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2
NDICE
Pg.Introduccin......3Origen del
baloncesto.....4Nombre de los fundamentos
tcnicos del baloncesto...4Expliques los fundamentos
tcnicos........5Que es el pase.
.....5Tipo de
pase ........6Explique el tipo de
pases....6Que es el
lanzamiento.7Tipos de
lanzamiento...7Que es el
rebote..........8Tipos de rebotes
.....8Donde y como se inicia un juego
de bsquet.....9Personal tcnico que interviene en un juego de
bsquet.9Cuantos periodos se juegan. ...
.9Cunto dura cada periodo......9Cuantos
jugadores conforman el equipo..........................9Cuantos jugadores entran a
jugar por equipo.....9Simbologa del
baloncesto..
..10Anexos.........................11 a la
19Conclusin......20Bibliogr
afa...21
3
Introduccin
El tema del presente trabajo trata del deporte Bsquetbol el cualse practica en equipo
con una pelota que debe introducirse en unacanasta elevada.Si bien la estatura es un
factor determinante en la configuracin deun buen jugador, no constituye en absoluto un
elemento decisivo.La agilidad, los reflejos, la rapidez el sentido de la posicin
ladosificacin del esfuerzo, la serenidad especialmente en los ltimosmomentos del
partido, cuando el acierto del lanzamiento a lacanasta puede ser decisivo y la precisin
son cualidades quedistinguen al jugador del bsquetbol.
4
ORIGEN DEL BALONCESTO
El baloncesto tuvo su origen en 1.891, gracias a James Naismith,un profesor de la
Universidad de YMCA, en Springfield (EE.UU.).Preocupado por encontrar un juego
que se pudiese desarrollar bajotecho (ya que los inviernos en esa localidad son largos y
duros),colg en los balcones del gimnasio de la Universidad dos cestas delas que se
utilizaban para la recogida de melocotones. Con laelevacin de estas primeras canastas,
Naismith buscaba un juegoque necesitase finura y agilidad, en contraposicin a la
rudeza quese asociaba con el ftbol. El primer partido ms o menos oficial delque se
tienen noticias se disput cinco aos ms tarde, en 1.896,en Trenton (Nueva Jersey). La
primera liga, dos aos ms tarde.Cien aos ms tarde, el baloncesto ha conseguido
convertirse enun deporte universal, con ms de 42 millones de personas que lopractican
en todo el mundo.
NOMBRE LOS FUNDAMENTOS TECNICOS DEL BALONCESTO
Posicin bsicaDesplazamientoPivotePaseDribleDoble
pasoLanzamientoBloqueoReboteFinta.
5
EXPLIQUE LOS FUNDAMENTOS TECNICO DEL BALONCESTO
Posicin Bsica:
Es la accin o conjunto de acciones que realizaun jugador contra un atacante (1 contra
1) para controlar oapaciguar las acciones ofensivas.
Desplazamiento:
Es la accin que produce un jugador para llegaral lado contrario.
Pivote
: Es cunado el jugador el movimiento de su cuerpo paraluego pivotiar.
Pase:
Es cuando un jugador entrega el baln a su compaero.
Drible
: Es la accin de llevar el baln de un lado a otro, haciendorebotar contra el suelo.
Doble paso:
El doble paso se hace apartir de un drible, cuandoeste a un paso y medio del tablero
agarrando el baln con ambasmanos y acrcatela al cuerpo y cundo lo tengas a la altura
de loshombro lanza el baln hacia el tablero.
Lanzamiento:
El lanzamiento es el principal fundamento delbaloncesto ya que permite extender la
puntuacin contra elcontrario.
Bloqueo:
Es la accin que toma el jugador del equipo contrariopara defender la cesta o0 canasta.
Rebote:
Es cuando el baln no entra en la canasta hay es cundo seproduce el rebote.
Finta:
Es colocarse en posicin adecuada para atacar.
QUE ES EL PASE?
Es una de las cosas ms importantes puesto que gracias a elhacemos llegar el baln a
otros compaeros que tengan mejoropciones de tiro. El jugador que no sepa pasar
correctamentepropiciar unos buenos contraataques del contrario lo que lleva aperder el
partido.
6
TIPOS DE PASES
Pase de PechoPase de PiquePase de BisbolPase de dos manos sobre la cabezaPase de
Softbol.
7
Pase de cabeza:
Este pase es tambin muy utilizado, sobre todopor los hombres altos. Primero
colocaremos el baln encima denuestra cabeza, y despus con un movimiento rpido de
muecaspasaremos la pelota a la altura del pecho del compaero o dondeeste nos lo
pida. Este pase es el ms utilizado para pasar por alto ala zona puesto que pasamos por
encima de nuestro defensor.
QUE ES EL LAZAMIENTO?
Consiste en tratar de introducir el baln en la cesta o canastadefendida por el contrario.
Existen principios que gobiernan, xito,este principio son los fsicos y mentales.
TIPOS DE LANZAMIENTOS
Lanzamiento de suspensin:
Es el ms til en el juego esttico.Para realizar este tipo de tiro tenemos que colocar el
brazo derechoformando un ngulo recto con el pecho, el codo tambin tiene queformar
otro ngulo recto. Los dedos de la mano tienen que estarapuntando a la frente y a una
distancia de unos cuatro dedo enhorizontal de la misma, tambin tienen que estar lo ms
abiertosposibles, pero la pelota solo tocar la yema de estos y nunca lapalma de la
mano. El dedo de la mano izquierda y el de la manoderecha tienen que formar una T,
pero los dedos tienen que tenerunos centmetros de separacin. Las piernas tienen que
tener unaabertura igual que la altura de tus hombros, sino tendrs pocoequilibrio en el
salto (piernas muy juntas) o perders potencia en elmismo (piernas muy separadas) y el
salto que debe realizarse eshacia arriba. Despus es importante que el movimiento de
piernas,brazos, y mueca sea fluido. Cuando lleguemos al punto ms altodel salto
extenderemos el brazo derecho hacia arriba, no para loslados o para delante, mientras
que la mano izquierda se separa delbaln, una vez extendido el brazo realizaremos un
golpe seco demueca, el cual impulsar el baln hacia la canasta y producir
unarotacin del baln. Y nos tenemos que quedar en esa posicinhasta tocar suelo. En el
tiro el baln no tiene que ir ni muy alto ni enlnea recta. Y tenemos que apuntar a la
parte ms cercana anosotros del aro
.
8
LAZAMIENTO DE GANCHO:
El tiro de gancho es un lanzamientoque solo se puede realizar acorta distancia, para
efectuarlo tenemosque colocarnos de lado de la canasta. Despus colocamos el
brazoextendido hacia el lado contrario de la canasta y lo levantamos,siempre extendido,
hasta encima de nuestra cabeza donderealizaremos un movimiento de mueca que
llevar el baln haciael aro.
LANZAMIENTO DE BADEJA:
Es el lanzamiento donde se suelta elbaln en la cumbre del salto.
QUE ES EL REBOTE?
Es la accin de recuperar la pelota despus de un lanzamientoerrado. Si quien recupera
el trebote est defendiendo, se llamarebote defensivo y el equipo que recupera la pelota
pasa a ser elatacante. Si quien recupera la pelota est atacando, es un rebotedefensivo, y
se puede optar por lanzar de nuevo o iniciar una nueva jugada
.
TIPO DE REBOTES
Rebote en el ataque:
Las posibilidades de hacerse con un balnprocedente de un rebote, no hay duda de que
son mayores para ladefensa que para los jugadores del equipo atacante, teniendo
encuenta su proximidad al tablero. Por ello, Los jugadores del equipoatacante deben
intentar adelantarse al lanzamiento del baln por sucompaero, situndose a dos o tres
metros del tablero.
Rebote en la defensa:
Dada la situacin normal de la defensa, conlos jugadores entre los atacantes y el tablero,
no hay duda de quese encuentra en inmejorables condiciones para apoderarse de
losrebotes, lo cual no quiere decir que no deba extremar susprecauciones, intuyendo los
9
DONDE Y COMO SE INICIA UN JUEGO DE BALONCESTO
Se inicia en una cancha de baloncesto habiendo cinco jugadorespor equipo y el rbitro
lanza el baln hacia arriba donde dos jugadores tratan de pasar el baln a sus
compaeros y seencuentran ubicados en el crculo central.
PERSONAL TECNICO QUE INTERVIENEN EN UN JUEGO DE BALONCESTO
Al menos dos relojes incluyendo el del juego y el reloj de tiempomuerto.Un dispositivo
que permita seguir la norma de los 30 segundos.Un marcador de los puntos.Un
marcador que seale en negro los nmeros y en rojo las faltasde cada uno.Un marcador
o una hoja con los puntos oficialesLos rbitros (El D.T).
CUANTOS PERIODOS SE JUEGAN?
10
SIMBOLOGIA DEL BALONCESTO
11
12
Cancha de Baloncesto
13
Cesta y sus medidas
14
Saque Inicial
15
16
Pase de Pecho
17
Drible
18
Lanzamiento
19
Juego
20
CONCLUSIN
El bsquetbol, originado en los Estados Unidos, se ha hecho muypopular en todo el
mundo, y se ha convertido, gracias a suespectacularidad, en uno de los deportes de
masas de nuestrotiempo.Se llama bsquetbol o baloncesto a un juego que disputan en
uncampo rectangular dos equipos, formados cada uno por cinco jugadores; el objetivo
es apoderarse de una pelota e introducirla enla cesta o canasta- del equipo rival, situada
a cierta altura.Uno de los rasgos de la evolucin del bsquetbol como prcticadeportiva
ha sido el constante cambio de reglas. La cancha o pistade juego, fabricada con algn
material slido, es rectangular ypresenta unas dimensiones de 24 a 26 m de largo por 13
1 15 deancho.La constante evolucin experimentada por las normas de juegocontribuye
a incrementar la espectacularidad y la emocin delbsquetbol, sin duda uno de los
deportes ms practicados yadmirados.
21
Bibliografa
El baloncesto
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Fecha de subida: 05/16/2010
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