................................................................. Remuneración por Jornada de Trabajo Nocturna ......................................................................................................................... Remuneración mínima del periodista profesional ...................................................................................................................................... Definición Legal ... Marco Normativo................................................................ Introducción .............Jornada de Trabajo Nocturno en el Régimen Laboral General de la Actividad Privada Índice 1................. 4 6..... Recomendación Legal en Materia de Jornada de Trabajo Nocturna................................. 2 3............................................ 4 5.............. 3 4......................................................................................................................................................................................... 7 ............................................................ Aplicación Práctica.. 5 7........................................................................................................................................ 2 2............

“En los últimos años se ha llevado a cabo un número considerable de investigaciones científicas en todos los aspectos del trabajo nocturno y éstas han facilitado una información valiosa sobre el costo humano del trabajo nocturno. y solía durar entre 8-10 horas diarias en invierno.Jornada de Trabajo Nocturno en el Régimen Laboral General de la Actividad Privada Aplicación teórica y práctica 1. antes del uso industrial de la luz artificial.. Informe III.pdf 1 .org/public/spanish/standards/relm/ilc/ilc89/pdf/rep-iii-1b-fr. el trabajo en horarios nocturnos a nivel industrial se inició cuando empezó a emplearse de manera masiva la luz artificial por incandescencia. mientras que en verano las jornadas alcanzaban las 16-18 horas en jornada continua. 2001. según lo reportan los textos históricos. Marco Normativo Internacional Desde una perspectiva histórica. la jornada laboral se limitaba a las horas de luz natural (jornadas “de sol a sol”). Sin embargo. factores tales como el embarazo y la carga adicional familiar que recae en las mujeres pueden repercutir en el trabajo por turnos de las mujeres y. Los problemas relativos a la rotación de los turnos se originan en el hecho de trabajar en oposición al reloj biológico y en el quebrantamiento del ciclo activo/inactivo. También existe un amplio consenso en cuanto a los efectos negativos del trabajo nocturno en la vida social y familiar de los trabajadores. dicha innovación tecnológica proporcionó la luminosidad necesaria para poder producir en horarios nocturnos cualquier actividad laboral realizada durante el día. el trabajo nocturno ha existido desde tiempos muy remotos. pág. se reconoce en general que el trabajo nocturno es agobiante y provoca fatiga y efectos perjudiciales para la salud del trabajador. puede ser necesario tenerse en cuenta1. inventada por el norteamericano Thomas Alva Edison en 1879.).. Así. hombres y mujeres. (. Introducción Sin duda. 153. sin embargo. 2.Observaciones finales. sino también a enfermedades gástricas y cardiovasculares. “La prohibición del trabajo nocturno de las mujeres en la industria: ideas y prácticas en curso”. a estados de fatiga crónica y a una somnolencia excesiva.ilo. los documentos más importantes expedidos por la Organización Internacional del Trabajo (OIT) relacionados con el trabajo nocturno son los siguientes: Organización Internacional del Trabajo. Texto disponible en: http://www. por lo tanto. No se cree que el sexo sea un factor que afecte la tolerancia al trabajo nocturno puesto que los ritmos circadianos de los hombres y las mujeres parecen reaccionar de la misma manera a la inversión de las fases de trabajo y de sueño vinculada en el trabajo nocturno. que en muchos casos conduce no sólo a una pérdida de vigilancia.

esto es. últimos instrumentos de la OIT relativos a la cuestión del trabajo nocturno. 3. pueden considerarse como los instrumentos más completos de todos los existentes hasta la fecha. Sin embargo. nuestra legislación laboral en materia de jornada de trabajo. Definición Legal En términos jurídicos. en cuanto que ambos dispositivos incluyen medidas y recomendaciones realmente importantes. también regula la jornada de trabajo llevada a cabo en horario nocturno. Nacional A nivel interno. 1990) y la Recomendación 178 sobre trabajo nocturno (OIT.”.La Convención 171 (OIT. Horario y Trabajo en Sobretiempo fue aprobada por el Decreto Legislativo Nº 854 en octubre de 1996. . representando un avance cualitativocuantitativo sustancial respecto de sus predecesores. 1990).m. esto es. 2 La Ley de Jornada de Trabajo. lo hace únicamente en un solo artículo. Horario y Trabajo en Sobretiempo2) y reglamento (aprobado por el Decreto Supremo Nº 008-2002-TR). el artículo 8º del Decreto Supremo Nº 007-2002-TR estipula que “se entiende por jornada nocturna el tiempo trabajado entre las 10:00 pm y 6:00 a. en el artículo 8º del Decreto Supremo Nº 007-2002-TR. el Decreto Supremo Nº 007-2002-TR (Texto Único Ordenado de la Ley de Jornada de Trabajo.

deben hacerlo combinando este horario con turnos diurnos. para los regímenes laborales especiales en los que la normatividad en materia de jornada de trabajo del régimen laboral general se aplica de forma supletoria (tales como el referido al trabajo de los mineros. y que será resultado de agregar un sobretasa del 35% respecto de su “Remuneración Mínima Mensual”. el artículo N° 8 del Decreto Supremo Nº 007-2002-TR ha estipulado que el trabajador que labore en horario nocturno no podrá percibir una remuneración semanal. y 6:00 a.012. quincenal o mensual inferior a la remuneración mínima mensual vigente a la fecha de pago con una sobretasa del treinta y cinco por ciento (35%) de ésta. el legislador nacional ha sugerido a las entidades empleadoras que. del día siguiente. 3 . esta remuneración mínima mensual estará refiriéndose a la “Remuneración Mínima Vital” (RMV) que. un trabajador que labore entre las 10:00 p. agrarios. éstos deberán. b) Al mismo tiempo. ha determinarse por la remuneración ordinaria percibida.m. equivale a S/. De este modo. y 6:00 a. como mínimo.m. a la fecha. Así: a) Para el régimen laboral general o común de la actividad privada (Decreto Supremo Nº 003-97-TR.m.) no podrá ser inferior a los S/. Remuneración por Jornada de Trabajo Nocturna Al respecto. Por ello.4. llamado ‘Ley de Productividad y Competitividad Laboral3). como mínimo. en lo posible.50 nuevos soles. observamos que la norma transcrita hace referencia a una “Remuneración Mínima Mensual”. De este modo.. en los centros de trabajo en el cual las labores se organicen por turnos en horario nocturno. 1. los trabajadores que tengan que laborar en un horario que comprenda las 10:00 p.00 nuevos soles. en la medida de lo posible. Recomendación Legal en Materia de Jornada de Trabajo Nocturna Con la finalidad de salvaguardar la salud y seguridad de los trabajadores.m. la norma dispone un importe mínimo (llamémosle “remuneración mínima nocturna”) debajo del cual. ser rotativos. En tal sentido. no puede percibir. y 6:00 a.m. 750. 5.m. la remuneración mensual por las labores que un trabajador del régimen laboral general de la actividad privada lleve a cabo en horario nocturno (entre 10:00 p. periodistas profesionales) esta remuneración mínima mensual estará refiriéndose a la El Decreto Supremo Nº 003-97-TR (denominado “Ley de Productividad y Competitividad Laboral”) se constituye en el Texto Único Ordenado del Decreto Legislativo N° 728 (Ley de Fomento del Empleo).

Se debe considerar como parte de dicho sueldo mínimo. no podrá ser menor de tres ingresos mínimos legales (sustituido por la Remuneración Mínima Vital de acuerdo a la Resolución Ministerial Nº 091-92-TR). vigentes en la oportunidad en que se efectúa el pago. se calculará con las siguientes observaciones: 6. radiodifusoras de ámbito nacional y televisoras del sector privado. De esta forma.remuneración mínima fijada en forma especial para cada uno de estos regímenes especiales. tanto del sector público como privado. Requisitos a) Experiencia mínima en la actividad periodística Para tener derecho al sueldo mínimo establecido por la Ley N° 25101. es requisito obligatorio se trate de un periodista profesional “colegiado”. asimismo. los servicios prestados tanto en entidades del sector privado como en entidades del sector público se pueden acumular. por ejemplo. como diarios de circulación nacional. fijados a nivel nacional. el sueldo mínimo del periodista profesional colegiado que ejerce sus actividades en empresas de comunicación masiva. la remuneración por la . no es exigible que en dicho período el trabajador haya contado con título profesional o haber estado colegiado. considerando su condición mínima (a nivelarse con la remuneración ordinaria). b) Colegiación del periodista profesional Una vez se haya determinado que el periodista cuenta con la experiencia mínima exigida. de más de 25 trabajadores en total. sujeto a un contrato de trabajo celebrado en forma verbal o escrita. la remuneración que como mínimo deberán percibir los trabajadores de los regímenes laborales mencionados que laboren en jornada nocturna. deben haber desempeñado actividad periodística durante más de 5 años. a efectos de que sea beneficiario de la remuneración mínima reconocida por la Ley N° 25101. el sueldo mínimo del periodista profesional colegiado no podrá en ningún caso ser inferior a tres Remuneraciones Mínimas Vitales. la norma ha establecido que los periodistas profesionales. eventuales y de servicios. Remuneración mínima del periodista profesional Importe De conformidad con la Ley Nº 25101. Conceptos que integran la remuneración mínima En virtud de lo precisado por el Decreto Supremo Nº 056-89-TR. A efectos del tiempo mínimo. incluidos los contratados.

el mismo que no puede ser inferior al monto que resulte de aplicar un 25% adicional a la Remuneración Mínima Vital vigente en la oportunidad de pago. 937.250. gratificaciones. se estableció el ingreso mínimo minero a partir del 01 de agosto de 1989. la remuneración que deberán percibir este grupo de trabajadores en caso presten sus servicios entre las 10:00 p. . según el artículo 1 de la Ley Nº 24724.m.50 nuevos soles. los pagos por jornada extraordinaria de trabajo. 2. refrigerio. y 6:00 a. Tienen derecho a percibir el ingreso mínimo minero los trabajadores empleados y obreros de la actividad minera.m. bonificaciones.les colegiados asciende a S/. 937.00 nuevos soles. 2. Remuneración mínima mensual nocturna En la medida que la Remuneración Mínima Mensual de los periodistas profesiona. Remuneración mínima del trabajador minero Importe En virtud del Decreto Supremo Nº 030-89-TR. Remuneración mínima mensual nocturna En la medida que la Remuneración Mínima Mensual de los mineros asciende a S/.m. la remuneración que deberán percibir este grupo de trabajadores en caso presten sus servicios entre las 10:00 p. no puede ser mayor de cinco días ni mayor de cuarenta horas a la semana. con carácter adicional a la remuneración ordinaria.00 nuevos soles indicados.50 nuevos soles indicados. viáticos. En consecuencia. incluido el personal que labora a través de contratistas y subcontratistas. serán considerados como ingresos independientes del sueldo mínimo. asignaciones u otros beneficios pactados u otorgados voluntariamente por el empleador.250. así como cualquier otra cantidad que no sea de libre disposición del trabajador.m. no podrá ser inferior del monto que resulte de aplicar una sobretasa del 35% sobre los S/.jornada ordinaria de trabajo que. no podrá ser inferior del monto que resulte de aplicar una sobretasa del 35% sobre los S/. y 6:00 a.

m. percibiendo por su labor un remuneración mensual ascendiente a S/. el empleador se encuentra obligado a regular dicha situación agregando la suma faltante para alcanzar este importe mínimo. 950.7.50 nuevos soles. En ese sentido. 62.m. Según se ha visto. Se consulta si el importe de la remuneración recibida se encuentra de acuerdo a ley.00 nuevos soles. Aplicación Práctica El horario de trabajo de lunes a viernes de un trabajador del régimen laboral general de la actividad privada es de 11:00 p. a 6:00 a. más los intereses devengados hasta la fecha de regularización. .50 nuevos soles.012. De ese modo. ningún trabajador del régimen laboral común que labore en horario nocturno puede percibir un ingreso mensual inferior a los S/. de ser el caso. el empleador deberá incrementar la remuneración mensual del trabajador en cuestión en S/. 1..

De ser esto así. ningún trabajador del régimen minero que labore en horario nocturno puede percibir un ingreso mensual inferior a los S/.m.Un trabajador del régimen laboral general de la actividad privada recibe una remuneración mensual de S/. el ingreso mensual percibido por este trabajador supera los S/. a 6:00 a.00 nuevos soles) y en base a la “remuneración mínima mensual nocturna” (que. “valor hora” que podremos determinar en base a la “remuneración mínima mensual diurna” (que. y las 6:00 a. imaginemos un horario de trabajo que oscile entre las 8:00 p.m.50 considerado como ingreso mínimo mensual nocturno. 1.60 nuevos soles. el empleador se encuentra obligado a regular dicha situa. Valiéndonos del horario de trabajo colocado como ejemplo.60 nuevos soles.200. asciende a S/.00 nuevos soles por laborar en un horario de 10:00 p. De ese modo. 1. su empleador no se encontrará obligado a aplicar “sobretasa” alguna sobre la actual remuneración que él viene percibiendo.00 nuevos soles. Pago Proporcional Por Trabajo Realizado Parcialmente En Jornada Nocturna Puede darse el caso que un horario de trabajo comprenda horas diurnas como nocturnas. de ser el caso. la remuneración total a considerar no podría ser inferior a la sumatoria del valor de las horas diurnas y del valor de las horas nocturnas.400. Por ejemplo. 750. 1.m.012.m. En la medida que. 1. más los intereses devengados hasta la fecha de regularización. el empleador deberá incrementar la remuneración mensual del traba.tra de acuerdo a ley. Se consulta si el importe de la remuneración recibida se encuen. percibe una remuneración mensual que asciende a los S/.012.50 nuevos soles). 65.ción agregando la suma faltante para alcanzar este importe mínimo. en el régimen laboral general. y 2:00 a. Se consulta si el importe de la remuneración recibida se encuentra de acuerdo a ley.m.m. Un trabajador minero que labora de lunes a viernes entre las 11:00 p. asciende a S/. podemos graficar y esquematizar lo antes dicho del siguiente modo: . Según se ha visto. En ese sentido. en el régimen laboral general.265.jador en cuestión en S/. 1.

Tomado de: CLAVIJO FLORES. Giovanni y URREA MENDOZA.En este caso. Escoger dormitorio en el lugar más tranquilo de la casa. 4 .) no podrá percibir una remuneración mensual inferior a la suma de S/. ANEXO: ALGUNAS RECOMENDACIONES PARA DORMIR BIEN CUANDO SE TRABAJA POR TURNOS4 “Es importante que todo trabajador por turnos logre con su familia un acuerdo para poder descansar y dormir en el día mientras que todos se encuentran despiertos. apagar el teléfono. desconectar el timbre y lograr que los hijos jueguen en determinados horarios y no en las horas de sueño. Centro de Investigaciones Neurológicas CINEO. su impacto en el factor humano y en su desempeño”.907. – 2:00 a. del ruido de la cocina o el baño. lejos de la calle o de su ruido. Oscurecer el cuarto con las cortinas más pesadas para asemejar la oscuridad total. el trabajador con horario de trabajo que comprende horas diurnas y nocturnas (8:00 p.m.50 nuevos soles.m. “Trabajo nocturno. Enrique. noviembre 2004. Lo primero es bloquear el ruido. Colombia.

Debe evitarse la sobrecarga de alimentos azucarados y ricos en carbohidratos. son: 1. Normalmente el dormir mucho tiempo no siempre implica descansar mejor. solamente durante periodos cortos y siempre bajo supervisión profesional. Y se usan cuando existen alteraciones del sueño derivados por el trabajo por turnos o alteraciones del ritmo circadia. La luz bloquea la producción en el cerebro de una sustancia química llamada melatonina que participa en la inducción del sueño. Debe evitarse estar bajo la luz del sol o la luz brillante de dos a tres horas an. Para quien culmina un turno nocturno se recomienda buscar el sueño alrededor de dos horas después de terminar la labor.dable. ver películas de acción. Estas sustancias deben ser utilizadas solamente por orden médica. Si la persona lo desea. 4.tes de ir a dormir. como se men. puede tomar un baño tibio corto. o escuchar música ruidosa. idealmente no para ver la TV por largo tiempo o para la lectura prolongada.cionó pero además se debe lograr un lugar tranquilo y con temperatura agra. y con posibilidad de aplicación en nuestro contexto. .tengan cafeína y de alimentos “pesados” como las grasas o con altas cargas de carbohidratos. especialmente antes y durante los cambios de jornada (noche a día y vicever. pero se aconseja no hacer ejercicio por lo menos tres horas antes de dormir. Los medicamentos para dormir se deben evitar. Determinar el patrón individual de tiempo diario de sueño reparador (tiempo de sueño para levantarse “descansado”). Las más relevantes. Los grupos de trabajo nacionales e internacionales que estudian los fenómenos relacionados con el sueño en humanos han generado indicaciones a manera de recomendaciones para implementar en quienes deben afrontar los posibles desórdenes del sueño. no en una silla o sofá. Debe dormirse siempre en la cama. la cama se debe utilizar para el sueño. El ejercicio diario de intensidad baja o moderada promueve el sueño y el estar en buena condición física ayuda a resistir el estrés. incluso en la mayoría de los casos la respuesta es inversa.Realizar actividades rutinarias para hacer el sueño más cómodo como cepillar. Esta rutina enseña al cuerpo que es hora de dormir. generados por la alteración de los ritmos circadianos. 5. Momentos antes de ir a dormir deben evitarse el consumo de bebidas que con.no como son el trastorno de fase adelantada del sueño o de fase retrasa. Cuando sea hora para el sueño.se los dientes a la misma hora y dormir siempre en el dormitorio. Debe evitarse hacer las cosas que pueden “activar” las funciones mentales superiores como la lectura de libros de suspenso.sa). y antes de acostarse ambientar sonoramente con música o sonidos relajantes en bajo volumen”. debe oscurecerse el dormitorio.