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L A INTE LIG E NC I A

INT RA PE R SO NA L E N NI OS : E L
VA LO R DE CO NO C ER SE A S
MI SM OS
FEBRERO 10, 2015

La inteligencia intrapersonal es mencionada y definida por


Howard Gardner como la capacidad para conocerse a s mismo, tener
una visin realista de nuestras habilidades y limitaciones y saber actuar
en consecuencia.
Salir del colegio persiguiendo a los nios para pegarles, con gestos
amenazantes y mirada dura y al preguntarle que le pasa, responde
nada...o estar cabizbajo, sin ganas de hablar y con la mirada perdida:
Estoy triste, responde la nia que te pasa? no s...y slo levanta los
hombros...son ejemplos de una falta de inteligencia intrapersonal.
Conocer esta inteligencia ayudar a tu hijo a distinguir lo que le pasa,
porqu le pasa y cmo actuar al respecto.
Con el tiempo se transforma en una habilidad para tomar decisiones
acertadas y respetuosas, a evitar reacciones emocionales desmedidas
y en general a guiarse por la vida con mayor equilibrio.
Quieres saber ms?
La inteligencia intrapersonal es la capacidad para comprenderse a s
mismo, acceder con facilidad a la propia vida emocional, reconociendo
las
propias
emociones
y
sentimientos.
Adems, implica tener claridad sobre las razones que llevan a reaccionar
de un modo u otro y comportarse de una manera que resulte adecuada a
las
necesidades,
metas
y
habilidades
personales.
Por ejemplo:

En el colegio, hoy a Pedro le han llamado "orejas de Dumbo" y los dems


se
han
redo.
Sin inteligencia intrapersonal, Pedro podra haber iniciado una pelea
y amenazar a los dems ponerse a llorar y dejar de querer jugar
tambin dejar que se ran de l porque no tiene claro lo que siente...
Con inteligencia intrapersonal. Pedro distingue que se siente triste e
incmodo porque no le gusta que se burlen de l, por lo tanto, con una
voz
firme
y
mirando
a
los
ojos
le
dice
al
nio:
"No me gusta que me llames as, yo no soy eso. y no quiero que lo
hagas ms."
Si no es suficiente con esto, Pedro ajustara su conducta y buscara otra
forma ms eficaz de solucionar el problema.
Por lo tanto, vemos que intervienen cuatro componentes:
1. Distinguir que siento
2. Reconocer el origen de esa emocin
3. Reaccionar de una manera congruente, ya sea aplazando una
conducta tomando accin. Poder reorientar y ajustar sus
reacciones, de acuerdo al resultado.
4. Aprender de la experiencia y sacan provecho de ella.
La inteligencia intrapersonal en los nios, como mencionaba
anteriormente, implica conocerse a s mismos, saber reconocer sus
sentimientos y ponerles nombre y tener la capacidad de ver lo mas
realistamente posible lo que son, lo que quieren y de entender cules
son sus prioridades y anhelos, para as actuar en consecuencia.
Esto facilita el poder tomar buenas decisiones tanto a corto plazo, como
en amistades, aficiones..como a largo plazo como saber que quieren
estudiar, cmo quieren vivir, que trabajo quieren conseguir.
Como veis, la inteligencia interpersonal y la inteligencia intrapersonal van
mucho de la mano, y en conjunto es lo que Goleman denomina
inteligencia emocional.
Ambas son inteligencias no acadmicas, pero muy relacionadas con
nuestra forma de vivir y de reaccionar ante la vida, en conjunto aportar
mayor equilibrio, estabilidad y xito en muchas reas de la vida.

Profesiones en las que est presente: filsofos, lderes religiosos,


escritores, artistas, telogos, asesores, psiclogos..

Caractersticas de los nios


inteligencia intrapersonal:

que

tienen

inclinacin

por

la

Son nios reflexivos, de razonamiento acertado

Suelen ser buenos consejeros, entre sus amigos

Hacen preguntas profundas, elaboran buenas reflexiones

Tienen mucha imaginacin

Son independientes

Les encanta fijarse metas, soar, reflexionar y planificar.

Necesitan su propio espacio, tiempo para estar solos y marcarse


su propio ritmo de aprendizaje. Saben conocer sus emociones y
como gobernarlas de forma adecuada.

Se interesan ms por las personas que por las cosas.

A veces estn en "su mundo"

Si tu nio tiene muchas de estas caractersticas, en hora buena ! porque


ya est practicando y poniendo en marcha la inteligencia intrapersonal.

Si no es as, no te preocupes, el propio Gardner considera que este tipo


de inteligencia se encuentra en continuo desarrollo, donde la persona
tiene la opcin de llegar a ser progresivamente autnomo, ntegro y
verdadero.
Cmo desarrollar la inteligencia intrapersonal?
Estas son algunas sugerencias que como p/madres podemos hacer para
impulsar a nuestros hijos:

Da la oportunidad a tu hijo de estar solo algn tiempo cada da

Permite que se conecte con su mundo interior y ayudarle: desde


hacer un dibujo, a travs de la msica, de un libro,que se invente
una historia...

Aydale a poner nombre a sus emociones y sentimientos

Aprovecha cualquier ocasin para dejarle tomar pequeas


decisiones, despus de pensar en ellas. Por ejemplo que decida
cmo vestirse, si quiere prestar un juguete..

Procura compartir con l, experiencias emocionales y momentos


especiales

Aydale a ponerse metas y objetivos realistas y acordes con su


edad y madurez

Reconoce sus logros conseguidos

Evita las comparaciones con sus hermanos compaeros, para


que se sienta nico y especial y crezca con una buena autoestima.

Cuando su comportamiento no sea el adecuado, dale un tiempo


para reflexionar sobre lo que ha hecho y dicho.

No olvidemos que los padres y adultos en general, actuamos como


modelos de nuestros hijos, por lo que, es importante, que seamos
congruentes y pongamos en prctica la inteligencia intrapersonal en
nuestra propia vida.
Y t sabes cmo tratarte con respeto? Te parece que debera
trabajarse ms tanto en casa como en los colegios?

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