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UNIDAD 2
2. SISTEMA CARDIOVASCULAR
2.1 ESTRUCTURA Y FUNCIN
2.1.1
2.1.1.3 VLVULAS
El corazn cuenta con un mecanismo de vlvulas
entre aurculas y ventrculos que no permiten el
regreso de la sangre desde ventrculos a aurculas, un
segundo juego de vlvulas se ubican en la salida de la
aorta y en la salida de las arterias pulmonares, estas
impiden que la sangre regrese a los ventrculos, una
vez que la sangre abandona estas cavidades y se
dirigen a la circulacin mayor o general por el
ventrculo izquierdo y a la circulacin menor o
pulmonar por el ventrculo derecho.
Estas estructuras separan una cavidad de otra, evitando que exista reflujo retrgrado.
Estn situadas en torno a los orificios atrioventriculares (o aurculo-ventriculares) y entre
los ventrculos y las arterias de salida. Son las siguientes cuatro:
La vlvula tricspide, que separa la aurcula
derecha del ventrculo derecho.
La vlvula pulmonar, que separa el ventrculo
derecho de la arteria pulmonar.
La vlvula mitral o bicuspide, que separa la
aurcula izquierda del ventrculo izquierdo.
La vlvula artica, que separa el ventrculo
izquierdo de la arteria aorta.
2.1.1.4 VASOS
Los ventrculos tienen dos vasos de salida, la arteria
pulmonar desde el ventrculo derecho lo que permite
que la sangre se expulse desde el ventrculo derecho
hacia la circulacin pulmonar y la arteria aorta,
desde el ventrculo izquierdo hacia la circulacin
general.
Electrocardiograma
Intervalo PR: Perodo de inactividad elctrica correspondiente al retraso fisiolgico que sufre
el estmulo en el nodo atrioventricular. Su duracin debe estar comprendida entre los 120 y
los 200 ms.
Intervalo QT: Comprende desde el inicio del QRS hasta el final de la onda T y representa la
despolarizacin y repolarizacin ventricular. Su duracin estar comprendida entre los 320 y
400 ms.
2.1.3
INERVACIN CARDIACA
2.1.4
RIEGO CORONARIO
2.2.2
Retorno venoso
Es el volumen de sangre que regresa al corazn por las venas cavas, este depende del volumen
de sangre expulsado, del tono del sistema nervioso simptico, del estado venoso, la posicin
del cuerpo junto a la accin de la gravedad.
El control del retorno venos se logra principalmente por el masaje de los msculos
esquelticos contra las venas las cuales contribuyen con la funcin que cumplen las vlvulas
venosas que no permiten que la sangre descienda por efecto de la gravedad.
Generalmente el retorno venoso es proporcional al gasto cardiaco minuto, la disminucin del
retorno venoso por causas no controlables por el organismo puede causar una insuficiencia
cardiaca.
2.2.3
El ciclo cardiaco comprende el perodo entre el final de una contraccin, hasta el final de la
siguiente contraccin. Tiene como finalidad producir una serie de cambios de presin para
que la sangre circule.
2.3.1 Ruidos cardiacos
Existen dos tipos el primero corresponde al cierre de las vlvulas auriculoventriculares y el
segundo corresponde al cierre de las vlvulas sigmoidea. A veces aparece un tercer ruido, ste
se sita hacia la mitad de la distole (nios pequeos delgados), se debe al llenado de los
ventrculos.
2.3.2 Fases del ciclo cardiaco
Fase de expulsin: es la sstole propiamente dicha, en donde hay una contraccin ventricular
(cerrados) abrindose las vlvulas sigmoideas, existe una salida de sangre a la aorta y a la
pulmonar.
Fase de relajacin ventricular: los ventrculos se relajan, las vlvulas sigmoideas se cierran
y las vlvulas auriculoventriculares se abren. El ciclo completo dura unos 0,8 seg. (Reposo)
Las presiones representadas en la figura anterior son las correspondientes a las que existen
en los vasos sanguneos a nivel del corazn. La presin en cualquier vaso por debajo del nivel
del corazn est aumentada y la de cualquier vaso por encima del corazn est disminuida
por efecto de la gravedad. La magnitud del efecto gravitacional, el producto de la densidad de
la sangre, la aceleracin de la gravedad y la distancia vertical arriba o abajo del corazn, es de
0.77 mmHg/cm a la densidad de la sangre normal. As, en posicin de pie, cuando la presin
arterial media a nivel del corazn es de 100 mmHg, la presin media en una arteria grande de
la cabeza (50 cm arriba del corazn) es de 62 mmHg y la presin de una arteria grande del pie
(105 cm abajo del corazn) es de 180 mmHg.
2.3.4
Distribucin de flujo
Los vasos sanguneos tienen la capacidad de regularse y variar su caudal en funcin de las
necesidades puntuales de cada momento. Durante el ejercicio, las arterias que llegan a los
msculos implicados en los movimientos se abren para aportar sangre y con ella, oxgeno y
nutrientes a las clulas musculares.
Como el volumen de sangre de un individuo es constante, al aumentar el flujo a los msculos,
ste se reduce en otros rganos como por ejemplo los riones o los rganos digestivos.
Debido a esta reduccin de aporte sanguneo al estmago, la funcin del estmago que es
transformar los alimentos slidos en partculas pequeas, puede verse dificultada y
enlentecida. De este hecho podemos extraer que antes de iniciar el ejercicio, al menos, habra
que tener el estmago vaco, que es lo que vulgarmente se entiende por "haber hecho la
digestin".
Presin arterial
La presin arterial (PA) o tensin arterial (TA) es la presin que ejerce la sangre
contra la pared de las arterias. Esta presin es imprescindible para que circule la
sangre por los vasos sanguneos y aporte el oxgeno y los nutrientes a todos los
Organos del cuerpo para que puedan funcionar.
La presin arterial tiene dos componentes:
2.3.5
2.3.6
2.3.7
2.4
Control cardiovascular
Esta es la regulacin dada por el sistema nervioso autnomo. En este caso quien tiene mayor
implicancia es el sistema nervioso simptico, el sistema nervioso parasimptico slo es
importante
para
la
funcin
cardaca.
Todos los vasos perifricos estn inervados por fibras simpticas excepto los capilares. La
inervacin de arteriolas, arterias pequeas, vnulas y venas pequeas permite que se altere la
resistencia de los vasos y modificar la intensidad del riego sanguneo. La inervacin de los
grandes vasos, permite cambiar el volumen de los mismos.
Los nervios simpticos tienen fibras vasodilataradoras y fibras vasoconstrictoras, estas
ltimas son las ms importantes y se distribuyen prcticamente por todos los segmentos de la
circulacin.
2.4.1
Centro vasomotor.
El hipotlamo desempea aqu una importante funcin, ya que puede tanto excitar como
inhibir al centro vasomotor. Existe tambin una va vasoconstrictora que evita tanto el
hipotlamo como al centro vasomotor. Esta va se activa cuando se inicia la actividad
muscular. Estos impulsos vasoconstrictores originan la vasoconstricin en toda la economa,
elevando as la presin arterial.
2.4.2
El
desarrollo
cardiovascular
radica
principalmente en un aumento de la
cavidad, sin desmedro del aumento de la
fuerza de contraccin del corazn que
aumenta proporcionalmente al desarrollo
de este rgano.
Al aumentar las cavidades ventriculares del
corazn, se logra una eyeccin alta lo que
permite trabajar con frecuencias cardiacas
menores
para
requerimientos
determinados.
El rendimiento cardiaco se fundamenta en
ptimas eficiencias cardiacas, lo cual se
logra con volmenes de eyeccin altos, lo
que combinados con FC mximas entrega
grandes posibilidades de conseguir altos
transportes de oxgeno a los msculos
activos.
ACTIVIDAD
1. Evale el peso corporal de los deportistas que estn a su cargo, registre cuntos de
estos tienen sobrepeso corporal y ascielo con su rendimiento aerbico.
2. Seleccione los nios de su club por peso corporal y reflexione sobre la asignacin de
cargas de trabajo diferenciado que se debera programas para no exceder la capacidad
de trabajo de los nios con sobrepeso.
ACTIVIDAD
1. Programe ejercicios aerbicos para grupos de nios en etapa de formacin deportiva.
En esta programacin considere la frecuencia cardiaca como un indicador fisiolgico
que de informacin para mantener a los nios en rangos de su frecuencia cardiaca que
favorezca la eficiencia mecnica del corazn.
2. Controle las frecuencias cardiacas de alguna actividad aerbica, regstrelas y
comprelas entre nios de similares caractersticas, reflexione sobre esta observacin.
Bibliografa
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