REPBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

INSTITUTO UNIVERSITARIO DE TECNOLOGA

ANTONIO JOSE DE SUCRE
AMPLIACIN GUARENAS
SEGURIDAD INDUSTRIAL
S.A.I.A.

RIESGOS ERGONMICOS

Autor: Ender Orive

C.I: 16.020.024
Profesor: Lic. Jos Ponce

Guarenas, Julio 2016

NDICE

Contenido

Pg.

Introduccin.....................................................................................................03
Ergonmia.................................................................................04
Clasificacin.....................................................04
Actividades con Riesgos Ergonmicos...........................................................05
Enfermedades Derivadas................................................................................08
Medidas de Control..10
Conclusin22
Referencias23
Anexos....24

INTRODUCCIN

Se puede decir sin llegar a cometer error que la ergonoma es una ciencia
multidisciplinaria lo que da lugar a que cada especialista en el tema segn su origen
tcnico la defina de distinta manera, el investigador no quiere pecar de cientificista as
que la define en forma sencilla y prctica como ergonoma es la adaptacin del medio
al hombre, dejando a un lado el encasillamiento del concepto en el rea del trabajo. Tal
como lo veremos a lo largo de la investigacin, la ergonoma se aplica a todo el entorno
de las personas, ya sea en el mbito laboral, en el hogar, en el transporte, en el deporte,
etc. Al referirnos especficamente al rea del trabajo, la Ergonoma suele definirse
como la humanizacin del trabajo y el confort laboral.
Ms all de quien se atribuya la creacin o autora de la disciplina, la ergonoma es
un conocimiento aplicado desde siempre a la bsqueda natural de la adaptacin de los
objetos y el medio a las personas. Estos conocimientos implican la comprensin de los
lmites del esfuerzo del ser humano a fin de no provocar transgresiones que causen
daos.

ERGONOMA

Podemos decir que la ergonoma se encarga de adaptar el medio a las personas

mediante la determinacin cientfica de la conformacin de los puestos de trabajo.

CLASIFICACIN DE LA ERGONOMA

Por adaptacin al medio entendemos el hbitat en general, pero cuando abordamos

especficamente la adaptacin al trabajo, nos referimos esencialmente a los siguientes
tpicos:

Anlisis y conformacin de los puestos de trabajo y del medio laboral: rea

de trabajo, mquinas, equipos, herramientas, etc.

Anlisis y conformacin del medio ambiente:

ruido, vibraciones,

iluminacin, clima, etc.

Anlisis y conformacin de la organizacin del trabajo: tarea laboral,

contenido del trabajo, ritmo de trabajo y regulacin de pausas.

Anlisis y conformacin del medio a elaborar: accin nociva sobre el

individuo a corto y largo plazo.

La adecuacin del trabajo a las personas est dada por:

Planificacin del personal: incorporaciones que adecuen las condiciones

individuales al perfil del puesto, tomando en cuenta la edad, el sexo, la
constitucin fsica, estado de salud, etc.

Adiestramiento y experiencia para efectuar la tarea: El objetivo principal

de la ergonoma lo constituye la humanizacin del trabajo. Este no se concreta
sin la existencia de una real rentabilidad para la empresa, que efecta la
inversin necesaria para llevar a cabo la meta, excepto que exista una ley o una
normativa que reglamente la aplicacin, siendo su implementacin obligatoria.
Este principio es bsico, no se pueden hacer cambios que no impliquen una
rentabilidad para la empresa, que hace las inversiones con la finalidad de
obtener un beneficio.
4

ACTIVIDADES EN LAS CUALES SE ENCUENTRAN LOS RIESGOS

ERGONMICOS

Segn la metodologa ergonmica de acuerdo a como trabajan los msculos

aparecen cuatro formas distintas, caracterizadas por su solicitacin:
1. Trabajo de postura esttica.
2. Trabajo de sostenimiento esttico.
3. Trabajo dinmico pesado.
4. Trabajo dinmico unilateral.
Se entiende como trabajo muscular esttico a la accin que realiza el msculo
cuando hace tensin durante un tiempo prolongado contra una resistencia exterior sin
efectuar ningn movimiento. Ejemplo: sostener un balde cargado con un solo brazo,
empujar algo contra una pared, etc.
Bajo estas condiciones el msculo se cansa rpidamente debido a que al contraerse
se comprimen los vasos sanguneos existentes en el msculo, que son los que lo
alimenta y desintoxican.
En el caso del trabajo muscular esttico, al tensarse el msculo impide la dilatacin
de las arterias y en consecuencia estas no pueden hacer llegar los nutrientes al msculo,
el cual se cansa por falta de oxgeno y alimento.
El trabajo muscular dinmico es aquel en el cual el msculo se contrae y relaja en
forma constante y alternativa, favoreciendo de esta manera la irrigacin sangunea dado
que no bloquea a la sangre en forma constante y adems ayuda al bombeo de las
arterias, por lo cual es mucho menos cansador. Ejemplo: hachar un tronco, girar una
manivela, tocar el piano, etc.

Dentro del trabajo de sostenimiento esttico distinguiremos dos tipos bien

diferenciados; el trabajo de sostn esttico y el trabajo con carga postural. La carga
postural es una forma especial de trabajo de sostenimiento del cuerpo, el cual genera
una solicitacin debido a que se mantiene una posicin corporal inadecuada, donde se
entrega energa sin mediar fuerza externa. Ejemplo: estar sentado en la punta de un
taburete, permanecer encorvado mientras se realiza una tarea, etc.
Trabajo muscular dinmico pesado al trabajo (pesado) que compromete grandes
grupos de msculos, que hacen necesario un mayor. Ejemplo: puntear, hombrear bolsas
de cemento, empujar un bogie ferroviario, etc.
Trabajo muscular dinmico unilateral es aquel trabajo dinmico que
compromete a uno u varios grupos pequeos de msculos, (cuya masa muscular activa
es menor que un sptimo de la masa muscular total del cuerpo), y cuya frecuencia de
contraccin, (frecuencia de accionamiento) es superior a 15 contracciones por minuto.
Ejemplo: tocar la flauta, escribir un texto en una pc, expender boletos, etc.
Las posiciones que adopte una persona al realizar la tarea tienen suma importancia,
pues si estas no son correctas pueden traerle problemas de salud a mediano o largo
plazo. Esto es fcil de detectar al estudiar los ausentismos en forma estadstica por
puesto de trabajo o sector de trabajo, o por mquina. Dicho ausentismo puede durar un
tiempo limitado mientras permanezca la enfermedad o puede llegar a generar una
invalidez obligando a dar de baja a una persona.
En las que se aprecia que no todas las posiciones con inconvenientes son inevitables,
teniendo que:
1. Las dimensiones y/o el peso de una pieza no permiten ponerla en una determinada
posicin muy conveniente para realizar una operacin de trabajo.
2. El espacio del entorno o el acceso al puesto de trabajo implica la adopcin de una
postura inadecuada en forma obligada. Ejemplo: la altura restringida en la fosa de
mantenimiento de uso ferroviario, el trabajo en un tnel de dimensiones reducidas, etc.
3. Muchas veces se debe tomar posturas estticas sumamente comprometidas como ser
trabajos de sostenimiento. Ejemplo: el mejor y ms clsico es el trabajo sobre la cabeza.

FACTORES DE RIESGOS ERGONMICOS

Los siguientes son factores de riesgo generalmente aceptados que pueden contribuir
a los WMSD:

Fuerza. La cantidad de esfuerzo necesario para llevar a cabo una tarea.

Repeticin. El nmero de veces que se debe realizar una tarea.

Posiciones complejas. Cuando una parte del cuerpo est fuera de su posicin
neutral.

Posiciones estticas. Cuando una posicin especfica se mantiene durante una

cantidad prolongada de tiempo.

Vibracin. Cuando una parte del cuerpo entra en contacto con una herramienta
o superficie vibratoria.

Esfuerzos por contacto. Contacto entre tejidos sensibles del cuerpo y objetos
duros.

Temperaturas fras [ambiental]. Exposicin a ambientes adversos como

temperaturas excesivamente calientes o fras, contaminantes del aire, ruido y
otros.

ENFERMEDADES DERIVADAS DE LA EXPOSICIN A LOS MISMOS

Sndrome del tnel carpiano: El sndrome del tnel carpiano es una dolorosa
disfuncin posiblemente restrictiva de la mueca. La condicin no est definida
con claridad, pero se cree que por lo general se debe a actividades que requieren
del movimiento repetitivo de la mano, en particular cuando es necesario que las
manos estn en una postura compleja. Es frecuente asociar las tareas que
comprenden una rpida produccin, como ensamblar o teclear, con el sndrome
del tnel carpiano.

Lesiones por movimientos repetitivos: El cuello, a los trabajadores se les

lastimaba el cuello con labores que requeran movimiento repetido de la cabeza.
Y adems haba codos y hombros lesionados. Por lo tanto, el riesgo objetivo
se cambi del sndrome del tnel carpiano a un trmino ms amplio: lesiones
por movimientos repetitivos. El trmino sndrome del tnel carpiano pas de
moda entre los profesionales practicantes del campo debido a que limitaba la
perspectiva del practicante, as como los poderes de aplicacin de los
funcionarios normativos.

Desrdenes por trauma acumulado:

Suponga que un trabajador

experimentaba sntomas incluso cuando el trabajo no comprenda movimientos

rpidos, repetidos. Es cierto que este tipo de movimientos eran las exposiciones
ms comunes asociadas con tendones y articulaciones lastimadas, pero se
encontr que algunos trabajadores experimentaron sntomas incluso cuando sus
labores no implicaban este tipo de actividad. Se requera un trmino incluso
ms amplio que cubriera cualquier tipo de trauma como resultado de una
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acumulacin de la exposicin durante un periodo especfico, aunque el

trabajador no se lesionara por una exposicin ocasional. Por tanto, el trmino
desrdenes por trauma acumulado (CTD, Cumulative Trauma Disorders).
Existe algn tipo de contradiccin en el trmino trauma acumulativo. Cuando
se utiliza el trmino trauma por s solo, significa lesin, por lo general violenta.
Las exposiciones crnicas se identificaron como riesgos de salud. Sin embargo,
la palabra acumulativo sugiere una serie de exposiciones crnicas, no una sola
lesin violenta. En apariencia, el trmino acumulativo conlleva ms peso que
la palabra trauma, debido a que en general los CTD se consideran una
exposicin crnica, no una aguda.

Trastornos musculoesquelticos (MSD Musculoskeletal Disorders): el

trmino Trastornos musculoesquelticos (MSD) se volvi el nuevo trmino que
describa todas las condiciones de este tipo, incluyendo el sndrome del tnel
carpiano, el sndrome del puo rotativo (o de manguito rotador), la enfermedad
de De Quervain, el dedo en gatillo, el sndrome del tnel tarsal, la citica, la
epicondilitis (codo de tenista), la tendinitis, el fenmeno de Raynaud, la bursitis
prepatelar o rotuliana (o sndrome del colocador de alfombras), la hernia de
disco intervertebral, la lumbalgia, la bursitis y el sndrome de tensin cervical.

MEDIDAS DE CONTROL PARA ELIMINAR O MINIMIZAR ESTA

EXPOSICIN

Al proceso para la prevencin de riesgos ocupacionales se le denomina Gestin

del Riesgo Ocupacional y se desarrolla en tres etapas:
1- El Reconocimiento.
2- La Evaluacin.
3- El Control.
1. El Reconocimiento: En esta etapa se identifican los factores de riesgo en el
lugar de trabajo de reconocida o potencial nocividad para la seguridad y salud
de los trabajadores. Los trabajadores son las personas ms calificadas para
identificar las situaciones de riesgo pues se enfrentan con ellos directamente da
a da, sus actividades se centran en:
-

El reconocimiento sanitario de las condiciones de trabajo y factores de riesgo

del ambiente laboral que proporciona informacin cualitativa general sobre la
existencia de los factores de riesgo para la salud de los trabajadores y sobre
efectos y daos. Sirve de gua para determinar cules son las situaciones que
requieren estudios detallados posteriores, vigilancia especial y control.

El anlisis ocupacional que tambin hace parte del reconocimiento preliminar,

permite conocer las actividades que se realizan y los factores de riesgo peculiar
y relativo a cada trabajo, lo mismo que el nmero de personas empleadas en
cada ocupacin. Algunos datos que se incluyen comprenden: la manera como
se realiza el trabajo, el nmero de operarios, los factores de riesgo a que se
encuentra expuesto un grupo de trabajadores y el tiempo de exposicin.
La observacin es un instrumento importante del experto en Salud

Ocupacional, sin embargo, la primera seal de presencia de sustancias nocivas o

situaciones de riesgo nace principalmente de los operarios. El trabajador manifiesta
su estado de malestar fsico y psquico con diferentes expresiones que sealan

10

mejor que cualquier otro anlisis, una situacin ambiental nociva o estresante desde
el punto de vista fsico y psicolgico.
Se debe tener presente que los efectos nocivos que escapan a la evaluacin son
aquellos que aparecen despus de mucho tiempo, a veces aos, y son los que pueden
confundirse con los efectos producidos por el medio ambiente general en que vive
el trabajador.
Fuente de informacin. La mejor informacin relacionada con los factores de
riesgo proviene del rea de trabajo:

Los accidentes y enfermedades que se han presentado y que se pueden conseguir

de los registros y de los exmenes mdicos que se efectan.

Los trabajadores expuestos.

La observacin de las instalaciones, lugares de trabajo, trabajadores y actividades.

Planificacin del Reconocimiento. Para actuar con xito y obtener el mximo de

provecho de la Visita de Reconocimiento, tiene que prepararse previamente el

procedimiento a seguir:
Actividades previas:

Definicin del objetivo del Reconocimiento.

Conocimientos tecnolgicos sobre la actividad de la empresa y los procesos

a estudiar mediante:
- Revisin bibliogrfica sobre materias primas, operaciones y procesos, productos
intermedios, subproductos, posibles riesgos generados, reacciones fsicas y qumicas y
conocer las normas o disposiciones legales vigentes,
- Conversaciones en la empresa con la gerencia, personal tcnico y operarios, o de
empresas similares.

Solicitar asesora a entidades o personas.

Preparar el formato de informacin y control de riesgos ocupacionales.

Actividades durante el reconocimiento del lugar de trabajo.

Informacin general.

El desarrollo de la visita de reconocimiento se inicia

solicitando informacin general acerca de la industria, datos que pueden obtenerse en

la oficina de la administracin o del jefe de planta:
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Actividad de la empresa.

Departamento o seccin que se va estudiar.

Relacin completa de los productos manipulados en los procesos, incluyendo

tanto las materias primas como los productos que se elaboran. Esta informacin
es fundamental para la identificacin de los factores de riesgo.

Conocer y anotar todas las sustancias que se usan en la fbrica a travs del
estudio bibliogrfico o conseguir la etiqueta que describe la sustancia. Si no
puede hacer esto, entonces, copie el nombre y todos los detalles impresos en la
etiqueta.

Despus de tener el nombre de las sustancias se debe hacer una investigacin

sobre sus efectos, especialmente de aquellas ms sospechosas.

En el proceso identificar el tipo de maquinaria y procesos utilizados.

Organizacin del trabajo: incluye, nmero de operarios de la empresa,

distribucin por sexo y empleo de menores, horario de trabajo y turnos.

Datos epidemiolgicos: en el servicio mdico de la empresa se obtiene las

enfermedades ocupacionales y alteraciones en la salud de los operarios.

Los sntomas observados por los trabajadores es un dato de gran utilidad que
debe relacionarse no solo con el puesto de trabajo actual del operario, sino
tambin con los que ha ocupado con anterioridad.

Poltica de Salud Ocupacional.

Sistemas de gestin en Salud y Seguridad.

Recursos humanos y tcnicos en Salud y seguridad.

Informacin especfica. Se obtiene a travs de la visita de observacin directa a

los lugares de trabajo, teniendo en cuenta los siguientes puntos:

Orden de recorrido: se iniciar de acuerdo con el movimiento de materiales

desde el almacenamiento de materias primas, siguiendo el proceso, hasta el
almacenaje y despacho del producto terminado.

Elaborar diagramas de ubicacin de maquinaria y equipo e identificar sobre

ste, los factores de riesgo y los trabajadores expuestos. Este diagrama se

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denomina mapa de riesgo, el cual tambin permite observar la influencia que

un determinado proceso y ciertas condiciones operativas pueden ejercer sobre
los puestos de trabajo prximos.

Anotaciones: es til mantener una libreta de apuntes para anotar los defectos
que descubra. Es necesario ser especfico, es decir describir el factor de riesgo
y su localizacin exacta, especificando si el problema es diario o si ocurre
solamente en ocasiones especiales, enumerando las posibles causas del
problema y las soluciones concretas que crea pertinentes.

Encontrar los factores de riesgo como se describe en un captulo posterior.

Actividades posteriores. Terminada la visita a los lugares de trabajo, se proceder a

completar aquellas preguntas del formato de informacin y control de riesgos
ocupacionales que no pudieron llenarse durante el recorrido, con fines preventivos promocionales. Con los aspectos consignados en el Formato y dems anotaciones, se
podr:

Elaborar el mapa de riesgo

Efectuar un anlisis de las condiciones de cada lugar de trabajo y de sus

operarios y emitir un concepto sobre el problema de salud de los trabajadores.

Preparar un informe escrito que incluya los factores de riesgo existentes, los
problemas de salud y mtodos de control utilizados y adems se fijen las
prioridades para la actuacin futura tomando en cuenta los siguientes criterios:
nmero de trabajadores expuestos, factores de riesgos severos, problemas ms
comunes.

2. La Evaluacin: La evaluacin de los riesgos ocupacionales es el proceso

dirigido a estimar la magnitud de aquellos riesgos ocupacionales que no hayan
podido evitarse, obteniendo la informacin necesaria para adoptar las medidas
preventivas.

Este proceso puede servir para:

Determinar la capacidad de ocasionar dao a la salud o malestar de los

trabajadores por parte de los agentes ambientales.

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Efectuar estudios de investigacin tanto de las concentraciones ambientales

como estudios mdicos especiales y correlacionando los resultados de estas
investigaciones, se puede determinar la cantidad permisible de un contaminante
que pueden tolerar, con una razonable seguridad los trabajadores expuestos.

El control de los agentes ambientales mediante la aplicacin de procedimientos

o mtodos adecuados para eliminarlos o reducirlos a niveles de exposicin no
perjudiciales para el trabajador.

Concentracin ambiental del factor de riesgo.

Se refiere a la cantidad del factor de riesgo en el ambiente laboral. A medida que
aumenta la concentracin, mayor ser el riesgo de alteraciones en la salud de los
trabajadores. No hay que olvidar que la cantidad de aire respirado est en relacin con
el oxgeno necesario y por lo tanto con el esfuerzo fsico que requiere el trabajo. A una
mayor cantidad de aire respirado corresponde una mayor cantidad de sustancias txicas
introducidas al organismo.
Tiempo de exposicin del trabajador.
El tiempo de exposicin del trabajador a diferentes concentraciones depende de las
etapas y de las condiciones de operacin, factor importante que interviene en la
determinacin del nmero de muestras en la evaluacin del agente.
Susceptibilidad individual.
Mayor posibilidad de enfermar tendr aquel trabajador con defensas ms bajas o
estructura orgnica ms susceptible. Entre estos factores se puede mencionar la raza,
sexo, edad, estado nutricional, estado de salud del trabajador y condiciones
socioeconmicas.
Valor lmite permisible.
Es la concentracin de los distintos contaminantes en el ambiente de trabajo y
representa las condiciones bajo las cuales se cree que la mayora de los trabajadores
pueden estar expuestos repetidamente da a da sin sufrir efectos adversos en la salud.
Existen tres categoras o clases de valores lmites permisibles:

Valor lmite permisible ponderado en el tiempo (TLV-TWA). Es la

concentracin promedio para un da normal de trabajo de 8 horas o una semana

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de 40 horas y a la cual puede estar expuesto el trabajador sin sufrir efectos

adversos en su salud.

Valor lmite permisible para breve tiempos de exposicin (TLV-STEL). Es la

concentracin mxima a la cual pueden estar expuestos en forma continua los
trabajadores durante un perodo no mayor de 15 minutos sin sufrir irritacin,
alteraciones crnicas e irreversibles en los tejidos, narcosis que reduzca la
capacidad de trabajo o aumente la posibilidad de accidentes. Solo se permiten
exposiciones diarias a esta concentracin mxima y adems los intervalos entre
las exposiciones no pueden ser inferiores a 60 minutos.

Valor lmite techo (TLV-Ceiling). Es la concentracin que no debe ser superada

en ningn instante de la jornada diaria de trabajo.

Evaluacin de agentes fsicos.

Los agentes fsicos se hallan presentes en la gran mayora de las actividades
productivas extractivas y de servicios; en bajo, mediano y elevados niveles,
ocasionando desde molestias hasta alteraciones en la salud de las personas que estn
expuestas a ellos o en contacto con ellas.

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Evaluacin de factores ergonmicos.

La Ergonoma es el estudio sistemtico de las personas en su entorno de trabajo con
el fin de mejorar su situacin laboral, sus condiciones de trabajo y las tareas que
realizan. Los elementos Hombre y Trabajo constituyen el objeto de la ergonoma, tanto
para proteger al hombre como para incrementar su eficiencia y su bienestar.
El primer objetivo de la ergonoma se refiere a la etapa de concepcin de un trabajo
para asegurar los factores ambientales que permitan un ptimo desempeo laboral, para
lo cual se debe planear la utilizacin del tipo de maquinaria y materiales requeridos,
las dimensiones del local, el puesto de trabajo y la adaptacin del trabajo al trabajador.
El segundo objetivo, es corregir los posibles errores que l pueda cometer debido a un
mal diseo, a un flujo de informacin inadecuado, a la utilizacin de instrumentos y
materiales que dificulten su concentracin, a una ordenacin del proceso que implique
monotona.
Se trata tambin de disminuir los riesgos a los cuales est sometido el trabajador,
por tanto, este objeto abarca lo relacionado con la prevencin de accidentes y
enfermedades que podran ser generadas por el trabajo. A la vez se pretende maximizar
la eficiencia conjunta del sistema hombre mquina para lo cual una firme voluntad
de ayudar a los trabajadores para lograr que su labor sea lo menos penosa posible y que
produzca una mayor satisfaccin tanto a ellos mismos como a la sociedad en su
conjunto. La aplicacin de la ergonoma en el mbito laboral implica la elaboracin de
un programa de acuerdo con las necesidades y posibilidades de cada empresa y su
organizacin.
Se pueden considerar tres etapas principales en la aplicacin de un programa:
Planeacin, implementacin y evaluacin.
Para la evaluacin ergonmica existe el mtodo OWAS que analiza las posturas de
trabajo; el RULA para pruebas de evaluacin rpida del cuerpo; la Ecuacin revisada
de NIOSH para el levantamiento y movimiento manual de cargas; Lista de
Comprobacin Ergonmica de la OIT que son soluciones prcticas y de sencilla
aplicacin para mejorar la seguridad, la salud y las condiciones de trabajo, presenta 128
intervenciones ergonmicas que pretenden efectos positivos sin necesidad de grandes

16

costes o de soluciones muy sofisticadas; La Fuerza de Comprensin en Discos Utah,

es un anlisis mecnico para estimar la fuerza de comprensin que se ejerce sobre los
discos intervertebrales, evaluando el riesgo de levantar cargas; Las Tablas de Snook
(Liberty Mutual), permite el diseo y la evaluacin de tareas que involucran el manejo
manual de cargas, con el objetivo de reducir el riesgo de lesiones en la espalda baja.
3. El Control: Para controlar los distintos factores de riesgo en los ambientes
laborales es necesario tener conocimiento bsico sobre los conceptos de
prevencin y control que son aplicables en todo lugar de trabajo. El control del
ambiente es lo primero, siendo la medida de proteccin ms importante y
primaria, en comparacin con el control de las personas y otras medidas que,
siendo tambin necesarias, son secundarias.
Valores lmite ambientales de exposicin diaria.
Los mtodos para controlar los factores de riesgo pueden dividirse en tres grandes
grupos que difieren en su objetivo bsico:
Control primario: en la fuente donde se produce Su objetivo es eliminar por completo
la generacin del contaminante. Incluye los siguientes mtodos:
-

El diseo del edificio, planta, equipo y maquinaria y sistemas de trabajo.

En la etapa de planeacin y disposicin del sitio de trabajo se debe considerar:

Su ubicacin.
La facilidad del transporte.
Las instalaciones de higiene personal.
La disposicin del equipo y procesos productivos o de fabricacin.
El diseo del sistema de trabajo para prevenir la sobrecarga fsica de los trabajadores
La ventilacin general - distribucin adecuada de ventanas, claraboyas, aberturas,
para aumentar la ventilacin general y disminuir la temperatura.
Los espacios para la instalacin de sistemas de ventilacin local.
La iluminacin.

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Sustitucin.

Consiste en reemplazar un material o proceso riesgoso por materiales o procesos

menos nocivos. La sustitucin es el mtodo menos costoso y el ms efectivo para
controlar el riesgo ocupacional.
-

Mantenimiento

Un buen programa de mantenimiento preventivo aplicado al proceso productivo y

a la maquinaria puede evitar la generacin de factores de riesgo. Algunos autores
plantean la necesidad de un mantenimiento predictivo, que va ms all del solo
preventivo, porque este permite identificar los posibles sucesos a ocurrir y la manera y
tiempo de correccin El mantenimiento debe incluir inspecciones peridicas del
equipo, de tanques, tuberas, vlvulas, bombas, empaquetaduras, sistemas de
ventilacin y el reemplazo de las partes defectuosas.
Control Secundario en el ambiente.
Ocurrida la generacin del contaminante su objetivo es retirarlo o suprimirlo en el
origen donde se produce. Limita el contacto con el factor de riesgo, reduciendo la
magnitud de personas expuestas y el tiempo de exposicin.
Incluye los mtodos de:
-

Segregacin o aislamiento

Consiste en aislar o separar el factor de riesgo del trabajador ya sea a travs de:
Aislamiento en el tiempo: el trabajo que ofrece riesgo es realizado fuera del horario
normal de trabajo.
Aislamiento en espacio: incremento de la distancia entre la fuente de riesgo y el
trabajador, efectuando un determinado proceso en un rea distante a la zona general de
trabajo y en un momento con presencia reducida de trabajadores.
Ejemplos: almacenamiento de lquidos inflamables en tanques y en un sitio
especial.
Aislamiento fsico o encerramiento: uso de encerramiento o barreras fsicas. En el
encerramiento total o parcial de un proceso, operacin de la parte ms peligrosa para
evitar el escape de los contaminantes al ambiente de trabajo. La maquinaria u

18

operaciones que requieren atencin en forma ocasional pueden encerrarse de forma

efectiva.
-

Humectacin.

Principalmente para el control de partculas gruesas. Se debe tener en cuenta que la

sustancia humectante no dae o interfiera con el producto.
-

Ventilacin.

Este mtodo usa corrientes de aire para retirar o diluir el contaminante del ambiente
de trabajo. Hay dos tipos bsicos de sistemas de ventilacin: general o por dilucin y
ventilacin local exhaustiva.

La ventilacin general: consiste en suministrar aire en un rea. Su objetivo es

diluir la concentracin del agente ambiental a niveles seguros, no reduce ni
elimina la cantidad de material nocivo liberado en el ambiente de trabajo. La
ventilacin general puede hacer que el aire en el lugar de trabajo sea ms
confortable. Pero no asegura que las partculas, las emanaciones de gases no se
diseminen por todo el ambiente. Ningn sistema de ventilacin general puede
evitar que se respire aire contaminado.

Ventilacin local exhaustiva: estos sistemas capturan los contaminantes en o

lo ms cerca de su origen antes de que se dispersen dentro del local de trabajo.

Control terciario: proteccin del trabajador.

Las acciones ms relevantes que se deben realizar son:

-

Limitar el tiempo de exposicin.

Se utiliza cuando otros mtodos no han podido disminuir o controlar el factor de

riesgo hasta niveles seguros. Se logra mediante rotacin de personal, no obstante, este
procedimiento no es aceptable en el caso de sustancias que causan cncer, en cuyo caso
es preferible reducir el nmero de trabajadores expuestos y protegerlos con otras
medidas de control.
-

Controles en prcticas de trabajo y operaciones.

Se refiere a cambios en la forma como el trabajo presente debe efectuarse para

reducir la exposicin ocupacional. Algunos ejemplos incluyen:

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Seguimiento de reglas estrictas de almacenamiento para prevenir la exposicin por

derrame de materiales o que se han dejado en el rea de trabajo.
Seguimiento de reglas y procedimientos para ingresar a espacios confinados o
encerrados.
-

Capacitacin

Esta medida es muy importante porque ayuda a que las otras medidas de control
sean eficientes. Por medio de la capacitacin, el trabajador debe conocer cules son las
alteraciones en la salud que se producen por los factores de riego existentes en los
lugares de trabajo, las maneras seguras de trabajar y los mtodos para controlar los
riesgos y prevenir las enfermedades y los accidentes de trabajo.
-

Exmenes mdicos

Es una forma de averiguar la eficiencia de los mtodos de control, de detectar

operarios susceptibles a la accin de las condiciones de trabajo y la necesidad de aplicar
medidas de prevencin. Facilita adems la ubicacin del trabajador segn tipo de labor.

20

INTERPRETAR LA NORMA COVENIN 2273-91

Esta norma establece principios ergonmicos para que se respeten como reglas y se
tomen como bases que se apliquen a las condiciones de trabajo de forma ptima para
que de esta manera se vele por el bienestar, la seguridad, la salud y condiciones de los
trabajadores, adems de esto teniendo en cuenta la eficiencia tecnolgica y econmica
de las empresas.

21

CONCLUSIN

En muchos pases industrializados, donde el nmero de muertes por accidentes

relacionados con el trabajo ha ido disminuyendo, debido a que la salud ocupacional a
nivel mundial es considerada como un pilar fundamental en el desarrollo de un pas,
constituye una estrategia de lucha contra la pobreza, sus acciones estn dirigidas a la
promocin y proteccin de la salud de los trabajadores, y la prevencin de accidentes
de trabajo y riesgos profesionales causados por las condiciones de trabajo y riesgos
ocupacionales en las diversas actividades econmicas. Esta situacin se agrava ante la
ausencia de profesionales en salud ocupacional por el desinters de las empresas hacia
la prevencin. El investigador hace saber que la seguridad es tareas de todos y que no
solo es deber de una sola persona, apoyar e informar oportunamente irregularidades e
incidentes es coadyuvante en el proceso de desarrollo, progreso y bienestar colectivo.

22

REFERENCIAS

Asfahl, R. (2000). Seguridad industrial y salud. (4 ed.). Mxico: Prentice Hall.

Asfahl, R. y Rieske, D. (2010). Seguridad industrial y administracin de la salud. (6
ed.). Mxico: Pearson Educacin.
lvarez, F. (2006). Salud Ocupacional. Bogot: Ecoe Ediciones.
Melo, J. (2009). Ergonmia Prctica. Gua para la evaluacin ergonmica de un
puesto de trabajo. Buenos Aires: fundacin Mapfre.
Norma Venezolana Covenin. (1991). Principios Ergonmicos de la concepcin de los
sistemas de Trabajo. Venezuela: Fondonorma.

23

ANEXOS

24

ENFERMEDADES COMUNES DE DIGITACION

Dedo engatillado

Ganglios:

Osteoartritis

25

Sndrome del tnel del carpo bilateral

Tendinitis

Desgaste cervical

26

Lumbagos

Fatiga general

27