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¿Estás Preparado para Cuando Tus Hijos o Hijas Se Encuentren Con Las Drogas
¿Estás Preparado para Cuando Tus Hijos o Hijas Se Encuentren Con Las Drogas
madres en la prevencin
del consumo de drogas
Aprende y Educa
Aprende y Educa
Autores
Begoa del Pueyo Ruiz
Alejandro Perales Albert
Ilustraciones
Francesc Rovira
Coordinan
Lola Abell Planas
Fernando Martn
Pablo Gortzar
Edita:
CEAPA
Puerta del Sol, 4 6 A. 28013 Madrid
Tel. 91 701 47 10 Fax 91 521 73 92
E-mail: ceapa@ceapa.es
Web: www.ceapa.es
Primera Edicin
Mayo 2008
Diseo Grfico
Diseo Chacn
Imprime
ROELMA, S.L.L.
Junta Directiva de CEAPA
Lola Abell, Pedro Rascn, Encarna Salvador, Jos Antonio Puerta,
Juan Jos Fornovi, Jos Pascual Molinero, Francisco Redruello,
Fernando Martn, Adelma Mndez,Juan Antonio Vilches, Antonio Lpez,
Fernando Vlez, Jess Fernndez, Jos Luis Snchez, Sara Ins Vega,
Jos Luis Pazos,Gins Martnez, Valle Ballano, Francisco Martnez y
Rosa Gimnez
CEAPA ha sido declarada entidad de Utilidad Pblica el
25 de Julio de 1995
ndice
1. Una responsabilidad para la que debemos estar preparados
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8
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22. Los hijos e hijas tambin preguntan y hay que estar preparados
. . . . . . . . . . . . . . .46
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. . . . . . . .53
Presentacin
Es inevitable preocuparse por un fenmeno como el consumo
de drogas que est presente en nuestra sociedad y que puede
entrar en las vidas de nuestros hijos e hijas precisamente
cuando buscan con mayor mpetu ser autnomos. Pero las drogas no pueden ser motivo de angustia, sino de atencin. Nuestros hijos e hijas no tienen por qu probarlas necesariamente
y, si lo hacen, tampoco es inevitable que acaben dependiendo
de ellas. En gran medida, los recursos personales que hayan
desarrollado en su formacin son su mejor seguro para protegerse de esas llamadas al consumo, y en eso los padres y madres tenemos mucho que aportar.
Ests preparado para cuando tus hijos o hijas se encuentren con las drogas ?
El consumo de drogas no es nuevo. Durante siglos se han empleado todo tipo de sustancias que modifican el estado de conciencia y que crean adiccin, tanto en entornos rituales como
para el consumo en momentos de ocio.
En la actualidad, estas drogas se caracterizan por su gran variedad y por su fcil acceso a edades cada vez ms tempranas.
Ello nos debe llevar, como padres y madres, a adoptar una actitud atenta y vigilante, pero no angustiada o fatalista: lo habitual es que los nios y nias a partir de secundaria se muevan
en ambientes en los que circulan drogas legales e ilegales, pero tambin es habitual que no las consuman o lo hagan slo de
un modo espordico o experimental si tienen la formacin adecuada, gozan de un entorno familiar estable y abierto, y no padecen conflictos especiales de carcter o personalidad.
La familia no lo es todo, pero s desempea un papel muy importante a la hora de conseguir que el posible consumo de drogas por parte nuestros hijos e hijas, si se produce, no sea problemtico. Es fundamental que exista un ambiente abierto que
les acoja en sus incertidumbres y experiencias; que fomente su
autoestima y autoaceptacin; que les ayude a valorar el esfuerzo y a soportar la frustracin; que les transmita responsabilidad y premie la confianza y la sinceridad.
Debemos ayudarles a comprender que las drogas son una solucin tan fcil como falsa para superar las carencias afectivas y
emocionales, los problemas educativos y laborales, el aburrimiento y la desidia. Tambin que no hay droga que ayude a estudiar, ni
a superarse fsicamente, ni a relacionarse mejor. Pero debemos
hacerlo desde su realidad, con informaciones y argumentos.
Deberas saber que...
Los
adoptan hbitos que identifican con esta etapa como determinados modas de vestir, gustos musicales y en ocasiones el
consumo de determinadas sustancias adictivas.
La
Cuanto
ms temprano se comienzan a probar drogas ms posibilidades hay de caer en una adiccin o en el consumo de varias sustancias (politoxicomana). De ah la importancia de retrasar todo lo posible la experimentacin.
La grupalidad. Chicos y chicas buscan su identidad y construyen su personalidad entre iguales. El grupo aporta seguridad, relacin de pertenencia y diferenciacin frente a otros.
Desde el punto de vista evolutivo, cumple un papel de intermediacin entre el entorno familiar y el individualizado o la relacin de pareja cuando ya la tienen.
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La presin. Chicos y chicas viven hoy situaciones de bastante presin. Muchos adultos piensan que la exigencia escolar es
muy baja y poco estresante, pero se olvidan de otros aspectos
como la angustia ante un futuro incierto, la escasa capacidad
de aguantar la frustracin tras una infancia en la que casi todo
les estaba permitido, el exceso de actividades extraescolares
e incluso sus rutinarios espacios de ocio.
Deberas saber que...
La
grupalidad y la simetra se relacionan tambin con la ritualidad, que se evidencia por ejemplo en hacer el botelln,
en el modo de compartir un porro, de pasarse pastillas, etc.
La
necesidad de determinado estilo de consumo es un elemento significativo de la dependencia vital. Por ejemplo, un
adolescente pastillero no es simplemente el que necesita
esa sustancia, sino aqul que tiene la sensacin de que si la
deja perder lo poco que ha conseguido a su edad: un grupo,
una manera de estar en la vida, una muestra de que ha dejado de ser nio, una manera de divertirse, etc.
Conocer
el contexto cultural, emocional y simblico que rodea el consumo de drogas puede ayudarnos a comprender
mejor las situaciones concretas a las que podemos enfrentarnos y a darnos cuenta de que no estamos solos. Aunar esfuerzos, compartir preocupaciones con otros padres y madres ayuda a valorar la situacin.
consumo de drogas puede actuar como vlvula de escape
ante la presin del entorno. El propio argot que emplean los
adolescentes resulta revelador: ir ciego, dejarse llevar, etc.
El
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Como contraposicin a la infravaloracin del consumo de drogas, padres y madres debemos ser beligerantes contra las drogas, pero siempre adoptando una actitud positiva y realista.
Es importante, en este sentido, que evitemos los efectos perversos de una visin distorsionada del consumo y de la penetracin y efectos de las diferentes sustancias. Por ejemplo, podemos caer en la trampa de preocuparnos slo por conseguir
que nunca prueben el primer porro, mientras no nos preocupamos de evitar que asocien la diversin como algo posible slo
con alcohol.
Tampoco debemos dejar que nuestros temores e insistencia
generen un plus de inters en nuestros hijos e hijas sobre unas
u otras drogas, fomentando su curiosidad cuanto ms fijamos
nuestra atencin sobre ellas.
Deberas saber que...
Hoy
Ese
Por
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Si
La
En
Cuando
dicen que controlan la sustancia, lo que estn intentando explicarnos es que en realidad se aferran a ella. Esa
vinculacin les lleva a creer equivocadamente que no dependen de todo lo dems, que pueden prescindir de todo eso.
Acoger
El tabaco es la segunda sustancia ms consumida. Haba cado mucho entre la juventud, pero en los ltimos aos ha experimentado una cierta subida, especialmente entre las chicas.
1. Especialmente los difundidos por el Observatorio Europeo de Las Drogas y la Toxicomana y por
el Plan Nacional sobre Drogas (www.pnsd.msc.es)
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papel del alcohol y el tabaco como drogas de entrada explica tambin que la mayora de los consumidores de cannabis llegaron a travs de las dos primeras y mantienen su hbito.
De
Los
Como
es lgico, los momentos de ocio y las actividades recreativas son oportunidades clave para el consumo de drogas. Para los propios jvenes son importantes los amigos y
amigas en el inicio del consumo, pero tambin la permisividad familiar, la frecuencia de salidas nocturnas y las horas
tardas de regreso aparecen tambin muy asociadas a los estilos de vida de los que ms consumen.
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Adems, en muchos casos, los padres y madres tienen dificultades para ejercer lo que podramos denominar un modelo de
autoridad no autoritaria. Es decir, abandonar el ordeno y
mando tradicional pero manteniendo la capacidad de introducir en el entorno familiar las normas y los lmites necesarios
para la educacin en la responsabilidad y el compromiso.
Deberas saber que...
El
No
La
cin de la identidad con los iguales. Por eso es difcil que asuman interiormente los lmites, de ah la importancia de los lmites externos.
Cuando los padres o madres, ante el miedo a dejar de ser amigos de sus hijos e hijas, o a generar un efecto boomerang,
hacen dejacin de su obligacin de poner lmites, acaban por
preferir, consciente o inconscientemente, no darse por enterados para no tener que actuar.
Los padres y madres que slo actan desde la rigidez de la
norma, desde la incomprensin o desde el castigo, no generan
confianza. Pero tampoco la generan quienes slo se limitan a
ser espectadores, quienes no aportan puntos de referencia.
Deberas saber que...
La
Un
Hay
Los
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La
familia que impone lmites claros, razonables y, en la medida de lo posible, negociados, fomenta la responsabilidad y
facilita la autonoma personal.
Una regla para asegurar el cumplimiento de las normas es reforzarlas con gratificaciones. El refuerzo social como el halago
es menos costoso y ms valorado que los refuerzos materiales.
Las
En
Las
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Una consecuencia del sndrome de la eterna juventud de padres y madres es la tendencia a mantener a hijos e hijas en la
infancia el mayor tiempo posible. Si ellos no se hacen mayores,
nosotros no envejecemos. Eso tambin permite mantener el
mito del adulto omnipresente, capaz de aislarlos de cualquier
influencia perniciosa.
Querer no debe confundirse con generar necesidad en el otro.
Algunos padres y madres para sentirse queridos y valorados
establecen una relacin de dependencia por sus propias necesidades.
mame para que me pueda ir, es la mxima a la que debemos aspirar los padres y madres. Frente a una actitud protectora y limitadora, hay que ayudarles a ser ellos mismos, tomar
sus propias decisiones de vida, con arreglo a su criterio. Tambin desde el respeto cuando la decisin no se comparta.
Algunas de las pautas de conducta de la juventud forman parte de un proceso de separacin natural y saludable que generalmente se inicia entre los 11 y los 14 aos. Cuando con mayor fuerza los sujetamos, ms libertad desearn.
Dar a nuestros hijos e hijas independencia, hacindoles responsables de sus actos puede ser una ayuda real para que se
aparten del uso del alcohol, tabaco y otras sustancias. Muchas
veces prueban el tabaco o los canutos en el momento en el
que estn solicitando un mayor grado de libertad.
Deberas saber que...
Crear
23
Aprender
Es
Si
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a los hijos e hijas no es un derecho ni un deber. Llamar la atencin sobre lo que se hace mal, corregir, incluso
castigar, ha de hacerse desde la proximidad afectiva, y, desde luego, aceptando que nuestros hijos e hijas deben desarrollar su propia personalidad aunque sea diferentes de la
nuestra.
Si
Si
Adems,
Cuando en la familia funciona la democracia interna, los modelos de autoridad no autoritarios, los valores definidos y explicitados o la actitud activa de los padres y madres en la educacin, el riesgo del consumo de drogas se reduce. Y cuando
funcionan estilos de paternidad o maternidad muy autoritarios
o permisivos, los problemas de comunicacin, el menor tiempo
compartido, etc. aumentan ese riesgo.
De un modo ms especfico, la actitud de padres y madres ante las drogas y su consumo es tambin, segn los estudios, un
elemento disuasorio del consumo por parte de hijos e hijas.
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Algo similar ocurre con el consumo cotidiano por parte de padres y madres de determinadas sustancias como el alcohol y el
tabaco. De forma interesada (para justificar su propio consumo de drogas), chicos y chicas estn muy dispuestos a denunciar la hipocresa de los adultos, que por un lado tratan de
convencerles de la maldad de las sustancias adictivas y por
otro usan normalmente algunas de esas sustancias y mantienen su industria.
Deberas saber que...
Ms
de dos millones y medio de personas abusan de ansiolticos y antidepresivos que no han sido prescritos por el mdico. Hay que pensar en qu mensaje transmitimos a nuestros hijos e hijas si se acostumbran a vernos ingerir todo tipo de pastillas para aliviar el ms mnimo malestar.
Tomar
Los
Gestos
Los jvenes ya saben que no somos superman o superwoman. No esperan de nosotros actitudes heroicas. Saben que
nos podemos equivocar y tambin que a veces, aunque queramos, no podemos ayudarles.
Nuestros hijos e hijas necesitan dedicacin. Lo que verdaderamente les importa es que estemos ah, que nos preocupemos
por ellos y ellas Y que puedan recurrir a nosotros. Esa dedicacin no slo tiene que traducirse en tiempo, sino sobre todo en
una actitud de escucha, de inters demostrado, de ponerse en
su lugar.
Siendo realistas, vivimos en una sociedad altamente competitiva, con elevadas cotas de exigencia (en el trabajo y con actividades extraescolares). Eso justifica un aumento de las horas
dedicadas al desarrollo personal de los adultos y los jvenes,
pero siempre de forma razonable y equilibrada.
Los padres y madres pueden plantearse legtimamente supeditar su vida profesional a la familiar, pero no deben hacerlo en
el caso de la vida personal. Entre ambas esferas se impone la
conciliacin.
La adolescencia es el momento en el que se puede llegar a negar a los progenitores. Se pueden percibir como espas, ladrones de felicidad. Incluso pueden considerar a los padres y ma-
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no ser los ltimos en enterarnos de sus problemas (como el consumo de drogas), debemos hablar a menudo con
nuestros hijos e hijas. En la medida que se fomentan espacios de disfrute comn: excursiones, salidas al cine, etc., ms
sencillo ser establecer la comunicacin en momentos difciles, sin forzar situaciones.
Participar
El
da a da proporciona mucha informacin a padres y madres. Slo si estamos acostumbrados a compartir espacios
comunes: hora de cenar, por ejemplo, podemos observar su
comportamiento o los silencios que hablan ms que las palabras.
La
dedicacin no est reida con el disfrute del tiempo personal que los padres y madres necesitan para s mismos. En
la medida que tengan propios espacios de pareja o individuales, sin remordimientos, pueden ofrecer un ejemplo constructivo.
Adems de transmitir a nuestros hijos e hijas valores, conocimientos, habilidades y lmites, la cercana emocional es la que
permitir sobre todo que los adolescentes nos confen sus problemas cuando todo lo anterior no es suficiente.
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Estar atentos y vigilantes es fundamental para actuar. Sin alarmas, sin resignarse tampoco, y con sentido comn.
Sin
Es
El
Ya desde la guardera deben comprender que no pueden obtener cualquier cosa cuando ellos quieran y como quieran. De este modo se irn entrenando para encajar los reveses que necesariamente se encontrarn en la etapa de crecimiento.
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Aprender
a esperar tiene mucho que ver con aprender a escuchar y con aprender a controlar nuestros impulsos.
Los
adultos tienen el derecho a tomarse su tiempo para responder a las demandas de hijos e hijas. Esperar tambin ensea a reconocer el esfuerzo, propio o de los padres y madres, para conseguir lo que se quiere.
Gestos
Nuestra
sociedad lanza el mensaje de que el xito es el dinero, y el dinero permite la satisfaccin inmediata de los deseos. Pero lo importante es la actitud: el estado de nimo es
lo que nos hace ms felices o ms desgraciados.
Nuestros
hijos e hijas tienen que aprender que no es imprescindible estar todo el tiempo haciendo cosas. El tiempo desocupado no es un vaco que hay que llenar: sirve para pensar, para reordenar las ideas, para ser ms creativo.
Cuando hablamos con un adolescente es importante tener claro qu es lo que queremos conseguir: persuadir o convencer,
facilitar el cambio de conducta o criticar exclusivamente.
Antes de hablar debemos recordar que lo que nosotros hacemos y decimos influye en qu y en cmo responder el otro. El
proceso comunicativo continuar o se interrumpir. Si nuestra
hija o hijo nos cuenta algo que ha hecho con sus amistades
buscando nuestra complicidad y lo criticamos airadamente,
probablemente la prxima vez ser ms cuidadoso a la hora de
revelarnos detalles de su relacin con los otros.
Se recuerda mejor lo breve que los discursos largos. Una conversacin no se puede convertir en un monlogo. No quieren
sermones.
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Una
Los
Los
Tan
importante como hablarles y hacerles hablar es que tenga un sentimiento de inclusin, de tener un lugar propio en
el hogar.
Algunos de los errores bsicos que podemos cometer en la comunicacin con nuestros hijos e hijas son:
Dar la vuelta a cualquier queja suya recordndoles constantemente lo mucho que los progenitores os sacrificis por l.
No
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Es
Para
una actitud ms comprensiva es mejor un lenguaje descriptivo, concreto y operativo. En lugar de decirles Eres un
vago, debemos explicar la conducta que esperamos de
ellos hoy no has hecho la cama.
Tambin
Hay que elogiar sus actitudes siempre que se pueda y no escatimar en halagos. No hay que dar por hecho que tienen que
hacer las cosas bien, hay que reconocrselo explcitamente.
Lo ideal es que crticas y alabanzas estn en proporcin directa a los hechos que las originan.
Para fomentar su sentido de la responsabilidad hay que darles opciones no rdenes. Tomar decisiones fortalece su personalidad, algo especialmente til cuando esa eleccin le
enfrenta a la mayora del grupo.
ayudarles a aprender a decidir, pero no a resolver los mltiples conflictos que conlleva la autonoma.
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La
autoestima supone la estabilidad emocional que nos permite establecer la adecuada relacin con uno mismo, de manera
que le facilite hacer frente a las diferentes situaciones que se
le presenten a lo largo de la vida. Eso nos permite confiar en
nuestra propia capacidad de pensar, analizar y decidir de manera adecuada ante dilemas como consumir o no drogas.
En
la adolescencia la eterna pregunta es quin soy? cunto valgo?. Si no les damos la oportunidad de demostrar lo
mejor, lo harn de lo peor de si mismos.
La constancia y la paciencia son imprescindibles para conseguir lo que nos proponemos en la vida. Por ejemplo, para negociar con nuestros hijos e hijas.
Prestar ayuda s, pero la solucin siempre est en el propio hijo. Tiene que interpretar que los padres y madres le dejan pensar y actuar. Slo as estar suficientemente maduro para enfrentarse a las decisiones del grupo.
No pasa nada por ser impopular con los hijos e hijas de vez en
cuando. La impopularidad es uno de los gajes de ser madre o
padre, tambin de los maestros, los jefes, etc
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Es
importante conocer el dinero que manejan nuestros adolescentes, porque de l pueden depender tambin hbitos
como el consumo de drogas. La paga no puede ser excesiva
y en ningn modo una compensacin por obligaciones como
estudiar, ayudar en casa u obedecer.
Los
La
Los
castigos deben ser consecuencia de faltas, no de errores. Por ello en muchos casos son el resultado final de la provocacin de nuestros hijos e hijas.
Es
Si
No
hay que evitar la discusin, pero hace falta emplear argumentos y respuestas tiles. No dejarse llevar de un momento airado. No recurrir al sarcasmo con nuestros hijos o
hijas para ganarles; ello puede anular la comunicacin. Debemos controlar la expresin corporal y facial (caras crispadas, puos cerrados).
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Los adolescentes se muestran especialmente celosos de su intimidad y no nos perdonan si hurgamos en sus cosas personales, estn o no consumiendo algn tipo de droga. El respeto a
su intimidad es clave.
En el peor de los casos, puede que el consumo de esa sustancia est tan consolidado que ya no toma precauciones, porque
la necesita ms de lo que imagina. Encontrar la prueba nos
ayuda a actuar.
El
Los
primeros pasos que se toman son decisivos. Acusarle, interrogarle no es inteligente. Lo que tiene que percibir es que
sus padres estn interesados en saber las verdaderas razones que han provocado su comportamiento.
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Cuando los adolescentes comienzan a fumar un porro como ritual de paso a la edad adulta, en ocasiones lo hacen justo antes de entrar a clase, en el recreo o a la salida. Eso implica que
al llegar a casa el efecto es ms difcil de apreciar. Tambin el
sndrome amotivacional que provoca el cannabis, alterando
la percepcin y la capacidad de atencin, es ms fcil distinguirlo por su rendimiento escolar.
Con ser fundamental la postura activa de los educadores, es
imprescindible una actitud receptiva hacia lo que el profesorado tenga que decirnos. No es infrecuente que cuando el profesor da la voz de alerta, el miedo a que nuestro hijo o hija
pierda el curso o sea tratado como conflictivo hace que los padres intenten minimizar el alcance de lo que el adolescente
est haciendo. Incluido el consumo de drogas, por mucho que
les preocupe.
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primero es procurarle bienestar. Dejarle dormir o ayudarle a superar el malestar producto del exceso de alcohol u otra
sustancia. Enfrentarse a un adolescente ebrio o excitado no
es una buena idea. No es el momento para los reproches.
Si
es la primera vez, los padres y las madres tambin necesitan su tiempo para calmarse y buscar una estrategia comn
para actuar. No hay que tener vergenza al decirle que las
drogas le perjudican y que si las toma lo vais a pasar mal,
porque su padre y su madre le queris y deseis evitarle todo lo que le perjudica.
Un
Nunca creemos estar suficientemente preparados para someternos al juicio de nuestros hijos, pero es normal que nos planteen
si hemos probado las drogas. Al fin y al cabo, si les pedimos que
se sinceren, ellos tambin tienen derecho a que lo hagamos.
Mentir, aunque no sea por hipocresa, sino por miedo a que se resienta la figura paterna y materna, no es la actitud ms adecuada. Una respuesta honesta, reconociendo que ser padre o madre
no exime de haber probado drogas, no tiene por qu obligarnos a
entrar en detalles de justificacin, ni tampoco en complicidades.
De esta actitud abierta lo importante es enfatizar suficientemente que en ese momento no disponamos de la informacin
necesaria para conocer los peligros que entraan las drogas y
del riesgo que se corre al tomarlas.
Ese momento es probable que los haga ms receptivos a la informacin que podemos aprovechar para dar a nuestros hijos e
hijas sobre las diferentes sustancias y sobre sus consecuencias.
Deberas saber que...
En
cualquier momento los adolescentes pueden reprocharnos que nosotros tambin tomamos sustancias nocivas que
les han servido de mal ejemplo. Por eso debemos recordar
que la familia genera hbitos y comportamientos que pueden
ser modelo de conducta para los hijos o hijas.
Los
adolescentes pueden entender y aceptar que hay diferencias entre lo que los adultos pueden hacer legalmente y lo
que es adecuado y permitido para ellos. Pero hemos de tener
en cuenta el modo en que consumimos determinadas sustancias, aunque sean completamente legales y socialmente
aceptadas.
Sobre
el alcohol, no deben percibir que sirve como mecanismo de escape y, aunque est presente en las celebraciones
familiares, hay que ser cuidadoso con la manera en la que se
trata a los invitados para que no lo perciban como una obligacin social.
Los
estimulantes como el caf tambin pueden transformarse en ejemplo poco recomendable, por ejemplo cuando el padre o la madre reconocen la imperiosa necesidad de tomarlo
compulsivamente cada vez que se encuentra bajo de tono.
Pastillas
para conciliar el sueo, ansiolticos y otros medicamentos como los analgsicos que se toman cotidianamente
estn enviando un mensaje peligroso.
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Hemos
de ser conscientes de que la incapacidad para abandonar el hbito de fumar nos hace especialmente vulnerables. Hay que huir de declaraciones de buenas intenciones,
salvo que sirvan para ejemplificar sobre lo adictivo de la nicotina.
Hay padres y madres que son permisivos cuando los hijos e hijas consumen tabaco y alcohol, porque ellos tambin lo han hecho o continan hacindolo. En cambio reaccionan desmesuradamente cuando descubren que sus hijos e hijas han probado
alguna droga ilegal, aunque slo sea de modo ocasional.
Lo importante es recurrir cuanto antes a un remedio de tipo profesional. Tenis que aseguraros de que lo que tiene vuestro hijo
o hija es una adiccin y no un consumo experimental. Precipitarse o reaccionar desproporcionadamente con quien slo est comenzando a entrar en contacto con las drogas puede producir
una grave prdida de confianza y efectos contraproducentes.
La familia cumple un papel capital en el tratamiento y sobre todo en su xito. Cuando el drogodependiente manifiesta que
quiere curarse le ayuda a trabajar la motivacin. Cuando la situacin se convierte insostenible tambin desde la presin se
le puede ayudar.
Paralelamente a la terapia con el afectado, hay muchos centros que consideran necesario trabajar con los padres. La actitud sobreprotectora o una relacin de dependencia durante la
infancia o la delegacin de la educacin a favor del otro miembro de la pareja estn en el fondo de muchos de los conflictos
de origen que hay que trabajar conjuntamente.
Es importante que la terapia deje bien cerradas las cicatrices
de la culpabilidad que suele aflorar y algunas de las contradicciones que muchas veces nunca antes se haban tratado explcitamente en la familia. La ayuda de un terapeuta permite canalizarlas.
Deberas saber que...
Lo
Los
factores que influyen en una persona u otra para convertirse en adicto son mltiples. Lo ms importante es descubrir qu es lo que ha podido propiciar ese consumo para
encontrar la solucin a esa dependencia.
En
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No
No
El
sndrome de abstinencia o el mono, aunque espectaculares, son perfectamente asumibles por el adicto, bien conducidos por un profesional. Es el paso previo y necesario, aunque en casos muy especficos se puede recurrir a desintoxicaciones ultrarrpidas en las que se aplican un cctel de
frmacos con atencin hospitalaria.
Es
Los
Lo
ltimo es tirar la toalla. Llegados a una situacin de adiccin es porque algo falla y es posible que pueda sufrir una recada, dos o tres. Pero cuando se vuelve a empezar nunca es
de cero. Cada intento, aunque sea fallido, habr servido de
experiencia y aprendizaje para toda la familia.
ANEXO
www.fad.es
www.ceapa.es
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PUBLICACIONES DE CEAPA
LISTADO DE FEDERACIONES
Y CONFEDERACIONES
Publicacin bimensual, con una tirada de 12.300 ejemplares, que incluye en sus pginas
informacin de inters para padres y madres sobre temas educativos, sociales, familiares
y trata todas aquellas cuestiones relacionadas con los derechos de la infancia.
Carpeta Uno
1. La televisin
2. Educacin especial e integracin escolar
3. Defensa de la Escuela Pblica
4. Las escuelas de padres y madres
5. Educacin para el ocio y el tiempo libre
6. Los padres y madres ante los temas transversales
7. Educar para la tolerancia
Carpeta Dos
8. Educacin, participacin y democracia
9. Infancia y educacin infantil
10. Educacin sexual
11. Tcnicas para la dinamizacin de APAs
12. Sociologa de la educacin
13. Educacin para el consumo
14. Orientacin y tutora
Carpeta Tres
15. Los centros educativos y su entorno
16. Juegos y juguetes
17. Prevencin de las drogodependencias
18. Las actividades extraescolares
19. Planificacin de actividades y programas
20. La familia: espacio de convivencia y socializacin
21. Educacin no Sexista
22. Ante el racismo: la educacin intercultural
1.
10 .
13.
14.
15.
16.
17.
Coleccin Cursos
Coleccin Informes
Coleccin Herramientas
Coleccin Experiencias
Otros ttulos
CEAPA es una Confederacin de mbito estatal que est integrada por Federaciones y
Confederaciones de mbitos provincial y autonmico. A continuacin ofrecemos un directorio
de las organizaciones provinciales, regionales y autonmicas de APAs de la Escuela Pblica.
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FAPA ALMERIA
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07009 Palma de Mallorca
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FAPA BENAHOARE
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38700 Santa Cruz de la Palma
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11402 Jerez de la Frontera
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16004 Cuenca
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FREAPA EXTREMADURA
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06080 Badajoz
Tel: 924 24 04 53
Fax: 924 24 02 01
@ freapa@freapa
FAPA FUERTEVENTURA
C/ Majada Marcial, s/n
Centro Ocupacional de
Educacin Especial
35600 Puerto del Rosario
(Fuerteventura)
Tel: 928 85 02 45
Fax: 928 85 02 45
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FAPA GALDS
Avda. 1 de Mayo, 22, 1 d
35002 Las Palmas de Gran
Canaria
Tel: 928 38 20 72
Fax: 928 36 19 03
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@ fagaldos@teleline
CONFAPA GALICIA
Apdo. de Correos, 620
15080 La Corua
Tel: 981 20 20 02
Fax: 981 20 19 62
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@ confapa@confapagalicia.
FAPA GOMERA
Garca, 8
38830 Agulo-Gomera
Tel: 922 14 61 08
Fax: 922 14 61 08
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FAPA GRANADA
Camino de Santa Juliana s/n
18007 Granada
Tel: 958 13 83 09
Fax: 958 13 17 64
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@ info@fapagranada
FAPA GUADALAJARA
Edificio I Aguas Vivas
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19005 Guadalajara
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Apdo. de Correos, 36
38911 Frontera - El Hierro
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21004 Huelva
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23700 Linares
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Fax: 953 69 71 99
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35500 Arrecife de Lanzarote
Tel: 928 80 00 89
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FAPA LEN
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C/ Francisco Fernndez Dez, 28
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Tel: 987 21 23 20
Fax: 987 21 23 20
www.fapaleon.org/
@ fapa@fapaleon
FAPA MADRID
Reina Mercedes, 22
28020 Madrid
Tel: 91 534 58 95 - 91 553 97 73
Fax: 91 535 05 95
www.fapaginerdelosrios.es/
@ info@fapaginerdelosrios
FDAPA MLAGA
C/ Hoyo Higuern, 3
CEIP Flix Rodrguez de la
Fuente
29009 Mlaga
Tel: 952 042 623
Fax: 952 042 671
www.fdapamalaga.org/
@ info@fdapamalaga
FAPA MURCIA
C/ Puente Tocinos
1 Travesa-Bajos Comerciales
30006 Murcia
Tel: 968 23 91 13
Fax: 968 24 15 16
www.faparm.com/
@ faparm@ono
FAPA NAVARRA "HERRIKOA"
Juan M. Guelbenzu, 38 bajo
31005 Pamplona
Tel: 948 24 50 41
Fax: 948 24 50 41
www.herrikoa.net/
@ herrikoa@herrikoa.net
FAPA PALENCIA
C/ Obispo Nicols Castellanos,
10, 2
34001 Palencia
Tel: 979 74 15 28
Fax: 979 70 22 61
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mec.es
FAPA RIOJA
C/ Calvo Sotelo, 3 3 Dcha.
26003 Logroo
Tel: 941 24 84 80
Fax: 941 24 84 80
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FAPA SALAMANCA
Apdo. de Correos, 281
37080 Salamanca
Tel: 923 12 35 17
Fax: 923 22 36 55
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FEDAMPA SEGOVIA
Apdo. de Correos 581
40080 Segovia
Tel: 921 44 45 87
Fax: 921 44 45 87
http://fedampasegovia.unlugar
@ fedampasegovia@confapacal.
FAPA SEVILLA
Ronda Tamarguillo s/n
Edif. Deleg. Prov. Educacin
41005 Sevilla
Tel: 95 493 45 68
Fax: 95 466 22 07
www.fapasevilla.com/
@ fapa@fapasevilla
FAPA SORIA
C/ Campo, 5
42001 Soria
Tel: 975 22 94 24
Fax: 975 22 94 24
www.fapasoria.org
@ fapaso@sissoria
FAPA ZAMORA
Apdo. de Correos, 508
49080 Zamora
Tel: 980 52 47 01
Fax: 980 52 47 01
@ fapazamora@telefo-nica.net
Aprende y Educa
Como madres y padres es inevitable que nos preocupemos
por un fenmeno como el consumo de drogas que est
presente en nuestra sociedad y que puede entrar en las vidas
de nuestros hijos e hijas precisamente cuando buscan con
mayor mpetu ser autnomos. Pero las drogas no pueden ser
motivo de angustia, sino de atencin.
En gran medida, los recursos personales que hayan
desarrollado nuestros hijos e hijas en su formacin son su
mejor seguro para protegerse de esas llamadas al consumo, y
en eso los padres y madres tenemos mucho que aportar.
En esta gua se habla de sustancias, de hbitos de consumo y
del significado de las drogas para nuestros hijos e hijas. Pero
sobre todo pretende mostrar muchos de esos instrumentos
que los padres y madres tenemos a nuestro alcance para
potenciar su responsabilidad, su autoestima y su confianza.
Instrumentos frente a las drogas, pero tiles tambin
como parte de una formacin integral en la que
est presente la sensibilidad frente a la violencia,
por la igualdad, el sexo seguro, etc.
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