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  • Ficha Técnica - Afrontamiento en Situaciones de Crisis.

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    pamela
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    Este taller de 2 horas busca proporcionar herramientas para manejar situaciones de crisis a través de una charla introductoria, videos y actividades participativas. Se definirán los tipos de crisis y sus síntomas a nivel emocional, cognitivo y conductual. Se enseñarán técnicas como la respiración y el mindfulness para mantener el bienestar durante una crisis. El taller es presencial para un máximo de 20 personas y estará facilitado por un psicólogo ocupacional con recursos como laptop, video beam y materiales para actividades.

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    Herramienta

    Título original

    Ficha Técnica- Afrontamiento en Situaciones de Crisis.

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    PROGRAMA DE SEGURIDAD Y SALUD LABORAL

    ESTRATEGIA DE AFRONTAMIENTO EN SITUACIONES DE


    CRISIS.
    DURACIN: 2 horas aproximadamente
    TIPO: Taller
    MODALIDAD: Presencial
    MTODO: Se desarrollar a travs de Charla introductoria de
    la temtica expuesta, con proyeccin en video beam, material
    de apoyo y actividades que inviten a la participacin activa.
    NMERO DE PARTICIPANTES: Mximo 20 participantes
    (Depende del espacio disponible).
    OBJETIVO DEL TALLER: Proporcionar a los participantes las
    herramientas y recursos personales a nivel emocional,
    cognitivo y psicolgico para el mantenimiento de la calidad de
    vida y el bienestar de situaciones de crisis.

    DESARROLLA TU INTELIGENCIA EMOCIONAL

    Pgina 1

    CONTENIDO:
    Definicin de situacin en crisis.
    Cules son los tipos de crisis.
    Sntomas en situaciones de crisis a nivel.
    Emocional.
    Cognitivo.
    Conductual.
    Lo que debemos hacer para manejar la crisis.
    Aspectos importantes.
    Tcnicas de intervencin.
    La respiracin
    El mindfulness.
    Conclusiones.
    FACILITADOR: Psiclogo Ocupacional
    RECURSOS MATERIALES:
    blancas y lapiceros.
    RECURSOS
    Cornetas.

    Saln

    TECNOLGICOS:

    DESARROLLA TU INTELIGENCIA EMOCIONAL

    amplio,

    Laptop,

    sillas,
    Video

    hojas
    Beam,

    Pgina 2

    DESARROLLA TU INTELIGENCIA EMOCIONAL

    Pgina 3

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