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Servicio de Insercin Profesional, Prcticas y Empleo

Universidad de Salamanca

EL CURRCULUM VITAE
1. QU ES?
El currculum es tu presentacin, con l ofreces normalmente la primera
imagen de ti mismo y la principal fuente de informacin que tiene la empresa a la
que tratas de acceder.

DEFINICIN:
El

currculum

es

un

compendio

resumido

esquemtico

de

datos

antecedentes formativos y profesionales de una persona.

OBJETIVOS:
Dar a conocer a la empresa y al futuro empleador los datos bsicos de la

persona que lo enva en el mbito profesional.


Preseleccin de candidatos para las pruebas profesionales.
Servir de apoyo en las entrevistas de seleccin.

2. CURRCULUM TRADICIONAL. ESTRUCTURA, TIPOS


Y RECOMENDACIONES DE ELABORACIN
2.1. ESTRUCTURA DEL CURRCULUM
DATOS PERSONALES:
NOMBRE Y APELLIDOS
N.I.F.
LUGAR Y FECHA DE NACIMIENTO: Si crees que puede ser un dato negativo, no lo

incluyas.
ESTADO CIVIL: Slo cuando lo solicitan.
DOMICILIO: Es conveniente poner uno cercano al puesto que se oferta. Si es una

localidad distinta a la tuya, es bueno buscar un contacto en esa localidad.


TLEFONO: Es conveniente poner dos nmeros de telfono; si es posible primero

el mvil y luego el fijo.

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CORREO ELECTRNICO: Procura que el correo que facilitas a las empresas sea

identificativo: tu nombre y apellidos (rosalia.hernandez@internet.es) o tus iniciales


(rohesa@internet.es) y, en cualquier caso, evita formas graciosas y coloquiales en
el login (soylamasguapade@internet.es)
DIRECCIN WEB: URL del sitio donde tengas alojada tu pgina persolal, tu

currculo web, tu perfil en una red social profesional, etc.

FORMACIN ACADMICA:
Titulacin superior de los estudios reglados realizados, especificando el nombre del

centro de estudios, la localidad y la fecha de finalizacin.

FORMACIN COMPLEMENTARIA:
Cursos, seminarios y jornadas relacionadas con el puesto de trabajo solicitado,

especificando el nombre del curso, la entidad organizadora, la duracin en horas y


la fecha de realizacin.

IDIOMAS:
Debes indicar el idioma que conoces y el nivel de conversacin y de escritura que

tienes.
En caso de tener ttulos que acrediten esos conocimientos debes indicar dnde se

han cursado y las fechas de realizacin y, en su caso, el nivel ALTE 1 reconocido.


Es aconsejable incluir estancias en el extranjero, si es el caso.

INFORMTICA:
Se nombrarn los programas que se manejan y su versin.

EXPERIENCIA PROFESIONAL:
Han de reflejarse las experiencias de verdadero contenido profesional como por

ejemplo las prcticas en empresas. Indica el puesto ocupado, las fechas del
perodo trabajado, el nombre de la empresa y una breve descripcin de las tareas
desempeadas.

ALTE (The Association of Language Testers of Europe) ha establecido un marco de referecia admitido en
todo Europa para la certificacin del nivel de idioma (http://www.alte.org/framework/)

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OTROS DATOS:
Carnet de conducir y disponibilidad de vehculo.
Disponibilidad geogrfica y funcional.
Incorporacin inmediata.
Pertenencia a asociaciones (siempre y cuando no implique ideologa poltica ni

religiosa y pueda aportar algo al desempeo del trabajo al que optas)


Publicaciones.

2.2. TIPOS DE CURRCULUM


Fundamentalmente existen dos tipos de currculum: cronolgico que a su vez
puede ser directo e inverso y funcional.
Debes elegir el que mejor se adapta a tu situacin.
Analizaremos cada uno de ellos:

CRONOLGICO

FUNCIONAL

ORDENADO POR FECHAS:

INFORMACIN

ORDENADO POR FUNCIONES

cronolgico directo o
cronolgico inverso

DESARROLLADAS

TRANSMITE LA

VENTAJAS

OMITE LAGUNAS

INFORMACIN DETALLADA
POR AOS

SELECCIONA PUNTOS

POSITIVOS
RESALTA TRABAJOS

ACORDES CON EL PUESTO


CUANDO EL CANDITATO NO

CUANDO
REALIZARLO

QUIEN DEBE
UTILIZARLO

TIENE EXPERIENCIA O
CUENTA CON POCOS
TRABAJOS
RECIEN TITULADOS O

PERSONAS CON POCA


EXPERIENCIA

MUCHA EXPERIENCIA
CAMBIOS FRECUENTES EN

EL TRABAJO
PERSONAS CON AMPLIO

HISTORIAL FORMATIVO Y
PROFESIONAL

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A. CURRCULUM CRONOLGICO DIRECTO:
Este tipo de currculum ordena la informacin de forma cronolgica, de lo
primero a lo ltimo realizado.

ROSALIA HERNNDEZ SANTACRUZ


DATOS PERSONALES:
NIF: 11111111-A
C/ RUIZ 16, 1 H
37707 SALAMANCA
TELF: 923674852 666999444
E-MAIL: rohesa@internet.es
FORMACIN ACADMICA:
2000 Diplomado en Trabajo Social. Universidad de Salamanca.
2003 Licenciado en Sociologa. Universidad de Salamanca
FORMACIN COMPLEMENTARIA:
2003 Curso El uso de la intuicin en Personas con
Discapacidad Asociacin de Discapacidad Juvenil. Madrid
(480 horas)
EXPERIENCIA:
2003 Monitora en talleres con inmigrantes. Funciones: Desarrollo
social de personas inmigrantes. Asociacin Vida. Salamanca
2004 Prcticas como monitor de talleres de inteligencia emocional
con jvenes de 15 a 18 aos. Asociacin de Discapacidad
Juvenil. Madrid.
IDIOMAS:
Ingls: nivel medio, hablado y escrito.
2 Curso de Ciclo Elemental. Escuela Oficial de Idiomas
de Salamanca.
INFORMTICA:
Sistema Operativo Windows (98, 2000, NT, XP)
Paquete Office 2000: Word, Excel. Power Point.
Internet, navegador, bsquedas, correo electrnico.
OTROS DATOS DE INTERS:
Disponibilidad de incorporacin inmediata.
Disponibilidad geogrfica.

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B. CURRCULUM CRONOLGICO INVERSO:
Ordena la informacin del candidato comenzando desde la ms reciente a la
ms antigua.

ROSALIA HERNNDEZ SANTACRUZ


DATOS PERSONALES:
NIF: 11111111-A
C/ RUIZ 16, 1 H
37707 SALAMANCA
TELF: 923674852 666999444
E-MAIL: rohesa@internet.es
FORMACIN ACADMICA:
2003 Licenciado en Sociologa. Universidad de Salamanca
2000 Diplomado en Trabajo Social. Universidad de Salamanca.
FORMACIN COMPLEMENTARIA:
2003 Curso El uso de la intuicin en Personas con
Discapacidad Asociacin de Discapacidad Juvenil. Madrid
(480 horas)
EXPERIENCIA:
2004 Prcticas como monitor de talleres de inteligencia emocional
con jvenes de 15 a 18 aos. Asociacin de Discapacidad
Juvenil. Madrid.
2003 Monitora en talleres con inmigrantes. Funciones: Desarrollo
social de personas inmigrantes. Asociacin Vida. Salamanca
IDIOMAS:
Ingls: nivel medio, hablado y escrito.
2 Curso de Ciclo Elemental. Escuela Oficial de Idiomas
de Salamanca.
INFORMTICA:
Sistema Operativo Windows (98, 2000, NT, XP)
Paquete Office 2000: Word, Excel. Power Point.
Internet, navegador, bsquedas, correo electrnico.
OTROS DATOS DE INTERS:
Disponibilidad de incorporacin inmediata.
Disponibilidad geogrfica.

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C. CURRCULUM FUNCIONAL:
Este modelo presenta la informacin del candidato agrupada por temas y
proporciona un conocimiento rpido de la experiencia en un campo determinado.
AURORA SNCHEZ HERRERO
DATOS PERSONALES:
NIF: 22222222-A
C/ Estrella 7, 3D.
37707 Salamanca
Tel.: 923953214
Mvil:606587956
e-mail: aurora@internet.es
url: http://micurriculo.es/aurorash
OBJETIVO PROFESIONAL:
Desarrollo profesional en el mbito de la integracin de personas con
discapacidad.
EXPERIENCIA:
Trabajador social:
Trabajador Social en CEAS del Ayuntamiento de vila.
Trabajador social Asociacin F. Funciones: estudio de casos para
la asignacin de ayudas en el rea de discapacitados.
Formador:
Formador de formadores en el curso Trabajadores sociales en
accin. Mdulo de 50 horas: El trabajo social en el entorno rural
dirigido a trabajadores sociales de la provincia de Salamanca.
Curso de El futuro del trabajador Social. 20 horas dentro del
Congreso de Trabajadores Sociales para el futuro.
FORMACIN:

Licenciado en Sociologa. Universidad de Salamanca. 2003


Diplomado en Trabajo Social. Universidad de Salamanca. 2000
Curso El uso de la intuicin en Personas con Discapacidad
Asociacin de Discapacidad Juvenil de Madrid.
OTROS DATOS DE INTERES:
Movilidad geogrfica.
Disponibilidad de incorporacin inmediata.
Carnet de conducir y vehculo propio.

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2. 3. RECOMENDACIONES PARA LA ELABORACIN DEL
CURRCULUM:
Recuerda que el currculum es la primera informacin que la empresa va a
tener de ti.

Por esta razn debes cuidar extremadamente su ortografa, pulcritud,

limpieza y orden de los datos para facilitar la lectura del mismo a quien lo recibe.
Debes plantearte algunas premisas para llegar a la redaccin del currculum:

1. Estudia
detenidamente
tus
caractersticas
de
personalidad
y
competencias profesionales.
2. Reflexiona sobre tus aspectos de formacin y experiencia profesional y
considera los que son ms ventajosos para el puesto al que optas.
3. Indaga sobre el puesto y la empresa a la que envas tu candidatura.
Debes conseguir una presentacin correcta:

1. Conviene que sea especfico para el puesto al que se opta.


2. Debes escribirlo en ordenador y presentar original, nunca fotocopiado.
3. Bien maquetado: mrgenes, tabulaciones, negrita para resaltar las
diferentes secciones
4. Bien estructurado por secciones: datos personales, formacin
5. No dejes pasar ni una sola falta de ortografa.
6. No debes extenderlo a ms de dos hojas.
7. Redctalo de forma positiva, no te conviene comentar fracasos
profesionales.
Debes hacer una autoevaluacin del currculum. Por ejemplo hazte las
siguientes preguntas:

Da, a primera vista, una buena impresin?

Es claro?
Est ordenado?
Los ttulos estn claramente diferenciados?
La calidad del papel da una imagen profesional?
La sintaxis y la ortografa son correctas?
Despierta curiosidad e inters?

Todas las informaciones estn apoyadas con datos?

Si has contestado que s a todas las cuestiones anteriores


ya puedes enviar tu currculum
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3.. EL CURRCULUM EUROPEO
Si ests pensando buscar empleo en Europa existen dos posibilidades para
enviar tu candidatura, una de ellas es a travs del modelo de Currculum de cada pas
y la otra es el Currculum Europass.

Currculum Europass: es un modelo estandarizado para toda la Unin


Europea y permite presentar tus cualificaciones y competencias de una manera lgica
para que las empresas localicen el mismo tipo de informacin en los distintos
candidatos.
A continuacin te presentamos el modelo EUROPASS. Es importante que

no

cambies la configuracin y respetes el formato y el tipo de letra.

El currculum EUROPASS comprende cinco documentos:

Curriculum vitae
Europass

Adjunte una fotografa. Suprimir cuando no proceda (ver Instrucciones)

Informacin personal
Apellido(s) / Nombre(s)
Direccin(es)
Telfono(s)

Apellido(s) Nombre(s)
Nmero, calle, cdigo postal, localidad, pas
Suprimir cuando no proceda (ver
instrucciones)

Mvil: Suprimir cuando no proceda (ver


instrucciones)

Fax(es)

Suprimir cuando no proceda (ver instrucciones)

Correo(s) electrnico(s)

Suprimir cuando no proceda (ver instrucciones)

Nacionalidad(es)
Fecha de nacimiento
Sexo

Empleo deseado /
campo profesional

Plantilla del CV

Suprimir cuando no proceda (ver instrucciones)


Suprimir cuando no proceda (ver instrucciones)
Suprimir cuando no proceda (ver instrucciones)

Suprimir cuando no proceda (ver instrucciones)

Experiencia laboral
Fechas

Reseas separadas de cada empleo relevante, comenzando por el ms reciente. Suprimir cuando
no proceda (ver instrucciones)

Puesto o cargo ocupados


Tareas y responsabilidades
principales
Nombre y direccin del
empleador
Tipo de empresa o sector

Educacin / formacin
recibida
Fechas

Reseas separadas de cada curso realizado, comenzando por el ms reciente. Suprimir cuando no
proceda (ver instrucciones)

Ttulo obtenido

Pgina 1 - Curriculum vitae de


Apellido(s) Nombre(s)

http://europass.cedefop.europa.eu/europass/home/hornav/Downloads/Europass
CV/CVTemplate.csp?loc=es_ES

Instrucciones para rellenar el CV


http://europass.cedefop.europa.eu/europass/home/hornav/Downloads/Europass
CV/CVInstructions.csp?loc=es_ES

Ejemplos de CVs cumplimentados

Principales materias o
capacidades profesionales
aprendidas
Nombre y tipo de centro que ha
impartido la enseanza
Nivel alcanzado en una
clasificacin nacional o
internacional

CV Europass

http://europass.cedefop.europa.eu/europass/home/hornav/Downloads/Europass
CV/CVExamples.csp?loc=es_ES

Suprimir cuando no proceda (ver instrucciones)

Para ms informacin: http://europass.cedefop.eu.int


Comunidades Europeas 2003

Pasaporte de Lenguas Europass

Pasaporte de Lenguas Europass


Parte integrante del Portfolio Europeo de las Lenguas, elaborado por el Consejo de Europa

Apellido(s), nombre(s)
Fecha de nacimiento (*)
Idioma(s) materno(s)
Otro(s) idioma(s)
Idioma
Autoevaluacin de la
capacidad lingstica
Nivel europeo

Comprender
Comprensin
auditiva

Comprensin de
lectura

Hablar
Interaccin oral

Escribir

Expresin oral

(**)

Ttulo(s) o certificado(s)
(*)

Denominacin del / de los ttulo(s) o


certificado(s)

Organismo expedidor

Fecha

Nivel europeo (***)

Experiencia(s)
lingstica(s) (*)
Descripcin

Desde

Hasta

Idioma
Autoevaluacin de la
capacidad lingstica
Nivel europeo

Comprender
Comprensin
auditiva

Comprensin de
lectura

Hablar
Interaccin oral

Escribir

Expresin oral

(**)

Ttulo(s) o certificado(s)
(*)

Denominacin del / de los ttulo(s) o


certificado(s)

Organismo expedidor

Fecha

Nivel europeo (***)

Experiencia(s)
lingstica(s) (*)
Descripcin

Desde

Hasta

Idioma
Autoevaluacin de la
capacidad lingstica
Nivel europeo

Comprender
Comprensin
auditiva

Comprensin de
lectura

Hablar
Interaccin oral

Escribir

Expresin oral

(**)

Ttulo(s) o certificado(s)
(*)

Denominacin del / de los ttulo(s) o


certificado(s)

Organismo expedidor

Fecha

Nivel europeo (***)

Recoge los conocimientos lingsticos que posees.


Plantilla del Pasaporte de Lenguas Europass
http://europass.cedefop.europa.eu/europass/home/hornav/Downloads/LangPa
ssport/ELPTemplate.csp?loc=es_ES

Instrucciones para rellenar el Pasaporte de Lenguas


http://europass.cedefop.europa.eu/europass/home/hornav/Downloads/LangPa
ssport/ELPInstructions.csp?loc=es_ES

Ejemplos de Pasaportes de Lenguas Europass completados


http://europass.cedefop.europa.eu/europass/home/hornav/Downloads/LangPa
ssport/ELPExamples.csp?loc=es_ES

Experiencia(s)
lingstica(s) (*)
Descripcin

Desde

Hasta

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Documento Movilidad Europass
Registra los periodos de formacin y aprendizaje en pases
extranjeros. Puede incluir tanto prcticas como voluntariados o
cursos de formacin acadmica.
Informacin sobre el documento de movilidad Europass
http://europass.cedefop.europa.eu/europass/home/vernav/InformationOn/Euro
passMobility.csp?loc=es_ES

Ejemplos de documento de movilidad


http://europass.cedefop.europa.eu/europass/home/hornav/Downloads/Mobility
/MobExamples.csp?loc=es_ES

Suplemento Europass al Ttulo/Certificado


Facilita el significado del Titulo de Tcnico de Formacin
Profesional o certificado de profesionalidad en trminos de
conocimientos y capacidades adquiridas.
Informacin sobre el Suplemento Europass al Ttulo de

Tcnico o al Certificado de Profesionalidad


http://europass.cedefop.europa.eu/europass/home/hornav/Downloads/CSupplement/CSE
xamples.csp?loc=es_ES

Suplemento Europass al Ttulo Superior


Facilita el significado del Ttulo Universitario o Tcnicos Superior
de Formacin profesional en trminos de conocimientos y
capacidades adquiridas.
Informacin sobre el Suplemento Europass al ttulo Superior
http://europass.cedefop.europa.eu/europass/home/vernav/InformationOn/EuropassDiplo
maSupplement.csp?loc=es_ES

Ejemplos de Suplementos Europass al Ttulo Superior


http://europass.cedefop.europa.eu/europass/home/hornav/Downloads/DSuppl
ement/DSupplementExamples.csp?loc=es_ES

Para ms informacin consulta el portal web


http://europass.cedefop.europa.eu

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4. NUEVAS FORMAS DEL CURRCULUM VITAE


EN LA WEB SOCIAL
Para los empleadores, nuestra presencia en la web social a travs de nuestras
pginas personales, blogs, perfiles en redes sociales (profesionales o ldicas) puede
formar parte de nuestro currculo profesional: las empresas pueden acudir a estas
fuentes para ampliar su conocimiento sobre nosotros ms all de lo que les contemos
en el currculo tradicional.

4.1. EL CURRCULUM WEB


Un Curriculum Web es una pgina personal en la que presentas de forma
estructurada

siguiendo

las

reglas

del

currculo

tradicional

tus

habilidades,

capacidades y logros y que aprovecha las posibilidades multimedia (fotos, video,


audio, presentaciones, ) e hipertexto. De este modo, adems de enumerar y
describir los hitos que integran tu experiencia acadmica o profesional, puedes
enlazar con los sitios o documentos en los que stas han quedado reflejadas: tu
proyecto de fin de carrera, la memoria de prcticas realizadas, tu portafolio, etc.
Puedes elaborar t mismo y alojar tu currculo web en cualquiera de los
servicios de alojamiento de webs o de blogs o bien en tu perfil dentro de las redes
sociales generalistas (Facebook, Tuenti, Orkut, MySpace, etc.)
Existen sitios, servicios y webs especializadas en el alojamiento y difusin de tu
currculo que, mediante tutoriales y plantillas, te ayudarn a confeccionarlo:
http://www.curriculum-web.com/
http://www.professionalsresumes.es

Tambin puedes crear tu perfil en los portales de bsqueda de empleo


(Infojobs, Monster, Primerempleo, etc.) y en las redes sociales profesionales (Xing,
LinkedIn, etc.)

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Recomendaciones para elaborar el curriculo web:
Al igual que el currculo tradicional, es importante que siempre est actualizado.
Procura alojarlo en servicios que sean giles, conocidos y accesibles: comprueba el

tiempo de carga, reputacin, visibilidad y posicionamiento en buscadores, etc.


No llenes tu pgina web de informacin que no se refiera a la bsqueda de empleo.
Enriquecelo con elementos multimedia relevantes, como puede ser un video

currculo.
Procura que sea sobrio, elegante, legible y bien estructurado: no lo sobrecargues

con elementos multimedia puramente cosmticos que ralenticen y escondan la


informacin relevante.

4.2. EL VIDEOCURRICULUM
El Videocurriculum es la presentacin en video de un candidato en el que
expone sus competencias, habilidades, trayectoria profesional.
Cada vez es ms valorado por los empreadores ya que les aporta informacin
adicional sobre ti no presente en tu currculo tradicional: tu imagen, tu voz y tu forma
de comunicar, entre otras.

Recomendaciones para elaborar el videocurriculum


Ten presente que es un valor aadido en tu candidatura siempre y cuando lo

realices con un mnimo de calidad.


Tenlo siempre actualizado
Puedes acudir a un tcnico o servidio profesional para asegurar la calidad tcnica

del video.
No debe ser muy extenso: una duracin de uno a tres minutos es suficiente.
Cuida tu aspecto, tu actitud, la postura, el tono y volumen de tu voz.

Algunos servicios donde puedes crear y alojar tu videocurriculo:


http://www.tumeves.com
http://www.candidatosconvozpropia.com
http://www.gocvone.com
http://www.videocurriculum.es

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