Yo Decido Manual Docente I Medio

n02

Test cmo soy con otros?

Descripcin
Actividad que consiste en un test
breve, de autoaplicacin, en el
tema de habilidades sociales.

Una importante fuente de preocupaciones para

los adolescentes tiene que ver con la capacidad de
relacionarse en forma efectiva con las dems personas.
Este test permite ver en qu medida se logra esto
y dnde estn nuestras fallas. Es un buen punto de
partida para una conversacin sobre los distintos
aspectos de las relaciones sociales.

Objetivos
Generales
Desarrollar habilidades protectoras frente al consumo
de alcohol y drogas.
Especcos
Desarrollar habilidades sociales.
Fundamentales Transversales
mbito del crecimiento y autoafirmacin personal.

Formacin integral / Buenas ideas para lograrlo

Fuente
Basado en Michelson, L.: Social Skills Assesment and
Training with Children. New York, Plenum Press, 1983.

Materiales
Una copia del test para cada estudiante o a travs
de la pgina web.
Optativo: radio.
En el CD yo decido econtrar el test.

Duracin: 1 2 horas pedaggicas, aproximadamente.

Instancias pedaggicas
Orientacin, Consejo de Curso.

Material facilitado por:

Motivacin
Se puede introducir la actividad recordando la
seccin anterior (Descubro mi red social personal)
y sealando que muchas veces tenemos a distintas
personas a nuestro alrededor, pero no todos poseemos
las herramientas para poder hacer amigos y para
aprovechar todos los recursos que nos brinda nuestra
red social. El siguiente ejercicio permite medir nuestras
capacidades en ese mbito.

Fuente:
CONACE (2010). Yo Decido: Programa de prevencin del consumo de alcohol y otras
drogas para Enseanza Media, I Medio. Manual docente. Test cmo soy con otros?,
pp. 8-12.

Desarrollo
1. Se puede hacer la actividad de dos formas: la primera es
pidiendo a los alumnos y alumnas que realicen el test en la
pgina web antes de la sesin y la segunda es repartiendo la
fotocopia del test para contestarlo durante la sesin.
En el ltimo caso, reparta los tests y establezca el tiempo para
que los y las estudiantes trabajen individualmente.
Se puede ambientar con msica.

En sntesis

Mientras trabajan, el profesor o monitor aclara conceptos, cuida

que se respeten los tiempos y ayuda a los que tengan dudas,
invitndolos a contestar lo ms honestamente
posible.
2. Cuando todos hayan terminado, el profesor o monitor invita a
realizar alguna de estas actividades:
Una rueda en que cada uno relata a los dems algo que
aprendi sobre s mismo.
Un plenario en que se analiza si el test incluye las habilidades
ms importantes para hacer amigos, o faltan algunas. Cules?
Un plenario para jerarquizar las habilidades que les parecen
ms importantes, justificndolas.
Una discusin sobre los siguientes temas:
- Qu es la sabidura social y para qu sirve?

Formacin integral / Buenas ideas para lograrlo

3. Haga grupos de 5 a 6 personas y pdales que discutan las

siguientes preguntas:
Cada uno cuenta de qu manera aprendi a realizar uno de los
puntos del test.
De qu manera podremos aumentar nuestra sabidura social?
Pida que cada grupo exponga sus conclusiones a la segunda
pregunta.

Cierre
Luego de que la actividad haya finalizado, se recomienda que el
monitor y los estudiantes reflexionen acerca de la experiencia
realizada y de lo que aprendieron en ella, destacando las ideas
sugeridas.

La sabidura social es la habilidad

para relacionarse con los dems
de manera satisfactoria. Todas las
personas tienen la capacidad de
desarrollar estas habilidades, pero
para hacerlo se necesita ser valiente
y practicar. Aunque al principio salga
mal, de a poco se va aprendiendo.
Estas habilidades facilitan el
tener una mejor comunicacin
con los dems: expresar nuestros
sentimientos, darnos cuenta de las
necesidades y sentimientos de los
dems, hacer valer nuestros derechos
sin pasar a llevar a los otros, darnos
a conocer, tomar y validar nuestras
propias decisiones.

pginas 8 y 9

Material facilitado por:

Fuente:
CONACE (2010). Yo Decido: Programa de prevencin del consumo de alcohol y otras
drogas para Enseanza Media, I Medio. Manual docente. Test cmo soy con otros?,
pp. 8-12.

Test cmo soy con otros?

Para fotocopiar

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Test Cmo soy con otros?

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Formacin integral / Buenas ideas para lograrlo

3.
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No

Me resulta fcil piropear a alguien, o decirle un comentario positivo.

Generalmente, puedo rechazar algo que me ofrecen si no lo quiero (ir a una fiesta
cuando estoy cansado/a, ms comida cuando estoy satisfecho/a, etc.).
Creo que puedo decir que no sin que me molesten los dems o sin que se sientan
rechazados.
Puedo pedir un favor en el momento en que lo necesito.
Puedo preguntar los porqus de las cosas sin sentirme tonto/a.
Cuando alguien est haciendo algo que no me gusta, me siento perfectamente
capaz de pedirle que no lo siga haciendo.
Cuando le pido a alguien que deje de hacer aquello que me molesta, la otra
persona frecuentemente entiende y no se producen discusiones entre nosotros.
S pedir que se tengan en cuenta mis derechos cuando los pasan a llevar o los
siento amenazados.
Cuando he pedido que se cumplan mis derechos, lo he hecho sin producir un
conflicto.
Me resulta fcil empezar una conversacin entretenida con casi cualquier persona.
S como terminar una conversacin sin problemas, si no quiero seguir hablando.
Me resulta fcil ponerme en el lugar del otro, entender lo que est sintiendo.
Puedo entender lo que otros sienten, aunque no los conozca demasiado.

Material facilitado por:

Fuente:
CONACE (2010). Yo Decido: Programa de prevencin del consumo de alcohol y otras
drogas para Enseanza Media, I Medio. Manual docente. Test cmo soy con otros?,
pp. 8-12.

Test cmo soy con otros?

Para fotocopiar

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No

Las personas se acercan a m para que las escuche, porque saben que entiendo
sus problemas.
Soy capaz de expresarme sin decir palabras, con mis expresiones y gestos no
verbales.
Puedo hablar con respeto con todas las personas.
Hablo con respeto tambin con personas que tienen menos poder que yo
(nios ms chicos, etc.).
S tratar bien a las mujeres.
S tratar bien a los hombres.
Cuando estoy en un dilema, tengo mi propio mtodo para tomar una decisin.
Si hay muchas posibilidades de eleccin, generalmente tomo la mejor decisin para
m y para los dems.
Cuando estoy en un grupo conversando, generalmente no manipulo la conversacin.
Cuando estoy en un grupo, converso con todas las personas sin ignorar a nadie.
Cuando estoy en un grupo, pongo atencin a lo que otros dicen y lo paso bien con
todos.
Cuando tengo un problema o conflicto con un compaero/a puedo resolverlo bien.
Cuando tengo un problema o conflicto con alguien de mi familia s resolverlo y
todos quedan bien.
Cuando tengo un problema o conflicto con un profesor/a puedo resolverlo sin problemas

Total respuestas S:

Actividad n2pginas 10 y 11

Material facilitado por:

Fuente:
CONACE (2010). Yo Decido: Programa de prevencin del consumo de alcohol y otras
drogas para Enseanza Media, I Medio. Manual docente. Test cmo soy con otros?,
pp. 8-12.

Test cmo soy con otros?

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Ahora calcula tu puntaje:

Las respuestas S valen 1 punto y las respuestas NO valen 0 punto.
Interpretacin personal de los puntajes:
Qu te parecieron las frases? Mralas de nuevo y fjate que todas
hablan de una persona que sabe decir las cosas en el momento justo,
que nunca hace lo que no quiere hacer, que seguramente tiene amigos.
La persona que calza en todas las afirmaciones es una persona con
mucha sabidura social, es decir, tiene habilidades muy desarrolladas
para relacionarse con todas las personas. Acorde con tus clculos, lee el
trozo que te corresponda y averigua cunta sabidura social tienes t.

Alta (21 a 31 puntos):

Eres una persona con muchas habilidades para relacionarte con otros
(entre un 70% y un 100% de sabidura social). Seguramente te piden
que ayudes a resolver problemas, o bien las personas te buscan porque
saben que tienes mucha sabidura social. Esto te va a ahorrar bastantes
problemas en la vida, porque para muchas personas es difcil expresar
lo que sienten y hacer que sus deseos se cumplan, que se respeten sus
derechos, no ser molestados, etc. Lo mejor es que estas capacidades
aumentan tu libertad, porque nunca te vers obligado a hacer, decir o
pensar algo que no quieras. Felicitaciones!

Formacin integral / Buenas ideas para lograrlo

Mediana (10 a 20 puntos):

Eres una persona que tiene sabidura social, pero que an necesita desarrollar muchos aspectos (tienes entre un 30% y un 60% de sabidura
social). Constantemente tratas de hacer o decir algo para que los dems
te escuchen y no siempre te resulta, probablemente no sabes por qu.
Quizs te falta un poco ponerte en el lugar de los otros para as saber
qu decir, o no te sientes suficientemente seguro/a para expresarte;
en todo caso, slo requiere un poco de trabajo. No pierdas el nimo!
Piensa que este tipo de cosas se aprenden, no vienen de nacimiento. Es
hora de dedicarle mayor atencin a este punto en tu vida!

Baja (0 a 9 puntos):
Eres una persona que necesita aumentar su sabidura social (menos
de un 30% de logro). Quizs es porque crees que nadie te valora o que
las personas que te rodean no te ponen atencin. Has de saber que
las personas te valoran cuando pueden conocerte. A lo mejor tienes
muchas cualidades, pero no quieres o no sabes cmo mostrarlas, o bien,
no sabes que las tienes. Debes saber que todas las personas tienen
en s mismas algo muy valioso, que las hace ser distintas a las dems.
Descubre tus cualidades y comprtelas con los dems, eso es el principio para aprender a tener sabidura social. Suerte!

Material facilitado por:

Puntaje
Final

Fuente:
CONACE (2010). Yo Decido: Programa de prevencin del consumo de alcohol y otras
drogas para Enseanza Media, I Medio. Manual docente. Test cmo soy con otros?,
pp. 8-12.