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Mi Rueda de la Vida Autoanlisis

Fecha:_________________

Imagen Personal

Ambiente Fsico

Carrera/Negocio
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
0

Finanzas/Dinero

Salud

Diversin/Recreacin

Familia

Crecimiento Personal

Amigos

Romance/Pareja

Las reas en las que estoy ms satisfecho son: ________________________________________

______________________________________________________________________________
Lo que estoy haciendo en stas reas y me esta funcionando es: _________________________
______________________________________________________________________________

Las reas en las que estoy menos satisfecho son: ______________________________________

______________________________________________________________________________
Que puedo hacer para cambiar esta situacin: ________________________________________
______________________________________________________________________________

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Preguntas que te ayudarn a evaluar las categoras

Carrera / Negocio
Disfrutas tu trabajo?
Te sientes satisfecho?
Ests en una empresas que refleja lo que
piensas y sobre todo que tiene tus valores?
Tienes oportunidad de crecer?

Finanzas / Dinero
Ganas lo suficiente para vivir como
deseas?
Ahorras lo suficiente?
Ests planeando y ahorrando para tu
retiro?

Salud
En general te sientes bien?
Comes saludablemente?
Haces ejercicio regularmente?
Estas satisfecho con tu salud y tu estado
fsico?

Pareja / Romance
Te sientes amado(a)?
Si tienes pareja, ests a gusto con ella?
Ests en bsqueda de pareja?
Compartes los mismos valores e intimidad
con tu pareja actual?
Ests alimentando adecuadamente la
relacin que tienes en este momento?

Familia
Pasas tiempo suficiente con tu familia?
Tienes una buena relacin con tus hijos?
Te sientes satisfecho con tu vida familiar?
Pasas tiempo de calidad con tu esposo(a) e
hijos?

Crecimiento Personal
Ests aprendiendo cosas nuevas
continuamente?
Te gusta y disfrutas tener nuevas
oportunidades de crecimiento?
Las que cosas que haces te ayudan a
crecer como individuo?
Qu tan satisfecho ests con la direccin
que tiene tu vida actualmente?
Le dedicas tiempo a tu desarrollo
personal?
Lees seguido?

Amigos
Compartes y les dedicas tiempo a tus
amigos?
Disfrutas el tiempo que pasas con tus
amigos?
Quieres cambiar algo en tus amigos?

Imagen propia
Te aprecias a ti mismo?
Reconoces tus fortalezas y debilidades?
Te amas a ti mismo, tienes confianza en ti
y te respetas?
Sabes cuales son tus habilidades y las
aprovechas?

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Diversin / Recreacin
Te diviertes seguido?
Sabes como relajarte?
Disfrutas de los deportes o de algn
pasatiempo?
Disfrutas de la vida?

Ambiente fsico
Te gusta en donde vives?
Te sientes seguro y tranquilo en tu casa?
Tu ambiente es limpio y ordenado?
Tienes una buena comunidad?

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Mi Plan de Accin Inmediata

Ahora que has completado este ejercicio de autoanlisis, es necesario que decidas cules son los
siguientes pasos para mejorar y cambiar esta situacin.
Para empezar con el pie derecho, porque no estableces 3 metas u objetivos que quieras lograr a
corto o mediano plazo y las escribes. Esto te ayudar a compremeterte contigo mismo(a) y te
har dar pasos seguros haca lo que realmente quieres.
Mi primera meta a realizar en los siguientes (escribe en cuanto tiempo te propones hacerlo)
_____________________________________________________________________________
Consiste en: ___________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________

Mi segunda meta a realizar en los siguientes (escribe en cuanto tiempo te propones hacerlo)
_____________________________________________________________________________
Consiste en: ___________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________

Mi tercera meta a realizar en los siguientes (escribe en cuanto tiempo te propones hacerlo)
_____________________________________________________________________________
Consiste en: ___________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
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Espero que esta gua para realizar tu autoanlisis te haya servido.

Si tienes preguntas o sugerencias no dudes en contactarme en angie@habitosexitosos.com o

simplemente djame tu comentario en HabitosExitosos.com
Estos recursos que he compartido contigo son totalmente gratis, y pongo mucho esfuerzo en
hacerlos y compartirlos contigo. Te pedira que si sabes de alguien que quiera mejorar su vida,
compartas con l nuestra pgina de Internet www.habitosexitosos.com o compartas en
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Recuerda que t tienes el poder el cambiar de tu vida y tu realidad, empieza el cambio hoy!
Angie
Hbitos Exitosos