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26/02/2016

Fitoterapia
Instituto Valenciano de Terapias Naturales
PLANTAS 1

MILENRAMA
Nombre botnico: Achillea millefolium (Asteraceae)
Partes empleadas: Partes areas.
Fitoqumica:
Aceite esencial con alfa-pineno, taninos, cumarinas, eugenol, alcaloides como betonicina.

Propiedades e indicaciones:
La milenrama es astringente, se usa para diarrea, hemorroides y varices.
Adems es digestiva y aperitiva, para falta de apetito y mala digestin.
Es antihelmntica y antiinflamatoria, contra lombrices intestinales.
Es febrfuga.
Acta contra asma y bronquitis.
Tambin es emenagoga, para sndrome premenstrual y dolores de la menstruacin.
Por va externa se usa contra granos, eccemas y heridas.

Preparaciones y usos:
Infusin: unas pocas plantas en un litro de agua hirviendo.
Decoccin para el uso externo.
Jugo de la planta para el uso externo.

Contraindicaciones y advertencias:
Personas con alergias contra las compuestas no pueden tomar esta planta.
El jugo en la piel la fotosensibiliza, as que hay que evitar la insolacin directa despus de la aplicacin externa.
Como la planta puede ser abortiva, durante el embarazo hay que tomarla con mucha precaucin o mejor evitarla por completo.
Nunca se puede usar juntos con medicamentos anticoagulantes porque la milenrama potencia los efectos de sos.
No es aconsejable combinar la milenrama con plantas calmantes.

26/02/2016

ABEDUL, el rbol para los riones


Nombre botnico: Betula pendula (sinnimos: Betula verrucosa, Betula alba; Betulaceae)

Parte empleada:
Partes areas, savia.

Fitoqumica:
Flavonoides, aceite esencial, taninos, saponina, vitamina C.

Propiedades e indicaciones:
El abedul es antiinflamatorio, depurativo y diurtico y se usa para trastornos renales, clicos nefrticos y
piedras en el rin, exceso en cido rico, gota y albmina, reuma, artrosis, celulitis, obesidad, retencin de
lquidos, enfermedades de la piel por impurezas en la sangre.
Tambin es astringente.
La pez en uso externo sirve contra eccemas, psoriasis, acn y dermatosis.

Preparacin y uso:
Cocimiento, a razn de una cucharadita de planta por taza de agua; tambin para uso externo en cataplasmas.
Savia fresca, diluida en agua.
La pez de la corteza para el uso externo, tambin en ungentos.
Crema con un poco de aceite esencial.
Hojas o corteza para teir de amarillo.

Contraindicaciones y advertencias:
La pez que se obtiene de la corteza puede ser irritante para la piel.
Personas con alergias contra el abedl no lo pueden tomar

CASTAO DE INDIAS
Nombre botnico: Aesculus hippocastanum

Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Contiene diversos principios activos como saponinas y taninos.

Propiedades e indicaciones:
Por sus flavonoides se utiliza para tratar flebitis, varices, hemorroides y problemas
vasculares.
Por va externa protege el cabello y existen champs con sus extractos.
Su extracto fluido se usa en preparaciones antisolares para proteger la piel.

Preparacin y uso:
Cocimiento, a razn de una cucharadita de planta por taza de agua; tambin para uso
externo en cataplasmas.
En forma de pomada por va externa

Contraindicaciones y advertencias:
En grandes dosis llega a ser txico, por lo que no debe suministrarse a personas de
riesgo.

26/02/2016

BUCHU
Nombre botnico: Agathosma betulina (anteriormente Barosma betulina)
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Contiene diversos principios activos flavonoides y varios tipos de muclagos, azufre y
cumarinas.

Propiedades e indicaciones:
Se usa para tratamiento de inflamaciones e infecciones del sistema urinario. Tambin es
estimulante del apetito, digestivo, antiespasmdico y carminativo. Es comn su uso en el
tratamiento de la tos, la cistitis, prostatitis, gota, reumatismo, diarrea y flatulencia
entre otras afecciones.
Posee una gran actividad antibacteriana los extractos etanlicos de las hojas.

Preparacin y uso:
Cocimiento, a razn de una cucharadita de planta por taza de agua; tambin para uso
externo en cataplasmas.

Contraindicaciones y advertencias:
Una dosis demasiado elevada puede causar un malestar estomacal o diarrea y daar el
hgado debido a sus efectos potencialmente hepatotxicos.

AGRIMONIO
Nombre botnico: Agrimonia eupatoria

Parte empleada:
Partes areas en flor.

Fitoqumica:
Taninos, triterpenos

Propiedades e indicaciones:
La agrimonia es astringente, indicaciones son catarros gastrointestinales,
sufrimientos de hgado y vescula biliar, diarrea, dolor de garganta.

Preparacin y uso:
Infusin de la hierba.
Decoccin en gargarismos para la garganta.

Contraindicaciones y advertencias:
No tomar durante el embarazo
No tomar si hay problemas circulatorios: anemias, problemas de coagulacin,
tensin arterialevitar con problemas de vescula biliar y en alergias.

26/02/2016

GRAMA DE LAS BOTICAS


Nombre botnico: Agropyrum Repens
Parte empleada:
La raz

Fitoqumica:
Taninos, flavonoides, muclagos y saponsidos

Propiedades e indicaciones:
Las races de esta planta tienen propiedades diurticas. Son especialmente buenas
para el rin pues provocan la orina de una forma muy suave sin producir ningn
tipo de efecto secundario. Tambin son astringentes y en ocasiones se utilizan
como aperitivas. Adems estn indicadas para problemas de hgado y bazo.
Recomendado como depurativo para la gota y reumatismo y disminuye la presin
arterial.

Contraindicaciones y advertencias:
No se conocen.

PIE DE LEON
Nombre botnico: Alchemilla vulgaris
Parte empleada:
Raz, hojas y flores

Fitoqumica:
Taninos, principios amargos, flavonoides, cido saliclico.

Propiedades e indicaciones:
El pie de len es astringente, se usa contra diarrea.
Acta contra reuma.
Es antiespasmdico y se usa para tratar la hipertensin y la menstruacin dolorosa,
En uso externo sirve para tratar heridas y lceras.

Preparacin y uso:
Decoccin para el uso interno: entre 30 y 60 g por litro de agua, dejar en ebullicin
durante 5-10 minutos.
Decoccin para el uso externo: 90 g por litro de agua.

Contraindicaciones y advertencias:
Evitar durante embarazo. Largo periodos de consumo puede producir estreimiento.

26/02/2016

AJO
Nombre botnico: Allium sativum
Parte empleada:
Los bulbos.

Fitoqumica:
Aliina.

Propiedades e indicaciones:
El ajo es aperitivo y digestivo y as se usa contra la indigestin.
Tiene propiedades desintoxicantes, depurativas y antihelmnticas, as es empleado para parsitos intestinales,
tambin para plagas en el huerto.
Por sus propiedades antibiticas, se usa contra resfriados, bronquitis y tos, incluso contra el asma.
Tambin es hipotensor y vasodilatador, as acta contra la alta presin y tiene efecto sedante.
El ajo es muy conocido por su accin preventiva contra la arteriosclerosis.
El ajo y sobre todo su aceite esencial aislado se usan para reducir la grasa en la sangre.
En uso externo se pone encima de callos, verrugas, mialgias y reumatismos.
El ajo retrasa el tiempo de coagulacin de la sangre, as puede prevenir las embolias.

Preparacin y uso:
Comer crudo o cocido.
Aceite esencial aislado.
Tintura de ajo.

Contraindicaciones y advertencias:
Como el ajo retrasa la coagulacin de la sangre, en el caso de hemorragias puede empeorar el problema.
Dermatitis

ALOE VERA
Nombre botnico: Aloe barbadensis
Parte empleada:
El gel de las hojas

Fitoqumica:
Alona, muclagos, vitaminas A, C, E y varias del grupo B, calcio, potasio, aminocidos esenciales.

Propiedades e indicaciones:
El loe vera es antiinflamatoria y cicatrizante, en uso externo para heridas, quemaduras (tambin del sol),
inflamaciones externas; en uso interno para inflamaciones internas.
Es fungicida.
Activa los linfocitos y el sistema inmunitario.
Es desintoxicante.
Reduce la presin alta de la sangre.
Se usa para problemas de digestin (inclusive colon irritable).
Apoya el tratamiento de la diabetes.
En uso externo se aplica contra cada de pelo.

Preparacin y uso:
Zumo de aloe (gel con agua en la batidora), as es recomendable aadir por ejemplo miel y limn.
La piel con la parte exterior del gel para tratar heridas y quemaduras.

Contraindicaciones y advertencias:
La parte externa del gel es muy amarga y laxante y puede ser abortiva.

26/02/2016

MALVAVISCO
Nombre botnico: Althaea officinalis
Parte empleada:
Raz, hojas y flores.

Fitoqumica:
Mucilagos, cumarinas y flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
Expectorante, sudorfico. Se usa como antitusivo.
Su accin antinflamatoria acta sobre el digestivo.
Estimula las defensas.
Elimina clculos renales.

Preparaciones y usos:
Decoccin de la raz seca y pelada: contra la tos.
Infusin de flores u hojas: sudorfico y expectorante.

Contraindicaciones y advertencias:
No se conocen

MAHA-TITA
Nombre botnico: Andrographis paniculata
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
Se emplea con fines medicinales como: astringente, estomacal.
Recientemente se estudia como opcin en el tratamiento de la fibrosis pulmonar.
Aumenta las defensas

Preparaciones y usos:
Decoccin e infusin.

Contraindicaciones y advertencias:
No se conocen

26/02/2016

PULSATILLA COMUN
Nombre botnico: Anemone pulsatilla
Parte empleada:
Flores, hojas, raz..

Fitoqumica:
Taninos, saponinas, resina.

Propiedades e indicaciones:
La pulsatilla es espasmoltica y sedante, ha sido usada para tos, espasmos
gstricos, neuralgias y dismenorrea.
Se usa mucho en la homeopata.

Preparaciones y usos:
Decoccin e infusin.

Contraindicaciones y advertencias:
Gran toxicidad, solo usar por homepatas.
Est protegida por ley.

ENELDO
Nombre botnico: Anethum graveolens
Parte empleada:
Hojas y semillas.

Fitoqumica:
Flavonoides y cumarinas.

Propiedades e indicaciones:
Estimula las secreciones digestivas y se usa contra flatulencias y dispepsias.
Recomendado para el hipo espasmdico.
Atena espasmos uterinos y dolores de la menstruacin
Es utilizado como digestivo, carminativo, diurtico, espasmoltico, galactgeno,
aromatizante.
Indicado para dispepsias, meteorismo, espasmos gastrointestinales, lactancia. Limpieza y
desinfeccin de heridas, quemaduras y ulceraciones drmicas.

Preparaciones y usos:
Decoccin e infusin.

Contraindicaciones y advertencias:
No se conocen

26/02/2016

ANGELICA
Nombre botnico: Angelica archangelica
Parte empleada:
Partes terrestres (rizoma y raz).

Fitoqumica:
Taninos y cumarinas.

Propiedades e indicaciones:
La anglica es digestiva, as sirve contra la indigestin.
Tambin es aperitiva, se puede aplicar en caso de falta de apetito incluso de anorexia.
Inhibe la formacin de gases intestinales, por eso acta contra las flatulencias.
Adems es febrfuga.
En uso externo es activa contra reuma, mialgias y psoriasis..

Preparaciones y usos:
Infusin de races y rizomas.
Licores de hierbas..

Contraindicaciones y advertencias:
El contacto de la piel con la planta y exposicin al sol provoca dermatitis.
La planta puede aumentar el nivel de azcar, as no es aconsejable para personas con diabetes.
Durante el embarazo y la lactancia, la anglica no es recomendada.

ANGELICA CHINA
Nombre botnico: Angelica sinensis
Parte empleada:
Partes terrestres (rizoma y raz).

Fitoqumica:
Cumarinas, fitoesteroles, y flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
Para el control de la amenorrea y la dismenorrea (menstruacin irregular y/o dolorosa)por su
accin a nivel de musculatura lisa y sobre el sistema hematopoytico de la sangre.
Es ampliamente usada en la medicina tradicional china para tratar fatiga, anemia leve y
presin sangunea alta. La Anglica china es de las muy pocas fuentes de calidad no animales
de vitamina B12.
Tiene un efecto analgsico, antiinflamatorio, antiespasmdico y efectos sedativos.

Preparaciones y usos:
Infusin de races y rizomas.
Licores de hierbas..

Contraindicaciones y advertencias:
Est contraindicada en caso de diarrea y enfermedades hemorrgicas.
Durante el embarazo y la lactancia, puede ser abortiva.

26/02/2016

APIO SILVESTRE
Nombre botnico: Apium graveolens
Parte empleada:
Raz, hojas y semillas.

Fitoqumica:
Cumarinas y taninos.

Propiedades e indicaciones:
Raz y hojas: diurticas, antiespasmdicas, sudorficas, fomentan la menstruacin.
Semillas carminativos.
Raz y hojas: escasez de jugo gstrico, problemas de hgado y riones, reuma.
Frutos: flatulencias.

Preparaciones y usos:
Raz u hojas en polvo como especia.
Hojas frescas o secas, o frutos como especia.
Infusin de la raz.

Contraindicaciones y advertencias:
Evitar durante el embarazo.
No tomar con inflamacin renal.

BARDANA
Nombre botnico: Arctium lappa
Parte empleada:
Partes subterrneas (raz y rizoma), hojas, semilla.

Fitoqumica:
Taninos.

Propiedades e indicaciones:
La bardana es depurativa.
Estimula la secrecin de bilis, se usa en caso de problemas del hgado.
Es digestiva y prebitica.
Es diurtica, para reuma y gota.
Tiene acciones astringente, sudorfica y estimulante.
En uso externo es antisptica y cicatrizante, se usa para eccemas, acn, psoriasis, heridas y
cada de pelo.

Preparaciones y usos:
Decoccin de las partes subterrneas.
Hojas frescas con su jugo para el uso externo.

Contraindicaciones y advertencias:
Evitar durante el embarazo
Evitar con diabetes.

26/02/2016

GAYUBA
Nombre botnico: Arctostaphylos uva-ursi
Parte empleada:
Hojas y frutos.

Fitoqumica:
Taninos, flavonoides, triterpenos.

Propiedades e indicaciones:
Las hojas de gayuba son antiinflamatorias, sobre todo se usan para infecciones de las vas urinarias,
tambin para abscesos.
Adems son astringentes y sirven contra la diarrea.
Por su accin diurtica se usan para clculos renales.
Tambin son cicatrizantes para heridas.
Fumadas con raz de equincea se dice que ayudan contra el tabaquismo.

Preparaciones y usos:
Infusin: un puado de hojas con un litro de agua hirviendo.
Macerado: un puado de hojas con un litro de agua fra, dejar reposar durante 12-24 horas, tiene la
ventaja de no tener tantos taninos como la infusin y es ms suave con el estmago.
Cataplasma sobre herida o absceso.

Contraindicaciones y advertencias:
El uso prolongado de las hojas puede provocar irritaciones de las mucosas.

RABANO PICANTE
Nombre botnico: Armoracia rusticana
Parte empleada:
Raz.

Fitoqumica:
Sinigrina.

Propiedades e indicaciones:
Es una planta diurtica, antiescorbtica, digestiva, revulsiva, rubefaciente.
Antiescorbtico, digestivo, sudorfico, diurtico, depurativo, carminativo, pectoral. Contra el
raquitismo.
Mezclado con vinagre se usa para manchas y acn.

Preparaciones y usos:
Infusin o ingerido.

Contraindicaciones y advertencias:
Es muy raro el envenamiento, dado su sabor extremadamente picante, , se caracteriza por fuerte
irritacin de los tejidos en contacto, inflamacin del tracto digestivo y diarreas.

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26/02/2016

AJENJO
Nombre botnico: Artemisia absinthium
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Principios amargos, flavonoides, taninos..

Propiedades e indicaciones:
El ajenjo es digestivo y aperitivo, se usa para indigestin y falta de apetito.
Es antihelmntico, bactericida y antisptico, para parsitos intestinales.
Tambin es carminativo contra flatulencias.
Por su accin espasmoltico sirve contra espasmos intestinales.
Es colagogo, as se usa para sufrimientos de hgado y bilis.
Adems es emenagogo para problemas con la menstruacin.

Preparaciones y usos:
Infusin de la hierba.
Polvo de flores trituradas.
Absenta: licor con el aceite esencial del ajenjo.

Contraindicaciones y advertencias:
El aceite esencial por su contenido de tuyona es venenoso y no se puede tomar en gran cantidad. El vino carece
prcticamente de aceite esencial.
Durante el embarazo y la lactancia no hay que tomar ajenjo.

AJENJO DULCE
Nombre botnico: Artemisia annua
Parte empleada:
Hojas.

Fitoqumica:
Principios amargos, flavonoides, taninos y artemisina.

Propiedades e indicaciones:
El gran potencial que se le atribuye a esta planta es de
anticancergeno.
Tambin se usa como febrfugo y contra la malaria y otros
parsitos.
Tiene accin contra la diarrea.

Preparaciones y usos:
Infusin de hojas secas: una cucharada por litro.

Contraindicaciones y advertencias:
Evitar durante el embarazo
Puede producir dermatitis.

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26/02/2016

ASCLEPIA
Nombre botnico: Asclepias tuberosa
Parte empleada:
Raz.

Fitoqumica:
Mucilagos, flavonoides, taninos y esteroles.

Propiedades e indicaciones:
Esta planta es diafortica, laxante y carminativa.
Dirigido al tratamiento de las afecciones respiratorias. Se ha usado en casos de
neumona.
Tambin indicado para los clico flatulentos, diarreas y disentera.
Se ha recomendado para clicos flatulentos, afecciones simples de estmago.
A dosis altas es purgante.

Preparaciones y usos:
Decoccin de la raz.

Contraindicaciones y advertencias:
Evitar durante el embarazo

ESPARRAGO SILVESTRE
Nombre botnico: Asparagus racemosus
Parte empleada:
Hojas y raz. Los brotes tiernos.

Fitoqumica:
Saponinas, flavonoides y alcaloides.

Propiedades e indicaciones:
Los esprragos son ligeramente diurticos; aunque es dudoso si de verdad aumentan la
cantidad de orina, parece que por lo menos aumentan la cantidad de urea en la orina.
Tambin son laxantes y depurativos.
Se les atribuye la virtud de retrasar el envejecimiento.
Reduce la ansiedad y el estrs.

Preparaciones y usos:
Decoccin.

Contraindicaciones y advertencias:
El esprrago no es apto para personas con trastornos renales.
En personas nerviosas puede provocar insomnio.
Las bayas son venenosas, irritan los riones..

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26/02/2016

ASTRAGALO
Nombre botnico: Astragalus membraceus
Parte empleada:
Rizoma.

Fitoqumica:
Saponinas, flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
Oralmente el astrgalo se usa para el tratamiento del resfriado comn e infecciones de las vas
respiratorias superiores, para estimular la produccin de eritrocitos particularmente en
individuos con enfermedad degenerativa crnica o en individuos con cncer que estn
recibiendo quimio o radioterapia.
Tambin se usa en forma oral para la nefritis crnica, la diabetes, como un antibacteriano,
antiviral, protector heptico, antiinflamatorio, antioxidante, como diurtico, vasodilatador y
como un agente hipotensor, en la esclerosis mltiple, en la otitis media, para acelerar la
cicatrizacin, lceras estomacales, sangrado y prolapso uterinos, trastornos digestivos,
hepatitis crnica incluyendo hepatitis C, contra el sndrome de fatiga crnica, para aumentar la
motilidad espermtica.

Preparaciones y usos:
Decoccin ( 1 cucharadita de astrgalo seco y desmenuzado y 1 taza de agua).

Contraindicaciones y advertencias:
No debe ser utilizado por personas que estn siguiendo un tratamiento con anticoagulantes o
por personas insulinodependientes debido a su carcter hipoglucmico.
Puede inhibir las acciones de los inmunosupresores

AVENA SILVESTRE
Nombre botnico: Avena sativa
Parte empleada:
Frutos (granos), hierba, paja..

Fitoqumica:
Flavonoides, sales silcicas y carotenoides.

Propiedades e indicaciones:
La fibra acta contra el estreimiento.
La avena tiene accin depurativa para el aparato digestivo; tambin depura de venenos del
tabaco y otras drogas.
Es un tranquilizante usado contra el insomnio y el nerviosismo.
Es activa contra la hipertensin y problemas cardiovasculares.
Tambin es un tnico para el cansancio. El grano entero tambin es diurtico.
En uso externo se emplea para edemas y eccemas.
Las hojas son fungicidas y antiinflamatorios. La hierba verde se usa para cansancio y reuma.
Una infusin de la hierba es usada para fiebre y enfermedades del pecho.
La paja se emplea para inflamaciones de la piel.

Preparaciones y usos:
Decoccin

Contraindicaciones y advertencias:
Reduce efectos de los opiaceos

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26/02/2016

NIM
Nombre botnico: Azadirachta indica
Parte empleada:
Hojas, corteza, frutos, ramas.

Fitoqumica:
Corteza: alcaloides, taninos. Hojas: alcaloide. Semillas: nimbidina

Propiedades e indicaciones:
La corteza es febrfuga.
Las hojas, la corteza y el aceite de las semillas se usan contra lombrices intestinales.
Las hojas se ponen encima de acn, lceras y eccemas.
Por su accin antisptica (antibacteriana y antifngica) se usan en heridas.
Tambin previenen el cncer y se usan en su tratamiento.
Los frutos son laxantes y as usados contra estreimiento. La corteza, en cambio, es
astringente y se usa contra diarrea.
El aceite de las semillas es bactericida y se aplica en uso tpico para enfermedades de la piel
como psoriasis.

Preparaciones y usos:
Decoccin de hojas. Jugo de hojas. Pasta de hojas de nim para uso externo. El aceite de las
semillas.

Contraindicaciones y advertencias:
Dosis elevada o en uso prolongado daa al hgado, puede resultar en anemia y prdida de peso

BACOPA
Nombre botnico: Bacopa monnieri
Parte empleada:
Toda la planta

Fitoqumica:
Alcaloides, saponinas, flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
Se ha utilizado para el tratamiento tradicional para la epilepsia y el asma. Tiene propiedades
antioxidantes pero puede ser mortal en dosis muy altas. Estudios en humanos muestran que el
extracto de la planta tiene efectos contra la ansiedad.
Estimula la memoria, la capacidad cognitiva y la salud del cerebro. Los estudios de laboratorio
en ratas indican que los extractos de la planta mejoran la capacidad de la memoria y la
capacidad de aprendizaje. Estudios recientes sugieren que puede mejorar la actividad
intelectual

Preparaciones y usos:
Siempre debe ser controlada por un medico la dosis.

Contraindicaciones y advertencias:

Puede ser letal

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26/02/2016

AIL SILVESTRE
Nombre botnico: Baptisia tinctoria
Parte empleada:
Raz hojas

Fitoqumica:
Cumarinas, flavonoides, alcaloides y cumarinas.

Propiedades e indicaciones:
El tratamiento de diferentes infecciones de nariz y senos.
En llagas o gingivitis puedes aplicrtelo de forma interna a partir de enjuagues bucales.
Ayuda a cuidar el hgado gracias a su accin hepatoprotectora.
En el tratamiento de la inflamacin de las glndulas linfticas o la linfadenitis.
Por va externa, puede resultar especialmente til para curar heridas infectadas, o como ducha
vaginal en el tratamiento de la leucorrea

Preparaciones y usos:
Decoccin de una cucharadita de la raz seca de ail silvestre y una taza de agua.

Contraindicaciones y advertencias:

No se conocen

RAIZ DE UVA DE OREGON

Nombre botnico: Berberis aquafolium


Parte empleada:
Raz
Fitoqumica:
Alcaloides y taninos.
Propiedades e indicaciones:
La mahonia o uva de Oregn se utiliza para curar eccemas y la psoriasis, aliviar el
estreimiento y la indigestin, trastornos de hgado y vescula, problemas de encas y
dentales.
La Mahonia tiene propiedades: Antimicrobianas, Digestivas, Estimulantes hepticas;
Laxantes; Tnicas hepticas
Preparaciones y usos:
Decoccin de una cucharadita de la raz seca y una taza de agua.
Contraindicaciones y advertencias:
Evitar en embarazo y con hipertiroidismo.
Es purgante

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26/02/2016

AGRACENJO
Nombre botnico: Berberis vulgaris
Parte empleada:
Raz, tallo, corteza
Fitoqumica:
Alcaloides, carotenoides y taninos.
Propiedades e indicaciones:
La corteza es febrfuga, se usa para resfriados y fiebre.
Los frutos son suavemente laxantes, para estreimiento,
Adems son aperitivos para falta de apetito.

Preparaciones y usos:
Las bayas en forma de mermeladas o bebidas.
Decoccin de la corteza de raz.

Contraindicaciones y advertencias:
La corteza de la raz es venenosa y es recomendable no usarla sin la supervisin de un experto.
Las bayas maduras no contienen alcaloides.

BORRAJA
Nombre botnico: Borago officinalis
Parte empleada:
Partes areas.
Fitoqumica:
Mucilagos taninos, saponinas, flavonoides, alcaloides.
Propiedades e indicaciones:
La borraja es sudorfica y expectorante, se emplea para tos y enfermedades de la garganta.
Tambin es diurtica y sirve contra reuma.
Es antiinflamatoria y emoliente, usada para neurodermitis. El aceite de las semillas se usa
externamente contra neurodermitis.

Preparaciones y usos:
Infusin de la hierba entera. Infusin de las flores. Hojas picadas externamente por su efecto
emoliente. Aceite de semillas.

Contraindicaciones y advertencias:
Por los alcaloides no se recomienda un uso prolongado de la borraja.
Durante el embarazo mejor no se toma borraja.
Las hojas son contraindicadas en personas con problemas de hgado

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26/02/2016

INCIENSO INDIO
Nombre botnico: Boswellia serrta
Parte empleada:
Corteza
Fitoqumica:
Triptenos y aceites esenciales.
Propiedades e indicaciones:
La boswellia reduce la osteoartritis. Tambin ayuda a reducir los niveles de enzima que desgasta el
cartlago.
En la artritis reumatoide ayuda a reducir la inflamacin articular causada por la artritis reumatoide
Debido a las propiedades antiinflamatorias de la hierba, la boswellia puede ser efectiva para tratar
enfermedades intestinales inflamatorias tales como la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa.
Produce una reduccin en los sntomas del asma y el nmero de ataques.
El cido boswlico tambin ha sido examinado como un tratamiento potencial anti-cncer debido a su
capacidad demostrada para destruir las clulas cancergenas.

Preparaciones y usos:
Polvo 300-500mg de manera oral dos a tres veces al da.

Contraindicaciones y advertencias:
Evitar en embarazo

CALENDULA
Nombre botnico: Calendula officinalis
Parte empleada:
Flor

Fitoqumica:
Calendulina, principios amargos.

Propiedades e indicaciones:
La calndula es cicatrizante, antiinflamatoria y antisptica, usada para heridas, eccemas
y quemaduras.
Es espasmoltica.
Aumenta la produccin de bilis, es decir, es colagoga.
Regula el flujo mensual; as se usa para problemas de menstruacin.

Preparaciones y usos:
Hojas en cataplasmas.
Infusin: un manojo de hierba en un litro de agua hirviendo..

Contraindicaciones y advertencias:
Durante el embarazo y la lactancia.
Personas con alergia

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26/02/2016

PIMIENTA CAYENA
Nombre botnico: Capsicum minimum
Parte empleada:
Fruto

Fitoqumica:
Alcaloide, flavonoides y saponinas.

Propiedades e indicaciones:
La guindilla es muy picante y estimula el apetito.
El picor hace que el cerebro emita endorfinas, as mejora el humor.
Es digestiva, sobre todo combinada con carnes de digestin difcil, y se usa en caso de flatulencias.
Estimula las glndulas suprarrenales. Tiene una accin mucoltica, para prevenir o combatir bronquitis
y tos.
Por la riqueza en antioxidantes, se le atribuye una accin contra el cncer, pero queda dudoso si las
cantidades normales son suficientes para ejercer esa accin.
Tambin previene la arteriosclerosis.
En uso externo sirve para estimular la circulacin, para prevenir sabaones y combatir la migraa.
Tanto en uso interno como externo tiene propiedades analgsicas, se usa en cremas contra artritis
reumatoide y fibromialgia.

Preparaciones y usos:
Infusin de guindilla. Tintura para el uso externo. Crema para dolores.

Contraindicaciones y advertencias:
Es irritante

CARDO SANTO
Nombre botnico: Carduus benedictus
Parte empleada:
Raz, partes areas y semillas

Fitoqumica:
Principio amargo, flavonoides, taninos, en el fruto pocos alcaloides.

Propiedades e indicaciones:
Aperitivo, digestivo, diurtico, antibitico, fungicida, antitumoral, antisptico,
cicatrizante, hipoglucemiante.
Indicaciones:
Falta de apetito, estreimiento, flatulencias, anemia, diabetes, heridas,
fornculos, hemorroides

Preparaciones y usos:
Infusin y decoccin.

Contraindicaciones y advertencias:
En dosis elevada puede provocar irritacin de las mucosas gastrointestinales.
Durante el embarazo y la lactancia.

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26/02/2016

CARDO MARIANO
Nombre botnico: Carduus marianus
Parte empleada:
Semillas

Fitoqumica:
Principio amargo, flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
El cardo mariano es hepatoprotector y colagogo, se usa para trastornos del hgado como
hepatitis, ictericia e hgado graso; reconstituye clulas daadas en la cirrosis; se puede
combinar con Alcachofa.
Protege el hgado de las toxinas de setas hepatotxicas, incluso la mortal Amanita
phalloides, tambin elimina toxinas de medicamentos.
Tambin es antioxidante, digestivo y depurativo.
Se usa contra hemorroides y varices.
Acta contra nuseas por quimioterapia de cncer.

Preparaciones y usos:
Infusin: 1 cucharadita pequea de frutos molidos por taza, endulzar a gusto; tambin se
combina con Alcachofa.

Contraindicaciones y advertencias:
Obstruccin de las vas biliares no se puede usar el cardo mariano.

CENTELLA ASIATICA o GOTU KOLA


Nombre botnico: Centella asiatica
Parte empleada:
Partes areas

Fitoqumica:
Saponinas, flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
Las propiedades medicinal de la centella asitica son diurticas, sedantes, anti
celultica, cicatrizante, antiinflamatorio, antiespasmdica, antioxidante, astringente,
antisptico.
Se emplea esta planta para tratar afecciones como sobrepeso, reducir la fatiga,
problemas de piel, heridas, quemaduras, llagas, escaras, ulceras, queloides, psoriasis,
eczemas, previene la aparicin de estras. Tambin es antioxidante, digestivo y
depurativo.
Reduce la ansiedad, aumenta la concentracin mental, mejora la circulacin sangunea,
varices, hemorroides, reumatismo, artritis, eliminar lquidos y toxinas del cuerpo,
hipertensin arterial, es eficaz para estimular el apetito, problemas capilares como la
caspa, problemas de nervios, depresin.

Preparaciones y usos:
Infusin.

Contraindicaciones y advertencias:
Aumenta efecto ansiolticos

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26/02/2016

MANZANILLA DULCE
Nombre botnico: Chamomilla recutita
Parte empleada:
Flores

Fitoqumica:
Cumarinas, flavonoides, taninos.

Propiedades e indicaciones:
La manzanilla es purgante y carminativa, se usa para dolor de estmago y espasmos, e
indigestin (incluido el colon irritable).
Es antiespasmdica, contra calambres.
Tiene accin febrfuga, para fiebre.
Es emenagoga, para problemas de menstruacin.
Tambin se le atribuye una accin anticancergena,
Es un sedante del sistema nervioso, se usa en caso de histeria, neuralgia y reuma.
Por su accin antihistamnica sirve contra alergias.
En uso externo es desinfectante, se aplica en inflamaciones, lceras, heridas, eccemas,
quemaduras, psoriasis y hemorroides..

Preparaciones y usos:
Infusin.

Contraindicaciones y advertencias:
Alergias

CIMICIFUGA
Nombre botnico: Cimicifuga racemosa
Parte empleada:
Raz y rizomas.

Fitoqumica:
Cimicifugina, principios amargos, saponina.

Propiedades e indicaciones:
La cimicfuga es vasodilatadora.
Se usa para regular los estrgenos en el caso de la menopausia y el sndrome premenstrual.
Entre indgenas de sus tierras haba la costumbre de comer el rizoma para provocar la
menstruacin o la lactancia.
Tambin se usa como tnico estomacal.
Se recomienda contra otros sufrimientos como el insomnio y la depresin.

Preparaciones y usos:
Infusin.

Contraindicaciones y advertencias:
Durante el embarazo y la lactancia.
No es recomendable un uso durante un perodo extendido.

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26/02/2016

CANELA
Nombre botnico: Cinnamomum zeylanicum
Parte empleada:
Corteza.

Fitoqumica:
Taninos y cumarinas.

Propiedades e indicaciones:
La canela se usa para diversos fines de la digestin, estimula la saliva y los jugos gstricos, es
carminativa y antivomitiva, se usa para dispepsia, diarrea, flatulencias e inapetencia.
Tambin es expectorante, se usa para tos y bronquitis.
Provoca contracciones del tero y as fomenta el parto, adems regula la menstruacin.
Se usa para combatir debilidad y cansancio.
Reduce el azcar en la sangre lo que la hace til para diabticos.
En uso externo es antimictico, sirve contra hongos en los pies y las uas..

Preparaciones y usos:
Infusin de la corteza con agua o leche, mejor efecto si no est endulzada.

Contraindicaciones y advertencias:
Durante el embarazo pues puede provocar abortos.
En el caso de hemorroides no es aconsejable tomar canela.

CODONOPSIS
Nombre botnico: Codonopsis pilosula
Parte empleada:
Raz.

Fitoqumica:
Alcaloides.

Propiedades e indicaciones:
Adaptogeno; Estimulante; tnico
Entre las propiedades de la Codonopsis, destaca el hecho, que ella aumenta los niveles de
hemoglobina y de clulas rojas, disminuyendo la tensin sangunea. Tambin ayuda a mantener
la resistencia al estrs y poder mantenerse despierto.
Tambin se utiliza para la fatiga en general, como la prdida del apetito, vmitos y diarrea.
Es ideal para aquellas personas que sufren de tensin de los msculos del cuello, de jaquecas,
de tensin sangunea alta.

Preparaciones y usos:
Infusin de la raz.

Contraindicaciones y advertencias:
No se recomienda a mujeres embarazadas o lactantes
Precaucin en pacientes con trastornos de sangrado o que toman agentes anticoagulantes o anti-plaquetas.

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26/02/2016

BOLDO DE LA INDIA
Nombre botnico: Coleus forskohlii
Parte empleada:
Hojas y raz.

Fitoqumica:
Diterpenos.

Propiedades e indicaciones:
Esta planta es antidispptica, anti-reumticas, broncodilatador, calmante, carminativa,
colagoga, el hgado y el estmago hiposecretora, hipotensor, tnico.
Ayuda contra el asma, bronquitis, diarrea (extracto crudo de las hojas es antiviral), la fatiga
del hgado, trastornos intestinales, hepatitis, clicos y congestin del hgado, estreimiento,
inapetencia, clculos biliares, de organizacin debilidad, insomnio, alcohol resaca
Tambin mejora el flujo sanguneo dentro del cerebro y facilita la intraocular presin del
glaucoma mediante el fomento de un mejor flujo de sangre dentro de los ojos

Preparaciones y usos:
Infusin.

Contraindicaciones y advertencias:
Enfermos con tensin baja, ulceras y trastornos plasmticos.

MIRRA
Nombre botnico: Commiphora molmol
Parte empleada:
Resina.

Fitoqumica:
Resina, aceite esencial, goma, cido actico.

Propiedades e indicaciones:
La mirra es balsmica, desinfectante y antiinflamatoria, se usa para la gingivitis.
Tambin es astringente, en uso tpico combate la laringitis, las llagas y el acn.
Es emenagoga, se usa para amenorrea y dismenorrea.
Es expectorante y combate la sinusitis.
Adems se usa contra el asma.
El humo se usa como repelente de mosquitos y para prevenir infecciones.

Preparaciones y usos:
La mirra para masticar. Tintura. Quemada

Contraindicaciones y advertencias:
No es aconsejable usar la mirra durante el embarazo (por ser abortiva) o durante la lactancia.

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26/02/2016

GUGULU
Nombre botnico: Commiphora mukul
Parte empleada:
Resina.

Fitoqumica:
Resina, aceite esencial, goma.

Propiedades e indicaciones:
Reduce los niveles de triglicridos y colesterol.
Previene la arteriosclerosis, la angina de pecho, el infarto y la trombosis.
Es antiinflamatorio.
Estimula la funcin de la glndula tiroides.
Alivia las dolencias reumticas y los problemas musculares.
Ayuda a perder peso.
Mantiene la piel saludable.
Es depurativo.
Alivia el dolor menstrual.

Preparaciones y usos:
La mirra para masticar. Tintura. Quemada

Contraindicaciones y advertencias:
No se recomienda a mujeres embarazadas o lactantes.
En algunas personas puede provocar dolores de cabeza, malestar estomacal, vmitos y nuseas. Estos sntomas se
producen especialmente cuando se toma esta planta durante un largo periodo de tiempo o en dosis excesivas.
Las personas que tengan enfermedades hepticas, renales, relacionadas con la glndula tiroides o que tomen medicacin
para la coagulacin de la sangre, no deben consumir esta planta

CILANTRO
Nombre botnico: Coriandrum sativum
Parte empleada:
Semilla y hoja.

Fitoqumica:
Flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
Los frutos son carminativos, es decir, actan contra flatulencias.
Tambin ayudan en la digestin los frutos
Las hojas y los frutos son diurticos y se usan para celulitis y el sndrome premenstrual. Por va
externa se usan contra el reumatismo.
Las hojas tienen antioxidantes.
Ayudan a eliminar metales pesados con la orina.

Preparaciones y usos:
Frutos y otras partes comidos.

Contraindicaciones y advertencias:
No se recomienda a mujeres embarazadas o lactantes

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26/02/2016

ESPINO ALBAR
Nombre botnico: Crataegus monogyna
Parte empleada:
Flor, hoja y baya.

Fitoqumica:
Flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
Flores y hojas: ligeramente sedantes, ligeramente diurticas, cardiotnicas, espasmolticas,
emolientes, antitusgenas, vasodilatadores, carminativas.
Frutos: astringentes, antiescorbticos, antioxidantes, antiinflamatorios.
Flores y hojas: insuficiencia cardaca, taquicardia, arritmias cardacas, hipertensin,
arteriosclerosis, migraa, tos, angina de pecho.
Frutos: diarrea, escorbuto.

Preparaciones y usos:
Infusin de flores, tambin con hojas: un puado en un litro de agua, dejar reposar durante 15 minutos o ms.
Decoccin de frutos y corteza..

Contraindicaciones y advertencias:
No se debe usar el espino blanco juntos con medicamentos que actan sobre el corazn.

CURCUMA
Nombre botnico: Curcuma longa
Parte empleada:
Rizoma.

Fitoqumica:
Cucurmina, principio amargo, zingibereno.

Propiedades e indicaciones:
La crcuma es digestiva y estimula la produccin de jugos gstricos, apta para dispepsia, digestiones
lentas y gastritis, incluso para el colon irritable; tambin para falta de apetito.
Es carminativa, contra flatulencias.
Tiene accin colagoga, para enfermedades hepticas.
Es un antioxidante y as es anticancergena, adems del cncer combate efectos secundarios del
tratamiento contra el cncer.
Es antiinflamatoria, se usa para lceras, artritis reumatoide, psoriasis y dolor de cabeza.

Preparaciones y usos:
Infusin: 10 g por 200 ml de agua, dejar hervir y dejar macerar durante 2 horas. Tintura.

Contraindicaciones y advertencias:
Durante el embarazo hay que ir con cuidado con crcuma.
En caso de trastornos biliares est contraindicada.

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26/02/2016

ALCACHOFA
Nombre botnico: Cynara scolymus
Parte empleada:
Captulos florales y hojas.

Fitoqumica:
Inulina, muclagos, flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
La alcachofa es hepatoprotectora, ayuda contra alteraciones del hgado como hgado graso, hepatitis e insuficiencia
heptica.
Es colagoga y ayuda a la digestin de grasas; por consiguiente limpia la piel de afecciones que se deben a un exceso de
grasas como acn y eccemas.
Estimula el apetito y se usa para anorexia.
Por el contenido en fibra sirve contra el estreimiento.
Adems ayuda contra la hipertensin.
Por su accin diurtica se usa contra retencin de lquidos, artritis y gota.
Como lleva inulina en vez de almidn, que es ms fcilmente digerible por diabticos, se recomienda para la dieta de
sos.
Una decoccin purifica la sangre y previene la arteriosclerosis..

Preparaciones y usos:
El caldo de cocer las alcachofas. Infusin o decoccin de las hojas. Jugo de las hojas..

Contraindicaciones y advertencias:
Se desanima su consumo durante la lactancia porque su sabor amargo se transmite a la leche.
En caso de una obstruccin de los conductos biliares hay que prescindir de la alcachofa.

SEN
Nombre botnico: Cassia Senna
Parte empleada:
Semillas y hojas.

Fitoqumica:
Censidos, flavonoides y taninos.

Propiedades e indicaciones:
Laxante, purgante, diurtico.
Indicaciones:
Estreimiento, dolor de estmago, quemaduras, despeja calor.

Preparaciones y usos:
2 g de hojuelas por litro de agua.
Contraindicaciones y advertencias:
No hay que sobrepasar la dosis pues se producen vmitos y clicos. Tampoco hay
que tomar la planta por un perodo alargado.
El uso est contraindicado en el embarazo y durante la lactancia.

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26/02/2016

ZANAHORIA SILVESTRE
Nombre botnico: Daucus carota
Parte empleada:
Partes areas, semillas y raz.

Fitoqumica:
Alcaloides, flavonoides y carotenos.

Propiedades e indicaciones:
Tiene accin antioxidante y es inmunoestimulante.
Regula la digestin y se usa contra estreimiento, diarrea, lombrices intestinales y cncer de colon.
Previene la arteriosclerosis.
Por su contenido en provitamina A sirve contra la ceguera de noche, adems ayuda a broncear y
protege de los rayos ultravioletas, hay que combinar la zanahoria con grasa o aceite.
Es hipoglucemiante y as se usa en caso de diabetes.
El zumo se usa externamente para acn y lceras.
Los frutos son carminativos.
Adems los frutos tienen accin aperitiva, diurtica y galactagoga..

Preparaciones y usos:
Zumo, cruda y cocida.
Contraindicaciones y advertencias:
Los frutos no se deben consumir durante el embarazo pues son abortivos.

AME SILVESTRE
Nombre botnico: Dioscorea villosa
Parte empleada:
Rizoma y raz.

Fitoqumica:
Saponinas, Alcaloides y taninos.

Propiedades e indicaciones:
Es un muy buen antiespasmdico, es bueno para los calambres menstruales, relajar los
msculos, calmar los nervios, aliviar el dolor, la mala circulacin y la neuralgia, para la fase
inflamatoria de la artritis reumatoide y para clicos abdominales e intestinales.
Su propiedad antiespasmdico es beneficioso para cualquier tipo de espasmo muscular y clico,
tales como; clicos intestinales y biliares, flatulencia, dolor de ovario y de tero; por la mala
circulacin y la neuralgia; para la etapa inflamatoria de la artritis reumatoide; y para los
clicos abdominales e intestinales. El ame salvaje puede ser muy beneficioso para el
nerviosismo, inquietud y otras afecciones nerviosas.

Preparaciones y usos:
Zumo, decoccin.
Contraindicaciones y advertencias:
Grandes cantidades pueden producir vmitos, puede actuar como el estrgeno.

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26/02/2016

EQUINACEA
Nombre botnico: Echinacea purpurea
Parte empleada:
Raz y rizoma, hojas, semillas.

Fitoqumica:
Alcaloide betana, pectina, taninos, muclagos.

Propiedades e indicaciones:
Esta planta es muy conocida por su accin inmunoestimulante porque aumenta la actividad de los
fagocitos. Se usa contra gripe, resfriado, bronquitis, herpes, algunos tipos de cncer e
inmunodeficiencias.
Tiene un efecto desinfectante y antiviral y es cicatrizante, por lo tanto es usada por va externa para
heridas, fornculos, abscesos, acn, quemaduras.
La raz se usa contra el dolor de dientes.
Adems tiene accin antioxidante.
Se fuma con gayuba para deshabituarse del tabaco..

Preparaciones y usos:
Tintura para uso interno y externo. Jugo fresco de la planta para uso externo. Infusin
de hojas frescas.
Contraindicaciones y advertencias:
La equincea inhibe la descomposicin de la cafena, por eso se recomienda no combinarla con
bebidas con ese alcaloide.
En el uso prolongado, la equincea pierde sus propiedades, incluso puede provocar el contrario, as
despus de dos meses es necesario interrumpir el tratamiento.

ECLIPTA
Nombre botnico: Eclipta alba
Parte empleada:
Partes areas, raz y semillas.

Fitoqumica:
Saponinas, alcaloides y flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
Es una hierba reconocida por ser un tnico para el hgado y muy beneficioso para el cabello. El
Aceite es un famoso tnico para el cabello que logra mantenerlo oscuro y revertir la calvicie.
En el Ayurveda se la considera la mejor hierba para usar en casos de hepatitis y cirrosis
heptica. Tambin tiene efecto como repelente del mosquito del dengue y es til en eliminar
sus larva.
Mejora el insomnio y la agitacin mental.

Preparaciones y usos:
Tintura para uso interno y externo.
Infusin o decoccin: de 30 a 50g x taza de agua
Contraindicaciones y advertencias:
Resfriados severos

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26/02/2016

CARDAMOMO
Nombre botnico: Elettaria cardamomum
Parte empleada:
Frutos, cogidos poco antes de la madurez.

Fitoqumica:
Mucilagos y cineol.

Propiedades e indicaciones:
El cardamomo es aromtico.
Los frutos y el aceite esencial se usan para inapetencia (tambin anorexia), para los frutos no
est comprobada esa accin en clnica pero se usa para este fin desde la antigedad.
Las semillas y la tintura se usan para dispepsia.
Tambin se emplea el cardamomo para depresiones. El cineol estimula el hgado.
Tambin el cineol es expectorante y espasmoltico, as el cardamomo se usa para tos, asma y
pulmona.

Preparaciones y usos:
Tintura para uso interno y externo.
decoccin de frutos
Contraindicaciones y advertencias:
Las personas que sufren enfermedades intestinales, colon irritable o clculos biliares.

GINSENG SIBERIANO
Nombre botnico: Eleutherococcus senticosus
Parte empleada:
Raz.

Fitoqumica:
Saponinas y eleuterosidos.

Propiedades e indicaciones:
Adems de ser usado como un adaptgeno, el ginseng Siberiano se usa para trastornos del corazn y vasos
sanguneos tales como la presin arterial alta, la presin arterial baja, el endurecimiento de las arterias
(arterioesclerosis) y la enfermedad reumtica del corazn.
Tambin se utiliza para las enfermedades renales, la enfermedad de Alzheimer, el trastorno de dficit de
atencin e hiperactividad (TDAH), el sndrome de fatiga crnica, la diabetes, la fibromialgia, la artritis
reumtica (AR), la influenza, la bronquitis crnica y la tuberculosis. Tambin se usa para el tratamiento de los
efectos secundarios de la quimioterapia de cncer.
Algunas personas usan el ginseng Siberiano para mejorar el rendimiento atltico y la habilidad para trabajar.
Tambin lo usan para el tratamiento de problemas de sueo (insomnio) y los sntomas de infecciones producidas
por el herpes simple de tipo II.
Se utiliza tambin para reforzar el sistema inmunolgico, para prevenir los resfros y para estimular el apetito

Preparaciones y usos:
Tintura para uso interno y externo.
Decoccin de raz
Contraindicaciones y advertencias:
Embarazo, lactancia, problemas cardiacos, trastornos sensibles a hormonas, diabetes, trastornos mentales,
digoxina.

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26/02/2016

AMALAKI
Nombre botnico: Embilica officinalis
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Saponinas taninos flavonoides y alcaloides.

Propiedades e indicaciones:
La fruta amalaki tiene niveles de vitamina C superiores a los de la naranja. Tiene 30 veces ms
vitamina C que una naranja. Para conseguir todos los beneficios de la vitamina C de la fruta amalaki,
sta debe ser comida cruda.
La fruta amalaki es una de las frutas ricas en qumicos antioxidantes.
el extracto de la fruta amalaki previene el crecimiento de clulas cancerosas.
Es efectiva contra la fiebre del heno, que causa inflamacin en la nariz y en los ojos, y tambin se ha
descubierto que reduce la inflamacin causada por la artritis y el dolor en las articulaciones.
Otros beneficios de su consumo incluyen regulacin de la evacuacin intestinal y el estreimiento.

Preparaciones y usos:
Zumo
Contraindicaciones y advertencias:
No se conocen

COLA DE CABALLO
Nombre botnico: Equisetum arvense
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Flavonoides, alcaloides nicotina y saponsidos..

Propiedades e indicaciones:
La cola de caballo es muy diurtica, as se usa para reuma, artritis, gota y clculos renales; tambin
para incontinencia urinaria.
Tambin se usa para la anemia.
Fortalece el tejido de los pulmones, en uso prolongado ayuda contra la tuberculosis.
Tiene una fuerte accin remineralizante. Estimula la formacin de linfocitos.
En uso externo sirve para eccemas, acn y dermatitis.
Adems es astringente, cicatrizante, antiinflamatoria y hemosttica; contra hemorragias, hemorroides
y heridas.

Preparaciones y usos:
Decoccin.
Contraindicaciones y advertencias:
No se aconseja tomar cola de caballo durante un tiempo prolongado.
Durante el embarazo y la lactancia, esta planta est contraindicada. Las personas con diabetes o con
problemas de rin mejor no toman cola de caballo.

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26/02/2016

DEDAL DE ORO
Nombre botnico: Equisetum arvense
Parte empleada:
Toda la planta fresca.

Fitoqumica:
Alcaloides morfnicos.

Propiedades e indicaciones:
Conocida como la planta del sueo; tradicionalmente empleada por sus efectos relajantes,
tranquilizante e inductor suave del sueo. La pueden tomar los nios (mayores de 6 aos). Su
efecto sedante tambin funciona para aliviar el prurito y gracias a sus propiedades
antiespasmdicas ayuda a combatir los calambre y dolores que pueden acompaar a los
trastornos del sueo.
Neuralgias. Migraas. Insomnio. Nerviosismo, taquicardia, hipertensin. Prurito, urticaria.
Enuresis infantiles. Ansiedad. Deshabituacin a los tranquilizantes de sntesis. Antiespasmdico.

Preparaciones y usos:
Infusin 5 gr de ptalos secos en 200 ml agua.
Contraindicaciones y advertencias:
Embarazo, lactancia y glaucoma.
En personas alrgicas a la codena y morfina
Interacta con benzodiacepinas, opiceos y barbitricos por lo que su asociacin no se aconseja.

EUPATORIA
Nombre botnico: Eupatorium perfoliatum
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Taninos, principios amargos y flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
Utilizada en otros tiempos para el tratamiento de fiebres intermitentes y tifus, gripe y
catarros.
Debilidad general
Depurativa para las enfermedades de la piel.
Va externa se aplica contra espasmos musculares y dolores reumticos.

Preparaciones y usos:
Decoccin.

Contraindicaciones y advertencias:
En dosis elevadas es vomitiva y purgante.

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26/02/2016

EUPATORIA PURPURA
Nombre botnico: Eupatorium purpureum
Parte empleada:
Rizoma y raz.

Fitoqumica:
Taninos, principios amargos y flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
- Diurtica
- Diafortica
- Antirreumtica y algo analgsica
- Antiinflamatoria
- Vomitiva
- Purgante.

Preparaciones y usos:
Decoccin.

Contraindicaciones y advertencias:
En dosis elevadas es vomitiva y purgante.

EUFRASIA
Nombre botnico: Euphrasia officinalis
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Taninos, flavonoides, alcaloides.

Propiedades e indicaciones:
La eufrasia es astringente, usada para diarrea y hemorragias.
Es antiinflamatoria, se usa en el ojo para conjuntivitis y blefaritis (inflamacin de prpados).
Se usa para una vista debilitada y ojos fatigados.
Tambin es digestiva, sedante, descongestionante, expectorante para la tos y la congestin.
Las sustancias amargas curan los catarros gastrointestinales.

Preparaciones y usos:
Decoccin y tintura.

Contraindicaciones y advertencias:
No se conocen

31

26/02/2016

ULMARIA
Nombre botnico: Filipendula vulgaris
Parte empleada:
Flores, hojas, raz.

Fitoqumica:
cido saliclico, flavonoides, taninos.

Propiedades e indicaciones:
Digestiva, diurtica, carminativa, antioxidante, antiinflamatoria.
Indicaciones:
Va interna: afecciones de estmago como indigestin y lceras estomacales, acidez elevada en el
estmago, diarrea, gota, reuma, flatulencias, infecciones urinarias.
Va externa: dolores musculares, psoriasis..

Preparaciones y usos:
Decoccin 30 g de flores (o 50 g de la hierba con flores) por litro de agua.

Contraindicaciones y advertencias:
No se debe usar la ulmaria en caso de embarazo o lactancia.
Si se sobrepasa la dosis, la planta puede resultar txica, tampoco hay que usarla durante
un tiempo prolongado.
Las personas con asma tienen que ir con cuidado con esta planta pues puede provocar
espasmos pulmonares.
En contacto con la piel, la planta puede provocar una dermatitis.

HINOJO
Nombre botnico: Foeniculum vulgare
Parte empleada:
Frutos, hojas, raz.

Fitoqumica:
Aceite esencial.

Propiedades e indicaciones:
El hinojo es carminativo (eso sobre todo los frutos), diurtico, digestivo y aperitivo, se usa para
flatulencias, espasmos gastrointestinales y dispepsia. Como en una madre que amamanta el aceite
esencial tambin llega a la leche, puede tomar ella el hinojo para tratar las flatulencias de su beb.
Adems es expectorante, mucoltico y espasmoltico, sirve contra la tos.
Tambin es emenagogo y galactagogo.
Como verdura acta contra anemia.
Supuestamente es un afrodisaco.
En uso exterior es cicatrizante, se pone en heridas, y acta contra cada de pelo.

Preparaciones y usos:
Decoccin 10 g de frutos (mejor machacados) o 25 g de hojas por litro de agua.

Contraindicaciones y advertencias:
Algunas personas despus de tomar hinojo han sufrido una fotosensibilizacin, es decir, tienen que
evitar la insolacin directa. El aceite esencial puede ser toxico.

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26/02/2016

FUCUS
Nombre botnico: Fucus vesiculosus
Parte empleada:
Toda la planta.

Fitoqumica:
Carotenoides, muclagos, vitamina C.

Propiedades e indicaciones:
Potencia el metabolismo basal, cicatrizante, hemosttico, diurtico, mineralizante, expectorante,
nutritivo.
Gota, artritis, reuma, cada de cabello, obesidad, bulimia, hemorragias, heridas, eccemas, lceras.

Preparaciones y usos:
Decoccin para el uso interno y externo.

Contraindicaciones y advertencias:
No se puede combinar con medicamentos contra el hipotiroidismo.
No es recomendable durante el embarazo o la lactancia.
A la hora de coger esta planta es recomendable escoger un lugar donde no se espere
mucha contaminacin con metales pesados.

GALEGA
Nombre botnico: Galega officinalis
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Alcaloides, flavonoides, taninos.

Propiedades e indicaciones:
La galega es un estimulante del sistema nervioso.
Adems es galactagoga para mujeres amamantando.
Por su accin hipoglucemiante se recomienda en caso de diabetes.
Tambin diurtica y por eso se usa para gota y retencin de lquidos.
La raz se emplea en uso externo parea evitar la cada del pelo.

Preparaciones y usos:
Decoccin para el uso interno y externo.

Contraindicaciones y advertencias:
La planta es txica, la hay que gestionar con prudencia; en el ganado se han
observado envenenamientos mortales

33

26/02/2016

AMOR DE HORTELANO
Nombre botnico: Galium aparine
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Asperulsido, taninos, aceite esencial.

Propiedades e indicaciones:
Diurtico, espasmoltico, astringente, aperitivo, galactagogo.
Falta de apetito, cistitis, reuma, artritis, gota, infecciones urinarias,
espasmos gastrointestinales, quemaduras solares, eccemas, lceras,
tumores.

Preparaciones y usos:
Decoccin 10 g de frutos (mejor machacados) o 25 g de hojas por

litro de agua.
Contraindicaciones y advertencias:
No se conocen

REISHI
Nombre botnico: Ganoderma lucidum
Parte empleada:
El hongo.

Fitoqumica:
Polisacaridos, fitoesteroles, acido ganodermico.

Propiedades e indicaciones:
Produce una normalizacin y regulacin de los rganos al igual que en las funciones del cuerpo.
Para el tratamiento de la artritis, antialrgico, anti-inflamatoria, antiviral, antibacteriana y antioxidante.
Nutre, apoya y mejora el sistema inmunolgico. Alivia la ansiedad.
Acta como un neuroprotector. Reduce la presin sangunea alta.
Ayuda a prevenir el cncer. Combate la cndida.
Sus propiedades antivirales combaten el herpes, hepatitis, resfriado ...
Alivia las nuseas. Protege el corazn, riones, hgado y pulmones.

Preparaciones y usos:
En comprimidos o polvo.

Contraindicaciones y advertencias:
Mareos, sequedad de boca y de garganta, sangrado nasal y molestias abdominales. Puede aumentar el
tiempo de sangrado, no se recomienda a quien toma anticoagulantes.

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26/02/2016

GENCIANA
Nombre botnico: Genciana lutea
Parte empleada:
Raz.

Fitoqumica:
Principios amargos, alcaloides gentianina.

Propiedades e indicaciones:
Amargante, estimula el pncreas, colagoga, antihelmntica, inmunoestimulante,
febrfuga.
Falta de apetito, flatulencias, insuficiencia heptica, gusanos intestinales, resfriados,
gripe, diarrea, estreimiento.

Preparaciones y usos:
Decoccin de la raz, a tomar media hora antes de la comida. Maceracin: dejar 10 g de
raz macerar en agua fra durante 4-5 horas.
Vino de genciana: 30 g de raz en vino blanco, dejar macerar 8-10 das y colar. Licor de
genciana. Aguardiente de genciana.

Contraindicaciones y advertencias:
Se recomienda que no se tome durante el embarazo y la lactancia.
Puede provocar dolor de cabeza. Est contraindicada para personas con gastritis.

GINKO
Nombre botnico: Ginko biloba
Parte empleada:
Hojas y semillas.

Fitoqumica:
Flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
El ginkgo es vasodilatador, mejora la circulacin sangunea y la memoria, se usa para prdida de memoria.
Tambin es antioxidante.
Es diurtico. Previene la arteriosclerosis.
Se usa contra el asma y la bronquitis, alergias.
Sirve para el vrtigo y mareo, zumbido en los odos.
Otros sntomas para los que se usa, incluyen el sndrome premenstrual, la retinopata, la hipertensin arterial,
la cada de pelo, la enfermedad Alzheimer, calambres y sabaones.

Preparaciones y usos:
Infusin de las hojas. Semillas comidas como alimento. Las hojas para el uso externo contra
sabaones.

Contraindicaciones y advertencias:
Durante el embarazo es mejor no tomar ginkgo porque el efecto vasodilatador puede provocar un parto
prematuro.
No hay que combinar el ginkgo con medicamentos anticoagulantes. En casos de hemofilia o hipertensin se
desaconseja el uso del ginkgo. Mujeres con menstruaciones fuertes mejor no toman ginkgo para no aumentar
ese problema.

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26/02/2016

HIEDRA TERRESTRE
Nombre botnico: Glechoma hederacea
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Taninos, colina, principio amargo.

Propiedades e indicaciones:
Astringente, cicatrizante, antisptica, expectorante.
Heridas, fornculos, catarros, tos, asma, diarrea, infecciones de las vas urinarias,
retencin urinaria, clculos biliares.

Preparaciones y usos:
Infusin de la hierba.
Zumo exprimido de la hierba, tambin para el uso externo..

Contraindicaciones y advertencias:
Para los caballos, la hiedra terrestre es venenosa.
En gran cantidad es txica tambin para los humanos, as hay que usarla con
moderacin.

REGALIZ
Nombre botnico: Glycyrrhiza glabra
Parte empleada:
Raz.

Fitoqumica:
Glicirricina (una saponina), flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
Expectorante, digestivo, antiinflamatorio, antialrgico, endulzante,
inmunoestimulante, depurativo para el hgado, tnico, edulcorante.
Dolor de estmago, fatiga crnica, catarros, tos, lceras, dolor de cabeza,
psoriasis, depresiones, menopausia..

Preparaciones y usos:
Infusin: un puado de races en un litro de agua.
Contraindicaciones y advertencias:
El regaliz aumenta la presin, en casos de hipertensin puede agravar el problema
e incluso provocar edemas.
Tambin con trastorno heptico es mejor evitar el regaliz.

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26/02/2016

GIMNEMA
Nombre botnico: Gymnema sylvestre
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Saponinas, taninos y flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
Se utiliza principalmente para combatir la diabetes, la hiperactividad y la
hipoglicemia. Tambin se considera hepatoprotector. Adems, se utiliza
en casos de anemia, colesterol, indigestin y problemas gstricos.
Es activador de la circulacin central y / o perifrica. Todas las partes se
utilizan para el tratamiento del reuma y de las hemorroides.

Preparaciones y usos:
400mg al da .
Contraindicaciones y advertencias:
Durante el embarazo y el perodo de lactancia.

HAMAMELIS
Nombre botnico: Hamamelis virginiana
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Saponinas, principios amargos, taninos y flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
Sedante, astringente, antisptico, antiinflamatorio, hemosttico.
Diarrea, hemorragias, hematomas, menstruacin excesiva, quemaduras, varices,
hemorroides, picaduras de insectos.

Preparaciones y usos:
Decoccin de hojas o corteza para uso externo.
Infusin de hojas para uso interno.
Contraindicaciones y advertencias:
Durante el embarazo y la lactancia hay que evitar el hamamelis.
El hamamelis no es apto para personas con enfermedades hepticas. Para personas con
problemas gastrointestinales est contraindicado por su alto contenido de taninos.

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26/02/2016

HARPAGOFITO
Nombre botnico: Harpagophytum procumbens
Parte empleada:
Races secundarias.

Fitoqumica:
Harpagsido, flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
La raz se usa por su accin analgsica y antiinflamatoria, contra artritis, lumbalgia,
reuma, fibromialgia, artrosis.
Se usa para digestiones difciles como dispepsia y tambin para falta de apetito.
Tambin es sedante y espasmoltico y se usa para enfermedades degenerativas del
aparato locomotor.

Preparaciones y usos:
Infusin: 2 cucharaditas en 1/4 de litro de agua. Polvo de la raz. Tintura madre.

Contraindicaciones y advertencias:
No se recomienda el harpagfito durante el embarazo y la lactancia.
En caso de lceras gastrointestinales hay que evitar esta planta. No hay que combinar
esta planta con medicamentos antiinflamatorios, anticoagulantes o antiarrtmicos.

LUPULO
Nombre botnico: Humulus lupulus
Parte empleada:
Flores femeninas.
Fitoqumica:
Taninos, flavonoides.
Propiedades e indicaciones:
El lpulo es sedante, se usa para insomnio e inquietud.
Es aperitivo y digestivo, uso en caso de falta de apetito o indigestin,
Por las sustancias estrgenas se usa en la menopausia.
Por su accin cicatrizante y bactericida se usa para heridas y lceras.
Tiene cierta accin anticancergena.
Adems se emplea contra los gusanos intestinales.
Preparaciones y usos:
Infusin: un manojo de conos en un litro de agua hirviendo.
Contraindicaciones y advertencias:
Se recomienda que personas con depresiones no usen el lpulo pues puede empeorar el
estado.

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26/02/2016

SELLO DE ORO
Nombre botnico: Humulus lupulus
Parte empleada:
Raz.

Fitoqumica:
Alcaloides.

Propiedades e indicaciones:
El sello de oro es una hierba que destruye una amplia variedad de organismos como
bacterias, levaduras, hongos y parsitos dainos, es especialmente til para las
infecciones del tracto urinario, infecciones respiratorias y candidiasis. Adems,
estimula el sistema inmunolgico.
A menudo, se usa como antibitico tpico para las heridas de la piel.
Se toma como infusin para los trastornos de la piel, enfermedad heptica, diarrea
e irritaciones en los ojos. De igual forma, es un fuerte digestivo amargo para
estimular el apetito y facilitar la digestin.

Preparaciones y usos:
Infusin o decoccin.
Contraindicaciones y advertencias:
Embarazo e hipertension.

HIPERICO
Nombre botnico: Hypericum perforatum
Parte empleada:
Las partes areas en flor.

Fitoqumica:
Hipericina, flavonoides, aceite esencial, taninos.

Propiedades e indicaciones:
Es activo contra depresiones y ansiedad, tambin contra insomnio.
Tiene accin cicatrizante y astringente, se usa para heridas, eccemas y
varices.
Es espasmoltico, bueno para espasmos gstricos.
Preparaciones y usos:

Infusin: un manojo de hierbas en un litro de agua hirviendo.


Contraindicaciones y advertencias:
Fotosensibiliza la piel, hay que evitar la luz directa del sol.
Puede causar nerviosismo.

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26/02/2016

HISOPO
Nombre botnico: Hyssopus officinalis
Parte empleada:
Las partes areas durante la floracin, o slo las flores.

Fitoqumica:
Principio amargo, taninos.

Propiedades e indicaciones:
Expectorante, espasmoltico, mucoltico, sudorfico, hipotensor,
carminativo, digestivo, antisptico.
Hipertensin, asma, tos, flatulencias, heridas.
Preparaciones y usos:

Infusin: 50 g de flores por litro de agua. Tintura


Contraindicaciones y advertencias:
No abusar puede ser toxico

HELENIO o NULA o HIERBA DEL MORO


Nombre botnico: Inula helenuim
Parte empleada:
Raz.

Fitoqumica:
Aceites voltiles, mucilagos.

Propiedades e indicaciones:
afecciones catarrales de los bronquios y de las vas urinarias; retencin de
orina, irregularidades de menstruacin y la leucorrea. Alivian la citica y la
tos ferina y confortan el estmago y el bazo, as como las afecciones
cardacas.
El helenio es carminativo, aperitivo, pectoral, diurtico, antidiarreico;
calma la tos, favorece la expectoracin, provoca el apetito y combate la
dispepsia, la bronquitis, el asma.
Otras indicaciones son psoriasis e inflamacin de la piel.
Preparaciones y usos:
Decoccin de rizoma 40gr por litro. Tintura y vino blanco.

Contraindicaciones y advertencias:
No tomar durante embarazo y lactancia. Puede producir diarreas y vmitos, alergias.

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26/02/2016

LIRIO AZUL
Nombre botnico: Iris versicolor
Parte empleada:
Rizomas secos.

Fitoqumica:
Alcaloides.

Propiedades e indicaciones:
Es una planta medicinal con efecto diurtico, expectorante y purgante.
El lirio tambin es bastante utilizado en tratamientos naturistas de asma,
bronquitis, espasmos intestinales y como emtico (remedio para provocar el
vmito).

Preparaciones y usos:
Infusin o decoccin 20 gr. de raz de lirio triturada en un litro de agua.
Contraindicaciones y advertencias:
No se debe usar en caso de embarazo o lactancia.
La raz fresca es venenosa.

NOGAL
Nombre botnico: Juglans regia
Parte empleada:
Hojas, nueces, corteza y cascara.

Fitoqumica:
Taninos.

Propiedades e indicaciones:
Las hojas y cscara de frutos: astringentes, antispticas, antifngicas, antiinflamatorias
y cicatrizantes; se usan contra diarrea, diabetes, eccemas, acn, psoriasis y alopecia.
Adems son hipoglucemiantes.
En combinacin con corteza de Roble se usan las hojas para hemorroides.
Las nueces son nutritivas y activas contra el hipotiroidismo.
Tambin tienen accin antihelmntica contra las tenias.
Tambin contra la sarna y el cncer de mama se usan las nueces..

Preparaciones y usos:
Infusin o decoccin 20 gr. de raz de lirio triturada en un litro de agua.
Contraindicaciones y advertencias:
Las hojas y las cscaras verdes en gran cantidad pueden resultar txicas por los taninos,
as no hay que sobrepasar la dosis.

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26/02/2016

LECHUGA SILVESTRE
Nombre botnico: Lactuca virosa
Parte empleada:
Hojas, tallo y ltex.

Fitoqumica:
Alcaloides, cumarinas y flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
Se emplea en sustitucin del opio, aunque no tiene efectos secundarios nocivos.
Sirve para calmar los nervios, provocar el sueo, suprimir la tos, en especial la tos
ferina, as como la bronquitis, el asma y como calmante de las afecciones renales.
En homeopata se prepara una tintura de la planta fresca entera y que se emplea
para combatir laringitis, tos violenta, bronquitis, etc...
En la actualidad, el ltex se utiliza principalmente en forma de jarabe calmante
asociado al lpulo.

Preparaciones y usos:
Infusin o decoccin 100 gm de lechuga virosa em un litro de agua.
Contraindicaciones y advertencias:
No se debe sobrepasar las dosis indicadas, ya que su jugo es txico en dosis
elevadas.

LAVANDA
Nombre botnico: Lavandula spp
Parte empleada:
Partes areas, sobretodo flor.

Fitoqumica:
Aceite esencial con linalool y cineol, taninos, saponinas, cumarinas.

Propiedades e indicaciones:
La lavanda es antiinflamatoria, cicatrizante y antisptica; en uso externo se aplica en heridas,
quemaduras, eccemas, psoriasis, cada de pelo.
Tambin es sedante, usada contra dolor de cabeza, tos, asma, insomnio, alta presin y
taquicardia.
Adems es diurtica, se usa para reuma,
La miel es antisptica, mucoltica y rica en hierro, se pone en quemaduras y picaduras de
insectos.

Preparaciones y usos:
Infusin de lavanda: un manojo de hierbas por litro de agua; tambin para el
uso externo
Contraindicaciones y advertencias:
No tiene.

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26/02/2016

SETA SHITAKE
Nombre botnico: Lentinula edodes
Parte empleada:
El hongo.

Fitoqumica:
Polisacrido lentinano, fibra (quitina), ergosterol (provitamina D).

Propiedades e indicaciones:
Inmunoestimulante, antioxidante, digestivo, mantiene constante el nivel de azcar
en la sangre, supuestamente afrodisaco.
Cncer (tambin reduce los efectos secundarios de la quimioterapia), gripe,
resfriados, diabetes, enfermedades cardiovasculares.

Preparaciones y usos:
En preparaciones culinarias, decoccin y extractos.
Contraindicaciones y advertencias:
Durante el embarazo y la lactancia hay que consultar con un mdico antes de
aplicar shiitake.
Las personas con medicacin con anticoagulantes no deben tomar shiitake.
Existen reacciones alrgicas en algunas personas.

AGRIPALMA o COLA DE LEON


Nombre botnico: Leonurus cardiaca
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Taninos, alcaloides, flavonoides, amargos, saponina.

Propiedades e indicaciones:
La agripalma es cardiotnica y acta contra arritmias cardacas.
Es un tranquilizante en casos de ansiedad e insomnio.
Provoca contracciones del tero, es emenagoga y por eso se usa para metrorragias
y menorragias..

Preparaciones y usos:
2 g de polvo de la planta en un vaso de agua, dejar en reposo durante 10
minutos.
Contraindicaciones y advertencias:
Puede aumentar el flujo menstrual, en embarazo solo las ultimas semanas.

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26/02/2016

MADRESELVA DE JAPON o BLANCA


Nombre botnico: Lonicera japonica
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Taninos, flavonoides, saponina.

Propiedades e indicaciones:
Se utiliza para el tratamiento de gripes y resfriados una vez ya se ha alcanzado la fase
aguda del proceso. Las propiedades febrfugas y expectorantes de la madreselva son un
excelente complemento al tratamiento inicial con jengibre, mucoltico y
antiinflamatorio.
Adems la madreselva presenta propiedades antispticas a nivel general, y balsmicas a
nivel del aparato respiratorio.
Tambin protege el hgado, debido a sus propiedades diurticas y desintoxicantes es de
gran ayuda en casos de gota y artritis, el t de flores se toma contra el insomnio y
ansiedad, pero adems se puede usar para curar pequeas heridas aplicndola de forma
externa.

Preparaciones y usos:
20 g de planta en un vaso de agua.
Contraindicaciones y advertencias:
Las bayas son muy toxicas.

MARRUBIO
Nombre botnico: Marrubium vulgare
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Taninos, flavonoides, saponina, amargos y mucilagos.

Propiedades e indicaciones:
El marrubio blanco es expectorante, se usa para tos, tos ferina, bronquitis, asma y otras
afecciones del aparato respiratorio.
Es un estimulante del hgado.
Es sudorfico y se usa en caso de fiebre.
Es amargante y as aperitivo. Adems es digestivo, en uso para indigestin.
Tiene accin diurtica.
Es inmunoestimulante.
Sirve como emenagogo para menstruacin dolorosa.
Se usa contra taquicardia, arritmias cardacas, nerviosidad e insomnio.

Preparaciones y usos:
1-2 cucharaditas de hojas por taza. Tintura. Baos con algunos litros de
decoccin de marrubio. La planta seca como incienso.
Contraindicaciones y advertencias:
No se debe usar en caso de embarazo o lactancia

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26/02/2016

MELISA
Nombre botnico: Melissa officinalis
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Aceite esencial con citral y limoneno, taninos.

Propiedades e indicaciones:
La melisa es antiespasmdica y un muy buen tranquilizante de los nervios, se usa contra
nerviosismo, taquicardias e insomnio.
Se usa tambin contra resfriados.
Adems es digestiva, sirve contra indigestin, dolor de estmago y flatulencias. Acta sobre el
hgado y es colagoga.
Tiene efectos antibiticos y se usa contra herpes.
Se usa contra el hipertiroidismo.
En uso externo se aplica sobre picaduras de insectos.

Preparaciones y usos:
Infusin: un manojo de plantas o un puado de hojas en un litro de agua hirviendo.
Hojas como condimento. Jugo de la planta para uso externo.
Contraindicaciones y advertencias:
Tambin la planta es delicada durante el embarazo y la lactancia. Puede producir somnolencia.
Las personas con problemas de la tiroidea tienen que consultar con su mdico antes de usar
preparados de melisa. En uso externo, la melisa puede fotosensibilizar la piel.

MENTA
Nombre botnico: Mentha piperita
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Aceite esencial con mentol y cineol, mentona, flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
La menta es antiespasmdica y calmante, se usa contra dolor de cabeza, tanto por
va interna como tpica.
Tambin es antisptica y se usa contra resfriados.
Es carminativa, aperitiva y digestiva, se usa contra problemas de digestin
(tambin colon irritable) y flatulencias.
Es emenagoga, contra menstruacin dolorosa.
Adems es refrescante por su sabor.

Preparaciones y usos:
Infusin: un manojo de plantas o un puado de hojas en un litro de agua
hirviendo. Hojas como condimento.
Contraindicaciones y advertencias:
No utilizar en nios menores de 18 meses.

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26/02/2016

ARRAYAN o BAYBERRY o ARBOL DE LA CERA


Nombre botnico: Myrica cerifera
Parte empleada:
Cortezas.

Fitoqumica:
Taninos, flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
El uso ms habitual es para el tratamiento del problema de sinusitis. Ayuda a aliviar
algunos de los sntomas asociados con el seno nasal, tales como resfriado, gripe, tos y de
la membrana mucosa ms reactiva.
Tradicionalmente, tambin se utiliza como astringente y emtico para el tratamiento de
problemas digestivos como la indigestin, la diarrea, gastritis crnica, sndrome del
intestino irritable y la inflamacin del intestino.
Tratamiento de problemas relacionados con la boca y las encas.
La hierba se utiliza externamente para tratar los siguientes problemas relacionados con
la piel picazn, difcil de curar las lceras, infecciones de piel, hemorroides, lceras,
caspa y heridas. La hierba tambin ayuda en el tratamiento de problemas de prdida de
cabello, eliminando la caspa del cuero cabelludo.

Preparaciones y usos:
Decoccin, aadir 1 cucharadita de la hierba en polvo en un litro de agua.
Contraindicaciones y advertencias:
Con dosis altas puede provocar nuseas y vmitos. La hierba no se debe utilizar en, los
bebs, nios pequeos, mujeres embarazadas y lactantes.

NUEZ MOSCADA
Nombre botnico: Myristica fragans
Parte empleada:
Hueso del fruto.

Fitoqumica:
Saponinas y aceite esencial con miristicina y elemicina.

Propiedades e indicaciones:
La nuez moscada es aromatizante.
Tiene accin estimulante. Es aperitiva y carminativa, se usa para flatulencias, falta de
apetito (tambin en el caso de anorexia), lceras intestinales, gastritis y diarrea.
Es expectorante. Tambin es colagoga. Segn la medicina Ayurveda es febrfuga.
La pulpa es astringente.
Adems se usa para menstruaciones difciles y reuma.
En uso externo sirve para hemorroides.

Preparaciones y usos:
No ms de 3 g por da.
Contraindicaciones y advertencias:
En dosis elevada es alucingena y toxicidad.

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26/02/2016

ALBAHACA SANTA o MORADA, TULSI


Nombre botnico: Ocimum sanctum
Parte empleada:
Hojas, semillas y raz.

Fitoqumica:
Flavonoides y aceite esencial.

Propiedades e indicaciones:
La raz se usa en decoccin para la disminucin de las fiebres, el jugo de las hojas se
emplea en las afectaciones catarrales de los nios, adems de ser un excelente remedio
mezclado con jugo de limn en las afecciones cutneas.
La infusin de la planta se ha usado como carminativa, nervina, vulneraria y diurtica
con gran efectividad en el tratamiento de las enfermedades del sistema renal.
Se puede usar para combatir la diabetes permite mejorar esta enfermedad.
Antiasmtica, antiespasmdica, hipotensora, analgsica, antipirtica, antiinflamatoria,
hepatoprotectora y sedante.

Preparaciones y usos:
Culinaria y decoccin de25gr de hojas por litro de agua.
Contraindicaciones y advertencias:
Evitar durante embarazo.

ONAGRA
Nombre botnico: Oenothera biennis
Parte empleada:
Aceite semillas.

Fitoqumica:
Fibra, aceite (rico en omega-3), vitamina C, calcio, fsforo, magnesio.

Propiedades e indicaciones:
La onagra en uso interno alivia el asma y la dispepsia.
El aceite, debido a los cidos grasos omega-3, es un buen alimento para el cerebro.
El aceite ayuda contra la cada de pelo y las grietas en las uas.
Protege el hgado contra daos producidos por el consumo de alcohol.
Es antiinflamatorio.
Se usa para alergias.
Tiene varios usos para sufrimientos de la mujer como el sndrome premenstrual.
En altas dosis se usa para tratar la esclerosis mltiple.
En uso externo tanto la planta como el aceite son cicatrizantes, curan heridas, granos, el acn,
eccemas y otros problemas de la piel.
La raz se usa para dolor de cabeza.
Preparaciones y usos:

Aceite de onagra, obtenido de las semillas por presin en fro.


Contraindicaciones y advertencias:
Evitar durante embarazo

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26/02/2016

OLIVO
Nombre botnico: Olea europaea
Parte empleada:
Fruto, aceite y hojas.

Fitoqumica:
Hojas: Taninos, glucosa, flavonoides, sales potsicas, clorofila. Fruto: aceite con mucho
cido oleico, azcares, celulosa, vitamina E.

Propiedades e indicaciones:
Las hojas y la corteza son laxantes y diurticas, se usan contra el estreimiento.
Tambin son hipoglucemiantes y se recomiendan a los diabticos.
Son vasodilatadores y bajan la presin arterial, as previenen la arteriosclerosis y se
emplean para la hipertensin.
Adems tienen uso contra los hemorroides.
El aceite de oliva es laxante y colagogo, se usa para estreimiento y clculos biliares.
Tambin es nutritivo y se considera uno de los aceites ms saludables.
Preparaciones y usos:

40 g de hojas frescas machacadas por litro de agua, aceite por presin.


Contraindicaciones y advertencias:
No se conocen

MEJORANA
Nombre botnico: Origanum majorana
Parte empleada:
Flor y hojas.

Fitoqumica:
Mucilagos, amargos, taninos.

Propiedades e indicaciones:
La mejorana posee propiedades digestivas, aumenta la produccin de jugos
gastrointestinales, favorece la digestin. Es muy til consumir en estreimiento
y trastornos digestivos en general. Posee propiedades aperitivas.
La mejorana posee propiedades sedantes, por lo cual se recomienda su consumo
en casos de trastornos del sueo o insomnio, nerviosismo y ansiedad.
Es antiespasmdicas, ya que acta favoreciendo la relajacin del msculo liso,
siendo muy til para tratar casos de diarreas y clicos estomacales.
La mejorana se utiliza como antibacteriana de uso urolgico, siendo muy
recomendado su consumo para tratar infecciones urinarias. Adems de estimular
el sistema inmune.
Preparaciones y usos:

40 g de hojas frescas machacadas por litro de agua.


Contraindicaciones y advertencias:
No se conocen

48

26/02/2016

PEONIA
Nombre botnico: Paeonia lactiflora
Parte empleada:
Raz, semilla y flor.

Fitoqumica:
Alcaloides.

Propiedades e indicaciones:
Los principales efectos teraputicos que ofrece la peonia son los de antiinflamatorio y antibitico. Se utiliza contra los calambres musculares, como
sedativo (asma, epilepsia) y tambin contra el dolor de la gota, sedante,
antitusivo, anticonvulsivo y hasta como vaso protector.
Preparaciones y usos:

30 g de hojas frescas machacadas por litro de agua.


Contraindicaciones y advertencias:
Evitar durante embarazo

GINSENG COREANO
Nombre botnico: Panax ginseng
Parte empleada:
Raz.

Fitoqumica:
Ginsensidos.

Propiedades e indicaciones:
Tonificante, inmunoestimulante, antiinflamatorio, antioxidante, antitumoral, estimula la
capacidad intelectual, equilibra el nivel de azcar en la sangre, frena el envejecimiento
de las clulas, aumenta la produccin de espermatozoides, supuestamente afrodisaco
Indicaciones: Cansancio, fatiga crnica, estrs, depresiones, arteriosclerosis, obesidad.
Preparaciones y usos:

Polvo de la raz. Tintura.


Contraindicaciones y advertencias:
Evitar durante embarazo. Por lo general, si uno toma una medicacin, tiene que
consultar con su mdico antes de tomar ginseng porque puede interferir con los
frmacos. Puede provocar nerviosismo.

49

26/02/2016

PASIONARIA
Nombre botnico: Passiflora incarnata
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Alcaloides, flavonoides y Maltol.

Propiedades e indicaciones:
Sedante del sistema nervioso de relacin y cardiaco (alcaloides, maltol y
flavonoides).
Miorrelajante (maltol).
Antiespasmdico gastrointestinal.
APLICACIONES DE LA PASIFLORA:
Ansiedad, insomnio, excitacin nerviosa, insomnio, trastornos menopusicos,
taquicardia, hipertensin, dolores espasmdicos intestinales. Ulceras
gastroduodenales. Contracturas musculares: tortcolis, lumbalgias, miastenia.

Contraindicaciones y advertencias:
Embarazo, lactancia, por la presencia de alcaloides.

FITOLACA
Nombre botnico: Phylotacca decandra
Parte empleada:
Raz.

Fitoqumica:
Saponinas, alcaloides y taninos.

Propiedades e indicaciones:
Anticonceptivo. Tiene propiedades espermicidas. No obstante, produce un efecto irritante
local.
Sarna.
Dolores de quemaduras.
Irritaciones de la boca y faringe: se aplica en forma de gargarismos.
Vomitivo.

Preparaciones y usos:
Culinaria y decoccin de25gr de hojas por litro de agua.
Contraindicaciones y advertencias:
No se recomienda el uso de fitolaca, su ingesta puede conllevar a sntomas como nusea,
vmito, diarrea, frecuencia cardiaca acelerada, cada en la presin arterial, dificultad
para respirar, confusin, y muerte

50

26/02/2016

PIMIENTA LARGA o PIMIENTA NEGRA


Nombre botnico: Piper longum
Parte empleada:
Frutos.

Fitoqumica:
Flavonoides, carotenos, vitamina C, alcaloide piperin.

Propiedades e indicaciones:
La pimienta es aromtica, digestiva y aperitiva, se usa para problemas de digestin y
falta de apetito. Adems es carminativa, para flatulencias.
Es antioxidante.
Tambin es sudorfica.
Es antisptica e impide la putrefaccin de alimentos.
Se usa contra la parlisis de lengua y vula.
Previene la arteriosclerosis.
Es usada contra la tenia.
Preparaciones y usos:

Polvo hasta 5 g por da. Polvo diluido para gargarismos contra parlisis en la
boca.
Contraindicaciones y advertencias:
Evitar durante embarazo inflamaciones gstricas, hemorroides.
No hay que sobrepasar la dosis porque eso puede provocar convulsiones.

LLANTEN o SIETE VENAS


Nombre botnico: Plantago major
Parte empleada:
Hojas, semillas.

Fitoqumica:
Muclagos, flavonoides, taninos, plantagonina.

Propiedades e indicaciones:
El llantn es expectorante, se usa para catarros, asma, tos y alergias de las vas
respiratorias.
Adems es astringente y acta contra la diarrea.
En uso externo sirve como cicatrizante, se pone encima de heridas y picaduras de
insectos.

Preparaciones y usos:
Infusin: un manojo de hojas en un litro de agua. Hojas como verdura.
Contraindicaciones y advertencias:
Cuidado con otras plantas y tambin los diabticos.

51

26/02/2016

POLIGONO o FO-TI
Nombre botnico: Polygonum multiflorum
Parte empleada:
Raz procesada.

Fitoqumica:
Glucosidos, taninos, alantoina.

Propiedades e indicaciones:
Se utiliza para fines laxantes
Enfermedades de la piel tales como acn, quemaduras de afeitar, la dermatitis,
rascados y el pie de atleta.
Mejorar la inmunidad, mejorar la produccin de glbulos rojos, reducir los niveles
de colesterol, disminuir la presin arterial, promover un mejor sueo, mejora la
funcin de memoria, proteger la piel de los rayos ultravioletas, disminuir la
debilidad y la fatiga, y reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Preparacin y usos:

Las races rojizo que normalmente se hierven con frijoles negros para
formar una preparacin llamada el rojo Fo-ti..
Contraindicaciones y advertencias:
Diarrea y no combinar con paracetamol.

CONSUELDA MENOR
Nombre botnico: Prunella vulgaris
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Amargos, saponinas y taninos.

Propiedades e indicaciones:
Tratamiento de diarreas, resultando til a su vez en caso de hemorroides.
Curacin de heridas, siendo bastante habitual su uso en forma de compresas o
emplastos refrescantes.
Tambin es til dentro de los remedios caseros para la gripe y los remedios caseros
para los resfriados, puesto que utilizado en forma de gargarismos resulta
interesante contra dolores de garganta.

Preparaciones y usos:
Infusin: 2 cucharaditas de hierba seca en un litro de agua
Contraindicaciones y advertencias:
No se conocen

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26/02/2016

REHMANIA
Nombre botnico: Rehmannia glutinosa
Parte empleada:
Raz.

Fitoqumica:
Flavonas y taninos.

Propiedades e indicaciones:
Enfermedades febriles con calor interno. Enfermedades infecciosas febriles con
secrecin de mucosas.
Lumbago, palpitaciones, sudoracin nocturna, vrtigos, acfenos debidos a
insuficiencia de sangre, que se manifiesta en forma de anemia, debilitamiento
general.
Hematemesis, epistaxis, por extravasacin.
Hemorragias funcionales, metrorragias, menorragias, alteraciones menstruales.

Preparaciones y usos:
9-15 gr en decocciones de la raz.
Contraindicaciones y advertencias:
Contraindicado en casos con diarreas e indigestin, no consumir mas de 1 mes.

RODIOLA
Nombre botnico: Rhodiola rosea
Parte empleada:
Toda la planta.

Fitoqumica:
Flavonoides y taninos.

Propiedades e indicaciones:
Es adaptgena y se puede usar tanto en casos de ansiedad como en casos de depresin.
Aumenta nuestra capacidad durante el ejercicio fsico.
Mejora el Parkinson, Mejora la capacidad de trabajo intelectual. Previene el cansancio
mental y mejora la circulacin cerebral. Adems, tambin mejora la memoria.
Protector cardiovascular. Aumenta el oxgeno en sangre.
Mejora tus problemas de sueo.
Mejora las respuestas inmunitarias ante las enfermedades..

Preparaciones y usos:
20 gr en decocciones.
Contraindicaciones y advertencias:
No combinar con suplementos.

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26/02/2016

ROSA
Nombre botnico: Rosa spp.
Parte empleada:
Escaramujo, hojas y flor.

Fitoqumica:
Aceite esencial, taninos, cido glico, flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
La rosa, como muchas plantas de su familia, es astringente y hemosttica, se usa para
acn.
Tambin es tnica, buen tratamiento para migraas y circulacin craneal.
Tiene accin carminativa.
Los ptalos son laxantes.
Es expectorante y espasmoltica, se usa para gripe y catarros.

Preparaciones y usos:
Infusin: un puado de ptalos en un litro de agua, contra diarrea. Infusin de
hojas y flores para el uso externo. Aceite de semillas para la piel.
Contraindicaciones y advertencias
No tiene

ROMERO
Nombre botnico: Rosmarinus officinalis.
Parte empleada:
Ramas con hojas y flores.

Fitoqumica:
Flavoniodes, taninos, amargos y aceite esencial.

Propiedades e indicaciones:
El romero es digestivo, para indigestin.
Es revitalizante, se usa para trastornos de circulacin, cansancio y amnesia.
Tambin es un calmante contra el dolor y usado para combatir reuma y artritis.
Adems es espasmoltico.
En uso externo es cicatrizante.
La miel de romero es un buen estimulante para el hgado.

Preparaciones y usos:
Infusin, macerado, baos, gastronmicamente, quemado.
Contraindicaciones y advertencias
Evitar durante embarazo.

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26/02/2016

FRAMBUESA
Nombre botnico: Rubus idaeus.
Parte empleada:
Hojas y frutos.

Fitoqumica:
Taninos, fragarina.

Propiedades e indicaciones:
Esta recomendado para disminuir la hipertensin, para prevenir enfermedades
cardiovasculares, para prevenir o mejorar los sntomas de la alergia, para favorecer la
cicatrizacin de heridas, para mejorar la absorcin de hierro mejorando los sntomas de la
anemia, para prevenir problemas de excesivo sangrado (derrames nasales, menstruaciones
excesivas o incluso derrames cerebrales) y para mejorar enfermedades de carcter
inflamatorio crnico, como la artritis.
Adems, las frambuesas, por su abundancia de cido flico o folatos, son ideales para las
mujeres embarazadas para prevenir la espina bfida,.
Es un alimento rico en vitamina A, alimento esencial para mantener la vista, adems de
incrementar las defensas.
Constituyen adems un buen alimento para prevenir el cncer, para mantener en buen estado
uas, piel y cabello, para evitar la retencin de lquidos.

Preparaciones y usos:
Infusin, y gastronmicamente.
Contraindicaciones y advertencias
No abusar por los taninos

ACEDERA BRAVA
Nombre botnico: Rumex crispus
Parte empleada:
Raz.

Fitoqumica:
Taninos, oxalato potsico, cido oxlico, vitamina C .

Propiedades e indicaciones:
La acedera es depurativa, as se usa contra el acn.
Tambin es astringente y se utiliza para combatir inflamaciones de las encas.
Es diurtica, tnica y laxante.
Se usa contra la anemia.
Otro uso es para el asma.

Preparaciones y usos:
Infusin 40 gr por litro.
Contraindicaciones y advertencias
En exceso puede producir, nauseas vmitos y dermatitis.

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26/02/2016

SAUCE
Nombre botnico: Salix alba y nigra
Parte empleada:
Corteza.

Fitoqumica:
Salicina y otros glicsidos, taninos, flavonoides, vitamina C, varias vitaminas B.

Propiedades e indicaciones:
la salicina se convierte en cido saliclico que es antiinflamatorio, sedante, febrfugo y
calmante de dolor.
Se utiliza para bajar la fiebre.
Tambin se usa para dolor de cabeza, neuralgias, reuma, gota y dismenorrea.
El sauce fluidifica la sangre y tiene propiedades anticoagulantes, as previene ciertas
enfermedades cardiovasculares.
Por los taninos, el sauce es astringente y se puede usar para combatir la diarrea.
Por la misma razn tambin se pone en heridas como cicatrizante.
Preparaciones y usos:

Decoccin para uso interno y externo: 25-50 g de corteza por litro de agua.
Contraindicaciones y advertencias
Personas con tendencia a hemorragias o con asma tienen que evitar el sauce. Mujeres
durante el embarazo y la lactancia.

SALVIA
Nombre botnico: Salvia officinalis
Parte empleada:
Hojas.

Fitoqumica:
Aceite esencial, flavonoides, amargos, taninos, un estrgeno.

Propiedades e indicaciones:
La salvia es antiinflamatoria, se usa para inflamaciones de los bronquios, del estmago y
de los intestinos y tambin de las mucosas bocales.
Adems es tnica y antinerviosa, contra nerviosidad.
Es antisptica y depurativa.
Tambin es digestiva.
Se usa para los bronquios y contra la tos.
Mezclada con menta sirve contra amenorrea y dismenorrea.
Antiguamente se usaban las hojas para limpiar los dientes.

Preparaciones y usos:
Infusin 40 gr por litro.
Contraindicaciones y advertencias
El aceite esencial es venenoso en dosis elevada. No es aconsejable usar la salvia durante
un periodo prolongado, ni en el embarazo o la lactancia.

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26/02/2016

SAUCO
Nombre botnico: Sambucus nigra
Parte empleada:
Flores, frutos, hojas.

Fitoqumica:
Flavonoides, taninos, muclagos, rutina, sales.

Propiedades e indicaciones:
Las flores son sudorficas, expectorantes y antiespasmdicas, se usan para tos,
gripe, resfriados, fiebre y angina.
Las hojas son sudorficas y antiinflamatorias, usadas para tos, heridas,
quemaduras, hemorroides y fornculos.
Los frutos son laxantes y depurativos, para reuma y neuralgias.
La corteza es diurtica y se usa para gota e inflamacin de las vas urinarias..

Preparaciones y usos:
Infusin, decoccin y maceracin de frutos.
Contraindicaciones y advertencias
Con la corteza y las hojas hay que ir con cuidado porque son txicas si se sobrepasa
la dosis

ESQUISANDRO
Nombre botnico: Schisandra chinensis
Parte empleada:
Frutos semillas.

Fitoqumica:
Flavonoides, taninos, muclagos, rutina, sales.

Propiedades e indicaciones:
Es altamente ADAPTOGENA, es muy til como anti-estrs, mejora la calma o como
tonificante y incrementar la energa mental y fsica.
Igualmente es eficaz frente a el cansancio crnico.
Mejora la claridad mental e incrementa la habilidad corporal para adaptarse a las
diferentes estimulaciones.
Igualmente es altamente detoxificante, a nivel heptico, frente a txicos o hasta el
alcohol.
Ayuda a mantener los niveles adecuados de las defensa antioxidante de la clula y
mejora la claridad mental.

Preparaciones y usos:
Infusin.
Contraindicaciones y advertencias
Evitar durante embarazo y con epilepsia.

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26/02/2016

SCUTELARIA ASIATICA
Nombre botnico: Scutellaria baicalensis
Parte empleada:
Raz.

Fitoqumica:
Flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
Mantener a tono el sistema nervioso.
Para tratar la epilepsia.
Para las alergias.
Bronquitis.
Hepatitis
Estimular la menstruacin.
Diarreas y disenteras.
Para lavado de ojos.

Preparaciones y usos:
Infusin.
Contraindicaciones y advertencias
Dosis altas puede producir ocasionar confusin, mareos, alteraciones del pulso.

ESCUTELARIA
Nombre botnico: Scutellaria laterifolia
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Flavonoides, amargos y taninos.

Propiedades e indicaciones:
Tratamiento de las adicciones, el alcoholismo.
Dolor de cabeza (especialmente un dolor de cabeza frontal con sensibilidad al
ruido, la luz y los olores)
Tensin nerviosa y el estrs.
Tratamiento para accidentes cerebrovasculares y trastornos nerviosos.
Calma un estmago sensible y fortalecer el sistema nervioso despus de una
enfermedad prolongada.

Preparaciones y usos:
Infusin.
Contraindicaciones y advertencias
Dosis altas puede producir ocasionar confusin, mareos, alteraciones del pulso

58

26/02/2016

PALMITO ENANO
Nombre botnico: Serenoa repens
Parte empleada:
Bayas.

Fitoqumica:
cidos grasos y esteroles.

Propiedades e indicaciones:
Se emplea esencialmente para el tratamiento de la Hiperplasia Prosttica Benigna.
Ayuda a crecer los senos subdesarrollados.
Para problemas del tracto urinario, nicturia, enuresis
Atrofia testicular.
Ayuda a tratar la infertilidad en las mujeres.
Bueno para los periodos menstruales dolorosos.
Es expectorante, ayuda en casos de bronquitis, asma, catarro y resfriados.

Preparaciones y usos:
Decoccin.
Contraindicaciones y advertencias
Evitar durante embarazo y lactancia

ZARZAPARRILLA
Nombre botnico: Smilax ornata
Parte empleada:
Raz y rizoma.

Fitoqumica:
Aceite esencial, sales potsicas, taninos.

Propiedades e indicaciones:
La zarzaparrilla es diurtica, laxante y depurativa, se usa para reuma e
hiperuricemia (exceso de cido rico en la sangre).
Tambin es expectorante.
Y es fungicida.
Adems se emplea para eccemas, acn, heridas, psoriasis.

Preparaciones y usos:
Decoccin, infusin y maceracin.
Contraindicaciones y advertencias
Dosis alta puede provocar gastroenteritis. No es recomendable para mujeres
durante el embarazo o la lactancia ni para nios de menos de 2 aos.

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26/02/2016

VARA DE ORO
Nombre botnico: Solidago virgaurea
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Flavonoides, saponinas, aceite esencial, taninos.

Propiedades e indicaciones:
La vara de oro es diurtica, se usa para dolor de vas urinarias, gota, debilidad de
la vejiga y problema de hgado y riones.
Adems es cicatrizante.

Preparaciones y usos:
Decoccin, infusin.
Contraindicaciones y advertencias
Edema por insuficiencia cardiaca

BETNICA
Nombre botnico: Stachys betonica
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Flavonoides, saponinas, aceite esencial, taninos.

Propiedades e indicaciones:
La betnica mejora los trastornos intestinales, diarreas
Garganta inflamada, gingivitis, cicatriza de manera rpida las heridas que han sido
infectadas.
Ayuda a controlar los espasmos de la menstruacin que se producen en amenorreas y
dismenorreas. As como tambin ayuda a aliviar los fuertes dolores de espalda y la
tensin muscular.
Ayuda a controlar el dolor de cabeza y migraa, tambin es un buen remedio contra el
insomnio, estrs, depresin, tensin y disminuye la ansiedad que ocasiona el abandonar
el consumo de drogas, tabaco, alcohol y otras sustancias txicas.

Preparaciones y usos:
Decoccin, infusin.
Contraindicaciones y advertencias
El embarazo o la lactancia

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26/02/2016

PAMPLINA
Nombre botnico: Stellaria media
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Mucilago, saponinos, cumarinos, minerales y vitaminas A, B y C.

Propiedades e indicaciones:
Astringente, antirreumtica, cicatrizante, emoliente y laxante suave.
Tratar eczemas, erupciones e irritaciones de la piel.
Irritaciones cutneas, calma el escozor de las quemaduras menores y se puede
utilizar para facilitar la expulsin de espinas o astillas de la piel.
Para el reumatismo, las inflamaciones de las vas urinarias

Preparaciones y usos:
Decoccin, infusin, emplasto.
Contraindicaciones y advertencias
Embarazo y lactancia.

CONSUELDA
Nombre botnico: Symphytum officinale
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Muclago, alcaloides, alantona, taninos.

Propiedades e indicaciones:
La consuelda es vulneraria y astringente; en uso externo sirve para curar fracturas,
heridas, lceras, llagas, hemorroides, artritis y artrosis..

Preparaciones y usos:
Cataplasma, infusin, emplasto.
Contraindicaciones y advertencias
Por los alcaloides no se recomienda el uso por va interna.
El uso por va externa es aconsejable durante un perodo prolongado.

61

26/02/2016

LAPACHO
Nombre botnico: Tabebuia impetigosa
Parte empleada:
Corteza int.

Fitoqumica:
Alcaloides, flavonoides, saponina.

Propiedades e indicaciones:
El lapacho es astringente, antiinflamatorio y antiviral, se usa contra diarrea, psoriasis y
herpes.
Tiene accin inmunoestimulante.
Es diurtico y por tanto usado contra el reumatismo.
Tambin se usa contra depresin.
Por su accin hipoglucemiante se recomienda en caso de diabetes.
Adems tiene propiedades anticancergenas.
Para la dismenorrea se usa tambin.

Preparaciones y usos:
Infusin de la corteza.
Contraindicaciones y advertencias
Durante el embarazo el lapacho es contraindicado. El uso excesivo puede resultar en
vmitos y anemia.

MATRICARIA
Nombre botnico: Tanacetum parthenium
Parte empleada:
Parte areas.

Fitoqumica:
aceite esencial con alcanfor y borneol, taninos, muclago.

Propiedades e indicaciones:
Sirve para diversos trastornos estomacales: es laxante, carminativa,
antiinflamatoria (tambin en la boca) y antiespasmdica.
Tambin es emenagoga y ayuda que se suelte la placenta.
Las hojas reducen el dolor de la migraa.
Adems, las cabezuelas se usan para repeler insectos.

Preparaciones y usos:
Infusin.
Contraindicaciones y advertencias
Las mujeres embarazadas o que amamantan, lo mismo los nios de menos de 2
aos.
No es aconsejable aplicarla durante ms de 4 semanas, se recomienda una pausa
de una semana.

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26/02/2016

DIENTE DE LEON
Nombre botnico: Taxaracum officinale
Parte empleada:
Parte areas y raz.

Fitoqumica:
Inulina, muclagos, principios amargos, flavonoides, taninos, alcaloide.

Propiedades e indicaciones:
El diente de len es depurativo, as sirve para enfermedades de impureza como acn y
psoriasis.
Adems es diurtico, se usa contra el reuma.
Es amargante, colagogo, aperitivo y estimulante del hgado, para falta de apetito e
insuficiencia heptica.
Es laxante y (por la inulina) prebitico, para estreimiento y trastornos digestivos.
Es galactagogo.
Mejora la vista.
Se usa para combatir la anemia.

Preparaciones y usos:
Infusin.
Contraindicaciones y advertencias
Obstrucciones de vescula

TOMILLO
Nombre botnico: Thymus vulgaris
Parte empleada:
Parte areas.

Fitoqumica:
Aceite esencial con timol, taninos, flavonoides..

Propiedades e indicaciones:
El tomillo es expectorante, se usa para la tos, la tos ferina y el asma.
Tambin es un calmante del estmago, para problemas de digestin.
Es antihelmntico, antisptico y cicatrizante.
Se usa mucho contra el resfriado, tanto la hierba como la miel.
Es aromatizante y estimula el apetito, as se aplica en caso de falta de apetito.
Es Antisptico y previene infecciones.

Preparaciones y usos:
Infusin, gastronmico, alcohol y miel.
Contraindicaciones y advertencias
Evitar en embarazo en dosis altas.

63

26/02/2016

TILO
Nombre botnico: Tilia europea
Parte empleada:
Flor.

Fitoqumica:
Aceite esencial con farnesola, flavonoides, taninos, muclago.

Propiedades e indicaciones:
La tila es sudorfica y antiespasmdica, se usa para catarros, resfriados con fiebre,
dolor de cabeza.
Tambin es digestiva.
La miel de tilo es expectorante y se usa contra inflamaciones de los rganos
respiratorios.
Adems es sedante, usado en caso de insomnio.

Preparaciones y usos:
Infusin y miel.
Contraindicaciones y advertencias
Uso excesivo daa el corazn.

GUDUCHI
Nombre botnico: Tinospora cordiofolia
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Alcaloides, amargos.

Propiedades e indicaciones:
Febrfugo,
Alivia los malestares de la menstruacin.
Alterante, diurtico, depurativo, antiinflamatorio.
Tnico para los nervios, tnico amargo, antirreumtico y desintoxicante.

Preparaciones y usos:
Infusin.
Contraindicaciones y advertencias
No sobrepasar la dosis por que impide la absorcin de vitamina B

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26/02/2016

TREBOL ROJO
Nombre botnico: Trifolium pratense
Parte empleada:
Flores.

Fitoqumica:
Flavonoides, cumarinas y saponinas.

Propiedades e indicaciones:
El tratamiento de la tos como de la bronquitis, gracias precisamente a sus
beneficios expectorantes y antiespasmdicos.
El tratamiento de los nervios, o ansiedad.
El trbol rojo se usa en el tratamiento de problemas superficiales (sobre todo el
eccema y psoriasis), cnceres de mama, ovarios y sistema linftico, enfermedades
degenerativas crnicas

Preparaciones y usos:
Infusin.
Contraindicaciones y advertencias
no se recomienda para mujeres embarazadas

FENUGRECO ALHOLVA
Nombre botnico: Trigonella foenum-graceum
Parte empleada:
Semilla.

Fitoqumica:
Alcaloide trigonelina, muclago, protenas, aceite esencial, saponinas.

Propiedades e indicaciones:
La alholva es aromtica.
Adems es expectorante, para catarros de las vas respiratorias.
Tambin es laxante y -como muchas plantas aromticas- digestiva.
Es vigorizante
Reduce el azcar en la sangre, por eso se recomienda en caso de diabetes.
En uso externo sirve contra fornculos, acn y hemorroides.

Preparaciones y usos:
Infusin.
Contraindicaciones y advertencias
Evitar en embarazo

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26/02/2016

TRILLIUM
Nombre botnico: Trillium erectum
Parte empleada:
Raz y rizoma.

Fitoqumica:
Saponinas, esteroides y taninos.

Propiedades e indicaciones:
Antisptico, astringente.
Dolores menstruales y tonificante uterino.
Expectorante, y tratamiento de picaduras.

Preparaciones y usos:
Infusin.
Contraindicaciones y advertencias
Evitar en embarazo, no tomar con tratamientos cardiacos.

DAMIANA
Nombre botnico: Turnera diffusa
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Taninos, flavonoides y damianina.

Propiedades e indicaciones:
Es un estimulante sexual,
Tnico antidepresivo, relajante, antiestrs, vigorizante fsico y mental. Tiene
cualidades testosterognicas, diurtica (estimula los riones).
Recomendada en casos de: alteraciones del sistema nervioso como el nerviosismo
la depresin, la fatiga crnica, el deterioro fsico, agotamiento mental,
impotencia, frigidez, menopausia, ceguera causada por el tabaco, impotencia,
depresin, cistitis, uretritis.

Preparaciones y usos:
Infusin.
Contraindicaciones y advertencias
No hay que utilizar esta planta durante el embarazo

66

26/02/2016

TUSILAGO
Nombre botnico: Tussilago farfara
Parte empleada:
Hojas flores.

Fitoqumica:
Muclagos, taninos, inulina, flavonoides..

Propiedades e indicaciones:
Expectorante, antiinflamatorio, espasmoltico, antitusivo, cicatrizante, diurtico,
sudorfico.
Tos, ronquera, bronquitis.

Preparaciones y usos:
Infusin: un puado de hojas flores en un litro de agua hirviendo.
Jarabe contra la tos con hojas de tuslago (y de llantn).
Contraindicaciones y advertencias
Si tomada en gran cantidad, hay evidencias puede ser cancergena.
Hay indicios que mejor se evita durante el embarazo.

OLMO ROJO
Nombre botnico: Ulmus fulva
Parte empleada:
Corteza.

Fitoqumica:
Mucilagos, taninos, clcio y antioxidantes.

Propiedades e indicaciones:
Propiedades digestivas, anticidas trata algunas lceras de tipo gastroduodenales,
acidez, hernias de hiato o la enfermedad del crhon. Trata el estreimiento infantil.
Lucha contra la artrosis, as como en la descongestin de las articulaciones.
La pasta de polvo de la corteza con la que se puede aliviar y curar heridas o
quemaduras.

Preparaciones y usos:
Infusin o cataplasma de la corteza.
Contraindicaciones y advertencias
Por su alto contenido en mucilagos no tomar junto a medicacin.

67

26/02/2016

UA DE GATO
Nombre botnico: Uncaria tomentosa
Parte empleada:
Corteza raz y hojas.

Fitoqumica:
Alcaloides, fitoesteroles, taninos.

Propiedades e indicaciones:
Reducir el dolor y la inflamacin del reumatismo, la artritis y otros tipos de problemas inflamatorios.
Tener antitumorales contra el cncer y propiedades que inhibe la formacin de clulas cancerosas.
Promueve la curacin de heridas.
Ayudar a aliviar el dolor crnico.
Mejorar la inmunidad al estimular el sistema inmunolgico. Ayudar a combatir las infecciones virales
y micticas, tales como herpes y cndida.
Ayudan a las personas a experimentar trastornos estomacales y intestinales, incluyendo la colitis,
enfermedad de Crohn, sndrome del intestino irritable, sndrome de intestino permeable, gastritis y
lceras duodenales, inflamacin intestinal.

Preparaciones y usos:
Decoccin o polvo en capsulas.
Contraindicaciones y advertencias
No tomar con inmunosupresores.

ORTIGA (La ortiga se considera la reina de las plantas medicinales)


Nombre botnico: Urtica dioica
Parte empleada:
Partes areas y raz.

Fitoqumica:
Pelos urticantes: acetilcolina, histamina, serotonina. Raiz: taninos, polifenoles.

Propiedades e indicaciones:
Es depurativa.
Es muy diurtica, por eso acta contra reuma y gota.
Por su accin digestiva es apta en caso de indigestin.
Tambin es galactogoga para mujeres en la lactancia.
Por su alto contenido en hierro la ortiga ayuda a la formacin de la sangre y contra la anemia y es especialmente
buena para mujeres durante el embarazo.
Por su contenido en diferentes minerales es remineralizante y cuida las uas y el pelo.
Adems la ortiga es astringente y se usa contra hemorragias.
En uso externo, las urticaciones estimulan la circulacin y ayudan contra reuma, lumbago, citica y caspa.
La raz inhibe la hipertrofia de la prstata.

Preparaciones y usos:
Para preparar una decoccin se toman hojas o plantas enteras, frescas o secas, un puado o ms por
litro. El jugo de la planta picada y exprimida, bebido en gran cantidad, calma las hemorragias. Se
bebe contra la anemia. Vinagre con ortiga contra la caspa: 250 g de vinagre, 250 g de agua y un
puado de ortigas machacadas, hervir a fuego lento durante 20 minutos.
Contraindicaciones y advertencias
No consumir con diurticos y medicacin para la tensin arterial.

68

26/02/2016

ARANDANO
Nombre botnico: Vaccinium myrtillus
Parte empleada:
Frutos y hojas.

Fitoqumica:
Frutos: azcar, pectinas, flavonoides, antocianinas, hierro, magnesio. Hojas: taninos,
flavonoides.

Propiedades e indicaciones:
Las bayas son astringente y se usan contra la diarrea y la disenteria. Tambin las hojas
se usan contra diarrea.
Tambin contra el estreimiento son usados, incluso contra el colon irritable.
Se usan para muchas anomalas de los ojos como retinopata y cataratas, mejoran la
vista nocturna.
Las hojas reducen el azcar en la sangre y son usadas en caso de diabetes.
Las hojas en uso externo sirven contra hongos de la piel y eccemas.

Preparaciones y usos:
Vino, zumos, gastronmicamente y infusin.
Contraindicaciones y advertencias
Las hojas durante un perodo prolongado pues resultan txicas.

VALERIANA
Nombre botnico: Valeriana officinalis
Parte empleada:
Raz y rizoma.

Fitoqumica:
Valepotriatos, aceite esencial, flavonoides, alcaloides, taninos.

Propiedades e indicaciones:
Sedante, relajante, antiinflamatoria, espasmoltica.
Insomnio, arritmias cardacas, taquicardia, asma nerviosa, ansiedad, depresin,
migraas, anorexia, bulimia, espasmos gastrointestinales, colon irritable, calambres,
esquizofrenia, epilepsia, dismenorrea, dolor premenstrual.

Preparaciones y usos:
Infusin: 1 cucharadita de raz por taza.
Contraindicaciones y advertencias
No se debe combinar la valeriana con medicamentos contra depresin, insomnio o a
ansiedad potencia los efectos de algunos medicamentos. No es aconsejable tomar la
valeriana durante ms de 10 das sin interrupcin. Si se toma con alcohol, potencia los
efectos de la valeriana

69

26/02/2016

GORDOLOBO o CANDELARIA
Nombre botnico: Verbascum thapsus
Parte empleada:
Hojas (por va externa) y ptalos.

Fitoqumica:
Glucsidos, flavonoides, harpgidos, muclago, saponinas, cumarinas, vitamina C.

Propiedades e indicaciones:
El gordolobo es expectorante y antialrgico, se usa contra la bronquitis asmtica y
ciertas alergias.
Tambin es diurtico.
Es sedante.
Como antiinflamatorio y astringente se usa para hemorroides, escalofros febriles, gripe,
heridas y eccemas.

Preparaciones y usos:
Infusin de ptalos (o flores sin las estambres): 10 g por litro de agua. Infusin
para uso externo: 20 g de hojas por 1 l de agua.
Contraindicaciones y advertencias
Los hojas no son aptas para el uso interno. Personas con problemas de hgado tienen que
evitar el gordolobo. El gordolobo potencia los efectos de anticoagulantes

VERBENA
Nombre botnico: Verbena officinalis
Parte empleada:
Partes areas.

Fitoqumica:
Verbenalina, cido silcico, muclago, taninos.

Propiedades e indicaciones:
La verbena es diurtica. Adems es galactagoga.
Es sedante y antiespasmdica y se usa contra asma y migraas.
Es depurativa de la sangre, del hgado, del bazo y de los riones.
Tiene accin contra catarros de las mucosas.
Tambin es cicatrizante y se pone encima de heridas y eccemas.

Preparaciones y usos:
Infusin: un puado de hierba en un litro de agua hirviendo. En cataplasmas.
Contraindicaciones y advertencias
No tomar durante el embarazo pues puede provocar abortos. En dosis excesiva provoca
vmitos.

70

26/02/2016

SAUQUILLO, SAUCO REAL o MUNDILLO


Nombre botnico: Viburnum opulus
Parte empleada:
Corteza.

Fitoqumica:
Cumarinas, amargos y taninos.

Propiedades e indicaciones:
Purgante, emtico.
Las races son antiespasmdico, sedante nervioso.
La corteza se usa para relajacin de msculos y para evitar abortos.
Se ha usado en dolores de menstruacin, calambres e histeria.

Preparaciones y usos:
Infusin de corteza.
Contraindicaciones y advertencias
Bayas toxicas.

VIBURNO AMERICANO
Nombre botnico: Viburnum prunifolium
Parte empleada:
Corteza raz.

Fitoqumica:
Flavonoides, cumarinas y taninos.

Propiedades e indicaciones:
Vasoconstrictor-hemosttico muy activo a nivel plvico.
Venotnico.
Espasmoltica.
Diurtico.
Amenorrea, hipermenorrea, dismenorrea, metrorragias, amenaza de aborto. Asma
bronquial.

Preparaciones y usos:
Decoccin.
Contraindicaciones y advertencias
Hipertensin arterial, arritmias.

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26/02/2016

VINCA MAYOR Y MENOR


Nombre botnico: Vinca major y minor
Parte empleada:
Flor y hoja.

Fitoqumica:
Alcaloides y taninos.

Propiedades e indicaciones:
Vasodilatadora, astringente, antihemorrgica.
Diarrea, menstruaciones abundantes, mareos, prdida de memoria, hemorroides,
heridas, eccemas.

Preparaciones y usos:
Decoccin y tintura.
Contraindicaciones y advertencias
Tiene cierta toxicidad, no hay que usarla en exceso.

VIOLETA
Nombre botnico: Viola ordata
Parte empleada:
Flor, raz y hoja.

Fitoqumica:
Flores: muclago, aceite esencial, cido saliclico Raz: alcaloides y saponinas.

Propiedades e indicaciones:
Las flores son expectorantes y sudorficas, usadas para tos, catarros y bronquitis;
tambin la raz se usa para tos y catarros.
Por su accin espasmoltica se usan contra la epilepsia.
Tambin son emolientes y antiinflamatorias.
La raz es hipotensora. La raz es emtica, es decir, se usa para vomitar.
Las hojas en uso exterior se emplean contra hinchazones, contusiones y eccemas.

Preparaciones y usos:
Decoccin, jarabe y cataplasma.
Contraindicaciones y advertencias
En grandes dosis, la violeta es vomitiva.

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26/02/2016

PENSAMIENTO SILVESTRE
Nombre botnico: Viola tricolor
Parte empleada:
Flor y hoja.

Fitoqumica:
Muclagos, flavonoides, taninos, saponinas, carotenos, vitamina C, cido saliclico.

Propiedades e indicaciones:
Depurativo, diurtica, cicatrizante, antiinflamatoria, emoliente.
Tos, asma, bronquitis, eccemas, acn, psoriasis.

Preparaciones y usos:
Decoccin y cataplasma.
Contraindicaciones y advertencias
Aumenta el efecto de las aspirinas.

MUERDAGO
Nombre botnico: Viscum album
Parte empleada:
Hojas y ramas.

Fitoqumica:
Colina, acetilcolina, manitol, taninos, saponinas, viscotoxinas.

Propiedades e indicaciones:
Es vasodilatador, se usa tradicionalmente para bajar la tensin; est comprobado
solamente para la aplicacin intravenosa.
Adems es emenagogo, inmunoestimulante, tnico para el corazn, antiinflamatorio,
antihemorrgico
Se emplea contra las lceras dolorosas.

Preparaciones y usos:
Maceracin y cataplasma.
Contraindicaciones y advertencias
Las bayas son muy txicas y no se deben usar por va interna.
Toda la planta lleva viscotoxinas que la hacen venenosa, as antes de cualquier uso hay
que consultar un experto.
Nunca se debe usar durante el embarazo o la lactancia.
La eficacia contra tumores no est comprobada.

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26/02/2016

SAUZGATILLO o PIMIENTO DE LOS MONJES


Nombre botnico: Vitex agnus-castus
Parte empleada:
Hojas, semillas, flores, frutos, parte superior del tallo.

Fitoqumica:
Hojas : aceite esencial, flavonoides, glucsidos, progerona, testosterona.

Propiedades e indicaciones:
Hojas: estrognicas, sedantes, cicatrizantes.
Frutos: diurticos, aperitivos, carminativos.
Amenorrea, menopausia, sndrome premenstrual, infertilidad femenina, acn juvenil,
asma, espasmos intestinales.

Preparaciones y usos:
Infusin.
Contraindicaciones y advertencias
No se debe combinar con preparados con hormonas. contraindicado juntos con
medicamentos antidepresivos o contra migraas. Es mejor evitar durante el embarazo.
En el caso de cncer, sobre todo de mama.

VID
Nombre botnico: Vitis vinifera
Parte empleada:
Frutos (uvas) y semillas (pepitas), hojas, savia, races.

Fitoqumica:
Hojas : galocatequinas, flavonoides, rutina, cumarinas. Raz: cido saliclico.

Propiedades e indicaciones:
Las hojas son diurticas, por lo tanto se usan contra gota y artritis.
Tambin son astringentes y hemostticos y sirven en caso de diarrea, varices,
hemorroides, y sabaones.
Son venotnicas, estimulan la circulacin, y ayudan contra la arteriosclerosis y piernas
pesadas.
La savia se usa contra eccemas y blefaritis.

Preparaciones y usos:
Infusin de hojas. Savia fresca (no se puede conservar).
Contraindicaciones y advertencias
No tiene

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26/02/2016

OROVAL; ASWAGANDA o BELEO MACHO


Nombre botnico: Withania somnifera
Parte empleada:
Raz, hojas, frutos.

Fitoqumica:
Alcaloides, cido witmico, flavonoides, aceite esencial.

Propiedades e indicaciones:
La raz es sedante y narctica y se utiliza en caso de insomnio.
La raz tambin se usa para problemas de vista, estrs y neuralgia de trigmino.
Tambin es antiinflamatoria, cicatrizante y antitumoral, se usa por va externa en caso de
reuma, heridas e inflamaciones.

Preparaciones y usos:
Infusin de hojas. Savia fresca (no se puede conservar).
Contraindicaciones y advertencias
No sobrepasar la dosis de 3gr, tiene cierta toxicidad.

FRESNO ESPINOSO o PIMIENTA DE SICHUAN


Nombre botnico: Zantoxylum americanum
Parte empleada:
Corteza.

Fitoqumica:
Alcaloides, taninos y cumarinas, aceite esencial.

Propiedades e indicaciones:
En la corte imperial era el anestsico para la operacin de los eunucos del Emperador.
Aumenta la respuesta inmune y ayudan a digerir los alimentos.
Tambin mata parsitos y para aliviar el dolor abdominal, particularmente cuando la
causa del dolor es una infeccin parasitaria.
Tomado internamente o externamente, la corteza de fresno espinoso alivia el dolor
crnico

Preparaciones y usos:
Infusiones, cataplasmas y tinturas.

Contraindicaciones y advertencias
Debe evitarse cuando hay fiebre con sudoracin profusa, y debe utilizarse con
precaucin durante el embarazo (puede detener la lactancia). Puede causar sensibilidad
a luz del sol. No tomas con tratamientos para la presin arterial.

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26/02/2016

ESTIGMAS DE MAIZ
Nombre botnico: Zea mays
Parte empleada:
Estilos.

Fitoqumica:
Estilos: saponinas, flavonoides, aceite esencial, tanino.

Propiedades e indicaciones:
Los estilos son diurticos y depurativos de sangre, se emplean para problemas de orinar,
clculos renales y biliares.
Adems bajan presin y el azcar.
La cerveza de maz se usa en los Andes contra clculos renales, inflamaciones de la
vejiga y otras dolencias.

Preparaciones y usos:
Infusin de estilos: un manojo de estilos en un litro de agua hirviendo.

Contraindicaciones y advertencias
No tiene

JENGIBRE
Nombre botnico: Zingiber officinale
Parte empleada:
Rizoma y hojas.

Fitoqumica:
Aceite esencial con citral y limoneno, gingerol, fibra.

Propiedades e indicaciones:
El jengibre estimula el pncreas y es aperitivo, colagogo y digestivo, sirve contra diarrea,
flatulencias y colon irritable.
Es antivomitivo, se usa para mareo de viaje y vmitos por quimioterapia.
Es antiinflamatorio, calmante de dolor, contra dolor de estmago, migraa, dolores articulares
y mialgias como artritis reumatoide.
Aumenta la circulacin y refuerza el corazn.
Es emenagogo, para menstruacin problemtica.
Previene la arteriosclerosis.
Se usa contra resfriado, fatiga crnica, quemaduras, asma.

Preparaciones y usos:
Infusin: un puado de jengibre cortado en lonchas en medio litro de agua y zumo de limn. El
rizoma rallado como especia en ciertas comidas. Zumo o tintura de jengibre para el uso
externo contra quemaduras.

Contraindicaciones y advertencias
Ulcera gastroduodenal y clculos biliares hay que ir con cuidado con el jengibre.

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