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La Terapia de la Linea de Tiempo

LA TERAPIA DE LA LINEA DEL TIEMPO por Vicens Olivé

(publicado en el libro: “Gestalt de Vanguardia” de Claudio Naranjo. Ed La Llave 2002)

“Vicens es uno de los miembros fundadores del Institut Gestalt de Barcelona, y después
de participar en los cuatro módulos del programa SAT ha pasado a ser uno de mis
colaboradores más cercanos. Las transcripciones siguientes, en que ilustra y explica la
terapia de la línea del tiempo de la Programación Neuro Lingüística (PNL), han sido
tomadas de sesiones del tercer módulo del programa SAT y me parecen una buena
ilustración de cómo convergen en la práctica la Gestalt y la PNL”.

(Claudio Naranjo)

La terapia de la línea del tiempo se ha divulgado mucho desde la PNL que es donde tiene su
mayor resonancia, su mayor aplicación y su mayor difusión. Richard Bandler y John Grinder,
los creadores de la PNL lo aprendieron, o hablando en leguaje de PNL, lo modelaron de Milton
Erickson que le llamaba “investigación transderivacional”, aunque ha sido Robert Dilts quien ha
profundizado más en el tema y le ha dado la estructura que tiene en la actualidad.

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Este trabajo terapéutico parte de la base que a raíz de un acontecimiento significativo vivido en
la primera infancia e incluso en la época del embarazo, deja en la persona una experiencia,
una “impronta”, según el concepto que acuñó el etólogo Konrad Lorenz, que es la base sobre la
que la persona construirá una creencia o conjunto de creencias, es un primer aprendizaje que
condicionará, a veces ya para toda la vida, una actitud determinada frente a según que
situaciones y que al ser originado en tan temprana edad este aprendizaje quedará fijado a nivel
inconsciente. Es importante que tengamos presente que una creencia no es sólo una idea
suelta, una formulación lingüística sin más ó una simple opinión, sino que es una especie de
nudo cognitivo-emocional-corporal que implica una construcción muy compleja, de
implicaciones muy profundas y que el conjunto de nuestro mapa de creencias y los valores que
ellas conllevan, determinarán todas nuestras actitudes frente a la vida. Es decir, las creencias
son los aprendizajes que hicimos, las ideas locas, años atrás, muy atrás y, como son
aprendizajes de la propia experiencia, para cada uno son “sus” verdades, y por eso cuestan de
cambiar, porque uno las toma como grandes verdades, aunque uno se de cuenta que es loco
pensar de según que manera, siguen siendo grandes verdades ya que en un momento tuvieron
toda la razón de ser, puesto que fueron la conclusión a una experiencia, o serie de
experiencias determinadas. Ahora con el paso tiempo ya no son válidas, ya están desfasadas y
en algún nivel consciente lo sabemos, pero como las aprendimos en contextos muy antiguos y
les atribuimos “la verdad”, ahí quedaron a nivel inconsciente -y lo más delicado que hay que
saber en el trabajo terapéutico con las creencias es que las más importantes son
inconscientes; y como son inconscientes no las podemos ver, como el pez no ve el agua. Las
podremos ver en las evidencias de nuestro funcionamiento cotidiano con las evidencias
repetidas una y otra vez de que las cosas no nos funcionan como deberían ó que nuestra
capacidad de amar está bajo mínimos cuando no hay motivo aparente para ello. Ahí nos
podemos dar cuenta de que algo no va, pero no sabemos qué hacer.

Nuestro sistema consciente es incapaz de contrarrestar todos los mecanismos inconscientes
aprendidos que tenemos. Viendo las consecuencias de nuestra forma de ser y por ellas
poderlas irlas concienciando. Gracias al eneagrama tenemos el mapa dado. El eneagrama nos
da una cantidad de información que nos ahorra mucho trabajo, es decir, nos da un mapa muy
bueno para ver precisamente estos mecanismos inconscientes.

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Estas ideas locas ó creencias limitadoras, tienen varios orígenes, una primera forma es por una
experiencia traumática importante y significativa. Por ejemplo, estoy seguro que todos y todas,
en un momento de nuestra vida, tocamos una llama, una vela, un fuego, y ¿qué pasó? ¡nos
quemamos! Y así hicimos un aprendizaje para toda la vida de que eso luminoso quema y que
es mejor mantenerse a una cierta distancia. No hace falta tocar cada fuego cada vez para
experimentar que quema, “eso” quema y hace daño. Es decir, los aprendizajes son muy útiles
para sobrevivir mejor. Pero nuestra fisiología de nuestra primera infancia no distingue si es un
aprendizaje útil o inútil, posibilitador o limitante, sino que a tal experiencia uno le correlaciona
por asociación libre un determinado aprendizaje. Si un día mi madre me echó una gran bronca,
puedo sacar la conclusión que “mejor no me fío de las mujeres”, y el funcionamiento es
exactamente igual. Es decir, una cosa es el sistema cómo aprendemos y la otra es la utilidad
que le demos a estos aprendizajes. Que una llama quema nos va a servir toda la vida. Que las
mujeres son peligrosas no me va a servir toda la vida, sino todo lo contrario. Quizás debo
cuidarme de según quién, pero no de todas las personas femeninas que me encuentre a lo
largo de mi existencia. Una creencia es una generalización sobre una determinada experiencia,
una verdad subjetiva, que será para siempre, a menos de que otra experiencia de signo
contrario me dé un aprendizaje más posibilitador, siguiendo con el ejemplo, que mi madre me
acoge con cariño en otro momento y ahí puedo descansar y “rehacer” mi aprendizaje.

Entonces una experiencia traumática infantil, que a veces puede ser que uno se sintió muy solo
en la cuna, o puede ser que se sintió abandonado, o agredido, o no cuidado... hay tantas y
tantas experiencias en el alma infantil que de alguna manera nos dejaron huella, que ahí es
fácil construir después todo lo que viene a continuación.

La segunda forma de introyectar ideas locas es por repetición, si en tu casa te fueron diciendo
“ah, es que tú no sabes”,
“ves que no sabes”, “te das cuenta que no te
enteras”, “es que eres tonto”, “es que mira que no te enteras”,
y no te lo dicen una vez, sino una y otra vez –quizás con la intención positiva de que estés más
atento- y la repetición sigue por meses, y quizás un años, cuando uno se está desarrollando a
todos niveles, ¿a qué conclusión llegarás?, a que “¡eres tonto¡” ¿no? Porque a base de oír lo
mismo una y otra vez, a base de repetición llegarás a creértelo y más porque el mensaje viene
de personas significativas a las que, quieras o no, les das mucho crédito y si ellas lo dicen por
algo será... Por lo tanto, por simple repetición, aunque no sea intensa, pero sólo por repetición,
como la suavbe lluvia que va impregnando el campo con su constancia, uno va dejando entrar

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en sí este aprendizaje, en lenguaje de Melanie Klein, uno va introyectando la teta mala. Con el
tiempo uno se dice a sí mismo “soy tonto” y actúa desde ahí y aunque quiera cambiarlo esto
sigue aperando pues ha sido muy bien aprendido a lo largo del tiempo del desarrollo primario
de cada uno.

La tercera forma de aprender, ó mejor dicho de aprehender, es la más delicada por ser la forma
más inconsciente y ello es por modelaje. ¿Qué quiere decir modelaje? Estuvimos nueve meses
en el vientre de nuestra madre, ahí nos generaron y básicamente nos formamos, y esa mujer
vivió muchas cosas durante esa época, vivió alegrías, penas, miedos, tristezas, angustias, y
vivía en un contexto en que pasaban también cosas, y nacimos inocentemente en ese
contexto. Y ¿a quién miramos? A las personas que allí habían, a nuestros padres, y ¿qué
aprendemos de ellos? Pues aprendemos cómo funcionan, cómo actúan, y lo más importante es
que los copiamos, los modelamos de forma muy sutil pues ellos eran en nuestra edad
temprana el modelo a seguir si queríamos ser amados y todo niño desea y necesita ser amado
para su buen desarrollo, eso ya lo sabemos, en el Hoffman pudimos sacar parte de eso.
Copiamos inconscientemente a nuestros padres porque para nosotros eran como dioses. Y lo
que dicen, lo que hacen, y sobre todo, sus actitudes aunque nunca las mencionen, por ejemplo
mi padre nunca me dijo de palabra “tienes que trabajar mucho” pero él vivió toda su vida
trabajando, y yo salí muy trabajador también porque lo aprehendí por osmosis de él. Hay cosas
muy importantes que no se transmiten por palabras sino por actitudes. Estos aprendizajes son
muy poderosos, porque uno las ha modelado, las ha copiado, de alguna manera se ha
fusionado con esa forma de ser de papá y de mamá, o de uno de los dos. Entonces claro, ese
sistema de creencias va actuando en nosotros de forma sutil queramos o no.

Sabemos que una creencia es una idea verdadera para uno, pero ¿es verdadera en sí ó es una
forma parcial de ver el mundo? ¿qué os parece? Es obvio que es una forma limitada de ver el
mundo, pero la tenemos tan asumida, puesto que forma parte intrínseca de nosotros que para
cada persona esa forma de ver el mundo es la verdadera, y claro, como los demás no
pensarán como nosotros porque habrán tenido otras experiencias de referencia ¿quién estará
equivocado? ¿somos nosotros o el otro? Siempre será el otro el que está equivocado porque
nuestras creencias, aún siéndolo, no nos parecen locas, en cambio sí podemos ver la locura
del carácter el otra persona, a menos que empecemos a revisarnos y ver la propia locura en
nosotros mismos.

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porque está muy impregnado en todo nuestro sistema. Entonces. Entonces. Todo este trabajo terapéutico comienza con el acto de ser conscientes de que tenemos una creencia o todo un sistema de creencias. que puedes decir “esto por aquí sí y por allí no”.. Dice que va un hombre al médico y le “doctor. soy un cadáver”. un modelo de mundo pero que posibilita. Y una idea sana es una creencia abierta a nuevas opciones mejores y más actuales posibilitando cada vez una mayor aproximación del mapa al territorio. Entonces.. Una idea loca es una compulsión repetida una y otra vez.” 5 / 46 . convertir creencias locas en sanas es el trabajo básico. confirmándose y automanteniéndose en cada repetición. de una creencia limitadora a una creencia posibilitadora. no hay terapia sin cambio de creencias. es la propia locura de creer uno sólo puede hacer eso que tantas veces ya ha hecho con el mismo resultado frustrante y no hay más opciones porque la “experiencia me lo demuestra una y otra vez”. de ahí la importancia de la meditación. entre otros. que te hace adulto. que te hace seleccionar. porque la creencia es como la lente coloreada que tienes delante de tus ojos y lo vas a ver de ese color a menos que te quites la lente. emociones y son decisiones. No sé si conocéis el chiste del cadáver que va al médico. pero de otros sí.pero si habla. Con lo cual. En la terapia lo que sí conseguimos y lo que sí podemos hacer es pasar de una idea loca a una idea sana. si usted ha venido aquí andando. consciente e inconsciente. y el ideal es que cada vez ese color vaya siendo más transparente hasta que puedas ver las cosas como son. o cambias la creencia o va a seguir todo exactamente igual.. una vez tenemos una creencia. cambiar a otra manera de ver. abrir la brecha. a lo cual el médico atónito le dice “hombre es Vd.. tendrá que ser cambiar ese color. Uno puede decir. que fijaros que meditar es ponerse en una actitud donde no hay creencia. y eso es lo que vamos a trabajar aquí precisamente.. En PNL existe la presuposición de que “el mapa no es el territorio”. si buscas un cambio. de forma limitada “es que no te puedes fiar de los hombres” y sí. criterios. son ideas. no sabemos ver algo diferente. es decir. valores. vemos el mundo bajo el prisma de esa creencia. es decir un estado de “no ego” y todavía así lo que nos cuesta de trascender el ego.La Terapia de la Linea de Tiempo Necesitamos creencias para funcionar. ¿un cadáver? A ver. aunque a veces nos planten otra realidad delante. son opiniones. donde no hay nada conocido. hay muchos hombres que mejor no te fíes de ellos jamás. en la terapia. ningún aprendizaje experiencial del pasado. una creencia posibilitadora es eso. donde no hay filtro.. de que una cosa es como uno lo piensa y lo siente y otra “lo que es en sí”.

de todo lo que hemos aprendido sin saber ya cuándo ni cómo lo aprendimos. la que tengáis más loca. a lo que sigue obteniendo la misma respuesta “¡soy un cadáver!”. El médico dándose cuenta de que necesita cambiar de estrategia para producir el cambio le propone “a ver señor. le agarra por el brazo y le hace un gran corte con un bisturí. Es muy buen trabajo detectar una idea loca. no como la del año pasado. esto que vamos ha hacer es también una regresión. 6 / 46 . eso nos lo dará la propia experiencia a lo largo del viaje. pero es una regresión también que toma la forma de ir buscando y explorando cada paso yendo en principio para atrás. Entonces. Aunque la realidad a veces nos demuestre lo contrario. Por lo tanto pongámonos un poco sospechosos de nuestras ideas. la más loca. Memo..La Terapia de la Linea de Tiempo -queriendo cambiar creencias con la lógica cosa que no sirve-. “pero si ha venido. “¡doctor. Es una exploración paso a paso. Sabemos de dónde partimos pero no a dónde vamos a llegar. vamos a trabajar con regresión. que tiene familia. si habla.. una regresión diferente. ¿los cadáveres sangran?. la idea loca sigue estando allí. “¡No! no hay ningún cadáver que sangre” –el sujeto ve la lógica de la pregunta. pues somos más fieles a los primeros aprendizajes conservados internamente que a las evidencias actuales de otra índole.”. y busquemos alternativas. soy un cadáver!” sigue afirmando contundentemente el paciente. sobretodo allí donde las cosas no nos marchen lo suficientemente bien que deberían. y empezar a trabajar con ésta. si hemos quedado por teléfono. no ve usted que se mueve. fenomenológica. nuestra forma de ver el mundo. Para que haya cambio terapéutico es importante visitar otros niveles de conciencia para darnos cuenta de la programación inconsciente que tenemos.” –insiste en la lógica el doctor-. ¡¡los cadáveres si sangramos!”.. “pero hombre. a lo que el sujeto mirando la abundante sangre que brota del corte afirma contradeciéndose: “Ahhhh. momento a momento. pero que a su vez ya no es actual y que de alguna manera está ahí y sigue influyendo en nuestras vidas.. en su libro de “La locura lo cura” dice que no hay terapia si no hay regresión. con la idea básica de llegar al origen de lo que está sucediendo actualmente. El médico alentado le propone un experimento “venga usted para acá”.

han salido. con esa mínima estructura. muy amplia. (España. Fijaros que hay estructuras técnicas que son tan sencillas en esencia para que después cada uno pueda llenar eso de sus propios contenidos. que es con las ideas locas. Quiero decir con esto que la potencia del trabajo. tengamos la idea de que la línea del tiempo es una estructura muy sencilla que permite que cada uno ahí deposite todos sus contenidos. que eso nunca pasa. Entonces. podéis hacerlo también a continuación. “La felicidad no está hecha para mí” Transcripción del trabajo terapéutico con de la línea del tiempo (PNL) realizado dentro del SAT III por Vicens Olivé a “J” para facilitar el cambio de las ideas locas en ideas sanas. que puede ser llenada por muchos personajes y de muchas fantasías y eso la hace útil. permite muchas aplicaciones.y vosotros. Primero partiremos de una idea loca inicial pero no la primera que surja pues frecuentemente las más locas. antes de empezar. ¿Alguna pregunta hasta aquí? –Silencio-. y por eso es útil. da trabajos muy profundos. Yo lo haré con él –señalando a “J” que se presenta como voluntario para la demostración. 7 / 46 . y en lo comprometido de la persona que le acompaña. es una estructura muy rica. es una como una silla vacía. es decir que casi como una silla vacía. como hemos dicho antes son inconscientes. no está en la técnica. y en el suelo.La Terapia de la Linea de Tiempo La terapia de la línea del tiempo es una estructura muy sencilla. por ello prefiero acudir a una asociación libre de ideas al inicio para facilitar que emerja algún contenido con más significación y que suele encontrarse más allá de la consciencia ordinaria. porque la técnica es muy sencilla está en lo comprometido de la persona que entre a trabajar su asunto. que es en sí muy potente. Tenéis ideas locas. Entonces. Pero en sí. sino que somos las personas las que hacemos posibles grandes trabajos. pero aquí la vamos a ver básicamente con una. y haremos algún pequeño ejercicio para que salgan algunas más. como una silla vacía. verano de 2002). Lo digo porque no penséis que es la técnica que hace el trabajo sola. una línea. La magia de la relación.

No sé por cuál empezar. J:. Cierra los ojos.No hay para todos. V:.4 sexual..¿Todavía te quedan? (en tono de broma)..Vamos a hacer un pequeño trabajo de asociación libre. No confiemos que la primera creencia que sale ya es la más profunda.. V:..Pues como que no hay.La Terapia de la Linea de Tiempo Vicens: Entonces J. 8 / 46 .Ahora estoy en un momento especialmente neurótico así que. J:. V:. ¿cuál te parece que es una idea loca tuya? J:..La más loca. Así que la felicidad no está hecha para ti. una cosa. como que no se puede confiar en las mujeres o algo así. ¿el rasgo tuyo es? J:.. la felicidad del otro implica una infelicidad mía. para mí no hay...Unas cuantas.Pues que la felicidad no está hecha para mí. V:. suele haber más detrás.¿Y tienes alguna idea loca? J:. en este mundo hay que luchar mucho y. la verdad. V:.A ver. Pero vamos viendo.

No me lo merezco.Pondría una bomba atómica ahora mismo aquí para que saliésemos todos por los aires. J:. abandono.. yo no voy a ser más feliz que mi madre. mamá. Sigue asociando. me gustaría sacar la bestia que llevo dentro y tener mucho poder porque no acabo de confiar en este mundo y estoy resentido...Un niño.. ¡qué coño es eso de la felicidad!... 9 / 46 .. luego matar a la gente y comerme sus tripas y. ¡Mucho abandono! V:. Y además. V:.. detrás de eso ¿qué hay? J:. no sé. sigue un poquito más. he sido malo y no me merezco la felicidad..No. o tampoco... este mundo es. con dolor. lo que te vaya viniendo. una mentira.. yo no puedo ser más feliz que mi padre. V:...La Terapia de la Linea de Tiempo J:.Sigue un poco más.. mejor morirse y reencanarse en otra cosa. J:. si mi madre no fue feliz. un niño completamente enrabietado “mamá. asqueroso. y me gustaría ser un demonio y poder follar mucho.. V:. me siento haciendo un poco de espectáculo ahora mismo.Mucho abandono.Déjate venir lo que te vaya viniendo. reencarnarse en otra cosa. Y si mi padre tampoco es feliz. quiéreme que soy bueno”.Yo no estoy hecho para la felicidad. J:.Mejor morirse.

. Ya puedes abrir los ojos.. que es un poco lo mismo para mí. Desde el principio la vida me ha decepcionado. ahí el pasado y aquí tendríamos el presente.El futuro para allá (indicando hacia su derecha) y el pasado allí (señalando hacia su izquierda). 10 / 46 .Entonces. una herida en el pecho. V:-. En el fondo hay una cosa de no permitirme el disfrute.. V:-. con una frase?. Fijaros que hay una información emocional. V:-. Imagínate que aquí hay una línea (haciendo un gesto indicativo de una raya en el suelo). mucho cansancio. Parezco ahora mismo de alcohólicos anónimos. Es importante detectarla también.No puedo confiar en una mujer. aquí el futuro.empezaremos con ésta. no puedo confiar en Dios. ¿Dónde pondrías el pasado y el futuro? J:. tenemos una línea. le llamaremos la línea del tiempo. ¿Cómo formularías eso de “me han decepcionado” un poco más. ¿cómo sería esa creencia? J:. mucha decepción (con un tono de voz afectado y triste).Me han decepcionado y sientes un dolor en el pecho. como si me hubiesen clavado un cuchillo. V:-.Sí.¡Vamos por aquí! “No puedo confiar en una mujer”. no puedo confiar.. con un pasado. como una herida. Entonces.Eso. No sé si estoy muy libre o estoy completamente condicionado en mi asociación libre. J:.La Terapia de la Linea de Tiempo J:. detectamos la creencia y vemos el impacto emocional también. estoy cansado de vivir y me han decepcionado. un presente y un futuro.

que sólo me queda meterme en mí. V:. entregarme a una mujer. J:-. no. V:.Me han decepcionado. V:. como de sofoco.Sigue aguantando esto aquí. no puedo confiar en la mujer”. ¿ésta es la primera vez que has sentido esto en tu vida? J:-.¿Qué sientes con eso? J:.Como si me. como que por un lado es lo que yo busco. J:.¿Qué sientes aquí –señalando el pecho-? Ponte la mano (para ayudar a ser más consciente de lo emocional).¿Y la emoción de este momento aquí? J:-. Eso es. estoy sudando. pero por otro lado veo que es imposible.. V:-..No..La Terapia de la Linea de Tiempo Ponte ahí (J se sitúa en el lugar que corresponde al presente.Mucha… desesperación. no puedo confiar en ninguna mujer. Vuelve a repetir eso de “me han decepcionado.. 11 / 46 ... V:. noto un poco de agitación en la cabeza.J.Ahora estoy como mareado.

Da un paso para atrás y déjate ir a otra escena anterior a ésta.¿Y cómo te sientes con eso? J:. la veo muy seductora. V:. Simplemente esperar hasta que venga la escena. ya lo hemos dejado pero bueno. con esta sensación. Siento que sólo puedo confiar en mí mismo. por ahí. por la noche. y le digo “¿para qué me cuentas esto si no me interesa?” porque ella se siente culpable y yo me siento traicionado. me sonríe y entra. el sustituto?” y dice “no.Con esta misma persona.Unos cuatro meses. V:. peleamos. y digo “¿quién es este. no hay ninguna prisa. vuelvo a verla al rato. me dice que ha estado con un amigo en su casa. La primera que te venga.La Terapia de la Linea de Tiempo V:.Tengo una discusión con mi ex-novia. V:.¿Cuánto tiempo hace de esto? J:. 12 / 46 . Esto se aprende tiempo atrás. como una mierda. Entonces. muy guapa. vomito. J:. una vez que no estábamos juntos. Luego me voy al campo hacia mi casa y tengo que vomitar. J:. que no puedo confiar en nada ni nadie más. da un paso para atrás y evoca una escena reciente donde eso estuviera presente. que me quiere. y de repente veo que entra otro chico en su casa.Pues traicionado.Nunca es la primera vez hoy. muy maravillosa.Da un paso para atrás y busca otra escena de esta índole. con esta idea. es un amigo mío que viene a consolarme porque tú no puedes o no quieres consolarme” V:.

V:. bastante peligrosa y yo tengo miedo. pero si es mi novia.Un paso para atrás y otra escena anterior. que no existo para ella. calla”. y la veo que está coqueteando con muchos hombres a la vez. V:. Bajo por una pista en Sierra Nevada....Llego a una fiesta y está mi novia ahí.Bueno.¿Te sientes mal? J:. es una pista roja. V:. tengo mucho miedo y tengo que bajar. ella se va. Hay un precipicio y tengo miedo de caerme por ahí.Estoy esquiando con mi madre.¿Qué edad tienes ahí? J:. y ella insiste.La Terapia de la Linea de Tiempo J:. que bajes. J:. y me grita y “¡que bajes.. Tengo once años y mi hermano se ha quedado. está demasiado ocupada en su seducción. no lo sé muy bien. mamá. y yo me siento como que digo “joder.No sé. que no me ve. porque a veces cambia un poco la sensación.Da otro paso más atrás y ve a una escena bastante más antigua. Me voy a mi cuarto a llorar. qué hace. Bajo. Es muy peligroso. y me siento como si mi pregunta la hubiese molestado mucho. no sé. siete años. J:. me he ido muy atrás.Me mira con odio. ha tenido un accidente y yo estoy con mi madre en la casa y le pregunto a mi madre que qué pasa. y me siento como si en ese momento molestase. Que cambie los contenidos. cagueta!” y estoy acojonado. y bailando con uno. y me mira así. es una fiesta suya. 13 / 46 . V:.” me siento traicionado. como con cara de odio y me dice “calla.

algo anterior a todo esto.No sé.Estoy estudiando con mi madre en mi cuarto... No hay nadie. Y no hay nadie. Y yo tengo mucho miedo. pero viene esta vez y noto su mirada de odio. para que me haga 14 / 46 . mi madre. si me peleo. J:. déjate venir otra escena anterior.¿Qué edad tienes ahí? J:. en mi antigua casa. V:..... me obligan a comer carne en casa. Soy un niño y estoy solo. V:. completamente alterada. y no me gusta.. aquí detrás. y tengo miedo porque sé que en cualquier momento me va a dar. Me la tengo que comer. me viene una sensación de gritar a mi madre. V:. a pegar.Un paso para atrás y déjate ir a algo anterior a todo esto. se enfada conmigo porque no quiero comer la carne.. me da asco. sólo la televisión y en la televisión aparece un ogro.Da un paso para atrás y otra escena anterior. y yo no puedo concentrarme en lo que estoy estudiando porque estoy con miedo de que ella me pegue si no hago bien. Pero ella está alterada. J:.Estoy solo en casa. Es de día.No me viene muy claro.. ella nunca viene a ayudarme a estudiar.. de amenaza.Me viene como que no me gusta la carne. y yo estoy con miedo. Atrás.Ya vemos muchas escenas.La Terapia de la Linea de Tiempo V:..Atrás.. de histeria. fin de semana y estoy solo. un encapuchado. (J opta por sumergirse en su interior y dejarse guiar por su sensación corporal como guía de la experiencia).. como cinco años. J:.. V:. J:.

para que me vea. estamos en el embarazo.Imagino que estoy como dentro del vientre. V:.Un paso más para atrás.¿Cómo te sientes. la tripa de mi madre. vamos más para atrás.Pequeño. V:.. dos años. J:... Estoy un poco perdido aquí. V:. 15 / 46 . el momento en que tu madre y tu padre se unieron. ahora mismo también tengo la sensación de estar de más.. Soy como un estorbo. V:. creo.Un paso más para atrás. ¿qué pinto aquí? Siento vergüenza de tener un público y me siento incómodo ante el protagonismo. no es el momento para ella. Un paso para atrás todavía.. y me asfixio.Como de molestar. pequeño. no le gusta estar embarazada.Ve al momento de la fecundación. como infeliz.La Terapia de la Linea de Tiempo caso. V:. tres años.. la noto a ella triste y enfadada con mi padre. ¿qué edad debes tener ahí? J:. J:. cómo es la sensación ahora? J:.Ahora me siento como antes de entrar a vivir diciendo “¡qué mal trago!”. ese día en que empezaste. ó algo así.. “¡qué mal trago!”..Intuitivamente. Como que estoy enrabietado porque ella no me ve.

antes de todo eso. como grande. antes de la fecundación.. algo así. y mira toda esa línea. me siento a gusto. J:. tranquilidad. V:.. No sé. a lo mejor es una idea mía. agresión y amor también. Ahora me siento a gusto.Como algo de confianza. para adelante.. el parto. si hay que ir para adelante.Es importante que sigas la sensación. ¿cómo sería? ¿paz..Si..Siento como calor en las manos. Déjate sentir esa serenidad. ese bienestar.Ahora abre delicadamente los ojos y mira toda tu línea de la vida desde este punto.La Terapia de la Linea de Tiempo J:.Muy bien. esa fuerza.. ¿Cómo es sentir eso ahora? J:..Es como muy animal. como de un padre y una hija. serenidad. ¿Qué sensación te produce ver toda la vida ahí? 16 / 46 . la infancia. V:. hasta llegar allí al final donde J está en el SAT. la adolescencia. bueno. V:. Mi padre es una cosa como un poco de dominación. el embarazo. pues bueno.. V:. noto como sexo.Me siento bien.Si ese a gusto tuviera un nombre más completo. con fuerza.. como que es un amor como muy sadomasoquista. amor? J:. V:... J:. Aquí está la fecundación.. Muy importante esa visión de toda la vida vista desde aquí.Todavía da un paso más para atrás.

Tengo dos hijos.. muy apegado. entonces los traemos en una escena. de proceso autorregulado que tiene una dirección hacia la luz y viene desde la luz. cuenta un poco cómo es tu vida en esta época. pero busco. Sé tu madre ahora. y ahora es algo como. Como hay varias escenas. la línea del tiempo desde aquí me da una sensación de continuidad. V:. Bien.. con quién vives. y que continúe mi búsqueda.Ponte simbólicamente las manos en el útero y dile ese deseo de paz.. Ha hablado del padre y de la madre. Yo tiendo yo a estar muy preocupado por el pasado. J:. como la tuve ya con mi hermano mayor. Chisco y Gabriel. de felicidad a tu hijo que está por venir. y con mi marido la verdad es que no acabo de estar bien tampoco. un salto me da liberación. V:. Y ahora estoy embarazada. Soy muy inquieta. desde aquí es como un optimismo producto de no estar tan apegado ni al pasado ni a sufrir por lo que no hay en el presente. bueno. ¿Cómo imaginas que se siente el bebé? 17 / 46 .Que encuentre la paz que yo no he encontrado. con mi padre. Déjate sentir eso.Muy bien Paloma. qué estás haciendo. y estoy estudiando Psicología. ¿Dónde ubicas a tu madre aquí? Cualquier sitio.La Terapia de la Linea de Tiempo J:. no me llena ser una ama de casa. V:. y no sé muy bien por qué.Paloma. ¿Cómo te llamas como madre? J:. pero ponte aquí y sé tu madre.Como ganas de dar un salto.Sal un poco fuera de la línea. ¿y qué quieres para tu hijo que está por venir? J:. vale. quiero buscar respuestas a este mundo.Paloma. tienes hijos. tengo mucha atracción hacia él y me protege y me cuida. V:. no cogeré ninguna en concreto.. pero tenemos una relación muy tormentosa. y que sea feliz.

Sal del papel de Paloma y ponte en el papel de tu padre. ¿qué sientes hacia él? 18 / 46 . J:. mantuve a mis padres. nos hacemos daño. Y bueno. trabajo mucho.Ahora se siente protegido. y es una vida jodida.Pues una vida dura. a través de este calor y ternura me centro en mí y dejo de buscar compulsivamente fuera.Déjate sentir ese amor hacia ella. dura.Aquí. V:. dos hijos más otro que viene en camino ¿cómo vives eso? J:.Dale esa protección. V:. es curioso pero esta protección ejerce también de base calentita a la voracidad característica de mi rasgo. La quiero mucho pero somos incompatibles. Chisco? J:. en el corazón (referenciándose en sí mismo cariñosamente). pues ahora viene un hijo y tendré que cargar con él. V:. ¿Cómo te llamas como padre? J:. Yo tengo una forma de ser. quizás más antigua. pero yo estoy ahí dando el callo. y hacia tu hijo que está viniendo.Métete en el papel de tu padre y déjate sentir dónde está el amor hacia tu madre. Eso es.Pues… porque tengo hijos porque si no. probablemente ya me habría separado de mi mujer. V:. mantengo a mi familia.La Terapia de la Linea de Tiempo J:. pero yo no puedo convivir con ella.¿Cómo es tu vida. Encuentra eso. V:.Y tienes una mujer.Chisco. porque si algo tengo claro es que yo no abandono a nadie.

viendo aquella escena allí.28 V:.Muy bien. desde tú. J:. V:. como que da sentido a mi vida. Esto pasó muchos años atrás. a proteger. con su padre. sabiendo esa tranquilidad.Bien. esa serenidad que trae de antes. Déjate sentir el amor de tu marido y las ganas de protección hacia el hijo que llevas dentro de tu vientre ahora. a ese grupo de sateros (gente que participa en el SAT).Con paz. 19 / 46 . pequeñito que está dentro del vientre de la madre.La Terapia de la Linea de Tiempo J:. V:. un tío hecho y derecho. sabiendo lo que siente la madre.Pues protección. y el morro también a veces. Ponte aquí ahora y sé el J pequeñito.Pues 28 y unos cuantos meses.¿Cómo es ahora? J:. vuelve a ser Paloma otra vez. sabiendo lo que siente el padre. Y cómo recibes eso. viendo aquella pequeña criaturita que se está formando en el vientre de tu madre. V:. con toda la barba que tienes. él va a vivir muchas experiencias pero todavía no sabe. pero tú ya has vivido mucho. que estamos aquí todos. V:. Un poco de vergüenza también. como que me gustaría que viniese en un mejor momento. sal un poco de ahí. ¿Cuántos tienes ahora? J:. desde aquí. y muy importante. y tú. como con ganas de que me abrace. Vamos al presente. y déjate experimentar eso.Bien. todo está bien. esa paz. ¿qué sería importante que él supiera para poder hacer este viaje. con su madre. y si viene ahora pues yo le voy a cuidar. con sus hermanos.Me siento como pequeña.

lo tienes contigo”. que está dentro de ti. Y aquí es muy importante que recibas a la vez lo que te da papá. J:.. como con un color. y antes de que te lo dieran ya lo llevabas tú. un gesto. V:. donde tú veas que va ese regalo que te hace desde el futuro. V:. lo que te da mamá. ¿es eso? J:. incluso llevándoselo como un regalo para allí. que lo tienes ahí. (J experimenta una cambio significativo de su expresión siendo ahora mucho más relajada y serena ). V:. Eso es.Bien.Dile “lo que estás buscando. una vibración. está contigo (dirigiéndose al lugar de su niño interior). y todo lo que traes antes de nacer.. que el amor ya lo llevas de tus padres y… sí. la opinión. Como lleva todo ese mensaje de “tú ya tienes el amor contigo”. que ya te lo dieron desde un principio.¿Cómo te parece que lo recibe? J:. qué es lo que te gustaría darle a ese pequeño ser que está ahí dentro del vientre de la madre? J:. 20 / 46 . gusto. tu consejo. el corazón. V:. ¿cuál sería el mensaje.La Terapia de la Linea de Tiempo desde tu adulto?.Quitarle hierro. Permite que todo eso se integre en ti. a gusto. lo que te da el J de adulto.Sé otra vez el niño pequeñito. la idea. tu cariño.Hazle llegar eso de alguna forma.… paz. guárdate eso donde mejor te convenga. satisfacción. que eso que buscas tan desesperadamente fuera.Sí.

V:. y date cuenta qué ves diferente. ¿cuál es la nueva idea que viene ahora? J:. y de nuevo. con toda esa sabiduría. ¿Vale la pena vivir todo eso? J:. yo creo que como yo sé. J:.¡Cuidarla como tú sabes!. soy satisfacción. con todas esas riquezas.Como ella quiere… (con voz dudosa) V:. sí (afirmándolo con firmeza).Sí. en paz. ese momento que te sentías en serenidad. se ríe y el auditorio también comparte esta alegría ) . Tengo curiosidad por ver qué hay. soy gusto (invitando a J a participar en esas nuevas creencias). (sorprendiéndose) 21 / 46 . “Encontrar una que se quiera dejar cuidar”.Sí.La Terapia de la Linea de Tiempo V:. Sigue conectado con eso. V:.¿Y te ves capaz de cuidarla como tú sabes? J:. Y desde esta perspectiva..¡Sí! (con expresión de alegría).Soy paz.(la mujer es) “misteriosa y que hay que cuidarla”.¿Te ves capaz de cuidarla como ella quiere? J:.Entonces da un paso para atrás hasta el momento ese de antes de la concepción. como que no estoy tan apegado a. abre los ojos y mira de nuevo tu línea pero desde esta perspectiva ahora. ¿cómo te parece que es la mujer? (J suspira de placer. V:..

V:.Con ganas de seguir.¿Qué tal. lejano. de mamá. y de lo que ha ido siempre contigo.. y si quieres. a tu ritmo y a tu tiempo. cómo estás ahora? J:.Y cuando llegas al presente. medio. con todo esto que llevas aquí en tu corazón.(recordándoselo para consolidarlo).Sigue un poquito más.La Terapia de la Linea de Tiempo V:. de forma que muy despacio. como reviviendo todo pero desde este estado interno. hasta llegar al presente). (J va rehaciendo la línea de la vida paso a paso con los nuevos aprendizajes y con una expresión relajada y feliz. Tú tienes amor. entras en la vida y rehaces poco a poco todo tu camino hasta llegar al presente. con cuidado.. consérvalo contigo. V:. futuro próximo. de lo que viene del futuro. tú sabes cuidar a la mujer. despacio. vete un poco llevando todo esto hacia el futuro. con los regalos de papá. cuando decidas. (J reanuda su camino entrando en el futuro para facilitar la construcción de nuevas experiencias partiendo de la referencia actual) .Eso es. poco a poco da pequeños pasos hacia adelante como en una metáfora de rehacer toda tu vida pero desde esta perspectiva. abres los ojos.(sin permitirle que piense demasiado en este momento par que viva la experiencia integralmente) entonces.¿Cuántos años tienes aquí ya? 22 / 46 . V:. V:. V:.

Muy bien (ríe).. para terminar.Y aquí. Estoy contento y satisfecho.Vamos para atrás. hasta el presente.. en paz. presente pero sin ahogarme por la emoción. V:.... (Abrazo cariñoso entre V y J).¿Está bien así? J:. y que todo converge en este preciso instante aquí y ahora. ten la vivencia de toda la línea del tiempo.. todo lo que va para delante de años y años. V:. (J se queda relajado y recogido en sí mismo)..lo cual para uno cuya neura es la pelea esto un gran descanso. Os voy a repetir los pasos para que aprendáis cómo que se hace y lo podáis practicar seguidamente.. V:. todo lo que viene de atrás. V:.La Terapia de la Linea de Tiempo J:. muy bien. de años y años y más allá. y más allá. desde el presente. . como a la vez la dimensión temporal y la presencia del momento....Este es el trabajo (dirigiéndose al resto de participantes del SAT III)... .. 23 / 46 . V:.45.¿Y qué tal? J:.Sí.

La Terapia de la Linea de Tiempo “Desarrollando más confianza en la vida” 24 / 46 .

Yo siento que eso queda consciente. ¿Qué beneficios te trae esto y en qué te perjudica? Algún beneficio tendría que tener.Tú Suzy. si no. es como que me cambio la manera de ir por la vida. la 25 / 46 .y que te habías quedado como si. S:. me comentabas de que habías hecho un trabajo así –de regresión. V:.La Terapia de la Linea de Tiempo Transcripción del trabajo terapéutico con la línea del tiempo (PNL). realizado dentro del SAT(19 98) por Vicens Olivé a Suzy Stroke.. eso está bien.Pese a mis decisiones. A veces hago el favor de comunicarlas .Y también vamos a ver un poco. para facilitar el cambio de las ideas locas en ideas sanas Vicens. no se aguantaría.Lo que siento es que al volver a la escena original con ese pensamiento es que no puedo fiarme de nadie. que nadie me va a ayudar. pero siento que mi actitud básicamente va por ahí. que tengo que seguir sola. y ¿ahora actualmente dónde vives eso? S:. así no hay frustraciones.El beneficio es de que nada me va a tomar por sorpresa.. Es como de todas maneras no puedo contar con nadie.Entonces si la cosa es que no puedes contar con nadie. y aquí la entrada.. eso ¿ en qué contextos aparece?. (risas) V:. ¿Cómo estás con eso? Suzy:.. mis actitudes más fundamentales las tomo sola.. que faltaba algo.

Algo así como que yo me lo guiso y yo me lo como.! V:. porque si “yo lo hago todo entonces. ¿Y los inconvenientes tiene eso?.¡Vale! S:. S:.La Terapia de la Linea de Tiempo decisión es mía y si no sale bien es mi problema. una sentencia. y si sale bien también y no dependo de otra persona. pero siento que eso está por detrás.Como que tú crees que faltaría esa entrega a lo espiritual.Los Inconvenientes que yo siento principalmente en ese momento mi vida en mi relación espiritual.¡Que no puedo contar con nadie.” S:. que tengo que ir sola por la vida. .¡Si ! V:. no me abro. ¿cuál sería exactamente?. que ahí estoy yo controlándolo todo y no me entrego. V:. V:. lo hago yo y ya está ¿no?.Si todo eso lo tuvieras que resumirlo en una frase. S:..Por más esfuerzos que haga por ahí.. una idea loca. es como que hay ese control de fondo.¡Yo tengo que hacerlo sola! 26 / 46 . V:.

.........Nadie está por mi porque no doy el tiempo. S...Nadie está por mi porque no pido. sí..... V:....por qué.La Terapia de la Linea de Tiempo S:..... a esperar....Ve prestando atención a lo que vas sintiendo..... V:..Vamos a experimentar un poco ahí.. ....... V:. Haber.....Nadie esta por mí porque. (buscando por asociación libre que emerja la creencia nuclear que hay de fondo)......Para que esté. Yo tengo que hacerlo sola porque. no me atrevo.Nadie esta por mí. vamos un poco por asociación..Esa es mi experiencia.. S.. 27 / 46 .. y en el momento que haya una cosa significativa me lo dices también.por qué. S:. S...por qué. Nadie está por mí porque me adelanto...? S:.Nadie está por mí porque.Yo tengo que hacerlo sola porque. porque nadie está por mí. S:.Cierra un poco los ojos..¿No doy tiempo... V:.....Sola.

.....Si por ahí.... ¿y esta escena que has traído dónde estaría? 28 / 46 ... ponte de pie y vamos a trabajar de otra manera... ¿ves alguna imagen a nivel visual de cómo es la experiencia completa? (buscando información sobre una posible escena significativa). (respira forzadamente tocándose con una mano el centro del pecho).Es que... hacia donde va el pasado.. ¿Qué estás sintiendo? S:...La mujer que me cuida. V:.. me pone unos trapos en la boca para que no grite..seis.. S:....¡como que el aire no entra! V:...La Terapia de la Linea de Tiempo S. S:.. vamos a llamarla línea del tiempo y déjate intuitivamente orientar hacia donde va el futuro........ (Suzy da muestras de empezar a respirar con cierta dificultad). V:... nadie me va a oír.. porque no estuvo cuando lo necesité.Parece ser que tienes dificultad para respirar. me pega.Nadie esta por mí porque me adelanto.... Mira imagínate que aquí pones una línea.Sigue. Bueno. no estuvo cuando lo necesité...Porque nadie me va a oír.Tengo cinco..Abre los ojos. ¡me siento sin aire! (dando muestras de respirar con dificultad) V:. porque...

Da un paso para atrás y deja que venga otra situación donde eso estaba presente. V:. (Suzy “entra”en la línea del tiempo).¿La sensación está presente todavía aquí? (señalándole el lugar de pecho donde Suzy la siente) S:... Ve buscando para atrás. no vuelve.(suspirando lentamente) ¡Ah! . .La Terapia de la Linea de Tiempo S. mi madre me tiende en ese lugar. lloro. desesperación.... (reviviendo la escena por unos momentos).... V.... llamo...... Tienes cinco años...Aquí la sensación es de miedo... ¡vale!.. llamo y llamo y no viene. lloro..Aquí. ¿Hay alguien más en la escena?. V.. Cierra un momento los ojos...lloro. aquí esta la escena... S:. y .¡Ah!..decisión . recupera otra vez las sensaciones de lo que está pasando. Aquí tendríamos el futuro... y como . (Suzy da un paso hacia atrás en la línea del tiempo conservando la misma fisiología corporal). y deja que venga la información.. y me encuentro sola y ahí me tengo que quedar...llamo..¿Qué decisión? 29 / 46 ..(ubicando su pasado y su futuro en el suelo) ¡Aquí! (señalando un lugar en su pasado).... (va retrocediendo lentamente varios pasos hasta encontrar una información significativa percibiéndose un cambio en sus expresiones no verbales).

.Cuatro y medio o cinco.¿Hay gente? S.¿Quién hay en la escena? S:.¡Ay! siento que me falta el aire ¡Ah! (suspira muy fuerte).¿Cuántos años tienes? S:.. S:....Estamos ahí escondidos.(confirmando). ¿Cuántos años tienes aquí?. Está oscuro.. (dando expresiones de miedo). déjate ir a la escena anterior a esta...¡Cuatro! 30 / 46 ..... V..¡No vale llorar! (con tono trémulo y decidido).Da un paso para atrás.. V:. V:.Y llorar ¿no sirve para nada?...(en la boca) porque sino nos matan.... (se pone la mano tapándose la boca) Mi madre me pone la mano.La Terapia de la Linea de Tiempo S.¡En el suelo!.¡Hay gente! V:. hay gente. V:. S:.

(suspirando profundamente) V:.. S:....Da un paso más para atrás a la escena anterior a esta......Tu madre está triste. mi hermana que si me gusta.. muy ordenada. y una mujer que no me gusta.La soledad..Y ¿Qué edad tienes tu ahí?...La Terapia de la Linea de Tiempo V:.Está mi madre. ¿Qué le está pasando a tu madre? S:... y todo es muy quieto y oscuro. V:.. S:. V:. Es muy limpia..tal vez tres....silencio y todo está muy oscuro. Y mi madre está muy triste.¿Quién hay ahí en ese contexto? ¿Qué está pasando? S:. Está oscuro.Da un paso para atrás. Todo está oscuro.(suspirando) V:. déjate llevar a otra escena anterior.Dos. ¿Qué te está pasando?.Mi casa.. Es oscuro.. miedo. la desesperación. 31 / 46 .es oscuro.. (Suzy queda como atascada en su recorrido hacia atrás) ¿No te puedes mover?.

Un médico.¿Estás paralizada sin poder mover las piernas? S:.¡Y duele! (sacudiéndose en un estremecimiento) esa cosa en la espina (dorsal) duele..¡Duele. me siento paralizada! V: -.¿Tiene miedo? S:. V:. estás tú. V:. S:.. un no sé qué... ¿Cómo te sientes ahí?.La Terapia de la Linea de Tiempo S:.¿Qué esta pasando?. está el médico. 32 / 46 .Está la madre. Me siento muy pequeña. Mi madre está ahí pero con la cara muy asustada.¿Quién hay ahí? S:.¡No puedo mover las piernas.¡Sí! V:. Muy asustada. duele. V:. duele.!(golpeteándose su columna vertebral).

.... la madre está ahí ..La Terapia de la Linea de Tiempo S:.El nivel de pensamiento ¿en qué estás? (esta pregunta es para investigar la creencia del momento).. S:..¡Quiero irme. el padre se muere... S. V.¿Y mi hermano? lo veo ahí también quieto..dolida.Se muere el padre (acompañando).Mi madre está muy.. S:. quiero salir de ahí! (acompañando).Da otro paso para atrás.. llora.¡Quiero salir de ahí! ¡Quiero irme. llora. V:.. Siento que tengo que quedarme quieta.. 33 / 46 .! V:. y es como hay que estar: ¡quieto! (suspirando). S:.(se estira de los cabellos )llora.¡Yo no entiendo!.. V:. V.Quedarte quieta.(Suzy retrocede y entra en expresiones de dolor) Se muere el padre.¿ Y a ti qué té pasa? S:.¡Siento miedo y dolor! V:. déjate venir una escena anterior .

Tienes que estar quieta. Tres meses (suspirando) V:. 34 / 46 ... muy rápido.¿Hay peligro?.Da un paso más para atrás todavía. V: -. S:. las bombas! (respirando con dificultad) V:. deja que venga algo más anterior S:. ves alguna imagen.Y el médico diciendo: rápido. S:. ¿Escuchas algún sonido.Meses. sólo es oscuro? . ¿Cuánto tiempo tienes de edad ahí?. más allá de esa oscuridad ¿qué es lo que puedes ver?. S:.rápido. rápido.¡Hay que hacerlo muy. ¿quién más? S:. antes de todo esto. Está tu madre. las bombas. rápido! V:. No hay tiempo! V:. Es tranquilo.La Terapia de la Linea de Tiempo V:.(dando síntomas de más relax) Es oscuro.¿Y quién hay ahí?.Da un paso más para atrás. pero es tranquilo. rápido antes de que toque la alarma ¡las bombas.¡Ah! (respirando angustiadamente) ¡Hay que nacer! ¡hay que nacer rápidamente! ¡hay que nacer muy rápido. tranquilo. muy. es tranquilo..

! Es un espacio de luz y como que hay que ir ahí. qué es lo que estas sintiendo.¡Hay luz. que protege a mi madre. S:.¿Dónde estás?. ese miedo. V:.. S:. que es algo muy. hay luz! V:.¡Que hay que estar alerta¡ V:.En un espacio. pero al mismo tiempo todo es muy agitado en el entorno. V:.... S:. qué es lo que vives en esa luz? ¿Es una luz brillante?..¡Ajá! ¡Hay que nacer!. que tiene luz..Da un paso más para atrás.¡Si.. antes de todo esto (invitándola a ir antes del nacimiento).Y en ese entorno en esa inseguridad. 35 / 46 . ¿qué es lo que tú recibes?.Y ¿Qué sensación hay.que protege. que me da seguridad. V:. Hay que ponerse ahí.La Terapia de la Linea de Tiempo S:. (señalando con la mano hacia delante en la dirección del nacimiento).¡Hay! Siento la presencia de mi padre.. S:.

Haber... S:.La Terapia de la Linea de Tiempo S:. S:... una decisión ¡Es eso lo que hay que hacer! (con expresión más relajada)... sé que eso es lo que hay que hacer. V:.La tranquilidad. Es como. Déjate entrar más en esa luz. confianza y sabiduría. es como.¿No! No es una pérdida.. Es ir ahí como para recordar que hay la luz.. que es eso y que está bien.... ¿qué es lo más importante?...¡Sí! V..¿Es eso lo que hay que hacer? S. ¡eso es!. que sonidos hay ahí.. dale toda la dimensión a esa luz. Déjate oír. 36 / 46 ..¿Te sientes ahí fluyendo? S. Algo que fluye. bueno. Es como que hay una cosa que fluye. ..Salir de la luz y volver a la oscuridad V:.(negando con la cabeza y respirando en profundidad). que sensación. .. V:.¿Hay una pérdida? S:.. vuelve a esa luz.Hay como. V:...Retrocede un paso más para atrás.

.... Déjate intuitivamente..Siento que no sé aprender a respirar. hay alegría...¡Y respiro! ¡Y respiro! ¡Hay aire. V:.... respirando muy profunda y satisfactoriamente). No sé respirar.(se queda en silencio) S:... hay agua! (en tono lento intimista. dando signos de satisfacción).. ¿Qué necesitas tú sola?.Da un paso más para atrás.. por todas tus células.(quedándose en silencio)... S.... por todo tu ser. 37 / 46 . ¡Me falta aire! V:. (silencio continuado. V. S.¡Ah! (respirando muy profundamente) S:.La Terapia de la Linea de Tiempo V. V.Pues investiga que está pasando ahí.no necesito nada.¿Te falta algo? S.(al percibir que Suzy ha llegado a una fuente original de recursos) ¡OK!..Hay sol. calor. a ver si encuentras el lugar. Déjate impregnar de todo eso profundamente..¡Ah!. con ese fluir. con ese yo tengo que ir ahí.Permite expandirlo por todo tu cuerpo. Sal de la línea. ¿Qué está faltando? S:. con esa luz... la oscuridad.

38 / 46 . de tener que hacer. hay prisas.. simplemente nacer. tomando ambos un respiro. la toma porque algo muy importante está en juego.No es que ¡hay que nacer! es ¡nacer!.Cómo fluir.. ¿Qué te parece que estaba en juego para tomar esa decisión tan importante? S:.Desde aquel estado de ahí (señalizando el lugar de los recursos) ¿Qué te parece que se le podría decir a esta niña de aquí. seguir en el fluir ¿no?. S. ¡nacer! porque caen bombas. Pero todo eso llega un momento que no está para nada. Algo se pierde en ese camino en un momento u otro.¡Nacer. Es decir. Es tema de supervivencia.O sea. Ahí no hay nada de todo eso (señalando el lugar de los recursos). uno no toma una decisión de estas porque sí..¡Sí! V.(recapitulando y resignificando) Hay en varias escenas donde está la cosa de tener que salir. y esa niña coge la idea de que tiene que hacer cosas deprisa y tiene muy buenos motivos para tener esa idea.. hay que vivir y para vivir hay que hacerlo deprisa (señalizando la creencia básica)... V:.? ¿ Qué es lo que necesita saber que aquí pierde ella? (señalizando en la línea del tiempo el tramo carente de los recursos iniciales) ¿Por qué pasa de la luz a la oscuridad? ¿Cómo puede llevar esa luz a ese sitio? S:... Risas generales).La Terapia de la Linea de Tiempo (Suzy y Vicens se abrazan contentos. (resignificando. V:. asociando la idea de nacer a la de fluir). ¿Cierto?. hay bombas. vivir! V:.

confiar. no hay que hacer esfuerzo! (confirmando la nueva creencia más posibilitadora). Que la luz está en ti. sólo nacer. no forzar el movimiento. V:. tú sólo tienes que nacer. 39 / 46 . sólo nacer. Que aunque hayan bombas no pasa nada.Si esta niña hubiera tenido esa información en ese momento.Estaría más tranquila (risas). es fácil! S:. S:.¿Qué habría cambiado en ella si hubiera sabido esto? S:.¡Sí! Es confiar en ese movimiento que había. S:. (para incorporar las nuevas informaciones dentro de ella). como que eso es lo más importante. y dejándote recibir eso: fluir. y es que como eso ayuda a simplem ente a seguir el movimiento.¡Sí! V:.Ponte ahí siendo otra vez esa niña (Suzy entre de nuevo en la línea del tiempo) Ves cerrando los ojos. confiaría más. como dejarte llevar por la vida ¿no?. Es como que hay líquido.La Terapia de la Linea de Tiempo S:. ninguna bomba podrá hacerte nada.Es como que va deslizando. ¡No es difícil! V:. V:. ¿Qué habría sido diferente?.¡Hay un movimiento ya.Fíjate que esta idea es mucho mejor (recogiendo la nueva información): ¡Simplemente seguir el movimiento.

¿Vale?.. Cuando llegues al presente me lo dices. ¿quieres comentar algo de lo que está pasando hasta ahora? S:.. Y llevar eso a la línea del tiempo.¡Sí! V.toda la biografía por delante pero con estas nuevas sabidurías. ponerla ahí en su lugar en vez de la anterior. abres los ojos y lo comentas un poco.¡Bien!.(Suzy recontacta en la línea del tiempo con la situación inicial de la luz y va caminando muy lentamente en silencio por la línea de la vida con un aspecto relajado) (Durante el recorrido hay un momento de titubeo de Suzy y Vicens la saca de la línea del tiempo para investigar qué ocurre.Déjate sentir eso. el fluir. como en el fluir.. al principio de todo donde la luz. con esa nueva información. sin perderlo y atravesando las escenas más difíciles pero sabiendo y conservando eso. donde el agua.... Ahora lo que viene lo vas a hacer tu sola Te vuelves a poner en el lugar de origen. O sea cuando tú decidas nacer o meterte te metes.. S.La Terapia de la Linea de Tiempo V:. ¿vale? Y desde ahí te dejas ver – eso es muy importante . pero conservando eso.Hay eso..(saliendo lentamente de la línea del tiempo) V. Pero tómate todo el tiempo que necesites..Estar en el fluir y confiar (recordando) la nueva creencia para facilitar su asimilación). Y ahí vas rehaciendo poco a poco y a tu ritmo la línea de la vida hasta llegar al presente. S.. y cuando tu decidas sales de la línea del tiempo.. 40 / 46 . S. Es como que hay ese bebé que puede estar a pesar de lo que hay. V.Bueno. déjate esta nueva idea. de lo que está.

Elisabeth. Como que ella sufría tanto..Es como confiar y apoyarme en mi madre que yo antes nunca lo hice. recibiendo esa información de Suzy.. Es confiar y a pesar de todo decirle que yo sufro también.(como su madre) ¡Claro! ¡Claro que si! 41 / 46 . S:.Si Suzy le hubiera dicho eso. V:.Ponte un poco en lugar de la madre..¿Qué pasa? S.Siento que lo habría recibido muy bien (asintiendo con la cabeza).La Terapia de la Linea de Tiempo V.¿Tú quieres mucho a tu hija? (extrayendo lo emocional entre madre e hija). pero voy a encontrar la manera de sacarte de ahí.. (Suzy incorpora una nueva información a una vieja escena).. ¿Cómo lo habría recibido ella? S:. ¿Cómo te llamas como madre?.que yo podía ser más carga. recibe esa información de Suzy..(Suzy se coloca en segunda posición) ¡Elisabeth! V. yo no sabía lo que pasaba eso. S.... V. V:. ¿Cómo lo recibes? S:.(como su madre) ¡Yo voy a sacarte de ahí! voy a encontrarte otro lugar que sea mejor.

sí que confío.. necesita saber más.Házselo llegar de alguna manera.-(como su madre) Es ella y su hermano son las únicas y más importantes cosas de mi vida. saber lo que pasa. sólo los tengo a ellos. testeando si ellos son ya suficientes o no) .¡Claro.La Terapia de la Linea de Tiempo V:.. confío. S. S:. ¿a ver si con eso es suficiente para salir de ahí? (anclándole la sensación en el pecho y reevocando la fuente de recursos original.¿Y ella lo sabe eso? S. Si que lo sabe. es lo único que hay. claro! Ponte en el lugar de Suzy cuando era pequeña otra vez. confío. Eres muy importante y confía en ti. Ella confía. (recapitulando las nuevas informaciones significativas). Una mujer esa es mala y yo no quiero quedarme aquí. V:.Son muy importantes ¿Confías mucho en ellos?. es la persona adulta. quiero salir de aquí. V. V:. Yo siento que sí (con un tono de voz suave y lenta. S. y déjate recibir eso de tu madre. Pero necesito saber más. Ella te quiere mucho.(como su madre) ¡Ella lo sabe!.(como niña nuevamente) ¡Ah! (suspirando) Es que yo no quiero quedarme aquí.. Es lógico que tenga sus preocupaciones como persona adulta.Recupera la sensación que traes del origen.(como su madre y suspirando) Si.) V. 42 / 46 ..

. S:... y escucharles más. 43 / 46 .. V:..(sonriendo y extrayendo nuevas informaciones significativas) Entre mi vida y mi padrastro es el ángel (risas).. relajado y con las manos cruzadas en el pecho) La relación con mis hijos es ahora de oír. sí (asintiendo sonriente con la cabeza)... no hablarles tanto (sonriendo)..Parece que pasó lo más difícil ¿Qué edad tienes ahora.¡Ocho! V. S. ? S:.(Suzy asiente con la cabeza.No hace falta ser tan activa ¿verdad? S.¿Estás en el presente? S..Ocho.(en tono contento.Sí. dando señales de que tiene suficientes recursos para seguir. V.(asintiendo). (acompañando). V.. (Suzy llega al lugar de la línea del tiempo donde está ubicado su presente).La Terapia de la Linea de Tiempo S:. Se frota la cara con las manos y respira profundamente mientras continúa andando por la línea del tiempo hacia delante recuperando nuevamente la fisiología relajada).

.Vuelve al presente otra vez. S:. Tu futuro próximo.. ¡Espera! antes y desde este futuro. S:. ¿qué le dices a la Suzy en el presente? De este sol.¡Si! (Suzy vuelve al lugar ubicado como el presente) V:.¿Qué ha valido la pena todo. Ves en el futuro hasta donde tú quieras. S:.? S:.... todo esto nuevo hasta tu futuro también.?. llevándote todo eso.La Terapia de la Linea de Tiempo V.. de esta agua.(anclándole con las manos en el pecho y la espalda las sensaciones recibidas tanto del 44 / 46 ..Adelántate en tu futuro.. El más cercano y el futuro más lejano...(girándose hacia el presente) ¡Que es una bendición! (se seca las lágrimas) V:.¿Quieres ir más hacia el futuro. Déjate llevar toda esta nueva sabiduría.¡Ya está bien! V:.(adelantándose en su futuro) ¡Mucho sol! ¡mucha agua! ¡Ay que descanso! (risas) V:.o está bien.tu futuro más lejano.

integrando toda esta dimensión temporal en este presente. Quintana de Valdivieso.Y ¿Cómo sientes la entrega a eso más elevado? (preguntando por la creencia limitante inicial).¡Pero tendrás que esforzarte para eso! (testeando el motivo inicial de trabajo para ver si ha cambiado la percepción). confiar ¡no tontamente! Pero sí ¡confiar! V:. Tómate el tiempo que quieras..En confiar. y dejándotele sentir en profundidad. Agosto de 1998 45 / 46 ..¡Es como que el tiempo se pierde en el espacio! (suspiro profundo). Cierra un momento los ojos. Toda esa sabiduría que viene y que está aquí. notando esa dimensión del tiempo. ahora.¡No! (risas generales mientras Suzy y Vicens se abrazan.La Terapia de la Linea de Tiempo pasado como desde el futuro).. S:. SAT IV. que ha valido mucho la pena: el sol. Aplausos generales). recibiendo del futuro toda esa información. hasta que tú necesites y quieras abrir los ojos. el agua y del pasado. S:.. (Vicens se retira y permite que Suzy experimente la integración de la dimensión temporal en el presente) S:. ¡está bien! ¡Estoy cansada! V:.

La Terapia de la Linea de Tiempo 46 / 46 .