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LA MARCHA HUMANA

Generalidades

La locomocin humana implica una


serie de movimientos alternantes,
rtmicos del tronco y miembros que
produce un desplazamiento hacia
delante del C.G.

Equipo Anlisis del Movimiento


UDLA 2008
Fase apoyo: 60% ciclo.

Doble apoyo: 20% del ciclo.

Fase balanceo: 40% ciclo.

Parametros Mecnicos

Centro de Gravedad

Longitud y peso de los eslabones corporales

Cabeza
Cuello
Tronco
EESS

C.G del cuerpo

66,5%

EEII

33,5%

Carga que se
ha de desplazar

Locomocin

Desplazamiento del Centro de


Gravedad

C.G de la EEII
C.G de la EESS
y Tronco

Modelo mecnico y desplazamiento


terico del Centro de Gravedad

Plano Frontal.

Mecnica: Mnimo gasto energtico


cuando cuerpo se mueve en lnea
recta.

Plano Sagital.
Plano Horizontal.

Desplazamiento
tridimensional del
centro de
gravedad

EXISTEN 4 MODELOS DE
DESPLAZAMIENTO DE LA MASA

Desplazamiento no rectilneo

Desplazamiento Rectilneo
asistido

Desplazamiento con Centro de


Gravedad coincidente

Modelo Terico del


desplazamiento humano

1. Masa = Cuerpo Humano.


2. Centro de Rueda = Centro Gravedad Corporal.
3. Miembros Inferiores = Radios de la Rueda.
4. Movimientos Angulares = Rueda.

DESPLAZAMIENTO
75 MM. DEL
CENTRO DE
GRAVEDAD

5. Movimientos de apoyo e impulsos.

Desplazamiento terico del


Centro de Gravedad
MODELO: Miembros paralelos y
rectilneos toman eje en la
articulacin de cadera.
1.
2.
3.
4.

Desplazamiento terico del C.G. 75 mm.


Desplazamiento no sinusoidal del C.G.
Gran amplitud de desplazamiento del C.G.
Gasto energtico muy elevado.

Componentes Biomecnicos
Permiten disminuir considerablemente el
desplazamiento del C.G. de 75 mm. a 45
mm.
Garantizan la estabilidad de la unidad
locomotora.
Permiten un sincronismo entre estabilidad y
movilidad.

Factores Biomecnicos
Plano Sagital.
Plano Frontal.

PLANO SAGITAL
Flexin de Rodilla durante el
apoyo:
Al contacto del taln la
rodilla se encuentra
totalmente extendida.
Flexin de 20 grados.
Extensin de 10 grados.

Plano Horizontal.
DISMINUYE 11 MM. EL
DESPLAZAMIENTO DEL C.G.

PLANO SAGITAL
Movimientos de pie y tobillo:
Al contacto del taln
tobillo en neutro.
Flexin Plantar.
Dorsiflexin Relativa.
Fase Impulsiva.

OTORGA SUAVIDAD Y
DESPLAZAMIENTO
SINUSOIDAL DEL C.G.

PLANO FRONTAL
Basculacin de la Pelvis
hacia el lado sin carga:
Pelvis bascula una
amplitud total de 5
hacia el lado sin carga.
La cadera en el lado de
oscilacin desciende
por lo que requiere la
flexin de rodilla.

DIMINUYE 5 MM. EL
DESPLAZAMIENTO DEL C.G.

PLANO FRONTAL
Desplazamiento lateral de
la pelvis:
Dependiente del valgo
de la rodilla.
Reduce la distancia que
debe recorrer el C.G. en
la descarga de peso
unipodal.

REDUCE 5 MM EL
DESPLAZAMIENTO DEL C.G.

PLANO HORIZONTAL
Rotacin de la pelvis
alrededor del eje vertical:
Se produce un rotacin
de 4 en relacin cada
cabeza femoral.
Permite alargar el paso
sin aumentar la cada
del C.G.

REDUCE 10 MM. EL
DESPLEZAMIENTO DEL C.G
4

PLANO HORIZONTAL
Rotaciones del muslo y
de la pierna:
Desde el CT al DD la
pelvis, fmur y tibia
realizan una rotacin
interna relativa.
Desde el DD al balanceo
medio se inicia una leve
rotacin externa que se
vuelve mas evidente
desde el balanceo
medio al CT.

Divisiones de la Marcha
segn tiempos

JUNTO CON LA ROTACION DE


LA PELVIS AYUDA A REDUCIR
EN 10 MM EL
DESPLAZAMIENTO DEL C.G.

Doble Apoyo Posterior de


Impulso
Primer Tiempo: Doble Apoyo Posterior de
Impulso.
Segundo Tiempo: Perodo Oscilante o de
Elevacin.

Se inicia con ambos pies apoyados en el piso.


El pie posterior es el de impulso.
Acta de manera potente toda la musculatura
extensora de cadera, rodilla y tobillo.
Fase motriz impulsora.

Tercer Tiempo: Doble Apoyo Anterior de


Recepcin.
Cuarto Tiempo: Apoyo Unilateral.

Perodo Oscilante o de
Elevacin
El Miembro Inferior deja el contacto con el
suelo.
Se encuentra elevado u oscilante.
Cruzando el Miembro apoyado desde atrs
hacia delante.

Doble Apoyo Anterior de


Recepcin
Ocurre luego del perodo oscilante.
El taln contacta con el suelo y recibe el
peso del cuerpo.
Perodo donde se debe medir, frenar y
regular la progresin.

Apoyo Unilateral

EJEMPLO 1

El Miembro Inferior que ha frenado y


regularizado el impulso ser el nico sostn.
Apoyo Unilateral.

EJEMPLO 2

EJEMPLO 3

Maduracin de la Marcha
MADURACION DE LA
MARCHA

Dada por 5 determinantes:


1.
2.
3.
4.
5.

Duracin de la fase de apoyo unilateral o simple.


Velocidad de la marcha.
Cadencia de la marcha.
Longitud del paso.
Radio de Movimiento Plvico.
MIELINIZACION

MADURACION
SISTEMA NEURAL DE
CONTROL MOTOR

Maduracin de la Marcha
Se establece alrededor de los 3 4 aos de edad.
Entre los 1 y 7 aos existe una relacin lineal entre la
longitud del paso y la longitud de las piernas.
Existe una relacin lineal entre la velocidad de la
marcha y la edad.
MAYOR LONGITUD DEL
PASO
MAYOR EDAD

MAYOR VELOCIDAD
MENOR CADENCIA