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Depresin

La palabra depresin es comnmente confundida y mal utilizada, Se piensa que las personas que
la padecen son dbiles o flojas, cuando en realidad la persona est luchando contra un
padecimiento complejo con repercusiones a nivel orgnico, psicolgico y social.
La Depresin es extremadamente comn, afecta a una de cada cuatro mujeres, y uno de cada
cinco hombres la padece. Y aquellos que no la padecen, a menudo tienen un amigo o un familiar
cercano que est experimentando un cuadro de depresin.
Los sntomas ms comunes de la depresin son un estado de tristeza y la falta de placer
(anhedonia), cambios en el sueo y en los niveles de energa son sntomas comunes adems de
una profunda prdida de confianza en s mismo.
La Depresin es una enfermedad invisible, la tristeza es una respuesta normal en respuesta a
acontecimientos del diario vivir, la Depresin en sus etapas ms avanzadas tiende a la apata y las
ganas de dejar de vivir. Asique la depresin y la tristeza comparten ese sentimiento en comn, pero
la depresin va mucho ms all de la tristeza.
Una de las peores etapas de la depresin es no experimentar ningn placer. Anmate! Deberas de
salir de esto pronto O comentarios como Tu vida es maravillosa, porque deberas de estar
deprimido? no hacen ms que agravar la depresin misma que no tiene relacin con el carcter o
la moral en la que vive el individuo.
Una generalidad de las personas depresivas es la negatividad permanente, con cada episodio de
depresin los sntomas empeoran, aproximadamente el 20% que padecen depresin crnica
comete un intento de suicidio.
Si bien es interesante analizar la relacin entre el uso de medicamentos antidepresivos y el soporte
que brindan, cmo se trata la parte interior y el encuentro con s mismo? La depresin puede
afectar todos los aspectos de la vida, el desempeo laboral, sus relaciones familiares, el ndice de
ruptura y separacin es ms alto. La depresin es una de las enfermedades que ms impacto
tienen en la economa, inclusive le cuesta ms a la sociedad que enfermedades como el cncer y
las afectaciones cardiacas.
As que la cuestin aqu es como hacer que las personas se puedan sentir mejor y tener una mejor
percepcin de s mismos? Usualmente se usa el tratamiento mdico y la terapia con un psiclogo
o bien la gran mayora no hace nada y se refugia en el alcohol, la droga o en estados de neurosis.
La buena noticia es que la depresin es un padecimiento que puede tratarse de excelente manera.
La gente que vive su experiencia espiritual en el Grupo Luz de Vida regresa con nuevos bros para
enfrentar sin miedo las situaciones que nos pone la vida y seguir adelante.

-A

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