Está en la página 1de 5

EJERCICIOS DE SUPERIORIDADES E INFERIORIDADES

EN LAS CATEGORAS INFANTIL, CADETE Y JUVENIL.


Entrenadores de la
E.F.S. Ciudad de Torrejn

Pablo Baviano Pablito

Alfredo Snchez Yedo


www.futsalcoach.es

EJERCICIOS DE SUPERIORIDAD E INFERIORIDAD EN LAS CATEGORAS INFANTIL, CADETE Y JUVENIL

Entrenadores de la E.F.S. Ciudad de Torrejn


Pablo Baviano Pablito
Alfredo Snchez Yedo
CONTENIDOS:

JUEGO 3x3 + Toma de Decisiones - Superioridad 4x3 + Toma de Decisiones

DESCRIPCION:

Dos equipos de 3 jugadores cada uno, ms otro jugador ms a la espera fuera de la cancha. Debern meter
gol en cualquiera de las porteras pequeas situadas en las bandas de la cancha. Para poder hacer gol,
debern tocar los tres miembros del equipo
con posesin
de baln.
Una vez se meta gol en cualquiera de las
CATEGORIA
CADETE
/ JUVENIL
porteras pequeas, se habilitar al jugador del mismo equipo que estaba esperando fuera que entrar en
cancha originando una superioridad de 4 para 3, pudiendo meter gol en cualquiera de las porteras grandes
con portero.

EJERCICIOS DE SUPERIORIDAD E INFERIORIDAD EN LAS CATEGORAS INFANTIL, CADETE Y JUVENIL

Entrenadores de la E.F.S. Ciudad de Torrejn


Pablo Baviano Pablito
Alfredo Snchez Yedo
CONTENIDOS:

Ataque 2xP - Con posterior jugada de 2x2 con Repliegue

DESCRIPCION:
El ejercicio comienza con un ataque de 2 para el Portero, en dicho ataque deber realizarse al primer toque.
Una vez finalizado el ataque, los dos jugadores situados en el fondo de la cancha, salen en velocidad para
atacar la portera contraria. Los jugadores que han finalizado el ataque, debern replegar para defender la
CATEGORIA CADETE / JUVENIL
portera y evitar que metan gol.

EJERCICIOS DE SUPERIORIDAD E INFERIORIDAD EN LAS CATEGORAS INFANTIL, CADETE Y JUVENIL

Entrenadores de la E.F.S. Ciudad de Torrejn


Pablo Baviano Pablito
Alfredo Snchez Yedo
CONTENIDOS:

Superioridad 4x3 con toma de decisiones.

DESCRIPCION:

Ejercicio de 4x3 que comienza el portero sacando a uno de los jugadores situados en los corner.
Para poder finalizar el equipo en superioridad, debern tocar la pelota todos sus integrantes. Podrn
CATEGORIA CADETE / JUVENIL
finalizar en cualquiera de las 2 porteras.

EJERCICIOS DE SUPERIORIDAD E INFERIORIDAD EN LAS CATEGORAS INFANTIL, CADETE Y JUVENIL

Entrenadores de la E.F.S. Ciudad de Torrejn


Pablo Baviano Pablito
Alfredo Snchez Yedo
CONTENIDOS:

Superioridad 3x1 + finalizacin. Tambin se puede realizar 3x2 sin limitacin


de toques.

DESCRIPCION:

Se delimitan tres zonas en la cancha, en cada una de estas zonas se coloca un jugador defensor.
Para poder pasar a la siguiente zona equipo en superioridad , debern tocar baln todos sus
CATEGORIA CADETE / JUVENIL
integrantes (limitacin de 2 toques por jugador), as sucesivamente hasta la ultima zona que debern
buscar la finalizacin una vez hayan tocado el baln todos sus jugadores. Los jugadores defensores,
no podrn salir de sus zonas.