didctica en educacin para la salud C. Gmez Moreno Matrona. Unidad Docente de Matronas de Catalua. Escuela de Enfermera. Universidad de Barcelona
RESUMEN
El objetivo de este artculo es describir algunas tcnicas
didcticas que se pueden utilizar en los diferentes programas de educacin para la salud. La finalidad de los profesionales es ofrecer informacin veraz, motivar a las mujeres para que practiquen un estilo de vida saludable y promocionar sus capacidades de decisin en materia de salud. Las matronas hemos de trabajar las habilidades comunicativas y las posibilidades que cada tcnica nos ofrece. Palabras clave: educacin para la salud, didctica, matrona, metodologa pedaggica SUMMARY The aim of this study is to describe some teaching techniques that can be used in the different programs of health education. The purpose of professionals is to offer true information, stimulate women to practice a healthy style of life, and to promote their capacities to make decisions concerning health. Midwives must work for good communication skills, and the possibilities that each technique offers them. Key words: health education, teaching, midwife, teaching methods INTRODUCCIN El proceso de la educacin para la salud est configurado por diferentes elementos: anlisis de necesidades, formulacin de objetivos, planificacin de actividades, metodologa didctica y la evaluacin.
La metodologa didctica acta directamente, entre otras
cosas, sobre la motivacin del individuo hacia el cambio e influye en la recepcin y asimilacin del mensaje. Hemos de resaltar que no existen tcnicas didcticas estndar, sino que stas deben adaptarse a los objetivos y tambin al grupo concreto de poblacin con el que estamos trabajando. De hecho, no utilizaremos la misma metodologa en un programa dirigido a mujeres menopusicas que en uno destinado a la poblacin adolescente. En ocasiones, un programa realizado en dos grupos diferentes por ejemplo, maana y tarde no puede ser tratado de igual manera, ya que los grupos de mujeres pueden tener expectativas y vivencias distintas. Para que el aprendizaje, cognitivo o comportamental, sea efectivo es necesario que el sujeto realice algn tipo de actividad, ya que sin sta no existir el cambio; es decir, cuando en los programas de educacin para la salud slo se ofrece informacin, sta no es suficiente para que sean efectivos. Para ello, hemos de implicar a las mujeres y a los jvenes mediante actividades que promuevan la adopcin de un estilo de vida saludable y, adems, debemos proporcionarles los instrumentos para llevarlo a cabo. Si motivamos a los jvenes en el uso del preservativo, tambin hemos de ensearles cmo se utiliza de forma correcta. Existen programas donde la poblacin diana est altamente motivada a adoptar un estilo de vida saludable, como el programa de educacin maternal. En este caso, nuestro reto sera que las mujeres mantuvieran los hbitos adquiridos durante la gestacin una vez finalizada sta (abandono del tabaquismo, realizar una dieta equilibrada, etc.). Las tcnicas didcticas tienen como objetivo contribuir a sistematizar y estructurar el aprendizaje y facilitar el cambio. La tcnica debe ser entendida como el medio para transmitir el mensaje. No obstante, antes de emplear cualquier tcnica hemos de tener en cuenta diferentes aspectos: Ser conscientes del propsito de la tcnica (no utilizaremos una sesin expositiva si lo que queremos es que el grupo, por ejemplo, adquiera habilidades psicomotrices, como el bao del beb, cmo colocar un preservativo) e informar al grupo. Usar tcnicas sencillas en grupos de reciente formacin, dejando las ms complejas o las que son de implicacin afectiva para cuando el grupo ya est cohesionado. Elegir la tcnica en funcin del nmero de mujeres que integran el grupo, ya que en los grupos muy numerosos ser difcil que todos los miembros interacten. Utilizar el inicio de la sesin para motivar al grupo en relacin con el tema que se va a tratar y resaltar su importancia. Evitar las actividades que no tengan sentido o nexo de unin con los intereses del grupo, ya que producirn poco efecto sobre ste. Por ejemplo, hablar a un grupo de adolescentes sobre la importancia del ejercicio fsico,
relacionndolo con sus consecuencias sobre la
menopausia, ser poco motivador. Al finalizar la actividad, realizar una sntesis remarcando aquellos aspectos ms importantes y comprobar que no hay conceptos errneos; por ejemplo, realizando algunas preguntas sobre el tema tratado. Se han hecho diferentes clasificaciones de las tcnicas; en general, pueden ser unidireccionales y bidireccionales. Tcnicas unidireccionales Son aquellas en que la informacin o el mensaje se orienta en una sola direccin, siendo casi nula la participacin del grupo a quien va dirigido el mensaje. En stas se incluyen todos los medios de comunicacin de masas (mass media) utilizados en una campaa de publicidad (campaas sobre el uso del preservativo, prevencin de accidentes de trfico, ejercicio fsico), medios escritos (folletos, revistas), hablados (radio) o audiovisuales (televisin). La ventaja de estas tcnicas es que pueden llegar a un grupo muy amplio de la poblacin y que la repeticin del mensaje puede permitir captar el inters o sensibilizar en un tema determinado. Como inconveniente podramos destacar que, al no permitir la interrelacin entre el emisor y el receptor, se puede crear una
polarizacin frente a un mensaje (a favor o en contra),
no se pueden aclarar dudas ni se pueden neutralizar los conceptos o creencias errneas, por lo que este tipo de tcnicas siempre han de estar apoyadas por una actividad educativa ms socializada. Tcnicas bidireccionales Son aquellas en las que existe una interrelacin entre el grupo diana y la persona que est conduciendo el grupo. Podramos cuestionarnos si la sesin expositiva estara dentro de estas tcnicas. Sin embargo, parece muy difcil estar en una sesin de educacin sanitaria solamente ofreciendo informacin al grupo, ya que ste tambin participa, opina, pregunta, debate, etc. En la educacin para la salud, las tcnicas bidireccionales son las ms efectivas porque implican emocionalmente a las personas. Algunas de las tcnicas didcticas que se pueden llevar a cabo en un programa de educacin para la salud son las que explicamos a continuacin. SESIN EXPOSITIVA Es la presentacin oral de una informacin de manera estructurada. Con esta tcnica, el grupo emplea
bsicamente, la memoria auditiva. Es til para ofrecer
informacin a un nmero elevado de participantes, sintetizar una informacin muy amplia, permitiendo centrar los diferentes puntos de inters, as como motivar a las personas a las que nos dirigimos por una idea o una conducta. Bsicamente, esta tcnica se utiliza para trabajar objetivos relacionados con la adquisicin de conocimientos. Es barata y fcil de organizar. Dentro de los programas se incluyen temas en los cuales es necesario efectuar previamente una sesin expositiva antes de iniciar un trabajo de grupo. Un ejemplo sera la exposicin de los elementos bsicos de la nutricin antes de realizar un taller sobre sta, en el programa de educacin maternal o en el de menopausia. Este mtodo es, por definicin, poco participativo y el grupo tiene poca implicacin. Por este motivo se recomienda que se combine con otras tcnicas ms dinmicas, como el mtodo del caso o un juego de roles, y siempre es conveniente acabarlo con un debate o un intercambio de ideas. En una sesin expositiva tambin hemos de emplear recursos audiovisuales, ya que si slo se utiliza el canal auditivo se retiene un 40% de la informacin, pero si se combina con el canal visual la retencin aumenta hasta el 60% de la informacin ofrecida. Para hacer ms efectiva la tcnica hemos de tener en cuenta una serie de factores; la mayora de stos pueden ser aplicados a otras clases de tcnicas: La informacin ha de ser veraz, comprensible y motivadora. La informacin ha de tener significado para las personas y tener relacin con sus experiencias. La fuente o persona que emite el mensaje influye en el mensaje, de manera que es importante que los profesionales desarrollemos habilidades comunicativas para conectar con el grupo y no interferir en el proceso. Segn como entremos en un grupo, ste estar ms abierto a las propuestas, el nivel de cumplimiento o de asistencia al programa ser mayor, as como el grado de satisfaccin. Adaptar el lenguaje al nivel del grupo. En muchas ocasiones, la adaptacin requiere el uso de ejemplos, sinnimos, aclaraciones, descripciones prcticas y poder rectificar malos entendidos o aclarar conceptos. A veces, sin ser conscientes, usamos un lenguaje tcnico que para nosotras es habitual y lo tenemos asimilado, pero segn el nivel del grupo corremos el riesgo de no ser comprendidas. Utilizar pausas durante la exposicin. El tiempo de atencin es limitado, y se sita entre 20 y 45 segn el tipo de persona. No es necesario parar la sesin, se pueden hacer pausas realizando preguntas, explicando alguna ancdota, etc.; esto relajar el ambiente y dar el tiempo suficiente para que las personas estn en disposicin de recibir ms informacin. Realizar preguntas al grupo. stas sirven para conocer
Se recomienda que la sesin
expositiva se combine con otras tcnicas ms dinmicas, como el mtodo del caso o un juego de roles el nivel de comprensin y dan la posibilidad de rectificar si es necesario. Tambin permiten al grupo dar su opinin, ya que en ningn caso las personas han de tener la sensacin que se les est examinando, puesto que esta sensacin puede generar ansiedad y comprometer el xito de la sesin. MTODO DEL CASO Consiste en la presentacin al grupo de un determinado problema o caso que parte de una situacin lo ms cercana a la realidad. El caso ha de ser descrito de tal manera que posibilite el anlisis y el intercambio de ideas, ya que es una tcnica de discusin y de implicacin personal. Para realizar esta tcnica no es aconsejable un grupo muy numeroso, por lo que podemos dividirlo en subgrupos de 4-6 personas; de lo contrario, el desarrollo puede hacerse demasiado largo y se dificulta la participacin de todo el grupo. La exposicin del caso la lleva a cabo la persona conductora del grupo, y puede hacerse mediante fotocopias o bien exponerse de forma oral. Si repartimos material escrito, hemos de tener en cuenta que puede haber integrantes del grupo que tengan dificultad para leer. Para el desarrollo de la tcnica podemos utilizar diferentes estrategias: 1. Los participantes, despus de haber ledo o escuchado el caso, dan su opinin inmediata; esta fase servir para que el grupo se d cuenta de que existen diferentes opiniones o formas de enfocar un mismo problema. A continuacin, se vuelve al punto de partida y se realiza un anlisis ms estricto, teniendo en cuenta aspectos ms concretos, las situaciones que se dan en el caso, las causas y los efectos de las conductas que generan. Mediante este anlisis final con todo el grupo se pueden llegar a determinar los hechos significativos del caso y trabajar los objetivos de la sesin. Esta utilizacin del mtodo es ms gil y no requiere excesivo tiempo. Es til para completar una sesin expositiva. Otra tcnica para usar el mtodo del caso puede ser la siguiente: 2. Se pide a cada participante que analice de manera individual el caso propuesto. Posteriormente, se forman
negociacin sobre el empleo o no de preservativos en
programas para jvenes, en educacin materna (cundo acudir al hospital, etc.). JUEGO DE ROLES
subgrupos donde se discuten las diferentes soluciones,
tratando de llegar por consenso a una nica solucin. Cada subgrupo que se ha formado designar una persona para que exponga las conclusiones. Con posterioridad, se realiza una discusin general. A medida que van surgiendo, se pueden recoger los diferentes anlisis en una pizarra, papelgrafo, etc. Utilizado as se requiere ms tiempo, pero tambin se puede profundizar ms. La persona que conduce la sesin ayudar al grupo a efectuar la sntesis, centrar el tema y resaltar los elementos importantes que han podido ser olvidados. Es importante que el grupo obtenga sus propias conclusiones, ya que la finalidad de la tcnica no es llegar a una nica solucin, sino reconocer las diferentes alternativas que el grupo considera mejor y poder aplicarlas en situaciones similares. El mtodo del caso lo podemos aplicar para ilustrar diferentes temas de los programas educativos, y, segn el grupo y los objetivos de la sesin, puede ser ms o menos complejo. Siempre que exista una situacin donde se deba de solucionar un problema o tomar una decisin se puede aplicar este mtodo; por ejemplo, la
Para iniciar el juego de roles
se ha de describir la situacin y definir el problema que se va a tratar, que estar relacionado con lo que el grupo est trabajando
Es una tcnica dramtica interpretativa que consiste en
representar una situacin concreta para que sta pueda ser vivida por las personas que la estn representando. Conlleva una fuerte implicacin personal, ya que no se pide una colaboracin lgica y racional sino de tipo emotivo. Es conveniente que si queremos utilizarla esperemos a que el grupo est cohesionado y tenga un cierto margen de confianza entre s, ya que, de lo contrario, la tcnica es de poca utilidad porque no existe espontaneidad en la interpretacin y, en ocasiones, el grupo puede negarse a realizarla. El juego de roles es una tcnica que nos puede ayudar a: Promover cambios de actitudes. Entrenar una conducta que se tendr que llevar a cabo en la vida real. Comprender el porqu de los comportamientos ajenos. Ampliar puntos de vista. Vivir las propias emociones ante un hecho concreto. Se ha de plantear de manera que el grupo est interesado y motivado para realizar el papel que debe desempear; de esta manera, se podrn introducir en el personaje y, a partir de ah, recoger los datos y observaciones que sern tiles para el anlisis y la discusin posterior. Para iniciar el juego de roles se ha de describir la situacin y definirse el problema que se va a tratar, que, por supuesto, estar relacionado con lo que el grupo est trabajando. Los papeles que hay que representar pueden quedar muy definidos o dar un marco general y dejarlo a la iniciativa de los intrpretes. En el primer caso, si damos una definicin precisa del personaje nos aseguramos el abordaje de todos los problemas que interesan; adems, proporcionamos a la persona que interpreta un guin orientativo; en este caso, la implicacin emocional puede no ser tan fuerte. En ocasiones, si dejamos la interpretacin a la iniciativa del grupo puede ocurrir que a medida que sta avanza, se planteen problemas que no haban quedado reflejados en la descripcin inicial; esto exige experiencia y capacidad de conduccin de grupo por parte de la matrona, ya que este tipo de representacin ms abierta enriquece mucho ms al grupo, pero si no est bien canalizada, podemos llegar a la dispersin y no haber abordado los problemas principales. Generalmente, los grupos son demasiado numerosos como para que todos sus miembros tengan un papel que representar. En este caso, se solicita la colaboracin
de una parte del grupo y la otra observar para analizar
y discutir posteriormente la situacin. Durante la interpretacin, la matrona no ha de intervenir, y slo en casos especiales debe cortar o realizar alguna indicacin para reconducir al grupo. Tambin decidir cundo el tiempo de la accin que se est desarrollando es suficiente para poder iniciar la discusin. En este sentido, preestablecer un tiempo de duracin es difcil, ya que ste vara en funcin del grupo que efecta la interpretacin, ya que no podemos saber cundo saldrn los elementos necesarios para el anlisis. Cuando se finaliza, se solicita a las personas que han interpretado la situacin que expliquen sus impresiones y cmo se han sentido con su personaje y con los dems. Posteriormente, se analiza en grupo grande. Aqu el papel de la matrona es muy importante, ya que es quien dirige la discusin y seala al grupo los puntos importantes. El juego de roles, al igual que el mtodo del caso, lo podemos usar dentro de una sesin expositiva o bien de manera aislada. Ser util para vivir proyecciones de futuro; por ejemplo, en educacin maternal se puede realizar un juego de roles de cmo ser la vuelta a casa despus del puerperio hospitalario o cmo ser la llegada al servicio de urgencias con sntomas de parto. En programas de menopausia se puede simular la manera en que una mujer explica a otra cmo se siente fsica y emocionalmente, y a partir de aqu poder trabajar la sintomatologa climatrica y las diferentes alternativas. Para que sea efectivo, es necesario que el grupo se implique de la forma ms real posible, ya que si no se puede convertir en una comedia muy divertida pero poco efectiva para abordar los aspectos ms importantes de la situacin. DEBATE Es una tcnica de discusin en grupo en la cual, generalmente, no se usa ningn medio audiovisual ni ningn otro mtodo. El objetivo de esta tcnica es el intercambio de informacin, ideas o experiencias. El tema del debate debe tener diferentes posibilidades de opinin, ya que si no es opinable no existe discusin posible. El nmero de participantes no ha de ser muy elevado; se recomienda no ms de 10 o 12 personas, porque as se posibilita la interaccin entre todos los miembros del grupo. En este sentido, que todo el grupo opine no ha de ser un objetivo prioritario. En los grupos hay mujeres que difcilmente se expresan, pero esto no significa que estn pasivas, sino que su participacin es silenciosa. Cada persona tiene su tiempo y su manera de expresarse, y es importante no obligar a hablar a nadie, puesto que podemos crear un rechazo. El tema elegido para debatir ha de ser conocido por el grupo, sea porque corresponde a experiencias vividas (parto, lactancia) o porque poseen la informacin
La matrona gua el debate
evitando las opiniones personales, centra el tema cuando se desva e intenta que todo el grupo pueda participar suficiente para poder discutirlo (utilizacin de mtodos contraceptivos, diferentes posibilidades para paliar la sintomatologa climatrica, etc.). La tcnica del debate requiere tambin una preparacin previa; la matrona que conduce al grupo ha de planificar la sesin. En primer lugar, ha de realizar una breve introduccin del tema para centrar el debate y, posteriormente, formula una pregunta al grupo para que ste inicie la discusin. A medida que avanza el debate la matrona puede introducir ms preguntas sobre el tema, que han de seguir un orden lgico y ser ilustrativas para que el tema pueda ser analizado en su globalidad. La matrona gua el debate evitando las opiniones personales, centra el tema cuando ste se desva e intenta que todo el grupo pueda participar. SEMINARIO El seminario es un grupo dedicado a estudiar en profundidad un tema concreto. Constituye un verdadero grupo de aprendizaje activo, ya que los miembros del mismo no reciben la informacin elaborada sino que la buscan y elaboran con sus propios medios en un clima de colaboracin recproca. La utilizacin de esta tcnica es ms limitada en los grupos de educacin para la salud, ya que es ms compleja y se requiere un cierto grado de instruccin de los participantes. El grupo ha de ser reducido; si no es as se puede dividir en varios subgrupos y cada uno de ellos puede estudiar temas diferentes y presentarlos en diferentes sesiones al resto del grupo. El seminario se puede simplificar y, por ejemplo, las mujeres podran presentar al grupo aspectos de la vida cotidiana relacionadas con el programa, la dieta o el ejercicio en programas de menopausia o de posparto. Los miembros del grupo han de tener intereses comunes en relacin con el tema a trabajar y un nivel parecido de informacin respecto a ste. En la primera sesin se ha de planificar el desarrollo de las tareas que va a realizar cada uno. La matrona ejerce de persona experta en el tema propuesto, tutoriza al grupo y proporciona informacin especfica.
Una vez el grupo ha trabajado el tema, lo presenta al
resto para realizar un anlisis crtico y debatirlo. Es importante que las conclusiones finales sean responsabilidad de todo el grupo. La utilizacin de esta tcnica requiere un alto nivel de motivacin por el tema a tratar y disponer del tiempo necesario. ESCUCHA PROYECTIVA La escucha proyectiva es una tcnica de implicacin que consiste en la defensa de una opinin que no es la nuestra y con la cual no se est de acuerdo. A pesar de esto, la persona que est realizando esta tcnica ha de presentarla al grupo de manera convincente para los oponentes y satisfactoria para las personas que la comparten. Este mtodo permite a la persona ponerse en la piel del otro intentando comprender sus razones y sus sentimientos. Asimismo, puede permitir clarificar valores respecto a uno mismo y hacia los dems. En el grupo de jvenes, el empleo de mtodos contraceptivos puede ser tratado con esta tcnica; lgicamente, tiene que haber opiniones y posturas diferentes. Se solicita a un miembro que defienda una idea contraria a la suya; por ejemplo, la utilizacin de preservativo siempre que se mantengan relaciones sexuales, y otro miembro ha de defender el uso de contraceptivos orales. Tambin podramos realizar una escucha proyectiva en relacin a la lactancia materna o la de frmula. La utilizacin de esta tcnica requiere un grado de madurez tanto del grupo como de las personas que lo integran y, como todas las tcnicas, el grupo ha de conocer de antemano los objetivos de sta para que la eficacia sea mayor. CONCLUSIONES Como ya hemos citado al inicio del artculo, es importante que combinemos diferentes tcnicas, ya que cada una de ellas hace posible la consecucin de diferentes objetivos. La aplicacin racional de la didctica en la educacin para la salud nos ayudar a conseguir los objetivos de salud predeterminados. Las tcnicas participativas son las que han demostrado ser ms efectivas, ya que con stas se facilita la implicacin y el compromiso de las mujeres en el mantenimiento y la promocin de su salud. Como profesionales, esto conlleva trabajar con mtodo y no para las mujeres sino con ellas, a partir de sus conocimientos y sus experiencias y negociando con ellas los objetivos individuales de la salud. No existen recetas milagrosas en la educacin para la salud, puesto que en sta intervienen e influyen factores mucho ms amplios y complejos que los factores sanitarios. El estilo de vida,
los hbitos adquiridos, la cultura y un largo etctera de
variables personales van a influir en la motivacin y el mantenimiento de hbitos saludables, y estos aspectos hemos de tenerlos en cuenta cuando diseemos las diferentes sesiones de un programa educativo. Tambin es importante que desarrollemos nuestras habilidades comunicativas, es decir, la capacidad de ofrecer mensajes, en nuestro caso de salud, teniendo en cuenta el grupo a quien va dirigido, los objetivos y la capacidad de promover la reflexin. De esta manera, estaremos contribuyendo a que la mujeres estn mejor preparadas para pensar por s mismas, para tomar sus propias decisiones y fijarse objetivos realistas en materia de salud. BIBLIOGRAFA Birkenbihl M. Formacin de formadores (7. ed.). Madrid: Ediciones Paraninfo, 1999. Cabrera F, Donoso T, Marin MA. Manual de formacin pedaggica bsica para formadores. Barcelona: Promociones y Publicaciones Universitarias, 1993. Costa M, Lpez E. Educacin para la salud. Una estrategia para cambiar los estilos de vida. Madrid: Ediciones Pirmide, 1996. Dueas Becerra J. Educacin para la salud: bases psicopedaggicas. Rev Educacin Superior Mdica 1999; 13: 92-98. Knapp Mark L. La comunicacin no verbal. El cuerpo y el entorno (5. ed.). Barcelona: Paids, 1995. Mucchielli A. Psicologa de la comunicacin. Barcelona: Paids, 1998. Penzo W. Manual de psicologa mdica. Barcelona: Publicaciones Universidad de Barcelona, 1995. Rochon A. Educacin para la salud. Gua prctica para realizar un proyecto. Barcelona: Masson, 1992. Correspondencia Carmen Gmez Moreno cgomez@ub.bell.es