............. Introducción ...... 5 7...................................... Recomendación Legal en Materia de Jornada de Trabajo Nocturna. Remuneración por Jornada de Trabajo Nocturna ......................................Jornada de Trabajo Nocturno en el Régimen Laboral General de la Actividad Privada Índice 1.......................................................................... 2 3................... 3 4................................................................................................................................. 4 6..................................................................... Aplicación Práctica........................................................................................... Definición Legal ............ 2 2...................... 4 5....... Marco Normativo................................................................................................................................................................ Remuneración mínima del periodista profesional ................................................................. 7 ....................................................................................................................................................................

Texto disponible en: http://www. antes del uso industrial de la luz artificial. la jornada laboral se limitaba a las horas de luz natural (jornadas “de sol a sol”).pdf 1 . Marco Normativo Internacional Desde una perspectiva histórica. inventada por el norteamericano Thomas Alva Edison en 1879. mientras que en verano las jornadas alcanzaban las 16-18 horas en jornada continua. hombres y mujeres.Jornada de Trabajo Nocturno en el Régimen Laboral General de la Actividad Privada Aplicación teórica y práctica 1. Informe III. los documentos más importantes expedidos por la Organización Internacional del Trabajo (OIT) relacionados con el trabajo nocturno son los siguientes: Organización Internacional del Trabajo. sino también a enfermedades gástricas y cardiovasculares.). (.. se reconoce en general que el trabajo nocturno es agobiante y provoca fatiga y efectos perjudiciales para la salud del trabajador. pág. por lo tanto. Los problemas relativos a la rotación de los turnos se originan en el hecho de trabajar en oposición al reloj biológico y en el quebrantamiento del ciclo activo/inactivo. “En los últimos años se ha llevado a cabo un número considerable de investigaciones científicas en todos los aspectos del trabajo nocturno y éstas han facilitado una información valiosa sobre el costo humano del trabajo nocturno. puede ser necesario tenerse en cuenta1. Introducción Sin duda. que en muchos casos conduce no sólo a una pérdida de vigilancia. factores tales como el embarazo y la carga adicional familiar que recae en las mujeres pueden repercutir en el trabajo por turnos de las mujeres y. dicha innovación tecnológica proporcionó la luminosidad necesaria para poder producir en horarios nocturnos cualquier actividad laboral realizada durante el día. y solía durar entre 8-10 horas diarias en invierno. sin embargo. según lo reportan los textos históricos. 153. No se cree que el sexo sea un factor que afecte la tolerancia al trabajo nocturno puesto que los ritmos circadianos de los hombres y las mujeres parecen reaccionar de la misma manera a la inversión de las fases de trabajo y de sueño vinculada en el trabajo nocturno. “La prohibición del trabajo nocturno de las mujeres en la industria: ideas y prácticas en curso”. También existe un amplio consenso en cuanto a los efectos negativos del trabajo nocturno en la vida social y familiar de los trabajadores. Así.ilo.Observaciones finales. 2. el trabajo nocturno ha existido desde tiempos muy remotos. el trabajo en horarios nocturnos a nivel industrial se inició cuando empezó a emplearse de manera masiva la luz artificial por incandescencia.org/public/spanish/standards/relm/ilc/ilc89/pdf/rep-iii-1b-fr. a estados de fatiga crónica y a una somnolencia excesiva. Sin embargo. 2001..

3. en cuanto que ambos dispositivos incluyen medidas y recomendaciones realmente importantes. esto es. 2 La Ley de Jornada de Trabajo. Nacional A nivel interno. Horario y Trabajo en Sobretiempo2) y reglamento (aprobado por el Decreto Supremo Nº 008-2002-TR). 1990) y la Recomendación 178 sobre trabajo nocturno (OIT. en el artículo 8º del Decreto Supremo Nº 007-2002-TR. 1990).La Convención 171 (OIT. el Decreto Supremo Nº 007-2002-TR (Texto Único Ordenado de la Ley de Jornada de Trabajo. Horario y Trabajo en Sobretiempo fue aprobada por el Decreto Legislativo Nº 854 en octubre de 1996. últimos instrumentos de la OIT relativos a la cuestión del trabajo nocturno. representando un avance cualitativocuantitativo sustancial respecto de sus predecesores. pueden considerarse como los instrumentos más completos de todos los existentes hasta la fecha. Sin embargo. esto es. . lo hace únicamente en un solo artículo.m.”. Definición Legal En términos jurídicos. también regula la jornada de trabajo llevada a cabo en horario nocturno. nuestra legislación laboral en materia de jornada de trabajo. el artículo 8º del Decreto Supremo Nº 007-2002-TR estipula que “se entiende por jornada nocturna el tiempo trabajado entre las 10:00 pm y 6:00 a.

4. 3 .50 nuevos soles. en la medida de lo posible. deben hacerlo combinando este horario con turnos diurnos.m. el artículo N° 8 del Decreto Supremo Nº 007-2002-TR ha estipulado que el trabajador que labore en horario nocturno no podrá percibir una remuneración semanal.00 nuevos soles. ha determinarse por la remuneración ordinaria percibida. como mínimo. Por ello.) no podrá ser inferior a los S/. 1. equivale a S/.m. b) Al mismo tiempo. en lo posible. como mínimo. del día siguiente. los trabajadores que tengan que laborar en un horario que comprenda las 10:00 p. y 6:00 a.m. el legislador nacional ha sugerido a las entidades empleadoras que. un trabajador que labore entre las 10:00 p.012. Recomendación Legal en Materia de Jornada de Trabajo Nocturna Con la finalidad de salvaguardar la salud y seguridad de los trabajadores. la norma dispone un importe mínimo (llamémosle “remuneración mínima nocturna”) debajo del cual.. 750. y 6:00 a. quincenal o mensual inferior a la remuneración mínima mensual vigente a la fecha de pago con una sobretasa del treinta y cinco por ciento (35%) de ésta.m. Así: a) Para el régimen laboral general o común de la actividad privada (Decreto Supremo Nº 003-97-TR.m. ser rotativos. De este modo. esta remuneración mínima mensual estará refiriéndose a la “Remuneración Mínima Vital” (RMV) que. para los regímenes laborales especiales en los que la normatividad en materia de jornada de trabajo del régimen laboral general se aplica de forma supletoria (tales como el referido al trabajo de los mineros. 5. periodistas profesionales) esta remuneración mínima mensual estará refiriéndose a la El Decreto Supremo Nº 003-97-TR (denominado “Ley de Productividad y Competitividad Laboral”) se constituye en el Texto Único Ordenado del Decreto Legislativo N° 728 (Ley de Fomento del Empleo). en los centros de trabajo en el cual las labores se organicen por turnos en horario nocturno. no puede percibir. Remuneración por Jornada de Trabajo Nocturna Al respecto. éstos deberán. De este modo. llamado ‘Ley de Productividad y Competitividad Laboral3). y 6:00 a. En tal sentido. la remuneración mensual por las labores que un trabajador del régimen laboral general de la actividad privada lleve a cabo en horario nocturno (entre 10:00 p. a la fecha. agrarios.m. y que será resultado de agregar un sobretasa del 35% respecto de su “Remuneración Mínima Mensual”. observamos que la norma transcrita hace referencia a una “Remuneración Mínima Mensual”.

remuneración mínima fijada en forma especial para cada uno de estos regímenes especiales. incluidos los contratados. fijados a nivel nacional. de más de 25 trabajadores en total. A efectos del tiempo mínimo. sujeto a un contrato de trabajo celebrado en forma verbal o escrita. asimismo. b) Colegiación del periodista profesional Una vez se haya determinado que el periodista cuenta con la experiencia mínima exigida. Se debe considerar como parte de dicho sueldo mínimo. eventuales y de servicios. la norma ha establecido que los periodistas profesionales. a efectos de que sea beneficiario de la remuneración mínima reconocida por la Ley N° 25101. como diarios de circulación nacional. no es exigible que en dicho período el trabajador haya contado con título profesional o haber estado colegiado. la remuneración que como mínimo deberán percibir los trabajadores de los regímenes laborales mencionados que laboren en jornada nocturna. la remuneración por la . vigentes en la oportunidad en que se efectúa el pago. el sueldo mínimo del periodista profesional colegiado no podrá en ningún caso ser inferior a tres Remuneraciones Mínimas Vitales. es requisito obligatorio se trate de un periodista profesional “colegiado”. por ejemplo. no podrá ser menor de tres ingresos mínimos legales (sustituido por la Remuneración Mínima Vital de acuerdo a la Resolución Ministerial Nº 091-92-TR). De esta forma. considerando su condición mínima (a nivelarse con la remuneración ordinaria). los servicios prestados tanto en entidades del sector privado como en entidades del sector público se pueden acumular. tanto del sector público como privado. Conceptos que integran la remuneración mínima En virtud de lo precisado por el Decreto Supremo Nº 056-89-TR. Remuneración mínima del periodista profesional Importe De conformidad con la Ley Nº 25101. Requisitos a) Experiencia mínima en la actividad periodística Para tener derecho al sueldo mínimo establecido por la Ley N° 25101. se calculará con las siguientes observaciones: 6. radiodifusoras de ámbito nacional y televisoras del sector privado. deben haber desempeñado actividad periodística durante más de 5 años. el sueldo mínimo del periodista profesional colegiado que ejerce sus actividades en empresas de comunicación masiva.

937. Remuneración mínima mensual nocturna En la medida que la Remuneración Mínima Mensual de los periodistas profesiona. con carácter adicional a la remuneración ordinaria. 2.m. la remuneración que deberán percibir este grupo de trabajadores en caso presten sus servicios entre las 10:00 p.00 nuevos soles indicados. y 6:00 a. no podrá ser inferior del monto que resulte de aplicar una sobretasa del 35% sobre los S/. . Tienen derecho a percibir el ingreso mínimo minero los trabajadores empleados y obreros de la actividad minera.00 nuevos soles. bonificaciones. serán considerados como ingresos independientes del sueldo mínimo. gratificaciones.m.jornada ordinaria de trabajo que.250.50 nuevos soles.250. así como cualquier otra cantidad que no sea de libre disposición del trabajador. Remuneración mínima mensual nocturna En la medida que la Remuneración Mínima Mensual de los mineros asciende a S/.50 nuevos soles indicados. el mismo que no puede ser inferior al monto que resulte de aplicar un 25% adicional a la Remuneración Mínima Vital vigente en la oportunidad de pago. no puede ser mayor de cinco días ni mayor de cuarenta horas a la semana. 2. Remuneración mínima del trabajador minero Importe En virtud del Decreto Supremo Nº 030-89-TR. según el artículo 1 de la Ley Nº 24724. la remuneración que deberán percibir este grupo de trabajadores en caso presten sus servicios entre las 10:00 p.m. se estableció el ingreso mínimo minero a partir del 01 de agosto de 1989. y 6:00 a. En consecuencia. refrigerio. incluido el personal que labora a través de contratistas y subcontratistas. asignaciones u otros beneficios pactados u otorgados voluntariamente por el empleador.m. 937. viáticos. los pagos por jornada extraordinaria de trabajo. no podrá ser inferior del monto que resulte de aplicar una sobretasa del 35% sobre los S/.les colegiados asciende a S/.

.m. Se consulta si el importe de la remuneración recibida se encuentra de acuerdo a ley. 950. el empleador deberá incrementar la remuneración mensual del trabajador en cuestión en S/. De ese modo.012.50 nuevos soles. a 6:00 a. más los intereses devengados hasta la fecha de regularización. de ser el caso. 1. el empleador se encuentra obligado a regular dicha situación agregando la suma faltante para alcanzar este importe mínimo. percibiendo por su labor un remuneración mensual ascendiente a S/.50 nuevos soles.00 nuevos soles.7. Según se ha visto. ningún trabajador del régimen laboral común que labore en horario nocturno puede percibir un ingreso mensual inferior a los S/. 62. Aplicación Práctica El horario de trabajo de lunes a viernes de un trabajador del régimen laboral general de la actividad privada es de 11:00 p..m. En ese sentido.

1.m. Se consulta si el importe de la remuneración recibida se encuentra de acuerdo a ley. y 2:00 a. en el régimen laboral general. 750. Pago Proporcional Por Trabajo Realizado Parcialmente En Jornada Nocturna Puede darse el caso que un horario de trabajo comprenda horas diurnas como nocturnas. percibe una remuneración mensual que asciende a los S/.00 nuevos soles por laborar en un horario de 10:00 p.m. podemos graficar y esquematizar lo antes dicho del siguiente modo: .50 considerado como ingreso mínimo mensual nocturno.m. el ingreso mensual percibido por este trabajador supera los S/.tra de acuerdo a ley. Un trabajador minero que labora de lunes a viernes entre las 11:00 p. y las 6:00 a.Un trabajador del régimen laboral general de la actividad privada recibe una remuneración mensual de S/.60 nuevos soles. el empleador se encuentra obligado a regular dicha situa. más los intereses devengados hasta la fecha de regularización. ningún trabajador del régimen minero que labore en horario nocturno puede percibir un ingreso mensual inferior a los S/. “valor hora” que podremos determinar en base a la “remuneración mínima mensual diurna” (que.50 nuevos soles). En la medida que.200.m. 65. el empleador deberá incrementar la remuneración mensual del traba. Se consulta si el importe de la remuneración recibida se encuen. asciende a S/. De ese modo. En ese sentido.jador en cuestión en S/.ción agregando la suma faltante para alcanzar este importe mínimo.m. a 6:00 a.265. 1. de ser el caso.012. 1. 1. la remuneración total a considerar no podría ser inferior a la sumatoria del valor de las horas diurnas y del valor de las horas nocturnas.60 nuevos soles. Según se ha visto.012.m. Por ejemplo. asciende a S/.00 nuevos soles) y en base a la “remuneración mínima mensual nocturna” (que. De ser esto así. su empleador no se encontrará obligado a aplicar “sobretasa” alguna sobre la actual remuneración que él viene percibiendo. imaginemos un horario de trabajo que oscile entre las 8:00 p. en el régimen laboral general.400. Valiéndonos del horario de trabajo colocado como ejemplo.00 nuevos soles. 1.

m. ANEXO: ALGUNAS RECOMENDACIONES PARA DORMIR BIEN CUANDO SE TRABAJA POR TURNOS4 “Es importante que todo trabajador por turnos logre con su familia un acuerdo para poder descansar y dormir en el día mientras que todos se encuentran despiertos. Oscurecer el cuarto con las cortinas más pesadas para asemejar la oscuridad total. Colombia. su impacto en el factor humano y en su desempeño”. Enrique. lejos de la calle o de su ruido. Giovanni y URREA MENDOZA. el trabajador con horario de trabajo que comprende horas diurnas y nocturnas (8:00 p. Centro de Investigaciones Neurológicas CINEO. Lo primero es bloquear el ruido. Tomado de: CLAVIJO FLORES. noviembre 2004.907. Escoger dormitorio en el lugar más tranquilo de la casa. “Trabajo nocturno. del ruido de la cocina o el baño.50 nuevos soles. – 2:00 a.En este caso. desconectar el timbre y lograr que los hijos jueguen en determinados horarios y no en las horas de sueño. apagar el teléfono. 4 .) no podrá percibir una remuneración mensual inferior a la suma de S/.m.

solamente durante periodos cortos y siempre bajo supervisión profesional.tes de ir a dormir. Debe evitarse la sobrecarga de alimentos azucarados y ricos en carbohidratos.tengan cafeína y de alimentos “pesados” como las grasas o con altas cargas de carbohidratos. incluso en la mayoría de los casos la respuesta es inversa. y con posibilidad de aplicación en nuestro contexto. o escuchar música ruidosa. Esta rutina enseña al cuerpo que es hora de dormir. Si la persona lo desea. Debe evitarse hacer las cosas que pueden “activar” las funciones mentales superiores como la lectura de libros de suspenso. Normalmente el dormir mucho tiempo no siempre implica descansar mejor. Estas sustancias deben ser utilizadas solamente por orden médica. idealmente no para ver la TV por largo tiempo o para la lectura prolongada.dable. Los medicamentos para dormir se deben evitar. la cama se debe utilizar para el sueño. Y se usan cuando existen alteraciones del sueño derivados por el trabajo por turnos o alteraciones del ritmo circadia. El ejercicio diario de intensidad baja o moderada promueve el sueño y el estar en buena condición física ayuda a resistir el estrés.no como son el trastorno de fase adelantada del sueño o de fase retrasa. Cuando sea hora para el sueño. Los grupos de trabajo nacionales e internacionales que estudian los fenómenos relacionados con el sueño en humanos han generado indicaciones a manera de recomendaciones para implementar en quienes deben afrontar los posibles desórdenes del sueño. especialmente antes y durante los cambios de jornada (noche a día y vicever. ver películas de acción. son: 1. Para quien culmina un turno nocturno se recomienda buscar el sueño alrededor de dos horas después de terminar la labor. puede tomar un baño tibio corto. debe oscurecerse el dormitorio. no en una silla o sofá.se los dientes a la misma hora y dormir siempre en el dormitorio.Realizar actividades rutinarias para hacer el sueño más cómodo como cepillar. . y antes de acostarse ambientar sonoramente con música o sonidos relajantes en bajo volumen”. generados por la alteración de los ritmos circadianos. Momentos antes de ir a dormir deben evitarse el consumo de bebidas que con.cionó pero además se debe lograr un lugar tranquilo y con temperatura agra. como se men. La luz bloquea la producción en el cerebro de una sustancia química llamada melatonina que participa en la inducción del sueño.sa). 4. Debe dormirse siempre en la cama. Las más relevantes. 5. pero se aconseja no hacer ejercicio por lo menos tres horas antes de dormir. Determinar el patrón individual de tiempo diario de sueño reparador (tiempo de sueño para levantarse “descansado”). Debe evitarse estar bajo la luz del sol o la luz brillante de dos a tres horas an.