ID Peligros

Proyecto de Capacitacin Sobre
la Salud y la Seguridad Laboral

Gua del instructor
Mdulo 3
Identificando los peligros
en el lugar de trabajo
Este currculo fue elaborado por el Labor Safety and Health Training Project, National Labor
College, financiado en parte o en su totalidad con fondos federales del Occupational Safety and
Health Administration, U.S. Department of Labor, bajo el contrato nmero 46C0-HT06. El
contenido no representa necesariamente la poltica ni el punto de vista del U.S. Department of
Labor. El uso de marcas registradas, productos comerciales u organizaciones tampoco implica
autorizacin del gobierno de los Estados Unidos.
IDENTIFICANDO LOS PELIGROS EN EL LUGAR DE

TRABAJO
6 horas, 25 minutos
OBJETIVOS DEL MDULO
Introducir o repasar mtodos para identificar los peligros en el trabajo.
Revisar fuentes de informacin sobre peligros, incluyendo dnde y cmo

obtener la informacin.
Entender mtodos para controlar los peligros en el trabajo segn la

Jerarqua de controles.
Practicar el uso de mapas (mapas del cuerpo, mapas de riesgos y

mapas de vida) que ayudan a identificar los peligros en el trabajo y su
impacto sobre la salud y la seguridad.
Entender cmo aplicar los derechos legales de los trabajadores y de

los representantes sindicales a la informacin sobre la salud y la
seguridad en el lugar de trabajo.
Practicar el estudio y anlisis de los Registros de OSHA 300 y usar

este anlisis para identificar los peligros en el lugar de trabajo.
Practicar mtodos para disear y llevar a cabo encuestas sobre salud y

seguridad.
NDICE
A.
Actividad preliminar: Los peligros en el trabajo (30 minutos)
B.
Fuentes de informacin sobre salud y seguridad (30 minutos)
C.
Control de los peligros y la Jerarqua de controles (45 minutos)
D.
Actividades para hacer mapas (1 hora, 45 minutos)
E.
Derechos legales de los trabajadores a la informacin sobre salud y

seguridad [(vea Mdulo 4: Derechos de los trabajadores y de los
representantes sindicales sobre salud y seguridad, Seccin D)] (45
minutos)
F.
Lectura e interpretacin de los Registros de OSHA 300 [(vea Mdulo

5: Documentacin, Seccin D)] (1 hora, 10 minutos)
G.
Desarrollo y administracin de encuestas (60 minutos)
A.
Actividad preliminar: Los peligros en el trabajo

30 minutos
Resumen de la actividad
Los participantes piensan en los peligros de la salud y seguridad en su
trabajo, y comparten ideas y preocupaciones entre s. En grupos pequeos o
en grupo grande, ellos elaboran una lista de estos peligros y conversan sobre
la variedad que existe. Identifican las diferencias entre los peligros y las
caractersticas que tienen en comn.
Opciones
El instructor tiene dos posibilidades para ensear este tema:
Opcin #1: Actividad en grupos pequeos
Opcin #2: Actividad en grupo grande
(Nota: sta es la misma actividad que aparece en Mdulo 2, A.)
A.
Actividad preliminar: Los peligros en el trabajo
Opcin #1: Actividad en grupos pequeos

30 minutos

trabajo y comparten ideas y preocupaciones entre s. En grupos pequeos,
ellos elaboran una lista de estos peligros. Despus, en grupo grande, los
grupos pequeos comparten sus listas y conversan sobre las diferencias y las
caractersticas que tienen en comn los peligros identificados.
Materiales necesarios para esta actividad
Hoja informativa: Los peligros en el trabajo
Rotafolio
Marcadores
Hoja informativa/transparencia: Ejemplos de los peligros de la salud y
seguridad en el lugar de trabajo
Cmo ensear este tema
1.
Introduccin
Explique que los sindicatos tienen como meta principal en el campo de la

salud y seguridad, la reduccin del nmero y de la gravedad de lesiones y
enfermedades en los trabajadores. La manera ms efectiva para cumplir
con esta meta es eliminar o reducir los peligros que causan estas lesiones
o enfermedades.
Para poder eliminar o reducir los peligros, un sindicato primero tiene que
identificar el problema o la situacin que est causando o que pueda
causar que los trabajadores resulten enfermos, heridos o presionados en
el trabajo.
Los peligros de la salud y seguridad en el trabajo incluyen CUALQUIER
factor o situacin que pueda daar la salud fsica y/o emocional de un
trabajador.
Los peligros no siempre se identifican fcilmente; es necesario

familiarizarse con la industria especfica, el ambiente de trabajo y sus
costumbres laborales.
Hay varias maneras de identificar los peligros en el trabajo, pero es
probable que los participantes ya tengan conocimiento sobre algunos de
los peligros.
2.
Actividad en grupos pequeos
Divida a los participantes en grupos pequeos de tres a cinco personas.

Una vez que los participantes estn en sus grupos, distribuya la Hoja
informativa Peligros en el trabajo a todos y lala en voz alta con ellos.
Explique que cada grupo tendr aproximadamente diez minutos para
compartir entre ellos los peligros de la salud y seguridad en su lugar de
trabajo. Cada grupo escoger tres peligros o problemas para compartir
con el grupo grande. Un representante de cada grupo presentar los tres
peligros.
3.
El papel del instructor con los grupos pequeos
Mientras que los grupos pequeos estn trabajando, el instructor debe

caminar entre los grupos y ayudar con cualquier pregunta o duda que
tengan.
Avise a los grupos cuando les queden apenas dos minutos para terminar
con su tarea.
4.
Presentaciones de los grupos pequeos
Pida a un grupo que comparta los tres peligros de lesiones/enfermedades

que identificaron en el lugar de trabajo. Escrbalas en el rotafolio.
Pida a otro grupo que comparta. Si este grupo identifica algunos de los
mismos peligros, el instructor puede indicarlo con una marca en el papel,
en vez de escribirlo de nuevo.
Contine hasta que todos los grupos hayan compartido.
5.
Dilogo
Pregunte a los participantes si hay caractersticas en comn entre las

listas de los grupos. Si la respuesta es s, deben identificarlas. Pueden
empezar con los peligros/problemas que tienen ms de una marca al lado.
Si hay caractersticas en comn, pregnteles por qu estos peligros son
tan preocupantes al nivel de la industria, en el lugar de trabajo y/o en los
departamentos.
Pida a los participantes que identifiquen las diferencias ms destacadas
entre las respuestas de los grupos.
Si hay diferencias, pida a los participantes su opinin sobre la razn para
estas diferencias.
Distribuya la Hoja informativa/transparencia: Ejemplos de los peligros
de la salud y seguridad en el lugar de trabajo. Explique que esto
representa solamente una manera de clasificar los peligros; no es una lista
completa de todos los peligros, sino un ejemplo de algunos en cada
categora. Lea la Hoja informativa, en voz alta, con todo el grupo. Tome
en cuenta cualquier peligro que los participantes ya hayan mencionado;
as como los que no fueron mencionados y pregunte si cualquiera de
stos existe en los lugares de trabajo de los participantes.
Explique a los participantes por qu definimos los peligros como algo
que causa que los trabajadores se lesionen, se enfermen o sufran de
estrs:
Muchas veces cuando pensamos sobre problemas de seguridad
y salud en el trabajo, pensamos sobre tipos de peligros
tradicionales, como la exposicin a sustancias qumicas,
ruido, incendios, peligros elctricos, equipo inseguro y peligros

ergonmicos.
Sin embargo, muchos de nosotros no reconocemos los
problemas que resultan cuando la gerencia hace cambios en la
organizacin y estructura del trabajo como asuntos de salud y
seguridad. Estos asuntos son algunos de los peligros ms
comunes y graves que enfrentan los trabajadores hoy en da.
stos incluyen los peligros en la lista bajo el ttulo Diseo de
trabajo en su hoja informativa Ejemplos de peligros de salud
y seguridad en el lugar de trabajo. stos incluyen reduccin de
personal, falta de personal, rapidez, carga excesiva de trabajo,
paso acelerado de trabajo, jornadas largas, horas extra
obligatorias, trabajo por turno y cuotas de produccin.
Cuando usamos la definicin general de algo que causa que
los trabajadores se lesionen, se enfermen o sufran de estrs nos
ayuda a ampliar nuestra perspectiva para incluir estos peligros
en el diseo de trabajo. Estos peligros (as como todos los otros
peligros) no son solamente parte del trabajo que la gente tiene
que aguantar. Estos tipos de peligros tienen implicaciones serias
para la seguridad y salud de los trabajadores (como altos
niveles de estrs y lesiones relacionadas con peligros
ergonmicos).
6.
Conclusin
Haga un resumen de la actividad. Explique que hay muchas razones para

preocuparse por la salud y seguridad en el trabajo. Recuerde a los
participantes que esta capacitacin tiene como meta mejorar su habilidad
de identificar los peligros y controlarlos o eliminarlos, con el fin de
reducir el nmero de lesionados o enfermos en el lugar de trabajo.
Coloque la lista de las preocupaciones en un lugar visible y diga a los
participantes que usted se referir a esta lista durante el taller.
Hoja informativa
LOS PELIGROS EN EL TRABAJO

PROPSITO
Compartir inquietudes relacionadas con los peligros de la salud y seguridad
en el trabajo y entender las caractersticas en comn y diferencias entre las
experiencias de las personas con estos peligros.
TAREAS
Identificar los peligros de la salud y seguridad que enfrentan los
participantes en el trabajo.
___________________________________________________________
1.
En su grupo pequeo, cada persona deber pensar en los peligros o los

problemas claves en su trabajo que estn causando lesiones,
enfermedades o tensin en los compaeros o miembros de su
sindicato. Anote estos peligros en el espacio abajo.
Peligros o problemas en mi lugar de trabajo:
a.
b.
c.
d.
e.
2.
Ahora, compartan estas listas entre ustedes. Escojan un representante

para hacer una lista de todos los peligros, al otro lado de la hoja.
3.
En su grupo pequeo, revisen toda la lista y seleccionen tres peligros

o problemas para compartir con el grupo grande durante las
presentaciones.
Usen cualquiera de los siguientes criterios para escoger los tres
peligros ms importantes:
Mdulo 3: Identificando los peligros en el lugar de trabajo
Labor Safety and Health Training Project, National Labor College
Noviembre 2005
pgina 10
Los tres peligros/problemas mencionados con ms frecuencia por los

participantes.
Los tres peligros/problemas que estn causando la mayora de las
lesiones o enfermedades en los trabajadores.
Los tres peligros/problemas que estn causando las lesiones ms severas
en los trabajadores.
Los tres peligros/problemas ms difciles de lograr que la gerencia
corrija.
Los tres peligros/problemas ms fciles de lograr que la gerencia corrija.
Cualquier combinacin de stos, o inclusive otro criterio.
Tres peligros importantes seleccionados por el grupo pequeo
(1)
____________________________________________________
____________________________________________________
(2)
____________________________________________________
____________________________________________________
(3)
____________________________________________________
____________________________________________________
El representante de cada grupo pequeo presentar al grupo grande los tres
peligros ms importantes.
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pgina 11
Ejemplos de los peligros de la salud y seguridad en

el lugar de trabajo
Peligros biolgicos: sangre, moho, hongos, enfermedades
infecciosas (como la tuberculosis; hepatitis B; HIV/SIDA),
virus
Peligros ergonmicos (peligros que causan dao a la
espalda o dao de movimiento repetitivo): alzar cajas
pesadas, usar el teclado, estar parado todo el da, la
vibracin, posturas incmodas
Peligros por falta de planificacin/factores que causan
la tensin: falta de personal, trabajo excesivo, paso
acelerado de trabajo, jornada larga, trabajo por turno,
cuotas de produccin, clientes/pacientes violentos, acoso
Peligros qumicos: solventes, plomo, asbesto, slice, ltex,
formaldehido, qumicos de limpieza, polvo de metal,
vapores de diesel, vapores de impresora o fotocopiadora
Peligros fsicos: ruido, vibracin, radiacin, falta de luz,
falta de ventilacin, temperaturas extremas
Peligros de seguridad: equipo inseguro, clientes/pacientes
violentos, peligros elctricos, pisos resbalosos, mquinas
sin guarda protectora, peligros de cada, espacios
confinados, falta de capacitacin
A.
Actividad
preliminar:
Los
peligros
en el
trabajo
Mdulo
3: Identificando
los peligros
en el lugar
de trabajo
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pgina 12
Opcin #2: Actividad en grupo grande
30 minutos
trabajo y comparten ideas y preocupaciones entre s. En grupo grande, los
participantes elaboran una lista de estos peligros y conversan sobre la
variedad que existe. Identifican las diferencias entre los peligros y las
Dos rotafolios
Marcadores
Hoja informativa: Ejemplos de los peligros de la salud y seguridad en el
lugar de trabajo
1.
Introduccin

salud y seguridad, la reduccin del nmero y de la gravedad de lesiones y
enfermedades en los trabajadores. La manera ms efectiva para cumplir
con esta meta es eliminar o reducir los peligros que causan estas lesiones
o enfermedades.
Para poder eliminar o reducir los peligros, un sindicato primero tiene que
identificar el problema o la situacin que est causando o que pueda
causar que los trabajadores resulten enfermos, heridos o presionados en el
trabajo.
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Los peligros de salud y seguridad en el trabajo incluyen CUALQUIER

factor o situacin que pueda daar a la salud fsica y/o emocional de un
trabajador.
Los peligros no siempre se identifican fcilmente; es necesario
familiarizarse con la industria especfica, el ambiente de trabajo y sus
costumbres laborales.
Hay varias maneras de identificar los peligros en el trabajo, pero es
probable que los participantes ya tengan conocimiento sobre algunos de
los peligros.
Ahora vamos a crear una lista de algunos de los peligros o problemas
claves que ustedes creen que estn causando o contribuyendo a las
lesiones, enfermedades o tensin/estrs de los compaeros de trabajo (o
miembros del sindicato).
2.
Actividad en grupo grande
Pida a los participantes que piensen sobre lo que est causando las
lesiones, enfermedades o estrs en los miembros o compaeros de trabajo
(stos son los peligros de trabajo). Dgales que tomen unos minutos para
escribir por lo menos cinco peligros o problemas que estn causando que
los miembros se lesionen, enfermen o sufran estrs.
Apntelas en el rotafolio. Pida que alcen las manos si quieren compartir
un peligro/problema, o d a cada persona la oportunidad de presentar un
peligro/problema de su lugar de trabajo.
Si los participantes mencionan un peligro que est anotado, indquelo con
una marca cada vez que se mencione, en vez de escribirlo de nuevo.
Despus de diez minutos (segn el tamao del grupo), concluya esta
parte de la actividad. Diga a los participantes que probablemente hay
muchos peligros ms de los que aparecen en la lista; sin embargo, esta
lista puede servir como punto de partida.
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3.
Dilogo
Pregunte a los participantes cules son las caractersticas en comn que

tienen los peligros/problemas que aparecen en la lista. Empiece con los
peligros/problemas que tienen ms de una marca al lado.
Si hay caractersticas en comn, pregunte a los participantes por qu
estos peligros son tan preocupantes al nivel de la industria, en el lugar de
trabajo y/o en los departamentos.
Pida a los participantes que identifiquen las diferencias ms destacadas
entre los problemas que estn experimentando.
Si hay diferencias, pida a los participantes su opinin sobre la razn para
estas diferencias.
Distribuya la Hoja informativa: Ejemplos de los peligros de la salud y
seguridad en el lugar de trabajo. Explique que esto representa
solamente una manera de clasificar los peligros; no es una lista completa
de todos los peligros, sino un ejemplo de algunos en cada categora. Lea
la Hoja informativa, en voz alta, con todo el grupo. Tome en cuenta
cualquier peligro que los participantes ya hayan mencionado; as como
los que no fueron mencionados y pregunte si cualquiera de stos existe en
los lugares de trabajo de los participantes.
Explique a los participantes por qu definimos los peligros como algo
que causa que los trabajadores se lesionen, se enfermen o sufran de
estrs:
Muchas veces cuando pensamos sobre problemas de seguridad
y salud en el trabajo, pensamos sobre tipos de peligros
tradicionales, como la exposicin a sustancias qumicas,
ruido, incendios, peligros elctricos, equipo inseguro y peligros
ergonmicos.
Sin embargo, muchos de nosotros no reconocemos los
problemas que resultan cuando la gerencia hace cambios en la
organizacin y estructura del trabajo como asuntos de salud y
seguridad. Estos asuntos son algunos de los peligros ms
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pgina 15
comunes y graves que enfrentan los trabajadores hoy en da.

stos incluyen los peligros en la lista bajo el ttulo Diseo de
trabajo en su hoja informativa Ejemplos de peligros de salud
y seguridad en el lugar de trabajo. stos incluyen reduccin de
personal, falta de personal, rapidez, carga excesiva de trabajo,
paso acelerado de trabajo, jornadas largas, horas extra
obligatorias, trabajo por turno y cuotas de produccin.
Cuando usamos la definicin general de algo que causa que
los trabajadores se lesionen, se enfermen o sufran de estrs nos
ayuda a ampliar nuestra perspectiva para incluir estos peligros
en el diseo de trabajo. Estos peligros (as como todos los otros
peligros) no son solamente parte del trabajo que la gente tiene
que aguantar. Estos tipos de peligros tienen implicaciones serias
para la seguridad y salud de los trabajadores (como altos
niveles de estrs y lesiones relacionadas con peligros
ergonmicos).
4.
Conclusin
Haga un resumen de la actividad. Explique que hay muchas razones para

preocuparse por la salud y seguridad en el trabajo. Recuerde a los
participantes que esta capacitacin tiene como meta mejorar su habilidad
de identificar los peligros y controlarlos o eliminarlos, con el fin de
reducir el nmero de lesionados o enfermos en el lugar de trabajo.
Coloque la lista de las preocupaciones en un lugar visible y diga a los
participantes que usted se referir a esta lista durante el taller.
B.
Fuentes de informacin sobre salud y seguridad

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30 minutos
Esta actividad se hace en un grupo grande donde los participantes hacen una
lista de las diferentes fuentes de informacin sobre los peligros de la salud y
la seguridad en el trabajo.
Marcadores
Dos rotafolios, uno junto al otro. En la primera pgina de cada
rotafolio, haga el siguiente cuadro (use los dos rotafolios como si fueran
un slo cuadro):
FUENTES DE INFORMACIN
Miembros/
Trabajadores
Sindicato
Patrono
Gobierno
Otro

1.
Actividad en un grupo grande Resumen de mtodos y fuentes

para identificar los peligros
Explique a los participantes que esta actividad explorar los tipos de

informacin disponibles sobre los peligros en el trabajo y dnde pueden
encontrar esta informacin.
Busque las pginas del rotafolio ya preparadas con el ttulo que se vea
as:
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Miembros/
Trabajadores
Sindicato
Patrono
Gobierno
Otro
Revise las categoras en el cuadro y explique a los participantes que

estas son fuentes de informacin sobre los peligros en el trabajo.
Pida a los participantes que piensen en el tipo de informacin que han

encontrado que les ha ayudado a identificar o comprender ms sobre un
peligro en particular o varios peligros en sus lugares de trabajo. Si ellos
no tienen experiencia en esto, pregnteles cul informacin podran
conseguir para ayudarles a identificar o entender ms sobre los peligros
en el lugar de trabajo.
Mientras que los participantes comparten ideas, pregunte dnde

podran obtener esta informacin. Escriba cada idea en la categora
apropriada. Un cuadro completo podra mirarse as:
Miembros/
Trabajadores
Encuestas
Mapas del
cuerpo
Mapas de
riesgos
Otros trabajadores
Sindicato
Comit de salud y
seguridad
Protestas
Hojas informativas
Capacitacin
patrocinado por el
sindicato
Empleador
Gobierno
Otro
Registros de OSHA 300

Hojas de datos de
seguridad MSDS
Archivos mdicos de los
empleados
Informes del monitoreo
del ambiente
Informes de
accidentes/incidentes
Registros de
compensacin del
trabajador
Datos de
inspeccin de
OSHA
Datos de
consulta de
OSHA
Informacin de
la pgina web
de OSHA
Informacin de
la lnea urgente
de NIOSH
Informacin y
datos de la EPA
Informacin del
fabricante
Caminata de
inspeccin de
seguridad
Sitios en el Internet
sobre salud y
seguridad
Revistas de oficio
Organizaciones de
salud y seguridad
Capacitacin de
salud y seguridad
Revistas sobre salud
y seguridad
Cursos
universitarios
El instructor deber agregar cualquier fuente de informacin del

cuadro de arriba no mencionada por los participantes.
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2.
Dilogo/Conclusin
Recuerde a los participantes que puede haber muchos tipos de peligros

en sus lugares de trabajoalgunos visibles y otros invisiblesy muchas
fuentes de informacin sobre estos peligros.
Explique a los participantes cules otros mtodos de identificacin de

peligros se presentarn, como:
Tcnicas para dibujar mapas que se puedan usar para identificar
lesiones, enfermedades, sntomas, y fuentes de tensin en los
trabajadores, as como los peligros que los causan,
Disear encuestas y llevarlas a cabo,
Leer y analizar los Registros de OSHA 300 (vea Mdulo 5:
Mantenimiento de registros).
Si esta capacitacin va a cubrir los derechos de los trabajadores y los

sindicatos en la informacin contenida en su cuadro (como los derechos a
los Registros de OSHA 300, las hojas de datos de seguridad MSDS),
informe a los participantes sobre cundo se hablar de esto.
Concluya esta actividad enfatizando que la recoleccin de

informacin sobre los peligros es una tarea importante para el sindicato.
Tambin es una oportunidad de involucar a los trabajadores en la
recoleccin de la informacin.
C.
Control de los peligros y la Jerarqua de controles

45 minutos
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pgina 19
Los participantes aprenden un modelo del proceso de salud y seguridad

para identificar, evaluar y controlar (eliminar o reducir) peligros de salud y
seguridad en el lugar de trabajo. En un grupo grande, los participantes
identifican diferentes maneras de controlar un peligro qumico txico. Luego
en grupos pequeos, ellos clasifican los controles segn su efectividad.
Tambin aprenden cmo usar la Jerarqua de controles una lista de
mtodos para controlar los peligros que muestra las maneras ms efectivas y
menos efectivas para controlar los peligros.
Rotafolio
Hoja informativa/transparencia: Modelo del proceso para controlar los
peligros de salud y seguridad
Una hoja de rotafolio para cada grupo pequeo
Un marcador para cada grupo pequeo
Hoja informativa: Jerarqua de controles de peligros
Hojas informativas/transparencias: Jerarqua de controles de peligros

Hoja informativa: Control de los peligros
Marcadores
Cinta adhesiva

1.
Introduccin al Modelo del proceso para controlar los peligros de

salud y seguridad
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pgina 20

salud y la seguridad la reduccin del nmero y severidad de las
enfermedades y lesiones en los trabajadores. La manera ms efectiva para
cumplir con esta meta es eliminar o reducir los peligros que causan estas
lesiones y enfermedades. Por lo tanto, es importante entender cmo
hacerlo. Esto se llama control de peligros.
Una vez que los peligros hayan sido identificados, la prxima tarea es
determinar los mejores mtodos para controlarlos.
Si usted ha cubierto C: Actitudes sobre lesiones, enfermedades y
peligros en el trabajo en Mdulo 2 y ya han hablado de la Jerarqua de
controles en esa actividad, usted puede referirse a ese tema y decir a los
participantes que ahora van a revisar las maneras ms efectivas para
proteger a los trabajadores de los peligros, usando la Jerarqua de
controles.
Si usted no ha cubierto C: Actitudes sobre lesiones, enfermedades y
peligros en el trabajo en Mdulo 2, diga a los participantes que ahora
ellos van a comparar los mtodos alternativos para controlar los peligros
y aprendern cmo seleccionar la manera ms efectiva para protegar a los
trabajadores de un peligro especfico.
Ensee y/o distribuya la hoja informativa/transparencia: Modelo del
proceso para controlar los peligros de salud y seguridad. Repase la hoja
informativa con los participantes, segn lo siguiente:
Identificacin:
Diga a los participantes que hay varias maneras de saber cules
son los peligros en un lugar de trabajo especfico; esta lista
destaca algunos puntos importantes. (Si este taller cubri
Parte B: Fuentes de informacin sobre salud y seguridad en
este mdulo, el grupo reconocer la lista de mtodos bajo
Identificacin en este cuadro).
Lea en voz alta y explique los mtodos que aparecen bajo
Identificacin.
Noviembre 2005
pgina 21
Pregunte a los participantes si tienen otras maneras de

identificar los peligros. Agrguelas a la lista.
Evaluacin:
Lea en voz alta la segunda columna: Evaluacin.
Diga a los participantes que una vez que los peligros hayan
sido identificados, hay que darles prioridad para corregirlos.
Por lo general, no se podr corregir todo de inmediato. Esta
lista de prioridades identificar aquellos peligros que exijan
atencin inmediata y el orden a seguir despus.
Explique a los participantes que hay varias maneras de dar
prioridad a los peligros para poder corregirlos. A veces la
preocupacin ms grande son los peligros ms graves
aquellos que pueden causar las lesiones o enfermedades ms
serias. Otras veces la preocupacin ms grande son los peligros
que estn afectando al mayor nmero de personas en el trabajo.
En otros casos la preocupacin ms grande es la de atacar al
peligro ms fcil de corregir. Este ltimo caso podra ocurrir en
un sindicato que estuviera lidiando con miembros sin nimo y
con el pensamiento que nada nunca se podr cambiar. El
sindicato necesitara hablar sobre la resolucin ms eficaz con
base en los peligros identificados y las condiciones en ese lugar
de trabajo. Este proceso se llama hacer un anlisis de los
peligros y riesgos.
Control:
Lea la tercera columna: Control.
Diga a los participantes que el prximo paso es seleccionar las
medidas de control ms apropiadas y efectivas para los
peligros que han sido identificados como una prioridad. La
prxima actividad ofrecer ideas sobre cmo llevarlo a cabo.
2. Actividad en grupo grande
Noviembre 2005
pgina 22
Identifique un qumico txico que todo el grupo reconozca:

Para los trabajadores en el campo de salud, podra ser gluteraldehido,
o desperdicios de gases anestticos, o un qumico de limpieza o un
desinfectante;
Para los trabajadores industriales, podra ser un solvente tal como
tricloroetileno o metil etil ketone, o cidos como cido hidroflrico o
cido hidroclrico;
Para los trabajadores de transporte, podra ser los gases de escape
diesel;
Para los trabajadores de la construccin, podra ser pintura o vapores
epxicos o solventes;
Para un grupo de trabajadores o representantes del sindicato de
diferentes industrias, podra ser algn tipo de solvente para limpiar.
Pregunte al grupo las diferentes maneras de proteger a los trabajadores de
este qumico txico. Escrbalas en el rotafolio.
Una lista completa incluye las siguientes maneras de proteger al
trabajador:
Respiradores,
Guantes,
Gafas de seguridad y caretas,
Ropa protectora y botas,
Un encierro sellado alrededor de la operacin (como una caja
de guantes para que los vapores no se escapen y no toquen la
piel),
Ventilacin de escape local (un sistema de tubera que evaca
los vapores fuera de la zona de respiracin del trabajador),
Etiquetas de aviso (como Este qumico es txico y peligroso y
le puede causar x, y, y z daos),
Una alarma que suena si hay una fuga del qumico,
Capacitacin en las precauciones apropiadas para tomar cuando
se usa el qumico,
Rotacin de trabajadores para que ningn trabajador est
expuesto
al qumico
txicolospor
un largo
perodo
de tiempo,
Mdulo
3: Identificando
peligros
en el lugar
de trabajo
Noviembre 2005
pgina 23
Cambiar el proceso de manera que elimine la necesidad de usar

ese qumico txico,
Sustituir el qumico txico por un qumico no txico o menos

txico.
Si no se encuentra alguno de estos puntos en la lista hecha por el grupo,
el instructor puede tratar de sacar la informacin del grupo a travs de
preguntas, o simplemente agregarlos a la lista al final.
3. Actividad en grupo pequeo
Divida a los participantes en grupos, como est explicado en la Gua al
currculo para el instructor.
Distribuya una hoja de rotafolio y un marcador a cada grupo.
Pida a los grupos que revisen la lista de maneras para proteger a los
trabajadores del qumico txico escritas en el rotafolio, y que las pongan
en orden desde la mejor manera o ms efectiva de proteger a los
trabajadores, hasta la manera menos efectiva.
Explique a los grupos que debern escribir su lista en letras de molde
GRANDE en la hoja del rotafolio.
Infrmeles que tienen 10 minutos para hacer esta actividad.
4. El papel del instructor con los grupos pequeos
Mientras que los grupos pequeos estn trabajando, el instructor deber
tengan.
Avise a los grupos cuando les quede apenas dos minutos para terminar su
tarea.
5. Reportes de grupos pequeos

Noviembre 2005
pgina 24
Pida a cada grupo que escoja un reportero para colocar su hoja de

rotafolio delante del grupo grande. Ponga las hojas lado a lado.
Cuando todas las pginas hayan sido colocadas, pida al grupo revisar las
similaridades y diferencias entre las listas. Pida a los grupos pequeos el
criterio que usaron para dar prioridad a sus listas.
Distribuya la hoja informativa: Jerarqua de controles de peligros (el
instructor tambin puede usar las hojas informativas y transparencias:
Jerarqua de controles de peligros junto con la siguiente explicacin):
1.
Eliminacin:
La mejor manera de controlar un peligro es eliminarlo y quitar el

riesgo. Por ejemplo, se podra cambiar el proceso de trabajo y as
eliminar el uso del qumico.
Pida a los participantes que revisen la lista en el rotafolio para

ver cuntos estn de acuerdo con cada opcin como mejor manera
de proteger a los trabajadores del peligro.
2.
Sustitucin:
La segunda opcin de controlar un peligro es sustituirlo por algo

diferente que no sea tan peligroso para los trabajadores. Por
ejemplo, se podra usar un qumico no txico (o menos txico) en
lugar de uno txico.
Pida a los participantes que revisen la lista en el rotafolio para ver
cuntos estn de acuerdo con cada opcin como mejor manera de
proteger a los trabajadores del peligro.
3.
Controles de ingeniera (Tecnologa de salvaguardia):

Si el peligro no se puede eliminar, o no se puede sustituir por
uno ms seguro, el prximo paso ser usar controles de ingeniera
Noviembre 2005
pgina 25
que mantengan los peligros fuera de la zona de contacto del

trabajador. Para las exposiciones qumicas, esto podra incluir el
uso de un encierro sellado alrededor de la operacin qumica para
que los vapores no puedan escapar, o poner sistemas de
ventilacin, como ventilacin de escape local, que evace los
vapores fuera de la zona de trabajo.

ver cuntos estn de acuerdo con cada opcin como buena manera
de proteger a los trabajadores del peligro.
4.
Controles administrativos (capacitacin y procedimientos):
Si los controles de ingeniera no se pueden implementar o no

inmediatamente, entonces los controles administrativos deben ser
considerados. Los controles administrativos toman en cuenta la
poltica y los procedimientos del lugar de trabajo, e incluyen (entre
otros mtodos):
procedimientos para trabajo seguro
capacitacin
rotacin de trabajadores (para limitar la exposicin del
trabajador a los peligros)
avisos (olor aadido al gas natural, seales, alarmas para
retroceder, sonidos, pitos, etiquetas).
5.

ver cuntos estn de acuerdo con los controles administrativos
como la segunda opcin para proteger a los trabajadores del
peligro.
Equipo de proteccin personal
Equipo de proteccin personal (PPE) es la manera menos
efectiva para proteger a los trabajadores de los peligros. El equipo
de proteccin personal deber ser usado solamente mientras que se
desarrollan o se instalan otros controles, o si no hay otra manera
ms efectiva de controlar el peligro.
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Equipo de proteccin personal es una manera de controlar los

peligros usando el equipo directamente en el cuerpo del trabajador.
Los respiradores, los guantes protectores para qumicos y otra ropa
protectora es la proteccin primaria dada a los trabajadores que
estn expuestos a qumicos en el trabajo.

ver cuntos pusieron de ltimo el equipo de proteccin personal
como respiradores y guantes.
Pregunte a los participantes por qu el equipo de proteccin

personal es la manera menos efectiva para proteger a los
trabajadores de los peligros (en este caso, peligros qumicos).
Apunte sus ideas en el rotafolio.
Una lista puede incluir lo siguiente:

El peligro no se ha eliminado.
Si el equipo es inadecuado o falla, el trabajador no est
protegido.
Ningn equipo de proteccin personal est garantizado
contra fallas (por ejemplo, los respiradores pueden tener
fugas y la proteccin para los odos no previene por
completo los daos al nervio que causa la prdida del odo).
El equipo de proteccin personal muchas veces es incmodo
(caliente y difcil de usar) y puede poner una carga fsica
adicional al trabajador.
El equipo de proteccin personal en realidad puede crear
peligros. Por ejemplo, el uso de respiradores por un tiempo
prolongado puede poner un esfuerzo adicional al corazn y a
los pulmones.
Explique a los participantes que hay algunos trabajos, tales

como remover el asbesto, donde es absolutamente fundamental el
uso de equipo de proteccin personal. Sin embargo, hay muchos
trabajos donde los patronos entregan equipo de proteccin personal
cuando en realidad deberan de proveer mtodos de control ms
efectivos.
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Una lista correcta de las maneras ms efectivas de proteger a los

trabajadores, hasta la manera menos efectiva, podra verse as:
Cambiar el proceso de tal manera que elimine la necesidad de

usar un qumico txico eliminacin.
Sustituir un qumico txico por uno no txico o menos txico

sustitucin.
Poner un encierro sellado alrededor de la operacin (como una

caja de guantes para que los vapores no se escapen y no toquen
la piel), control de ingeniera.
Ventilacin de escape local (un sistema de tubera que evaca

los vapores fuera de la zona de respiracin del trabajador)
control de ingeniera.
Capacitacin en las precauciones apropiadas a tomar al usar el

qumico control administrativo.
Una alarma que suena si hay una fuga del qumico control
administrativo.
Rotacin de trabajadores para que ningn trabajador est

expuesto al qumico txico por demasiado tiempo control
administrativo.
Etiquetas de aviso (como Este qumico es txico y peligroso y

le puede causar x, y, y z daos) control administrativo.
Respiradores Equipo de proteccin personal (PPE).
Guantes PPE.
Gafas de seguridad y caretas PPE.
Ropa protectora y botas PPE.
Recuerde a los participantes que la gerencia tiene la habilidad y la

responsabilidad de disear trabajos seguros y de modificarlos cuando se
encuentre algn peligro. Los trabajadores y los sindicatos tienen el papel
de promover el uso de la Jerarqua de controles y de asegurar que los
patronos provean los mtodos ms efectivos para controlar un peligro.
6. Conclusin
Explique a los participantes que la Jerarqua de controles puede servir
para todo tipo de peligro. Por ejemplo, el exceso de ruido en un lugar de
trabajo podra ser eliminado o reducido al instalar un equipo que absorba
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el ruido o un equipo nuevo y menos ruidoso. Esto bajara los niveles de

ruido mucho ms eficientemente que el uso de tapones para los odos.
Como ejemplo, las cadas de lugares elevados podran ser prevenidas al
requerir que los trabajadores hagan su trabajo al nivel del piso.
Recuerde a los participantes el enfoque de las actividades de
identificacin y control: encontrar los peligros en el lugar de trabajo y
luego repararlos de acuerdo con la Jerarqua de controles. Arregle el
lugar de trabajo y no al trabajador!
Distribuya las hoja informativa: Control de los peligros.
Dependiendo de las otras secciones del curso que se presentarn,
explique a los participantes la relacin entre esta seccin para controlar
los peligros y el resto del curso. Por ejemplo, si va a ensear las
siguientes secciones en Mdulo 3, dgales que van a hablar sobre
mtodos especficos para identificar los peligros, incluyendo actividades
de dibujar mapas, anlisis de los datos de lesiones y enfermedades (de los
Registros de OSHA 200/300) y cmo llevar a cabo encuestas. Una vez
que los participantes hayan identificado peligros de estas actividades,
ellos pueden usar esta informacin para explorar los mtodos de
controlarlos. Si este es un programa de capacitacin amplio que va a
cubrir comits de salud y seguridad, usted puede decir a los participantes
que hay otras secciones de la capacitacin que proveern ideas para
promover el uso de la Jerarqua de controles para el control de los
peligros en el lugar de trabajo.

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Hoja informativa
MODELO DEL PROCESO PARA CONTROLAR LOS

PELIGROS DE SALUD Y SEGURIDAD
Identificacin de peligros
Anlisis de datos
Registros de OSHA
200/300
Reportes de incidentes
Visitas mdicas
Compensacin del
trabajador
Archivos de ausencia
Encuestas y cuestionarios de
los trabajadores
Evaluacin
Anlisis de riesgos y
peligros
Dar prioridad a los
peligros
Nmero de
trabajadores afectados
Severidad de lesiones/
enfermedades
Facilidad para
corregir
Seleccin de controles
Controles seleccionados
con base en la Jerarqua
de controles
Mapas del cuerpo

Mapas de riesgos
Entrevistas al trabajador
Quejas de los trabajadores
Inspecciones/auditoreos
Regulaciones gubernamentales
Otros (datos de exposicin,
infracciones de OSHA, hojas
de datos de seguridad MSDS,
etctera)

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Hoja informativa
JERARQUA DE CONTROLES DE PELIGROS
Ms efectivo
1. Eliminacin
2. Sustitucin
3. Controles de
ingienera
(tecnologa de
salvaguardia)
4. Controles
administrativos
(capacitacin y
procedimientos)
Menos efectivo
5. Equipo de
proteccin
personal

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Jerarqua de
controles de
peligros
Hojas informativas/
transparencias A - F

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A: Jerarqua de controles
de peligros
Del ms efectivo al menos
efectivo:
1. Eliminacin
2. Sustitucin
3. Controles de ingienera
(tecnologa de salvaguardia)
4. Controles administrativos
(capacitacin y procedimientos)
5. Equipo de proteccin personal
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B: Ejemplos de eliminacin
eliminar el uso de sustancias o
materiales peligrosos
cambiar el proceso para eliminar
ruido
hacer el trabajo al nivel del piso
(eliminar el riesgo de cadas)

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C: Ejemplos de sustitucin
sustituir un material peligroso
por uno menos peligroso o uno
no peligroso
utilizar equipo o un proceso
menos ruidoso

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D: Controles de ingienera
(tecnologa salvaguardia)
ventilacin de escape local
mquinas con guarda protectora
encierros de sonido
interruptor de circuito automtico
plataformas y barandas de
seguridad
mesas para levantar, fajas
transportadoras, balanceadores
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E: Ejemplos de controles
administrativos (capacitacin y
procedimientos)
procedimientos para trabajo seguro
capacitacin
rotacin de trabajadores (para limitar la
exposicin del trabajador a los
peligros)
inspecciones del equipo de seguridad
sistema para cerrar la maquinaria
avisos (olor aadido al gas natural,
seales, alarmas para retroceder,
sonidos, pitos, etiquetas)
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F: Ejemplos de equipo de
proteccin personal
anteojos de seguridad
tapones para los odos
caretas
respiradores con filtro
arneses de seguridad y acolladores

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Hoja informativa
CONTROL DE LOS PELIGROS
Una vez que los peligros hayan sido identificados, el prximo paso es controlarlos. Los
controles de peligros son mtodos para eliminar o reducir la exposicin de un trabajador a
un peligro. Aunque hay muchos tipos diferentes de peligros (tales como los qumicos
txicos, mquinas y equipo sin guardas protectoras, trabajos en lugares elevados), hay
ciertas normas que sirven como gua para el control de cualquier peligro.
La jerarqua de controles de peligros
La mejor manera de controlar un peligro es eliminarlo. Si el peligro no se puede eliminar,
hay otras maneras de reducir la exposicin del trabajador al peligro. Algunos de estos
mtodos son ms efectivos que otros. Cuando se ponen todos estos mtodos de control en
un cuadro desde el ms efectivo hasta el menos efectivo, el cuadro revela la Jerarqua de
controles de peligros. El seguir la jerarqua se considera una buena prctica de salud y
seguridad ocupacional.
LA JERARQUA DE CONTROLES DE PELIGROS
Ms efectivo
Menos efectivo
1.
Eliminacin
2.
Sustitucin
3.
Controles de ingeniera (tecnologa de

salvaguardia)
4.
Controles administrativos (capacitacin y

procedimientos)
5.
Ejemplos de cada paso en la jerarqua de controles de peligros

1.
Eliminacin
2.
La mejor manera de controlar un peligro es eliminarlo y quitar el peligro. Por

ejemplo, se puede cambiar un proceso de trabajo de tal manera que se elimine el
peligro, sustituir un qumico txico por uno no txico, poner a los trabajadores al
nivel del piso en vez de en lugares elevados, aplicar sistemas de inyecciones
intravenosas sin agujas y otros mtodos que eliminan el riesgo por completo.
SustitucinMdulo 3: Identificando los peligros en el lugar de trabajo
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La segunda opcin para controlar un peligro es sustituirlo por algo que no sea
peligroso o que sea menos peligroso para los trabajadores. Por ejemplo, se podra
usar un qumico no txico (o menos txico) en lugar de uno txico.
3.
Controles de ingeniera (tecnologa de salvaguardia)

Si el peligro no se puede eliminar, o no se puede sustituir por uno ms seguro, el
prximo paso sera usar controles de ingeniera que mantuvieran los peligros
fuera de la zona de contacto del trabajador. Esto podra incluir el uso de
tecnologa que absorbe el ruido para reducir su nivel, un encierro como una caja
de guantes hecho de plexiglas alrededor de una operacin qumica, agujas que
retroceden despus de cada uso, aparatos mecnicos para alzar o sistemas de
ventilacin de escape local que evacen los contaminantes antes de llegar a la
zona de respiracin del trabajador.
4.
Controles administrativos (capacitacin y procedimientos)

Si los controles de ingeniera no se pueden aplicar o por lo menos no
inmediatamente, se deben considerar los controles administrativos. Los controles
administrativos toman en cuenta la poltica y los procedimientos del lugar de
trabajo. Pueden incluir los siguientes:
Alarmas de aviso,
Sistemas de etiquetas,
Reduccin del tiempo en que los trabajadores estn expuestos a un peligro,
Capacitacin.
Por ejemplo, los trabajadores podran alternar dentro y fuera de una zona caliente
en vez de pasar ocho horas al da en el calor. Tambin, las alarmas de retroceder
en los camiones son sistemas de aviso efectivos. Sin embargo, el uso de seales
de aviso en lugar de corregir un peligro que puede y debe ser corregido no es una
forma aceptable para controlar un peligro. Por ejemplo, no es efectivo ni
aceptable fijar seales de aviso cerca de una mquina sin guarda protectora para
avisar a los trabajadores que trabajen con cuidado.
5.

El uso de equipo de proteccin personal (PPE) es una manera de controlar los
peligros porque pone el equipo directamente en el cuerpo del trabajador. Algunos
ejemplos de equipo de proteccin personal incluyen los respiradores, guantes,
ropa protectora, cascos, gafas de seguridad y tapones para los odos.
El uso de equipo de proteccin personal es la manera menos efectiva de proteger a
los trabajadores de los peligros. El equipo debe ser usado solamente mientras se
desarrollan o se instalan otros controles, o si no hay otra manera ms efectiva para
controlar el peligro. Hay muchas razones:
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El peligro no se elimina ni cambia.

Si el equipo es inadecuado o falla, el trabajador no est protegido.
Ningn equipo de proteccin personal est garantizado contra fallas (por
ejemplo, los respiradores pueden tener fugas).
El equipo de proteccin personal muchas veces es incmodo y puede poner
una carga fsica adicional en el trabajador.
El equipo de proteccin personal en realidad puede crear peligros. Por
ejemplo, el uso de respiradores por un tiempo prolongado puede poner un
esfuerzo adicional al corazn y a los pulmones.
Aunque hay algunos trabajos, tales como la eliminacin del asbesto, donde es
absolutamente fundamental el uso de equipo de proteccin personal, hay muchos
trabajos donde los empleadores entregan equipo de proteccin personal cuando en
realidad deben proveer mtodos de control ms efectivos.
Una palabra de precaucin
Durante la planificacin de controles para los peligros, recuerde que el control no debe
crear nuevos peligros en el proceso de eliminar otros. Por ejemplo, no es aceptable sacar
contaminantes del aire de un rea de trabajo y ventilarlos en otra rea donde otro grupo
de trabajadores pueda estar expuesto. Las medidas para controlar los peligros deben
eliminar o reducir los riesgos para todos los que puedan estar expuestos a ellos.
Control de los peligros: Quin tiene la responsabilidad?
La gerencia tiene la habilidad y la responsabilidad de disear trabajos seguros y de
modificarlos cuando se encuentra algn peligro. Los trabajadores y los sindicatos tienen
el papel de promover el uso de la Jerarqua de controles y asegurarse de que los
empleadores provean los mtodos ms efectivos para controlar un peligro. Recuerde:
Arregle el lugar de trabajo y no al trabajador!

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D.
Actividades para hacer mapas
1 hora, 45 minutos
Estas actividades ayudan a identificar y a reconocer los riesgos de la salud y
la seguridad en el trabajo. Los participantes hacen mapas del cuerpo, de
riesgos y de vida. En los mapas del cuerpo, los trabajadores identifican sus
propias lesiones y enfermedades causadas por el trabajo a travs de colocar
calcomanas de diferentes colores (que representan las lesiones,
enfermedades y tensiones) en el dibujo de un cuerpo. En los mapas de
riesgos, los trabajadores identifican los peligros en su trabajo al hacer un
diagrama del lugar de trabajo y colocar calcomanas de diferentes colores
(que representan los peligros) en el diagrama. En los mapas de vida, los
trabajadores hacen dibujos que representan el impacto negativo de las
lesiones y enfermedades causadas por el trabajo en su vida personal.
Este tema incluye las siguientes tres actividades. Dependiendo del

tiempo disponible, el instructor puede dirigir una o todas estas
actividades. Por lo general, se debe hacer los mapas del cuerpo si
solamente hay tiempo para una actividad. Como opcin adicional, uno o
ms de los grupos pequeos pueden dibujar mapas del cuerpo mientras
los otros grupos dibujan mapas de riesgos. Si la tensin causada por el
trabajo es una gran preocupacin, los mapas de vida pueden servir
como actividad principal.
1. Mapas del cuerpo
40 minutos
2. Mapas de riesgos
45 minutos
3. Mapas de vida
20 minutos
D.
#1: Los mapas del cuerpo
40 minutos

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Esta actividad se hace en grupos pequeos donde los trabajadores identifican
sus propias lesiones y enfermedades causadas por el trabajo al colocar
calcomanas redondas de diferentes colores (que representan las lesiones,
enfermedades y tensiones) en el dibujo de un cuerpo. Luego, los grupos
pequeos ensean y explican sus mapas al grupo grande. Al hacer esta
actividad, los participantes se dan cuenta de la epidemia de lesiones y
enfermedades ocupacionales que existe, e identifican las ms comunes.
Una hoja de rotafolio para cada grupo pequeo
Un marcador para cada grupo
Hoja informativa: Gua de colores para hacer mapas del cuerpo de

las lesiones, enfermedades y exposiciones causadas por el trabajo
Juegos de calcomanas redondas de pulgada en siete colores

diferentes (preferiblemente el rojo, anaranjado, amarillo, azul marino,
verde oscuro, verde claro y azul celeste para comparar con la gua de
colores en la Hoja informativa: Gua de colores para hacer mapas del
cuerpo), un juego para cada grupo. (OJO: cualquiera de los siete colores
de calcomanas funcionar; si los colores de las calcomanas son
diferentes a los colores en la gua, modifique la gua en la Hoja
informativa.)
Hoja informativa/transparencia: Los mapas del cuerpo y de riesgos:

Por qu hacerlos?
Hoja informativa/transparencia: Cundo usar los mapas

Hoja informativa: Actividadas para hacer mapas: Tcnicas para
identificar las lesiones, peligros y problemas en el trabajo
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Marcadores para los instructores
Cinta adhesiva para pegar las hojas del rotafolio

1.
Introduccin a los mapas del cuerpo

Explique a los participantes que van a dibujar mapas del cuerpo. Este
es un dibujo que identifica todas las lesiones, enfermedades y tensiones
que han sufrido en el trabajo actual o anterior.
Pregunte si alguien alguna vez ha hecho un mapa del cuerpo; pida que
describa lo que hizo y lo que descubri a travs del dibujo.
Explique que una vez que identifiquemos las clases de lesiones,

enfermedades y tensiones que experimentamos en el trabajo, podemos
pensar en las condiciones que las causan.
Explique que todas las lesiones y enfermedades en el lugar de trabajo

resultan de las exposiciones a los peligros.
Explique que el mapa del cuerpo es un instrumento que se puede

utilizar en su sindicato y lugar de trabajo para identificar las clases de
lesiones y enfermedades que estn afectando a sus compaeros de
trabajo.
2.
Actividad en grupo pequeo Los mapas del cuerpo

Divida a los participantes en grupos pequeos como est explicado en
la Gua para el instructor del currculo. Coloque a cada grupo alrededor
de una mesa.
Distribuya lo siguiente a cada grupo:
Una hoja de rotafolio
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Un marcador
Un juego de calcomanas redondas de 7 colores diferentes
Hoja informativa: Gua de colores para hacer mapas del
cuerpo de las lesiones, enfermedades y exposiciones causadas
por el trabajo.
D las siguientes instrucciones:

Primero pida a cada grupo que identifique a un artista dentro
del grupo. (Siempre hay uno!). Esa persona dibujar un
esquema grande de un cuerpo en el rotafolio. (Los artistas
pueden tener la libertad de dibujar el lado frontal y dorsal si
desean.)
Luego, una vez que se haya dibujado el cuerpo, todos en su
grupo deben colocar calcomanas redondas en el cuerpo, para
representar sus propias lesiones, enfermedades y exposiciones.
Lea en voz alta la Hoja informativa: Gua de colores para
hacer mapas del cuerpo que utilizarn para identificar las
lesiones y enfermedades causadas por el trabajo.
Cada participante debe pensar sobre lesiones, enfermedades y
tensiones relacionadas con el trabajo del pasado y del presente.
Despus, cada participante debe colocar el color de calcomana
apropiado en el mapa en la parte del cuerpo donde ocurri la
lesin/enfermedad/exposicin. Recurdeles que el mapa del
cuerpo debe ensear sus propias lesiones, enfermedades y
exposiciones, y no las de sus compaeros o de otros en sus
lugares de trabajo.
Por ejemplo, un participante que inhal un qumico que le hizo
enfermarse quizs pondra una calcomana verde oscuro cerca
de la nariz, donde el qumico fue inhalado; o quizs la pondra
en el rea de los pulmones si fueron afectados por el qumico.
Para las tensiones del trabajo, algunos participantes pondran
una calcomana amarilla en la cabeza del dibujo; otros la
pondran en el rea de los hombros y el cuello si ah fuera
donde
estn experimentando la tensin; quizs otros la pondran
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en el rea del estmago para indicar dolores de estmago.

Cuando se hayan colocado todas las calcomanas, cada grupo puede
seleccionar a una persona para compartir las enfermedades y lesiones de
su mapa con el grupo grande.
Infrmeles que tienen diez minutos para hacer esta actividad.
3.
Mientras los grupos pequeos estn trabajando, el instructor deber

tengan.
Avise a los grupos cuando les quede apenas dos minutos para terminar
de colocar las calcomanas.
4.
Reportes de grupos pequeos
Cada grupo debe colocar su mapa en la pared en un lugar visible. Pida

a un grupo que explique su mapa del cuerpo. Siga con los otros grupos
hasta que todos hayan presentado.
Si el tiempo es limitado, no es necesario que todos los grupos

presenten sus mapas al grupo grande. La meta principal de esta actividad
es dar a los participantes una idea de cmo construir un mapa para sus
propios lugares de trabajo. Todos los mapas pueden ser colocados en la
pared para que los participantes los estudien despus.
5.
Guiando el dilogo
Pregunte a los participantes si ven la necesidad de mejorar la salud y

la seguridad en sus lugares de trabajo segn lo que han visto en los mapas
del cuerpo.
Pregunte a los participantes qu aprendieron durante esta actividad.

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Explqueles que a veces pensamos que nuestros dolores vienen por

causa de nuestra edad o nuestra participacin en actividades fuera del
trabajo. A menudo nos dicen que estos problemas resultan por nuestro
estilo de vida. Los mapas del cuerpo pueden destacar los problemas que
son causados por nuestros trabajos. Cuando una persona sufre de un
dolor, es posible que sea solamente un dolor. Pero cuando todos sufren de
lo mismo, casi siempre es un problema de la salud ocupacional.
Pregunte a los participantes si pueden notar algunas lesiones o

enfermedades sobresalientes en un mapa del cuerpo particular o en todos
los mapas juntos. Pdales que identifiquen los tipos de lesiones y
enfermedades ms comunes. [OJO: las lesiones ergonmicas (de espalda,
por movimientos repetitivos y tensin) ocurren en muchos lugares de
trabajo. Pueden existir otros problemas comunales tambin.]
Observe que detrs de cada calcomana existe un peligro para corregir.

Pida a los participantes que piensen en los peligros y condiciones en el
lugar de trabajo que causaron estas lesiones y enfermedades. Escriba las
respuestas en el rotafolio.
Pregunte a los participantes qu tipos de lesiones/enfermedades

encontraran si hicieran esta actividad con sus compaeros de trabajo.
Pregunte a los participantes cmo se podran utilizar los mapas del

cuerpo en su sindicato y su lugar de trabajo. Si no se menciona alguna de
las siguientes ideas, el instructor las puede sugerir (utilice la Hoja
informativa/transparencia: Los mapas del cuerpo y de riesgos: Por qu
hacerlos?):
Para identificar la causa de los dolores y lesiones en los
trabajadores.
Para identificar las enfermedades y lesiones ocupacionales ms
frecuentes entre los trabajadores. El instructor puede proveer
algunos ejemplos:
Un sindicato identific una epidemia del sndrome del tnel
carpiano al hacer los mapas del cuerpo.
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Otro sindicato identific una lesin especfica de la rodilla

causada por el trabajo, con base en el nmero de
trabajadores que padecan de lo mismo.
Para identificar los peligros y as empezar el proceso de
corregirlos.
Para animar a los miembros a trabajar juntos y a reconocer los
problemas comunales. Esto puede ayudar a poner fin al aislamiento
que sienten los trabajadores que estn experimentando un
problema.
Para fomentar la comunicacin entre miembros que hablan idiomas
diferentes (el instructor necesitar preparar de antemano la Gua de
colores en el idioma hablado/ledo por los miembros). Como el
mapa del cuerpo es una actividad visual, puede ser usado tambin
con trabajadores que tienen problemas de lectura.
Para enfocar la atencin en los peligros del trabajo que estn
causando las lesiones y enfermedades, y as combatir los mitos de
los patronos que piensan que los trabajadores son culpables de la
mayora de las lesiones y enfermedades en el trabajo y que no
hay necesidad de arreglar nada ms que a los mismos
trabajadores.
Pida a los participantes que expliquen dnde y cundo podran usar

los mapas del cuerpo.
Despus de que los participantes compartan sus ideas, distribuya la

Hoja informativa/transparencia: Cundo usar los mapas y lea en voz
alta las ideas incluidas para hacer un resumen del dilogo. Pueden hacer
los mapas del cuerpo en reuniones y eventos del sindicato, en una
reunin especial dedicada a la salud y la seguridad, en una reunin del
comit de salud y seguridad, en capacitaciones de enlaces sindicales,
como parte de una investigacin de un incidente, en la preparacin para
negociar un contrato y en una campaa de organizacin.

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6.
Conclusin
Para concluir, haga un resumen que explique que los mapas del
cuerpo son un instrumento importante para ayudarnos a reconocer los
problemas de salud y seguridad causados por el trabajo. Anime a los
participantes a usar los mapas del cuerpo en sus lugares de trabajo.
Distribuya la Hoja informativa: Actividades para hacer mapas:

Tcnicas para identificar las lesiones, peligros y problemas en el trabajo
a cada participante y dgales que pueden usar esta hoja al hacer los mapas
del cuerpo con su sindicato.

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Hoja informativa
GUA DE COLORES PARA HACER MAPAS DEL CUERPO
de lesiones, enfermedades y exposiciones causadas por el trabajo
Rojo exposiciones a sangre/fluido del cuerpo ajeno (como una punzada
de aguja, salpicadura de sangre)
Anaranjado
lesiones en la espalda o de movimientos repetitivos

(ergonmicas)
Amarillo
tensin/efectos en la salud relacionados con la tensin
Azul marino
lesiones relacionadas con la violencia en el trabajo

(fsicas y/o emocionales)
Verde oscuro
exposicin qumica/efectos en la salud causados por

los qumicos
Verde claro
todas las otras enfermedades ocupacionales (como

alergias de la piel, infeccin de sinusitis, asma
ocupacional, prdida del odo, cncer relacionado con
el trabajo)
Azul celeste
todas las dems lesiones ocupacionales (como

cortadas, moretones, huesos quebrados o fracturados,
lesiones en los ojos, choques elctricos)
Noviembre 2005
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Los mapas del cuerpo y de riesgos:

Por qu hacerlos?
1.
Identificar la causa de los dolores y lesiones en los

trabajadores
2.
Identificar las lesiones y enfermedades ms frecuentes

en el trabajo
3.
Identificar los peligros en el trabajo para poder

corregirlos
4.
Ensear a las personas que no estn solas
5.
Involucrar a los trabajadores y fomentar su inters
6.
Es una buena manera de involucrar a los trabajadores

con dificultades de lectura
7.
Es una buena manera de fomentar la colaboracin

entre trabajadores que hablan idiomas diferentes
8.
Combatir los mitos de los patronos que piensan que

los trabajadores son culpables de la mayora de las
lesiones y enfermedades en el trabajo y que no hay
necesidad de arreglar nada ms que a los mismos
trabajadores

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Cundo puede usar los mapas:

1. En reuniones y eventos del sindicato
2. En una reunin especial dedicada a la
salud y la seguridad
3. En una reunin del comit de salud y
seguridad
4. En capacitaciones de enlaces sindicales
5. Como parte de una investigacin de un
incidente
6. En la preparacin para negociar un
contrato
7. En una campaa de organizacin

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Hoja informativa
ACTIVIDADES PARA HACER MAPAS: TCNICAS PARA
IDENTIFICAR LAS LESIONES, PELIGROS Y PROBLEMAS EN EL
TRABAJO
Qu est causando las lesiones en los trabajadores? Cules sntomas,
lesiones y enfermedades estn experimentando? Cules y dnde estn los
peligros que estn causando (o podran causar) los problemas? Cmo salen
afectados los trabajadores de la tensin en el trabajo? Cmo pueden los
sindicatos involucrar a los miembros y desarrollar estrategias para resolver
los problemas de salud y seguridad?
Los sindicatos por todo el pas y alrededor del mundo estn usando tcnicas
de hacer mapas para contestar estas preguntas claves. Estas tcnicas
proveen una manera a los trabajadores de usar sus propias experiencias en la
documentacin de los problemas de salud y seguridad en el trabajo. Estas
tcnicas son mtodos participatorios en los cuales los trabajadores
consideran y analizan sus propios conocimientos y experiencias. Con esta
informacin, los trabajadores y sindicatos pueden desarrollar estrategias para
eliminar o reducir los peligros y mejorar la salud y la seguridad en el trabajo.
Las tcnicas de hacer mapas son efectivas porque:
involucran a los trabajadores,
utilizan imgenes visuales y no dependen de la habilidad para leer o

escribir,
ponen a la gente a pensar en su trabajo de una manera diferente,
muestran a los trabajadores que no estn solos y que los problemas

son colectivos,
ayudan a mostrar soluciones colectivas.

Esta hoja informativa explica cmo ensear tres tcnicas para hacer
mapas:
Los mapas del cuerpo es una actividad que identifica las lesiones,
enfermedades y tensiones de los trabajadores y demuestra las

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Los mapas de riesgos es una actividad que identifica y localiza los

peligros que estn causando las lesiones, enfermedades y tensiones en el
trabajo.
Los mapas de vida es una actividad que analiza los efectos de las
lesiones, enfermedades y/o tensiones causados por el trabajo en la vida
personal.
Los mapas del cuerpo
Los mapas del cuepo ayudan a los trabajadores y sindicatos a identificar los
sntomas, lesiones, enfermedades y tensiones que estn experimentando los
trabajadores. De esta informacin se destacan las tendencias hacia ciertos
tipos de peligro. Esto ayuda en la identificacin de trabajos, reas,
condiciones y tareas que ponen en riesgo la salud de los trabajadores.
Para crear un mapa del cuerpo, se necesitan los siguientes materiales:
Papel de rotafolio,
Marcadores,
Juegos de calcomanas redondas en siete colores diferentes,
Cinta adhesiva,
Gua de colores para hacer mapas del cuerpo (puede estar en el rotafolio,
en una hoja informativa o ambos vea el ejemplo adjunto al final de la
Hoja informativa).
Explique a los participantes que un mapa del cuerpo es un dibujo que
identifica la variedad de lesiones, enfermedades y tensiones que
experimentan los trabajadores en su trabajo actual o anterior. Los mapas del
cuerpo son un instrumento que puede ser usado por los sindicatos y
trabajadores para identificar la tendencia de cada lesin/enfermedad y para
dar prioridad a su correccin.
Divida a los participantes en grupos de cuatro a seis personas. Coloque a
cada grupo alrededor de una mesa.
Una hoja de rotafolio,
Un marcador,

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Un juego de calcomanas redondas en siete colores diferentes,

Hoja informativa: Gua de colores para hacer los mapas del cuerpo.
Pida a cada grupo que identifique a un artista dentro del grupo. Recurdeles
que siempre hay uno! Esa persona dibujar un esquema grande de un cuerpo
en el rotafolio. Los artistas pueden tener la libertad de dibujar el lado
frontal y dorsal si desean.
Lea en voz alta la Hoja informativa Gua de colores para hacer los mapas
del cuerpo que utilizarn para identificar las lesiones y enfermedades
causadas por el trabajo.
Pida a cada participante que recuerde sus propias lesiones, enfermedades y
tensiones relacionadas con el trabajo del pasado y del presente. Explique que
cada participante colocar el color de calcomana apropiado en el mapa en la
parte del cuerpo afectada. Recurdeles que el mapa del cuerpo debe ensear
sus propias lesiones, enfermedades y exposiciones, y no las de sus
compaeros o de otros en sus lugares de trabajo.
Por ejemplo, un participante que inhal un qumico que le hizo enfermarse
quizs pondra una calcomana verde oscuro cerca de la nariz, donde el
qumico fue inhalado; o, quizs la pondra en el rea de los pulmones si
fueron afectados por respirar el qumico. Para las tensiones del trabajo,
algunos participantes pondran una calcomana amarilla en la cabeza del
dibujo; otros la pondran en el rea de los hombros y el cuello si ah fuera
donde estn experimentando la tensin; quizs otros la pondran en el rea
del estmago para indicar dolores de estmago.
Infrmeles que tienen diez minutos para hacer esta actividad.
Despus de diez minutos, pida a cada grupo que escoja un reportero para
colocar su mapa del cuerpo y explicarlo delante del grupo grande.
Pregunte a los participantes si pueden notar algunas lesiones o enfermedades
que sobresalen del mapa del cuerpo de un grupo en particular, o de todos
los mapas juntos. Pdales que identifiquen los tipos de lesiones y
enfermedades que parecen ser los ms comunes.
Diga a los participantes que detrs de cada calcomana existe un peligro para
corregir. Pida a los participantes que piensen en los peligros y condiciones
que causaron estas lesiones y enfermedades. El
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prximo paso ser identificar y encontrar esos peligros y condiciones, y

hacer un plan para corregirlos.
Los mapas de riesgos
Un mapa de riesgos es un dibujo del lugar de trabajo o parte del lugar, en el
cual los trabajadores y sindicatos identifican los peligros y las condiciones
inseguras e insalubres que causan los sntomas, lesiones, enfermedades y
tensiones en los trabajadores. Con base en esta informacin, los sindicatos
pueden dar prioridad a su correccin. No hay nadie que reconozca los
peligros en el trabajo mejor que los trabajadores, quienes los enfrentan cada
da. Esta actividad aprovecha esa experiencia.
Para hacer un mapa de riesgos, se necesitan los siguientes materiales:
Papel de rotafolio,
Marcadores,
Juegos de calcomanas redondas en seis colores diferentes,
Cinta adhesiva,
Gua de colores para hacer mapas de riesgos (puede estar en el rotafolio,
en una hoja informativa o ambos vea el ejemplo adjunto al final de la
Hoja informativa).
Explique a los participantes que un mapa de riesgos es un dibujo del lugar de
trabajo, o parte de ese lugar, que identifica los peligros y condiciones que
causan (o podran causar) la variedad de lesiones, enfermedades y tensiones
que experimenten los trabajadores en el trabajo. Los mapas de riesgos son un
instrumento que puede ser usado por los sindicatos y trabajadores para
identificar los peligros y dar prioridad a su correccin.
Divida a los participantes en grupos pequeos segn su departamento, lugar
de trabajo o industria. Si todos los participantes vienen del mismo lugar de
trabajo, puede pedir a los que vienen del mismo departamento o
clasificacin de trabajo que trabajen juntos. Una vez que se hayan dividido,
coloque a cada grupo alrededor de una mesa.
Un marcador,

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Un juego de calcomanas redondas en seis colores diferentes,

Hoja informative: Gua de colores para hacer mapas de riesgos
Si los participantes dentro del grupo pequeo representan ms de un lugar de
trabajo, pdales que escojan un lugar representativo para dibujar. Si todos
vienen del mismo lugar de trabajo, pdales que dibujen un departamento o
rea especfica.
Explique que un participante de cada grupo debe dibujar un esquema o
diagrama del lugar de trabajo, o el departamento o la seccin, anotando lo
siguiente:
Las diferentes reas o secciones

La maquinaria y el equipo principales
Puestos de trabajo y muebles
reas de almacenaje
Puertas y ventanas y
La ubicacin de los trabajadores.
Ahora, los peligros deben ser anotados en el mapa con las calcomanas
redondas, de acuerdo con la Gua de colores. Lea en voz alta la Gua de
colores. Los participantes deben pensar en todas las lesiones/enfermedades y
tensiones que experimentan los trabajadores, e identificar en el mapa los
peligros que causan esos problemas. Recurdeles que los peligros pueden ser
cualquier cosa en el trabajo que cause o contribuya a las lesiones,
enfermedades o tensiones en el trabajador. Diga a los otros participantes del
grupo que pueden ayudar a travs de sus preguntas sobre los peligros
indicados en el mapa.
Infrmeles que tienen 10-15 minutos para hacer esta actividad.
Despus, cada grupo puede colocar su mapa en la pared en un lugar visible.
Pida a cada grupo que haga un resumen de todos los peligros identificados
en su mapa.
Despus de que cada grupo explique su mapa, pregnteles:
Cules son las preocupaciones mayores de la salud y la seguridad?
Cul parte del
cuerpo padece ms de lesiones o dolor?
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Dnde ha habido cambios en la lnea de produccin (la manera de llevar

a cabo el trabajo)?
Cules son las preocupaciones que afectan a ms gente en el lugar de
trabajo?
Pregunte a los participantes cmo podran dar prioridad a los peligros para
poder corregirlos.
Una vez que se hayan efectuado estrategias efectivas para eliminar un
peligro especfico, se pueden quitar las calcomanas pertinentes del mapa; en
cuanto se identifiquen nuevos peligros, se pueden colocar las calcomanas
representativas en el mapa. La revisin y actualizacin del mapa es muy
importante, porque permite a los trabajadores ver el progreso, o la falta de
progreso, en la resolucin del problema.
Los mapas de vida
Los mapas de vida permiten a los trabajadores y sindicatos identificar los
efectos de las lesiones, enfermedades, y/o tensin causadas por el trabajo en
la vida personal. Con demasiada frecuencia, solamente se considera el
impacto de estos factores en la habilidad del individuo para realizar su
trabajo. De hecho, cuando un trabajador experimenta la tensin en el
trabajo, puede haber un impacto significativo en varios aspectos de su vida
personal.
Un mapa de vida tambin ayuda a mostrar que los trabajadores no estn
solos en su sufrimiento. Muchas veces, hay otros que han tenido la misma
experiencia; son experiencias compartidas y no individuales. Los problemas
colectivos tienen respuestas colectivas. El entender este concepto puede
fomentar la participacin de los trabajadores en los esfuerzos para reducir o
eliminar las fuentes de tensin y peligros en el lugar de trabajo.
Para crear un mapa de vida, se necesitan los siguientes materiales:
Una hoja de rotafolio con un dibujo bsico de un trabajador, pegada a la
pared con suficiente espacio alrededor.
Marcadores (uno por participante)
Papel de color, tamao 8 x 11 una hoja por participante
Cinta adhesiva.
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Distribuya los siguientes materiales a cada participante: una hoja de papel de

color tamao 8 x 11 y un marcador.
Pida a los participantes que piensen en las lesiones, enfermedades y/o
tensin que experimentan en su trabajo, y despus, que piensen en algunos
de los efectos que estos factores han tenido en sus vidas personales. Pida a
cada participante que haga un dibujo que demuestre el efecto de estos
factores en su vida fuera del lugar de trabajo.
El instructor puede dar varios ejemplos, tales como:
Si alguien est demasiado cansado para caminar con el perro, puede
hacer un dibujo sencillo con una lnea diagonal rayando el dibujo;
Si alguien no puede dormir bien, puede hacer un dibujo de alguien en la
cama con los ojos abiertos;
Si alguien est gritando mucho a sus familiares, puede hacer un dibujo
sencillo de una boca gritando a unos nios;
Si alguien no tiene el tiempo o la energa para una vida amorosa, puede
dibujar un corazn con una lnea diagonal rayando el dibujo.
Vea los ejemplos de dibujos que siguen:
Ejemplo de un mapa de vida

Pida a los participantes que se renan cerca del rotafolio que tiene el dibujo
sencillo del trabajador. Coloque los dibujos de los participantes alrededor de
este dibujo.
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Una vez que se hayan colocado todos los dibujos, pida a un voluntario del
grupo que describa lo que ha dibujado.
Despus de que todos hayan compartido sus dibujos, pregnteles si ven
caractersticas parecidas o temas en comn entre los mapas de vida que han
dibujado.
Explique que esta actividad ayuda a demostrar el impacto amplio que tienen
nuestros trabajos en nuestras vidas.
Pida a los participantes que identifiquen algunas de las causas de la tensin
en su trabajo. Apunte las respuestas en el rotafolio.
Pregunte a los participantes cmo un mapa de vida podra beneficiar a un
comit de salud o un sindicato.
Explique que un mapa de vida puede hacer ms visibles los peligros que
normalmente no se ven. Algunos peligros en el trabajo se identifican
fcilmente, tales como: una escalera quebrada, una mquina sin guarda
protectora o vapores txicos que estn enfermando a los trabajadores. Pero
tambin hay peligros que no se identifican tan fcilmente: el cansancio por
trabajar una jornada de 12+ horas, el agotamiento relacionado con una
mejor produccin que requiere cada vez menos personal y ms carga, y
horas extraordinarias obligatorias. Todos estos peligros pueden tener un
impacto negativo en varios aspectos de nuestras vidas, incluyendo nuestras
vidas fuera del trabajo.
Explique que una vez que identifiquemos un problema incluyendo aquellas
situaciones en el trabajo que puedan causar la tensin o el cansancio
podemos empezar a pensar en las maneras de reducir o eliminar estos
problemas.

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Hoja informativa
GUA DE COLORES PARA HACER MAPAS DEL CUERPO
de lesiones, enfermedades y exposiciones causadas por el trabajo
Rojo exposiciones a sangre/fluido del cuerpo ajeno (como una punzada
de aguja, salpicadura de sangre)
Anaranjado
lesiones en la espalda o de movimientos repetitivos

(ergonmicas)
Amarillo
tensin/efectos en la salud relacionados con la tensin
Azul marino
lesiones relacionadas con la violencia en el trabajo

(fsicas y/o emocionales)
Verde oscuro
exposicin qumica/efectos en la salud causados por

los qumicos
Verde claro
todas las otras enfermedades ocupacionales (como

alergias de la piel, infeccin de sinusitis, asma
ocupacional, prdida del odo, cncer relacionado con
el trabajo)
Azul celeste
todas las dems lesiones ocupacionales (como

cortadas, moretones, huesos quebrados o fracturados,
lesiones en los ojos, choques elctricos)
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Hoja informativa
GUA DE COLORES PARA HACER MAPAS DE RIESGOS
Rojo peligros biolgicos (sangre, moho, hongos, enfermedades

infecciosas)
Anaranjado
peligros ergonmicos (peligros que causan daos en la

espalda o daos por movimientos repetitivos)
Amarillo
peligros por mala administracin (falta de personal,

trabajo excesivo, paso acelerado de trabajo, jornada
larga, trabajo por turno, cuotas de produccin,
tcnicas de manejo problemticas, el acoso, la
violencia, o la amenaza de stos)
Azul marino
peligros fsicos (ruido, vibracin, radiacin, falta de

luz, falta de ventilacin, temperaturas extremas)
Verdepeligros qumicos (solventes, asbesto, slice, ltex, formaldehido,

qumicos de limpieza, polvo de metal, vapores de
diesel, vapores de fotocopiadoras o impresoras)
Azul celeste
D.
peligros de seguridad (mquinas inseguras o sin

guardas protectoras, espacios confinados, peligros
elctricos, peligros de cada, pisos resbalosos, falta de
capacitacin)
#2: Los mapas de riesgos

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30 minutos
Los participantes trabajan en grupos pequeos donde hacen un diagrama de
su lugar de trabajo para identificar los peligros. Colocan calcomanas
redondas de colores diferentes en el diagrama para indicar la ubicacin de
los peligros. Esta actividad involucra a los trabajadores en la identificacin
de las lesiones y los peligros. A la vez, alza el nivel de conocimiento sobre
los riesgos de salud y seguridad en el lugar de trabajo, y ayuda a establecer
prioridades para proteger a los trabajadores.
Una hoja de rotafolio para cada grupo
Un marcador para cada grupo
Hoja informativa: Gua de colores para hacer mapas de riesgos
Un juego de calcomanas redondas de pulgada en seis colores

diferentes para cada grupo (preferiblemente el rojo, anaranjado, amarillo,
azul marino, verde y azul celeste para comparar con la gua de colores en
la Hoja informativa: Gua de colores para hacer mapas de riesgos).
(OJO: cualquiera de los seis colores de calcomanas funcionar; si los
colores de las calcomanas son diferentes a los colores en la gua,
modifique la gua en la Hoja informativa.)
Hoja informativa/transparencia: Los mapas del cuerpo y de riesgos:

Por qu hacerlos? (vea en este mismo mdulo despus de D. #1, Mapas
del cuerpo)
Hoja informativa/transparencia: Cundo usar los mapas (vea en este

mismo mdulo despus de D. #1, Mapas del cuerpo)
Hoja informativa: Actividades para hacer mapas: Tcnicas para

identificar las lesiones, peligros y problemas en el trabajo (vea en este
mismo mdulo despus de D. #1, Mapas del cuerpo)
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Marcadores para los instructores
Cinta adhesiva para pegar las hojas del rotafolio

1.
Introduccin a los mapas de riesgos
Explique a los participantes que van a dibujar un mapa de riesgos

del lugar de trabajo que ayudar a identificar los problemas de salud y
seguridad.
El mapa de riesgos es un instrumento que puede servir a los sindicatos

y trabajadores para identificar los peligros y dar prioridad a su
correccin.
2.
Actividad en grupo pequeo Los mapas de riesgos

Divida a los participantes en grupos pequeos segn las instrucciones
de la Gua para el instructor del currculo. O tambin, considere las
siguientes dos maneras:
Si todos los participantes vienen del mismo lugar de trabajo, puede
pedir a los que vienen del mismo departamento o clasificacin de
trabajo que trabajen juntos.
Si los participantes trabajan en la misma industria o tienen trabajos
parecidos, se pueden juntar en un solo grupo. Por ejemplo, si hay
varios participantes del sector de salud, ellos pueden trabajar
juntos. De igual manera, si hay varios que trabajan en la
fabricacin, o la operacin de minas o de oficina, ellos pueden
formar grupos especializados.
Una vez que se hayan dividido, coloque a cada grupo alrededor de una
mesa.

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Un marcador,
Un juego de calcomanas redondas en seis colores diferentes,
Hoja informativa: Gua de colores para hacer mapas de riesgos.
Si los participantes dentro del grupo pequeo representan ms de un

lugar de trabajo, pdales que escojan un lugar representativo para dibujar.
Repase las siguientes instrucciones para hacer un mapa del lugar de

trabajo:
Un participante en cada grupo debe dibujar un esquema o diagrama
del lugar de trabajo o de un departamento, piso o seccin de un
lugar de trabajo. Asegrese de que incluya lo siguiente (escrbalo
en el rotafolio):
Las diferentes reas o secciones (si el mapa es de un lugar
de trabajo completo),
La maquinaria y el equipo
Puestos de trabajo y muebles
reas de almacenaje
Puertas y ventanas y
La ubicacin de los trabajadores.
Ahora, los peligros deben ser anotados en el mapa con las
calcomanas redondas de acuerdo con la gua de colores.
Lea en voz alta la Hoja informativa: Gua de colores para
hacer mapas de riesgos.
Recurdeles que los peligros pueden ser cualquier cosa en el
trabajo que cause o contribuya a las lesiones, enfermedades
o tensiones en el trabajador.
Diga a los otros participantes del grupo que pueden ayudar a travs de
sus preguntas sobre los peligros indicados en el mapa.
Infrmeles que tienen 10-15 minutos para hacer esta actividad.
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3.
Mientras los grupos pequeos estn trabajando, el instructor deber

tengan.
Avise a los grupos cuando les quede apenas dos minutos para terminar
de hacer el mapa e identificar los peligros.
4.
Pida a un grupo que explique su mapa. La persona que dibuj el mapa

debe colocarlo en la pared en un lugar visible, y explicar brevemente las
secciones del dibujo y los peligros que identificaron. Despus, otro grupo
puede colocar su mapa y explicarlo hasta que todos hayan presentado.
Si el tiempo es limitado, no es necesario que todos los grupos

presenten sus mapas al grupo grande. La meta principal de esta actividad
es dar a los participantes una idea de cmo dibujar un mapa para sus
propios lugares de trabajo. Todos los mapas pueden ser colocados en la
pared para que los participantes los estudien despus.
5.
Guiando el dilogo
Pregunte a los participantes qu aprendieron de esta actividad.
Pregunte a los participantes si esta actividad les ayud a identificar los

diferentes tipos de peligros en su lugar de trabajo. Explique que los
sindicatos por todo el pas y alrededor del mundo usan los mapas de
riesgos para identificar los peligros de salud y seguridad en el lugar de
trabajo, con el fin de corregirlos.
Pregunte a los participantes si pueden notar algunos riesgos parecidos

o comunes en los mapas presentados. Cules son?
Pregunte a los participantes cmo van a dar prioridad a los peligros

que identificaron, para poder corregirlos.
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Pregunte a los participantes por qu sera una buena idea usar los
mapas de riesgos en su sindicato. Si no se menciona alguna de las
siguientes ideas, el instructor las puede sugerir:
La oportunidad de involucrar a los miembros: cuando un grupo de
trabajadores hace un mapa de un lugar de trabajo, los miembros
tienen la oportunidad de compartir informacin y tambin su
conocimiento sobre los peligros y preocupaciones especficos en su
rea o departamento.
Los trabajadores son los expertos: No hay nadie que reconozca los
peligros en el trabajo mejor que los trabajadores, quienes los
enfrentan cada da. Los trabajadores mismos son los verdaderos
expertos cuando se trata de la salud y la seguridad en el trabajo.
Dar prioridad a los peligros: una vez que se haya terminado un
mapa de riesgos, se puede dar prioridad a los peligros para
corregirlos. Tan pronto como se corrijan, las calcomanas
pertinentes se pueden quitar del mapa; en cuanto se identifiquen
nuevos peligros, las calcomanas representativas se pueden colocar.
Distribuya la Hoja informativa/transparencia: Los mapas del cuerpo y

de riesgos: Por qu hacerlos? y lala en voz alta con el grupo grande.
Pregunte a los participantes cmo (dnde y cundo) se podran utilizar

los mapas. Distribuya la Hoja informativa/transparencia: Cundo usar
los mapas y lala en voz alta con el grupo grande.
Pregunte a los participantes cul sera el resultado de hacer un mapa

de riesgos en su lugar de trabajo.
6.
Conclusin
Distribuya la Hoja informativa: Actividades para hacer mapas:
Tcnicas para identificar las lesiones, peligros y problemas en el trabajo,
y dgales que la pueden usar al hacer los mapas de riesgos con su
sindicato.
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Haga un resumen de esta actividad que explique que los mapas de

riesgos son uno de los mejores instrumentos disponibles para involucrar a
los miembros y para identificar los peligros. Cada sindicato local debe
desarrollar un mapa de riesgos.

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Hoja informativa
GUA DE COLORES PARA HACER MAPAS DE RIESGOS
Rojo peligros biolgicos (sangre, moho, hongos, enfermedades

infecciosas)
Anaranjado
peligros ergonmicos (peligros que causan daos en la

espalda o daos por movimientos repetitivos)
Amarillo
peligros por mala administracin (falta de personal,

trabajo excesivo, paso acelerado de trabajo, jornada
larga, trabajo por turno, cuotas de produccin,
tcnicas de manejo problemticas, el acoso, la
violencia, o la amenaza de stos)
Azul marino
peligros fsicos (ruido, vibracin, radiacin, falta de

luz, falta de ventilacin, temperaturas extremas)
Verdepeligros qumicos (solventes, asbesto, slice, ltex, formaldehido,

qumicos de limpieza, polvo de metal, vapores de
diesel, vapores de fotocopiadoras o impresoras)
Azul celeste
D.
peligros de seguridad (mquinas inseguras o sin

guardas protectoras, espacios confinados, peligros
elctricos, peligros de cada, pisos resbalosos, falta de
capacitacin)
#3: Los mapas de vida

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20 minutos
Esta actividad se hace en un grupo grande. Cada participante hace un dibujo
de un efecto de las lesiones, enfermedades y/o tensin causadas por su
trabajo en su vida personal. Esta actividad alza el nivel de conocimiento del
impacto de estos factores en la vida fuera del lugar de trabajo.
Hoja de papel tamao 8 x 11 con un dibujo bsico de un trabajador,

pegada a la pared con suficiente espacio alrededor
Papel tamao 8 x 11 una hoja por participante
Marcadores para cada participante
Cinta adhesiva para pegar las hojas

1.
Introduccin a los mapas de vida
Explique a los participantes que ahora van a dibujar lo que se llama un

mapa de vida. Ellos deben pensar en, y despus compartir, el impacto
de las lesiones, enfermedades y tensin causadas por el trabajo en su vida
personal.
Con demasiado frecuencia, solamente se considera el impacto de estos

factores en la habilidad del individuo de realizar su trabajo. De hecho,
cuando alguien se lesiona o se enferma por razones de trabajo, esto puede
tener un impacto muy grande en varios aspectos de nuestras vidas.
La comprensin del impacto de estos factores puede fomentar la

participacin en campaas de conscientizacin sobre los problemas de
salud y seguridad en el lugar de trabajo.
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2.
Actividad en grupo grande Los mapas de vida
Explique a los participantes que deben pensar en las lesiones,

enfermedades y/o tensin que han experimentado en su trabajo.
Pdales que piensen en algunos de los efectos que estos factores han
tenido en sus vidas personales.
Explique que cada participante har un dibujo que demuestre el efecto

de estos factores en su vida fuera del lugar de trabajo.
Seale el dibujo del trabajador, pegado en la pared. Explique que

todos colocarn sus dibujos terminados en la pared, alrededor del dibujo
del trabajador.
El instructor puede hacer su dibujo primero, como ejemplo para los
participantes. Tambin puede dar otros ejemplos, tales como:
Si alguien est demasiado cansado para caminar con el perro,
puede hacer un dibujo sencillo con una lnea diagonal rayando el
dibujo;
Si alguien no puede dormir bien, puede hacer un dibujo de alguien
en la cama con los ojos abiertos;
Si alguien est gritando mucho a sus familiares, puede hacer un
dibujo sencillo de una boca gritando a unos nios;
Si alguien no tiene el tiempo o la energa para una vida amorosa,
puede dibujar un corazn con una lnea diagonal rayando el dibujo.
(Vea los ejemplos de dibujos que siguen.)

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Ejemplo de un mapa de vida
Distribuya una hoja de papel tamao 8 x 11 a cada participante.

Pida a cada persona que haga un dibujo de un efecto de las lesiones,
enfermedades y/o tensin que han experimentado en su trabajo, en su
vida personal.
Pida a cada participante que coloque su dibujo en la pared, alrededor

del dibujo del trabajador.
3.
Guiando el dilogo
Pida a un voluntario del grupo que describa lo que ha dibujado.
Pida a otros voluntarios que compartan sus dibujos con el grupo

grande.
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Pregunte a los participantes si ven caractersticas en comn en los

mapas de vida que han dibujado.
Pregunte a los participantes si esta actividad ayuda a demostrar la

variedad de efectos que puede tener el trabajo en nuestras vidas.
Pida a los participantes que identifiquen algunas causas de tensin en

su trabajo. Apntelas en el rotafolio.
Pida a los participantes que expliquen cmo un mapa de vida podra

ser usado por un comit de salud y seguridad o un sindicato, para
identificar los efectos de las lesiones, enfermedades y tensin en los
trabajadores. Si no se menciona alguna de las siguientes ideas, el
instructor las puede sugerir:
Dnde y cmo se estn usando los mapas de vida: Los sindicatos
en los Estados Unidos, Canad y otros pases los estn usando cada
vez ms para identificar el nivel de impacto de las presiones del
trabajo en nuestra vida personal.
Su uso en el desarrollo de campaas del sindicato: Al presentar un
cuadro claro de estos efectos que ocurren fuera del trabajo, los
sindicatos y grupos de trabajadores pueden cobrar impulso para
campaas que se dirijan a estos problemas y a su fuente: el lugar
de trabajo.
Hace los peligros ms visibles: Los mapas de vida pueden hacer
ms visibles los peligros en su trabajo que son difciles de
identificar. Algunos peligros se identifican fcilmente, tales como:
una escalera quebrada, una mquina sin guarda protectora o una
impresora que est soltando vapores. Pero tambin hay peligros
que no se identifican tan fcilmente: el cansancio de trabajar una
jornada de 12+ horas, el agotamiento relacionado con una mejor
produccin que requiere cada vez menos personal y un paso ms
acelerado o peligros reproductivos que pueden hacer su dao en
silencio. Todos estos peligros pueden tener un impacto negativo en
varios aspectos de nuestras vidas, incluyendo nuestras vidas fuera
del trabajo.
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Cmo ayudan los mapas de vida con la eliminacin de peligros:

Una vez que identifiquemos el problema que incluye las
situaciones en el trabajo que pueden causar la tensin o el
cansancio podemos empezar a pensar en lo que tiene que suceder
para eliminar o reducir ese problema.
4.
Conclusin
Para concluir esta actividad, el instructor debe hacer un resumen de

las ideas principales que resultaron de esta sesin.
Anime a los participantes a usar los mapas de vida en sus sindicatos

locales para empezar a identificar y corregir las causas de tensin y otros
problemas de salud y seguridad en el lugar de trabajo.

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E.
Derechos legales de los trabajadores a la informacin sobre salud

y seguridad [(vea Mdulo 4: Derechos de los trabajadores y de los
representantes sindicales sobre salud y seguridad, Seccin D)]
45
minutos
F.
Lectura e interpretacin de los Registros de OSHA 300 [(vea

Mdulo 5: Documentacin, Seccin D)]
1 hora, 10 minutos

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G.
Desarrollo y administracin de encuestas
60 minutos
En esta actividad, los participantes aprenden a desarrollar y a usar encuestas
para identificar los peligros en el lugar de trabajo, y a aclarar las
preocupaciones de los trabajadores en el rea de la salud y la seguridad. Los
participantes trabajan en grupos pequeos en un cuestionario que a la vez
ensea los asuntos claves en el diseo y uso de las encuestas.
Rotafolio
Marcadores
Cinta adhesiva
Hoja de la actividad: Diseo y administracin de una encuesta de

salud y seguridad en el lugar de trabajo
Hoja informativa: Encuestas de salud y seguridad de los trabajadores


1.
Introduccin
Pregunte a los participantes quin en algn momento ha diseado,

administrado y/o analizado una encuesta (pida que alcen las manos).
Si existe experiencia dentro del grupo, pida a uno o dos participantes

que describan su nivel de conocimiento en esta rea. Especficamente:
Cul era la meta de la encuesta?
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A quines entrevistaron?
Qu supieron de la encuesta?
Cmo se utiliz la informacin?
Si no existe experiencia en el grupo, haga preguntas generales sobre

las encuestas a los participantes, tales como:
Cules son algunas razones por las cuales un sindicato
administrara una encuesta a sus miembros?
Alguien alguna vez ha llenado una encuesta administrada por su
sindicato? Si la respuesta es s, el instructor puede preguntar a
esos participantes la misma informacin de arriba.
Concluya la sesin con una explicacin a los participantes sobre las

razones por las cuales los sindicatos administran las encuestas.
Especficamente:
Ayudan al sindicato a entender las prioridades y preocupaciones

particulares de sus miembros,
Animan a los trabajadores a involucrarse ms en el sindicato,
Demuestran el deseo del liderazgo del sindicato de saber las

ideas y opiniones de sus miembros.
Todas son razones muy importantes por las cuales administrar una
encuesta.
En el rea de la salud y la seguridad, la administracin de una

encuesta es una estrategia importante para que los sindicatos identifiquen
los sntomas, lesiones y enfermedades causados por el trabajo, as como
los peligros que existen en el lugar de trabajo.
Diga a los participantes que van a trabajar en grupos pequeos durante

esta actividad. Van a aprender los pasos a seguir en el diseo y
administracin
de una
encuesta de
salud yenseguridad
en el lugar de
Mdulo
3: Identificando
los peligros
el lugar de trabajo
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trabajo.
2.
Actividad en grupo pequeo Planificacin de una encuesta de

salud y seguridad en el lugar de trabajo
Divida a los participantes en grupos pequeos.
Distribuya la Hoja de la actividad: Diseo y administracin de una

encuesta sobre la salud y la seguridad en el lugar de trabajo. Lea en voz
alta las instrucciones en la Hoja de la actividad. Diga a los participantes
que cada grupo pequeo tomar el papel de un comit de salud y
seguridad para un sindicato local. Tendrn la tarea de seguir las
instrucciones indicadas en la hoja para planear una encuesta que ser
administrada por el comit. (OJO: Si el tiempo es limitado, diga a los
participantes que contesten solamente las preguntas 1, 3, 8, 10, 13 y 14).
Lea en voz alta y repase las preguntas en la hoja. Por ejemplo:
Cul es el propsito de la encuesta? Es necesario decidir si la
encuesta averiguar sobre todos los peligros dentro de una zona
extensa del lugar de trabajo, o si se enfocar en un peligro
especfico en una zona en particular. Hay que determinar si
averiguar sobre sntomas, lesiones o enfermedades especficas y
tambin si preguntar sobre las preocupaciones particulares de los
trabajadores.
Para quin es la encuesta y por qu? La encuesta incluir
solamente a los trabajadores representados por el sindicato? Si hay
ms de un sindicato representado en el lugar de trabajo, la
encuesta incluir a los trabajadores de todos los sindicatos? La
encuesta se enfocar en un grupo de trabajadores dentro del
departamento con una tarea especfica o en todos los del
departamento?
Cul informacin va a necesitar antes de disear la encuesta?
Por ejemplo, si la encuesta va a enfocar en un peligro especfico de
salud, ser necesario averiguar ms informacin en la encuesta
sobre los sntomas especficos, o sobre otras enfermedades
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relacionadas con este peligro? Si el lugar donde se va a hacer la

encuesta tiene trabajadores de idiomas diferentes que no sea el
ingls, cules idiomas hablan? Ser necesario averiguar esta
informacin para poder disear la encuesta. Si es posible que haya
trabajadores en el lugar de trabajo con capacidad limitada de leer y
escribir, quizs debera considerarse una entrevista oral en vez de
escrita.
Cules preguntas quiere incluir en su encuesta? Es
aconsejable tomar en cuenta las preguntas relacionadas con los
peligros visibles as como los peligros no visibles. Considere los
peligros que se pueden medir, tanto como los peligros de la salud
que no se pueden documentar tan fcilmente. Por ejemplo, es
posible que los trabajadores puedan identificar como peligroso una
escalera quebrada o maquinaria sin guarda protectora. No
obstante, podra ser ms difcil identificar los peligros asociados
con la tensin por falta de personal, por un paso acelerado de
trabajo o por el cansancio debido a una jornada larga. En este
caso, sera necesario hacer preguntas especficas sobre la estructura
o la organizacin del trabajo. Como ejemplo adicional: si usted
quiere documentar los peligros ergonmicos, considere unas
preguntas sobre lesiones/enfermedades especficas tales como el
sndrome del tnel carpiano, el tendonitis o lesiones de la espalda;
tambin sera aconsejable hacer unas preguntas sobre los sntomas
de aviso, por ejemplo cuando alguien trabaja con dolor.
Finalmente, podra pedir las opiniones sobre cmo corregir los
peligros.
Cmo se probar la encuesta? Pregunte a los participantes por
qu sera aconsejable probar una encuesta de antemano. Probar
de antemano quiere decir cuando varias personas, o un grupo
pequeo, llenan el cuestionario primero. Despus, los diseadores
de la encuesta estudian y analizan las respuestas para poder hacer
los cambios necesarios en el cuestionario antes de finalizar,
reproducir y distribuirlo. Explique a los participantes que aun las
preguntas bien escritas a veces son difciles de interpretar en una
encuesta. Una prueba de antemano (piloto) ayuda a identificar
las preguntas problemticas, y as permite a los diseadores
cambiar las frases, o agregar o quitar preguntas segn la situacin.
CmoMdulo
se distribuir
la encuesta?
Diga
participantes que
3: Identificando
los peligros en el
lugaradelos
trabajo
Noviembre 2005
pgina 79
hay varias maneras de distribuir y recoger las encuestas por

ejemplo, a travs del correo, con una parte de la encuesta marcada
para devolver, posiblemente con un sobre ya estampado y dirigido
al sindicato; o a travs de los enlaces sindicales o miembros del
comit de salud y seguridad, quienes podran distribuirlas y
recogerlas en el lugar de trabajo; o a travs de una caja en la
oficina del sindicato, donde los miembros podran entregar las
encuestas. Otra idea sera entrenar a los enlaces sindicales,
miembros del comit de salud y seguridad u otros a entrevistar a
los trabajadores, y llenar los cuestionarios para ellos. Explique a
los participantes que cada mtodo mencionado tiene sus ventajas y
desventajas. Por ejemplo, el entrevistar a los miembros ayudara
con el dilema de nivel de lectura (es posible que algunos miembros
no puedan leer o escribir en el idioma que hablan; por lo tanto, no
podran llenar una encuesta escrita). Por otro lado, este mtodo
tendra la limitacin de no permitir las respuestas annimas. Cada
cuestin mencionada merece consideracin en la determinacin del
mejor mtodo para administrar y recoger encuestas.
Cmo se reportarn los resultados de la encuesta con los
miembros? Una vez que se haya administrado la encuesta y que
tengan los resultados, cmo se los reportarn, y a quin?
Aparecern los resultados en el boletn del sindicato, y/o en el
tabln de anuncios? Se explicarn los resultados en una reunin
del sindicato y/o los compartirn con los comits particulares?
Crearn y distribuirn a escala grande un folleto con informacin
sobre los resultados, dirigido a toda la membresa o a los miembros
quienes fueron entrevistados?
Cmo se utilizarn los resultados? Tomando en cuenta el
propsito original de la encuesta, cmo se usarn los resultados
para cumplir con ese propsito?
Cules servicios se requerirn de su sindicato y/o de otros
para poder desarrollar, administrar, analizar y usar los
resultados de la encuesta? Cmo se conseguir la autorizacin
del liderazgo del sindicato para poder llevar a cabo este proyecto?
Se tomar en cuenta el tiempo perdido u otros gastos (hacer
copias, mandar por correo)? Se requerir ayuda adicional del
departamento
salud y seguridad
delel lugar
sindicato
internacional y/o
Mdulo 3:de
Identificando
los peligros en
de trabajo
Noviembre 2005
pgina 80
de la universidad local, u otra forma de asistencia? Cmo se

conseguir esta ayuda?
3.
Despus de repasar todas las preguntas, avise a los grupos pequeos

que tendrn aproximadamente 30 minutos para disear una encuesta.
Recurdeles que no van a tener tiempo suficiente para disear una
encuesta completa, o para incluir muchos detalles. Esta actividad les
proveer experiencia en varios aspectos de una encuesta, y les dar una
idea de lo que se requiere para su diseo, desarrollo y administracin.
Mientras los grupos pequeos estn ocupados con su tarea, el

instructor deber caminar entre los grupos y ayudar con cualquier
pregunta que tengan.
Despus de aproximadamente 25 minutos, avise a los grupos que les

queda apenas cinco minutos para terminar.
4.

Pida al reportero de un grupo pequeo que comparta sus respuestas a
las preguntas con el grupo grande.
Si desea, el instructor puede escoger preguntas especficas para contestar

en vez de repasar las repuestas a todas las preguntas. Si lo hace as,
debera considerar una combinacin de preguntas 1, 3, 8, 10, 13 y 14.
Pregunte a todos los participantes si tienen cualquier duda o

comentario para el grupo pequeo que acaba de presentar; dirjase a esas
preguntas.
Pida a otro grupo pequeo que comparta sus respuestas y contine as.
5.
Dilogo

Noviembre 2005
pgina 81
Pregunte a los participantes si existe cualquier otra cosa que se deba

tomar en cuenta en el diseo y administracin de una encuesta. Converse
sobre estos puntos adicionales.
Pida a los participantes ideas sobre los tipos de encuestas de salud y

seguridad que podran ser tiles en sus lugares de trabajo hoy da.
Presente algunos ejemplos.
6.
Conclusin
Recuerde a los participantes que las encuestas son muy tiles para
conseguir informacin sobre los peligros de salud y seguridad en el lugar
de trabajo. Tienen el propsito adicional de involucrar a los trabajadores
y demuestran el nivel de preocupacin de los sindicatos por el bienestar
de sus miembros. Distribuya la Hoja de actividad: Encuestas de salud y
seguridad de los trabajadores en el lugar de trabajo.
Si el entrenamiento incluye la seccin sobre los mapas del cuerpo, de

riesgos o de vida, explique a los participantes que estas tcnicas tambin
sirven para entrevistar a los miembros acerca de sus experiencias con
los peligros y sus efectos en la salud. A veces los sindicatos empiezan
con algn tipo de actividad con mapas, y despus disean una encuesta
para sacar informacin ms especfica sobre los sntomas, lesiones,
enfermedades o peligros que se identificaron en los mapas. Estos dos
mtodos de identificar los peligros los mapas y las encuestas juntos
pueden ayudar al comit de salud y seguridad del sindicato y al liderazgo,
a conseguir informacin importante y especfica acerca de los peligros de
salud y seguridad.
Una vez que el sindicato haya identificado los problemas y peligros y

haya dado prioridad a su correccin, ser necesario llevar a cabo los
esfuerzos que resultarn en la reduccin o eliminacin de estos peligros
por parte de los patronos particulares.

Noviembre 2005
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Hoja de la actividad
DISEO Y ADMINISTRACIN DE UNA ENCUESTA DE

SALUD Y SEGURIDAD EN EL LUGAR DE TRABAJO
PROPSITO
Entender los pasos a considerar en el diseo y administracin de una
encuesta de salud y seguridad en el lugar de trabajo.
TAREAS
Ustedes van a representar el comit de salud y seguridad de su sindicato
local. Tienen la tarea de desarrollar un plan para el sindicato para llevar a
cabo algn tipo de encuesta de salud y seguridad en un lugar de trabajo. En
un grupo pequeo, repasen las preguntas de abajo y lleguen a un acuerdo
con las respuestas. Escojan un reportero para apuntar las respuestas del
grupo y compartirlas con el grupo grande al final de los 30 minutos.
1.
Cul ser el enfoque principal de su encuesta en cuanto a los asuntos

principales?
2.
Por qu van a enfocarse en ese asunto o asuntos?
3.
A quines van a incluir en la encuesta? [Por ejemplo, ser para todo

el lugar de trabajo, o ciertos departamento(s), o para miembros de un
sindicato local?]
4.
Por qu van a entrevistar a este grupo en particular?

Noviembre 2005
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5.
Qu tipo de informacin van a necesitar de antemano para poder

disear su encuesta?
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
6.
Cmo les va a ayudar esta informacin?
7.
Dnde podran conseguir esta informacin?
8.
Cules sern algunas preguntas especficas para incluir en

su encuesta? (Ustedes no tendrn suficiente tiempo ni quizs los
antecedentes necesarios para disear por completo todas las preguntas
de su encuesta. Piensen en algunas preguntas como ejemplos que
representen los asuntos principales ya identificados).
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
9.
Cmo van a probar de antemano su encuesta?

Noviembre 2005
pgina 84
10.
Cmo van a administrar y distribuir su encuesta?
11.
Por qu escogieron esos mtodos?
12.
Quin va a juntar y analizar los datos, y a escribir el borrador de los

resultados?
13.
Quin debera recibir los resultados de esta encuesta? Cmo se

compartirn los resultados con los miembros del sindicato?
14.
Cmo usar el sindicato los resultados de esta encuesta?
15.
Qu tipo de apoyo necesitar de su sindicato y/u otros para poder

desarrollar y administrar esta encuesta?
16.
Cmo conseguir este apoyo?

________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Noviembre 2005
pgina 85
Hoja informativa
ENCUESTAS DE SALUD Y SEGURIDAD DE LOS TRABAJADORES

EN EL LUGAR DE TRABAJO
Las encuestas de salud y seguridad administradas a los miembros brindan informacin
muy valiosa a los sindicatos sobre los problemas y peligros que exigen su atencin. Las
encuestas tambin sirven para involucrar a los trabajadores y miembros en los esfuerzos
del sindicato en el campo de la salud y la seguridad. Adems de recoger informacin
importante, las encuestas hacen saber a los trabajadores y miembros que el sindicato da
importancia a sus experiencias y opiniones.
Hay varias maneras de llevar a cabo una encuesta. Se puede hacer en la forma de
preguntas escritas que se distribuyen y se recogen, o en la forma de preguntas orales
hechas por el comit de salud y seguridad o enlaces sindicales a los trabajadores
(entrevista oral). En este caso, los representantes o los enlaces sindicales anotan las
respuestas.
No es necesario ser experto para poder disear una encuesta de gran beneficio. Usted
puede empezar con las encuestas que ha llenado personalmente y los que no quiso hacer.
Por lo general, las encuestas se recibirn con ms afn si toman en cuenta lo siguiente:
Breve Si toma mucho tiempo llenar un cuestionario, lo ms probable es que no se

llene.
Fcil En una encuesta escrita, es ms rpido marcar las cajitas que escribir
respuestas largas en cada pregunta.
Interesante Cuanto ms le importe a la gente el tema de la encuesta, ms ganas

tendrn de contestar las preguntas y proveer la informacin.
Hace una diferencia Las respuestas no se van a botar o ignorar. Los autores de la
encuesta realmente quieren saber las respuestas y harn algo de valor con ellas.
Las siguientes sugerencias para el diseo de una encuesta tienen como meta averiguar las
inquietudes generales o especficas de los trabajadores/miembros sobre la salud y la
seguridad, y mostrar que al sindicato le importan sus miembros y sus preocupaciones.
PASO #1: IDENTIFIQUE EL TEMA DE LA ENCUESTA Y A QUIN EST
DIRIGIDA
Una encuesta puede ser diseada para averiguar lo siguiente:
Noviembre 2005
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Cules son los sntomas, enfermedades o efectos adversos que existen en los
trabajadores que pueden ser relacionados con su exposicin a qumicos txicos, aire
interior de pobre calidad, problemas ergonmicos, sobrecarga de trabajo o jornadas
largas?
Cules condiciones de trabajo inseguras o insalubres han observado o han

experimentado los trabajadores?
Cules deben ser las prioridades de los sindicatos en cuanto a sus esfuerzos para
mejorar la salud y la seguridad en el lugar de trabajo?
Existen reglamentos, prcticas rutinarias o programas que desanimen a los

trabajadores a reportar sntomas, lesiones o enfermedades relacionados con el
trabajo?
Cules ideas tienen los trabajadores sobre cmo resolver a corto y largo plazo los
problemas de salud y seguridad que experimentan en el trabajo?
Tambin es importante decidir a quin se dirigir la encuesta: a una rea o departamento

dentro del lugar? A todos los miembros del sindicato de ese lugar? A todos los
miembros de la unidad negociante, sin consideracin a su estado de membresa en el
sindicato?
PASO #2: DISEE LA ENCUESTA
Estos son algunos de los puntos claves a considerar:
Encuesta oral o escrito:

La encuesta ser administrada por representantes del comit de salud y seguridad, o
por enlaces sindicales, o por otros quienes harn las preguntas y anotarn las
respuestas (entrevista oral)? O, disear una encuesta escrita para distribuir y
despus recoger?
Idioma:
Cules idiomas se emplearn en la encuesta? (tanto las encuestas orales como las
encuestas escritas)
Capacidad de leer y escribir:

Cmo puede asegurar que el nivel de las preguntas en la encuesta est parejo con la
capacidad de leer y escribir de los participantes de la encuesta?
Preguntas cerradas o abiertas

La diferencia entre una pregunta cerrada y una abierta es igual a la diferencia entre
una pregunta de respuestas multiples y una redaccin. Las preguntas cerradas tienen
Noviembre 2005
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una cantidad limitada de respuestas; las preguntas abiertas tienen cualquier cantidad
de respuestas posibles.
Ejemplo de una pregunta cerrada: Se les provee guantes sin ltex y sin polvo, o no?
Ejemplo de una pregunta abierta: Se les provee guantes en su trabajo? Por favor
descrbalos.
Otro ejemplo de una pregunta cerrada contra una pregunta abierta:
Pregunta cerrada:
Cul problema de la salud y la seguridad le preocupa ms? Marque uno:
___aire interior de pobre calidad
___alzamiento pesado y repetitivo
___sobrecarga de trabajo (demasiado trabajo y poca gente para hacerlo)
___horas extraordinarias obligatorias
Pregunta abierta:
Cul problema de la salud y la seguridad le preocupa ms?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
La pregunta cerrada de arriba tiene la ventaja de ser ms fcil de tabular. Si uno hace
la pregunta abierta a 200 personas, es posible que reciba 200 respuestas diferentes.
La desventaja de la pregunta cerrada es que solamente provee informacin al
sindicato sobre estas cuatro preocupaciones de los trabajadores: calidad del aire
interior, alzamiento, sobrecarga de trabajo u horas extraordinarias obligatorias. Si
existe otra preocupacin para los trabajadores, el sindicato no la sabr.
La ventaja de la pregunta abieta es exactamente la opuesta. El sindicato recibe una
abundancia de informacin de la gente que responde. La desventaja queda en la gran
variedad de respuestas y por consiguiente, esta informacin es difcil de compilar y
usar.
Como trmino medio, se puede incluir una combinacin de los dos tipos de
preguntas: usar preguntas cerradas con respuestas especficas as como una categora
marcada otra para explicaciones adicionales, o incluir uno o dos preguntas abiertas
para dar una oportunidad a los trabajadores a explicar ms en detalle cualquier
inquietud especfica o general.
Estas preguntas combinadas se pueden disear de varias maneras:
Respuesta Multiple:
Con respeto a la salud y la seguridad en mi trabajo, me preocupo ms de:
(marque uno)
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___ qumicos txicos

___ maquinaria sin guarda protectora
___ falta de capacitacin
___ cansancio de jornadas largas
___ presin del patrono a no reportar lesiones
___ otro:_________________________________________________
Escala:
El entrenamiento que he recibido en este trabajo sobre la salud y la seguridad ha sido:
(marque uno)
___ siempre de valor
___ a veces de valor
___ casi nunca de valor
___ nunca de valor
___ nunca he recibido este tipo de entrenamiento en mi trabajo
Otros comentarios:_________________________________________
Poner en orden:
Ponga en orden segn su importancia los problemas de salud y seguridad siguientes:
El nmero 1 es el ms importante y el nmero 5 es el menos importante:
___ qumicos txicos
___ maquinaria sin guarda protectora
___ falta de capacitacin
___ cansancio de jornadas largas
___ otro:_________________________________________________
Respuesta sencilla S/No:
Ha tenido alguna vez una lesin o enfermedad relacionada con el trabajo que no
haya reportado a la gerencia? ___S ___ No
Comentarios:__________________________________________________________
________________________________________________
Nmero de preguntas:
Recuerde escribir una encuesta breve o tan breve como sea posible, pero que pueda
todava cumplir con sus metas.
Para las encuestas escritas, debern los trabajadores/miembros firmar la

encuesta?
Cuando una persona llena un cuestionario escrito, es ms probable que d respuestas
honestas a ciertas preguntas si sabe que es completamente confidencial y no hay que
identificarse. Por otro lado, puede ser beneficioso saber quin tiene cules
preocupaciones. Hay maneras diferentes de manejar esta situacin. Usted podra
incluir en la encuesta una pregunta acerca del departamento o puesto del trabajador,
para tener una idea del tipo de inquietud que surge de cada departamento o
clasificacin de trabajo. Tambin podra dejar la firma como una opcin. La
encuesta podra concluir as:
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Discrecional: Nombre: _____________________________

Nmero de telfono:____________________
Una encuesta oral no es annima. Al menos la persona que est administrando la
encuesta sabr quin dijo cul cosa. Sin embargo, la encuesta oral tiene algunas
ventajas. Ofrece la comunicacin directa, que involucra muy efectivamente a los
miembros.
Recogiendo la informacin demogrfica:

Debera su encuesta recoger informacin sobre la edad, sexo, raza, duracin en el
lugar de trabajo, duracin en su puesto, etc.? Tiene la ventaja de permitir al sindicato
averiguar si hay peligros que afectan ms a las mujeres que a los hombres, o ms a los
trabajadores mayores que a los jvenes, o ms a los recin llegados que a los
experimentados. Son factores que quizs merecen la atencin del sindicato en sus
esfuerzos por mejorar la salud y la seguridad en el lugar de trabajo. Tambin, el saber
esta informacin puede evitar problemas despus, en el momento de dar prioridad a
los problemas especficos. Es posible que se necesite educar a los trabajadores sobre
ciertas cuestiones para que toda la membresa pueda apoyar un plan de accin para
mejorar la salud y la seguridad en el lugar de trabajo.
Por qu est administrando el sindicato una encuesta?

Incluya una frase que explique la razn de la encuesta y cmo se usar la
informacin. Esto puede tomar la forma de una carta del liderazgo local o
representantes del comit de salud y seguridad del sindicato. Es posible que los
miembros se sientan sospechosos al tener que dar informacin sobre sus sntomas,
lesiones, enfermedades o inquietudes relacionados con el trabajo especialmente si
es la primera vez que el sindicato administra una encuesta de salud y seguridad. Esta
explicacin acerca del propsito de la encuesta puede aliviar algunas de estas
inquietudes.
PASO #3: PRUEBE LA ENCUESTA DE ANTEMANO

Antes de distribuir o administrar su encuesta, sera aconsejable hacer una prueba.
Reprtala entre un grupo pequeo de personas y pida que llenen el cuestionario (si est en
forma escrita) o que contesten las preguntas oralmente (si se va a administrar al estilo de
entrevista). A travs de la prueba, usted puede asegurarse de que las preguntas estn bien
escritas, que queden claras y que no haya ningn malentendido. Pregunte al grupo que
prob la encuesta si fue fcil de llenar y entender. Haga las correcciones necesarias en la
encuesta.
PASO #4: DISTRIBUYA/ADMINISTRE LA ENCUESTA
Despus de hacer la prueba y hacer las correcciones necesarias, distribuya o administre la
encuesta. Si es una encuesta escrita, ser mejor que la entreguen los representantes de
seguridad del sindicato, enlaces sindicales u otros en vez de mandarla por correo. Las
Noviembre 2005
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encuestas completas se pueden devolver al mismo representante de seguridad o enlace

sindical quien la distribuy. Tambin se puede establecer algn lugar cntrico para
entregarla. Usted recibir ms encuestas completas si los que estn entregando las
encuestas se quedan esperando hasta que los participantes la terminen, o si fijan una hora
y un lugar para recogerlas al da siguiente.
PASO #5: TABULE Y DISTRIBUYA LOS RESULTADOS
Es importante distribuir los resultados de la encuesta a los miembros. La gente estar
ms dispuesta a participar en otras encuestas si sabe los resultados de la primera. Aunque
muchos trabajadores experimentan los problemas de salud y seguridad a nivel individual,
un informe o los resultados de una encuesta pueden dar a entender que hay muchas
personas padeciendo de los mismos problemas. El mensaje se comunica claramente: son
problemas colectivos que exigen respuestas colectivas.
Los resultados pueden ser presentados en una reunin del sindicato, en el boletn o en un
informe especial que se distribuya a la membresa. Es mejor emplear una variedad de
tcnicas para entregar los resultados de la encuesta al mayor nmero de trabajadores.
Adems de los resultados, es importante incluir en la presentacin los planes del sindicato
para darle seguimiento a lo que aprendieron de la encuesta. Se puede presentar un plan
de accin de algn tipo, conjunto con las maneras en que los trabajadores pueden
involucrarse con las tareas identificadas en el plan.
Se pueden distribuir informes con frecuencia para informarle a la membresa el progreso
y el cumplimiento de las metas y objetivos del plan de accin.

Noviembre 2005
pgina 91

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Proyecto de Capacitacin Sobre

la Salud y la Seguridad Laboral

IDENTIFICANDO LOS PELIGROS EN EL LUGAR DE

Introducir o repasar mtodos para identificar los peligros en el trabajo.

Revisar fuentes de informacin sobre peligros, incluyendo dnde y cmo

Entender mtodos para controlar los peligros en el trabajo segn la

Practicar el uso de mapas (mapas del cuerpo, mapas de riesgos y

Entender cmo aplicar los derechos legales de los trabajadores y de

Practicar el estudio y anlisis de los Registros de OSHA 300 y usar

Practicar mtodos para disear y llevar a cabo encuestas sobre salud y

Actividad preliminar: Los peligros en el trabajo (30 minutos)

Fuentes de informacin sobre salud y seguridad (30 minutos)

Control de los peligros y la Jerarqua de controles (45 minutos)

Actividades para hacer mapas (1 hora, 45 minutos)

Derechos legales de los trabajadores a la informacin sobre salud y

Lectura e interpretacin de los Registros de OSHA 300 [(vea Mdulo

Desarrollo y administracin de encuestas (60 minutos)

Actividad preliminar: Los peligros en el trabajo

(Nota: sta es la misma actividad que aparece en Mdulo 2, A.)

Actividad preliminar: Los peligros en el trabajo

Opcin #1: Actividad en grupos pequeos

Los participantes piensan en los peligros de la salud y seguridad en su

Explique que los sindicatos tienen como meta principal en el campo de la

Los peligros no siempre se identifican fcilmente; es necesario

Actividad en grupos pequeos

Divida a los participantes en grupos pequeos de tres a cinco personas.

El papel del instructor con los grupos pequeos

Mientras que los grupos pequeos estn trabajando, el instructor debe

Presentaciones de los grupos pequeos

Pida a un grupo que comparta los tres peligros de lesiones/enfermedades

Pregunte a los participantes si hay caractersticas en comn entre las

ruido, incendios, peligros elctricos, equipo inseguro y peligros

Haga un resumen de la actividad. Explique que hay muchas razones para

LOS PELIGROS EN EL TRABAJO

En su grupo pequeo, cada persona deber pensar en los peligros o los

Ahora, compartan estas listas entre ustedes. Escojan un representante

En su grupo pequeo, revisen toda la lista y seleccionen tres peligros

Los tres peligros/problemas mencionados con ms frecuencia por los

Ejemplos de los peligros de la salud y seguridad en

Opcin #2: Actividad en grupo grande

Explique que los sindicatos tienen como meta principal en el campo de la

Los peligros de salud y seguridad en el trabajo incluyen CUALQUIER

Actividad en grupo grande

Pregunte a los participantes cules son las caractersticas en comn que

comunes y graves que enfrentan los trabajadores hoy en da.

Haga un resumen de la actividad. Explique que hay muchas razones para

Fuentes de informacin sobre salud y seguridad

Cmo ensear este tema

Actividad en un grupo grande Resumen de mtodos y fuentes

Explique a los participantes que esta actividad explorar los tipos de

Revise las categoras en el cuadro y explique a los participantes que

Pida a los participantes que piensen en el tipo de informacin que han

Mientras que los participantes comparten ideas, pregunte dnde

Registros de OSHA 300

El instructor deber agregar cualquier fuente de informacin del

Recuerde a los participantes que puede haber muchos tipos de peligros

Explique a los participantes cules otros mtodos de identificacin de

Si esta capacitacin va a cubrir los derechos de los trabajadores y los

Concluya esta actividad enfatizando que la recoleccin de

Control de los peligros y la Jerarqua de controles

Los participantes aprenden un modelo del proceso de salud y seguridad

Un marcador para cada grupo pequeo

Hoja informativa: Jerarqua de controles de peligros

Hojas informativas/transparencias: Jerarqua de controles de peligros