAR EL CEREBRO .........................................................................................108
VISIBILIDAD, LA CLAVE PARA MANEJAR CON SEGURIDAD..............................................................109
VENENOS EN EL HOGAR .......................................................................................................................110
SEALES DE VIDA ..................................................................................................................................111
LOS TRABAJADORES QUE PIENSAN EVITAN ACCIDENTES .............................................................112
LA PREVENCIN DE ACCIDENTES ES RESPONSABILIDAD DE TODOS .........................................113
USTED ES UN BUEN CONDUCTOR DE LA ELECTRICIDAD................................................................114
UNA FORMULA SEGURA ........................................................................................................................115
SENTIDO COMN ....................................................................................................................................116
LOS ACCIDENTES COMO RESULTADO DEL COMPORTAMIENTO INADECUADO .........................117
EL PELIGRO DE LAS CAIDAS.................................................................................................................118
ORGULLO EN EL TRABAJO....................................................................................................................119
LA SEGURIDAD EMPIEZA POR TI MISMO ............................................................................................120
LA HIDRATACION Y LA ALTURA ..........................................................................................................122
EL FRIO Y LA ALTURA ............................................................................................................................123
LAS MANOS..............................................................................................................................................125
ASCENSO POR ESCALERAS FIJAS ......................................................................................................126
LA UNION HACE LA FUERZA..................................................................................................................127
OBJETOS QUE CAEN..............................................................................................................................128
AY!!!!!!!.......................................................................................................................................................129
AMBULANCIA O VALLA? .........................................................................................................................130
ENTRENAMIENTO DEL TRABAJADOR NUEVO ....................................................................................131
SST 5
CHARLAS DE 5 MINUTOS
No, gracias. Tengo que manejar! he aqu una expresin que hoy da se escucha
ms y ms en las fiestas y reuniones sociales cuando se ofrecen bebidas alcohlicas.
La repeticin frecuente de esta expresin es una buena seal, puesto que indica que la
gente se est volviendo ms precavida. Los conductores de vehculos se estn dando
cuenta de que no vale la pena correr riesgos a cambio del placer de disfrutar de un par
de tragos.
Desde luego, todava quedan muchos irresponsables que insisten en asegurar que el
trago no afecta su habilidad para manejar. Algunos hasta creen que pueden manejar
mejor despus de ingerir unas cuantas o cervezas. Sin embargo, la mayora toma una
actitud ms inteligente. Sabe que el que tiene las de perder es aquel que dice que
puede manejar igual con tragos que sin ellos.
En los ltimos aos se ha investigado bastante al respecto y todos los resultados
tienden a reafirmar el hecho de que el alcohol disminuye los reflejos y afecta la
capacidad de calcular con precisin. O sea, que una persona sobria sabe que no tiene
tiempo de pasarse una luz roja, pero con un par de tragos entre pecho y espalda creer
que, acelerando un poquito, lograr ejecutar la misma accin dos segundos ms rpido.
Y, qu pasa?, que lo que en realidad est acelerando es quizs su llegada al
cementerio, o la de alguna vctima inocente, o buscndose un viaje imprevisto al
hospital o a la crcel.
Las personas conscientes, que se dan cuenta de los peligros a los que se exponen al
permitirse libertades con el alcohol, no tienen el menos inters en correr riesgos
innecesarios puesto que, para ellos, viene primero la seguridad de su familia, la de sus
semejantes y la suya propia.
No gracias Tengo que manejar!, Una expresin que debe popularizarse ms y ms
porque, cuanto ms popular se vuelva, tanto ms seguras sern las ciudades del pas *
SST 6
CHARLAS DE 5 MINUTOS
La desgracia elctrica es uno de los peligros ms graves que se derivan del uso de
equipos elctricos en mal estado de conservacin. Las lesiones que ese peligro causan
son bien conocidas por todos, entre las que destacan: quemaduras elctricas, cadas de
altura debidos a la conmocin recibida e incluso la muerte repentina.
Estos accidentes podran evitarse manteniendo un programa de inspecciones regular y
metdico. Es responsabilidad del supervisor inculcar en los trabajadores el hbito de
inspeccionar el estado de la herramienta y cable cada vez que la vayan a usar, para
descubrirles cualquier defecto.
A pesar de que se cumpla con el programa, el supervisor deber inspeccionar
personalmente y a menudo estos equipos. Un cortocircuito en el mecanismo interior de
una herramienta que careciera de buena puesta a tierra, podra ser de con
consecuencias graves. As mismo, las grietas o conexiones malas en los cables, que
dejan al descubierto hilos elctricos, pueden significar la sentencia de muerte de algn
trabajador.
El supervisor debe ser consciente de que su negligencia al inspeccionar estos equipos
podra acarrear un sinnmero de lesiones.
SST 7
CHARLAS DE 5 MINUTOS
PASILLOS Y CORREDORES
A no ser por las estadsticas, dudo que ustedes me creyeran que en los pasillos y
corredores son sitios donde suceden accidentes graves. Hablemos, pues, de lo que se
ha aprendido de los accidentes en estos lugares.
El mayor nmero es de cadas. Los pisos resbalosos llevan a mucha gente al suelo, lo
mismo las cosas las cuales se tropiezan o que se deslizan o ruedan bajo los pies. Los
tacos altos hacen caer a mucha gente mujeres. Se han lesionado fuertemente una
rodilla o se han torcido un tobillo y, an, se han quebrado un hueso. Correr por los
pasillos o corredores es buscar un accidente.
Las escaleras contribuyen, a las cadas. Muchas de las cadas en escaleras se deben a
malos hbitos, subir de a dos escalones, bajar corriendo, no usar la baranda, no pisar
bi9en los escalones, zapatos de tacn alto etc. No lo olviden una cada en una escalera
puede matarlo a una persona o nios.
Hay otra clase de accidente en el pasillo. Uno que sucede de vez en cuando es el de
irse encima de algo. Parece tonto, pero as es. Es muy fcil distraer nuestra atencin
cuando vamos caminado. Se mira atrs y luego se tropieza con cualquier cosa.
SST 8
CHARLAS DE 5 MINUTOS
LA ROPA SUELTA
Tener un tornillo suelto quiere decir no andar muy bien de la cabeza. Usar ropa suelta
en el trabajo quiere decir que algn tornillo de la cabeza anda suelto por ah, porque se
nos ha olvidado que las mquinas son voraces en eso se parecen a los animales de
presa y si algo flota cerca de ellas, pues dan un mordisco a costillas del incauto que les
puso la atencin
Los griegos y los romanos usaban tnicas de amplios pliegues, pero no saban ni lo que
era maquinaria elctrica ni. Lo ms seguro es que Moctezuma jams se hubiera subido
a un montacargas de horquilla luciendo su ms adornado plumajes. Y qu decir de la
moda de la barba y las patillas?. A muchos les queda bien, les da apariencia de
profeta, o de caballero andante pero... sigamos haciendo un poco ms de historia.
En la antigedad por all en la poca medieval la peor ofensa que un caballero poda
hacer a otro era jalarle la barba. Era cuestin de honor. Sera muy triste que, en los
tiempos modernos, fuera una mquina la que nos jalara la barba, pero s hacindonos
una fea cicatriz por el resto de nuestros das. En aquel entonces, el caballero de la
barba larga poda emprenderla a espadazos con el agresor. Pero hoy da no podemos
darnos las de luchadores con una mquina, porque lo ms probable ser que o
acabemos en el manicomio, o convertidos en papilla, porque nadie nadie que tenga
dos dedos de frente- querr retar a duelo a una mquina.
La ropa de trabajo tiene que ser cmoda pero segura. Y la ropa suelta no es segura.
Muy triste sera que, por andar de camisa suelta, se nos daara la soltura para caminar,
todo porque una trituradora nos atrap desprevenidos y nos dio un abrazo con el cual
no contbamos. Seores... para cada ocasin existe la ropa adecuada, y el trabajo no
es ocasin par la ropa suelta.
SST 9
CHARLAS DE 5 MINUTOS
Hace ya dos horas que aguardo, en la sala de espera del hospital, el parte del mdico
que me informar sobre el estado de Julio, uno de mis ms antiguos compaeros de
trabajo, quien en esta maana sufri un accidente casi increble:
Se haba sentado encima de la correa transportadora mientras arreglaba una pieza
atascada en la maquinaria a su cargo. Haba dejado el interruptor de corriente encima
de la correa, de manera que pudiera levantarse, caminar unos pasos, mover el botn y
poner a funcionar la correa hacia delante a fin de continuar la operacin. Un
compaero que pas por ah, sin querer, empuj con el pie la cuerda de la electricidad
haciendo caer el interruptor de cara contra el piso. El golpe hizo funcionar el
mecanismo y, por consiguiente; la correa. El pobre Julio qued aprisionado entre una
de las piezas superiores de la mquina y la correa transportadora en movimiento.
Ha llegado el parte del mdico y dice as: Dislocacin de la cadera derecha, fractura
sencilla de la pierna izquierda. Julio pasar varios das en el hospital y es casi seguro
que su periodo de incapacidad sea bastante largo y... doloroso. Lo primero que har,
maana por la maana al llegar a la planta, ser recomendar que todos los equipos
elctricos sean firmemente asegurados para evitar que se caigan accidentalmente y
que se ponga un aviso que indique claramente cuando haya alguien reparando una
maquinaria o equipo.
SST
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
Hay una vieja cancin, que dice: Para subir al cielo se necesita de una escalera grande
y otra chiquita.
La escalera es quizs uno de los instrumentos ms antiguos y ms usados por el
hombre dentro y fuera del trabajo. Nos hemos detenido a pensar en la cantidad de
riesgos que corremos cada vez que ejecutamos la simple y rutinaria tarea de subir y
bajar por una escalera?. Acordmonos de usar como se debe a la chiquita o sea la del
trabajo diario, la cual en verdad- no puede ser ni demasiado chiquita, ni demasiado
grande, sino del tamao adecuado para la tarea que estemos desempeando, si es que
no queremos acabar prematuramente en el cielo, en el hospital, o ser vctimas de una
molesta magulladura o, por lo menos, de un susto.
Subiremos fcilmente por la escalera grande la vida si nos acordamos de tres simples
reglas cuando subamos o bajemos por la de trabajo: Dar l frente a la escalera;
Cualquiera otra posicin queda reservada para los acrbatas y payasos de los circos.
Tener las manos libres para agarrarse a los escalones, regla observada hasta por
los acrbatas ms audaces. Usar una bolsa para las herramientas, lo cual nos dar
mayor libertad de movimiento, nos ahorrar subidas y bajas intiles y evitar que se nos
caigan los tiles de trabajo.
SST
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
Muchos trabajadores no se dan cuenta que los equipos de proteccin de nada sirven si
no se usan correctamente. Los cinturones de seguridad tienen que ajustarse
debidamente; los anteojos sujetarse de manera que no se corran y los respiradores
quedar apretados contra la cara para que el usuario no pueda respirar los gases
txicos. los cascos para evitar los objetos que caen.
Insiste en que por mucho que se hable sobre ello, siempre hay alguien que se descuide,
sin darse cuenta de las consecuencias que pudiera traerle. Y como prueba de ello, les
cuento un caso verdadero:
El trabajo de Daniel Duarte, consista en sacar ciertas piezas de un rodillo en
movimiento. l haba sacado cuatro tubos y se dispona a arrancar de nuevo la
mquina. Teniendo en una mano la herramienta que usaba para guiar el material,
extendi el cuerpo para alcanzar el mecanismo de arranque. Segn arrancaba la
mquina se le cay la herramienta sobre el rodillo en movimiento. La fuerza giratoria
del rodillo hizo que saltara golpendole la frente a Daniel, adems de quebrarle los
lentes con la punta.
Cuando regres de la enfermera y contento por no haber sufrido lesiones en los ojos,
examin los anteojos que le haban salvado la vista. Entonces pens en lo que hubiera
sucedido si l hubiera dejado que se le corrieran los anteojos hasta la punta de la nariz
como haca muchas veces, para ver por encima el material. Casi se enferma de
pensarlo solamente. Pero, aade Gustavito; da gusto verlo ahora en su mquina, con
los anteojos bien puestos y muy atento a su trabajo para lograr un buen rendimiento y
sin arriesgarse por falta de cuidado en un momento de atolondramiento.*
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LA PRUEBA CONVINCENTE
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SEGURIDAD EN LA OFICINA
Los accidentes que suceden en la oficina, no son tan graves como los que pueden
ocurrir en la planta, an cuando a veces sus consecuencias se dejan sentir durante
mucho tiempo. Las secretarias y empleados de oficina pueden ayudar a eliminar los
riesgos de las oficinas.
El desorden y falta de limpieza son la causa principal de accidentes en las oficinas.
Correr en vez de caminar puede ser la causa de resbalones y cadas. Mire alrededor
de la oficina y estudiando la lista que sigue, trate de eliminar el mayor nmero posible
de riesgos:
1. Usar ceniceros de seguridad para las cenizas y cabos de cigarros. La mala
costumbre de echarlos en el cesto de papeles ha resultado en muchos incendios.
2. Evitar pellizcos en los dedos cerrando los cajones de los escritorios y archivos.
3. No dejar por el piso cordones de telfonos o de extensin ya que constituyen un
riesgo de traspis.
4. Si la mquina produce chispas o tiene corriente, debe desconectarse llamndose a
alguien que sepa cmo repararla.
5. El carro de la mquina de escribir que sobresalga por un pasillo puede lesionar a
cualquiera.
6. Las sillas no son vehculos de transporte para llevar objetos de un lugar a otro.
7. Si alguien sufre lesiones, por leves que parezcan, debe dirigirse a la seccin de
primeros auxilios a la brevedad posible.
8. Tener cuidado con la presilladora para no presillarse un dedo.
9. Las hojas de afeitar, cuchillas y tijeras, pueden causar cortaduras profundas.
10. Tener cuidado con los bordes afilados de las hojas de papel.
11. Limpiar enseguida todos los derrames para evitar que alguien pueda caerse.
12. Eliminar todos los bordes puntiagudos en los muebles.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
13. Tener cuidado con las presillas que pudieran saltar.
14. Abrir los cajones de los archivos uno a uno, para evitar que se caigan.
15. Cerrar los cajones una vez que se haya sacado lo que se necesita.
16. Los tacones de estiletes no son para la oficina.
resistente que sea.*
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El jefe de familia debe hacer una inspeccin regular de prevencin de incendios con la
ayuda de todos los que vivan en la casa, siguiendo una lista como la siguiente:
-
Alguien verifica o vaca todos los ceniceros antes de acostarse todas las noches?.
Todos los aparatos elctricos que se usan en la casa llevan el sello de aprobacin
de los laboratorios de prueba correspondiente?.
Se usan en la casa fusibles del tamao apropiado (15 amperios para alumbrado)
en cada circuito de la caja de fusibles?.
Saben todos los miembros de la familia cmo dar la seal de alarma en caso de
fuego?.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
HERMANOS EN LA SEGURIDAD
La proximidad de las tradicionales fiestas de fin de ao, es motivo para que en algn
momento detengamos la marcha apresurada del diario vivir y recapacitemos sobre lo
logrado en el ao que est prximo a terminar y lo que nos proponemos realizar en el
que pronto se iniciar. Es indudable que muchas son las cosas que nos han quedado
por hacer, pero... cuntas son las que hemos hecho que nos han brindado
satisfacciones, que han ayudado a los que nos rodean y tambin a quienes ni siquiera
suponemos que pudimos haberles hecho algn bien!.
Para los que estamos hermanados en la seguridad, la lucha no es fcil, pero las
satisfacciones son grandes. Qu mejor presente podremos encontrar en nuestro rbol
de Navidad que el hecho de saber que en el ao prximo a terminar, hemos hecho algo
por nuestros semejantes, hemos ahorrado sufrimientos a familiar enteras al evitar que el
padre se viera envuelto en un accidente. Hemos ganado el reconocimiento de algn
compaero de trabajo porque supimos darle un consejo oportuno el cual le evit una
lesin, hemos logrado tambin beneficios para nuestra compaa al evitar accidentes, lo
cual debe llenarlos de orgullo, y la lista de los logros podra continuar indefinidamente.
Nosotros, desde el Consejo Interamericano de Seguridad, prometemos seguir uniendo
nuestros esfuerzos a los de todos los hermanos en la seguridad de Latinoamrica y
Espaa para que tanto esta Navidad, como las muchas por venir; sean de Paz y
Seguridad.*
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
Dermatitis, es el nombre genrico para las inflamaciones de la piel que resultan de una
amplia variedad de causas, incluyendo: bacterias, hongos, plantas venenosas,
nerviosismo y el contacto con sustancias qumicas.
En la industria, la que ms nos importa es la que proviene del contacto con sustancias
qumicas. A continuacin indicamos algunas reglas para evitar la dermatitis:
1. Evitar que la piel se ponga en contacto con sustancias qumicas, especialmente con
las que sean nuevas cuyas propiedades no hayan sido bien estudiadas todava.
2. Aseo personal estricto, significa sobre todo; lavarse bien antes de tocar cualquier
alimento y al final del da de trabajo. Si se trabaja con sustancias irritantes
conocidas, lavarse bien las partes expuestas (manos, brazos, cara) por lo menos
cuatro veces en cada turno de ocho horas. Si accidentalmente le cayera en la piel
alguna sustancia qumica, eliminarla inmediatamente lavndose con agua y jabn.
Nunca usar disolventes orgnicos para limpiar la piel.
3. Usar guantes impermeables (de caucho, Neopreno, caucho butlico, etc.); y otras
prendas de proteccin para evitar el contacto de la piel con las sustancias qumicas.
Pero, hay que cerciorarse de que no se usa ropa de proteccin contaminada con la
misma sustancia de la cual se quiere proteger. Los guantes deben examinarse
peridicamente inflndolos para ver si tienen perforaciones.
Los guantes
contaminados deben lavarse con agua y jabn antes de volver a usarse para evitar
que la sustancia contaminante en los mismos va a tocar la piel.
4. Evitar los derrames de sustancias qumicas en el lugar de trabajo, y cuando
ocurran, limpiarlos pronta y cuidadosamente. Un buen orden y limpieza es un
antdoto contra la dermatitis.
5. Consultar al personal facultativo prontamente si se siente picazn despus de haber
tenido contacto con sustancias qumicas.*
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ANECDOTAS...
MANUEL NOS NARRA:
INSPECCIONAR EL EQUIPO ANTES DE USARLO
Manuel est de vacaciones otra vez y ha aprovechado la oportunidad para visitar a sus
antiguos amigos colombianos que ahora viven en la ciudad de Tampa en la Florida. Y
de all nos enva otra de sus experiencias relacionadas con la seguridad.
Su amigo Juan Cardona quera poner una antena de televisin en el tejado de su casa.
Se acord que en el garaje haba una escalera larga que haba dejado el dueo
anterior.
La escalera tena varios parches con cinta de empalmes de electricidad, pero Juan no
les prest la menor atencin porque estaba ansioso de colocar la antena para ver mejor
el juego de ftbol que estaba anunciado para ese da. Coloc la escalera contra la
pared y con las herramientas que iba a necesitar para la instalacin, se subi al tejado.
All las dej para bajar y recoger la antena. Puso un pie en la escalera y con eso se
desplom la escalera. Por suerte, l cay de pie y lo que ms sufri fue su orgullo por
haberse dado cuenta demasiado tarde del error que haba cometido.
Mohino y todava nervioso por la experiencia, tuvo que irse a casa de un vecino para
pedirle que le prestara una escalera segura y terminar la instalacin. Ahora, l es el
primero en recomendar que antes de usar cualquier equipo, la persona debe examinarlo
bien para cerciorarse de que est en buenas condiciones y no constituye un peligro.*
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No poca ha sido nuestra sorpresa, cuando al abrir la carta de Oscar nos encontramos
con que el relato que nos enviaba tena por protagonista al propio Oscar. As nos dice
su carta:
La otra noche no poda dormir y me puse a recordar el pasado, incidentes que me
ocurrieron en mi juventud volvan a mi memoria y de pronto record algo que me
sucedi hace 30 aos. Lo haba olvidado completamente y ahora volva a recordarlo
claramente.
Era un da de invierno y estaba lloviendo muy fuertemente. Yo iba conduciendo mi
viejo automvil por un camino rural y era tan intensa la lluvia que caa que me era
imposible ver la carretera a travs del parabrisas. Para poderme orientar miraba por la
ventanilla, aunque lo nico que lograba era ver para el costado, pero nada hacia el
frente.
Como saba que me estaba acercando al cruce con una carretera principal, decid
detener el vehculo al borde del camino para poder limpiar los cristales.
Me detuve y sal del automvil. Mi desorientacin era total, Dnde estaba?, no vea la
carretera que debera estar a slo unos pies de distancia. Cul no sera mi sorpresa
cuando me di cuenta que estaba 30 m. detrs de m!. Haba pasado la luz y cruzado la
carretera sin darme cuenta; la temperatura estaba muy baja pero yo empec a sudar de
solo pensar que el trfico de doble va de esa carretera no se detiene en la interseccin
y que yo acababa de cruzarla sin siquiera saberlo.
Como la suerte no se puede estirar, a partir de ese momento me hice el propsito de
nunca ms conducir cuando la visibilidad no es buena. Y me impuse esta regla: Si no
puedo ver, no puedo mover el automvil. *
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ANECDOTAS...
PERCY NOS CUENTA:
LA IMPACIENCIA , PUEDE OCASIONAR DIFICULTADES
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
Si en el departamento de la planta en la cual trabaja, no ocurre un accidente durante
estas charlas, creemos que tendr una buena oportunidad de tener lo que espera de la
vida. Si hay un accidente, muchos van a tener lo que no esperaban.
Resumiendo, sabemos que si actuamos bien, ganamos. El actuar con seguridad
significa actuar bien, en consecuencia ganaremos y tendremos todo lo que deseamos.
Si actuamos incorrectamente, y alguien se lesiona, lo sentiramos como un golpe. En
parte, es una cuestin de vida y salud, pero significa mucho ms. La seguridad
representa ms dinero y satisfacciones, mientras los accidentes representan pesares y
dolores.
La seguridad puede significar felicidad; accidentes, miedo.
Y as
sucesivamente. Los accidentes pueden destruir unas vacaciones o un romance. La
seguridad puede darle a un individuo confianza en s mismo y tranquilidad.
Parece que esta charla est encaminada a vender algo, verdad?. Es cierto, es una
charla para vender algo. Y es un producto que nos gusta vender, SEGURIDAD. Este
es un producto que no le costar un centavo y es el mejor producto que se puede
comprar en el trabajo.
D un paso adelante y djeme venderle algo que lo ayude a mantenerse sano, feliz,
prspero, popular, seguro de usted mismo y lo haga sentirse bien.
Y si no es suficiente, recuerde que la seguridad es un producto que tambin lo
mantendr vivo, mientras que los accidentes lo pueden matar. Y recuerde, que la vida
que salva puede ser la suya. *
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
Ha pensado usted alguna vez en el tiempo que dedicamos a apilar cosas y materiales
para irlos sacando despus segn los necesitemos?. Y, cuando no los apilamos bien,
se riega todo por el suelo crendonos muchos problemas y no hablemos de las lesiones
o daos que puede ocasionarnos.
Supongamos que colocamos los materiales sin orden ni concierto. Ponemos las cosas
grandes arriba y las piezas pequeas debajo o sobresaliendo. Muy bien, quizs se
sostenga la carga y no suceda nada. Es muy fcil hacerlo as, sin ton ni son. Por
supuesto, mientras apilamos de esta manera a veces se caen algunas piezas y
tenemos que recogerlas dos y tres veces, pero si nos preocupa eso, lo haremos as
aunque la pila luzca bastante desorganizada despus que hayamos colocado todos los
materiales.
Pero, qu sucede entonces?, cuando menos lo esperamos y quizs estando a slo
dos pasos de la misma, se rueda la pila y todos los materiales se riegan por el suelo y
pobre de nosotros si no escabullimos el cuerpo a tiempo. Y no digamos nada del
incauto que por casualidad pasara por ah en ese momento!.
Pensemos en algo ms, qu sucedera si alguien quisiera algo en particular entre los
materiales que forman la pila?. Empieza a halar por aqu y a levantar por all y zas, la
pila se viene abajo... sobre l. Y no es para rerse, tengo la seguridad que no le
parecera as, si usted fuera la vctima. Existe otra manera equivocada de apilar
materiales dejando que algunos sobresalgan en el pasillo para que alguien tropiece y
se caiga o tumbe la pila.
Por supuesto, no existe una regla exacta para apilar correctamente. La pila es diferente
segn los materiales que se apilen. Las cajas de cartn y los barriles se apilan en
forma distinta. Por eso, todos debemos aprender cul es la forma correcta de apilarlo y
hacerlo as todas las veces.
No obstante, podemos darles algunos consejos que se aplican a todas las pilas:
Primero.- Atravesar las camadas de materiales siempre que se pueda. Esta forma de
apilar se aplica a cajas de cartn, barriles, pipotes y otros muchos recipientes de forma
regular.
Segundo.- Cerciorarse de que la pila descansa sobre una base firme.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
Tercero.- Colocar abajo los objetos ms pesados. Los objetos ms pesados nunca
deben colocarse sobre los ms livianos.
Si se tropieza con dificultades si la pila empieza tambalearse, o se inclina demasiado,
o las piezas estn tan enmaraadas que resultara difcil sacarlas despus sin tumbar la
pila, tmese el tiempo para rehacer la pila, ordenando mejor los materiales.
No lo posponga. No abandone la pila, ni siquiera por un momento. Ajstela en ese
mismo momento. Si los materiales estn mal apilados es un peligro y hay que ponerle
remedio enseguida, antes de que se caiga y lesione o mate a alguien.
Lo que me interesa fundamentalmente es la prevencin de accidentes y por eso insisto
en una buena prctica para apilar materiales. Pero, una buena pila contribuye a la
eficiencia de la planta. Facilita la obtencin de lo que se necesita en el momento que se
quiere y con el mnimo de esfuerzo en halar, empujar o levantar.
Por lo tanto, para facilitar el trabajo, deben seguirse las reglas siguientes:
1.
Apilar las cosas en el lugar que corresponde y no dejar que sobresalgan por los
pasillos o lugares de trabajo.
2.
3.
Nunca dejar una pila que tenga inclinacin o se tambalee. Eliminar sin demora
esta posibilidad de accidentes.
4.
Hacer pilas ntidas para que las piezas que estn ms altas puedan quitarse
fcilmente sin tener que halar las que estn debajo. *
SST
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
LA MEJOR SEGURIDAD
el trabajo y a hacerlo
Por supuesto, hay quienes no creen en esta seguridad. Para estas personas no vale la
pena asegurarse. Apostaran hasta la camisa que llevan con el incentivo de ganar ms
e igualmente arriesgan su vida por ahorrarse unos minutos de tiempo cruzando la calle
en momentos de peligro. Algunos invierten su dinero en negocios que tienen muy
pocas posibilidades de xito solamente porque un hombre con mucha labia y pocos
escrpulos les pint un cuadro maravilloso. Otros se creen muy listos y aceitan la
mquina cuando est funcionando.
Mi opinin es que el hombre que arriesga su dinero haciendo apuestas descabelladas
en las carreras de caballos o trata de ganarle a los charlatanes con la misma jugada es
realmente un mal jugador.
Pero, el que arriesga su vida o un brazo para ahorrarse unos segundos de tiempo es un
jugador tan desaforado que a su lado los que apuestan y piden dinero son tan juiciosos
como los administradores de bancos.
Si quiero apostar a los caballos, lo ms que puedo perder es el salario de una semana,
que es todo el dinero que podra tener en el bolsillo.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
Pero, cuando arriesgo mi vida, estoy usando el salario de todas las semanas que me
pagara la empresa hasta retirarme. Y, bien pensado, hasta en las inversiones ms
descabelladas existe una posibilidad aunque sea mnima y remota de ganar y recuperar
lo invertido con inters. Pero, cuando se arriesga la vida, puede perderse todo en una
jugada. En esta apuesta, el jugador arriesga todo lo que tiene con la esperanza de
ganar apenas tres minutos o ahorrarse un poquito de trabajo.
Estos juegos en el trabajo son desastrosos, pero fuera de la planta es una invitacin al
suicidio. Siquiera en el taller hay algunos dispositivos de seguridad, pero en la calle, no
hay resguardos que protejan si el jugador empedernido tiene que ganarle a un camin,
o no huye a tiempo del vehculo que se le viene encima.
Si para usted el peligro es un incentivo y quiere seguir arriesgndose, no lo haga con su
vida, use el dinero. Apueste a que ganar su equipo favorito en los juegos de balompi
o en la pelota. Apueste 20 a 1 o hasta 100 a 1, si es que quiere arriesgarse ms.
Y si pierde, qu?, es slo dinero. Quiz despus le haga falta, pero podr buscar
otras formas de compensar esa prdida. Usted est vivo y en pleno uso de sus
facultades y miembros. Esa es su seguridad... con ella est en condiciones de obtener
todo lo que desea para usted mismo o su familia. *
SST
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
SALUD Y PESETAS!
La salud es quizs el don ms preciado para cualquiera porque sin ella no podemos
disfrutar de nada. El hombre ms rico del mundo con un contingente de personas a su
alrededor dispuestas a satisfacer su menor capricho, se sentir desdichado si no tiene
buena salud.
Y pensar que muchos de nosotros no nos damos cuenta del valor de lo que tenemos.
Nunca hemos tenido una enfermedad grave en la vida. Jams tenemos que ir al
mdico por un trastorno grave. Por eso, no le damos importancia, es algo a que
estamos acostumbrados.
Quizs sera conveniente que de cuando en cuando furamos a un hospital y viramos
lo mucho que sufren otras personas por no disfrutar de buena salud, los postrados en
cama, los que se mueven lentamente con la ayuda de muletas o en un silln de ruedas.
Una visita al hospital no nos producir alegra, pero servira para que apreciramos en
todo su valor las consecuencias que resultan de tener un cuerpo que no funciona bien o
est incapacitado a causa de enfermedades o lesiones.
Una buena salud es el resultado de muchas cosas: suficiente descanso, comidas
nutritivas, moderacin en las cantidades que se ingieren, ejercicios y proteccin contra
las enfermedades que padecen otros. Cuando se presenta atencin a estos factores,
se disfruta de buena salud.
Pero de qu vale mantener una buena salud si nos exponemos a un accidente que en
unos segundos puede destruir este esfuerzo de muchos aos sin que podamos
remediar el mal que sbitamente cambia el curso de nuestras vidas.
Y, no importa que usted haya tomado regularmente ao tras ao tales y cuales
vitaminas si al aceitar la mquina estando en movimiento pierde varios dedos o la
mano. De nada le servir una buena musculatura si se para delante de un camin que
avanza a gran velocidad. Hasta los campeones de boxeo saben que si tratan de
levantar pesos con la espalda en vez de con los msculos de las piernas, dejaran de
ser boxeadores para unirse a la legin de los tullidos.
Aunque se tenga buena salud, no es garanta de que la persona no se vaya a enfermar
a causa de una infeccin si cuando sufre una cortadura insignificante no va a la
enfermera para que se la curen.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
Si usted quiere mantener su buena salud, no basta con tomar vitaminas, dormir
bastante, comer alimentos nutritivos y con moderacin. Necesita precaverse contra
todo lo que pudiera alterar ese estado ideal que le permite disfrutar de todas las cosas
buenas que ofrece la vida.
Por eso, cuando en el trabajo el supervisor le diga que debe ponerse ciertos equipos de
proteccin, piense que lo hace por su propio bien. El supervisor le est protegiendo su
salud, su mayor tesoro, contra complicaciones que quizs lo incapaciten para siempre.
Disfrute de buena salud, cudese, protjase contra accidentes que acabaran con su
salud ms rpidamente que cualquier enfermedad. *
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
SU ACTITUD ES SU PROTECCION
En cualquier cosa que se haga se necesita una buena actitud para que salga bien. Esto
se aplica al trabajo, a la casa o a las relaciones sociales.
La actitud que uno tome determina su curso de accin.
Las actitudes pueden ser
malas, decididas, indiferentes, seguras o inseguras. Hay tantas actitudes como
temperamentos, pero pueden resumirse en dos grupos: positivas y negativas. Quien
tiene una actitud positiva, trata de aprender cuando le ensean, sigue las instrucciones
porque se da cuenta que es para su propio bien y no duda que si le llaman la atencin
es para ayudarlo a perfeccionarse. Una persona de actitud negativa cree que nada vale
la pena, sigue las instrucciones si lo obligan, pero siempre poniendo el menor empeo
posible y si lo corrigen en algo, estima que es animosidad contra l.
En seguridad, hay que tener una actitud positiva. Hay que estar convencido de que las
medidas de prevencin de accidentes son necesarias y de eficacia comprobada. Esa
actitud positiva nos lleva a usar equipos o ropa de proteccin personal cada vez que
hacemos ciertos trabajos por insignificantes que parezcan.
Los de actitud negativa se encogen de hombros y dicen: es cuestin de suerte y
cuando a uno le llega el turno no hay quien lo salve. Por eso se despreocupan y si el
supervisor no est por los alrededores dejan de protegerse. Por supuesto, si sufren un
accidente, dicen ese era mi destino. Otros se jactan de que tal cosa no puede
sucederles a ellos. O creen que el exceso de precaucin es para los timoratos, no para
los hombres y que las reglas de proteccin sirven solamente para justificar el trabajo
de algunas personas.
De todos modos, la actitud de estas personas es peligrosa porque no slo ponen en
peligro su propia vida sino la de otros. Quizs estas personas no sepan que las reglas
se han creado precisamente porque ha habido accidente y se requiere evitar una
repeticin.
Es que corriendo el riesgo, quien pasa por alto las leyes de seguridad demuestra ser
ms listo, ms dichoso o ms hombre?. No. La vida no es un juego de azar o una
ruleta rusa. Qu se gana con la temeridad si tal acto puede resultar en sufrimientos y
hasta en incapacidad para toda la vida?. Y, qu me dice de los que se quedan atrs,
las esposas, madres, hijos?.
La persona que tiene una buena actitud de seguridad considera siempre a los dems.
Antes de arrancar una mquina, se cerciora que nadie trabaja en ella. No deja
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
materiales por dondequiera. El descuidado deja las cosas donde le da la gana, sin
importarle en lo ms mnimo si crea un riesgo para l u otra persona.
La mejor manera de fomentar una actitud de seguridad en el trabajo es tratar de
conocer todos los detalles de las operaciones. Instintivamente, la persona se dar
cuenta de cules son los puntos de peligro y los corregir. Las actitudes no se heredan,
se van formando por el ambiente y por ese motivo pueden cambiarse porque realmente
no hay quien quiera accidentes.
El trabajador que tenga problemas en el trabajo, debe discutirlos con su supervisor. l
lo ayudar a comprenderlos mejor; le explicar el por qu y el cmo de su trabajo para
que lo entienda mejor y tenga la actitud de seguridad que necesita para estar bien
protegido.
Una buena actitud es imitada. Dar el ejemplo para que otros lo imiten. Y en cuanto a
los recalcitrantes, no hay que descorazonarse, las actitudes pueden cambiar y con el
tiempo ya se ver si el esfuerzo ha sido en vano. *
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
ANECDOTAS...
LUIS NOS DICE: Y... YO FUI EL AGUAFIESTAS!
Quiero pasar estas Navidades en forma muy distinta a la del ao pasado. Otro riesgo
como el que corr y otro susto como el que le di a mi familia; no volver a vivir en toda
mi vida, ya que ahora he experimentado, en carne propia, las consecuencias de no
prestar atencin a los accidentes menores.
Mi esposa que es un verdadero genio del arte culinario- estaba atareadsima,
preparando una de sus maravillas gastronmicas para la cena de Nochebuena. Y yo
que soy de lo ms comedido, aparte de que me encanta probar y aprobar lo que mi
mujer cocina, especialmente si se trata del relleno de pavo- me ofrec como voluntario
para abrir una lata de condimentos. Qu marido ms considerado!, Verdad?.
Embriagado por el olorcillo que sala del horno, donde se asaba la torta ms exquisita
del mundo, no puse mucho cuidado a lo que estaba haciendo.
Al abrir la lata me hice una cortadura insignificante que, si bien sangr un poco, no me
caus dolor alguno. Talvz por eso la ech al olvido.
El 24 de Diciembre amanec con escalofros y algo de fiebre. Vaya mala suerte! me
dije- pescar un catarro, justamente en Navidad!. No me acord de la cortadura hasta
la noche, cuando not que tena el brazo hinchado y cruzado de una especie de venitas
rojas.
El doctor de la sala de emergencias que me examin no pude localizar a nuestro
mdico de familia, quien estaba de vacaciones- me dijo algo que me dej aterrado:
...si hubiera esperado un poco ms para recibir tratamiento mdico, habra podido
perder el brazo y posiblemente la vida....
Queridos compaeros, tengan todos ustedes una Feliz Navidad y un 1971 lleno de
prosperidad, pero... no arruinen las fiestas con un descuido como el que acabo de
relatarles!.*
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
ANECDOTAS...
JOSE NOS CUENTA:
MALES BUSCADOS
Cada vez me convenzo ms del mal que nos hacemos al correr riesgos intiles, o
porque creemos que podemos evadir el peligro mientras desempeamos un trabajo, o
porque nos confiamos a la buena suerte, o por pereza, o por simple descuido.
Hoy quiero relatarles lo que me pas el da en que fui vctima de uno de esos males
buscados, por haber sido ms confiado de lo prudente mientras realizaba una labor
casera.
Haba decidido pintar mi casa de arriba abajo. El trabajo marchaba divinamente. Ya
iba por el alero del techo, para lo cual me estaba sirviendo de una escalera de cuatro
metros de altura. Para alcanzar hasta donde quera pintar, tena que mantener la
escalera bien pegada a la pared, casi en posicin vertical. Cuando llegu al ltimo
escaln sent que la escalera se me iba para atrs, pero volv a ponerla en su lugar
empujndola con el cuerpo.
Repet la operacin varias veces hasta que en una de esas perd el balance, me resbal
y me vine abajo. Resultado?, me lastim la espalda, lo cual me tuvo dolorido por
varias semanas.
As fue como me toc aprender que la distancia entre la base de la escalera y la pared
debe ser de un cuarto de la distancia entre sta y la parte superior. Y si an as no
podemos alcanzar hasta donde queremos, en vez de estirarnos, ms vale que nos
busquemos una escalera ms larga.*
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
En algunos pases hispano, tener un tornillo suelto quiere decir no andar muy bien de
la cabeza. Usar ropa suelta en el trabajo quiere decir que algn tornillo de la cabeza
anda suelto por ah, porque se nos ha olvidado que las mquinas son voraces en eso
se parecen a los animales de presa y si algo flota cerca de ellas, pues dan un zarpazo o
mordisco a costillas del incauto que les puso la tentacinLos griegos y los romanos usaban tnicas de amplios pliegues, pero no saban ni lo que
era maquinaria elctrica ni punto de pellizco. Lo ms seguro es que Moctezuma
jams se hubiera subido a un montacargas de horquilla luciendo su ms adornado
plumajes. Y qu decir de la moda de la barba y las patillas?. A muchos les queda
bien, les da apariencia de profeta, o de caballero andante pero... sigamos haciendo un
poco ms de historia:
En la antigedad por all en el medioevo- la peor ofensa que un caballero poda hacer
a otro era mesarle la barba. Era cuestin de honor. Sera muy triste que, en los
tiempos modernos, fuera una mquina la que nos mesara la barba, no por cuestin de
honor, pero s hacindonos una fea cicatriz por el resto de nuestros das. En aquel
entonces, el caballero de la barba mesada poda emprenderla a espadazos con el
agresor. Pero hoy da no podemos drnoslas de espadachines con una mquina,
porque lo ms probable ser que o acabemos en el manicomio, o convertidos en
papilla, porque nadie nadie que tenga dos dedos de frente- querr retar a duelo a una
mquina.
La ropa de trabajo tiene que ser cmoda pero segura. Y la ropa suelta no es segura.
Muy triste sera que, por andar de camisa suelta, se nos daara la soltura para caminar,
todo porque una trituradora nos atrap desprevenidos y nos dio un abrazo con el cual
no contbamos. Seores... para cada ocasin existe la ropa adecuada, y el trabajo no
es ocasin par la ropa suelta.*
SST
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
1.1
1.2
Utilice una silla que cuente con un sistema regulador de respaldo y altura. Debe
ser giratoria, con ruedas y cinco patas.
1.3
Regule la silla, mesa y pantalla de acuerdo con sus medidas, de manera que
adopte una postura recta de la columna y las piernas a 45 grados.
1.4
1.5
1.6
1.7
1.8
1.9
1.10
1.11
1.12
1.13
SST
42
CHARLAS DE 5 MINUTOS
EL VIAJE A LA ALTURA
En la altura, el porcentaje de oxigeno en la atmsfera no se modifica, se mantiene como
a nivel del mar, pero al disminuir la presin baromtrica, tambin disminuye la presin
de oxigeno ambiental (hipoxia).Este fenmeno fsico trae como consecuencia que la
cantidad de molculas de oxigeno por cada volumen de aire inspirado sea menor en la
altura que a nivel del mar. Ante esta situacin, el organismo desarrolla mecanismos de
aclimatacin que pone en juego a la mayora de sus sistemas: respiratorio, circulatorio,
sanguneo, renal, y nervioso. Los mecanismos fisiolgicos desarrollados tienden a
normalizar la cantidad de oxigeno en los tejidos.
Para asegura una actividad normal, hace falta ante todo asegura un aporte adecuado
de oxigeno. Los sensores de la cantidad de oxigeno que entre a la sangre son los
quimeorreceptores perifricos, que reaccionan rpidamente ante los cambios de presin
de oxigeno en la sangre arterial e informan a los centros nerviosos que controlan la
respiracin y el ritmo cardiaco. Como resultado de esta informacin se observa un
aumento progresivo de la ventilacin en le curso de los primeros das en la altura ( 3 a 5
das) ; se trata de la aclimatacin ventilatoria.
Las concentraciones en la sangre de noradrenalina y de adrenalina aumentan. Esto tras
como consecuencia un aumento de la frecuencia cardiaca, tanto en reposo como en
ejercicio. Si la exposicin a la altura es lo suficientemente prolongada, las primeras
estrategias adaptativas, dadas por ajustes respiratorios y cardiovasculares, van dando
lugar a mecanismos menos costosos, se trata esencialmente de una produccin
aumentada de glbulos rojos que mejora la capacidad de transporte de oxigeno del
ambiente hacia los tejidos.
Las reacciones adaptativas a la altura pueden provocar algunos trastornos, ya sea por
exceso o por defecto de funcionamiento de los mecanismos implicados en la
aclimatacin a la altura. Estos trastornos pueden y deben evitarse cumpliendo con las
recomendaciones que se indica l medico. El tiempo y la calidad de la aclimatacin
varia segn cada individuo; no depende de entrenamiento previo , ni del numero de
veces que se permaneci en el pasado en la altura.
Si se debe viajar a altura mayores de 3,500 mts. Y permanecer en ellas, s
absolutamente necesario evitar la aparicin de 2 patologa excepcional, pero muy grave
que pueden ser producidas por la altura, el edema pulmonar y el edema cerebral,
estas dos condiciones son susceptibles de desarrollar en personas intolerantes a la
altura, primordialmente durante la primera semana, pero pueden ser evitadas
conociendo sus sintamos iniciales y previniendo su desarrollo mximo.
UNIVERSIDAD CAYETANO HEREDIA
Departamento de Salud y Seguridad en el Trabajo
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
ROPAS PROTECTORAS
Hoy quiero hablar sobre la ropa protectora y los equipos que se disean para nuestro
uso personal. Empezar por decirles que el no usarlos, o el abusar de ellos, es una de
las razones por las que los trabajadores siguen sufriendo toda clase de lesiones que
podran evitarse sencillamente siguiendo unas reglas bsicas.
Aunque no podemos decir que estos accidentes son totalmente debido al descuido,
esta afirmacin no est muy lejos de la verdad.
En la obra diariamente nos enfrentamos a muchos peligros y sin embargo no usamos la
ropa adecuada para protegernos. Todos ustedes conocen su trabajo y lo que necesitan
para protegerse en el desempeo del mismo. Todos saben que trabajar donde hay
partculas voladoras es necesario protegerse con anteojos protectores. Donde se
maneja objetos pesados es necesario llevar zapatos con punteras de acero. Un
soldador elctrico tiene que llevar un casco equipado con vidrio oscuro para proteger
sus ojos de las chispas.
Supongamos que hiciramos un inventario de todas las protecciones que habitualmente
llevan los trabajadores que realmente la necesitan. Cuntos de ustedes pensaran que
esa ropa protectora es peligrosa?. Seguramente ninguno, y en cambio muchos de
ustedes actan como si as lo fuera, y trabajan sin valerse de la proteccin que ofrecen.
Los anteojos son una parte muy importante. El hecho de que no les insista
continuamente en que los usen no significa que los olviden. Simplemente lo hago
porque no quiero estar encima de ustedes continuamente y quiero dejarles su propia
iniciativa.
Quiero pedirles que cada uno de ustedes piense detenidamente sobre los riesgos a los
que se exponen diariamente.
SST
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
PROTECCION PERSONAL 1
Siempre se ha dicho que el ser humano aprende a golpes. Los nios aprenden a
caminar cayndose y golpendose. Un pas aprende a dictar buenas leyes despus que
ha tenido que vivir bajo males. El trabajador nuevo y sin experiencia aprende su trabajo
cometiendo errores.
Lo dicho hasta ahora se aplica tambin al equipo de proteccin. Detrs de cada equipo
protector que se usa en la obra hay una historia de sangre, dolor o tal vez muerte, que
quiz no sucedi aqu, pero s en alguna otra obra.
Tomemos por ejemplo la proteccin de los ojos. Durante aos miles de trabajadores
han sufrido lesiones en la vista quedando parcial o totalmente ciegos. Esto los
incapacit para trabajar y probablemente slo les quede ser mendigos. Finalmente
alguien decidi inventar los anteojos protectores para evitar ms lesiones.
No tenemos que esperar que un compaero se quede ciego. Demasiados han perdido
la vista y no creo que necesitemos ms ejemplos. Nosotros podemos beneficiarnos sin
tener que pagar el precio del sufrimiento o de una ceguera.
Tambin tenemos los cascos y zapatos de seguridad. Hemos visto miles de pies
chancados y crneos triturados. El precio pagado ha sido bastante alto y creo que ya es
suficiente.
Cuando se les indique que deben usar el equipo de proteccin personal, en lugar de
quejarse, agradezcan que les ha tocado vivir en un perodo en el que no se escatiman
esfuerzos para proteger la vida de los trabajadores.
Mucho cuidado con andar con los lentes protectores como bincha, con los cordones
desamarrados o con el caso en la mano.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
LOS OJOS
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
LA MODA SE IMPONE
Siempre hay una forma correcta e incorrecta de vestirse para trabajar. Vstase
correctamente y regresar a su casa feliz. Vstase incorrectamente y las posibilidades
son que en lugar de ir a su casa vaya al hospital.
La forma de vestirse depende del tipo de trabajo. Por ejemplo el que trabaja con
mquinas deber llevar mangas cortas, nada de anillos, el pantaln ajustado sin vuelo.
Si usamos lo contrario las mangas podran engancharse en alguna parte de la mquina.
Para el uso de los guantes deber selecionar los indicados para su trabajo. Por ejemplo
los guantes del carnicero pueden resultar mortales para un electricista, ya que la malla
de metal que desviar el cuchillo, ser un perfecto conductor de electricidad. La fuerte
manopla que es perfecta para algunos puede resultar un medio de transporte excelente
para llevar qumicos corrosivos a la mano. Si tienen que trabajar con piedras, objetos
speros o con bordes cortantes debe llevar guantes.
Cualquier duda acerca de que tipo de guantes, pregunte al encargado.
El supervisor deber convencer a los trabajadores de la necesidad de usar la ropa de
proteccin personal requerida para los diferentes trabajos. Es importante que los
trabajadores tomen conciencia del el porqu existe la ropa de proteccin de cmo
puede salvarles la vida.
Recuerden que no estamos en un desfile de modas, la ropa adecuada para el tipo de
obra que estamos realizando lo conocen muy bien, SENLO CORECTAMENTE.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
Despus de los ojos, las manos probablemente sean la parte ms importante del
cuerpo cuando se trata de realizar un trabajo. Sin embargo son ellas las que ms sufren
lesiones. Esto es natural ya que realizamos casi todo nuestro trabajo con ellas. Incluso
gente que trabaja en oficina puede lastimarse la mano cerrando un cajn un
archivador.
Ustedes estn haciendo un trabajo mucho ms peligroso que el de oficina y sus manos
estn en constante peligro por eso les recomiendo que las mantengan alejadas de
accidentes.
Algunas maneras para proteger sus manos.
Usar herramientas correctas. Usar la llave, el martillo, el destornillador, la palanca, el
cincel, etc., del tipo y tamao apropiado para el trabajo.
Usar herramientas en buenas condiciones. Las herramientas con filos embotados o
ramas, con cabezas desportilladas, mangos agrietados, quijadas quebradas son
especialmente peligrosas para las manos.
Mantenga sus manos lejos de maquinarias en operacin. Antes de empezar una
reparacin su primer movimiento debe ser hacia el cierre del interruptor. Muchas
manos han sido amputadas porque el trabajador ha hecho otro movimiento primero.
Tener cuidado en el manejo de materiales. Usen los guantes cuando estn
manipulando cualquier cosa aguda, desafilada, dentellada o astillada. Saquen sus
manos oportunamente cuando apilen materiales.
Mantener las manos limpias de qumicos irritantes. Hay que evitar el contacto directo
con los cidos, lcalis, solventes o aceites para cortar productos petrolferos. Estos
pueden producir quemaduras, agrietamientos, sequedad o prdida de la piel.
Tratarse las quemaduras, raspones o astillamientos. Solamente un rasguo, frase
tpica de muchos. Este rasguo puede convertirse rpidamente en una infeccin que
conduzca a la cama o a la amputacin de la parte afectada.
No exponga sus manos a ningn peligro. Son las que ganan su salario, CUDELAS.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
Manejo defensivo significa prever los riesgos, tener en cuenta que otras personas
pueden cometer actos poco seguros y conducir de acuerdo con esto y con las
condiciones del tiempo.
Algunos aspectos del manejo defensivo.
Marcha atrs. Como quiera que se mire, ir hacia atrs es un movimiento difcil. Cuando
se est dando marcha atrs se dificulta ver y conducir adecuadamente. Los motoristas
de vehculos comerciales tienen de dar marcha atrs con mucha frecuencia, mediante
la prctica ellos pueden llegar a volverse unos expertos en esto. No cabe duda de que
el movimiento ofrece riesgos, lo mismo si es realizado por expertos o novatos.
Una de las formas de dar marcha atrs es teniendo a alguien que se baje y pueda
dirigir, tambin puede usar los espejos, fuera cual fuera el caso, la responsabilidad es el
conductor.
Intersecciones. La razn por la cual las intersecciones son peligrosas es debido a que
en ellas se concentran muchos movimientos en conflicto y porque es all donde los
peatones y los vehculos compiten por el uso del cruce. En una interseccin hay un
promedio de ocho acciones conflictivas. En algunos casos en difcil ver el trfico que se
acerca, tambin hay un porcentaje de personas que ignoran las reglas, algunas que las
olvidan y muchas que deliberadamente las desobedecen. Tenemos que tener en cuenta
que aveces las seales de trnsito no funcionan adecuadamente y con frecuencia los
avisos de PARAR se caen al suelo o son obstruidos por algn objeto. Lo ms
conveniente es reducir la velocidad al llegar a la interseccin.
Descanso. Los conductores pueden realizar un trabajo mucho mejor cuando
descansen lo necesario. Aquellos que tienen que cubrir tramos largos, deben
descansar. Nunca conduzca cuando est sooliento.
Cuando se espera mucho del campo. Tal parece que algunos motoristas nunca
aprenden cunto pueden obtener del funcionamiento de un vehculo. Aveces tratan de
salir de repente de un atolladero sin tener en cuanta que llevan una carga pesada y se
sorprenden cuando el vehculo no responde para liberarlos a tiempo de un peligro.
Creen que pueden frenar sin tener en cuenta las condiciones en que se encuentran.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
El tema de hoy trata de un problema que acompaa al hombre desde hace cientos de
aos, causante de innumerables muertes, enfermedades, dilacin de familias y
accidentes. Lo que produce todo esto es paradjicamente algo relativamente agradable
al paladar que produce un estado de euforia y se consume diariamente en muchos
hogares durante las comidas, sirve para cerrar tratos, festejar acontecimientos y
olvidarse de los problemas, como muchos dicen. Todos saben perfectamente que me
estoy refiriendo al alcohol.
Les quiero hablar sobre esto porque aqu en la obra est prohibido el alcohol, sin
embargo hay gente que lo hace a escondidas corriendo no slo el riesgo de tener un
accidente sino de perder el empleo.
Gracias a la publicidad y diferentes tipos de informacin, todos sabemos que el alcohol
es factor grave de muchos accidentes, especialmente de trnsito. El Consejo
Interamericano de Seguridad dice que la mitad de los accidentes de trnsito son
producidos por el alcohol. Lamentablemente no slo sufre la persona que produce el
accidente, sino peatones.
El alcohol disminuye los reflejos, deteriora la coordinacin y reduce la agudeza visual.
Por eso es, tan peligroso trabajar bajo los efectos del alcohol. Durante el trabajo se
necesita un control total de las facultades.
Cuando una persona bebe, no puede tener tanta lucidez mental ni pensar tan rpido
como una persona que no ha bebido. Ustedes saben muy bien que nuestro trabajo
requiere de decisiones rpidas y precisin.
El alcohol es una droga que empieza a interrumpir el proceso normal del
funcionamiento del cerebro. Una vez que ste a ingresado en la corriente sangunea ya
no se puede frenar sus efectos.
Si alguna vez tomen en la obra va a ser mejor que me lo digan para as tratar de evitar
un accidente grave o quizs mortal. Una persona que se atreve a confesar que ha
tomado muestra responsabilidad, seriedad y respeto hacia los dems compaeros de
trabajo.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
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USO DE CANDADOS
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Solicitar a otra persona la colocacin del candado. Este es un ejemplo tpico de
depender de otra persona. Es inaceptable que uno de ustedes le entregue su candado
a otro trabajador para que se lo coloque.
Cada uno de nosotros debemos ser responsables de nuestro candado y de su
colocacin.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
INSPECCIONES
Hoy hablaremos sobre las inspecciones. Este parece ser un tema del que siempre se
est hablando y del que sin embargo siempre queda algo por decir. El propsito de las
inspecciones de seguridad es, por supuesto encontrar las cosas que pueden causar o
ayudan a causar accidentes. Me pregunto si ustedes saben qu inspecciones se llevan
a cabo en este proyecto. Yo no lo sabia hasta que me propuse averiguarlo.
De acuerdo a una lista pareciera que son muchas las inspecciones que se hacen y as
es. Y tambin cuesta bastante dinero. Sin embargo, resulta beneficioso hacerlas, de
otra forma no se haran. Los de las compaas de seguros no son tontos. No gastan su
dinero en cosas que no son necesarias. Tampoco lo hace nuestra compaa. Pueden
estar seguros de que paga con creces el hacer inspecciones.
Lo que estoy tratando de indicar es de que todos y cada uno de nosotros deberemos
hacer bastantes inspecciones. Personalmente yo hago muchas en una forma u otra,
pero mi tiempo no es suficiente para inspeccionar algunas cosas tan a menudo y tan
detalladamente como quisiera. Este es el motivo por el cual les pido ayuda.
Posiblemente ustedes no se den cuenta pero la mayora de las cosas que no salen bien
pudieron haberse evitado con inspecciones apropiadas. Eso sucede en toda el
proyecto. Y es particularmente cierto con los accidentes. No se trata solamente de
aquellos causados por resguardos defectuosos o por una escalera quebrada o por la
cabeza floja de un martillo. Una ruptura de cualquier naturaleza aumenta las posibilidades de un accidente ya que crea confusin. Y generalmente peligros.
Corno ustedes saben nosotros investigamos los accidentes con bastante cuidado. Y un
hecho se destaca. En la mayora de los casos si el que se lesion hubiese hecho un
buen trabajo de inspeccin se hubiera evitado la lesin esto es si hubiese corregido el
defecto o si no lo hubiese podido hacer l mismo si se lo hubiera informado a su
supervisor. Y esto es lo que quiero que ustedes hagan siempre.
Cuando llegan al trabajo tienen que mirar a su alrededor. Est todo en su lugar?
Necesitan ms lugar para lo que tienen que hacer? Quieren pararse bien? Esto
significa un piso limpio que no tenga grasa o aceites derramados. Significa tambin que
debajo de sus pies no habr nada que los pueda hacer caer, como por ejemplo un
cao, un tornillo o un pedazo de madera.
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Las cadas y los tropezones son las causas de muchas lesiones. Uno se puede torcer
un tobillo o lesionarse una rodilla o si extiende la mano para sostenerse puede
quebrarse un dedo o dos o dislocarse la mueca.
Hay que inspeccionar los bancos de trabajo. No hay que deja en los cajones que no se
use en ese lugar. Antes de usar una herramienta habr que inspeccionarla cuidadosamente. Y esto se aplica an si se la ha sacado de la sala de herramientas. La doble
inspeccin es un seguro de seguridad. Si van a usar algn equipo que puede
descomponerse con facilidad inspeccinenlo con cuidado.
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CUASI-ACCIDENTES
Hoy nos ocuparemos de los cuasi accidentes" o los llamados de atencin" que
todos hemos tenido alguna vez y que pudieron habernos lesionado. Todos sabemos,
por supuesto, de que hay muchos accidentes que no causan una lesin simplemente
por que no se ha estado en una posicin para ser lesionado. Es una escapada. Puede
ser un llamado de atencin.
Por ejemplo, una vez, hace algunos aos, en uno de los departamentos una
palanca se cay desde arriba y casi golpe a uno de los trabajadores. Unos quince
centmetros ms cerca y hubiese cado en su cabeza. Probablemente lo hubiese
matado. Ese s que fue un llamado de atencin!. Evidentemente la barra haba sido
dejada en el borde de un techo. Nadie saba por cunto tiempo haba estado all ni
quien la haba puesto.
Probablemente de tenerse todos los hechos encontraramos que hay muchos ms
accidentes que no causan lesiones que los que las causan. Por ejemplo, se nos cae
algo pesado y casi nos golpea el pie. Un accidente pero no una lesin. Hay una pila de
barriles mal hecha que se cae durante la noche. Nadie est por los alrededores. Nadie
se ha lesionado. Un mecnico lleva un cao largo sobre su hombro. Golpea con el
extremo de este una columna del edificio. El cao se cae del hombro pero nadie se ha
lesionado. En cada llamado de atencin" hay una leccin para cada uno de nosotros
que debemos aprender. Algunas veces hay dos lecciones por accidentes o aun ms. El
individuo que dej la palanca all arriba no limpi despus de terminar su trabajo.
Posiblemente no era un lugar seguro para dejar la palanca ni siquiera por unos pocos
minutos. De cualquier forma, la inspeccin de limpieza debi haberla descubierto.
Probablemente los inspectores miraban abajo mucho sin fijarse arriba. El accidente de
la pila mal hecha nos indica que los mtodos seguros para apilar no se haban tenido en
cuenta. Lo que es ms importante, el trabajador que hizo la pila debi haber recibido
instrucciones y el supervisor debi cerciorarse de que segua estas instrucciones.
El largo del cao debi haberle hecho entender al mecnico que en algn
momento calcul mal las medidas de seguridad.
Como habrn notado cada uno de los accidentes mencionados suceden una y otra
vez en la planta. Por supuesto que los detalles varan. Se dejan en lugares altos
muchas otras cosas que no son palancas y que pueden caerse. Se hacen pilas de toda
clase que se caen. Los trabajadores llevan diferentes cosas sin pensar en el tamao. Lo
que quiero decirles es que en casi todos los casos los accidentes que no han causado
lesiones podran haberlas causado. Algn pequeo detalle, que es diferente en el
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prximo accidente puede hacer toda la diferencia del mundo. Por lo tanto la respuesta
es considerar los llamados de atencin con tanta seriedad como se consideran los accidentes que resultan en lesiones.
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Con muy pocas excepciones la mayora de los hombres quieren llevar a su primer
trabajo diez herramientas muy valiosas. Vienen en dos juegos de cinco cada una y
estn fijas a dos porta herramientas diseadas con mucho cuidado. Ya todos saben de
lo que estarnos hablando, verdad? Se trata nada ms ni nada menos que de las manos
y los dedos.
Han pensado alguna vez en que los dedos son herramientas?
Me imagino que todos conocen el dicho "al mecnico se lo conoce por sus
herramientas". Esto significa de que un mecnico altamente especializado es
extremadamente cuidadoso con sus herramientas. Las manos tienen condiciones
inmejorables. Las cuida. Sabe que esto tiene mucho que ver con la seguridad.
Pero analicemos esta idea un poco ms. Qu pasara si nuestro mecnico
especializado tuviera un solo juego de herramientas y no existiera la posibilidad de que
pudiera conseguir otras? Sabemos tambin que estas herramientas nunca se gastarn
y durarn toda una vida si se las conserva en buenas condiciones. Cmo actuara el
mecnico? La respuesta es fcil, por supuesto. Las cuidara constantemente. Las llevar
consigo cuando come, las pondr en un lugar seguro cuando se va a dormir. Pensar
en protegerlas siempre que las use.
Me pregunto cul sera la diferencia si todos trataran sus manos y sus dedos en
la misma forma como si fueran herramientas preciosas que no pueden ser
remplazadas. Estoy seguro de que no habran tantas lesiones en las manos y en los
dedos.
Miremos las estadsticas. El ao pasado (el porcentaje es similar a los aos
anteriores) una de cada cuatro de las lesiones incapacitantes tuvieron lugar en las
manos o en los dedos.
Los informes no indican cuntas manos y dedos se perdieron pero estamos
seguros que la cifra es bien alta. Si hubiese sido posible congelarlos a todos y ponerlos
en una pila durante el ao, estoy seguro de que al final del ao sufriramos una gran
sacudida. Tendramos una pila horrible de herramientas humanas.
Si pudiramos juntar todos los quejidos y los sufrimientos de aqullos que han
perdido o se han lesionado manos y dedos, la imagen del dolor sera tremenda.
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Y no debemos olvidarnos de las prdidas en salarios. Quin es el que quiere
trabajar por menos dinero, Quin quiere vender un dedo o una mano por la
compensacin que recibir?
La mayora de todas estas lesiones podran haber sido evitadas si las vctimas
hubiesen tratado a sus manos y dedos como si fueran herramientas irremplazables. La
verdad es que ellos no mantuvieron su sentido de la seguridad alerta.
No se requiere mucho para mantener las manos y los dedos fuera de peligro. No
es necesario trabajar ms despacio. Todo lo que se necesita es tener un poco de
cuidado y sentido comn.
La mayora de las lesiones que se sufre son cortaduras o rasguos, al usar
herramientas de mano. Generalmente es la forma en que los trabajadores las manejan.
Un trabajador sostiene algo en una mano y con una herramienta lo empuja. Un pequeo
resbaln y el cuchillo o el cincel o el destornillador o lo que sea se clava en la carne.
Algunas veces hasta llega al hueso.
Lo mismo sucede con los martillos y herramientas similares. Un dedo machucado
duele ms que una cortadura pero generalmente se cura rpido, a menos que se haya
triturado el hueso.
Son innumerables las formas en que la gente se corta, golpea o lesiona los
dedos y las manos. Todo le que se requiere es tener cuidado con estas diez
herramientas preciosas. Todos las queremos tener en buenas condiciones y no perder
ni siquiera una.
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Me pregunto si alguno de ustedes se da cuenta del dao que causan los incendios
tanto en este pas como en el mundo entero. Todos los aos hay miles y miles de
incendios que destruyen la propiedad y causan la prdida de vidas. Y el nmero
aumenta. Y tambin los costos.
Son estos incendios evitables? Podemos decir que s casi todos ellos. Alrededor
de uno de cada 18 incendios en edificios son ocasionados por tormentas elctricas.
Sobre esto no podemos hacer mucho pero si podemos hacer bastante sobre el resto.
Sobre todo se puede hacer bastante sobre el peor de los incendios, el originado por
fumar y por los fsforos.
Profundicemos esto del fumar un poco. Cmo es que se pueden producir tantos
incendios por fumar? Es muy simple. Es como en la mayora de los accidentes
simplemente no usamos la cabeza.
Veamos los fsforos primero. Mucha gente los enciende sin fijarse donde lo
hacen. Cuando los raspan sobre una superficie muy spera la cabeza puede
desprenderse y saltar. Si cae en donde hay basura o material aceitoso, es probable que
se produzca un incendio. Algunos llevan los fsforos sueltos en los bolsillos. Se olvidan
que los tienen y ponen otras cosas tales como cortaplumas, un tornillo, etc. Esto puede
producir un incendio. Lo sabemos ya que les ha sucedido a muchos.
El fumar es el motivo de muchos incendios en los bosques. Todos los aos miles
y miles de rboles son quemados y arruinados por un perodo de tiempo muy largo.
Muchas casas de fines de semana se queman como consecuencia de los incendios de
los bosques. Parece difcil lograr que alguien se d cuenta de que un fsforo encendido
es un pequeo incendio que trata de hacerse grande -verdaderamente grande. Lo mismo sucede con un cigarrillo, cigarro o pipa encendidos. Algunos dirn que con la colilla
de un cigarrillo no pueden encender nada, que se apaga inmediatamente. Pero esta
forma de pensar es equivocada. La mayora de las cosas que se queman con rapidez
pueden encenderse con la misma colilla de un cigarrillo que no se ha apagado bien.
Hay unas pocas reglas simples que habrn de seguirse siempre. Hay que fumar
nicamente cuando se est seguro de que est bien. En el proyecto significa que ni
siquiera los jefes son una excepcin. Siempre hay que estar seguro de que se apag el
fsforo antes de tirarlo. Lo mejor es doblarlo con los dedos. Ponerlo en un cenicero o en
otro lugar seguro si se est adentro. Siempre hay que apagar la colilla del cigarro o
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cigarrillo muy, pero muy bien. Y si se fuma pipa habr de tenerse mucho cuidado con
las cenizas calientes.
Una forma muy penosa de morir y que le sucede a mucha gente todos los aos,
es fumando en la cama o acostado en un sof mirando televisin. Y es tan cmodo
hacerlo. Posiblemente el da haya sido problemtico. Uno empieza a dormitarse, los
dedos se aflojan y el cigarrillo se cae sobre la sbana o sobre el sof. Es posible que se
apague, pero es posible que no. Si el fumador tiene suerte las llamas pueden solamente
quemarle la mano y si acta con rapidez y no se asusta, el mismo puede apagar el
fuego que no ha llegado a causar grandes daos.
Pero la suerte ha veces es esquiva. El fuego penetra en el colchn y no se
extiende ya que no tiene suficiente aire. Pero se produce monxido de carbono. Se
empieza a respirar este aire, el resto ya lo conocen.
Si tiene la costumbre de fumar tengan siempre conciencia de los peligros que
esto representa. El fumar es jugar con fuego. Si fuman, hganlo con seguridad.
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LOS DOLORES DE ESPALDA son parte del precio que tenemos que pagar por caminar
erectos en dos pies. De acuerdo a lo que conocemos los animales no tienen dolores de
espalda. Y es fcil saber l por qu.
Tomemos por ejemplo un caballo o una vaca o un perro. La espina dorsal est sostenida
por dos patas en cada extremo, como un tabln con cada extremo clavado en un caballete. Este tabln podr soportar mucho peso ya que est sostenido por los caballetes.
Pero saquemos un caballete. Si se ha atornillado el otro al suelo a fin de que el peso
desigual del tabln no lo haga caer, aflojar el clavo a menos que haya sido atornillado
muy bien.
Nuestra columna vertebral se parece un poco a un tabln sostenido en un extremo. En
ciertas circunstancias, cuando nos ponemos en cuatro patas, est sostenido por los dos
extremos. En este caso la resistencia de la columna vertebral es mucho ms grande que
cuando estamos en la posicin de parados.
Probablemente todos saben que no debe levantarse ningn peso estando en la posicin
de parado. Si nos detenemos a pensar por un momento nos daremos cuenta que son los
msculos de las piernas los que deben hacer el trabajo. Pero por qu no lo hacemos
siempre as? La verdad es que desde pequeos nos hemos creado hbitos incorrectos.
Los hbitos son difciles de romper. La forma de romper uno es sustituyndolo con otro.
El decirnos que no debemos hacer una cosa no es suficiente. A menos que se tenga la
firme intencin de hacerlo de la manera correcta volveremos al hbito antiguo. Los
msculos han sido entrenados en una cierta forma, en consecuencia, si se les permite,
ellos dirigirn la operacin.
La respuesta a este problema es simple. Habr de practicarse la nueva forma de hacerlo
hasta que se haga en la forma correcta sin pensarlo. Cuando se llegue a este punto aun
habr de tenerse cuidado por un tiempo y asegurarse de que el nuevo hbito est
dominando. Los hbitos arraigados no se dejan vencer con facilidad.
Pareciera que esto habr de crear bastantes molestias. La verdad es que es as, pero
vale la pena. Las espaldas dbiles son uno de los problemas de la salud ms comunes,
principalmente cuando los aos se acumulan. No todos los dolores de espalda se deben
al hecho de levantar incorrectamente o levantar demasiado peso, pero probablemente la
mayora lo son.
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Los dolores de espalda le dan a los mdicos bastante trabajo y son problemas difciles
de solucionar. Una espalda lesionada es posible que nunca vuelva a ser tan buena como
cuando estaba sana. En las reuniones mdicas los doctores hablan bastante sobre cmo
solucionar los "dolores de espalda bajos".
No es difcil darse cuenta por qu un dolor de espalda que apenas si molesta al principio
puede transformarse en muy doloroso. La mdula espinal est rodeada de huesos, las
vrtebras que la protegen. Entre cada vrtebra hay un disco cartilaginoso muy finito que
impide que las vrtebras se friccionen unas con otras. A lo largo de la columna los
nervios salen al igual que las ramas de un rbol. Si se hace mucho esfuerzo con la
espalda los msculos y ligamentos cedern lo suficiente como para que uno de los
discos se salga de su lugar o al menos apriete algn nervio. Es aqu donde se produce la
inflamacin. Y cuando un nervio se inflama entonces si que hay problemas. Si es uno o
lo que es an peor, los dos nervios principales que corren a lo largo de la pierna, es
posible que el dolor se extienda hasta el pie. Estos son los nervios citicos.
Esta explicacin tiene por objeto hacerles entender por qu deben ser cuidadosos
cuando levantan cosas pesadas. Cualquier persona puede levantar con los msculos de
las piernas y evitar de esta forma lesionarse la espalda. La forma de hacerlo es muy
simple.
Una ltima recomendacin, si deben mover algo que es muy pesado para una sola
persona no vacilen en pedir ayuda. No traten de ser un Sansn. Los dolores de espalda
son muy dolorosos, de ser necesario pidan ayuda.
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SUGERENCIAS DE SEGURIDAD
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Otro punto importante es que si una sugerencia no es aceptada se les explicar el por
qu y ustedes tendrn derecho a una explicacin. Tambin si una sugerencia es aceptada y si su puesta en prctica se demora, se les dir l por qu. Algunas
modificaciones requieren ms cambios y planeamiento que otros.
El "cazar" sugerencias de seguridad puede ayudar a evitar accidentes. Y es muy
fcil ver l por qu. Si realmente tratan de encontrar cosas para sugerir encontrarn
formas ms seguras de hacer el trabajo. Y tambin encontrarn formas ms fciles de
hacerlo. Esto tambin les ayudar a hacer un trabajo mejor y en consecuencia a que la
compaa tenga un mejor concepto de ustedes.
Cuando alguien dice Juan es un buen trabajador pero a la vez agrega que tambin
tiene conciencia de la seguridad, es un buen halago. Por lo tanto triganme sus
sugerencias que eso ayudar a que esta proyecto sea ms segura y un lugar mejor para trabajar.
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EL CANDADO SIEMPRE
Hay alguien aqu que quiera tener una buena pesadilla?. De ser as les sugiero
que esta noche cuando se acuesten piensen por un momento en lo que seria estar
reparando una mquina y que alguien la ponga en funcionamiento. El no sabra que
ustedes estaban all, ya que no le haban puesto el candado al interruptor, mejor dicho,
ni siquiera le haba puesto una tarjeta.
Tomemos una buena mquina -una de esas que puede darles un buen golpe. En el
sueo ustedes no pueden escapar. Ustedes tienen que sentir cmo la carne se
desgarra y los huesos crujen. El slo pensar en esto los pone nerviosos? Espero que
as sea, ya que de vez en cuando alguien, en alguna fbrica, sufre un accidente de este
tipo. Y posiblemente puede sucederle a cualquiera de ustedes. En consecuencia tenernos que hacer lo posible para evitar un accidente de este tipo.
Si no se han tomado las precauciones necesarias es posible hacer arrancar una
mquina mecnica en cualquier momento. Aun las herramientas elctricas corrientes
son causa de accidentes. Generalmente esto sucede cuando no se las desenchufa
antes de hacerles alguna reparacin pequea.
Lo mismo se aplica a las mquinas mecnicas. Siempre tienen un interruptor,
generalmente es un botn. Y tambin hay un interruptor en la pared. Este debe ser del
tipo de seguridad, es decir, encerrado, pero en muchas fbricas usan los interruptores
de palanca corrientes. Quin haga el ajuste o la reparacin en estas mquinas tiene
que estar seguro de que tanto el interruptor de la mquina, como el principal, estn
abiertos y que permanecern as hasta que se los cierre.
Existe una forma segura de hacerlo. Hay que ponerle un candado al interruptor
principal. El operador tiene una llave y el supervisor otra que guarda en un archivo. El
operario es la nica persona autorizada para sacar el candado. Si pierde la llave, el
supervisor puede usar la que est en el archivo, pero nicamente en presencia del
trabajador. Si el trabajador se olvida de abrir el candado cuando ha terminado sus tareas y se va a su casa, se le deber pedir que regrese y lo abra. En algunas plantas, sin
embargo, le permiten al trabajador que autorice al supervisor por telfono para abrirlo.
Esto es por supuesto, requiere que se identifique por telfono. En muchas plantas se
usan tarjetas. Cada hombre que trabaja en estas mquinas tiene una tarjeta con su
nombre. Cuando abre el interruptor le ata la tarjeta en la cerradura. Nadie puede cerrar
un interruptor con tarjeta a menos que sea la persona cuyo nombre figura en la misma.
Este sistema no es tan seguro como el otro, ya que es muy fcil sacar la tarjeta. Se han
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dado algunos accidentes en esta forma. Sin embargo ambos sistemas son buenos si se
los aplica cuidadosamente.
Las mquinas operadas por ms de un hombre presentan ms problemas, pero la
idea bsica es la misma. Cada uno deber ser responsable por la seguridad de los
dems y en especial por la suya propia.
Espero que la idea de la pesadilla la hayan tomado con seriedad por lo menos con
bastante seriedad como para que nunca se olviden de protegerse.
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UNO DE LOS DICHOS ms antiguos es aquel que dice "en la casa se est
seguro". Probablemente todo empez con el hombre de las cavernas, pero no porque
no existieran mil y un peligros en ellas. Haban rocas que se caan desde arriba, los
nios saltando sobre el fuego, serpientes venenosas arrastrndose por los alrededores,
el hombre corriendo a la esposa con un palo, y as sucesivamente. Pero comparados
con los peligros de afuera las cavernas eran bastante seguras.
Este dicho todava tiene actualidad pero no es tan cierto como debera ser. Si
tienen alguna duda veamos los rcords. Casi el doble de personas mueren en
accidentes en el hogar, anualmente, de las que mueren en el trabajo. La misma proporcin se aplica a las lesiones incapacitantes. Por supuesto que la comparacin no es
muy precisa. Las personas muy ancianas y los nios no tienen trabajo. La mayora de
las esposas tienen bastante que hacer en la casa pero eso no se considera trabajo, por
lo menos en los rcords de accidentes. Y los que trabajan pasan ms tiempo en el
hogar que en el trabajo.
En las plantas donde la gerencia tiene conciencia de la seguridad y han logrado
transmitir esta a los trabajadores el ndice de lesiones es menor que en los hogares.
Estas son las plantas con buenos rcords de seguridad.
Pero no hay ninguna excusa para que hayan tantos accidentes en el hogar. La
razn, por supuesto, es falta de conciencia de seguridad. Las mujeres tienen un instinto
natural para evitar el peligro pero muy pocas veces se les ensea algo sobre seguridad.
Los nios todava no lo han aprendido a menos que el pap est lo suficientemente
interesado y convencido y empiece a ensearles desde muy pequeos.
Los accidentes en el hogar generalmente resultan de peligros diarios, las cosas
que se ven con facilidad y que son fciles de evitar. Entonces, por qu suceden? Pocos
son los padres que se preocupan por ensearles seguridad a los nios. Probablemente
muy pocos se dan cuenta de cuantos accidentes suceden en el hogar. Y aun si un
vecino se cae y se quiebra un brazo pocos toman esto como una advertencia.
Qu debe hacer un hombre para evitar accidentes en el hogar? En primer lugar
debe llevar la seguridad a su casa. Todo lo que ha aprendido en el lugar de trabajo
debe aplicarlo en el hogar. Pero ms que nada debe usar su cabeza. Debe inspeccionar
la casa de arriba a debajo de cada rincn.
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Cules son las posibilidades de accidentes? Quin se puede lesionar y cmo?
Qu puede hacerse sobre cada uno de los peligros? Qu instrucciones de seguridad
habr de darle a cada miembro de la familia? Cualquier padre o madre que se haga
estas preguntas podr encontrar las respuestas. Lo importante es empezar. Por qu no
hacer una inspeccin el fin de semana?
Las cadas encabezan la lista de los accidentes en el hogar. Suceden en las
escaleras, en los pisos resbalosos, con alfombras sueltas, y en los escalones del frente
de atrs. Tambin la gente se cae de sillas o bancos en los cuales generalmente las
mujeres se suben para clavar un clavo o colgar una cortina. Tambin las cadas
resultan de tropezar con objetos que se dejan en el suelo.
Otro problema serio son las quemaduras. Las agarraderas de las ollas que salen
de las estufas. Las agarraderas demasiado calientes. La grasa recalentada que se
incendia, y no debemos olvidamos de los que fuman en la cama.
Tambin estn los peligros elctricos, las herramientas en malas condiciones, los
venenos, etc. Todos estos peligros pueden encontrarse casi en cualquier hogar. El
encontrarlos y corregirlos es lo ms importante. Despus de hacerlo es cuando podrn
descansar en su casa con seguridad.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
Hoy vamos a hablar de algo que como el tiempo est siempre con nosotros. Me
refiero al peligro de las cadas. Las cadas son una de las principales causas de
lesiones en el trabajo, en el hogar, durante las vacaciones, en cualquier parte.
Muchas de estas cadas a lo nico que hacen dao es al amor propio. Sin
embargo, algunas veces, los resultados son huesos rotos u otras lesiones.
Es difcil que la gente tome seriamente las cadas al nivel del suelo o cerca de
ste. Probablemente se debe al hecho de que hemos crecido con ellas. Para los nios
es lo ms natural caerse de vez en cuando. Pero a medida que crecemos las cadas
son ms altas. Tambin somos ms pesados y golpeamos ms fuerte. Tambin
debemos tener en cuenta de que a medida que envejecemos nuestros huesos son ms
frgiles y se quiebran con ms facilidad. Y lo que es peor demoran ms en curarse.
En la actualidad los mdicos pueden hacer maravillas con los huesos rotos. S un
hueso roto no suelda le pondrn un tornillo en ambos extremos. Tambin hacen
transplantes de huesos de pedazos mantenidos en congeladores. Pero todo esto cuesta
mucho dinero y los resultados no son siempre los mejores. Adems todo esto significa
dolores e inconvenientes.
Creo que casi puedo leer lo que estn pensando, "seguro que todo eso lo
sabemos pero me caigo muy pocas veces. De cualquier forma si me caigo nunca es
con fuerza suficiente como para romperme algo. 0 tambin pueden pensar "conozco
algunos ancianos que se han roto huesos al caer pero a mi no me suceder. No soy tan
viejo, mis huesos no son tan frgiles".
Si eso es lo que estn pensando, estn equivocados. La gente joven y que goza
de buena salud se quiebra huesos al caerse al nivel del suelo. Hay varias formas en
que pueden caerse en que se golpear con suficiente fuerza como para quebrarse un
hueso y uno quebrado es ms que suficiente.
Las fracturas y las conmociones cerebrales son los peores resultados de una
cada, pero hay muchas otras lesiones que por cierto no causan placer. Uno se puede
recalcar la mueca, lastimarse la cara, tal vez perder algunos dientes, torcerse un tobillo o la rodilla y por cierto que siempre hay raspaduras, algunas de las cuales son
dolorosas y difciles de curar.
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S, las cadas, lo mismo que el tiempo, estn siempre con nosotros. Pero hay
algo que podemos hacer con aquellas. En realidad no tenemos por qu caernos.
Primero hay que mirar por donde se camina. Hay que desarrollar el hbito de
mantener un ojo atento a todo lo que pueda ser un peligro para resbalar o caer. Todo lo
que pueda ser un motivo de tropezn tambin es un peligro.
Se han detenido alguna vez a pensar en lo complicado que es caminar? Hay
que usar muchos msculos y coordinacin. Si uno observa a la gente que camina
adelante notarn que algunos caminan ocupando todo el lugar". No ponen su pie en el
suelo en forma pareja. Algunas veces ni siquiera levantan el pie. Esto significa que una
pequea proyeccin puede hacernos tropezar. Y esto significa casi seguro una cada.
Pagar con creces el aprender a levantar el pie cada vez que se de un paso y colocarlo
en el suelo con precisin.
Cuando lleguen al trabajo miren las cosas que puedan hacerlos tropezar. Si
encuentran alguna, elimnenla inmediatamente, y si hay alguna que no puedan eliminar
informen enseguida.
Y los zapatos tienen que estar en buenas condiciones, una suela muy delgada es
una invitacin a las lesiones. Una suela floja, una invitacin a los tropezones. Miren por
donde caminan y no sean una vctima ms.
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Al planificar el trabajo uno debe saber lo que est haciendo y preguntarse, cul es el
tamao? el peso? qu contienen? es un slido? un polvo fino? o un lquido que
puede derramarse es combustible? es txico? Estos detalles son importantes si se
produce un derrame. El no conocer estas respuestas puede causar muertes o incendios
o ambas cosas a la vez.
Hay adems otros detalles aunque los que se mencionaron deberan bastar para
demostrar la necesidad de que se sepa lo que se est haciendo y planear
minuciosamente los detalles antes de empezar a trabajar. Primero debe usarse el
cerebro y luego los msculos.
Debe combinarse el trabajo asegurndose de que se est de acuerdo con lo que se
deber hacerse antes de iniciar la tarea.
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Nunca puede decir uno que clase de situacin se le va a presentar en el cual se
necesita el trabajo en equipo para prevenir un accidente. Estas situaciones hay que
resolverlas conforme surgen, trabajando en conjunto y ayudando a los compaeros. En
resumen:
1.- Piense un poco en el otro compaero, su seguridad puede depender de
usted.
2.- Si usted ve algo equivocado, no lo pase por alto, Si no puede corregirlo
fcilmente, infrmelo y asegrese que otra persona se hace cargo de ella.
3.- Si un trabajo es demasiado grande para usted solo, consiga ayuda, y ayude a
los otros compaeros que lo necesiten.
4.- Sobre todo, si tiene algo que sugerir para hacer ms seguro el trabajo, no se
lo guarde, hgalo saber.
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No cabe duda que la educacin que he recibido sobre seguridad a travs de los aos,
ha dado como resultado que hasta inconscientemente tome medidas de proteccin.
As comienza la carta de Carlos de este mes y contina... anoche sal a dar un paseo
en automvil, la temperatura era muy agradable, la visibilidad buena y como estaba
paseando, iba conduciendo muy lentamente. En realidad no haba razn ninguna para
ajustarme el cinturn de seguridad pues hasta el camino me lo conoca de memoria.
No obstante, mis viejos hbitos de seguridad hicieron que lo ajustara.
De repente, cuando menos lo esperaba, vi un letrero que deca DESPACIO, PUENTE
EN REPARACION.
El puente se encuentra en el centro de una curva y el aviso estaba colocado al borde el
camino, donde empieza el muro del puente. Debido a esto, cuando vi el letrero ya era
muy tarde para aminorar la velocidad.
Haban removido varios centmetros de espesor del pavimento del puente dejando un
desnivel pronunciado. Cuando el automvil dio contra el primer borde rebot y golpe
contra el borde del otro lado haciendo que el vehculo saltara por el aire. El asiento
trasero fue a dar contra el techo y todos los objetos sueltos volaron por el aire.
Sin embargo, el cinturn de seguridad me mantuvo firmemente en el asiento detrs del
volante, haciendo posible que pudiera controlar el vehculo y evitar un accidente de
serias consecuencias.
Una vez ms he podido comprobar que gracias a la conciencia de seguridad que me
formaron en mi centro de trabajo, hoy puedo contarles a ustedes este relato sin ser la
vctima. *
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EL PELIGRO DE LA RUTINA
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La mayora de las personas adultas, a medida que pasa los aos sin experimentar una
tragedia personal o haber sufrido una desgracia, se acostumbran a pensar que nada les
suceder. El da de hoy no ser muy diferente al de ayer, y si ayer no sufrieron ninguna
desgracia personal, hoy, en consecuencia, tampoco la sufrirn. Desafortunadamente,
cuando algo normal acontece, se encuentran con que no estn preparados para
afrontar la nueva situacin.
Las personas anticipamos contantemente cosas y situaciones agradables de la vida,
pero no aprovechamos las situaciones que se nos presentan de prepararnos para
afrontar situaciones difciles, cuando ignoramos algn aviso que siguiere que una
situacin similar, con resultado un poco diferente, podra producirnos alguna desgracia
o lesin personal en el futuro.
Hay muy pocas personas que sufren una lesin en consecuencia de algo que se
present por primera vez. Algn supervisor puede pensar que algunas personas
mueren de repente de un ataque al corazn, sin haber tenido anteriormente ningn
problema cardaco. Aunque posiblemente tienen razn, en la mayora de esos casos
esas personas no se preocuparon de mejorar su estilo de vida, en someterse a dietas
ms rigurosas, ms ejercicio fsico, ms reconocimientos mdicos, los cuales podran
haber prevenido el ataque al corazn.
En el lugar de trabajo se da una situacin similar. Es muy raro que un nuevo trabajador
empiece a trabajar en una empresa y en el primer minuto en que pone en
funcionamiento la mquina se electrocute o se corte un dedo. Seguramente ese
trabajador operar la mquina durante varios meses, o aos, sin sufrir ninguna lesin,
pero un da, tras haber quebrantado en repetidas ocasiones las normas bsicas de
prevencin de accidentes y procedimientos de trabajo, sufrir una lesin.
Los supervisores se deben convencer, y deben convencer a los trabajadores, que casi
todos los accidentes con lesin vienen precedidos por avisos. Lo que hay que hacer es
dar ms importancia a estos avisos y no ignorar ninguno de ellos.
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INSTINTO DE PROTECCION
Toda persona al nacer trae consigo un cierto instinto de proteccin a medida que
transcurre el tiempo, la experiencia a demostrado que en muchos individuos este
instinto desaparece gradualmente. Esto se hace notorio en algunas personas a una
edad temprana y en otros a una edad ms avanzada. Si el individuo conserva a travs
de toda su vida el instinto natural de auto-proteccin, prcticamente no habra
necesidad de tener programas de proteccin de accidentes, pero, debido a la
desaparicin gradual de ese instinto, ha surgido la necesidad de establecer normas y
principios de seguridad.
A continuacin se enumeran algunos de los principios bsicos que se deben practicar
para proteger a nuestros semejante y a nosotros mismos.
1) Creer en la seguridad de tal manera que lo motive a invertir parte de su tiempo en
ella.
2) Estar convencido de la felicidad que lograr, y que puede dar a los dems, si vive de
acuerdo a los principios de seguridad.
3) Cumplir con el programa de seguridad con energa y perseverancia.
4) Estar preparado para trabajar con los dems de forma tal que no sea la causa de
lesiones para los que le rodean. Debe prepararse a s mismo para ayudar a
desarrollar en los trabajadores nuevos una consciencia de seguridad.
5) Tener el deseo de aprovechar cada oportunidad que se le presente para corregir
condiciones inseguras.
6) Informar inmediatamente esta condicin a su supervisor si no puede corregirla por s
mismo.
7) Tener conocimiento de que la seguridad es una inversin que da buenos beneficios.
8) Aprender desde muy temprano que la seguridad en el trabajo tiene que estar en
primer lugar.
Mucho se dice respecto a estos temas, pero nada se lograr si uno no se convence de
ello. Lo mismo sucede si se usan dispositivos de seguridad inconscientemente. Es
necesario que la accin sea total, asumir el peligro y usar los dispositivos de seguridad
conscientemente.
El premio de todos esto es lograr mantener nuestro cuerpo intacto hasta el final de los
das que Dios nos ha proporcionado.
Departamento de Salud y Seguridad en el Trabajo
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EXCESO DE CONFIANZA
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Recientemente no fue resaltado un incidente que ocurri en una fbrica. Este pudo
haber sido fatal si el supervisor no hubiese estado cerca y actuado con rapidez. Varias
son las lecciones que se pueden sacar de esto.
El operador de un montacargas motorizado abri el tanque de gas licuado y apret la
vlvula en la posicin abierta de forma tal que al final del turno, cuando quiso cerrar la
vlvula, no pudo hacerlo. En lugar de dejar el tanque en el montacargas, desconect la
manguera y sac el tanque a medio llenar. Cualquier prdida de gas que se produjo al
sacar en tanque, probablemente se evapor. Despus de las tres horas de limpieza.
Otro operador fue a conectar el tanque al montacargas, como no pudo mover la vlvula,
pens, o bien que estaba cerrada o trat de conectarla de cualquier forma. Al ir a
conectar el acoplamiento de la manguera, el trabajador lo hizo mal y el gas empez a
salir por el acoplamiento. En cuanto el operario vio que empezaban a formarse nubes
de vapor blanco alrededor del montacargas, se alej. El supervisor que se encontraba
en las cercanas, not el incidente y corri rpidamente a desconectar la manguera. Al ir
a hacer esto, le avis a otro trabajador que estaba fumando un cigarrillo que NO bajara
a ayudarle.
El supervisor sufri una pequea quemadura de fro, pero nada serio. Si el operario que
estaba fumando hubiera bajado a ver que pasaba o si una carretilla elctrica hubiese
pasado por ah, probablemente se hubiese echado a perder o se habra tenido que
interrumpir la produccin por un tiempo considerable y es casi seguro que habra habido
un accidente mortal. Es seguro que suceden muchos cuasi-accidentes pero no se
repara en ellos.
En la secuela de sucesos narrada, tres trabajadores realizaron actos inseguros. Sin
entrar a analizar los motivos que tuvieron, ya sea falta de conocimiento, desobediencia
al reglamento o simplemente porque estaban apurados. Hay que ensear a los
trabajadores a reconocer los equipos y actividades relacionados con fuentes de energa
grande, como es el gas licuado, lquido inflamable, agentes oxidantes, trabajar con
materiales que levantan vapor, vehculos y electricidad.
Siempre se debe incluir el por que . El trabajo con fuentes de energa debe ser
otorgado a trabajadores que han recibido entrenamiento y que ha travs de los aos
han demostrado experiencia y seriedad en el trabajo y adems a trabajadores que
sepan que hacer en caso de emergencia.
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La empresa es una comunidad de personas que trabajan para un mismo fin, con plena
consciencia de que las acciones de todos son eslabones en una gran cadena. Sin
embargo, debido quizs a que las responsabilidades estn muy bien definidas, se
tiende a pensar que cosas tales como la informacin de peligro es la responsabilidad de
algunas personas determinadas.
Quien piensa as est equivocado. La responsabilidad es de todos. Por ser parte de una
comunidad, todos deben vivir pensando en los dems, tratando de mejorar la situacin
presente. No se debe ignorar una situacin peligrosa pensando que el personal de
limpieza o mantenimiento la corregir cundo la vean.
De igual manera que es obligacin de todo el personal de la planta informar de un
incendio, lo es tambin informar una situacin de peligro por pequea que parezca, el
cual puede resultar en un accidente co9n lesin o dao a la propiedad, como una
tubera que gotea o los frenos desgastados de un camin ya que informando estos
peligros se puede prevenir que ocurra un accidente.
Los peligros se deben informar tan pronto como se los vea, para que la persona
competente lo corrija. Es una falta de consideracin para los compaeros de trabajo, e
indirectamente un perjuicio para todo el personal, el dejar de informar un peligro, ya que
el accidente que pueda causar ese peligro afectar de una forma u otra al personal de
la planta.
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Muchas compaas se preocupan por tener los equipos que son necesarios y que
debern ser utilizados en caso de una emergencia, y los colocan en lugares
estratgicos de la planta, pero esto no es suficiente; el colocarlos sin indicarles a los
trabajadores en qu forma deben usarlos y adems, el lugar preciso en que se
encuentran ubicados es igual que no tenerlos.
Cualquier equipo nuevo que se compre y coloque en la planta ya sea, extinguidores,
duchas de seguridad, puestos de primeros auxilios, etc.; debern ser indicados a los
supervisores de los diferentes departamentos para que stos a su vez se los den a
conocer a los trabajadores. Muchos consideran que es tan obvio ver un extinguidor, que
no es necesario recalcar su importancia, sin embargo; la tienen. En primer lugar se
deber ensear a los trabajadores como usarlos y en segundo lugar se les deber
indicar exactamente donde se encuentran.
En muchas circunstancias, hay equipos que son fciles de ver, la cantidad de que se
dispone es bastante considerable y se pueden encontrar con facilidad. En otros casos
no es necesario tener tantos, es aqu cuando se debe insistir en su ubicacin.
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EQUIPOS INDUSTRIALES
Aunque los ojos tienen ciertas defensas naturales, stas no pueden compararse con las
de otros rganos, tales como el mecanismo depurador de los pulmones, el poder de
recuperacin de los odos o las propiedades de cicatrizantes de la piel. Los daos que
se ocasionan a los ojos son con frecuencia permanentes y muchas veces terminan en
ceguera total.
Los registros mdicos de muchas industrias estn llenos de casos en que trabajadores
sufrieron daos graves a los ojos debido a que se los restregaron con los dedos
despus de mezclar productos qumicos. Algunos de estos productos, como los
detergentes, pueden producir slo inflamacin de los ojos, pero otros, como los cidos y
alcalinos, producen quemaduras cuyas consecuencias suelen ser trgicas.
En aquellas ocupaciones donde existe la posibilidad de incurrir en estos peligros, se
deben colocar estratgicamente fuentes para lavarse los ojos y adiestrar a equipos de
trabajadores a prestar auxilio inmediato en caso de un accidente. Cualquiera que sea la
sustancia a combatir, deber irrigarse los ojos con agua, y aunque el dao no sea
aparente, se enviar a la vctima rpidamente a un oftalmlogo.
La solucin a este grave problema radica slo en una buena proteccin ocular. Es
responsabilidad de los supervisores no permitir que trabajador alguno se ponga a
mezclar productos qumicos sin tener puesta correctamente esa proteccin. Muchos
oftalmlogos industriales han tenido casos en que los trabajadores llevaban los anteojos
protectores en la cabeza y no sobre los ojos, en el momento en que instintivamente
fueron a restregarse stos con los dedos.
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La congelacin de los tejidos, una lesin causada por el helamiento y que ataca a los
tejidos superficiales de la piel, es probablemente la lesin ms comn que resulta de la
exposicin a elementos fros.
La exposicin al fro, a la humedad y a los vientos fuertes, son los principales factores
que resultan en la congelacin de los tejidos, pero muchos otros factores contribuyen a
su desarrollo. Entre stos se incluyen el contacto con la humedad o metales, ropas
inadecuadas, edad y condicin general de salud de la persona.
Las personas jvenes y de edad avanzada y aquellos individuos que tienen problemas
de salud, son generalmente ms susceptibles.
La temperatura, la cantidad de humedad, la extensin de la exposicin y la condicin
fsica del individuo, determinan la gravedad de la lesin. Son muy vulnerables las reas
pequeas como la nariz, las mejillas, las orejas y las extremidades.
Como las quemaduras, la congelacin de los tejidos se clasifica por grados. En primer
grado, el menos grave, resulta del helamiento sin ampollas y descamacin de la piel y
posiblemente de tejidos ms profundos.
En casos leves de congelamiento, los sntomas son, entumecimiento, pinchazos y
picores de la parte afectada. A medida que el congelamiento se desarrolla los sntomas
son ms intensos.
En un principio la carne helada ser dura y blanca pero ms tarde se pondr roja y
jaspeada. Puede que se sienta dolor al principio, pero ms tarde se calmar. Con
frecuencia no hay dolor. Pueden formarse ampollas y la parte afectada suele estar fra y
entumecida.
Con frecuencia el individuo no seda cuenta que es vctima de congelamiento hasta que
alguien se lo indica.
La meta principal en el tratamiento de primeros auxilios debido a congelamiento es
proteger la parte afectada de una lesin ms grave o trauma.
Debe buscarse proteccin y mantenerse abrigado, pero no caliente, con ms ropa y
mantas que de costumbre.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
Debe beberse lquidos templados y calentar la parte helada rpidamente
sumerguindola en agua templada, NO caliente. Si no se dispone de agua o no es
prctico l usarla, evaluse la parte afectada suavemente en una sbana o mantas
templadas.
Debido a que el descongelamiento producir un dolor agudo e hinchazn, debe
descontinuarse el calentamiento cuando la parte afectada va adquiriendo un color
rosado. Debe moverse toda la ropa que restrinja, elevar la parte afectada y buscar
asistencia mdica.
Hay algunas cosas en particular que hay que recordar en caso de congelamiento. No se
debe:
-
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
Las investigaciones rpidas y completas son esenciales para llevar a cabo un trabajo
efectivo de prevencin de accidentes, debido a dos razones importantes. La primera es
que dan la informacin necesaria para prevenir otros peligros, con frecuencia peligros
previamente insospechados del lugar de trabajo de desempeo. La segunda razn es
que las investigaciones rpidas y completas, ayudan a la compaa y a los agentes de
seguros a manejar las indemnizaciones correctamente y con toda justicia.
Una investigacin rpida significa una investigacin inmediata, mientras los testigos y
los participantes todava saben lo que ocurri perfectamente y antes que el tiempo y los
pensamientos defensivos modifiquen u oscurezcan los hechos. Significa una
investigacin hecha por un supervisor que sepa lo que est haciendo, por una
enfermera o un mdico de la planta y por la gerencia. Significa el informe inmediato de
una situacin grave a quien corresponda (Una reaccin rpida tiene aqu un valor
positivo; consltese con el Departamento de Prevencin de Accidentes de la compaa
sobre la necesidad de hacer una investigacin ms grande).
Una investigacin completa significa no solamente el hablar con la vctima, sus
compaeros de trabajo y otros testigos, sino mantener conversaciones con los mdicos
que le estn tratando, los agentes de seguro y cualquier otra fuente que pueda
suministrar informacin. La mayora de las lesiones no requieren todo lo mencionado,
pero algunas si que lo requieren, particularmente aquellas sobre las que existe duda
respecto a su origen ocupacional o aquellas en las que la recuperacin parece que se
vaya a retrasar mucho ms de lo que pronostic el mdico.
El valor de esto se demostr hace aos, cuando un trabajador inform una cada, no
hubieron testigos y el resultado de la investigacin dio que las lesiones fueron causadas
en una pelea en un bar.
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Casi no hay ningn trabajo en el cual no hay trampas. Algunas saltan a la vista, otras
estn disimuladas y otras se encuentran bien ocultas, pero tanto los supervisores como
los trabajadores, debern siempre prestar atencin a las trampas que pueden causar
accidentes en cualquier momento.
Una de las partes del cuerpo ms afectada por las trampas son las manos. Las lesiones
sufridas por las manos, ya sea por descuido o por falta de proteccin, constituyen un
porcentaje bastante alto de las lesiones sufridas por las diferentes partes del cuerpo.
Esto no es de sorprender, ya que las manos participan en la mayora de los trabajos
que se realizan. Es prcticamente imposible imaginar un trabajo en el que no haya que
usar las manos.
Las manos son herramientas prcticamente irremplazables que realizan miles de
tareas. Desde que nos levantamos por la maana hasta que nos acostamos podemos
decir que las manos estn constantemente ocupadas. Si se considera el papel tan
importante que desempean las manos tanto en el trabajo como fuera de este, se
encontrar motivo ms que suficiente para estar atento a las trampas que puedan
presentarse en cualquier momento.
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IMPROVISACIONES
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MOVIMIENTOS INCORRECTOS
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SALTOS
Desde muy pequeos todos hemos aprendido a saltar. Hay muchos juegos infantiles
que requieren que se salte, pero el saltar cuando uno es nio es un movimiento
instintivo y no presenta los peligros que existen cuando se es mayor. Por otra parte al ir
creciendo se va adquiriendo ms confianza y se tiene una tendencia a ignorar los
peligros que puedan existir.
En el trabajo el saltar se transforma en un hbito para muchos trabajadores ya que les
ahorra un poco de tiempo. Por qu les ahorra tiempo?. En algunas circunstancias en
lugar de buscar una escalera se suben a un cajn o a alguna cosa lo suficientemente
alta como para tener que saltar al bajarse de ella. En otras oportunidades saltan para no
dar vuelta y utilizar escaleras.
Todas estas situaciones que se repiten una y mil veces durante el trabajo pueden no
dar por resultado ningn accidente con lesiones, pero todos sabemos que llega un
momento en que se sufre el accidente y junto con ste las consecuencias dolorosas.
No estamos tratando de convencer a nadie que NUNCA hay que saltar, pero lo que s
queremos es insistir en la necesidad de tomar las precauciones necesarias cuando
haya que saltar. El salto ms seguro puede incapacitar a cualquier persona.
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La costumbre muchas veces nos lleva a realizar cosas en una forma que no siempre es
la correcta y la segura. Sin darnos cuenta vamos adquiriendo hbitos que a fuerza de
repetirlos pasan a formar parte de la rutina diaria del trabajo.
Un rea especialmente sensible a este problema es la que se refiere a la proteccin
respiratoria. El decidir cual es la clase d proteccin que deber usar el trabajador en
determinadas circunstancias debe quedar librado al criterio de la gente con
conocimiento en la materia. Existe una variedad muy grande de protectores
respiratorios, pero no todos se adaptaran a los distintos problemas de los diferentes
trabajos.
El sistema respiratorio debe ser protegido cuando as se determine. Las compaas
debern proveer la proteccin necesaria, pero los trabajadores debern tambin poner
de su parte y cooperar en todo lo que les sea posible. Al hablar de cooperacin nos
referimos en primer lugar a usar la proteccin que se le indique.
A pesar de que se trate de protegerles la salud, muchos trabajadores adoptan una
actitud negativa y ponen toda clase de excusas para no usar la proteccin indicada. De
nada valdrn los esfuerzos de la compaa si el trabajador no quiere protegerse.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
El levantar puede ser una operacin simple, pero se necesit una autoridad en la
mecnica del cuerpo para desarrollar una nueva tcnica que permitiera levantar con
seguridad.
He aqu como funciona esta nueva teora.
Los pies
Los pies deben colocarse separados, colocando un pie al lado del objeto que va a ser
levantado y el otro atrs. Los pies separados con comodidad dan una estabilidad mayor
y el pie colocado atrs est en posicin para dar el empuje hacia arriba.
La espalda
Ponerse en cuclillas y mantener la espalda derecha. Hay que tener en cuenta que la
espalda derecha mantiene la columna vertebral, los msculos de la espalda y los
rganos alineados. Esto ayuda a disminuir la presin de los rganos de la regin
abdominal que puedan causar hernias.
La barbilla.
Entrar la barbilla de manera que el cuello y la cabeza continen en lnea recta con la
lnea de la espalda. El entrar la barbilla ayudar a mantener la columna vertebral
derecha y firme.
La palma
El agarrar con la palma es uno de los elementos ms importantes para levantar
correctamente. Los dedos y la mano se extienden alrededor del objeto a ser levantado
usando la palma. Los dedos tienen muy poco poder por lo tanto se necesita la fuerza de
toda la mano.
Brazos y codos
Habr que acercarse la carga y los brazos y los codos debern pegarse a los costados
del cuerpo. Cuando los brazos se mantienen alejados del cuerpo pierden mayor parte
de su cuerpo.
Peso del cuerpo
Departamento de Salud y Seguridad en el Trabajo
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
El cuerpo deber estar en una posicin tal de manera que el peso est centrado sobre
los pies. Esto brinda una lnea de empuje ms poderosa y permite un balance mejor.
Habr que empezar a levantar dando un empujn con el pie que est detrs.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
CRITICAS CONSTRUCTIVAS
La persona que supervisa otra gente tiene, a veces, necesidad de criticar. En su deber
ve que las cosas se hagan correctamente, que loes errores se corrijan y que no se
vuelvan a cometer.
Sin embargo, el supervisor que slo destaca lo negativo se convierte en una persona
sumamente desalentadora. No se puede lograr gente eficiente y con buena voluntad
para trabajar solamente sealando errores. Es necesario estimularlos.
Cuando tenga que criticar a alguien, hgalo con sinceridad y honestidad.
Para evitar desalentar
simultneamente.
la
gente,
nunca
deben
criticarse
muchas
cosas
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El llevar objetos de un lado a otro es cosa del diario vivir y quien ms quien menos todo
el mundo tiene algo que transportar. Pero el problema no es lo que lleva si no como lo
lleva.
En muchas circunstancias juzgamos mal a las fuerzas que tenemos o el volumen y
peso del objeto a transportar y es ah donde se crea el problema. Creemos, por
ejemplo, que podremos transportar un objeto voluminoso sin necesidad de que nos
ayuden o tambin pensamos que no es tan pesado como parece. Pero muchas veces
los resultados nos indican que nos hemos equivocado.
El tratar de hacer las cosas por nosotros mismos es siempre meritorio, pero debemos
ser realistas y tener en cuenta nuestras limitaciones. Si cuando se trata de transportar
algn objeto nos damos cuenta de que es peligroso hacerlo sin pedir ayuda, no
vacilemos.
Los resultados pueden ser serios o leves, eso nadie podr predecirlo, pero lo cierto es
que existen las posibilidades de que haya resultados desagradables en consecuencia,
si es necesario, pedir ayuda ya que si el agarre es malo...... el golpe ser peor.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
No se conoce con seguridad el esfuerzo que tiene que hacer un camalen para cambiar
de color. Tiene que esforzarse, sudar y concentrarse - o es solamente cuestin de
dejar que lo haga la naturaleza?.
Lo que sabemos es que L PUEDE HACERLO y siendo capaz de mezclarse con el
color de las inmediaciones casi siempre est fuera de peligro. Al vivir entre serpientes,
lechuzas y otros animales semejantes corre el riesgo de transformarse en el desayuno
de alguno de ellos, pero la proteccin que se prepara lo mantiene a salvo.
La naturaleza le da al camalen como a otros animales, un buen equipo protector. Entre
otros ejemplos tenemos la dura caparazn de las tortugas, la habilidad de la rana de
mantener la respiracin bajo el agua, etc.
Comprndolo con el cuerpo de otros seres vivientes el del hombre es muy vulnerable.
Su piel se rompe con mucha facilidad. Su olor no es lo suficientemente fuerte para
alejar al enemigo. Cualquier cambio de color es generalmente lento y doloroso. Muchas
veces nos preguntamos como es posible que sobreviva. Pero l tiene un dispositivo de
proteccin que no le ha sido dado a ningn otro ser viviente y es el CEREBRO. Este
cerebro le permite reforzar la piel con una gran variedad de armaduras que lo protegen
del fro, calor, golpes, etc. Puede mirar hacia delante y anticipar los peligros y tambin
recordar los errores cometidos. Puede tambin calcular las posibilidades de situaciones
nuevas con las cuales no tenga experiencia.
Es posible que la tortuga, el lagarto y la rana se hubieran extinguido hace mucho tiempo
si no hubiesen usado la remarcable habilidad que tienen para protegerse. Los equipos
de proteccin no tienen ningn valor si no se usan, por lo tanto el hombre debe usar su
cerebro y todos los equipos de proteccin que le son dados, si quiere sobrevivir.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
Dondequiera que usted maneje, necesita ver bien. Segn el Consejo Nacional de
Seguridad de PERU, el 90 por ciento de las decisiones que toma el conductor se basan
en lo que ve.
Cercirese de cules son las limitaciones visuales y maneje de acuerdo con las
mismas.
Haga que le revisen las luces del auto cada cierto tiempo para cerciorarse de que
estn graduadas propiamente y dan el mximo de luz. No use anteojos contra sol
de noche para evitar el resplandor y le obstruiran grandemente la visibilidad.
Recuerde que se necesita tiempo para ver y ms todava para reaccionar. Maneje a
menos velocidad si no es buena la visibilidad.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
VENENOS EN EL HOGAR
Estos venenos estn por dondequiera, en el bao, la cocina, los dormitorios, garaje, el
taller, el patio.
El jefe de la familia debe insistir en que se guarden propiamente, en alto, fuera del
alcance de los nios y con su etiqueta bien visible con un letrero que diga VENENO. Si
a pesar de tomar las precauciones debidas alguien se envenena, es conveniente indicar
la causa del envenenamiento al llegar al hospital pues los tratamientos varan
grandemente, permitiendo as accin inmediata de parte del personal facultativo.
Departamento de Salud y Seguridad en el Trabajo
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
SEALES DE VIDA
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
Las causas que producen los accidentes son innumerables. Necesitaramos varias
sesiones para poder mencionarlas todas. Como esto no es posible, pues, ni tampoco
prctico, en esta charla quiero limitarme a hablar de algunas causas principales. Estas
causas de las que vamos a hablar suelen aparecer -directa o indirectamente- en la
mayor parte de los accidentes que se producen en nuestra planta.
Tres de las causas principales que se mencionan frecuentemente en la investigacin de
los accidentes son:
1. No lo vi.
2. No lo pens; y
3. No lo saba.
Hablemos un poco de estas tres cosas y midamos su relacin hacia los accidentes.
Vista.- La vista es una facultad extraordinaria con la que todos los seres humanos
nacen. Debido a que la utilizamos prcticamente para realizar cualquier cosa, a veces
nos olvidamos de las precauciones que debemos siempre tener para conservarla en el
mejor estado posible y exponemos a nuestros ojos a diversos peligros. Consideremos
por un momento todas las veces en que hemos corrido el riesgo de perder la vista al
dejar de ponernos la proteccin ocular en situaciones en que era esencial llevarla ...
La vista es en realidad no de los sentidos ms importantes que tiene el hombre. Las
personas que han perdido la vista en un accidente son las que mejor suelen explicar el
valor incalculable de la visin. Algunas de estas personas suelen decir que preferiran
haber perdido todos sus otros sentidos antes que la vista.
Ustedes tienen dos ojos para ver los peligros que existen alrededor de ustedes en el
trabajo y en sus casas. As que miren a su alrededor y estn de sobreaviso para los
peligros que puedan ocurrir.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
Muchas veces les he dicho que las lesiones personales son uno de los grandes males
de la industria moderna. Esa expresin no es nada exagerada, por eso no de los
objetivos principales que buscamos en estas charlas de cinco minutos, es ensearles a
prevenir accidentes. En los cinco minutos de hoy vamos a tratar de aclarar de quin es
la responsabilidad de prevenir accidentes y quin es la persona responsable cuando
ustedes se lesionan.
Si repartiera entre ustedes un papel y les pidiera que escribieran quin creen ustedes
que es la persona responsable cuando ustedes se lesionan, muchos de ustedes
escribiran seguramente: el gerente general, usted (o sea, yo, por ser supervisor), el jefe
del departamento, ...
Quienes escribieran esto tendran razn ... por lo menos en parte. Al gerente general, al
jefe de nuestro departamento, a m, a todos nos interesa que ustedes no se lesionen.
Sabemos que los accidentes con lesin producen dolor fsico y moral. Ustedes creen
que a m me agradara tener que llamar a la puerta de su casa y comunicar a su esposa
e hijos que uno de ustedes se ha lesionado de gravedad en el trabajo y est internado
en el hospital? A nadie le gusta comunicar noticias tan tristes, y a ningn gerente o jefe
de departamento le agrada o beneficia cuando se publican los altos ndices de lesiones
incapacitantes en sus plantas.
En nuestras plantas se llevan a cabo regularmente diferentes programas para ayudarles
a ustedes a prevenir lesiones. Uno de estos programas es esta charla de cinco minutos.
En todos estos programas presentamos informacin que pueden servirles para evitar
toda clase de accidentes. Parte de esta informacin, lo s, no es nueva para ustedes, lo
que pretendemos es refrescar su memoria, porque son puntos que creemos muy
importantes y que les pueden ayudar a evitar sufrir lesiones.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
TODOS LOS DIAS los trabajadores manejan muchas veces diferentes cables
elctricos, sin pensar que entre sus dedos, protegidos slo por un aislante delgado,
corre una corriente capaz de quitarles la vida o producirles lesiones graves.
Los cables desgastados, secos, rotos, mal empalmados y con otros defectos similares,
que se encuentran comnmente en las plantas, indican que el trabajador se ha
acostumbrado a pensar que, aunque la electricidad mata a bastantes personas
anualmente, no es como para alarmarse, ya que los que reciben descargas elctricas
son slo trabajadores descuidados, y que con un poco de cuidado, no hay peligro
alguno.
Esta forma de pensar es del todo errnea. La electricidad que genera un cable
defectuoso espera pacientemente la ocasin para ponerse en contacto con una parte
del cuerpo y atacar. El ms mnimo descuido le dar esta oportunidad y el trabajador,
que suele ser cuidadoso, ya no podr vivir para contar su descuido.
Los cables elctricos defectuosos deben ser reparados lo ms pronto posible. El
trabajador que observe que un cable no rene las condiciones de proteccin
necesarias, debe ponerlo en conocimiento de su supervisor lo ms pronto posible, o
hacerlo al departamento de mantenimiento, o repararlo l mismo si sabe y est
autorizado para hacerlo.
La electricidad no avisa ni perdona. El trabajador con cables defectuosos es arriesgar
la vida innecesariamente. Usted es un buen conductor de la corriente elctrica. No
intente probarlo! . Posiblemente no vivir para contar su experiencia.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
LAS FORMULAS son una combinacin perfecta de varios productos que tienen la
garanta de producir resultados sorprendentes. Una de estas frmulas, capaz de evitar
lesiones, est al alcance de todo supervisor que se quiere tomar simplemente la
molestia de mezclar los dos ingredientes que la forman: informacin + reparacin o
reemplazo.
Cuando el supervisor consigue que todos los trabajadores le informen de cuantas
condiciones inseguras encuentren en sus equipos, tendr el tan preciado primer
ingrediente. Pero esa informacin debe ser inmediata, puesto que el seguir trabajando
con un equipo inseguro es abrir las puertas al accidente.
Una vez llegado el conocimiento del supervisor el estado inseguro de ese equipo, ste
lo inspecciona para decidir si puede ser reparado. Tras la reparacin, el equipo deber
reunir idnticas condiciones de seguridad que uno nuevo o deber ser reemplazado por
completo para evitar la ms mnima posibilidad de un accidente.
Hay supervisores que por medio de esta simple frmula, lograda en el laboratorio de su
experiencia cotidiana, han conseguido disminuir grandemente la frecuencia de
accidentes. Ellos invitan a todos los supervisores que todava no usan esa frmula a
que la usen ... si quieren conseguir una completa seguridad en sus departamentos
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
SENTIDO COMN
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
Con mucha frecuencia hemos odo hablar a nuestros superiores, incluso a nuestros
compaeros de trabajo, acerca de los accidentes como resultado de las actitudes
inseguras, del desinters y del pobre nivel de desempeo de nosotros mismos. Es decir
los accidentes como resultado de nuestro comportamiento. Es evidente que nuestra
forma de pensar, nuestra forma de actuar y de realizar nuestros movimientos y tareas,
ya sea aqu en el trabajo o en nuestros hogares, influye grandemente en las
posibilidades de sufrir accidentes. Antes de continuar quisiera hacerles una pregunta,
Cul creen Uds. que es el factor que provoca la mayora de los accidentes? (De ser
posible esperar la respuesta de los participantes). Como hemos visto, el factor nmero
uno causante de accidentes es el factor humano. La mayora de los accidentes no son
provocados por fallos mecnicos, ni por los equipos ni por las herramientas, sino por el
descuido y el uso inadecuado de tales herramientas y equipos. Quiero decir que nuestro
comportamiento influye grandemente en la posibilidad de provocar accidentes que den
por resultado lesiones graves e incluso la muerte.
Frecuentemente estamos conscientes de los peligros que nos rodean, sin embargo, no
actuamos consecuentemente, no tomamos las medidas necesarias para evitar que esos
peligros se conviertan en una triste realidad. Por ejemplo, muchas veces olvidamos usar
nuestro equipo de proteccin personal sabiendo que lo necesitamos y sabiendo que
estamos expuestos a sufrir lesiones serias o daar nuestra salud, a causa del ambiente
que nos rodea. Otras veces sucede que no obedecemos las normas de prevencin
establecidas solo por el hecho de que pensamos que no son importantes y que si
llegara el momento de una emergencia sabramos defendernos. Esta es una actitud que
tarde o temprano provocar un accidente.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
El peligro de las cadas, al igual que muchas otras cosas en la vida, est siempre
presente dondequiera. Y prueba de esto es que las cadas constituyen una de las
causas principales de lesiones tanto en el trabajo como en el hogar.
Muchas de estas cadas a lo nico que hacen dao es al amor propio. Sin embargo,
muchas veces, los resultados son huesos rotos y lesiones.
Es difcil que la gente tome seriamente las cadas al nivel del suelo o cerca de ste.
Probablemente se debe al hecho de que hemos crecido con ellas. Para los nios es lo
ms natural caerse de vez en cuando. Pero a medida que crecemos las cadas son ms
altas. Tambin somos ms pesados y golpeamos ms fuerte. Tambin debemos tener
en cuenta de que a medida que envejecemos nuestros huesos son ms frgiles y se
quiebran con ms facilidad. Y lo que es peor demoran ms en curarse.
En la actualidad los mdicos pueden hacer maravillas con los huesos rotos. Si un hueso
roto no suelda le pondrn un tornillo en ambos extremos. Tambin hacen transplantes
de huesos de pedazos mantenidos en congeladores. Pero todo eso cuesta mucho
dinero y los resultados no son siempre los mejores. Adems todo esto significa dolores
e inconvenientes.
Creo que casi puedo leer lo que estn pensando, seguro que todo eso lo sabemos
pero me caigo muy pocas veces. De cualquier forma si me caigo nunca es con fuerza
suficiente como para romperme algo. O tambin pueden pensar conozco algunos
ancianos que se han roto huesos al caer, pero a mi no me suceder. No soy tan viejo,
mis huesos no son tan frgiles.
Si eso es lo que estn pensando, estn equivocados.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
ORGULLO EN EL TRABAJO
Hoy voy a hablar de algo que, se me ocurre de repente, puede que parezca que no
tiene mucho que ver con la prevencin de accidentes. Es acerca del orgullo que cada
no de nosotros debe sentir por el trabajo -"su" trabajo- por las herramientas y el equipo
que usa; en fin, por su "ambiente" de trabajo. Esta palabra "ambiente" significa todo lo
que rodea a no - el suelo, las mquinas, el banco de trabajo, los soportes para las
herramientas, los estantes, la luz, etc.
En esta charla voy a tratar de mostrarles por qu un poco de orgullo en todo esto - en el
ambiente que nos rodea ayuda a la prevencin de accidentes y nos ayuda a todos a
que no nos lesionemos.
Es bueno tener algo de lo cual nos podemos enorgullecer - algo de lo cual podemos
decir a todos nuestros familiares y amigos que nos sentimos orgullosos. A nosotros nos
agrada todo lo que es bueno para nosotros, lo que es bueno para nuestra salud y para
el estado de nuestra mente. Todo eso hace que sea bueno para la prevencin de
accidentes tambin. Puede alguno de nosotros enorgullecerse de algo de lo cual es
responsable y que no es tan seguro cmo podra ser? No, no podemos. Todos nosotros
queremos que todas las cosas estn bien y las queremos tambin seguras. Si no son
seguras, no estn bien.
Yo siento mucha pena cuando veo a un trabajador que no tiene nada de orgullo en lo
que hace. Este trabajador es un pobre desgraciado. Naturalmente ninguno de nosotros
es as, de lo contrario no estaramos aqu. Yo, por ejemplo, estoy orgulloso de la
compaa en que trabajo, estoy orgulloso de mi trabajo, orgulloso del trabajo que
ustedes hacen, de nuestro rcord de prevencin de accidentes. Y cuando cualquiera de
nosotros hace una cosa que est mal, mi orgullo se resiente. Si ustedes se ponen a
pensar un poco acerca de todo esto, creo que tendrn que estar de acuerdo conmigo
en que un poco de orgullo es necesario para mantener el autorespeto de cada uno.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
La persona humana, necesita vivir con seguridad, es decir sin peligro. Es tan imperiosa
esta necesidad, que si no se satisface, crea traumas. Nos es indispensable vivir a salvo
de agresiones, en tanto como personas, que como parte de una comunidad. Consciente
e inconscientemente propendemos a la seguridad y nuestro medio ideal es la familia.
Maslow afirm, que cuando han sido satisfechas las necesidades fisiolgicas, el hombre
busca satisfacer sus necesidades de seguridad.
En cuanto la persona detecta riesgos o se siente amenazada, se esfuerza por saltar de
la inseguridad a la seguridad, la angustia y el temor constante, engendran
comportamientos anormales.
Los estados de inseguridad son la respuesta a tres niveles de riesgos.
1. Vulnerabilidad personal o colectiva: una o varias limitaciones involucran posibles
agresiones:
2. Amenazas reales o imaginarias: puede ser verdadera o infundada, como fruto de
una neurosis propia o contagiada.
3. Peligro supuesto o autentico: inmediatos o futuros, de diversa naturaleza.
La respuesta a estos tres grados de riesgo, puede
inteligente o de forma torpe y negativa.
La persona que siente miedo, angustia y temores son porque, obviamente, carece de
seguridad. El arma infalible para vencer el miedo, es amar a la vida y de ella surge el
coraje, optimismo y energa; Que engendra seguridad, serenidad y poder creador.
La angustia tiene su motivacin en la inseguridad. La solucin est en el pensamiento
constructivo autocontrol, fe, amor, diligente, entusiasmo y alegra de vivir. Y con ello, se
habrn disipado los temores.
Para enfrentar la inseguridad es necesario obtener la seguridad mental, ello se
consigue mediante un plan de seguridad, que empieza por el estudio de las condiciones
inseguras o particulares de la persona-diagnstico- para determinar a que tipo de
inseguridad y de amenaza nos enfrentamos. Una vez detectados o identificados
nuestros riesgos, los avaluamos para determinar su peligrosidad, la probabilidad de
ocurrencia y sus consecuencias; para luego determinar una serie de acciones, con el fin
de reducirlos o eliminarlos, adoptado medidas de prevencin o de proteccin.
Departamento de Salud y Seguridad en el Trabajo
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
La seguridad es pues, una meta. Seguridad es sinnimo de seriedad y tranquilidad,
tambin lo es de madurez y salud psquica. Seguridad es la luz y fuerza. Con seguridad
fluyen los estados creativos y el individuo s autorealiza. Digamos pues, que la
seguridad, es una actitud o una mentalizacin, y as mismo un equilibrio.
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LA HIDRATACION Y LA ALTURA
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
EL FRIO Y LA ALTURA
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
Hay que presentar especial atencin al riesgo de infeccin que puede comprometer las
posibilidades de curacin. Si esta se sospecha, por la persistencia del dolor despus
del, recalentamiento, se administraran antibiticos durante 8 das.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
LAS MANOS
La tecnologa a desarrollado maquinas perfectas para las industrias. Casi se afirma que
existe una maquina perfecta para cualquier tarea pero te has puesto a pensar en
una maquina que pueda apretar, torcer, empujar,
Y aun ms, capaz de hablar y sentir? Si estamos hablado de las manos humanas.
Constantemente usamos nuestras manos, cada segundo del da y de la noche. Las
manos son unas de las prendas ms valiosas que poseemos, pero son muy
vulnerables. Con demasiada frecuencia las ponemos en peligro nuestras manos. En
caso que alguien se lesione, no importa que tipo de lesin sea, incluso si se trata solo
de una rasguo, obtenga los primeros auxilios necesarios. Un simple medicamento y un
pedazo de gasa pueden ser todo lo que requiera una cortadura pequea, sin embargo
han ocurrido caso de simples rasguos
Que por no ser atendido y limpiados a tiempo, ha quedado expuestos
A los microbios y se ha producido una infeccin que con el tiempo se ha convertido en
cangrena y ha tenido la necesidad de amputar la mano o un brazo por un simple
rasguo
Usen siempre los guantes cuando trabaje con herramientas manuales y elctricas as
como productos qumicos.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
Aunque la mayora de nosotros tenemos nuestro trabajo, durante las horas que
pasamos en la obra hay innumerables ocasiones en que tenemos y necesitamos
trabajar dependiendo de los dems. No importa cual sea nuestra tarea siempre forma
parte de una labor conjunta que llevamos a cabo en el Proyecto.
Cuando se est trabajando en una tarea particular y se ve a un compaero levantando
un gran peso, deben acercarse a l y ofrecerle ayuda, a no ser que en ese momento se
est trabajando en algo que no pueden dejar de hacer.
Quiero que pensemos en algunas formas de ayudarnos mutuamente durante el da. Por
ejemplo cuando pedimos prestado un equipo o una herramienta en particular, bien sea
del almacn o de otra contrata, la devolveremos tan pronto como hayamos terminado
de usarla.
Una de las mejores formas en que podemos trabajar en equipo, es manteniendo
nuestra rea de trabajo siempre limpia y ordenada. Piensen en el tiempo que se pierde
cuando el siguiente turno no encuentra las cosas en su lugar.
Por ejemplo, necesitan un martillo y le gritan a un compaero alcnzame el martillo
inmediatamente. El compaero quiz viene enseguida en su ayuda, pero si ustedes
tienen su lugar de trabajo desordenado, emplear cinco minutos en buscar el martillo y
para entonces ser demasiado tarde.
El trabajar en equipo significa estar siempre conscientes de que nuestra tarea en
particular es un eslabn en la tarea de produccin de la obra, y que nuestra tarea y la
de los dems compaeros estn ntimamente unidas, por lo cual tenemos que
auxiliarnos en todo momento, siempre que lo necesitemos.
Como en cualquier otra actividad humana, en el Proyecto tambin LA UNION HACE LA
FUERZA.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
Creo que a pocos de ustedes les sorprender el or que los objetos que caen de los
andamios, cerros, etc. causan algunas de las lesiones ms graves y muchas veces
incluso la muerte.
Si les preguntara que artculo de proteccin personal puede evitar este tipo de
accidentes la mayora de ustedes contestara, el casco de seguridad. Esta respuesta es
correcta, pero slo en parte, otro artculo que evita las lesiones al caer objetos son los
zapatos de seguridad.
Cuando se habla de objetos que caen la gente piensa automticamente en un ladrillo,
una lata de pintura, una tubera que se desploma, pero la realidad es que la mayora de
los objetos que caen y producen lesiones caen de pequeas alturas como cuando un
trabajador intenta levantar una comba y se le cae de las manos sobre los pies. Esto no
quiere decir que demos ms importancia a los zapatos que al casco, ya que todos
sabemos que en general los accidentes ms graves son los que son producidos por
objetos que caen de grandes alturas.
La proteccin personal evita el peligro, lo primero que se debe hacer en cualquier
situacin es tratar el peligro y la situacin que puede provocar un accidente.
Siempre que vayan a subirse a una altura, pongan en los alrededores un aviso diciendo
que se est trabajando en lo alto y que no se acerquen. Si el trabajo requiere alguna
proteccin especial, como mallas contenedoras, barreras, etc., comunquenlo al
supervisor antes de empezar a trabajar.
Cuando trabajen en plataformas o andamios, nunca coloquen objetos cerca del borde
ya que no slo pueden caer si no tambin perder el equilibrio.
Las lesiones por cadas de objetos no son las ms frecuentes ni generalmente las ms
graves, pero la verdad es que se producen ms de las necesarias y que se podran
evitar si tomamos las debidas precauciones.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
Ay!!!!!!!
Los accidentes pueden ser de muchas clases y sus consecuencias muy variables, pero
todos tienen algo en comn: DUELEN
El dolor es la forma de que se vale la naturaleza para decirnos que necesitamos
cuidarnos ms. Es una seal de parada que nos indica que hemos tocado algo caliente
o afilado a s instintivamente retraernos. Es un manmetro de presin que nos dice que
un objeto nos est aplastando el pie. Si no sintiramos dolor lo ms probable es que
hubiramos crecido con algunos dedos de menos u otros impedimentos.
Pero, saber que el dolor tiene razn de ser por el servicio que nos presta no implica que
nos guste. Hasta un dolorcito cualquiera, un pinchazo por ejemplo, nos hace saltar.
Los mdicos han aprendido muchos medios para combatir el dolor, Recomiendan una
aspirina para el dolor de cabeza, la morfina para aliviar dolores muy intensos, etc. Pero
estas drogas no sirven de para eliminar las lesiones que son la causa de los dolores.
Cuando el trabajador se pone zapatos apropiados para trabajar, sabe que sus pies
estarn protegidos y que no sufrirn dolores si les cayera algn objeto. Cuando usamos
los lentes, nos protegemos de los dolores intensos que nos podra ocasionar algn
objeto o partcula que se nos metiera al ojo.
Pero la proteccin contra el dolor es slo cuestin de usar los equipos protectores
correctos. Algunos causas de dolor se pueden evitar en la obra no usando relojes de
pulsera, anillos, cadenas, bufandas, etc. Ya se pueden atracar en las mquinas con las
que trabajamos.
La seguridad en el trabajo y en el hogar es sumamente importante.
Sera conveniente que cada trabajador se tomara un tiempo prudente para observar los
riesgos que tiene su trabajo y para que tome las medidas necesarias para evitar
cualquier incidente o accidente.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
AMBULANCIA O VALLA?
Para ilustrar la forma en que muchas empresas solucionan algunos problemas no hay
como recordar una historieta que se dice tuvo lugar en un pueblecito en lo alto de una
montaa.
En este pueblecito parece ser que muchos nios se caan por un precipicio y
naturalmente moran. Para solucionar este grave peligro lo que hicieron los campesinos
fue invertir todos los recursos municipales para comprar una ambulancia donde
pudieran transportar a los nios que caan al precipicio. Como ocurre en muchos
cuentos, al final tuvo que venir el sabio para preguntarles a los del pueblo si no les
pareca que la construccin de una valla al borde del precipicio no sera un medio ms
efectivo de evitar la cada de los nios y de no malgastar el dinero en un chofer que
estuviera en la ambulancia por si caa algn nio.
En algunas empresas, de vez en cuando tambin se reciben recomendaciones muy
similares a la de los campesinos. Es frecuente que cuando un trabajador se cae de un
andamio por un resbaln debido a aceite derramado, la recomendacin es comprar un
nuevo andamio, cuando algo mucho ms prctico y econmico sera:
1.- Tratar de ver como evitar el derramamiento de aceite que llega a los andamios.
2.- Establecer un procedimiento efectivo para la limpieza del aceite si en algunas
circunstancias se derrama el aceite.
A no ser que un equipo o una mquina tenga un defecto obvio o est en una condicin
insegura, la solucin muchas veces consiste en establecer un procedimiento para
evitar que se produzcan accidentes.
Esto no quiere decir que se deje de utilizar el equipo de proteccin aunque parezca que
no existe riesgo alguno.
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CHARLAS DE 5 MINUTOS
Los nuevos trabajadores deben ser entrenados tanto en los mtodos de produccin
como en las prcticas de trabajo seguras. Los dos muy importantes e inseparables.
Cundo se debe empezar el entrenamiento del nuevo trabajador?. Naturalmente, en le
primer da de trabajo. Para ese da los trabajadores de la obra tambin le habr
comentado y dado algunas pautas acerca del trabajo que realizamos en el Proyecto.
Recuerden su primer da de trabajo. Todos hemos tenido un primer da en el que nos
hemos sentido un poco incmodos, pero al pasar le tiempo uno pasa a formar parte del
grupo.
Ustedes pueden ser una verdadera ayuda y un ejemplo vivo para los nuevos
trabajadores si siguen las normas de prevencin de accidentes que ustedes saben. Es
un hecho comprobado que los trabajadores sin experiencia que no han tenido
entrenamiento en prevencin de accidentes tienen muchos ms accidentes. Mi
procedimiento al entrenar a un nuevo trabajador es darle una idea perfecta de nuestro
trabajo para que ya se sienta parte importante de la obra. Luego le explico
detalladamente el trabajo y le enseo los peligros que uno puede correr al igual que las
prevenciones que se deben tomar. Finalmente repito la operacin varias veces hasta
estar seguro de que el nuevo trabajador lo entendi muy bien. Lo observo de vez en
cuando para ver que manera est realizando el trabajo y para asegurarme que se sienta
integrado..
Ahora es cuando verdaderamente necesito la ayuda de ustedes, especialmente la de
aquellos que van a trabajar con el nuevo empleado. Ustedes pueden observar si el
nuevo trabajador est desempeando su labor con seguridad y si est cumpliendo con
todas las normas, so no es as hay que corregirlo antes de que se le convierta en un
hbito.
Una de las cosas ms importantes que uno puedo hacer es dar un buen ejemplo. Este
es el medio ms fcil y mejor de ensear a los nuevos trabajadores a trabajar con
seguridad y en equipo.
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