ComidaparaEmergencias

Almacenesuficientecomidaporlomenosparatresdasporcadapersona.Guardealimentos
quenoseechenaperder.
Escojacomidasquenotenganqueserrefrigeradas,preparadasococinadasyquerequieran
muypocaonadadeagua.
Incluyaunabrelatasmanual(noelctrico)ycubiertos.
Elijacomidasqueasufamilialegusten:
oCarnes,frutasyverdurasenlatadasylistasparacomer
oBarrasdeprotenaodefruta
oCerealsecoogranola
oMantequillademan(cacahuate)
oFrutasdisecadas
oNueces
oGalletassaladas
oJugosenlatados
oLechapasteurizadaquenoseecheaperder
oComidasaltasenenerga
oVitaminas
oComidaparabebs
oComidasquelesayudenasentirsecmodosoquealivienelestrs
Fuente
ListoAmerica
http://www.listo.gov/

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