Practica 1 Comunicacin cotidiana Introduccin. Comunicacin implica poder transmitir adecuadamente una informacin y tambin consiste en la compresin de ese mensaje por parte de la otra persona. En la familia, los patrones de comunicacin adecuados fortalecen las relaciones y los lazos familiares, los inadecuados alejan y aslan a sus miembros de la familia. Desarrollo. La comunicacin Intrapersonal, es la cual se lleva a cabo en el interior de nosotros y nunca se exterioriza, es decir; es un proceso reflexivo que tiene lugar en el mbito privado, en donde el individuo es emisor y receptor del mismo mensaje, la cual aplicamos cuando existe la reflexin ante un problema ya sea en el mbito personal, laboral o social, considero que este tipo de comunicacin es esencial para poder contar con una buena comunicacin, esto nos permite pensar las cosas antes de decirlas y no explotar con la primer idea que por lo regular ante una situacin de enojo es agresiva y ofensiva, cuando tenemos alguna molestia lo primero que deberamos hacer es reflexionar la accin provocada, pensar y analizar el problema y darnos la respuesta ms correcta, como cuando de nios nos enojamos con nuestros padres, pensamos una infinidad de cosas pero por ser un poco prudentes y no agravar el regao, nunca expresamos lo que sentimos y solo platicamos con nosotros mismos, esto es comunicacin intrapersonal. Por otra parte tenemos la comunicacin interpersonal, seria cuando en una conversacin intervienen dos o ms personas y la retroalimentacin que se genera es inmediata, aqu es necesaria al proximidad fsica entre los participantes de la conversacin y por lo regular se utilizan los cinco sentidos, cada una de las personas involucradas da mensajes de respuesta a los enviados por el interlocutor, por ejemplo, cuando tenemos un enojo con nuestros hijos por cuestin de malas calificaciones, participamos mama, papa y el hijo en cuestin, lo primero que hacemos siendo padres en analizar la situacin y platicarla en pareja expresando cada uno una opinin y una accin a realizar, posteriormente se lleva a cabo la interaccin con el hijo y all participamos las tres personas, como padres retroalimentando al hijo respecto de sus equivocaciones y aconsejando alternativas para mejorar, esto sera comunicacin interpersonal.
Existe tambin la comunicacin grupal, que es cuando se lleva a cabo entre un
individuo y un grupo o bien entre dos grupos de personas y la caracterstica que coincide con la interpersonal es que debe existir proximidad fsica en los participantes, este tipo de comunicacin se presenta por ejemplo en una reunin familiar, en la cual participan los padres, familia de hermanos , tos, abuelos..etc, y existe algn tema en particular como el anuncio de un compromiso, en la interaccin de los novios para con los dems se presenta la comunicacin grupal, otro ejemplo seria un congreso, curso etc.., en donde el expositor se dirige hacia los participantes. Las barreras de la comunicacin son factores que impiden se lleve a cabo la comunicacin, ya sea deformando el mensaje u obstaculizando la interaccin en este proceso, dentro de los tipos de barreras de la comunicacin encontramos las siguientes: Barrera Fsica, son las circunstancias que se presentan dentro del medio ambiente y que nos impiden la comunicacin, por ejemplo el ruido, iluminacin, distancia, algunos medios y/o herramientas que se utilicen en el momento como, telfono, micrfono, grabadora y televisin, retomando el ejemplo del congreso, esta barrera seria que se descompone el micrfono, o que el proyector en una junta importante se avero. Barrera Semnticas, es el significado de las palabras y depende de la interpretacin y el contexto que le de la persona que recibe el mensaje, un ejemplo puede ser cuando el padre el dice al hijo, necesito que pases las materias y que no repruebes ninguna, aqu lo que se puede interpretar es que si el hijo saca 6 de calificacin cumplir con lo solicitado, sin embargo la realidad es que se quera decir que necesitamos como calificacin mnima un 8. Barreras fisiolgicas, aqu interviene directamente los defectos fisiolgicos del emisor o receptor, los cuales pueden llegar a afectar alguno de los sentidos. Barreras psicolgicas, esta barreara es ocasionada por agrado o rechazo hacia quien comunica o quien recibe el mensaje, as mismo se puede deteriorar o bloquear dicha comunicacin debida a los estados emocionales (temor, tristeza, odio, alegra) o por tener prejuicios sobre lo que se dice, por falta de atencin y/o por no creer lo que escucha o lo que lee. Barreras administrativas, ese tipo de barrera puede darse por falta de planeacin, expresin deficiente, por perdida de transmisin y mala retencin, por no confiar en el emisor o el receptor al igual que por sobre carga de informacin.
Yo opino que, el tener comunicacin no significa solo pasar informacin a otro, es
una forma de fortalecer las relaciones y los lazos familiares, tenemos que tratar de que lo que digamos con palabras vaya acorde con nuestros gestos y expresiones, esto para tener una congruencia y evitar malas interpretaciones. Cuando estemos escuchando hay que procurar mirar y atender a la persona, no debemos preocuparnos por otras acciones porque esto enva el mensaje de que no damos la importancia debida al tema que estamos tratando, si vamos a tocar un tema difcil tendremos que escoger el momento adecuado, si estamos molestos, procuremos calmarnos antes de hablar ese tema y as no romperemos las barreras de la comunicacin, tenemos que separar los espacios y dar tiempo para conversar con cada miembro de la familia, tenemos que aprender a escuchar y evitar juzgar y criticar de manera negativa. El fomentar actividades para pasar tiempo con la familia es una buena tctica para fomentar la comunicacin familiar, el pedir perdn cuando sabemos que somos responsables de una accin que haya afectado a nuestra pareja o a nuestros hijos, con esto dejaremos abierto el canal de comunicacin. Conclusin. Contar con una buena comunicacin es de suma importancia en nuestro da a da, ya sea en nuestras relaciones familiares, sociales o laborales, tenemos que tener claro que no se trata solo de or lo que la otra persona dice, sino tambin de comprender, opinar y generar diferentes puntos de vista, con esto lograremos formar una convivencia sana y con armona, evitando conflictos por falta de comunicacin.