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Sparring, derivado de la palabra inglesa spar, que significa pelear con un

oponente, es definida por la Real Academia Espaola como la persona con la


que se entrena un boxeador para preparar un combate.
En la prctica, la palabra sparring sirve para definir tanto a la persona con la
que se entrena un boxeador como a la actividad de realizar dicho
entrenamiento (hacer sparring). Adems, tambin es empleada en otros
deportes de combate como eltaekwondo. A hacer sparring en el boxeo
tambin se le dice hacer guantes y es una de las actividades ms importantes
en la preparacin de un pgil.
Entre los beneficios de hacer sparring, todos intrnsecamente relacionados, se
incluyen los siguientes:
- Boxear, efectivamente, en un ring, con guantes y por asaltos contra un
oponente. - Tomar ritmo de pelea contra un contrincante.
- Mejorar los reflejos de boxeo.asdasdasdasdasd
- Poner en prctica los avances del peleador y corregir o perfeccionar los
movimientos tcnicos y

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