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I.D.Garuda (Sr.D.Nadie)
Dedicado a Swami Ranjit Maharaj y Swami Venkatesananda
INTRODUCCIN
Las palabras que ests a punto de leer describen la experiencia de un
hombre comn y sus descubrimientos ms profundos a lo largo de su
bsqueda interior. Que ests o no de acuerdo con ello, no importa.
Al terminar de leer este libro, sers consciente de una nueva
posibilidad que seguramente no habas contemplado hasta ahora, el
hecho de que el mundo es una ilusin y no existe tal cosa llamada
persona.
Con toda probabilidad, ahora mismo creers que eres una persona
real viviendo en un mundo real, una persona que toma decisiones
y acciones independientes en la vida. A pesar de tus mejores
esfuerzos, posiblemente la vida para ti sea de alguna forma
estresante y te sientas de vez en cuando infeliz.
El autor nos cuenta que, cansado de no encontrar una forma de sentir
Amor de forma permanente en su vida, tom el riguroso compromiso
de comenzar una bsqueda interior. A lo largo de este camino,
descubri un impulso nacido desde lo mas profundo de su
naturaleza, encontrar la Paz interior. Describe este impulso como el
instinto que tienen los animales de regresar a casa. El mismo impulso
que hace que el pjaro regrese a su nido, y el salmn al arroyo de la
montaa donde naci.
El viaje de vuelta a casa se retrata aqu como un ascenso en su
espacio interior desde La Planta 1 (Capitulo 1) dnde el autor viva
basndose en lo aprendido por otros hasta la La Planta 40, donde su
sentido del uno mismo desaparece y tan solo una Paz permanente
resta. Quiz se te venga la idea de que llegar a este estado significa
estar sentado, aburrido, sin tener nada que hacer. Pero nada ms
lejos de la realidad. La Paz permanente no es pasiva, al contrario, es
activa y profundamente creativa. El trayecto entre La Planta 2 a la
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DEFINICIONES
Hay cuatro conceptos clave en este libro que necesitan ser definidos
desde el principio. Estos conceptos son Mente, Amor Radiante,
Amor Comprimido y Dios. Sus definiciones no son discutibles, el
autor no las muestra como verdades en s mismas sino como la forma
de conectar con el lector y que as ambos, autor y lector, compartan
un mismo lenguaje.
Mente
El parloteo incesante en nuestra cabeza,
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Explicando y quejndose,
Calculando y debatiendo,
Asumiendo y maldiciendo,
Justificando y agonizando,
Esperando y copiando,
Preocupndose y precipitndose,
Deseando y pidiendo,
Arrepintindose y disgustndose.
Volverse loco no es perder la cabeza, es acogerla.
-Sr.D.NadieLa mente es como la proyeccin en 3D de una pelcula sobre alguien
quien cree ser una persona real viviendo en un mundo real. Cada
mente proyecta su propia pelcula, siendo el personaje principal aquel
que aparece en todas y cada una de las escenas, el Yo. El
argumento de cada pelcula est determinado por lo que este
protagonista cree ser verdad sobre la informacin que le llega a
travs de los sentidos de su cuerpo fsico. El argumento ir variando a
lo largo de la vida de este personaje, dependiendo de cmo vayan
cambiando sus creencias y percepciones.
En toda pelcula, o mente, hay un narrador interpretando y
comentando lo que va apareciendo y sucediendo en la pantalla. Este
comentario o sucesin de palabras que escuchamos dentro de
nuestras cabezas, es lo que llamamos pensamientos. Esta voz
interior presume de saber la verdad sobre los acontecimientos que
van ocurriendo en nuestra pelcula y el protagonista va creyendo todo
lo que le va diciendo. *
*Es importante puntualizar la diferencia entre pensar (la mente) y revelaciones o
entendimientos interiores que son como pensamientos, pero que no vienen de un
proceso mental. Tambien llamadas intuiciones, stas emergen de un sentimiento
imperceptible y sutil del cuerpo. A pesar de que las palabras en si mismas nunca
son la Verdad, estas revelaciones al ser contrarias al pensamiento, son vlidas ya
que nos direccionan hacia dicha Verdad.
Amor Radiante
Podemos vivir en el mundo sin meditar, pero no sin cario.
-Dalai LamaEl concepto de Amor Radiante del que el autor nos habla en este
libro, hace referencia a la experiencia directa con la radiacin invisible
que infiltra y lo cubre todo en el universo perceptible, incluyendo
nuestros cuerpos. Cuando experimentamos el Amor Radiante en
nuestro cuerpo, es como sentir un suave y clido resplandor
recorriendo todo nuestro cuerpo, desplegndose desde el pecho en
todas direcciones.
El Amor Radiante es como una joya de mltiples caras. Alguna de
estas caras es la compasin, la gratitud, el cario, la humildad, la
generosidad, el sentido del humor y tambin el servicio. Cuando
sentimos alguna de ellas en nuestro cuerpo, comenzamos a actuar
con buenas intenciones y sabidura para con los dems.
Podemos experimentar y sentir el Amor Radiante en todo momento.
Metafricamente podra decirse que es como un dispositivo elctrico
que est siempre preparado para estar conectado. En esta metfora
la mente sera el velo que cubre dicho dispositivo y nos impide
conectarnos a l.
Expandirse es la natulareza de este Amor Radiante. Siempre tratando
de alcanzar y facilitar la conexin entre nosotros.
Amor Comprimido
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CAPITULO I
LA PLANTA 1
Slo dos cosas son infinitas, el universo y la estupidez
humana,
y de lo primero no estoy seguro
-Albert EinsteinAbiertamente reconozco que he sido un estpido muchas veces
en mi vida. Pero no importa. Viv en La Planta Primera durante
los 27 primeros aos de mi existencia personal. Esta es la
planta donde la vida de uno est basada en lo que aprendemos
de otros. Mis valores, comportamientos y compresiones sobre el
mundo me llegan a travs de los adultos que me rodean en mis
aos de formacin. Fue en 1971, cuando cansado de vivir una
vida infeliz, lleg a mis manos un libro cuya lectura me hace
replantearme muchas de las cosas que hasta entonces me
haban enseado. Por aquel entonces me vea a mi mismo como
un ser independiente tratando de convertir mis sueos en
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Mi vida en La Planta 1
CAPITULO II
LA PLANTA 2 37
Un tiempo de bsqueda interior y aprendizaje
sobre el Amor
No vivas en el pasado, no suees con el futuro, concntrate en
la experiencia directa del momento presente, haciendo de tu
cuerpo el objeto de meditacin
-BuddhaEn el proceso de bsqueda interior,
las llamas del infierno se convierten en luz de candelas
iluminando el camino al cielo.
-S.D.NadieEl ascenso de una planta a otra en mi estadio interior fue poco a poco
convirtindose en un proceso de doble vertiente:
a) Por un lado experimentando la vida a travs de mi cuerpo en
lugar de mi mente, es decir, poniendo mi atencin directa en las
emociones que mi cuerpo iba sintiendo ms que en lo que mi
mente iba pensando.
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b) Por otro lado aprendiendo con cario a expresar el Amor que iba
sintiendo, tanto en su estado puro (Amor Radiante) como en su
estado potencial de convertirse en Radiante una vez liberado
(Amor Comprimido).
Cuando abandon La Planta 1, preguntas como Quin soy yo?,
Cul es el propsito de esta vida?, Qu es real? y Existe eso a
lo que llaman Dios? resonaban en mi mente. Una vez que empezaron
estas preguntas, una de ellas tom el centro de atencin: Cmo
puedo aumentar el nmero de momentos de amor en mi vida?.
Pas muchos aos entre la planta 2 y la 37, durante los cuales me
llegaron una larga serie de revelaciones y entendimientos sobre m y
mi existencia. Me limitaba a sentarme en el arroyo del camino de la
vida y vivir experimentando plenamente como la corriente* del arroyo
me mova en cada momento. Desarroll la disciplina de girar la
atencin hacia mi cuerpo y conectar con las sensaciones que le
llegaban en vez de con los pensamientos. Me compromet a liberar el
Amor Comprimido en mi cuerpo a travs de sentir esos malestares y
angustias emocionales como regalos del universo y no como
maldiciones, as deje de considerarme una vctima.
Ni la razn ni la fuerza de voluntad me sirvieron de mucho en esta
bsqueda. De hecho a medida que mi consciencia iba aumentando,
me daba perfecta cuenta de que no estaba en mis manos el controlar
nada y de que nada era como pensaba. Tuve que sacrificar mi
necesidad de sentirme especial, mi hambre de atencin, mi deseo de
ser gustado y aceptado. Desarroll una implacable honestidad
conmigo mismo, requisito indispensable a lo largo del camino.
*La palabra inglesa current significa en castellano corriente y tambin
momento actual. El autor juega aqu con este doble sentido, de la misma forma
que lo haca Eckhart Tolle en El Poder del Ahora.
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12 Compromisos y un Poema
1. No me engaar a mi mismo distorsionando o negando mis
sentimientos ms sinceros.
2. Contemplar todo lo que me ocurra como bueno y favorable,
incluso cuando la vida se ponga difcil.
3. En lugar de juzgar las faltas de los dems, mirar hacia dentro y
buscar las mas propias y as poder corregirlas cuanto antes.
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CAPITULO III
LA PLANTA 38
Ni un diploma de alto grado en inteligencia, ni en imaginacin,
ni siquiera ambos dos, consiguen hacer al genio. Amor, amor,
amor, este es el alma de un genio.
-Wolfgang Amadeus MozartUn Amor no expresado, no merece el valor de llamarse Amor.
-Sr.D.NadieLlegu a La Planta 38 hace cuatro aos, cuando experimentaba
el Amor Radiante hacia cualquier persona que apareciera ante
mis ojos. El concepto que tena sobre mi mismo haba pasado
de ser una persona independiente a una persona enamorada
del Amor. Raramente me distraa de la clida sensacin del
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Mi experiencia en La Planta 38
Soy feliz tal y como soy y con mi vida tal y como es.
Mi experiencia de Amor es tan plena que apenas tengo deseo
de nada ms.
En lugar de conflictos, experimento conexiones; en lugar de
infelicidad, gratitud. Donde haba aburrimiento ahora hay
asombro, donde haba deseo de recibir ahora hay deseo de dar,
donde haba seriedad, ahora hay juego, y donde haba tensin
ahora hay sencillez y naturalidad.
Me alegro por la buena fortuna de otros.
Mi mente ya no es vctima de la desconfianza en mi mismo, as
como tampoco de la prepotencia.
Ofrezco el calor de la amistad a todo el mundo.
Siento compasin por el sufrimiento de otros, pero nunca ya
pena.
No me creo mejor que nadie.
Aunque no tengo todas las respuestas, no tengo ms preguntas.
No me siento especial en ningn sentido, al contrario, un tipo
corriente.
No me afectan los insultos ni los reconocimientos, no me
importan, slo el Amor importa.
Me siento libre y relajado a la hora de expresarme tal y como
soy. No hay necesidad de contener mis impulsos naturales
cuando estos emanan del Amor.
Respirar se ha convertido en mi ms fiel acompaante y abrazo
cada una de mis respiraciones con profundo Amor.
Es muy dulce recibir Amor de los dems, pero ya no lo anhelo ni
lo busco desesperadamente.
Humildad y confianza en mi mismo habitan en mi a la par.
Nunca pienso mal de nadie.
Me encanta ver la felicidad en los dems, incluso aunque no les
conozca de antes.
No percibo a la gente como extraos, les siento ms bien como
viejo amigos.
Experimento ms felicidad dando que recibiendo. Esto no tiene
nada que ver con principios morales o religiosos, es
simplemente cmo es el Amor Radiante.
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CAPITULO IV
LA PLANTA 39
Dios es aliento de nuestra respiracin,
La existencia de nuestro ser,
Una luz invisible incluso en los lugares ms oscuros,
Viendo todo, escuchando todo,
Sabiendo todo, tocando todo.
Amando todo sobre todo y siempre.
-Sr.D.NadieCuando fui dotado del regalo de recibir la experiencia directa de
la existencia de Dios, fue como si un rayo me golpeara. En un
instante supe sin lugar a ningn atisbo de duda, que el mundo
fsico de objetos separados, incluyendo mi propia persona,
existe solamente en mi cabeza y no en la realidad. Una
penetrante Radiacin se revel ante m como la Realidad que
subyace bajo todo lo que es y existe. Entend que esa Radiacin
es lo que la gente llama Dios. Imbudo en una total consciencia,
me convert en el conocedor real de todo lo conocido y el
observador de todo lo observable. No existe un Yo o un t
separado que sabe y contempla.
Llegar a esta planta fue como sentir que haba sido toda mi vida
una oruga que por fin sala del capullo para convertirse en
mariposa. Todo era nuevo y diferente. Todo lo que me haba
parecido real hasta el momento, el mundo objetivo, se convirti
irreal. Como resultado de esta inmensa experiencia, la
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Mi experiencia en La Planta 39
En la realizacin de Dios,
las pequeas cosas se convierten en grandes
y las grandes en nada.
-Sr.D.Nadie
Vivo sin el deseo de que las cosas sean diferentes de cmo son.
La vida se ha convertido en un regalo mgico de perfeccin que va
ms all de todo entendimiento y comprensin.
Mi piel ha dejado de ser una barrera ente el no Yo y el Yo.
Siento mi cuerpo fsico como una vibracin ms que como un
objeto denso. Esta vibracin se extiende ms all de mi piel, y si la
sigo con mi consciencia, parece no tener fin, como si no hubiera
nada que no fuera Yo.
Vivo en un estado de contnuo asombro sin la necesidad de
explicar o entender nada.
Existe en mi un sentido del ser que est totalmente preparado
para la muerte cuando sta llegue.
La vida se simplifica al darte cuenta de que nada puede forzarse y
de que no hay nada de lo que preocuparse.
Me ro a menudo de m mismo. De hecho, cada vez me considero
ms gracioso y elocuente.
Vivo con la total certeza de que todo lo que ocurre en cada
momento es exactamente lo que tiene que ocurrir. Por eso lo nico
que hay que hacer es relajarse y simplemente ser natural.
Me siento y percibo dentro de mi respiracin.
Revelaciones en La Planta 39
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CAPITULO V
LA PLANTA 40
Un hombre seguro de s mismo, es un hombre muerto.
-Jiddu KrishnamurtiExiste una expresin utilizada en muchas culturas al morir alguien,
que dice: Descanse en Paz. Segn el autor de este libro, no es
necesario esperar a la muerte fsica para descansar en Paz, sta nos
espera en La Planta 40. Al llegar a esta planta la mente conceptual
desaparece por completo. El universo se visualiza como antes pero no
existe sentido alguno pensar sobre l. S hay un cierto sentido de
existencia del Yo soy, pero no se puede definir como Yo o M.
(Es posible que se piense que el descansar en Paz en esta planta la
convierte en pasiva y aburrida, pero nada ms lejos de la realidad, lo
cierto es que esta Paz permanente da lugar a una vida enormemente
creativa y dinmica.
La realidad en La Planta 40
Nunca preocupacin, jams prisas,
Nunca explicaciones, jams quejas,
Nunca arrogancia, jams seriedad
Nunca prdida, jams odio,
Nunca intelectualidad, jams palabrera,
Nunca culpabilidad, jams vergenza,
Nunca mentiras, jams rechazos,
Nunca juicios, jams envidias,
Nunca presunciones, jams vanidades,
Nunca obligaciones, jams molestias.
As es la Tierra del Nunca Jams en La Planta 40.
-Sr.D.Nadie
Revelaciones en La Planta 40
No se piensa, se observa.
No se elige, se es.
-Sr.D.Nadie-
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La Planta 40
Nada que recordar y nada que olvidar,
Nada que esperar y nada de lo que arrepentirse,
Nada que buscar y nada que encontrar,
Nada a lo que aferrarse y nada de lo que preocuparse,
Nada que adorar y nada que creer,
Nada que ganar y nada que lograr,
Nada que pensar y nada que lamentar.
No hay un Yo y no hay un T.
-Sr.D.Nadie-
CAPITULO VI
LA PLANTA 41
Sobre el autor
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