Cada 40 segundos una persona alrededor

del mundo se quita la vida.

En Mxico, el suicidio Guanajuato ocupa el

ocupa la segunda
cuarto lugar a nivel
causa de muerte en nacional en suicidios.
jvenes de entre 15 a
24 aos de edad.

Muchas personas han credo y siguen

creyendo que es posible ahuyentar el
suicidio si evitamos hablar sobre l.

Cualquier pensamiento, gesto o amenaza

suicida debe tomarse siempre con TODA
SERIEDAD.

Ideacin
suicida
Amenaza
suicida

Gesto
suicida

Tentativa
de suicidio

Suicidio

Dostoievsky deca: si se le concediera al

hombre el morirse cuando lo piensa, no habra
humanos sobre la tierra

Biolgico

Social

Psicolgico

Espiritual

El suicidio se puede prevenir.

VERDADERO

Los suicidios o tentativas de suicidio

pasan sin ninguna advertencia.
FALSO

Hablar sobre el suicidio causar que

esa persona se mate.

FALSO

El confidente de alguien que presenta

un comportamiento suicida debe
guardar el secreto.
FALSO

La conducta suicida es slo una

manera de conseguir atencin.
FALSO

Cualquier persona puede suicidarse.

VERDADERO

Las personas con alto riesgo de

suicidio pueden parecer contentas,
mientras que las personas
sumamente deprimidas puede que no
estn considerando el suicidio.
VERDADERO

Las personas que muestran una

sbita mejora despus de una
tentativa de suicidio o de un periodo
de depresin, todava pueden estar
en gran peligro.
VERDADERO

El suicidio es doloroso. No es una

manera fcil de salir.

VERDADERO

Desesperacin y desesperanza
Miedo a enloquecer o morir
Baja autoestima
Culpa, vergenza, y odio a s mismo
Tristeza profunda
Ansiedad persistente
Enojo

 Abuso de drogas o alcohol

Hablar o escribir sobre temas de muerte o
destruccin
Pesadillas
Prdidas recientes
Prdida de la fe
Agitacin, inquietud
Agresin, imprudencia

 Cambios de personalidad
Falta de concentracin
Cambios en los ciclos del sueo
Prdida o aumento notable del apetito
Prdida de inters en actividades antes
disfrutadas.
Mejora sbita despus de un periodo de bajo
estado de nimo.
Problemas en la escuela o con la ley.

 Declaraciones
Planes
Seales de Advertencia

Deseo estar muerto

Voy a acabar con todo
He decidido matarme
Estara mejor muerto
Si no pasa (determinado
evento), me matar

 Ustedes estaran mejor sin mi

Estoy tan cansado de todo
Te regalo esto, ya no lo necesitar ms
Muy pronto no tendrn que preocuparse
por m
Adis a todos, tenemos que despedirnos
Ya no puedo ms con esto
Si yo muero, te cuidas

Toma con seriedad cualquier pltica

de suicidio.
Permanece completamente atento,
escucha cuidadosamente y
manifiesta empata.
Usa el vocabulario apropiado para
la edad de la persona involucrada
Lo ms importante es estar atento e
interesado.

 Cuando una persona en

riesgo suicida tiene la
oportunidad de hablar le
ayuda a comprender y a
disminuir el estrs y la
tensin.
Si dudas en preguntar o no
acerca del suicidio, no te
detengas: hazlo.
Mantn la calma, s
cuidadoso y no juzgues.

Pregunta tan directa y claramente como sea

posible, algunas formas de hacerlo son:

Has pensando en el suicidio?
La idea del suicidio ha estado en tu mente?

Personas en una situacin similar a la tuya han

pensado en quitarse la vida, tu lo has pensado?

Tranquiliza a la persona dicindole que le ayudaras a

conseguir ayuda.
Consigue ayuda urgente en caso de crisis.
Busca que la ayuda pueda llegar a la persona en riesgo, o
conduce a la persona directamente al lugar de ayuda.
Elabora un plan para la seguridad y planea la continuidad
del mismo
Qudate con la persona hasta que la crisis inmediata haya
pasado.

01 800 29 000 24
Ofrece atencin de 40 psiclogos las 24 horas
del da, los 365 das el ao.