Está en la página 1de 136

Educacin Fsica III

Programa de estudio 2006

EFIII-00.indd 1

30/5/07 16:29:44

Educacin Bsica. Secundaria. Educacin Fsica III. Programa de estudio 2006 fue elaborado por personal acadmico de la Direccin
General de Desarrollo Curricular, que pertenece a la Subsecretara de Educacin Bsica de la Secretara de Educacin Pblica.
La SEP agradece a los profesores y directivos de las escuelas secundarias y a los especialistas de otras instituciones su
participacin en este proceso.

Coordinador editorial
Esteban Manteca Aguirre
Diseo
Ismael Villafranco Tinoco
Formacin y grficos
Lourdes Salas Alexander
Primera edicin, 2007
SECRETARA DE EDUCACIN PBLICA, 2007
Argentina 28
Col. Centro, C.P. 06020
Mxico, D. F.
ISBN 978-968-9076-62-9

Impreso en Mxico
MATERIAL GRATUITO. PROHIBIDA SU VENTA

EFIII-00.indd 2

30/5/07 16:29:46

ndice

EFIII-00.indd 3

Presentacin

Introduccin

Fundamentos

Propsitos

13

Enfoque

17

Orientaciones didcticas

23

Organizacin de los contenidos

29

Bibliografa

49

Tercer grado

55

Tercer grado. Bloque I. Lenguaje corporal: sentido y significado

57

Tercer grado. Bloque II. Acordemos las reglas

77

Tercer grado. Bloque III. Ajustes y estrategias en las actividades fsicas

87

Tercer grado. Bloque IV. Cooperacin y confrontacin en


actividades paradjicas

105

Tercer grado. Bloque V. Soy mi propio estratega

123

30/5/07 16:29:46

EFIII-00.indd 4

30/5/07 16:29:46

Presentacin

La Secretara de Educacin Pblica (SEP) edita


el Plan de Estudios para la Educacin Secundaria 2006 y los programas correspondientes a las
asignaturas que lo conforman, con el propsito
de que los maestros y directivos conozcan sus
componentes fundamentales, articulen acciones
colegiadas para impulsar el desarrollo curricular en sus escuelas, mejoren sus prcticas docentes y contribuyan a que los alumnos ejerzan
efectivamente el derecho a una educacin bsica
de calidad.
Desde 1993 la educacin secundaria fue declarada componente fundamental y etapa de cierre de la educacin bsica obligatoria. Mediante ella la sociedad mexicana brinda a todos los
habitantes de este pas oportunidades formales
para adquirir y desarrollar los conocimientos,
las habilidades, los valores y las competencias
bsicas para seguir aprendiendo a lo largo de su
vida; enfrentar los retos que impone una sociedad en permanente cambio, y desempearse de
manera activa y responsable como miembros
de su comunidad y ciudadanos de Mxico y del
mundo.
Durante ms de una dcada la educacin secundaria se ha beneficiado de una reforma curricular que puso el nfasis en el desarrollo de
habilidades y competencias bsicas para seguir

aprendiendo; impuls programas para apoyar


la actualizacin de los maestros; realiz acciones de mejoramiento de la gestin escolar y del
equipamiento audiovisual y bibliogrfico. Sin
embargo, estas acciones no han sido suficientes para superar los retos que implica elevar la
calidad de los aprendizajes, as como atender
con equidad a los alumnos durante su permanencia en la escuela y asegurar el logro de los
propsitos formativos plasmados en el currculo nacional.
Con base en el artculo tercero constitucional
y en cumplimiento de las atribuciones que le
otorga la Ley General de Educacin, la SEP plasm en el Programa Nacional de Educacin 20012006 el compromiso de impulsar una reforma de
la educacin secundaria que incluyera, adems
de una renovacin del plan y de los programas de
estudio, el apoyo permanente y sistemtico a
la profesionalizacin de los maestros y directivos del nivel, el mejoramiento de la infraestructura y del equipamiento escolar, as como
el impulso a nuevas formas de organizacin y
gestin que fortalecieran a la escuela como el
centro de las decisiones y acciones del sistema
educativo.
Para llevar a cabo la renovacin del currculo,
cuyo resultado se presenta en el Plan y en los
Programas de Estudio 2006, se impulsaron diversos mecanismos que promovieran la participacin de maestros y directivos de las escuelas
secundarias de todo el pas, de equipos tcnicos
estatales responsables de coordinar el nivel, y de
especialistas en los contenidos de las diversas
asignaturas que conforman el plan de estudios.
En este proceso se cont con el apoyo y com-

5
EFIII-00.indd 5

30/5/07 16:29:46

promiso decidido de las autoridades educativas


estatales.
De igual manera, y con el propsito de contar
con evidencias sobre la pertinencia de los contenidos y de los enfoques para su enseanza, as
como de las implicaciones que tiene aplicar una
nueva propuesta curricular en la organizacin
de las escuelas y en las prcticas de los maestros,
durante el ciclo 2005-2006 se desarroll en escuelas secundarias de 30 entidades federativas
la Primera Etapa de Implementacin (PEI) del
nuevo currculo. Los resultados del seguimiento
a esa experiencia permiten atender con mejores
recursos la generalizacin de la reforma curricular a todas las escuelas del pas.
Es innegable el valor que tiene el proceso de
construccin curricular arriba expresado. Por
ello, y a fin de garantizar que en lo sucesivo se
favorezca la participacin social en la revisin
y el fortalecimiento continuo de este servicio,
la SEP instalar Consejos Consultivos Interinstitucionales conformados por representantes de
instituciones educativas especializadas en la
docencia y la investigacin sobre los contenidos
de los programas de estudio; de las instituciones
responsables de la formacin inicial y continua;
de asociaciones y colegios, tanto de maestros
como de padres de familia; as como de organizaciones de la sociedad civil vinculadas con

la educacin bsica. El funcionamiento de los


Consejos en la evaluacin permanente del plan
y de los programas de estudio y de sus resultados permitir atender con oportunidad las necesidades y los retos que se presenten, instalar
una poltica de desarrollo curricular apegada a
las necesidades formativas de los ciudadanos,
as como fortalecer en las escuelas la cultura de
la evaluacin y de la rendicin de cuentas.
La SEP reconoce que el currculo es bsico en
la transformacin de la escuela; sin embargo,
reconoce tambin que la emisin de un nuevo
plan y sus respectivos programas de estudio es
nicamente el primer paso para avanzar hacia
la calidad de los servicios; por ello, en coordinacin con las autoridades educativas estatales,
brindar los apoyos necesarios a fin de que los
planteles, as como los profesores y directivos,
cuenten con los recursos y las condiciones necesarias para realizar la tarea que tienen encomendada y que constituye la razn de ser de
la educacin secundaria: asegurar que los jvenes logren y consoliden las competencias bsicas para actuar de manera responsable consigo
mismos, con la naturaleza y con la comunidad
de la que forman parte, y que participen activamente en la construccin de una sociedad ms
justa, ms libre y democrtica.
Secretara de Educacin Pblica

6
EFIII-00.indd 6

30/5/07 16:29:47

Introduccin

A partir de 1993, como resultado de la reformulacin del enfoque pedaggico de la asignatura


de Educacin Fsica, se ha llevado a cabo una
importante produccin de materiales didcticos que pretenden favorecer la enseanza en
la escuela, adems de ofrecer a los docentes
informacin actualizada. As, se editaron los
Ficheros de actividades de educacin fsica (primer
ciclo, segundo ciclo y tercer ciclo) para primaria y
se produjeron materiales complementarios en
video que proponen estrategias de trabajo y dan
cuenta de los distintos ambientes de aprendizaje
y de las actividades que nios y nias realizan
en el mbito escolar.
Sin embargo, el nivel de secundaria todava
no cuenta con la atencin y el soporte suficiente.
La ausencia de un programa nacional deriv en la
presencia de diversos planteamientos respecto
a lo que debera ensearse. Se tendi a abordar
la prctica desde una perspectiva funcional del
organismo, o bien con una visin cuantitativa
interesada centralmente en el rendimiento de las
capacidades fsicas.
El programa se apoya en un diagnstico de la
educacin fsica en el contexto de la educacin
bsica, en las opiniones de maestros y especialistas vinculados con la educacin bsica y
normal, en el estudio de las corrientes actuales

de la asignatura y en la revisin de las tendencias


curriculares internacionales.
Como resultado de esta conjuncin de puntos
de vista, dos propsitos centrales distinguen
el nuevo enfoque: por un lado, se actualiza la
orientacin pedaggica de la educacin fsica, y
por otro, se enlaza a la motricidad con los procesos de pensamiento.
De esta manera, el presente documento se
caracteriza particularmente por:
Concentrar la atencin e intervencin docente en la canalizacin positiva de las distintas
motivaciones, intereses y expectativas de la
accin y la movilizacin del cuerpo de los
alumnos.
Procurar que las actividades contribuyan al
conocimiento y cuidado personal.
Promover una actitud crtica y tica respecto
a la interaccin entre gneros y las posibilidades motrices de los alumnos.
Incorporar los gustos y motivaciones de
los estudiantes en los juegos y deportes, as
como en las distintas modalidades de la iniciacin deportiva y la expresin corporal.
Adems, se presentan los elementos que
caracterizan la enseanza y el aprendizaje en
la educacin fsica, as como informacin sobre la
orientacin, el sentido y la profundidad con que
requieren abordarse los contenidos.
En conjunto, los contenidos poseen una flexibilidad didctica suficiente para adecuarlos a
los distintos contextos escolares, intereses de los
alumnos y experiencias de los maestros. La idea
es abrir tantas oportunidades como sea posible

7
EFIII-00.indd 7

30/5/07 16:29:47

para incluir la diversidad, entendida sta en trminos de alternativas educativas, de formas distintas de aprendizaje, de maneras individuales
de realizar tareas y cometidos y de enriquecer
las relaciones sociales.
La contribucin de la educacin fsica a la formacin de los escolares ser posible cuando el
profesor disee y presente ambientes de aprendizaje donde sus alumnos puedan interactuar,

expresarse, participar en una confrontacin


ldica y desplegar su pensamiento estratgico.
Con ello, los estudiantes podrn conocerse mejor
a s mismos y consolidar su autorrealizacin.
Finalmente, conviene sealar que la educacin fsica deja de ser una actividad de desarrollo y se concibe, de ahora en adelante, como
una asignatura ms del plan de estudios para la
escuela secundaria.

8
EFIII-00.indd 8

30/5/07 16:29:48

Fundamentos

El presente programa se apoya en la revisin


de los planes y programas de estudio de 1993
tanto los de primaria como los de secundaria,
del Plan de Estudios 2002 de la Licenciatura en Educacin Fsica y del enfoque de la educacin intercultural; en el anlisis de las corrientes tericas
contemporneas de la especialidad, as como en
el estudio y anlisis curricular de diversas experiencias latinoamericanas y europeas.
Para su definicin se establecieron los siguientes criterios:
Actualizar la orientacin de la educacin fsica,
colocando al centro la accin motriz.* La educacin
fsica escolar debe destacar que la accin motriz
es resultado de procesos de pensamiento tendientes al disfrute personal y colectivo. Tomando
como base la imagen corporal que de s mismo
construye el alumno mediante recuerdos, asociaciones, emociones, intenciones y el trato que

* En el programa se entiende como accin motriz a


la conexin entre el pensamiento, la intencin y la
voluntad para la solucin de problemas y la realizacin de movimientos de manera creativa; cuando se citan los trminos corporal y motor se alude,
fundamentalmente, al movimiento anatmico-funcional.

tiene con los dems se plantea un enfoque


integral que considera que todo desempeo y
movimiento corporal tiene su origen en el pensamiento y responde a satisfacer intereses, motivaciones y necesidades (motricidad).
Esta motricidad posibilita aprendizajes y
experiencias valiosas. Se trata de incorporar, de
manera privilegiada, conceptos, procedimientos,
valores y actitudes y la comprensin de los propios desempeos motrices en funcin de un contexto, pues slo de esa manera stos adquieren
pleno sentido y significado.
Con esta orientacin se abordan los aprendizajes que no implican necesariamente una accin
corporal, por ejemplo, comprender las reglas de
un juego o la solucin que den otros compaeros
a determinados desplazamientos.
Por otra parte, se destaca la conveniencia de
que los estudiantes participen en el logro de objetivos comunes que permitan conocer cmo hacer
las cosas, cmo actuar y con quin hacerlo. Es en
este tipo de prcticas colectivas donde las destrezas corporales se depuran y surge la satisfaccin
de hacer bien las cosas. Esta postura permite comprender que los desempeos motrices pueden
lograr otros aprendizajes que no se limitan exclusivamente a la accin corporal.
De este modo, se ampla y actualiza la manera
de concebir la educacin fsica, ya que la accin
corporal desarrolla la toma de conciencia y la
nocin que de s mismos pueden tener los estudiantes. Canalizar los desempeos motrices personales genera oportunidades para que la diversidad cultural se manifieste, para que los
alumnos se sensibilicen y observen que existen
muchas maneras distintas de ser.

9
EFIII-00.indd 9

30/5/07 16:29:48

Priorizar para los alumnos el desarrollo del conocimiento de s mismos, sus posibilidades y lmites
(entidad corporal). Concebir al ser humano como
entidad corporal implica una visin integral y
define a la accin motriz como una prctica en la
que se manifiestan emociones, ideas e intereses,
y que genera un espacio de interaccin con los
dems, lo cual redunda en un desempeo inteligente.
La principal aportacin de la educacin
fsica a la formacin de los alumnos consiste en
impulsar el desarrollo de la entidad corporal
en un contexto donde se valore la diversidad
y la expresin personal, y donde el desempeo
motriz sencillo y complejo y el dominio y
control de la motricidad sirvan para plantear
y solucionar problemas.
El desarrollo de competencias en la educacin
fsica implica impulsar tanto la adquisicin de
conocimientos, procedimientos, habilidades, valores y actitudes sustentados en la prctica,
como la comprensin de los principios bsicos
de la accin motriz: saber hacer, saber actuar y
saber desempearse, para lograr la constante renovacin, el conocimiento y el control de los distintos patrones de movimiento.
Superar la dicotoma cuerpo-mente para arribar
a la integracin de la corporeidad. Actualmente se
reconoce que la educacin fsica puede superar la
dicotoma cuerpo-mente, potenciar el aprendizaje
de los alumnos, reforzar su bsqueda de la autorrealizacin y, desde luego, mejorar su desempeo
motriz para que puedan ser competentes.
Este programa tambin recupera la motricidad y la experiencia previa de los alumnos y las
aprovecha para construir situaciones didcticas

que propicien la expresin y el fortalecimiento


de la identidad y la disponibilidad corporal;
stas se refieren a la manifestacin de la accin
motriz con base en el reconocimiento, por parte
de los alumnos, de sus lmites y posibilidades
en relacin con sus necesidades e intereses, es
decir, la integracin de su corporeidad.
En este sentido es prioritario considerar
al cuerpo como un primer hogar en el que la
mente, las emociones y las acciones forman un
todo. Ello contribuye a la construccin de la
individualidad y favorece una mejor relacin
con el entorno (maestro, compaeros, familia,
comunidad y regin).
Aparte de los criterios antes mencionados,
para la definicin de este documento tambin se
consider necesario:
a) Reconocer en los adolescentes sus intereses y
sus necesidades de aprendizaje relacionados
con la expresin de su motricidad.
b) Alentar la confianza y fomentar la seguridad
de los estudiantes en s mismos, de modo que
puedan consolidar su entidad corporal.
c) Generar actitudes no discriminatorias entre
gneros, que propicien la sana interaccin
entre alumnos y alumnas mediante juegos y
deportes.
d) Propiciar la tolerancia y la serenidad ante el
triunfo o la derrota en los juegos y los deportes, adems de promover otras actividades no
competitivas. Se pretende que, a travs de la
experiencia vivida, se aprenda a convivir de
manera respetuosa y cooperativa.
e) Concebir la diversidad como una oportunidad para intercambiar experiencias motrices

10
EFIII-00.indd 10

30/5/07 16:29:48

dentro de las distintas actividades, juegos y deportes educativos, tanto individuales como
colectivos.
f) Integrar los juegos tradicionales para participar de la diversidad cultural y propiciar el
reconocimiento de otras culturas.
g) Flexibilizar las opciones y estrategias didcticas y pedaggicas.
A partir de estas consideraciones se proponen tres ejes curriculares que orientan la
gradacin de los contenidos de educacin
fsica a lo largo de la educacin bsica y que
sirven de base para establecer la continuidad
pedaggica. Estos ejes son: el significado del
cuerpo, el desempeo y la motricidad inteligentes,
y la accin motriz con creatividad (vase cuadro
de distribucin de ejes, bloques y contenidos
pp. 31 y 32).

Los componentes de estos ejes se disearon


pensando en el crecimiento y desarrollo de los
alumnos. Para la educacin secundaria se determinaron cinco bloques por grado, a partir de los
siguientes elementos: rea, mvil, implemento,
tiempo, y resolucin tctica y estratgica de las
actividades personales y colectivas.
La presente organizacin curricular se fundamenta en tres principios: a) la accin motriz
combina las capacidades fsico-perceptivas con
las sociales que permiten la integracin de la
corporeidad; b) la accin motriz tiene un significado para cada alumno y canaliza gustos, aficiones, deseos y representaciones que posibilitan
el desempeo motriz inteligente; y c) toda accin
desarrollada por la educacin fsica (el juego, la
expresin, la iniciacin deportiva y el deporte)
ocurre dentro de un contexto escolar, lo que proporciona a la motricidad un significado.

11
EFIII-00.indd 11

30/5/07 16:29:49

EFIII-00.indd 12

30/5/07 16:29:49

Propsitos

Propsito general de enseanza


de la educacin fsica en la educacin bsica
Con la prctica de la educacin fsica en la escuela
se impulsan los movimientos creativos e intencionados (accin motriz); se procura la relacin
del cuerpo con los procesos afectivos y cognitivos; se motiva a los alumnos para que disfruten
de la movilizacin corporal y se promueve su
participacin en actividades caracterizadas por
cometidos motrices (a partir de sus intereses, la
confrontacin ldica y la vigorizacin corporal);
se procura la convivencia, la amistad y el disfrute, as como el aprecio de las prcticas y las
actividades propias de la comunidad. Desde una
perspectiva funcional, se facilita a los alumnos
que conozcan los cambios corporales por los que
atraviesan para que comprendan mejor las posibilidades de sus desempeos motrices.
Las actividades que despliega la educacin
fsica hacen que los alumnos mejoren sus posibilidades motrices en tres procesos: la sensacinpercepcin; las acciones referidas a qu hacer
y cmo realizarlo; y la propia ejecucin de los
desempeos.
En estos procesos, la asignatura y sus actividades contribuyen a desarrollar y mejorar la
anticipacin de respuestas, encontrar la mejor
forma de ejecutar los patrones de movimiento,

reflexionar sobre las experiencias y acciones, y


comprender y expresar los logros alcanzados.
A medida que se avanza en cada uno de estos
aspectos los alumnos desarrollan capacidades
para autorregular sus comportamientos y cumplir
con sus cometidos, para realizar movimientos
estratgicos y para conocer y saber con mayor
certeza con quin pueden asociarse o colaborar
mejor. Esto les permite generar nuevas actuaciones y desempeos motrices, as como valorar
los efectos de la prctica en su calidad de vida y
desarrollo personal.
Otro propsito es que los alumnos reconozcan las posibilidades y limitaciones personales, que adquieran conciencia de ambas
y asuman una actitud tenaz para superar los
problemas y fortalecer el sentimiento de ser
competentes. Se busca, pues, que los alumnos
adquieran confianza y disfruten el movimiento.
El desempeo motriz contribuye a consolidar el
yo en la accin, promueve el conocimiento de
uno mismo, mejora la competencia y la toma
de decisiones.
Para alcanzar los propsitos descritos es
indispensable proporcionar a los escolares un
ambiente de aprendizaje caracterizado por el
respeto, el buen trato, el aliento, el apoyo, el entusiasmo, el inters, la seguridad y la confianza.
Igualmente se busca promover el gusto por la
actividad, los juegos, la iniciacin deportiva, el
deporte educativo y la expresin.
En sntesis, se pretende que los alumnos,
mediante procesos de interaccin y expresin, y
utilizando el sentido de la confrontacin ldica
y el despliegue de su pensamiento estratgico,
integren su corporeidad y su entidad corporal,

13
EFIII-00.indd 13

30/5/07 16:29:49

es decir, reconozcan sus capacidades y posibilidades motrices como fuente de satisfaccin y


autorrealizacin personal.
Propsito de la enseanza
de la educacin fsica en secundaria
La educacin fsica en la secundaria tiene como
propsito central que los adolescentes disfruten de la actividad fsica, los juegos, la iniciacin deportiva y el deporte educativo como una
forma de realizacin personal.
Para ello toma en cuenta los intereses, las motivaciones y las inquietudes de los alumnos, y propicia actitudes positivas. Por ejemplo, favorece en
ellos la aceptacin de su propio cuerpo, el reconocimiento de su personalidad, el mejoramiento
de su competencia fsica, el conocimiento de un
estilo de vida activo y saludable, la necesidad de
probarse a s mismos y superar dificultades, y
las formas de interaccin con otros compaeros
en la realizacin de prcticas motrices, juegos y
deportes. La educacin fsica tiene mucho que
aportar en todos estos campos porque ayuda a
los estudiantes a aceptarse a s mismos, a desinhibirse, a expresarse, a descubrir y apreciar su
cuerpo como elemento valioso y fundamental de
su persona.
Adicionalmente el trabajo con esta asignatura
busca que los alumnos proyecten y asuman una
actitud responsable y de respeto por los dems
al practicar el juego limpio. Al mismo tiempo, se
busca que los adolescentes participen en acciones
organizadas y reglamentadas de confrontacin
ldica, analicen los distintos roles de participacin
(compaero-adversario) y vinculen los procesos
de pensamiento con la actuacin estratgica.

Con lo anterior, se pretende que los estudiantes asuman conductas de cooperacin y


de antagonismo, cuando sea el caso; que se
muestren tolerantes y serenos frente a la victoria
o la derrota; que exploren, descubran y disfruten
las acciones que les permitan reencontrarse
consigo mismos, logrando as la satisfaccin
por lo realizado personalmente y el gusto por el
trabajo colectivo.
Los alumnos practicarn juegos de cancha
distinta (comn, propia y de invasin), a fin de
que tomen decisiones, presenten respuestas imaginativas, elaboren estrategias para enfrentar
diversas situaciones y solucionen problemas.
Con este tipo de prctica los adolescentes comprenden la lgica interna de las actividades (y
con ello la dinmica de las mismas), toman en
cuenta las reglas, las dificultades y las posibilidades que presentan los diversos implementos,
se apropian del conocimiento y la informacin
necesarios sobre los desempeos motrices entre una actividad y otra, colaboran en forma
placentera con los dems, exploran acciones y
practican deportes acordes con sus expectativas
e intereses y asumen con responsabilidad la
coparticipacin entre gneros y las ventajas del
juego limpio.
Considerando los aspectos que caracterizan la etapa de crecimiento y desarrollo de
los alumnos de secundaria, la educacin fsica
debe propiciar que los ambientes de aprendizaje
sean significativos, cordiales y de colaboracin,
sin discriminacin de ningn tipo y ajenos a la
concepcin competitiva que tiende a seleccionar
a unos y a relegar a otros. Por lo tanto, es indispensable priorizar una prctica educativa enca-

14
EFIII-00.indd 14

30/5/07 16:29:50

minada a que todos los alumnos desarrollen


sus capacidades y aptitudes posibles, de tal
manera que se afiance la personalidad de cada
uno de ellos.
Como se aprecia, la intencin es diversificar
la prctica de la asignatura en el marco de un

movimiento creativo e inteligente, que articula


lo corporal, lo emocional y lo intelectual. Desde
esta perspectiva la educacin fsica representar para los adolescentes de la escuela secundaria un espacio de satisfaccin y conquistas
personales.

15
EFIII-00.indd 15

30/5/07 16:29:50

EFIII-00.indd 16

30/5/07 16:29:50

Enfoque

La enseanza de la educacin fsica se caracteriza por impulsar la accin motriz. sta se manifiesta a travs de desempeos intencionados y
creativos que permiten a los alumnos actuar en
espacios determinados durante cierto tiempo.
Cuando en estos desempeos hay una mayor
presencia de la intencionalidad, se habla de la
motricidad; es decir, la competencia para actuar
y ejercer las capacidades y habilidades de movimiento de acuerdo con los comportamientos
inteligentes, intereses, deseos y emociones acordes con un contexto.
La educacin fsica tambin se vincula con los
procesos afectivos, cognitivos, sociales y culturales de las personas; permite a los nios y a los
adolescentes acercarse a las actividades fsicas
con base en sus intereses, en la confrontacin
ldica y en el ejercicio, y pone a prueba su competencia motriz para valorar sus cualidades y las
de otros.
Las competencias que desarrolla
la educacin fsica
La competencia motriz es la conjugacin del saber
hacer, saber actuar y saber desempearse. Se relaciona con procesos como la verbalizacin, la imaginacin, la emocin y el razonamiento. La com-

petencia motriz tiene un origen biolgico, social


y cognitivo-afectivo y su ejercicio permite a los
alumnos superar las distintas situaciones motrices
a que se enfrentan, tanto en las sesiones de educacin fsica como en la vida cotidiana.
La competencia motriz presupone y estructura los procedimientos que van de la intencin
a la accin. Forma parte de las actividades que
involucran al alumno para comprender y consolidar una habilidad, y desemboca en la capacidad de resolver tareas en distintas condiciones:
espaciales (lugares donde se realizan los cometidos), temporales (las cuales implican velocidad,
cadencias, ritmos), instrumentales (stas se relacionan con los implementos propios de la actividad) y de interaccin con los dems (acciones
individuales, de parejas, en tros, etctera).
Por su parte, la motricidad expresa una actuacin inteligente, cada movimiento persigue un
fin determinado. Es importante enfatizar que la
sociedad incide y transforma las experiencias
motrices originales, las enriquece, las apoya en su
maduracin, las concreta en conductas y expresiones corporales, es decir, las educa.
De las consideraciones anteriores se derivan
dos premisas:
La educacin fsica implica la comprensin
de los procesos corporales, cognitivos, afectivos y de interrelacin. De stos, destacan
la aceptacin que de s mismos logran los
alumnos cuando efectan distintos desempeos motrices; la apreciacin justa de
la confrontacin (saber convivir, ganar y
perder, aprender del triunfo y de la derrota),

17
EFIII-00.indd 17

30/5/07 16:29:50

el apego a las reglas y normas de diferentes


prcticas corporales y juegos y el planteamiento y la solucin de problemas motrices,
por ejemplo: cmo organizar un juego donde puedan participar todos?, cmo conservar el equilibrio?
Las habilidades motrices ocurren dentro de
un contexto. Es decir, las reglas, el mvil, el
tiempo y el rea de trabajo de la educacin
fsica y de la iniciacin deportiva suponen
siempre el aprendizaje de actitudes y la vivencia de los valores que le dan sentido y
significado a los desempeos.
Desde esta perspectiva cabe reconocer el
carcter pedaggico de la educacin fsica escolar, la cual:
a) Valora las cualidades y el potencial de nios
y adolescentes.
b) Favorece que los alumnos desarrollen una
actitud abierta al descubrimiento y la exploracin, la confianza en s mismos, y el respeto
a los dems y al entorno.
c) Impulsa la adquisicin y consolidacin de
competencias para:
Integrar la accin y el pensamiento, y hacer
de ambos un referente fundamental de la
identidad personal y cultural.
Asumir actitudes ticas y valores propios de
la actividad fsica, de la iniciacin deportiva
y del deporte educativo.
Realizar, en forma constante, actividades
fsicas que preserven la salud.
Usar el tiempo libre en actividades recreativas.

Considerar el planteamiento curricular en


funcin de competencias implica promover y
fortalecer conocimientos tanto declarativos
como procedimentales, desarrollar habilidades
y destrezas de tipo corporal, as como actitudes y
valores, formar un sentido de la confrontacin
ldica, explorar y disfrutar el juego, y satisfacer
los intereses personales. En el caso de la asignatura de Educacin Fsica, las competencias
que se han incorporado al currculo son: la integracin de la corporeidad, la expresin y realizacin de desempeos motrices sencillos y
complejos, y el dominio y control de la motricidad para plantear y solucionar problemas.
Integracin de la corporeidad
El esquema corporal representa, de manera
general, la idea que tenemos de nuestro propio
cuerpo y sus sensaciones, ya sean externas (tales
como el fro, el calor, las texturas, el control de
las relaciones espaciales) o internas (como el
sueo, el hambre, el nerviosismo, el volumen
del cuerpo y la posicin del mismo).
El cuerpo posee un lmite, una frontera, que
separa el medio interno del externo, lo cual
permite que las personas se creen una imagen
de s mismas, de sus recursos y posibilidades. Es
una construccin activa, determinada en gran
parte por las condiciones socioculturales.
Los sentidos proporcionan, junto con la
informacin vestibular, el control sobre el equilibrio del cuerpo y, especialmente, sobre los
movimientos de rotacin de la cabeza. Adems,
la informacin cinestsica relacionada con las
capacidades perceptivas y fsicomotrices nos
permite reconocer presiones, intensidades, rota-

18
EFIII-00.indd 18

30/5/07 16:29:51

ciones, fricciones, movimiento e inmovilidad de


cada parte del cuerpo y la relacin entre todos
estos elementos, lo cual constituye la base de la
actividad motriz y se ajusta en todo momento.
Aunado a lo anterior se encuentran las capacidades sociomotrices, que se refieren a la interaccin cooperativa con los compaeros, al antagonismo con los adversarios y a la ubicacin
el espacio y la incertidumbre a resolver, entre
otras; estas capacidades son las responsables de
generar las respuestas motrices, sean de anticipacin o de preaccin.
La integracin de la corporeidad comprende
la estima y la imagen, o toma de conciencia de
s mismo, que se fortalece con el conocimiento
y la prctica de las diversas expresiones
ldicas. Contribuir a ella equivale a propiciar
un encuentro individual con las posibilidades y
lmites personales mediante una prctica emotiva
y vvida. La nocin que de s mismos tengan los
individuos y la manera en que conciban su corporeidad ser diferente para cada uno, de acuerdo
con las circunstancias y dominios de accin que
la educacin fsica proporcione. Esta nocin, de
hecho, est permanentemente en construccin
debido al tipo y calidad de las acciones en que se
participa y que influyen en el tono muscular, en
los apoyos de que se echa mano y en los gestos
que se efectan.
Por todo lo anterior, la integracin de la corporeidad considera que cualquier accin educativa debe estar dirigida a la consolidacin
del esquema corporal del alumno y a ponerlo
en relacin directa con el reconocimiento de s
mismo a partir de los componentes sociales y

culturales, que condicionan la forma de construir, vivir y comprender el cuerpo.


Expresin y realizacin de desempeos
motrices sencillos y complejos
La expresin y realizacin de desempeos motrices
sencillos y complejos se relaciona con el sentimiento
de confianza, de saberse y sentirse competente
para actuar; sobre todo, implica comprender las
propias acciones de acuerdo con secuencias y
decisiones.
Esto responde a muchas variables que intervienen en cada situacin o juego: la incertidumbre derivada de las reacciones de los dems
y del entorno; la iniciativa y la necesidad de
confundir al adversario; y la improvisacin
(desempeos motrices sencillos). Los complejos suponen comprender el desarrollo y la
secuencia de las actividades y cometidos; nunca
son pasivos, por el contrario, requieren la reinterpretacin constante: en un juego es necesario
percibir, anticiparse y preactuar. Es decir, saber
cmo hacer las cosas, en qu momento y con
quin participar.
La manifestacin de los desempeos est
sujeta a rasgos biomecnicos, energticos y
emocionales que actan en relacin con el
tiempo; por ejemplo, el momento de la jugada,
la cual constituye una secuencia de acciones
con determinada duracin y que slo se repite
cuando hay una nueva posesin del implemento o del mvil del juego. La expresin y
realizacin de desempeos motrices tambin se
propone lograr el sentimiento de pertenencia al
grupo. Para ello se sugiere que los alumnos, en

19
EFIII-00.indd 19

30/5/07 16:29:51

su contexto cultural, compartan experiencias y


valoren el esfuerzo propio y colectivo dentro de
las actividades que impulsa la educacin fsica.
Los componentes ms significativos en el desempeo motriz relacionados con la integracin
colectiva son el sentido ldico, el sentido kinestsico
y el sentido de la confrontacin.
El sentido ldico est asociado con el placer
por el movimiento y por jugar, favorece la accin
libre de los participantes y la interaccin social.
Lo ldico se relaciona con lo corporal, lo emocional, y la actitud.
El sentido kinestsico hace posible que se
perciba el movimiento, que uno sepa cmo
se efecta, dnde se imprime ms fuerza, dnde
y cmo anticiparse a una accin y cmo se realiza
sta. Este sentido nos informa de las rotaciones,
giros, fricciones, de la contraccin y relajacin
muscular.
El sentido de la confrontacin tiene que ver con
la canalizacin del agn, es decir, con la experiencia y la disponibilidad de los nios y jvenes por superar obstculos, vencer desafos
y ponerse a prueba. La confrontacin resulta
til para alcanzar varias actitudes positivas:
a) aceptar y conducirse conforme a las reglas; b)
asumir actitudes correspondientes a la actividad; c) reconocer un cdigo de comunicacin
corporal con el equipo y descifrar las acciones de
los adversarios, y d) planear y ejecutar cometidos motrices mediante criterios claros.
La confrontacin puede tener reglas explcitas
(cuando se trata de actividades de iniciacin
deportiva y del deporte educativo) o no (en el
caso de los juegos tradicionales). El presente
programa considera tambin la posibilidad de

que los jvenes definan las reglas de sus propios


juegos en actividades de confrontacin.
El sentimiento de la confrontacin puede
variar en las distintas culturas y grupos sociales.
Por ello, es recomendable reconocer, aceptar y
respetar las distintas maneras en que la colectividad se expresa en las diferentes localidades
del pas en torno de la concepcin del cuerpo, la
competencia, la confrontacin o el xito.
Dominio y control de la motricidad
para plantear y solucionar problemas
Esta competencia (relacionada con la accin
motriz y la creatividad), supone que los alumnos enfrenten, en un contexto flexible, la incertidumbre de su participacin en los juegos y
en la iniciacin deportiva, donde se da mayor
importancia a los procesos afectivos, cognitivos
y motrices.
Por ejemplo, no es lo mismo jugar dentro de
la cancha propia que hacerlo en una de invasin.
En la cancha propia, la lgica de la actividad
implica que no hay contacto corporal con los
adversarios ni desplazamientos hacia la cancha
contraria, slo hay que devolver el implemento
en uso. Muestra de ello son el bdminton, el
voleibol, el juego de los quemados, el tenis y la
indiaca. En la cancha de invasin, los desempeos motrices se adaptan a los movimientos de
los adversarios, existen empellones y contactos
corporales y se tiene que invadir la cancha de los
oponentes; por ejemplo: el futbol, el balonmano
y el tochito cinta. Adems de la cancha existen
otros elementos a tomar en cuenta: el mvil, el
implemento, el tiempo y los roles de participacin. Es decir, si se juega con una pelota, los

20
EFIII-00.indd 20

30/5/07 16:29:52

desempeos motrices pueden ser muy distintos,


dependiendo de si requiere algn implemento
adicional, como las raquetas, o no. As, cada elemento de las prcticas, los juegos y los deportes
educativos genera escenarios diferentes que
permiten diversificar las acciones.
En este marco, el pensamiento tctico y estratgico permite al alumno tomar decisiones
para anticipar determinada accin y realizar el
movimiento ms apropiado, as como descifrar
los movimientos y avances de los adversarios.
El mvil tambin interviene de manera importante. Capturar, completar carreras, descubrir

los planes de los oponentes, evadir, llegar a la


meta o limitarse a devolver el implemento en
una prctica individual como pueden ser el
bdminton o la indiaca son ejemplos de actividades deportivas en las que se ejercita dicho
pensamiento. Asimismo, el conocimiento de
las rutas y trayectorias de los implementos
(volantes o gallitos, pelotas, aros, pauelos,
balones) cobra especial inters, pues hay que
ajustar los desempeos motrices para recibir
un pase, devolverlo, enviarlo a un compaero,
anticiparse y decidir cul ser la forma ms
eficaz de actuar.

21
EFIII-00.indd 21

30/5/07 16:29:52

EFIII-00.indd 22

30/5/07 16:29:53

Orientaciones didcticas

En el siguiente apartado se presentan orientaciones didcticas para el desarrollo de los contenidos


de la asignatura de Educacin Fsica. Estn agrupadas en tres mbitos: el primero concierne a la
intervencin docente y refiere al conjunto de elementos que componen la planeacin; el segundo
aborda el contexto de la sesin y en l se desglosan las condiciones que provocan la variabilidad
de la prctica; y el tercero ubica a la evaluacin
como parte sustantiva del trabajo docente.
Es importante que al comienzo del curso, y
de los bloques en particular, se comente con los
alumnos los propsitos, los temas, los aprendizajes esperados y las caractersticas de las actividades. De esta forma se cumple el siguiente
principio didctico: es ms fcil hacerlo, si de
antemano conozco lo que hay que hacer.
Intervencin docente
El trabajo docente se organiza a partir del conocimiento de los propsitos de cada bloque y de
las secuencias de actividades. El maestro debe
procurar:
Planear el trabajo a partir del propsito de todo
el bloque tomando en cuenta las secuencias y la actividad complementaria. Se sugieren aproximadamente
16 sesiones, y para ello es conveniente considerar lo
siguiente:

a) Analizar los propsitos de las secuencias


de trabajo para incorporarlos a las acciones
dentro de la programacin del bloque.
b) Dosificar los tiempos de las actividades a
partir del sentido y orientacin de cada una.
c) Prever la organizacin del grupo y cmo se
designarn los roles de participacin.
d) Observar con anticipacin los videos propuestos para ubicar los temas que en cada
uno se plantean.
e) Considerar a la actividad complementaria
dentro de la planeacin del bloque, y llevarla
a cabo en el momento que mejor responda a
las necesidades formativas de los alumnos.
f) Tener en cuenta los tiempos necesarios para
que los alumnos conozcan y manejen los
recursos para el trabajo (ludogramas, fichas
de la frecuencia cardiaca, mapas conceptuales, etctera).
Trabajar el cuerpo y la motricidad como una
unidad. Es decir, encaminar la prctica de las actividades, los juegos, la iniciacin deportiva y el deporte
educativo hacia la autorrealizacin de los alumnos.
Para lograrlo es pertinente:
a) Poner al centro de la enseanza los intereses y
expectativas de los estudiantes.
b) Valorar las cualidades y posibilidades motrices de los alumnos.
c) Relacionar la accin motriz con el pensamiento.
d) Impulsar el sentimiento de seguridad y confianza.
e) Organizar ambientes de trabajo seguros.
Encauzar las actividades para que los alumnos
integren su corporeidad, reconozcan sus posibilidades

23
EFIII-00.indd 23

30/5/07 16:29:53

y limitaciones, as como las de sus compaeros. Para


ello conviene:
a) Modificar las actividades para que los alumnos puedan superar los desafos planteados;
aprovechar su inters e iniciativa para plantear
nuevos retos.
b) Comentar con los estudiantes cules son sus
expectativas y motivaciones, qu dificultades
enfrentan y cmo satisfacer sus intereses.
Impulsar y promover que los estudiantes comprendan, se apropien y apliquen los aspectos estratgicos que les permitan tomar decisiones y disfrutar de
las actividades. Para ello es pertinente:
a) Promover entre los alumnos que comenten sus
acciones y cmo realizaron su plan de estrategia, que hagan esquemas y dibujos, conversen
en torno de las modificaciones necesarias a las
actividades y reflexionen sobre cmo concretan
el trabajo individual y de equipo.
b) Utilizar registros escritos (ludogramas) para
descubrir y analizar situaciones estratgicas.
c) Hacer esquemas conceptuales, observar videos, hacer pequeas investigaciones respecto de las acciones, ponerlas por escrito y
reflexionar en torno de ellas.
Emprender de manera permanente la formacin en
valores y actitudes de acuerdo con una participacin
democrtica, igualitaria, incluyente y de respeto a la
diversidad.
a) Respetar los lmites y posibilidades de cada
quien.

b) Considerar la cultura de la comunidad y el


trabajo dentro de la diversidad.
c) Promover la autonoma, la solidaridad, la
tolerancia, la cooperacin y el juego limpio.
d) Fomentar el buen trato entre los alumnos.
e) Alentar situaciones comunicativas en las tareas prcticas.
Evaluar las actividades al iniciar, durante el desarrollo y al finalizar las sesiones, a fin de verificar los
aprendizajes logrados y prever el mejoramiento para el
futuro. Para hacerlo es pertinente:
a) Comentar con el grupo cules son los propsitos a lograr con el desarrollo de todo el bloque.
b) Consensuar con los alumnos las formas de
organizacin, los sistemas de juego y sobre
todo la participacin colectiva.
c) Elaborar y complementar junto con los alumnos: cuadros, sinopsis, mapas conceptuales
y registros en ludogramas para que se comprendan los propsitos a lograr.
El contexto de la sesin
Para que los alumnos consoliden la competencia motriz deben apropiarse de diversos saberes
declarativos, procedimentales y afectivos relacionados con la accin motriz y con la ejecucin
de los desempeos de sus compaeros. Para ello
es necesario, al momento de planear el bloque,
incorporar las modificaciones correspondientes
a la variabilidad de la prctica como elemento
fundamental para dicha consolidacin. Estas
condiciones son cuatro: las referidas al espacio
o rea de trabajo, las concernientes al tiempo,
las que implican el manejo de implementos y las

24
EFIII-00.indd 24

30/5/07 16:29:53

que tienen que ver con la interrelacin e intercomunicacin con los dems compaeros.
Como veremos a continuacin, una prctica de
este tipo provee a las actividades de una lgica y
de una secuencia, y permite a los alumnos comprender los movimientos realizados y la estrategia
para encontrar la manera de expresarse y coordinar distintos movimientos, sin la imposicin de
modelos estereotipados o rutinas.

En seguida se presentan cuatro tablas donde se


destacan las condiciones que permiten la variabilidad de la prctica. Es importante mencionar
que en la columna Evolucin del desempeo
motriz se dan cita los aprendizajes conceptuales, de procedimiento y afectivos que le dan el
sentido a los cometidos y a la motricidad inteligente.

Variabilidad en la prctica: condiciones segn el tiempo


Duracin

Evolucin del desempeo motriz

Corto.

Rpida toma de decisiones y ajuste de todas las respuestas motrices.


Acuerdos rpidos con los compaeros de equipo.
Se buscan acciones motrices en concordancia con la parte final de la actividad y los resultados de la misma.
Complejidad en las respuestas motrices.

Largo.

Fluidez y arreglo de las acciones motrices.


Mayor tiempo para la toma de decisiones.
Ms tiempo para organizar las estrategias y tcticas.
Regulacin prolongada de los desempeos individuales.

Variabilidad en la prctica: condiciones segn la intercomunicacin con los dems compaeros


Tipo de roles

Evolucin del desempeo motriz

Personal.

El control y dominio de las acciones dependen exclusivamente del propio individuo.


Las acciones motrices dependen directamente de las capacidades.
El control de la incertidumbre en la accin es individual.

Oponente.

Se observan los desempeos del oponente y se ajustan los propios.


Las acciones motrices se regulan en torno de las realizadas por el oponente.

Compaeros.

Abundan las relaciones afectivas y la empata con los compaeros.


Se toman acuerdos para la organizacin de estrategias.
Existen seales gestuales comunicacin no discursiva entre los participantes.

Adversarios.

Las acciones motrices del grupo estn supeditadas a los comportamientos de los oponentes.
Acuerdos para sostener las acciones motrices de los adversarios.
Se trata de descubrir las estrategias del grupo ofensivo.

25
EFIII-00.indd 25

30/5/07 16:29:54

Variabilidad en la prctica: condiciones segn el espacio o rea de trabajo

Cancha
comn.

Cancha de invasin.

Cancha
propia.

rea Caractersticas del espacio

Evolucin del desempeo motriz

Ejemplos

Fijo.
Inmediato (espacio
de la propia accin).
Dividido.
Restringido.

La accin motriz depende del propio ejecutante.


Mayor control del espacio por parte de los participantes.
Alternancia de movimientos cuando se participa
en juegos de parejas o de ms compaeros.

Tenis de mano.
Bdminton.
Indiaca.
Voleibol.
Korfbal.

Inmediato (espacio
del contacto fsico).
Prximo.
Lejano (espacio de
accin colectiva).

Los desempeos motores tienen que regularse


ante las acciones de los oponentes.
Se precisa del trabajo coordinado con los compaeros.

Balonmano.
Tochito cinta.
Lacrosse.
Toma de bandera.
Baloncesto.
Futbol.
Pelota purhpecha.
Korfbal.

Cambiante.
Compartido.

Las acciones y desempeos motrices se incrementan.


Interaccin colectiva muy dinmica.

Baln al castillo.
Los diez pases.

Variabilidad en la prctica: condiciones segn el manejo de los implementos


Tipo
Implementos.*

Evolucin del desempeo motriz


Su manejo condiciona la accin motriz de los participantes.
Debe ser controlado respecto al espacio y rea de trabajo.
Sita la direccionalidad de los desempeos.
Junto con el mvil del juego, le da sentido a las actividades.

___________________
* Dentro de los implementos estn incluidos los objetos que se manejan en una sesin (raquetas, bates, pelotas, balones), as como los
objetos que son referencia del mvil (porteras, postes con banderolas, casacas, listones de equipos, conos, etctera).

26
EFIII-00.indd 26

30/5/07 16:29:54

La evaluacin
En la planeacin didctica de la asignatura de
Educacin Fsica la evaluacin es tarea central,
pues permite conocer las caractersticas del
aprendizaje de los alumnos, los conocimientos conceptuales, procedimentales, los valores
y las actitudes que afianzan el sentimiento de
ser competente, y cmo la motricidad creativa
e inteligente permite a los escolares resolver
situaciones problemticas y solucionar desafos desde la accin motriz, condiciones que
en conjunto indican el reconocimiento que los
estudiantes tienen de sus lmites y posibilidades
corporales.
En este sentido, es pertinente observar el proceso de aprendizaje en vez de nicamente medir
los resultados. Es decir, interesa el trabajo desde
una evaluacin formativa y de carcter criterial.
Se entiende por evaluacin formativa al aporte
de informacin que permite a los estudiantes
tener ms claridad de los propsitos a lograr,
cmo y de qu manera se podran realizar. Con
ello, facilitar la regulacin del aprendizaje sin
ninguna intencin de sancionar al alumno.
De acuerdo con lo anterior las funciones prioritarias de esta perspectiva de la evaluacin
han de dirigirse a valorar cuatro aspectos centrales: 1) conocer los aprendizajes logrados y las
posibles dificultades de los alumnos; 2) motivar
e impulsar a los estudiantes para que logren la
autorrealizacin; 3) valorar la accin docente:
la eficacia de la metodologa utilizada para
orientar los aprendizajes, y 4) asignar y acordar
calificaciones con los alumnos.
A continuacin se presentan tres lineamientos generales para la evaluacin. Contienen un

carcter orientador y se articulan con los propsitos generales de la educacin fsica para la secundaria. Asimismo, fijan los resultados mnimos que han de alcanzar los alumnos en concordancia con los aprendizajes esperados de cada
bloque y son aplicables a los tres grados de secundaria, de ah la necesidad de ajustarlos,
estableciendo siempre criterios alcanzables por
los alumnos.
1. La evaluacin de los alumnos ser conforme a los
propsitos y contenidos del programa de educacin
fsica para la educacin secundaria y a las caractersticas y desempeo motriz de los alumnos. Este
primer criterio pretende que el proceso de
evaluacin tome en cuenta lo siguiente:
Asegurar una visin integral de avance de
la motricidad que se conjuga con el pensamiento, la adquisicin de conocimientos y el
desarrollo de valores y actitudes.
Los docentes disearn los instrumentos de
evaluacin que permitan verificar los logros
de los propsitos de la educacin fsica.
La evaluacin ha de registrarse bimestralmente.
2. La evaluacin debe reflejar el logro de los aprendizajes esperados en cada uno de los bloques, y los
docentes de Educacin Fsica sern responsables
de la calificacin asignada a los alumnos. La aplicacin de este criterio debe asegurar que:
Se considere a la autoevaluacin como una
estrategia til y valiosa. La autoevaluacin
tiene como propsito que el estudiante asu-

27
EFIII-00.indd 27

30/5/07 16:29:55

ma la responsabilidad de su propio avance y


de los resultados obtenidos, as como tomar
acuerdos con los alumnos y depositar confianza en ellos.
Los estudiantes conozcan lo que se espera de
ellos (aprendizajes esperados), as como los
criterios que den evidencias del aprendizaje.
3. La evaluacin tendr una orientacin criterial.
Esta evaluacin se refiere a la comparacin
entre los resultados obtenidos por un individuo, sea en las mismas pruebas o respecto
a un criterio fijado de antemano (aprendizajes esperados en el programa).
En el primer caso se valora principalmente el progreso realizado por el alumno,
independientemente del lugar o del puesto
que ocupa en el grupo al que pertenece.
En el segundo caso se valora el proceso
o camino realizado por el alumno hacia el
objetivo propuesto. El profesor debe determinar el nivel mnimo que desea logren sus
alumnos, y tendr en cuenta la situacin
inicial, el desarrollo y la participacin de
cada uno de ellos.
Para asentar las calificaciones en escalas
numricas, se propone utilizar previamente
valoraciones que de acuerdo con los alumnos permitan expresar sus logros y aprendizajes.

Para generar un entorno educativo como el


que se propone ser necesario:
1. Ofrecer a travs de una planeacin didctica
una formacin de calidad a los alumnos, de
tal manera que los ambientes de aprendizaje
y las diversas actividades promuevan que
todos participen y logren los propsitos de la
asignatura, desarrollen competencias y desplieguen su identidad corporal, sin generar
desigualdades ni privilegios.
2. Valorar las acciones motrices de los alumnos
como parte integral de su formacin, considerando los distintos roles dentro de las
actividades, la reflexin sobre el trabajo realizado y la disponibilidad fsica.
3. Reconocer la experiencia, los conocimientos
y saberes previos de los alumnos como punto
de partida.
4. Vincular las experiencias de la educacin fsica con los conocimientos que los alumnos
obtienen en otras asignaturas y trabajar en
conjunto con el resto de los profesores.
5. Atender a los nios y adolescentes con necesidades educativas especiales, poniendo nfasis
en la interaccin ldica y no en la limitacin
orgnico-funcional.
6. Relacionar los desempeos motrices con los
procesos de pensamiento y la interaccin.
Para ello ser conveniente comentar con los
alumnos cmo se realizaron las acciones y
qu aprendizajes se lograron.

28
EFIII-00.indd 28

30/5/07 16:29:55

Organizacin de los contenidos

Los contenidos se ordenan de modo que los estudiantes interacten, se expresen, disfruten de la
confrontacin ldica y desplieguen su pensamiento tctico y estratgico, con la finalidad de
integrar su corporeidad.
Desde esta perspectiva se definen tres ejes que,
con distinto nfasis, se traducen en contenidos y
stos, a su vez, se integran en bloques. La idea es
que los alumnos encuentren sentido y significado
a sus aprendizajes, siempre en situaciones y
ambientes comunicativos que promuevan informacin, conocimiento, habilidades y valores.
En el siguiente cuadro se observa la relacin
entre las competencias descritas y los ejes que
las expresan en el programa de la asignatura:
Competencias que
desarrolla la
educacin fsica

Ejes

Integracin de la corporeidad.

El significado del
cuerpo.

Expresin y realizacin de desempeos


motrices sencillos y
complejos.

El desempeo
y la motricidad
inteligentes.

Dominio y control de
la motricidad para
plantear y solucionar
problemas.

La accin motriz con


creatividad.

Para desarrollar estos ejes se han establecido


cinco bloques para cada grado de la educacin
secundaria, con una carga de dos horas semanales. La seleccin y organizacin de los contenidos posee las siguientes caractersticas:
Los bloques incluyen diversos grados de
trabajo individual, colectivo y de interrelacin entre los alumnos.
Se presenta una dosificacin respecto a la
variabilidad de la prctica: el rea (cancha
propia, comn y de invasin), los implementos, los roles y el mvil.
Las acciones propuestas dentro de los bloques han sido diseadas para edificar la
competencia motriz de los alumnos y habilitarlos para responder y adaptarse a la lgica
propia de cada actividad.
El planteamiento de los bloques responde a
un carcter globalizador, porque vincula la
expresin de la motricidad con las dimensiones cognitiva, afectiva y relacional de los
alumnos.
Las actividades que la educacin fsica escolar
despliega estn dirigidas siempre a la integracin de la corporeidad y a que los estudiantes logren un reconocimiento de s mismos.
Los juegos, la iniciacin deportiva y los
deportes propiamente dichos son considerados como medios educativos; por tanto,
se destacan los procesos de comprensin
(tctica individual y colectiva), en lugar de
la ejecucin de fundamentos.
El nombre de cada bloque es representativo
de los propsitos que pretende alcanzar; su
ubicacin en cada grado responde a una

29
EFIII-00.indd 29

30/5/07 16:29:56

secuencia lgica y a una articulacin que,


en conjunto, contribuye a desarrollar las
competencias de la especialidad y responde
a los intereses de los jvenes hacia la actividad fsica.

Estructura

Cada bloque tiene un doble propsito: por


un lado orientar el trabajo docente y por otro
abordar el desarrollo de las tres competencias de la educacin fsica. La estructura
que presentan los bloques es la siguiente:

Caractersticas

Ttulo del bloque.

Los ttulos de cada uno de los bloques hacen referencia a los aprendizajes que
lograrn los alumnos y a los propsitos.

Propsito.

Se hace una breve introduccin, se seala el contexto especfico, los aprendizajes que lograrn los alumnos y algunas caractersticas de la prctica variable
que impulsa el bloque.

Contenidos.

Se refieren al conjunto de conocimientos, conceptos, habilidades y actitudes


que deben desarrollar los alumnos para actuar y desempearse con eficiencia en el plano motriz. Su enunciacin corresponde algunas veces a conceptos,
otras a procedimientos, y en ocasiones a las actitudes que deben lograr.

Aprendizajes esperados.

Sealan en forma sinttica lo que se espera que logren los alumnos.

Duracin.

Indica el nmero de sesiones para el desarrollo del bloque.

Desglose didctico.

Se citan las secuencias de trabajo que componen el conjunto del bloque, as


como la actividad complementaria correspondiente.

30
EFIII-00.indd 30

30/5/07 16:29:56

Distribucin de ejes, bloques, temas y contenidos

El desempeo
y la motricidad inteligentes.

El significado
del cuerpo.

Ejes

1er grado

2 grado

3er grado

Bloque 1
Conocimiento de m mismo
1. Reconocimiento del cuerpo.
2. Experimentar y expresar.
3. Comunicacin y relacin
con otros.
Actividad complementaria:
Conozco mi frecuencia
cardiaca.

Bloque 1
Lo que soy, proyecto y construyo
1. La percepcin y el
funcionamiento del cuerpo.
2. Conozco mi potencial y mis
lmites.
3. Conciencia corporal.
Actividad complementaria:
Esfurzate con medida.

Bloque 1
El lenguaje corporal: sentido y
significado
1. Las diferentes formas de
comunicacin del cuerpo.
2. La representacin corporal.
3. Dominios del cuerpo.
Actividad complementaria:
Prever el riesgo.

Bloque 2
El desempeo de mis
compaeros
1. Comprendemos lo que
hacemos?
2. Qu ganamos al participar?
3. Juegos de cancha propia con
implementos.
Actividad complementaria:
Nuestros diferentes ritmos.

Bloque 2
Los valores de jugar limpio
1. Los participantes y sus
interacciones.
2. Tareas motrices de cancha
propia que modifican el rea.
3. Formacin en valores.
Actividad complementaria:
Jugar y cooperar.

Bloque 2
Acordemos las reglas
1. Planeacin de un torneo.
2. Elaboracin del cdigo
de tica.
3. Evaluacin del trabajo.
Actividad complementaria:
Cinco contra cinco.

Bloque 3
Todos contra todos y en el
mismo equipo
1. Cmo nos relacionamos?
2. La cooperacin en deportes
alternativos.
3. Qu roles desempeamos
durante el juego?
Actividad complementaria:
A correr se ha dicho.

Bloque 3
Todo es cuestin de estrategias
1. La interaccin como estrategia.
2. La actuacin estratgica en
actividades de cancha propia.
3. Organizacin de un torneo.
Actividad complementaria:
Cuidado del cuerpo.

Bloque 3
Ajustes y estrategias en las
actividades fsicas
1. Planear estrategias.
2. Deportes de invasin.
3. Valorar la actuacin tctica.
Actividad complementaria:
Cinco y cinco, invasin.

31
EFIII-00.indd 31

30/5/07 16:29:56

La accin motriz
con creatividad.

Bloque 4
Cmo formular una estrategia
efectiva
1. La estrategia y la tctica.
2. La iniciacin deportiva en
actividades de invasin.
3. Organizacin de un torneo.
Actividad complementaria:
Mi condicin fsica.

Bloque 4
Descubrir estrategias
1. La cooperacin-oposicin.
2. Deportes alternativos de
invasin.
Actividad complementaria:
Lo podrs hacer!

Bloque 4
Cooperacin y confrontacin en
actividades paradjicas
1. Juegos paradjicos.
2. Conocimiento de la lgica
interna del juego deportivo.
3. Mvil, rea e implementos en
deportes de invasin.
4. Evaluacin del torneo.

Bloque 5
Ejercito mi cuerpo
1. Planear y organizar un club
de actividad fsica.
2. A la conquista de mi
condicin fsica.
Actividad complementaria:
El ritmo de mi corazn.

Bloque 5
Elijo un reto
1. Incremento mi velocidad y
fuerza.
2. Diseo y realizo circuitos
de accin motriz.
3.Conozco y practico juegos
populares de mi comunidad.

Bloque 5
Soy mi propio estratega
1. Fortalecimiento, equilibrio y
coordinacin.
2. Deportes con imaginacin.

32
EFIII-00.indd 32

30/5/07 16:29:57

Descripcin de los bloques

Primer grado

Bloque I. Conocimiento de m mismo


Propsito
El propsito del presente bloque es que los alumnos refuercen el conocimiento de su cuerpo e identifiquen
los elementos que conforman el concepto de s mismo, mediante actividades que les permitan desarrollar
su potencial expresivo y comunicativo, desplegar la competencia motriz y contribuir a la integracin de su
corporeidad.
Contenidos

Aprendizajes esperados

Al concluir el bloque, el alumno:


1. Reconocimiento del cuerpo.
2. Experimentar y expresar.
3. Comunicacin y relacin con otros. Refuerza el conocimiento de su propio cuerpo a travs de la realizacin de actividades fsicas.
Distingue las posibilidades, lmites y caractersticas corporales,
propias y de los dems, como una forma de identificarse dentro
de la diversidad.
Emplea diversas manifestaciones de movimiento para comunicarse, conocer su potencial expresivo y mantener su condicin
fsica.
Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Conocimiento de m mismo
Secuencia de trabajo 1.

Qu podemos hacer para conocernos?

Secuencia de trabajo 2.

Podemos comunicarnos slo con las manos?

Secuencia de trabajo 3.

Cmo es mi grupo de amigos?

Secuencia de trabajo 4.

Cmo percibo mi cuerpo?

Actividad complementaria.

Conozco mi frecuencia cardiaca.

33
EFIII-00.indd 33

30/5/07 16:29:57

Primer grado

Bloque II. El desempeo de mis compaeros


Propsito

La competencia para plantear y solucionar problemas mediante procesos cognitivo-motrices exige de


los participantes la atencin para evidenciar la lgica de las actividades. En este sentido, se espera que los
alumnos conozcan estrategias para manejar con fluidez distintas situaciones motrices, al tiempo que manifiestan control cuando realizan acciones en forma esttica o dinmica en relacin consigo mismos, con sus
compaeros y con los objetos que manipulan en actividades de cancha propia.
Contenidos

Aprendizajes esperados

1. Comprendemos lo que hacemos? Al concluir el bloque, el alumno:


2. Qu ganamos al participar?
3. Juegos de cancha propia con imple- Intercambia puntos de vista con sus compaeros en torno de la
mentos.
aplicacin de las reglas y su conveniencia para desarrollar acciones motrices con fluidez.
Manifiesta control motriz al realizar actividades en forma esttica o dinmica en relacin consigo mismo, con sus compaeros
y con los objetos que manipula.
Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
El desempeo de mis compaeros
Secuencia de trabajo 1.

Graficar la estrategia.

Secuencia de trabajo 2.

El juego bajo la lupa.

Secuencia de trabajo 3.

Cmo veo a mis compaeros y cmo me ven?

Actividad complementaria.

Nuestros diferentes ritmos.

34
EFIII-00.indd 34

30/5/07 16:29:58

Primer grado

Bloque III. Todos contra todos y en el mismo equipo


Propsito

Desempearse en actividades de cancha comn presenta a los alumnos exigencias que van desde establecer relaciones con sus compaeros, hasta la puesta en prctica de estrategias especficas. Al mismo tiempo,
las acciones del ejecutante se ven envueltas en procesos de incertidumbre, tanto en la interaccin con sus
compaeros y adversarios sobre todo con estos ltimos, como en los desafos que implican los objetos
que debe manipular.
El conocimiento de dichas caractersticas y de la lgica de las situaciones motrices desarrolla la competencia para solucionar problemas y avanzar en el pensamiento estratgico. De acuerdo con lo anterior, la
finalidad de este bloque es que los alumnos ajusten, relacionen y controlen su motricidad, y hagan de ella
el fundamento tctico que les permita concretar, en forma progresiva, la comunicacin entre compaeros
y con los adversarios. Asimismo, la convivencia y accin motriz que se promueven facilitan la puesta en
prctica de actitudes de cooperacin, reconocimiento, respeto y tolerancia entre todos y cada uno de los
participantes, en pos de un fin comn.
Contenidos

Aprendizajes esperados

1. Cmo nos relacionamos?


2. La cooperacin en deportes
alternativos
3. Qu roles desempeamos
durante el juego?

Al concluir el bloque, el alumno:


Relaciona la accin motriz con las estrategias lgicas de la actividad para percatarse del tipo de realizaciones que exige cada una.
Coopera activamente en pos de un fin comn con el propsito de
resolver situaciones que implican acuerdos y decisiones.
Participa con actitudes de juego limpio, colaboracin y ayuda
mutua, y as disfruta los desempeos motrices individuales y
de conjunto.

Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Todos contra todos y en el mismo equipo
Secuencia de trabajo 1.

Cooperacin y oposicin: caras de la misma


moneda.

Secuencia de trabajo 2.

Aprendamos a jugar el korfbal.

Actividad complementaria.

A correr se ha dicho.

35
EFIII-00.indd 35

30/5/07 16:29:58

Primer grado

Bloque IV. Cmo formular una estrategia efectiva


Propsito

El pensamiento tctico y estratgico (la competencia para plantear y resolver problemas) se perfecciona
al participar en actividades en rea y con mvil y al practicar una variacin de las mismas. Por ello, en el
presente bloque se busca que los alumnos conozcan sus posibilidades de accin motriz en actividades de
cancha de invasin con alto grado de incertidumbre. La intencin es localizar, sealar y corregir errores
que permitan analizar las estrategias y tcticas utilizadas. Dentro de este contexto, es importante que los
alumnos experimenten los roles de compaero-adversario y los alternen, que respeten las normas, colaboren y asuman su responsabilidad. Se pretende, por tanto, que los estudiantes sean capaces de controlar y
ajustar sus movimientos tcticos de acuerdo con la duracin y el mvil de las actividades y con el ambiente
afectivo de las mismas.
Contenidos

Aprendizajes esperados

1. La estrategia y la tctica.
2. La iniciacin deportiva en
actividades de invasin.
3. Organizacin de un torneo.

Al concluir el bloque, el alumno:


Identifica y seala faltas en las acciones motrices, como una actitud consistente de respeto para s mismo y los dems.
Acata las normas y colabora con sus compaeros en la realizacin de desempeos motrices que permitan superar problemas.
Asume con responsabilidad los diversos roles en la dinmica de
grupo para saber jugar y disfrutar de la interaccin.

Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Cmo formular una estrategia efectiva
Secuencia de trabajo 1.

Analizando las estrategias.

Secuencia de trabajo 2.

Organizacin de un torneo.

Actividad complementaria.

Mi condicin fsica.

36
EFIII-00.indd 36

30/5/07 16:29:58

Primer grado

Bloque V. Ejercito mi cuerpo


Propsito

En las sesiones anteriores los alumnos conocieron actividades y deportes educativos como escenarios dinmicos de la tctica y la estrategia. Tambin han aprendido a participar en la elaboracin, organizacin y
realizacin de actividades. Ahora, en el presente bloque, se pretende que diseen una propuesta que puedan llevar a cabo en su tiempo libre.
Contenidos

Aprendizajes esperados

1. Planear y organizar un club de Al concluir el bloque, el alumno:


actividad fsica.
2. A la conquista de mi condicin Disea y realiza en forma habitual actividades fsicas para manfsica.
tener un estilo activo de vida.
Propone estructuras de movimiento para integrar su disponibilidad corporal y conocer mejor su cuerpo y capacidades.
Mejora las posibilidades de aprovechamiento de su tiempo libre
por medio de la reflexin y el conocimiento de las acciones que
preservan la salud.
Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Ejercito mi cuerpo
Secuencia de trabajo 1.

En qu ocupar mi tiempo libre?

Secuencia de trabajo 2.

A la conquista de mi condicin fsica.

Actividad complementaria.

El ritmo de mi corazn.

37
EFIII-00.indd 37

30/5/07 16:29:59

Segundo grado

Bloque I. Lo que soy, proyecto y construyo


Propsito

Con la finalidad de que los alumnos reconozcan las caractersticas de su personalidad y puedan integrar su
corporeidad, en el presente bloque conocern las respuestas de su organismo ante la realizacin de actividades fsicas y valorarn y experimentarn diversas acciones motrices, poniendo a prueba los lmites y las
posibilidades de su desempeo.
Contenidos

Aprendizajes esperados

1. La percepcin y el funcionamiento Al concluir el bloque, el alumno:


del cuerpo.
2. Conozco mi potencial y mis Experimenta y analiza sus emociones, sentimientos y actitulmites.
des al realizar diversas actividades vinculadas con el juego y el
3. Conciencia corporal.
deporte educativo.
Aplica y experimenta diferentes acciones motrices que le permitan comprender el lenguaje corporal.
Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Lo que soy, proyecto y construyo
Secuencia de trabajo 1.

Qu pasa con nuestro cuerpo?

Secuencia de trabajo 2.

La mejor forma de hacerlo.

Secuencia de trabajo 3.

Lo que quiero ser.

Actividad complementaria.

Esfurzate con medida.

38
EFIII-00.indd 38

30/5/07 16:29:59

Segundo grado

Bloque II. Los valores de jugar limpio


Propsito

El propsito de este bloque es promover entre los alumnos el valor de jugar limpio. Para lograrlo se propone participar en actividades de cancha propia donde la comunicacin e interaccin entre compaeros
y adversarios resultan propicias para practicar el juego limpio. Tambin se pretende que los alumnos se
apropien de posturas crticas respecto a la competencia en situaciones reales de accin y contrasten los sentimientos y vivencias que surgen del triunfo y la derrota.
Contenidos

Aprendizajes esperados

1. Los participantes y sus interac- Al concluir el bloque, el alumno:


ciones.
2. Tareas motrices de cancha propia Identifica los diferentes roles de participacin y sus responsabilique modifican el rea.
dades para poder contrastar y valorar los retos que las actividades fsicas demandan.
3. Formacin en valores.
Comprende el mvil de las actividades de cancha propia y sus
implicaciones para desempearse con honestidad.
Asume el respeto, la tolerancia, la solidaridad, el reconocimiento
de las posibilidades propias y del otro, la identidad, la lealtad,
el compaerismo y la cooperacin como elementos del juego
limpio.
Acta con responsabilidad los roles de compaero y adversario
para reconocer aspectos de su persona y favorecer la participacin equitativa.
Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Los valores de jugar limpio
Secuencia de trabajo 1.

Quines participan y cmo se relacionan?

Secuencia de trabajo 2.

Actividades de cancha propia con implementos: el


Shuttleball.

Secuencia de trabajo 3.

Los valores del juego.

Actividad complementaria.

Jugar y cooperar.

39
EFIII-00.indd 39

30/5/07 16:29:59

Segundo grado

Bloque III. Todo es cuestin de estrategias


Propsito

La finalidad del presente bloque es que los alumnos conozcan las posibilidades de accin motriz en actividades de cancha propia con un bajo nivel de incertidumbre, y reconozcan la lgica interna de las acciones.
Se pretende, por lo tanto, que los estudiantes sean capaces de controlar y ajustar sus movimientos tcticos
de acuerdo con los elementos de espacio y tiempo de las actividades, que respeten las reglas y que valoren
la comunicacin entre compaeros para tomar decisiones.
Contenidos

Aprendizajes esperados

1. La interaccin como estrategia.


Al concluir el bloque, el alumno:
2. La actuacin estratgica en actividades de cancha propia.
Identifica sus posibilidades de accin motriz en actividades de
3. Organizacin de un torneo.
cancha propia, como una forma de distinguir las condiciones
de los desempeos motrices personales.
Comprende la lgica interna de las actividades, sobre las pautas
del reglamento, para la toma de decisiones que favorezca una
participacin grupal equilibrada.
Controla y ajusta sus movimientos de acuerdo con el tiempo y
el espacio, como una forma de poner a prueba sus capacidades
corporales.
Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Todo es cuestin de estrategias
Secuencia de trabajo 1.

Los juegos: su lgica, las reglas y sus modificaciones.

Secuencia de trabajo 2.

La estrategia considerando el espacio y el tiempo.

Secuencia de trabajo 3.

La toma de decisiones en el juego.

Actividad complementaria.

Cuidado del cuerpo.

40
EFIII-00.indd 40

30/5/07 16:30:00

Segundo grado

Bloque IV. Descubrir estrategias


Propsito

El propsito de este bloque es que los alumnos interpreten las reglas y las posibilidades de actuacin colectiva, lo que les permitir saber desempearse dentro de las distintas reas de juego y mantener una buena
comunicacin con sus compaeros. Otra intencin es que el alumno organice sus acciones en una secuencia,
basndose en la duracin de la actividad, con lo cual lograr construir estrategias lgicas de pensamiento.
Contenidos

Aprendizajes esperados

1. La cooperacin-oposicin.
Al concluir el bloque, el alumno:
2. Deportes alternativos de invasin.
Interpreta las reglas y la posibilidad de actuar en colectividad
para resolver el manejo del espacio y el tiempo dentro del grupo
en el que participa.
Utiliza estrategias lgicas de pensamiento para resolver situaciones de accin motriz y dialoga con sus compaeros para
solucionar los problemas.
Promueve formas de comunicacin e interaccin con sus compaeros para el desarrollo de estrategias.
Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Descubrir estrategias
Secuencia de trabajo 1.

Inventamos nuestros juegos.

Secuencia de trabajo 2.

La cooperacin-oposicin en los deportes


alternativos.

Secuencia de trabajo 3.

El consenso y el respeto en las actividades motrices.

Actividad complementaria.

Lo podrs hacer!

41
EFIII-00.indd 41

30/5/07 16:30:00

Segundo grado

Bloque V. Elijo un reto


Propsito

Este bloque pretende que los alumnos conozcan y practiquen juegos populares y actividades alternativas
con la finalidad de disear planes de trabajo personales.
Asimismo se busca estimular situaciones motrices (como los circuitos de accin motriz) que favorezcan y
potencien la velocidad. La intencin es fortalecer las capacidades fsico-perceptivo-motrices de los alumnos
y ajustar stas a sus esquemas de movimiento generales.
Es de particular importancia orientar a los alumnos para que aprendan a modificar las actividades y
planear cmo emplear el tiempo de cada sesin, de tal manera que consoliden las competencias que les permiten construir su autonoma y, por tanto, poner en prctica la autogestin de sus desempeos motores.
Contenidos

Aprendizajes esperados

1. Incremento mi velocidad y fuerza. Al concluir el bloque, el alumno:


2. Diseo y realizo circuitos de accin
Destaca la importancia de prepararse y planear actividades senmotriz.
3. Conozco y practico juegos popucillas que fortalecen su condicin fsica.
Emplea, combina y adapta sus esquemas motores generales:
lares de mi comunidad.
correr-saltar en los diferentes cometidos y circuitos motores que
practica.
Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Elijo un reto
Secuencia de trabajo 1.

Conozco y practico actividades que desarrollan mi


velocidad.

Secuencia de trabajo 2.

A disear circuitos de accin motriz!

Secuencia de trabajo 3.

Juegos perceptivo-motores.

Secuencia de trabajo 4.

Planeo actividades para participar con mis amigos.

42
EFIII-00.indd 42

30/5/07 16:30:01

Tercer grado

Bloque I. El lenguaje corporal: sentido y significado


Propsito

El propsito del presente bloque es que los alumnos organicen sus acciones y comuniquen sus ideas y
vivencias al participar en las distintas alternativas de la accin motriz. Se pretende que los estudiantes se
expresen corporalmente a travs de actividades como el modelado y la representacin, y enriquezcan sus
maneras de comunicarse.
Contenidos

Aprendizajes esperados

1. Las diferentes formas de comuni- Al concluir el bloque, el alumno:


cacin del cuerpo.
2. La representacin corporal.
Se comunica y expresa corporalmente mediante actividades de
3. Dominios del cuerpo.
modelado y representacin.
Identifica y enriquece diferentes y variadas maneras de comunicacin.
Desarrolla su motricidad a travs de procesos creativos del lenguaje corporal.
Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
El lenguaje corporal: sentido y significado
Secuencia de trabajo 1.

Del gesto a la palabra.

Secuencia de trabajo 2.

La exploracin de los elementos de comunicacin


corporal.

Secuencia de trabajo 3.

El uso expresivo del cuerpo.

Actividad complementaria.

Prever el riesgo.

43
EFIII-00.indd 43

30/5/07 16:30:01

Tercer grado

Bloque II. Acordemos las reglas


Propsito

Este bloque pretende potenciar las conductas del juego limpio en los alumnos y reflexionar sobre las causas
y consecuencias de la agresividad o el exceso de competitividad. Con ello se intenta favorecer la participacin, la aceptacin y el respeto del alumnado en las prcticas y considerar a la competicin como forma de
diversin.
Contenidos
1. Planeacin de un torneo.
2. Elaboracin del cdigo de tica.
3. Evaluacin del trabajo.

Aprendizajes esperados
Al concluir el bloque, el alumno:
Admite y respeta las reglas para desempearse en juegos y
deportes de manera responsable.
Acepta el xito de los otros y la propia derrota dentro de un contexto de respeto y promocin de la participacin colectiva.
Ve a la competicin como un medio para la recreacin, el disfrute y el control de s mismo.

Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Acordemos las reglas
Secuencia de trabajo 1.

La organizacin es responsabilidad de todos.

Secuencia de trabajo 2.

Educar en la competencia.

Secuencia de trabajo 3.

Evaluacin del cdigo de tica en el torneo.

Actividad complementaria.

Cinco contra cinco.

44
EFIII-00.indd 44

30/5/07 16:30:01

Tercer grado

Bloque III. Ajustes y estrategias


en las actividades fsicas
Propsito

Los alumnos participarn en actividades de cancha dividida, de muro, de bate y campo, y de invasin, a fin
de analizar y reflexionar sobre la lgica interna del juego y con ello desarrollar el pensamiento estratgico.
Se propone as que los adolescentes participen de manera decidida en:
La modificacin de las reglas para que las actividades se efecten con mayor agilidad.
La introduccin de consideraciones ticas; esto es, de comportamientos dentro del juego que generen
ambientes de convivencia.
Comprensin tctica: cmo se podran organizar individual y colectivamente para desarrollar un juego
inteligente?
Contenidos

Aprendizajes esperados

1. Planear estrategias.
2. Deportes de invasin.
3. Valorar la actuacin tctica.

Al concluir el bloque, el alumno:


Expone a sus compaeros soluciones tcticas para las acciones
de cancha dividida, de muro, de bate y campo, y de invasin.
Soluciona diversos problemas motrices relacionados con los juegos de invasin.
Analiza y reflexiona acerca de la lgica interna de la actividad:
el reglamento, las acciones ofensivas y defensivas del equipo
adversario, para tomar decisiones justas.
Toma decisiones colectivas, llega a acuerdos y los pone en accin
responsablemente para disfrutar de las realizaciones dentro del
grupo.

Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Ajustes y estrategias en las actividades fsicas
Secuencia de trabajo 1.

Planeacin de estrategias ante diversas situaciones


motrices.

Secuencia de trabajo 2.

Deportes y actividades de invasin con implementos.

Secuencia de trabajo 3.

Evaluacin de las estrategias.

Actividad complementaria.

Cinco y cinco, invasin.

45
EFIII-00.indd 45

30/5/07 16:30:02

Tercer grado

Bloque IV. Cooperacin y confrontacin


en actividades paradjicas
Propsito

Los alumnos conocern y participarn en actividades paradjicas para analizar y reflexionar sobre la dinmica propia de las acciones, al tiempo que combinan y ajustan sus desempeos motrices a las exigencias
de las mismas.
Este propsito y las actividades del bloque se complementan con la iniciacin deportiva de cancha de
invasin, la cual permitir a los alumnos controlar su motricidad, de acuerdo con las condiciones del reglamento y la interaccin con sus compaeros.
Contenidos

Aprendizajes esperados

1. Juegos paradjicos.
Al concluir el bloque, el alumno:
2. Conocimiento de la lgica interna
Interviene en actividades paradjicas.
del juego deportivo.
3. Mvil, rea e implementos en de- Reflexiona sobre los distintos factores que posibilitan el juego
portes de invasin.
(su lgica interna).
Utiliza, integra y ajusta esquemas motrices para favorecer el
4. Evaluacin del torneo.
control de s mismo.
Planifica individual y colectivamente dispositivos ofensivos y
defensivos para mejorar los resultados y provocar acciones fluidas.
Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Cooperacin y confrontacin en actividades paradjicas
Secuencia de trabajo 1.

Mi mejor compaero es mi peor adversario.

Secuencia de trabajo 2.

Diseo, organizo y participo en actividades alternativas.

Secuencia de trabajo 3.

Analizo, junto con mis compaeros, la lgica interna


de las actividades y mejoro mi competencia motriz.

Secuencia de trabajo 4.

Valoro mi participacin y la de mis compaeros


durante la realizacin de un torneo.

46
EFIII-00.indd 46

30/5/07 16:30:02

Tercer grado

Bloque V. Soy mi propio estratega


Propsito

En este bloque el alumno llegar a acuerdos con sus compaeros, formar colectivos y planificar actividades. Como en el trabajo anterior, el docente fungir como asesor de los estudiantes y motivar a los alumnos por medio de preguntas como las siguientes:
Cmo llegar a acuerdos en el grupo para desarrollar las actividades?
Qu ejercicios no son aconsejables en este circuito de accin motriz?
Por qu es primordial que se organicen equipos mixtos?
Por qu es importante el diseo de proyectos?
Qu relevancia tiene, en las actividades cotidianas, el trabajo de equipo?
Por qu es conveniente que haya diferentes opiniones?
Contenidos

Aprendizajes esperados

1. Fortalecimiento, equilibrio y coor- Al concluir el bloque, el alumno:


dinacin.
2. Deportes con imaginacin.
Recupera sus experiencias como una forma de comprender los
aprendizajes logrados y los aspectos a mejorar de los desempeos motores.
Analiza junto con sus compaeros diversas acciones motrices,
establece situaciones equitativas de trabajo y colabora en tareas
colectivas que mejoren la convivencia.
Llega a acuerdos con sus compaeros para desarrollar y planificar el disfrute de un juego, circuito motor o deporte que l
mismo ha inventado o modificado.
Prev y disea acciones para mejorar la autodisciplina, considera el desempeo y cuidado de los otros y hace de la actividad
fsica un espacio de mejora personal.
Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Soy mi propio estratega
Secuencia de trabajo 1.

Recupero mis experiencias.

Secuencia de trabajo 2.

Soy mi propio estratega.

47
EFIII-00.indd 47

30/5/07 16:30:03

EFIII-00.indd 48

30/5/07 16:30:03

Bibliografa

De carcter general
Aisenstein, ngela (1995), Curriculum presente ciencia
ausente. El modelo didctico en la Educacin Fsica:
entre la escuela y la formacin docente, t. IV, Argentina, Mi y Dvila.
Arnold, Peter (1998), Educacin Fsica. Movimiento y
curriculum, Madrid, Morata.
Azzerboni, Delia y Ruth Harf (2003), Conduciendo
la escuela, Manual de gestin directiva y evaluacin
institucional, Buenos Aires, Ediciones Novedades
Educativas.
Baz, M. (1993), El cuerpo instituido, en Revista
Trampas, Mxico, UAM-X.
Bordieu, P. (1992), Sociedad y cultura, Mxico, Grijalbo/CNCA.
Brhom, Jean-Marie y Pierre Bordieu (1992), Materiales
de sociologa del deporte, Espaa, La Piqueta.
Cagigal, Jos Mara (1976), Deporte y agresin, Madrid, Planeta.
(1979), Cultura intelectual y cultura fsica, Buenos
Aires, Kapelusz.
(1981), Oh Deporte! Anatoma de un gigante, Valladolid, Min.
Caillois, Roger (1986), Los juegos y los hombres. La mscara y el vrtigo, Mxico, FCE.
Calmels, Daniel (2001), Cuerpo y saber, Buenos Aires,
Ediciones Novedades Educativas.
(2001), Espacio habitado en la vida cotidiana y la prctica psicomotriz, Buenos Aires, Ediciones Novedades Educativas.

Chateau, Jean (1958), Psicologa de los juegos infantiles,


Buenos Aires, Kapelusz.
Da Fonseca, Vitor (1996), Estudio y gnesis de la psicomotricidad, Barcelona, INDE.
Delval, Juan (1993), Los fines de la educacin, Madrid,
Siglo XXI.
Denis, Daniel (1980), El cuerpo enseado, Barcelona,
Paids.
Devs Devs, Jos (coord.) (2001), La educacin fsica,
el deporte y la salud en el siglo XXI, Espaa, Alco y
Alicante.
Daz Lucea, Jordi (1994), El curriculum de la educacin
fsica en la reforma educativa, Barcelona, INDE.
Duvignaud, Jean (1997), El juego del juego, Colombia,
FCE.
Fernndez Calero, Guillermo y Vicente Navarro
Adelantado (1989), Diseo curricular en educacin
fsica, Barcelona, INDE.
Fernndez, A. (1995), Aprender es casi tan lindo
como jugar, en Revista de la escuela y del maestro,
ao II, nm. 6, Mxico, Fundacin SNTE para la
Cultura del Maestro Mexicano.
Florence, Jacques, Jean Brunelle y Ghislain Carlier
(2000), Ensear educacin fsica en secundaria. Motivacin, organizacin y control, Barcelona, INDE.
Foucault, M. (1991), Vigilar y castigar. Nacimiento de la
prisin, Mxico, Siglo XXI.
Garvey, C. (1983), El juego infantil, Madrid, Morata.
Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires (1999), Prediseo curricular para la Educacin General Bsica.
Segundo ciclo, t. I (Educacin primaria y media,
segn denominacin vigente).
(1999), Prediseo curricular para la Educacin General Bsica. Segundo ciclo, t. II (Educacin primaria y
media, segn denominacin vigente).
Heller, Agnes (1977), Sociologa de la vida cotidiana,
Barcelona, Pennsula.
Hetzer, Hildegard (1978), El juego y los juguetes, Buenos Aires, Kapelusz.
Huizinga, Johan (1972), Homo Ludens, Madrid, Alianza.

49
EFIII-00.indd 49

30/5/07 16:30:03

Lagardera Otero, Francisco y Pere Lavega Burgus


(2003), Introduccin a la praxiologa motriz, Barcelona, Paidotribo.
Latap Pablo (2003), Cmo aprenden los maestros?,
Mxico, SEP.
Leif, Joseph y Lucien Brunelle (1978), La verdadera naturaleza del juego, Buenos Aires, Kapelusz.
Manen, Max van (1998), El tacto en la enseanza. El
significado de la sensibilidad pedaggica, Barcelona,
Paids.
Merleau Ponty, Maurice (1985), Fenomenologa de la
percepcin, Barcelona, Planeta.
Moreno Bayardo, Mara Guadalupe (2003), El posgrado para profesores de educacin bsica. Cuaderno de
discusin 5. Hacia una poltica integral para la formacin y el desarrollo profesional de los maestros de educacin bsica, Mxico, SEP.
Namo de Mello, G. (1999), Nuevas propuestas para la
gestin educativa, Mxico, SEP (Biblioteca del normalista).
Navarro Adelantado, Vicente (1993), Aprender a jugar y aprender jugando, en Fundamentos de educacin fsica para enseanza primaria, vol. II, Barcelona, INDE (La educacin fsica en reforma), pp.
661-701.
Ommo, Grupe (1976), Estudios sobre una teora pedaggica de la educacin fsica, Madrid, Instituto Nacional de Educacin Fsica.
Parlebas, Pierre (2001), Juegos, deporte y sociedad. Lxico de praxiologa motriz, Espaa, Paidotribo.
(2003), Elementos de sociologa del deporte, Mlaga,
Instituto Andaluz del Deporte.
Pava, Vctor et al. (1994), Juegos que vienen de antes,
Buenos Aires, Humanitas (Cosmovisin).
Piaget, Jean (1982), La formacin del smbolo en el nio,
Mxico, FCE.
(1983), Psicologa de la inteligencia, Barcelona, Grijalbo.

Ros, Nora et al. (2003), 0 a 5. La educacin en los primeros aos, ao XV, nm. 152, Buenos Aires, Ediciones Novedades Educativas.
Ruiz Prez, Luis M. (2000), Deporte y aprendizaje, Madrid, Visor.
Snchez Bauelos, Fernando (coord.) (2003), Didctica de la Educacin Fsica, Madrid, Prentice Hall.
Schn, D. (1989), El profesional reflexivo. Cmo piensan
los profesionales cuando actan, Barcelona, Paids.
SEP (2002), Plan de estudios 2002. Licenciatura en Educacin Fsica, Mxico.
Tourner, B. (1989), El cuerpo y la sociedad. Exploraciones
en teora social, Mxico, FCE.
Trigo Aza, Ma. Eugenia (1999), Creatividad y motricidad, Barcelona, INDE.

De carcter didctico
Aisenstein, ngela (2002), La enseanza del deporte en
la escuela, Argentina, Mi y Dvila.
Aisenstein, ngela (coord.) (2000), Repensando la educacin fsica escolar. Entre la educacin integral y la
competencia motriz, Buenos Aires, Ediciones Novedades Educativas.
Alonso, Dionisio y Juan del Campo (2001), Iniciacin
al atletismo en primaria, Barcelona, INDE.
Alonso Maran, Pedro Manuel (coord.) (1994), La
Educacin Fsica y su Didctica, Madrid, Publicaciones ICCE (Formacin de educadores).
Ario Lavia, Jess et al. (1996), Educacin Fsica. ESO.
Primer ciclo. Primero y segundo cursos. Libro del profesor, Barcelona, Serbal.
(1997), Educacin Fsica. ESO. Segundo ciclo. Tercero
y cuarto cursos. Libro del profesor, Barcelona, Serbal.
Chokler, Myrtha et al. (2000), Psicomotricidad. El cuerpo en juego: hacer, sentir, pensar, Buenos Aires, Ediciones Novedades Educativas.

50
EFIII-00.indd 50

30/5/07 16:30:04

Contreras Jordn, Onofre (1998), Didctica de la educacin fsica. Un enfoque constructivista, Barcelona, INDE.
Corpas Rivera, Francisco, Salvador Toro Bueno y
Juan A. Zarco Resa (s/f), Educacin Fsica en la Enseanza Primaria, Mlaga, Aljibe.
Florence, Jacques (2000), Tareas significativas en educacin fsica escolar, Barcelona, INDE.
Gallahue, David (1998), Movimientos fundamentales, su
desarrollo y rehabilitacin, Mxico, Panamericana.
Garca Lpez, Antonio et al. (2002), Los juegos en la
educacin fsica de los 12 a 14 aos, Barcelona, INDE.
Gil Morales, Pablo (2001), Metodologa didctica de las actividades fsicas y deportivas. Manual para la enseanza
y animacin deportiva, Cdiz, Fundacin Vipren.
Gmez Jurez, Alberto (1984), Hacia una educacin
para el tiempo libre, Mxico, Estafeta.
Hernndez Moreno, Jos (coord.) (2000), La iniciacin
a los deportes desde su estructura y dinmica. Aplicacin a la educacin fsica, Barcelona, INDE.
Jardi Pinyol, Carlos y Joan Rius Sant (s/f), 1000 Ejercicios y juegos con material alternativo, Barcelona,
Paidotribo.
Largardera, Francisco et al. (1999), Diccionario Paidotribo de la Actividad Fsica y el Deporte, vol. 1, Barcelona, Paidotribo.
Le Boulch, Jean (1976), Educacin por el movimiento,
Buenos Aires, Paids.
(1991), El deporte educativo, Psicocintica y aprendizaje motor, Barcelona, Paids.
(2001), El cuerpo en la escuela en el siglo XXI, Barcelona, INDE.
Lleix Arribas, Teresa (1999), Juegos sensoriales y de conocimiento corporal, Barcelona, Paidotribo.
Lleix Arribas, Teresa y Antonio Torres Beltrn (1997),
Manual Fichero. Educacin Fsica. Primaria. Reforma,
Barcelona, Paidotribo.
Lpez Francesc, Pedro y Arderiu Antonell Maritxell
(s/f), El korfbal. Un deporte mixto en la escuela, Barcelona, INDE.

Lpez Pastor, Vctor et al. (2003), Buscando alternativas


a la forma de entender y practicar la educacin fsica
escolar, Barcelona, INDE.
Mndez Jimnez, Antonio y Carlos Mndez Jimnez
(2000), Los juegos en el curriculum de la educacin
fsica. Ms de 1000 juegos para el desarrollo motor,
Barcelona, Paidotribo.
Pineda Chacn, Jos, Jos Pareja Acua y Mara Jos
Lanzas Jimnez (1997), El cuerpo: expresin y comunicacin. Fichero de juegos III, Sevilla, Wanceulen.
Quintana, Claudia et al. (2003), 0 a 5. La educacin en
los primeros aos, ao XV, nm. 152, Buenos Aires,
Ediciones Novedades Educativas.
Riera, Joan y Jaime Cruz (s/f), Psicologa del deporte.
Aplicaciones y perspectivas, Barcelona, Martnez
Roca.
Rueda Maza, ngel et al. (1997), La condicin fsica en
la educacin secundaria obligatoria. Una propuesta de
desarrollo prctico hacia la autonoma del alumnado,
Barcelona, INDE.
Ruiz, Juan F. (2001), La iniciacin deportiva basada en los
deportes colectivos, Madrid, Gymnos.
Senz-Lpez Buuel, Pedro (1997), La Educacin Fsica y su didctica. Manual para el profesor, Cdiz,
Wanceulen.
SEP (2000), Fichero de actividades de educacin fsica, Primero, segundo y tercer ciclo, Mxico.
Silva Camargo, Germn (2002), Diccionario bsico del
deporte y la educacin fsica, Colombia, Target/Kinesis.
Spravkin, Mariana et al. (2003), 0 a 5. La educacin en
los primeros aos, Buenos Aires, Ediciones Novedades Educativas.
Target, Christian y Cathelineau Jacques (2002), Cmo
se ensean los deportes, Barcelona, INDE.
Torres Beltrn, Antonio (s/f), Manual fichero. Educacin fsica, 12 a 16 aos. ESO, Barcelona, Paidotribo
(Educacin fsica y enseanza).

51
EFIII-00.indd 51

30/5/07 16:30:04

Villada Hurtado, Purificacin y Manuel Vizuete Carrizosa (1998), Educacin Fsica 4. Serie Nuestro
Mundo. Secundaria, Madrid, Anaya.
(1998), Educacin Fsica 5. Serie Sol y Luna. Primaria,
Madrid, Anaya.
Villada Hurtado, Purificacin, Manuel Vizuete Carrizosa e Isidoro Gonzlez Gallego (2000), Educacin
Fsica 1. Serie Aula Abierta. Secundaria, Madrid,
Anaya.
Xesus, Jares (s/f), El placer de jugar juntos. Nuevas tcnicas y juegos cooperativos, Madrid, CCS.
Zaparozhanova, L. P. (s/f), Juegos Activos. Educacin
Primaria y Secundaria Obligatoria, Barcelona, Paidotribo.

Fuentes sugeridas
Bargues Bonet, Amparo et al. (2002), Educacin Fsica:
1 y 2 ESO, Madrid, Laberinto.
(2002), Educacin Fsica: 3 y 4 ESO, Madrid, Laberinto.
Baroja Benlliure, Vctor y Enric Ma. Sebastiani i Obrador (1996), Unidades didcticas para secundaria IV:
jugar, jugar, jugar, Barcelona, INDE.
Batalla Flores, Albert (2000), Habilidades motrices, Barcelona, INDE.
Bernal Ruiz, Javier (2001), Juegos y actividades adaptadas. Todo lo que debemos saber para comprender y
facilitar la integracin, Madrid, Gymnos.
(2002), Juegos y deportes de aventura, Sevilla, Wanceulen.
Blzquez Snchez, Domingo (1995), La iniciacin deportiva y el deporte escolar, Barcelona, INDE.
Bolvar, Antonio (1998), La evaluacin de valores y actitudes, Madrid, Anaya (Hacer reforma).
Brito Soto, Luis Felipe (1996), Educacin fsica y recreacin, Mxico, Edamex.
(2004), El saber cmo: hacer, actuar, desempearse. Quid del juego y la educacin fsica, en Magisterio, nm. 6, Colombia.

Buxarrais, Mara Rosa, Miquel Martnez, Joseph Mara Puig y Jaume Trilla (1999), La educacin moral
en primaria y en secundaria, Mxico, OEI-UNESCO/SEP
(Biblioteca para la actualizacin del maestro).
Camerino Foguet, Oleguer (1999), Fichero: juegos deportivos recreativos, Barcelona, INDE.
Campo, Juan Jos et al. (2002), Fichero: juegos sensoriales, de equilibrio y esquema corporal, Barcelona, INDE.
Casanova, Mara Antonia (1998), La evaluacin educativa. Escuela bsica, Mxico, Cooperacin Espaola/SEP (Biblioteca del normalista).
Castaer Balcells, Marta y Eugenia Trigo Aza (1995),
La interdisciplinariedad en la educacin secundaria
obligatoria. Propuestas terico-prcticas, Barcelona,
INDE.
Castaer Balcells, Marta y Oleguer Camerino Foguet
(1991), La educacin fsica en la enseanza primaria,
Barcelona, INDE.
Delgado Fernndez, Manuel y Pablo Tercedor Snchez
(2002), Estrategias de intervencin en educacin para la
salud desde la educacin fsica, Barcelona, INDE.
Devs Devs, Jos y Carmen Peir Velert (1992), Nuevas perspectivas curriculares en educacin fsica: la salud y los juegos modificados, Barcelona, INDE.
Daz Lucea, Jordi (1993), Unidades didcticas para secundaria I: de las habilidades bsicas a las habilidades
especficas, Barcelona, INDE.
Famose, Jean-Pierre (s/f), Aprendizaje motor y dificultad de la tarea, Barcelona, Paidotribo.
Fichero de juegos de equipo (1999), Barcelona, INDE.
Fraile Aranda, Antonio (coord.) (2001), Actividad fsica jugada. Una propuesta educativa para el deporte
escolar, Espaa, Marfil.
Fullan, Michael y Andy Hargreaves (1999), La escuela
que queremos. Los objetivos por los que vale la pena
luchar, Mxico, Amorrortu/SEP (Biblioteca para la
actualizacin del maestro).
Gmez, Jorge (2002), La educacin fsica en el patio. Una
nueva mirada, Buenos Aires, Stadium.

52
EFIII-00.indd 52

30/5/07 16:30:05

Grasso, Alicia (2001), El aprendizaje no resuelto de la


educacin fsica. La corporeidad, Buenos Aires, Ediciones Novedades Educativas.
Gutirrez Sanmantn, Melchor (2003), Manual sobre
valores en la educacin fsica y el deporte, Barcelona,
Paids.
Hargreaves, Andy et al. (2000), Una educacin para el
cambio. Reinventar la educacin de los adolescentes,
Mxico, Octaedro/SEP (Biblioteca del normalista).
Marqus Escmez, Jos Luis (1997), Iniciacin a juegos
y deportes alternativos. Actividades de educacin fsica, Madrid, Escuela Espaola.
Martnez de Aro, Vicente (s/f), La educacin fsica en
la educacin secundaria obligatoria. Gua del profesor,
Barcelona, Paidotribo.
McFarlane, Angela (2003), El aprendizaje y las tecnologas de la informacin, Mxico, Santillana/SEP (Biblioteca para la actualizacin del maestro).
Meece L., Judith (2000), Desarrollo del nio y del adolescente. Compendio para educadores, Mxico, McGrawHill Interamericana/SEP (Biblioteca para la actualizacin del maestro).
Navarro Adelantado, Vicente (2002), El afn de jugar.
Teora y prctica de los juegos motores, Barcelona,
INDE.
Omeaca Cilla, Ral y Jess Vicente Ruiz Omeaca,
Juegos cooperativos y educacin fsica, Barcelona,
Paidotribo.
Orlick, Terry (s/f), Libres para cooperar, libres para crear.
Nuevos juegos y deportes cooperativos, Barcelona,
Paidotribo.
Prez, Isaac J. y Manuel Delgado (2004), La salud en
secundaria desde la educacin fsica, Barcelona, INDE.
Pineda Chacn, Jos, Jos Pareja Acua y Mara Jos
Lanzas Jimnez (1997), El cuerpo: imagen y percepcin. Fichero de juegos, 4 vols., Sevilla, Wanceulen.
Prat Grau, Mara y Susanna Soler Prat (2003), Actitudes, valores y normas en la educacin fsica y el deporte. Reflexiones y propuestas didcticas, Barcelona,
INDE.

Ruiz Prez, Luis M. (1995), Competencia motriz. Elementos para comprender el aprendizaje motor en educacin fsica escolar, Espaa, Gymnos.
Sandoval, Etelvina (2000), La trama de la escuela secundaria. Instituciones, relaciones y saberes, Mxico,
UPN/Plaza y Valds.
Savater, Fernando (1998), tica para Amador, Mxico,
Fondo Mixto/Ariel/SEP.
Sebastiani i Obrador, Enric M. (1996), Unidades didcticas para secundaria, vol. II, Barcelona, INDE.
Urea, Fernando (1997), La educacin fsica en secundaria, vol. II, Barcelona, INDE.
Urea, Fernando (coord.) (1997), La educacin fsica
en secundaria. Elaboracin de materiales curriculares.
Fundamentacin terica, Barcelona, INDE.
(1997), La educacin fsica en secundaria. Elaboracin
de materiales curriculares. Unidades didcticas. Primer ciclo: primer curso, Barcelona, INDE.
(1997), La educacin fsica en secundaria. Elaboracin
de materiales curriculares. Unidades didcticas. Primer ciclo: segundo curso, Barcelona, INDE.
(1997), La educacin fsica en secundaria. Elaboracin
de materiales curriculares. Unidades didcticas. Segundo ciclo: tercer curso, Barcelona, INDE.
(1997), La educacin fsica en secundaria. Elaboracin
de materiales curriculares. Unidades didcticas. Segundo ciclo: cuarto curso, Barcelona, INDE.
Vzquez Gmez, Benilde (1989), La educacin fsica en
la educacin bsica, Madrid, Gymnos.

Videos
(1998), Haga deportes pero cuide su salud, Mxico (El
video en el aula: usos didcticos de la videoteca
escolar; segundo acervo).
(1998), Seris campeones, vols. 1 y 2, Mxico (El
video en el aula: usos didcticos de la videoteca
escolar; segundo acervo).
(1999), Las actividades alternativas de la educacin fsica. La Plaza de los Desafos, Mxico (Barra de verano).
SEP

53
EFIII-00.indd 53

30/5/07 16:30:06

(1999), Los juegos modificados, vol. I, Mxico (Barra


de verano).
(1999), Los materiales didcticos para la educacin fsica, vol. I, Mxico. (Barra de verano).
(1999), Ritmo y movimiento, vol. I, Mxico (Barra de
verano).
(1999), Secuencias didcticas, vols. I y II, Mxico (Barra de verano).
(2000), Rtmica corporal, en Ritmo y movimiento,
vol. II, Mxico.
(2000), La sesin de educacin fsica en preescolar,
Mxico (Barra de verano).
(2000), La sesin de educacin fsica en primaria,
Mxico (Barra de verano).
(2000), La sesin de educacin fsica en secundaria,
Mxico (Barra de verano).

(2000), Los juegos modificados, vol. II, Mxico (Barra


de verano).
(2000), Los materiales didcticos, vol. II, Mxico (Barra de verano).

Cuadernos de actualizacin
Capel, Susan y Jean Leah (2002), Reflexiones sobre la
educacin fsica y sus prioridades, Mxico, SEP (Biblioteca para la actualizacin del maestro. Serie
Cuadernos).
Velzquez Callado, Carlos (2004), Las actividades fsicas cooperativas. Una propuesta para la formacin de
valores a travs de la educacin fsica en las escuelas
de educacin bsica, Mxico, SEP (Materiales de actualizacin docente. Serie: Educacin Fsica).

54
EFIII-00.indd 54

30/5/07 16:30:06

er

grado

EFIII-B1.indd 55

30/5/07 16:30:41

EFIII-B1.indd 56

30/5/07 16:30:43

Tercer grado
Bloque I
El lenguaje corporal:
sentido y significado
Propsito
El propsito del presente bloque es que los
alumnos organicen sus acciones y comuniquen
sus ideas y vivencias al participar en las distintas alternativas de la accin motriz. Se pretende
que los estudiantes se expresen corporalmente
a travs de actividades como el modelado y la
representacin, y enriquezcan sus maneras de
comunicarse.

Desglose didctico
El lenguaje corporal: sentido y significado
Secuencia de trabajo 1. Del gesto a la palabra.
Secuencia de trabajo 2. La exploracin de los elementos de comunicacin corporal.
Secuencia de trabajo 3. El uso expresivo del cuerpo.
Actividad complementaria. Prever el riesgo.

Comentarios y
sugerencias didcticas
Las actividades y los contenidos del presente

Contenidos curso tienen vinculacin con los de la asignatura

1. Las diferentes formas de comunicacin me- de Formacin Cvica y tica y, particularmente,


con los de Orientacin y Tutora. Dicha relacin
diante el cuerpo.
tiene que ver con el autoconocimiento de los
2. La representacin corporal.
alumnos respecto a sus potencialidades, aspira3. Dominios del cuerpo.
ciones y necesidades; con la toma de decisiones
Aprendizajes esperados para modificar actividades y favorecer una participacin equitativa e incluyente; con la conforAl concluir el bloque, el alumno:
macin de ambientes de respeto y apoyo mutuo
y, sobre todo, con la importancia de conformar
Se comunicar y expresar corporalmente una perspectiva personal sobre s mismos y resmediante actividades de modelado y repre- pecto al trato con los dems.
sentacin.
De manera especfica, el trabajo y los conte Identificar y enriquecer diferentes y varia- nidos del bloque V, Soy mi propio estratega
das maneras de comunicacin.
han de concordar de manera constante con los
Desarrollar su motricidad a travs de pro- respectivos de los espacios curriculares arriba
cesos creativos del lenguaje corporal.
anotados, e incorporar las experiencias y aprendizajes obtenidos en Educacin Fsica al Proyecto
Duracin: 16 sesiones.
de vida.

3
57

EFIII-B1.indd 57

30/5/07 16:30:43

El profesor de la asignatura ha de estar muy


atento a buscar esas vinculaciones y, junto con
los alumnos, analizar las decisiones, las modificaciones a las actividades, la participacin mixta, las acciones equitativas y, sobre todo, el juego
limpio, que posibilitan la convivencia diaria, el
desarrollo personal y el aprendizaje.
Los contenidos de este primer bloque El lenguaje corporal: sentido y significado, permiten
consolidar la integracin de la corporeidad y la
entidad corporal. El bloque est formado por tres
secuencias de trabajo, las cuales se desarrollarn
en 16 sesiones que introducen progresivamente
a los alumnos en el conocimiento y valoracin
de s mismos.
La primera secuencia, Del gesto a la palabra, tiene como finalidad principal estimular el
desarrollo de la motricidad global en los adolescentes; los alumnos deern reconocer que el
gesto, la palabra y la grafa no slo comunican
ideas, sino tambin sentimientos, vivencias y
anhelos. De esta manera el gesto corporal matiza y da fuerza a la palabra, y sta, a su vez,
extiende el color y trazo de la imagen visual.

En la segunda secuencia, La exploracin de


los elementos de comunicacin corporal, se
busca, con diferentes componentes de la comunicacin corporal (la representacin, la improvisacin, el modelado) desarrollar la imaginacin,
la fantasa, la originalidad y la creatividad en los
alumnos. Los roles e interpretaciones corporales
permitirn situar a los adolescentes como protagonistas de las sesiones de educacin fsica, al
tiempo que trabajan individualmente, por parejas o en grupos pequeos.
La tercera secuencia de trabajo, El uso expresivo del cuerpo, plantea a los alumnos diversas
estrategias para diferenciar dominios corporales antagnicos, tales como: global-segmentario,
tensin-distensin-relajacin, y expresin-impresin.
La actividad complementaria, Prever el riesgo, tiene por objetivo dar informacin relevante
a los adolescentes acerca de la conformacin de
la articulacin del tobillo y los cuidados que se
deben tener para evitar alguna lesin, as como
del tipo de calzado ms recomendable para realizar los desempeos fsicos.

58

EFIII-B1.indd 58

30/5/07 16:30:43

Del gesto a la palabra

Secuencia de trabajo 1

Esta secuencia de trabajo tiene como finalidad favorecer la expresin a travs de gestos, palabras y
grafas por medio de los cuales los alumnos comunican ideas, sentimientos, emociones y vivencias,
lo que contribuye a integrar y concretar sus pensamientos.

La expresin de sentimientos

Actividad 1

Para iniciar esta secuencia es conveniente que se presenta. La finalidad es identificar los aspeclos alumnos, junto con el profesor, revisen y tos centrales de las propuestas de expresin coranalicen el mapa conceptual que a continuacin poral.
Expresin corporal

Conciencia
corporal

Sensopercepcin
Motricidad
Tono
Esquema corporal
Imagen corporal

Espacio

Tiempo

Corporal

Preparacin

Parcial

Accin

Total

Espera

Comunicacin

Sentimientos
bsicos

Personal
Social
Fsico

Agresividad
aceptada

Bsqueda
del
acuerdo

Mediadores
de la
comunicacin

ira

gesto

miedo

mirada

afecto

voz

alegra

mmica
objeto

tristeza
Sirve para

Liberarse de
tensiones

Aceptar el
propio cuerpo

Crear con
el cuerpo

Estar
bien

Mejorar
la relacin

Dominar el cuerpo
y sus movimientos

Experimentar el placer
por el movimiento

3
59

EFIII-B1.indd 59

30/5/07 16:30:43

Posteriormente, en equipos, los alumnos comentan en torno a las prcticas de expresin


corporal que han visto o realizado, y analizan el
tipo de acciones y valores que en esas manifestaciones se dan, por ejemplo: la libertad de pensamiento y de movimientos, la representacin de
acontecimientos personales y de elementos de la
naturaleza, la coordinacin corporal con otros,
etctera.

La expresin corporal nos puede ayudar a:

Se sugiere recordar individualmente aquellas


experiencias que han tenido como participantes
o espectadores, compartirlas en parejas, y analizar las sensaciones y vivencias que han producido. Finalmente, conversar sobre cmo acercarnos a estas prcticas de expresin corporal
y qu podemos lograr si participamos en ellas;
despus, completar el siguiente cuadro:

Cmo lo podemos hacer?

Liberar tensiones.
Aceptar el propio cuerpo.
Crear con el cuerpo.
Estar bien.
Mejorar las relaciones con los dems.
Dominar el cuerpo y sus movimientos.
Experimentar el placer por movernos.

3
60

EFIII-B1.indd 60

30/5/07 16:30:46

Actividad 2

Lo que podemos hecer y expresar con


nuestro cuerpo

La siguiente sesin propone establecer un ambiente de trabajo en el que sea posible canalizar la
expresin.

25 minutos

10 minutos

Sesin de Educacin Fsica 1

Inicio

Reconocer el espacio con la mirada (dimensiones, colores, luz, objetos).


Recorrer el espacio en todos los sentidos y direcciones e intentar ocupar toda el
rea mediante diferentes desplazamientos (caminar, trotar, saltar).
Buscar posibilidades de contacto con el suelo y con las paredes a travs de toda
nuestra superficie corporal (puede probarse con ojos abiertos y cerrados).
Desplazarse por el rea y, a una seal, ocupar el mayor o menor espacio posible. En
este ltimo caso, el grupo puede formar un bloque unido que no se puede separar.
Por parejas, desplazarse alejndose lo ms posible uno del otro, sin perder la comunicacin (mirada), y volver a acercarse.

Desarrollo

Por parejas:
Sensibilidad kinestsica: establecer comunicacin con la mirada, con el tacto, con
gestos, con sonidos o con las manos.
Sensibilidad auditiva: un compaero conduce a otro, le hace escuchar diversos
instrumentos musicales (tambor, pandero, crtalo, sonajero) y le solicita que
los identifique.
Sensibilidad tctil: tocar diversos objetos, texturas y personas e identificarlos
(madera, hierro, piedra, ropa, Carmen, Francisco).
Sensibilidad olfativa: identificar esencias y aromas (oler perfumes, jabones, plantas aromticas: menta, tomillo, romero, hierbabuena).
Sensibilidad gustativa: identificar sabores (probar diversos alimentos y bebidas
naturales: manzana, fresa, pin, almendra).
Se busca centrar la atencin de los alumnos en las experiencias corporales, enfatizar
sensibilidades y motivarlos a que conozcan las cualidades del cuerpo. Esta propuesta es slo un ejemplo, que se puede enriquecer con la iniciativa del profesor y
los alumnos.

3
61

EFIII-B1.indd 61

30/5/07 16:30:46

10 minutos

Final

Actividad 3

Expresar con el cuerpo la sensacin de agua fra y caliente, como si estuvieran bajo
la ducha. Analizar las diferencias en el movimiento entre las dos sensaciones.
Sentados en crculo, hacer gestos con la cara, los ojos, las manos. Imitar animales o
personas en distintas situaciones o estados de nimo.
Con los ojos cerrados, expresar con movimientos qu entienden por suavidad,
aspereza, sequedad.

Cmo saber qu es?

A continuacin se presenta otro ejemplo de sesin en que se propicia la comunicacin y la expresin corporal entre los alumnos.

25 minutos

10 minutos

Sesin de Educacin Fsica 2

Inicio

Descubrir la capacidad expresiva de las distintas zonas del cuerpo, con diversos
movimientos.
Expresar distintos estados de nimo y caracteres: un adolescente despreocupado,
fuerte, alegre, triste, simptico, bailarn, tmido, presumido.
Expresar qu es el orden y qu el desorden.

Desarrollo

Organizar al grupo en equipos de cinco integrantes colocados en crculo; a cada


uno se le asigna un verbo y a una indicacin representan, con movimientos, la accin correspondiente.
Cada alumno selecciona un personaje imaginario. Cuando se les indica, se desplazan por el espacio, adoptan gestos y movimientos del personaje durante un
tiempo determinado. Mientras lo hacen, observan a sus compaeros; despus comentan en grupo la experiencia y reconocen a los personajes seleccionados.

62

EFIII-B1.indd 62

30/5/07 16:30:46

10 minutos

Organizar al grupo en equipos de siete u ocho integrantes. A cada uno se le proporciona un peridico; debern leerlo y buscar palabras relacionadas con otras,
recortarlas y pegarlas de tal manera que obtengan un poema libre con una idea
central. Cada equipo lo dramatiza, de manera sencilla pero con los elementos que
le dan coordinacin, fuerza y creatividad. El resto del grupo observa y describe,
refirindose al lenguaje corporal:
Qu es lo que dice por su manera de caminar, de estar de pie, por sus gestos?
Lo que parece que dice, es realmente lo que quiere decir?
Comentar con el grupo los motivos de hacerlo de esa manera y cul es su idea central.

Final

Respirar y marchar al ritmo de una msica suave; hacer movimientos que la resalten.
Desde el suelo, subir poco a poco hasta quedarse de pie, bajar al ritmo de la
respiracin, primero con movimientos fluidos y luego cortados, como muecos
mecnicos.

Despus de realizar estas sesiones, o durante


las mismas, es conveniente incorporar las propuestas que los alumnos registraron en el cuadro de las finalidades de la expresin corporal,
y tambin comentar los resultados, las sensaciones, las actitudes y, sobre todo, los aprendizajes obtenidos. Para ello se puede solicitar a los
alumnos un trabajo escrito, en el cual expresen
sus experiencias y que redite en un mejor conocimiento de s mismos.

Organizacin general

Al momento de trabajar por parejas,

Las actividades que se realizan dentro

de las sesiones se deben ordenar de forma


progresiva (de menor a mayor dificultad
o complejidad) y elegir las ms convenientes para el nivel de los alumnos.

cambiar frecuentemente de compaero


para dar mayor riqueza y variedad a las
relaciones entre los alumnos.
Es conveniente elegir espacios en los
cuales los alumnos se sientan cmodos
y puedan realizar las actividades sin inhibiciones.
Recorrer el espacio en todos los sentidos
y direcciones e intentar ocuparlo con los
desplazamientos.
Comentar y analizar en grupo lo siguiente:
Cmo nos comunicamos con nuestros
compaeros?
Qu experiencias obtuvimos?
Cmo nos sentimos?
Ningn alumno puede ser excluido de la
actividad.

3
63

EFIII-B1.indd 63

30/5/07 16:30:47

Proponer variantes con la finalidad de

hacer las sesiones cada vez ms atractivas.


Al finalizar, es valioso realizar una reunin para comentar las experiencias y los
logros obtenidos.
Favorecer la integracin de alumnos con
necesidades educativas especiales; desarrollar las relaciones entre todos los
integrantes del grupo, y generar sen-

timientos y actitudes de autoestima y


aceptacin de s mismos.
El ambiente de trabajo ha de caracterizarse por el respeto, la tolerancia y la
reflexin acerca de lo que se hace y para
qu. En ese marco, hay que favorecer la
relajacin, mantener la atencin de los
alumnos, generar un clima de disciplina
y confianza y crear una atmsfera positiva para el ejercicio corporal.

64

EFIII-B1.indd 64

30/5/07 16:30:47

Secuencia de trabajo 2

La exploracin de los elementos


de comunicacin corporal

En esta secuencia se propone que los alumnos vivencien la representacin, la improvisacin, la


imaginacin y el modelado; y reconozcan gestos, roles e interpretaciones corporales.

Formas y modos de ver

Actividad 1
Se solicita al grupo traer revistas, carteles y peridicos para observar en ellos la manera como
se presentan los cuerpos de hombres y mujeres;
los alumnos debern confeccionar un collage en
el que muestren las distintas formas y modos de

ver lo corporal. Descubrir los mensajes o ideas


de los recortes: si son deportivas, de modas, del
cuerpo esbelto, indgenas, etctera, y analizar
los mensajes ah mostrados. La siguiente tabla
puede orientar el trabajo.

Anlisis general

Anlisis de roles

Qu idea de cuerpo presentan?

Qu rol est presente? Qu quiere decir?

Hay diversidad cultural y social en las imgenes (negros, blancos, mestizos, campesinos, obreros, nios, ancianos, enfermos)?

Cmo se maneja el gnero?

Su mensaje es: el cuerpo de


todos debe ser as?

Hay jvenes, nios y adultos o es


preponderante algn grupo?

Qu ms podemos decir?

Anlisis gestual
Qu gesto utilizan?
Qu pretenden transmitir?
Con qu apoyan ese gesto?
(color, ropa, accesorios de joyera,
publicidad deportiva, bebidas)
Esto qu finalidad tiene?
Qu podemos deducir del
mensaje gestual que trata de transmitir?

Qu lugar le dan a los


hombres?, y a las mujeres?

Conversar sobre estos asuntos permite descubrir los gestos corporales que se utilizan en
los medios, analizar sus mensajes y reflexionar
sobre la manera en que las imgenes se relacionan con nuestra vida.
Conviene despus comentar sobre el tipo
de gestos corporales utilizados en el deporte y
los realizados en las sesiones de educacin fsica. Puede elaborarse un breve ensayo donde
se comparen estas informaciones, y se incluyan
entrevistas a compaeros y profesores con la siguiente pregunta: cmo influyen los mensajes,
los gestos y otras formas de comunicacin corporal en nuestra identidad propia y cultural?

3
65

EFIII-B1.indd 65

30/5/07 16:30:47

Actividad 2

Todos los alumnos se dispersan en el espacio


donde tiene lugar la clase y al caminar se observan en silencio unos a otros. A la indicacin del
maestro se integran grupos segn similitudes
corporales (color de ojos, altura, color de pelo,
forma de andar, ademanes), gustos (cine, lectuActividad 3

En equipos mixtos de seis integrantes crear una


historia con los datos y reflexiones obtenidas en
la actividad 1, Formas y modos de ver. Se sugiere agregar sentimientos bsicos como la alegra, la tristeza, la ira, el amor, el miedo. Cada
equipo pasa al frente a dramatizar su historia,
el resto del grupo intenta descubrir qu esta-

En que nos parecemos?

ra, paseos), y aficiones (deporte, coleccionismo,


msica).
Debe propiciarse la participacin de los alumnos y que comenten el tipo de comunicacin establecida de acuerdo con las caractersticas que
se comparten.

Una gran historia

do de nimo se est representando. Al final se


conversa sobre cmo aprendemos a analizar los
estados de nimo en la historia creada por cada
equipo, y cmo todos los das nos percatamos
del estado de nimo de los compaeros con slo
mirar sus gestos y comportamientos.

66

EFIII-B1.indd 66

30/5/07 16:30:48

Actividad 4

Con la finalidad de reconocer gestos, posturas


y actitudes corporales se propone realizar dos
tareas. stas integran vivencias desde el plano
individual hasta el colectivo; se busca que los
alumnos comprendan que los gestos y las actitudes corporales tienen un sentido cuando se
manifiestan en lo personal, y otro cuando es un
grupo el que se expresa.
Primeramente, organizados en grupos de
cinco integrantes, cada uno representa con su
cuerpo un determinado objeto o animal. Cuando est bien conformado, se explica y describe al
resto del grupo cules son los gestos, posturas o

Gesto, postura y actitud corporal

actitudes que dan forma a la representacin de


cada integrante, destacando los aspectos ms
expresivos de cada quin.
La segunda tarea consiste en que los alumnos, organizados en los mismos equipos, seleccionen a un personaje que les guste de una
revista o peridico, y guarden en secreto la eleccin. El maestro junta los recortes de todos los
participantes y los coloca en una zona visible.
Cada grupo pasa a representar de forma esttica
su personaje, mientras el resto del grupo trata de
adivinar a qu recorte corresponde cada uno.

3
67

EFIII-B1.indd 67

30/5/07 16:30:49

Actividad 5

Para complementar, ahora se incorporan a las


acciones movimientos, desplazamientos y, sobre todo, una secuencia o trama que brinda a
las representaciones un sentido. Para lograrlo se
propone lo siguiente:
Formar equipos de cinco a ocho integrantes
para representar mediante posturas y movimientos el tema de una pelcula, un libro, un
cuento, una obra de teatro, o simplemente la
asociacin de algunas palabras.
Una vez creada la pequea obra, se da vida
a los personajes y se escoge una msica que
ambiente el tema. Conviene proporcionar a los
alumnos un tiempo para ensayar su actuacin y
valorar la posibilidad de emplear disfraces.
Conjugar los momentos de representacin
esttica y dinmica segn suene o no la msica. Al detenerla sbitamente, los personajes se
quedan estticos con la calidad suficiente como

Mira qu ha salido

para hacer una foto. Cuando suena nuevamente,


se contina con la representacin del tema.

Organizacin general
Propiciar que los alumnos cooperen y se

integren en equipo para una mejor identificacin y relacin con todos los miembros del grupo.
Observar los niveles de participacin,
el trabajo cooperativo en conjunto y en
equipos mixtos.
Evaluar, con la participacin de todos
los integrantes del grupo, los propsitos
logrados y lo que se debe mejorar.
Incorporar el trabajo de sensibilizacin y
percepcin realizado en la asignatura de
Artes, para complementar los aspectos
de la comunicacin corporal y el reconocimiento de s mismos.

68

EFIII-B1.indd 68

30/5/07 16:30:49

Secuencia de trabajo 3

El uso expresivo del cuerpo

Con la finalidad de diferenciar dominios corporales antagnicos (global- segmentario, tensin-distensin-relajacin, expresin-impresin), se propone realizar actividades y juegos que permitan
reconocer cada una de las articulaciones y segmentos corporales.

Actividad 1

Se organiza al grupo en crculo. Al ritmo de una


msica de percusiones, un alumno pasa al centro a realizar un movimiento corporal y el resto
del grupo lo imita. Todos, en su momento, proponen algo diferente. Posteriormente se realiza
otra ronda donde cada uno pueda comunicar
algo con slo utilizar una parte del cuerpo; finalmente utilizarn todo el cuerpo. El resto del
grupo adivina el mensaje.
Comentar en grupo los siguientes planteamientos:
Qu diferencias pueden sealarse entre cada
una de las variantes?

Una propuesta para todos


(global-segmentario)

Es ms fcil comunicarse al utilizar todo el


cuerpo o slo una parte de l?
Qu mensajes fueron los ms claros al emplear slo una parte del cuerpo y cules al
recurrir a todo el cuerpo?

Variantes
Realizar movimientos segmentarios tipo
robot.
Ejecutar movimientos globales tipo break dance: ondulados, continuados y/o sinuosos.

3
69

EFIII-B1.indd 69

30/5/07 16:30:50

Actividad 2

La relajacin dentro de las sesiones, es indispensable. Al integrarla en educacin fsica, es


posible observar en los alumnos su flexibilidad,
la disponibilidad mental y fsica y una distensin que vuelve el esfuerzo ms fcil. Hay que
tener cuidado para no traspasar lmites ya que
pueden presentarse insuficiencias respiratorias,
espasmos, msculos tensos, etctera.
Para practicar las siguientes actividades, se
han de tener en cuenta varios aspectos.
Cada una de las propuestas se efectan en cuatro fases:

Realizar la tensin.
Mantener la tensin.
Distensin-relajacin.
Pausa

Sentir cada parte de nuestro cuerpo


(tensin-distensin-relajacin)
Se sugiere la siguiente progresin para realizar los ejercicios con las distintas partes del
cuerpo.

Mano derecha-izquierda.
Pie derecho-izquierdo.
Brazo derecho-izquierdo.
Pierna derecha-izquierda.
Cara.
Brazos.
Piernas.
Global: brazos, piernas, cara.

El desarrollo de cada movimiento se hace con


lentitud, cuidando que cada fase dure varias
respiraciones completas. Con ello se aprende a independizar la respiracin y a utilizar
siempre la mnima tensin para afinar el tono
muscular, de modo que no se propague a
otras zonas del cuerpo.

Se inicia con un lado del cuerpo, repitiendo


la accin varias veces sin cambiar. Se hace
una pausa durante unos minutos (en una
Lo que a continuacin se proponen son ejemposicin distendida y simtrica), para obserplos
de movimientos que se pueden realizar.
var las modificaciones que se producen en la
parte del cuerpo activada, respecto del lado
que permaneci inactivo.
Estiramientos
Se deben observar y sentir las diferencias en
uno y otro lado del cuerpo respecto a los conPosicin de las manos y los dedos
tactos con el suelo, el volumen del cuerpo, la
longitud, el peso, la temperatura, la consis- Podemos sentir si hay alguna fuerza o resistencia en ellas?
tencia, y otros aspectos concretos o difusos
No hacen ninguna presin?
que llamen la atencin.
Hasta dnde y de qu modo podemos ex Se sugiere definir la sensacin producida.
tender los dedos sin aumentar el grado de
Se realiza la experiencia con el otro lado del
tensin en el brazo?
cuerpo.

70

EFIII-B1.indd 70

30/5/07 16:30:50

Tobillo
Concentrar la atencin en el pie derecho.
Diferenciar el pie de la pierna y el punto de
unin entre ellos: el tobillo.
Con lentitud extender el tobillo desde el empeine, hacia adelante, como si quisiramos
tocar con los dedos el suelo, pero sin causar
tensin en ellos.

Rostro
Llevar la atencin por cada zona: alrededor
de los ojos, en las cejas, en la frente, en las
mejillas, en la boca, los labios, la lengua,
las mandbulas, las orejas, la garganta, la
nuca. Recorrer lenta y profundamente todo el
conjunto de la cara con la intencin de aflojar
cada msculo.

Contracciones
Boca
Apretar lentamente las mandbulas, los dientes unos contra otros sin que sea demasiado.
Lo necesario para subir la tensin en esa zona
concreta, sin que se extienda a otras partes.
Observar hacia qu partes de la cara y del
cuello se traslada algo de tensin de forma
inevitable.
Aflojar lentamente, sentir cmo dientes y
mandbula van soltndose hasta quedar separados de manera natural.

Ojos
Cerrar lentamente los ojos y apretarlos con
cuidado, mantenerlos as, y dejar libre la
respiracin. Observar que no se produzca
tensin en otras zonas.

Dejar que se suelten y se abran lentamente,


hasta quedar en su posicin inicial.

Rotaciones
Piernas

Hacia donde estn orientados los pies?


Hacia donde sealan las rodillas?
Ambas piernas estn igual?
Realizar lenta y suavemente una rotacin externa: girar las piernas hacia fuera sin moverse
del suelo. Articulaciones y segmentos participan en la rotacin: pies, rodillas y caderas.
Mantener la rotacin durante unos segundos,
observar la fuerza que se realiza para mantener la rotacin.
Se modifican otras zonas de forma natural,
mediante la rotacin? Cules? Cmo?
Prestar atencin a la columna, desde la cintura a la cabeza.

Levantamientos
Levantar un segmento o articulacin sin que
intervengan otras partes del cuerpo.

Rodilla
Concentrar la atencin en una rodilla, sin
perder la presencia de la imagen del cuerpo.
Diferenciar la rodilla del conjunto de la pierna.
Dejar que la pierna tenga el mayor contacto,
pesada.
Con cuidado, tirar de la rodilla hacia arriba,
con la intencin de levantarla unos centmetros; sentir la pesadez, el esfuerzo y cmo se
despega al cambiar su contacto con el suelo.

3
71

EFIII-B1.indd 71

30/5/07 16:30:51

Dnde se encuentra la tensin que mantiene


la rodilla levantada?
En cada levantamiento se debe clarificar muy
bien el punto que se quiere levantar, distinActividad 3
Los cuentos motores son un recurso didctico
que permite canalizar y animar la expresin corporal y el trabajo en equipo de los alumnos. Estos cuentos son un excelente medio para que los
estudiantes trabajen sus ideas y sentimientos, y
los presenten a travs de una representacin que
va integrando ms elementos y que tiene como
principal caracterstica la fluidez.
Un cuento motor consiste en representar a
travs de los movimientos del cuerpo lo que
dice el cuento, es una variante entre un cuento
cantado y el escenificado. Contiene una caracterstica especfica: el movimiento. Tambin se le
puede denominar cuento jugado.
Considerando lo anterior, se propone que los
alumnos, organizados en equipos, representen
un cuento motor con una estructura sencilla por
medio de la expresin corporal. Su duracin
ser de 10 a 15 minutos.
Todo cuento motor debe reunir las siguientes
caractersticas:
Presentacin de los personajes
Situacin cotidiana que llame la atencin a

los alumnos.
Accin del protagonista o protagonistas.
Desenlace.

guindolo de las zonas ms cercanas. Si se


trata de la mueca, distinguirla de la mano,
de los dedos, del antebrazo y del codo.

Un cuento motor
El alumno que narra el cuento tiene que vivenciarlo, introducirse en l, gesticular y moverse.
El tema lo eligen los propios alumnos:

Cuentos fantsticos.
Cuentos realistas.
Cuentos de animales.
Cuentos de personajes.
Cuentos populares.
Fbulas.
Leyendas.

Los alumnos buscan los materiales para su


representacin.
Una vez presentados los cuentos motores se
sugiere comentar:
a) Las experiencias, ideas y expectativas que se
presentaron tanto en la planificacin del trabajo como en la puesta en marcha y lo que
las miradas del resto de sus compaeros les
decan.
b) Las principales dificultades encontradas y los
temores superados.
c) Qu se puede hacer para mejorar.
d) Cules rasgos del lenguaje corporal son ms
fciles de entender.

72

EFIII-B1.indd 72

30/5/07 16:30:51

Alguien est solo

Actividad 4
Con la finalidad de vivenciar con los alumnos
conflictos de valor, se propone realizar un debate sobre un tema, hipottico o real, que elijan
los alumnos y encontrar una solucin al dilema.
Es decir, deben tomar decisiones y fundamentarlas.
Conviene contrastar posturas contrarias o diferentes a la propia, y utilizarlas como posible
instrumento para modificar, profundizar, completar o perfeccionar la propia perspectiva.
A continuacin se presenta un ejemplo y algunas orientaciones que se deben considerar
para llevar a cabo la actividad.
Analizar el dilema individual o colectiva-

mente.
Comprobar que se comprende el dilema
planteado y ofrecer alternativas de solucin.
Reflexionar en forma individual y seleccionar una alternativa.
Discutir el dilema. Cada alumno expone
su respuesta y argumenta ante el grupo.
Diagnstico de situacin
Alguien est solo
En la sesin de educacin fsica de tercer grado de
secundaria hay problemas con un chico en particular. Todos los compaeros se quejan de su comportamiento y actitud al realizar las actividades:
toma el material de otros y a veces lo pierde; en
algunas ocasiones estropea los juegos y sin ningn

motivo hace que compaeros se enojen; a menudo


se pelea durante la sesin y durante el recreo.
Este chico dice que nadie quiere trabajar con
l cuando se requiere la participacin en parejas o
en equipos. Siente que siempre lo culpan de todo
lo negativo y dice que simplemente se defiende
cuando los otros lo molestan no tiene amigos.
Ya se ha hablado muchas veces con l y con sus
padres para intentar encontrar una solucin. Algunas veces ha pedido perdn y otras el grupo se
ha disculpado. Pero casi cada semana el problema
se repite.
Intenta contestar a las siguientes preguntas:
Quin crees que tiene la razn, el chico o el
resto de la clase? Por qu?
Ponte en el lugar de ese chico e imagina las
razones que puede tener para actuar de esa
manera.
Crees que sus compaeros le comprenden?
Por qu s o por qu no?
Conoces algn caso en que una persona o varias hayan sido apartadas por el resto del grupo? De ser as, explcalo y describe cmo se sienten las partes implicadas.
Piensa en una posible solucin a la situacin
que plantea el texto, y explica qu cosas concretas se pueden hacer para poner en prctica dicha solucin.

Resulta tambin motivador aplicar esta actividad en grupos de cuatro alumnos, para pasar,
despus, a exponer el trabajo de cada grupo al
resto de la clase y comentarlo.

3
73

EFIII-B1.indd 73

30/5/07 16:30:51

Organizacin general
Hacer que los alumnos asuman consis-

tente y permanentemente actitudes y valores propios.


Establecer un dilogo en grupo despus
de la prctica, con el propsito de demostrar y explicar cmo se han realizado.
El profesor hace anotaciones respecto a
las actitudes y aptitudes de los alumnos:
observa la iniciativa, ideas, creatividad,

Actividad complementaria
La presente actividad tiene el propsito de ofrecer a los alumnos el conocimiento y las experiencias en torno al funcionamiento del organismo y
al cuidado que debemos tener para evitar accidentes, as como enfatizar el funcionamiento de
algunas partes del cuerpo.
El docente, una vez que ha revisado la orientacin y el propsito de todo el bloque, decide
el mejor momento para llevar a cabo la actividad, de tal manera que las experiencias de las
secuencias de trabajo se entretejan y brinden a
los estudiantes, por un lado, el conocimiento orgnico del cuerpo y, por el otro, la experiencia
vivencial de la motricidad.

originalidad as como el funcionamiento


en equipos. Con estos datos, explica al
grupo cmo se pueden resolver situaciones y conflictos y trabajar en comn
en las sesiones de educacin fsica, enfatizando que la disponibilidad corporal responde de manera libre y natural
cuando el cuerpo, los sentimientos y las
emociones estn libres de tensiones, bloqueos e inhibiciones.

Prever el riesgo

Prever el riesgo tiene como finalidad que los


alumnos conozcan la articulacin del tobillo y el
trabajo que desempea, as como los cuidados
que deben tenerse para evitar posibles lesiones.
Sinopsis del video El riesgo calculado.
Las posibilidades de movimiento de la articulacin del pie, y cuidados que se deben
tener.

74

EFIII-B1.indd 74

30/5/07 16:30:52

Actividades previas.

Aspectos centrales
de la observacin.

Actividades
posteriores a la
presentacin.
Relacin con otras
asignaturas.

Individualmente, investigar cmo est constituido el pie y hacer un esquema o


una maqueta del mismo.
Reflexionar sobre el trabajo que realiza la articulacin del tobillo.
Posteriormente observar el video El riesgo calculado, perteneciente a la serie
Haga deportes pero cuide su salud.

Cules son las posibilidades de movimiento de la articulacin del tobillo?


Cmo se llaman las partes que conforman esta articulacin?
En qu momento se puede presentar una lesin?
Qu medidas preventivas se deben tomar en cuenta para no sufrir una
lesin?

Intercambiar comentarios acerca del video.


Realizar exploraciones individuales de los movimientos del pie.

Formacin Cvica y tica: la funcin de las actividades fsicas, recreativas y deportivas en el desarrollo sano del adolescente.

3
75

EFIII-B1.indd 75

30/5/07 16:30:52

EFIII-B2.indd 76

30/5/07 16:32:07

Tercer grado
Bloque II
Acordemos las reglas
Propsito
Este bloque pretende arraigar las conductas
del juego limpio en los alumnos y que stos reflexionen sobre las causas y consecuencias de
la agresividad o del exceso de competitividad.
Con ello se intenta favorecer la participacin, la
aceptacin y el respeto en las prcticas, y que se
considere a la competicin como forma de diversin.

Contenidos
1. Planeacin de un torneo.
2. Elaboracin del cdigo de tica.
3. Evaluacin del trabajo.

Aprendizajes esperados
Al concluir el bloque, el alumno:
Admitir y respetar las reglas para desempearse en juegos y deportes de manera responsable.
Aceptar el xito de los otros y la propia derrota dentro de un contexto de respeto y promocin de la participacin colectiva.
Asumir a la competicin como un medio
para la recreacin, el disfrute y el control de
s mismo.
Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Acordemos las reglas
Secuencia de trabajo 1. La organizacin es responsabilidad de todos.
Secuencia de trabajo 2. Educar en la competencia.
Secuencia de trabajo 3. Evaluacin del cdigo de
tica en el torneo.
Actividad complementaria. Cinco contra cinco.

Comentarios y
sugerencias didcticas
Este bloque est organizado en tres secuencias
de trabajo que permiten alcanzar el propsito
descrito; la primera, La organizacin es responsabilidad de todos, se concentra en: disear un torneo y analizar los valores alrededor
de los juegos deportivos; seleccionar las actividades que mejor se acomoden a los propsitos
del juego limpio y la participacin colectiva, y
elaborar un reglamento que tenga como centro
un cdigo de tica.
La segunda secuencia, Educar en la competencia, pretende ser el escenario para impulsar
en los alumnos la reflexin, vivencia y evaluacin del cdigo de juego limpio.
Y la tercera secuencia, Evaluacin del cdigo de tica en el torneo, se refiere a la valoracin que cada alumno hace de las realizaciones, desempeos y actitudes tanto individuales
como de grupo. Por ello es pertinente que los
alumnos registren las situaciones conflictivas,

3
77

EFIII-B2.indd 77

30/5/07 16:32:08

las analicen y discutan en grupo, y valoren las


posibles soluciones para el cumplimiento, o no,
del reglamento elaborado por ellos mismos.
Es importante que el maestro colabore con
los estudiantes para organizar un torneo, promueva la participacin de todos y procure que
la aportacin de los estudiantes sea la mxima
posible.

La actividad complementaria, Cinco contra cinco, tiene como objetivo que los alumnos
amplen sus patrones de movimiento, controlen
su cuerpo en situaciones rpidas y vigorosas, y
conozcan la lgica del juego, los roles y las estrategias.

78

EFIII-B2.indd 78

30/5/07 16:32:08

La organizacin es
responsabilidad de todos

Secuencia de trabajo 1

Con la finalidad de impulsar que los adolescentes organicen un torneo que incluya a todos, sin discriminacin alguna y con un trato igualitario entre hombres y mujeres, se hace necesario establecer
un ambiente de aprendizaje en donde:
Se recuperen los saberes, experiencias y temas que los estudiantes han obtenido en otras asignaturas, por ejemplo, en Formacin Cvica y tica (autorrealizacin, disfrute, juego limpio, salud
integral), y se incluyan como parte central de los reglamentos y de las pautas de participacin
del torneo.
Se pongan al da los registros en ludogramas que permitan analizar y valorar la participacin de
todos los integrantes del grupo.
Se actualicen los datos de Mi frecuencia cardiaca.
Se incorporen los datos y experiencias de los clubes, realizados en el bloque V del primer grado.
A partir de estos temas, definir el tipo de torneo que se puede organizar, en la idea de combinar
la experiencia y el desempeo motriz con el aprendizaje de valores y actitudes. Una vez definido lo
anterior, se disea y realiza lo siguiente:

Planeacin de un torneo

Actividad 1

Organizacin

Convocatoria

Por medio de una lluvia de ideas, establecer


el tipo de tareas a realizar (de cancha propia,
de invasin o comn; con implementos o sin
ellos, y el sistema de juego: eliminacin sencilla y de recuperacin, round robin o cualquier otro creado por los alumnos).
Definir claramente los criterios de participacin.
Buscar la manera de organizar equipos mixtos
y con un nmero equilibrado de integrantes.
Organizar el material y determinar el cuerpo
de rbitros.

Con la informacin recabada, disear una convocatoria que contenga lo siguiente:


Elementos mnimos para
elaborar la convocatoria
Quines sern convocados.
reas del evento.
Tiempos, formas de inscripcin y cdulas correspondientes.
Reglamento o cdigo de tica.
Reconocimientos.

3
79

EFIII-B2.indd 79

30/5/07 16:32:09

Organizacin general
Para lograr los propsitos del bloque es conveniente organizar los ambientes de aprendizaje y tomar en cuenta lo siguiente:
Disear estrategias que lleven a los alumnos a comprender y valorar el papel del
juego limpio y la tica deportiva, con el
objeto de asegurar y promover la finalidad del evento, as como la difusin entre la comunidad escolar de los propsitos formativos que se persiguen.
Hacer una clara separacin entre el deporte espectculo y las actividades escolares. Discutir sus diferencias y definir el
carcter del torneo al que se convoca.
Promover y disear pequeos foros y
reuniones estudiantiles donde se analicen los distintos comportamientos de los
participantes (tanto fuera como dentro
de las sesiones), y de los espectadores,
as como la actuacin de los rbitros y
sus consecuencias.

Impulsar la realizacin del torneo El trofeo del juego limpio.


Observar, analizar y reflexionar acerca
del manejo de los valores y los antivalores en la publicidad y en la televisin.
Entrevistar a profesores de otras asignaturas en torno a los propsitos que se
persiguen. Levantar cuestionarios para
conocer, preguntar, criticar y exponer
qu valores consideran deben estar presentes en el torneo.
Comparar entre noticias de eventos deportivos difundidas en los medios de comunicacin y las experiencias y aprendizajes que se impulsan en Educacin
Fsica.
Preparar informativos sobre el avance
de las experiencias del torneo (designar
reporteros, dibujantes, rotuladores y un
comit que determine los valores que deben destacarse).
Con esta informacin, disear el torneo ajustndose a un cdigo de tica
comn.

80

EFIII-B2.indd 80

30/5/07 16:32:09

Secuencia de trabajo 2

Educar en la competencia

Con la intencin de reflexionar sobre las conductas de juego limpio durante la realizacin del torneo, se sugiere elaborar un cdigo de tica que oriente la participacin.

Actividad 1

Elaborar un cdigo de tica

Los alumnos tienen que elaborar un cdigo de


tica del juego limpio, para lo cual se sugiere retomar los trabajos realizados en el bloque II del
segundo grado.
Con la informacin obtenida en la secuencia de trabajo anterior, y de manera individual,
cada uno de los integrantes del grupo reflexiona
y da respuesta a las siguientes preguntas:

Por qu crees que existen reglamentos que


rigen a los juegos y a los deportes?
Quin se preocupa de que en el juego y en
el deporte haya justicia y se cumplan las
reglas?
Cmo podemos ayudar a que haya justicia en los juegos y deportes en que participamos?

A qu se refiere la frase: ganar no es lo ms importante, sino lo nico.


Tiene mrito y es justo ganar con trampas?
Burlarse del oponente al ganarle es bueno?
Cundo te sientes mejor: cuando consigues
la victoria con esfuerzo o cuando ganas con
trampa?
Si todo el mundo pudiera hacer trampa, sera
interesante jugar?
En el deporte y en los juegos, hay reglamentos?

En equipos de cinco integrantes intercambian


las respuestas y llegan a un consenso, posteriormente se exponen en reunin plenaria ante el
grupo.
Tomando en cuenta las respuestas dadas por
el grupo, se sugiere disear propuestas que presenten de manera atractiva (pancartas, murales,
piezas musicales, etctera) el cdigo de tica convenido.
Una vez diseado el cdigo de tica, se puede
iniciar el torneo acordado.

3
81

EFIII-B2.indd 81

30/5/07 16:32:09

Evaluacin del cdigo de tica


en el torneo

Secuencia de trabajo 3

Con la finalidad que los alumnos analicen su comportamiento en el desarrollo del torneo se sugiere
realizar lo siguiente:

Registro de mi actuacin

Actividad 1
En cada sesin deben existir tiempos pertinentes para que los alumnos registren sus actitudes
en el juego. Se sugiere el siguiente instrumento:

Lo que ms me import cuando jugu fue

Ser justo y no hacer trampa.

-1

Que la convivencia con mis compaeros fuera buena.

-1

Respetar las reglas del juego.

-1

Ganar a pesar de todo.

-1

Colaborar con mi equipo.

-1

Ser el mejor de mi equipo.

-1

Divertirme y disfrutar.

-1

Hacer lo que los dems dicen.

-1

Respetar las posibilidades de mis compaeros.

-1

Presionar al rbitro para ganar ventaja.

-1

Avergonzar a mis contrarios.

-1

-1 = no tiene importancia.
5 = es muy importante para m.

82

EFIII-B2.indd 82

30/5/07 16:32:10

Registro de nuestro equipo

Actividad 2
Se sugiere que el registro del comportamiento
de equipo se realice al menos tres veces durante el torneo, de manera que permita establecer,
reconocer y reorientar la actuacin de los integrantes para alcanzar el juego limpio.

Primer registro
El equipo establece sus principios de participacin con base en el cdigo de tica. Por ejemplo:

Bien Regular

L
Mal

Hemos respetado
Las reglas del juego.
Los rbitros.
Los rivales.
Los compaeros.

Participar y:

Nos hemos apoyado en

Respetar las reglas del juego.


Colaborar con todos mis compaeros.
Animar al equipo con porras y expresiones que
eleven la autoestima de los integrantes.
Reconocer y respetar las posibilidades de mis
compaeros.
Divertirme y hacer amigos antes que ganar.

El desempeo del equipo.


La toma de decisiones.
Las derrotas.
Nos hemos comunicado
Con expresiones de respeto.
Con gestos de agrado.

Segundo registro
El equipo revisa el cumplimiento de los principios de participacin y realiza una evaluacin
que permita reconocer los logros y desaciertos.
Esta evaluacin sirve para modificar, si fuera
necesario, las actitudes del equipo.

Hemos apoyado al
Menos hbil.
Ms hbil.
Al jugar buscamos
Divertirnos.
Hacer amigos.
Ganar.

3
83

EFIII-B2.indd 83

30/5/07 16:32:10

Tercer registro
Evaluacin del equipo en el torneo. Los grupos
elaboran una composicin grfica y escrita (que
d cuenta de su actuacin y comportamiento),
para socializarla al interior del grupo.

Actividad complementaria
La actividad complementaria que se presenta en
este bloque tiene como propsito que los alumnos amplen sus patrones de movimiento y controlen su cuerpo en situaciones de movilizacin
corporal rpida y vigorosa a travs de la prctica de un deporte de cancha de invasin.
Para favorecer los desempeos motrices de
los alumnos y lograr la autogestin en sus acciones se propone realizar lo siguiente:

Actividades previas.

Aspectos centrales
de la observacin.

Una vez que se han realizado los tres registros, en reunin plenaria se discute en torno a:
a) la importancia que tiene favorecer una educacin y formacin en valores, b) impulsar la participacin, la aceptacin y el respeto de todos los
compaeros en el juego, y c) superar estereotipos
y discriminaciones de gnero y de capacidad.

Cinco contra cinco

Sinopsis del video El baloncesto I: el baloncesto es un deporte que permite el trabajo colectivo
entre sus integrantes. En l se ponen a prueba la
comunicacin y la organizacin; exige una movilizacin corporal rpida y vigorosa, dando como
consecuencia una coordinacin motriz especfica
y rpida.

Investigar individualmente acerca del baloncesto.


Observar el video El baloncesto I, perteneciente a la serie Seris campeones.

Qu habilidades se requieren para jugarlo?


Cmo son los desplazamientos?
Cul es la lgica del juego?
Qu tipo de roles hay en este juego?
Qu tipo de estrategias se presentan?

84

EFIII-B2.indd 84

30/5/07 16:32:11

Comentarios en grupo:

Actividades
posteriores a la
presentacin.

Relacin con otras


asignaturas.

Qu tipo de modificaciones se le pueden hacer para hacerlo ms difcil?


Organizar equipos mixtos para iniciar una prctica sin mayor inters que el
placer de jugar.
Practicar juegos cortos (dos tiempos de cinco minutos cada uno) a media velocidad para construir y vivenciar nociones espaciales y lograr un mejor control
de su cuerpo.
Organizar un torneo donde se pongan a prueba los puntos que se abordaron en
este bloque.
Formacin Cvica y tica: la funcin de las actividades fsicas, recreativas y
deportivas en el desarrollo sano del adolescente.

Descubre las reglas


El grupo se divide en dos equipos y el profesor les asigna unas reglas que deben cumplir en
el transcurso del mismo. stas no las conoce el
equipo contrario. Por ejemplo, un partido de ba-

loncesto entre dos equipos, A y B; el equipo A


asume la regla de no botar el baln y B, por su
parte, tiene como regla que un jugador no puede volver a anotar una canasta si no ha anotado
el resto de sus compaeros.

3
85

EFIII-B2.indd 85

30/5/07 16:32:11

Reglas
Cada equipo tiene designadas sus propias reglas
o las decide.
Adivinar las reglas del contrario.
Los equipos deben respetar sus reglas.
Despus de un tiempo de juego, las reglas
cambian.
No se permite empujar o arrebatar el baln de
las manos.
Todos los alumnos deben participar.

Para realizar el juego Descubre las reglas,


los alumnos pueden recurrir a los conocimientos adquiridos en su investigacin, a los elementos recuperados del video El baloncesto I,
y a las habilidades alcanzadas con la prctica.

86

EFIII-B2.indd 86

30/5/07 16:32:12

Tercer grado
Bloque III
Ajustes y estrategias en
las actividades fsicas
Propsito
Los alumnos participarn en actividades de cancha dividida, de muro, de bate, y de campo de
invasin, a fin de analizar y reflexionar sobre la
lgica interna del juego y con ello desarrollar el
pensamiento estratgico. Se propone as que los
adolescentes participen de manera decidida en:
La modificacin de las reglas para que las actividades se efecten con mayor agilidad.
La introduccin de consideraciones ticas;
esto es, de comportamientos dentro del juego
que generen ambientes de convivencia.
Comprensin tctica: cmo se podran organizar individual y colectivamente para desarrollar un juego inteligente?

Contenidos
1. Planear estrategias.
2. Deportes de invasin.
3. Valorar la actuacin tctica.

Aprendizajes esperados
Al concluir el bloque, el alumno:
Expondr a sus compaeros soluciones tcticas para las acciones de cancha dividida, de
muro, de bate y de campo de invasin.

Solucionar diversos problemas motrices relacionados con los juegos de invasin.


Analizar, y reflexionar acerca de la lgica
interna de la actividad el reglamento, las acciones ofensivas y defensivas, las del equipo
adversario para tomar decisiones justas.
Tomar decisiones colectivas, establecer
acuerdos y los pondr en accin responsablemente para disfrutar de las realizaciones dentro del grupo.
Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Ajustes y estrategias
en las actividades fsicas
Secuencia de trabajo 1. Planeacin de estrategias
ante diversas situaciones motrices.
Secuencia de trabajo 2. Deportes y actividades
de invasin con implementos.
Secuencia de trabajo 3. Evaluacin de las estrategias.
Actividad complementaria. Cinco y cinco, invasin.

Comentarios y
sugerencias didcticas
El presente bloque est organizado en tres secuencias de trabajo. La primera, Planeacin de
estrategias ante diversas situaciones motrices,
tiene como propsito que los alumnos actualicen
su competencia motriz y tengan una participa-

3
87

EFIII-B3.indd 87

30/5/07 16:32:44

cin decidida en juegos de distinta naturaleza:


de cancha dividida, de muro, de bate y campo.
La segunda secuencia, Deportes y actividades de invasin con implementos, tiene como
tarea impulsar el anlisis y la reflexin constante de los estudiantes hacia la mejora de los desempeos motrices colectivos e individuales en
deportes de invasin. Para lograr este propsito
ser necesario incorporar las experiencias de los
bloques anteriores.
La tercera secuencia, Evaluacin de las estrategias, permite a los estudiantes situarse en
condiciones para tomar decisiones y, as, mejorar sus intervenciones ldicas, sus actitudes y el
despliegue de su competencia motriz en todas
sus dimensiones.

La actividad complementaria Cinco y cinco,


invasin, permite continuar con aspectos de
cooperacin y oposicin, y construir estrategias
lgicas para resolver los problemas que se presentan en el juego.
Por ltimo, es importante que desde el primer bloque el docente haga hincapi en el cuidado del cuerpo, dado que las tareas son muy
vigorosas. Es conveniente entonces que los
alumnos revisen su frecuencia cardiaca y respiratoria, con la finalidad de evitar algn problema. Tambin es importante fomentar el respeto
por los dems compaeros (saludarse antes de
empezar el juego y despedirse al concluir ste),
y procurar que haya un ambiente de respeto y
solidaridad de gnero.

88

EFIII-B3.indd 88

30/5/07 16:32:45

Secuencia de trabajo 1

Planeacin de estrategias ante


diverdas situaciones motrices

La presente secuencia de trabajo tiene como propsito que los alumnos actualicen su competencia
motriz, mediante la comprensin e intervencin en diversas situaciones motrices.
Para ello se proponen juegos que regularmente se practican en el recreo y en el tiempo libre.

Actividad 1

Este juego es una modificacin del voleibol. Se


juega con tres integrantes por equipo, en una
cancha con las mismas dimensiones. Consiste
en hacer el mayor nmero de puntos al pasar,
mediante remates, el baln de voleibol a la cancha contraria. Se pueden adoptar, segn sea el
desarrollo tcnico de los alumnos, elementos
propios del voleibol, o puede jugarse con elementos del cachibol (con la necesaria presencia
del remate).

Rematebol

Reglas
Toda pelota que no sea regresada con remate
es un punto menos.
Ningn jugador puede ser excluido del juego.
Despus del segundo set los dos equipos planean colectivamente la mejor manera de enfrentar el desafo.

3
89

EFIII-B3.indd 89

30/5/07 16:32:46

Variantes
Si son muchos alumnos, se puede jugar con
dos zonas en cada cancha.
Instalar canchas alternas, utilizar elstico y
marcas de zona con cal.
Permitir un bote.

Organizacin general
Se requiere de ejercicios de calistenia previos as como de actividades de estiramiento.
stas pueden ser desarrolladas mediante
juegos de persecucin o de trotes, y estiramientos realizados por parejas.
Conviene que al terminar el primer set
los dos equipos realicen ejercicios de
anlisis para construir estrategias que enfaticen los acuerdos y el trabajo en equipo
para sumar ms tantos. De particular importancia son los procedimientos en que
se emplean las preguntas. Se enlistan,
como propuesta, las siguientes:

Cmo aprovechar las habilidades

que cada uno de los jugadores posee


para sumar ms tantos?
Cmo crear una zona de distraccin
para que el equipo contrario se concentre en ella y deje espacios sin cubrir?
Se puede rolar a los rematadores?
Qu tipo de tcticas deben fortalecerse para mejorar la ofensiva?
Al final, es importante que los alumnos
ejerciten y desarrollen el pensamiento
estratgico, por lo que el docente rene
a los equipos participantes y les solicita
exponer las estrategias a las que arribaron durante el desarrollo de la sesin.
Preguntas como las siguientes motivan
la reflexin:
Qu decisiones tomaron para lograr

los resultados obtenidos?


Qu tipo de acuerdos asumieron
como equipo y cules se cumplieron?

90

EFIII-B3.indd 90

30/5/07 16:32:47

Actividad 2

El futbeis es un juego modificado similar al bisbol, pero con las siguientes variaciones: se utiliza una pelota de vinil y se hace un out cuando
los jugadores defensivos recuperan la pelota y
la lanzan a sus compaeros (que vigilan las cuatro bases del diamante), antes de que lleguen a
ocuparlas los jugadores del equipo atacante.
El juego comienza cuando el lanzador del
equipo A enva la pelota al bateador del equipo B, ste la patea y corre a la primera base. El
equipo A trata de atrapar la pelota y lanzarla a
la base donde el corredor se dirige. Al final gana
el equipo que durante las entradas convenidas
haga el mayor nmero de carreras.

Futbeis

Reglas
Ningn jugador puede ser excluido del juego.
Despus de la segunda entrada cada equipo
debe planear colectivamente la mejor manera de enfrentar el desafo.
Al trmino del juego los dos equipos se renen
para revisar la aplicacin de sus respectivas estrategias.

Variantes
En lugar de que salga un corredor despus
de patear la pelota, salen dos o tres jugadores
tomados de la mano.
Aumentar el nmero de bases.
Desarrollar dos juegos en diferentes canchas.
Modificar el nmero de jugadores en los
equipos, lo que provoca que los espacios se
organicen de manera distinta.

3
91

EFIII-B3.indd 91

30/5/07 16:32:47

Organizacin general
Al trmino de la segunda entrada, ambos
equipos se renen por separado para comentar y reflexionar acerca de su desempeo realizado hasta ese momento, y contestar
las siguientes preguntas:
Cuntas carreras he logrado? Por qu?
Cuntos outs me han hecho? Por qu?

Actividad 3

Organizar equipos de tercias para jugar Jai aIai.


Este deporte es muy similar al frontn, slo que
en lugar de usar una raqueta se utiliza una cesta
(la cual se puede hacer con un envase de plstico que tenga un asa, aunque tambin puede
jugarse con las manos). El juego comienza cuan-

Qu tipo de tcticas se deben llevar a cabo


a la ofensiva para realizar ms carreras?
Qu estrategias podemos aplicar para
conseguir que el otro equipo anote el
menor nmero de carreras?
Al finalizar, es importante hacer una reunin
para comentar las experiencias y estrategias
que utilizaron ambos equipos, y reconocer si
stas influyeron en el resultado del juego.

Jai alai

do uno de los integrantes de un equipo lanza


la pelota de esponja o de vinil a una pared. El
equipo contrario trata de contestarla. Se gana
un punto cuando el equipo contrario no puede
devolverla.

92

EFIII-B3.indd 92

30/5/07 16:32:48

Reglas
Ningn jugador puede ser excluido.
Al trmino del juego el grupo analiza qu tipo
de estrategia fue la ms conveniente para acumular puntos.
El docente explica los patrones de movimiento y
las actuaciones de equipo que dieron xito a los
jugadores de ambos bandos.

Variantes
Se puede jugar individualmente o por parejas.
Jugar sin dejar que bote la pelota en el piso.
Dado que este tipo de actividades son muy
vigorosas, con la finalidad de canalizar los ritmos individuales y la edificacin de la competencia motriz de cada uno de los alumnos es
conveniente hacer modificaciones en reas de
trabajo, y en el nmero de integrantes de cada
equipo, as como aquellos ajustes que se requieran para que todos los participantes disfruten
de las experiencias y no se excluya a nadie.

3
93

EFIII-B3.indd 93

30/5/07 16:32:48

Secuencia de trabajo 2

Deportes y actividades de
invasin con implementos

Esta segunda secuencia de trabajo tiene como propsito que los alumnos lleven a cabo una labor
de anlisis y reflexin constante, con la finalidad de mejorar los desempeos motrices colectivos e
individuales en tres juegos de invasin.

Actividad 1

Tomar la torre

15 m

El propsito del juego Tomar la torre, es derribar


la torre del equipo contrario e impedir que derrumben la propia.
Se divide al grupo en dos equipos: amarillos
y negros. Se coloca cualquier objeto que semeje
una torre y pueda ser derribado con una pelota.
La torre se coloca en el centro de un crculo
de 3 m de dimetro y en los lmites de una cancha rectangular de 15 por 20 m. El juego consis-

te en lograr una torre; para ello se debe tirar o


golpear tres veces la torre del equipo contrario
para contar dos puntos se deben completar seis
toques o derribes de la misma. Para lograr el
cometido los jugadores tienen que avanzar mediante pases y lanzamientos a la torre, sin invadir el permetro marcado. No se permite botar el
baln, ni arrebatarlo, slo interceptarlo.

94

EFIII-B3.indd 94

30/5/07 16:32:48

Variantes

Reglas
Se contabiliza toma de la torre un punto cada
vez que los equipos logran acertarle tres veces.
El nmero de veces es acumulable.
No se permite botar el baln.
No se permite arrebatar el baln.
Se permite la intercepcin.
Despus de la primera toma de la torre, se solicita
a los equipos que analicen las tcticas que han
empleado hasta el momento.
No se permite subestimar a ninguno de los compaeros participantes. Se trata de lograr acuerdos y distribuir responsabilidades.
Ningn jugador puede ser excluido.

Con la finalidad de promover un desarrollo


motriz y tctico ms complejo, seleccionar
alumnos observadores que registren en ludogramas el avance de los equipos; los observadores pueden detener el juego y comentar
con los jugadores las estrategias a seguir.
Jugar con una torre ms para cada equipo.

Rescate de la bandera

Actividad 2

Nota: la bandera no
est fija al bote. Se debe
levantar con facilidad

3
95

EFIII-B3.indd 95

30/5/07 16:32:49

La finalidad es desarrollar el pensamiento estratgico al planear y organizar el rescate de la


bandera. sta se ubica en la lnea final de la cancha de cada equipo, colocada en una media circunferencia de 1.5 m de radio. El juego consiste
en recuperar la bandera mediante avances en la
cancha del equipo adversario sin ser tocado por
alguno de los contrarios. Si esto sucede, han de
tomar asiento y alzar la mano para ser salvados
por algn compaero quien, con slo tocarlo, le
permite que se incorpore de nuevo al juego. Se
logra un punto cuando se ha llevado la bandera
hasta la propia lnea final.
Reglas
Puede jugarse un segundo tiempo cuando ninguno de los equipos recupera su bandera.
No se permite subestimar a ninguno de los compaeros. Se trata de lograr acuerdos y distribuir
responsabilidades.

Actividad 3

Variantes
No podrn ser tocados por algn adversario
si se paran sobre un pie.

Organizacin general
Al finalizar se hace una reunin para comentar las experiencias de cada uno de los
integrantes de los equipos.
El profesor interviene con interrogantes
para analizar las estrategias utilizadas
por ambos equipos.
Se designan observadores que registran
tanto ludogramas como bitcoras de formacin de valores. Al finalizar las partidas los alumnos se renen para comentar las estrategias y los valores del juego
limpio.

Futbol americano modificado

96

EFIII-B3.indd 96

30/5/07 16:32:49

La actividad consiste en hacer un tanto en la


meta contraria. La anotacin se logra mediante el avance en la cancha adversaria. Para poder
avanzar ser necesario que los jugadores se den
pases con una pelota o con el baln de futbol
americano.
El juego inicia al dar una patada al baln
cualquiera de los dos equipos (se puede decidir
en un volado). Luego de la patada, el equipo
que recibe la pelota intenta avanzar por la cancha del otro equipo hasta rebasar la lnea final,
con lo que anotar un punto. Los jugadores que
impiden el avance tratan de tocar la espalda de
quien porta el baln, o bien, de quitarle el paliacate que lleva en la cintura; si lo consiguen,
se detiene el juego. El equipo que ataca tiene
cuatro oportunidades para avanzar por lo menos cinco pasos; si lo consigue, tiene otras cuatro
oportunidades. Cuando el equipo que ataca no
logra avanzar los cinco pasos, pierde la posesin
de baln y, por lo tanto, se convierte en equipo
defensivo.
Se solicita a los alumnos que presenten jugadas que conocen o han visto y que las modifiquen y adecuen al ambiente escolar; en ellas
debern considerar el nmero de jugadores, si
los equipos son mixtos o no, las medidas de seguridad y juego limpio. Conviene que las presenten acompaadas con dibujos y esquemas de
los posibles avances.

Reglas
El juego se desarrolla en cuatro tiempos de cinco a siete minutos. En cada tiempo los equipos
analizan sus desempeos y reflexionan sobre la
mejor estrategia a seguir.
No se permite arrebatar el baln, slo interceptarlo.
Las dimensiones de la cancha estn claramente
delimitadas para que los jugadores jueguen dentro de sus lmites.
No se permite ningn tipo de tacleo.
No est permitido ningn tipo de bloqueo.
No se permite subestimar a ninguno de los compaeros.
Asumir una actitud honesta ante el toque de espalda o al momento que se pierde el paliacate.

Variantes
Si los grupos son numerosos, jugar con equipos de 10 integrantes mientras los dems esperan su turno para participar.
Las dimensiones de la cancha pueden modificarse de acuerdo con las condiciones del centro escolar.

Organizacin general
Observar y analizar las acciones e intenciones de sus compaeros y de sus adversarios.
Planear y observar las estrategias propias y las de sus adversarios.
Al finalizar, conviene comentar con los alumnos los aprendizajes logrados con relacin a
los siguientes aspectos:

3
97

EFIII-B3.indd 97

30/5/07 16:32:50

Bitcora valoral
Actitudes
morales

Tolerancia.
Solidaridad.
Colaboracin.
Cooperacin.
Participacin.
Responsabilidad.

Actitudes
sociales y
cvicas
En relacin con:
Las instalaciones.
El respeto a
las normas.
Los hbitos
de salud e
higiene.

Normas
prudenciales
de uso
Seguridad
personal.
Seguridad de
los dems.
Mantenimiento de instrumentos.
Materiales.

98

EFIII-B3.indd 98

30/5/07 16:32:51

Secuencia de trabajo 3
La presente secuencia de trabajo tiene como
finalidad que los alumnos observen, analicen, reflexionen y evalen la construccin
de estrategias en los juegos de invasin y de
cancha propia. Para ello se retoma la prctica del korfbal (primer grado, cuarto bloque),
el shuttleball (segundo grado, secuencia dos)
y, el lacrosse (segundo grado, cuarta secuencia).
Actividad 1

Evaluacin de las estrategias


Este bloque tambin ayuda a revisar las diferentes actitudes, valores, procedimientos y
conocimientos que los alumnos obtuvieron durante el desarrollo de los bloques en los aos anteriores.

El korfbal

Con el propsito de reflexionar y evaluar la estrategia y la tctica individual y de conjunto, se propone jugar korfbal; participa la totalidad del grupo y se observan los desempeos del juego a travs
de esquemas o dibujos.

Se divide al grupo en cuartetos mixtos que forman los equipos de krofbal.

3
99

EFIII-B3.indd 99

30/5/07 16:32:51

Organizacin general
Se recomienda comentar, despus de cada
sesin, las estrategias utilizadas por los
equipos, sea de forma verbal o mediante la
utilizacin de dibujos o esquemas.

Actividad 2

Propiciar una participacin igualitaria de


los alumnos estableciendo en las sesiones
un ambiente democrtico e incluyente.
Retomar las observaciones registradas
en la bitcora valoral.

El shuttleball

Con el propsito de comprender la lgica, la estrategia y la tctica utilizadas en las secuencias de


trabajo anteriores se propone practicar shuttleball.

El mvil consiste en hacer pasar la pelota a la


otra cancha por arriba de las redes, de modo que
caiga dentro de las lneas que limitan la cancha,
intentando que el contrario no logre regresarla.

Organizacin general
En esta secuencia de trabajo se deben comentar las experiencias, as como las posibles estrategias a replantear por cada uno de
los participantes:
Qu estrategias se pusieron en prctica durante la jornada de juegos?
Las estrategias que se aplicaron fueron las ms indicadas?

100

EFIII-B3.indd 100

30/5/07 16:32:51

El lacrosse

Actividad 3
Es un juego colectivo de pelota y bastn con cesta, en el que dos equipos intentan anotar en la
portera de sus adversarios; gana el equipo que
consiga ms goles dentro del tiempo que dura
el juego.

Se recomienda para propiciar que de manera


individual y en conjunto se busque la solucin
a los problemas que se presentan, se tomen decisiones y se asuman las consecuencias de las
mismas.

Organizacin general

Es importante que al finalizar este bloque el


profesor junto con sus alumnos comenten:

Con el fin de lograr el propsito propuesto


es importante comentar con los alumnos:
Las distintas estrategias aplicadas durante el juego.
Cmo solucionaron y resolvieron los
diferentes problemas motrices.
Flujo o desarrollo de estrategias as como
adaptacin y modificacin de reglas para
lograr nuevos desempeos motrices.
La capacidad del grupo para cooperar,
buscar y establecer acuerdos, as como el
respeto a diversas opiniones y tolerancia
ante situaciones no esperadas.

a) Acerca de s mismo:

Iniciativa en la accin.
Esfuerzo y superacin.
Organizacin y constancia.
Desinhibicin y espontaneidad.
Autonoma y confianza en s mismo.

b) Respecto a los dems:


Aceptar y respetar la diversidad fsica, de

opinin y de accin.

3
101

EFIII-B3.indd 101

30/5/07 16:32:52

Participar.
Colaborar.
Aceptar opiniones.
Aceptar los resultados; sea ganar o perder.

c) En relacin con las normas sociales y cvicas:

Respetar las normas y reglas de juego.


Respetar el entorno.
Respetar el material y las instalaciones.
Valorar las dificultades y los riesgos de la
prctica.

Actividad complementaria

Esta actividad tiene como propsito poner a


prueba pensamientos estratgicos (tanto a la defensiva como a la ofensiva), para poder resolver
diferentes problemas motores y lograr, con ello,
ampliar la variedad de patrones de movimiento
que los alumnos pueden realizar.

d) En relacin con la experiencia:

Placer por la actividad fsica.


Motivacin hacia la comunicacin corporal.
Valorar el bienestar resultante.
Inters por participar.

Para cerrar estos temas se sugiere hacer una


plenaria, comentar las opiniones de cada quien
y cerrar con la siguiente pregunta: qu beneficios obtienes al analizar y reflexionar sobre tus
desempeos motrices?

Cinco y cinco, invasin

Sinopsis del video El baloncesto II. Este


material muestra en forma detallada las
distintas formaciones de equipo para armar la defensiva y la ofensiva. Aborda, por
medio de esquemas, la ubicacin dentro de
la cancha de cada uno de los jugadores.

102

EFIII-B3.indd 102

30/5/07 16:32:53

Actividades previas.

Aspectos centrales
de la observacin.

Investigar individualmente acerca de los movimientos tcticos del baloncesto,


tanto a la ofensiva como a la defensiva.
Observar el video El baloncesto II, perteneciente a la serie Seris campeones.

El tipo de habilidades que se requieren para la ofensiva son?


El tipo de habilidades que se requieren para la defensiva son?
Cmo son los desplazamientos en ambos casos?
Cul es el objetivo de la ofensiva y cul el de la defensiva?
Qu tipo de roles se juegan a la defensiva?
Qu tipo de roles se juegan a la ofensiva?
Qu tipo de estrategias estn presentes?

Actividades
posteriores a la
presentacin.

Organizar equipos mixtos para iniciar una prctica de movimientos defensivos


y ofensivos.
Realizar conjuntamente estrategias que permitan hacer movimientos tcticos
tanto a la ofensiva como a la defensiva.
Organizar un torneo en el cual se pongan a prueba los puntos que se abordaron
en este bloque.

Relacin con otras


asignaturas.

Formacin Cvica y tica: la funcin de las actividades fsicas, recreativas y


deportivas en el desarrollo sano del adolescente.

3
103

EFIII-B3.indd 103

30/5/07 16:32:53

EFIII-B4.indd 104

30/5/07 16:33:27

Tercer grado
Bloque IV
Cooperacin y confrontacin
en actividades paradjicas

Utilizar, integrar y ajustar esquemas motrices para favorecer el control de s mismo.


Planificar individual y colectivamente dispositivos ofensivos y defensivos para mejorar
los resultados y provocar acciones fluidas.
Duracin: 16 sesiones.

Propsito
Los alumnos conocern y participarn en actividades paradjicas para analizar y reflexionar sobre la dinmica propia de las acciones, al tiempo
que combinan y ajustan sus desempeos motrices a las exigencias de las mismas.
Este propsito y las actividades de este bloque se complementan con la iniciacin deportiva de cancha de invasin, la cual permitir a
los alumnos controlar su motricidad de acuerdo
con las condiciones del reglamento y la interaccin con sus compaeros.

Contenidos
1. Juegos paradjicos.
2. Conocimiento de la lgica interna del juego
deportivo.
3. Mvil, rea e implementos en deportes de
invasin.
4. Evaluacin del torneo.

Aprendizajes esperados
Al concluir el bloque, el alumno:
Intervendr en actividades paradjicas.
Reflexionar sobre los distintos factores que
posibilitan el juego (su lgica interna).

Desglose didctico
Cooperacin y confrontacin
en actividades paradjicas
Secuencia de trabajo 1. Mi mejor compaero es
mi peor adversario.
Secuencia de trabajo 2. Diseo, organizo y participo en actividades alternativas.
Secuencia de trabajo 3. Analizo, junto con mis
compaeros, la lgica interna de las actividades
y mejoro mi competencia motriz.
Secuencia de trabajo 4. Valoro mi particin y la
de mis compaeros durante la realizacin de un
torneo.

Comentarios y
sugerencias didcticas
El presente bloque est organizado en cuatro
secuencias de trabajo que permiten alcanzar los
propsitos descritos.
La primera secuencia, Mi mejor compaero es mi peor adversario, tiene como finalidad
que los alumnos conozcan y vivencien dinmicas ambivalentes y ambiguas (que provocan
acuerdos gestuales momentneos), y las caractersticas de los juegos paradjicos.

3
105

EFIII-B4.indd 105

30/5/07 16:33:28

Con la segunda secuencia, Diseo, organizo


y juego en actividades alternativas, se pretende
que el alumno investigue juegos, disee alternativas y organice un torneo. Las intenciones educativas en las actividades de esta secuencia son
que los alumnos: comprendan que la cooperacin y la confrontacin siempre estn presentes
en los juegos y son caras de una misma moneda;
valoren el respeto y la responsabilidad que obtiene cada uno al momento de participar; opinen sobre el reglamento de juego identifiquen
los roles y subroles motrices y las caractersticas
del espacio de juego.
La tercera secuencia de trabajo, Analizo,
junto con mis compaeros, la lgica interna de
las actividades y mejoro mi competencia motriz, tiene como tarea mejorar los desempeos
motrices colectivos e individuales. De particular
importancia ser conocer y jugar tochito cinta y

recuperar los conocimientos, competencias y actitudes desarrollados en los grados anteriores.


La ltima secuencia, Valoro mi participacin y la de mis compaeros durante la realizacin de un torneo, tiene su centro de atencin
en la evaluacin de todo el evento. Para desarrollar esta secuencia conviene que el maestro
disee algunos formatos previos. Hay que recordar que la intencin de esta tarea es evaluar
para mejorar. En tal sentido, se propone que los
referentes de anlisis sean: la importancia del
trabajo en equipo; la reflexin, las actitudes y
los valores al acatar el reglamento de juego; y los
acuerdos y las convenciones establecidas por
los equipos. De ninguna manera se debe tomar
en cuenta una crtica que no tenga como intencin analizar las fortalezas y las debilidades as
como buscar la mejora en los desempeos.

106

EFIII-B4.indd 106

30/5/07 16:33:28

Secuencia de trabajo 1

Mi mejor compaero es mi
peor adversario

La presente secuencia de trabajo pretende que los alumnos vivencien actividades ambivalentes y
ambiguas, que provocan acuerdos gestuales momentneos; conozcan la dinmica y las caractersticas de los juegos paradjicos, y valoren la interaccin de los participantes compaeros y adversarios en acciones que implican la confrontacin ldica.

Actividad 1

El propsito de la actividad es que un jugador,


que se encuentra en el centro de un cuadrado,
ocupe una esquina del mismo cada una de las
esquinas est vigilada por un compaero. El
juego contempla que:
El cambio de lugares puede iniciar por medio
de un gesto corporal convenido por los cuatro
ocupantes de las esquinas, de tal manera que
al jugador del centro se le dificulte conocer
el momento para dicha accin, y al no lograr
identificarlo, tenga menos probabilidades de
ocupar una esquina.

Las cuatro esquinas

La movilizacin puede hacerse por medio de


un sonido (chasquido de los dedos, patada en
el piso, silbido).
Se puede engaar al jugador del centro a
travs de fintas corporales.
Cuando un participante haya quedado sin
lugar en una esquina del cuadrado pasa a
ocupar el centro. Es decir, en ese momento desempea un rol diferente, ya que deja de ser
compaero de los otros tres ocupantes de las
esquinas y pasa a ser adversario de todos.

3
107

EFIII-B4.indd 107

30/5/07 16:33:28

Cmo cambiar de lugar sin que el del centro gane una esquina? Se trata de optimizar la
comunicacin gestual entre los compaeros de
las esquinas. Lo anterior implica complicidad
en los cambios, mientras el del centro trata de
adivinar y anticiparse a sus movimientos para
as poder ganar un lugar.
Reglas
No pueden estar dos personas en una misma esquina.
Todos deben participar.
Despus de la salida franca de la esquina, no
est permitido regresar a la misma.
No empujar al compaero.

Actividad 2

Variantes
El nmero de esquinas puede cambiar segn
los jugadores participantes.
El que est en el centro da una palmada y todos deben cambiar de esquina.
Puede variar el nmero de personas que ocupan una esquina.
Una adaptacin para personas con necesidades educativas especiales se puede dar al
lanzar un disco volador hacia la esquina que
se quiera ocupar y as, quien lo hizo, puede
llegar despus a ese sitio.

Pelota sentada

108

EFIII-B4.indd 108

30/5/07 16:33:29

La finalidad es lograr que la mayora de los


participantes queden sentados, pues ganan
quienes estn de pie. El jugador que tiene en su
poder el baln es libre de seleccionar, mediante
un pase picado, quin contina de pie (amigos
o compaeros) o, tocndolo con la pelota, quin
se sienta en el piso (adversarios). Se define de
esa manera, en forma parcial, el futuro del juego, pues los otros participantes buscan, con la
misma accin, ganar la competencia. As pues,
quien en un momento fue compaero puede ser
adversario en otro. Cada jugador anticipa y promueve con sus acciones la red de compaeros y
adversarios que desea: la situacin paradjica es
que cada quien intenta lo mismo!
En un inicio los alumnos estn por todo el espacio, que bien puede ser de las dimensiones de
una cancha de bsquetbol o de voleibol. El jugador que tiene la pelota intentar que sta toque a
otro jugador de la cintura hacia abajo; cuando lo
consigue, el jugador quemado se sienta en el piso
y trata, desde su lugar, de interceptar la pelota, si lo logra volver a ponerse de pie; tambin
podr levantarse si alguno de los jugadores que
estn sentados le pasa el baln en forma intencional.
Reglas
Un jugador es libre, es decir, permanece de pie,
si recibe la pelota a travs de un pase picado.
Si alguien es tocado por la pelota, de la cintura
para abajo, a travs de un lanzamiento directo,
debe sentarse en el piso.
Un jugador sentado queda libre si intercepta un
pase entre jugadores libres o si recibe la pelota
de otro jugador sentado.

Variantes

Emplear el baln de tochito cinta.


Utilizar pelotas blandas o de distinto tamao.
Realizar el juego con un disco volador.
Cambio de dimensiones (aumentar o disminuir el rea de juego).
Determinar ganador en funcin del nmero
de finalistas y/o del tiempo de juego.

Organizacin general
La dinmica de estas tareas hace que los
alumnos experimenten situaciones alternas de antagonismo y cooperacin, ya que
se provoca una condicin de ambivalencia y ambigedad entre los participantes,
que debe ser aprovechada por el profesor
para explicar las caractersticas del juego
paradjico. Esta situacin no se presenta en
los deportes institucionalizados como el futbol o el bsquetbol.
En el desarrollo de Las cuatro esquinas
se incrementa el uso de gesticulaciones entre
compaeros, fintas o engaos, es decir, movimientos especficos del cuerpo para procurar conservar la esquina.
Al utilizar el baln del tochito cinta la incertidumbre aumenta por lo imprevisto del
bote del baln.
Es conveniente analizar las emociones,
actitudes y motivaciones de los alumnos al
participar en juegos paradjicos, pues stos permiten observar conductas propias y
singulares y constituyen una oportunidad
ms para el conocimiento personal. Cabe recordar que los juegos paradjicos producen
una interaccin socioafectiva muy intensa.

3
109

EFIII-B4.indd 109

30/5/07 16:33:30

Actividad 3

Cuando se enfrentan tres equipos a la vez, surgen inevitablemente alianzas o coaliciones entre
dos equipos para evitar la victoria de un tercero, lo que hace que sea un juego paradjico. El
mvil de este juego es lograr atrapar a todos los
integrantes del equipo rival y, al mismo tiempo,
evitar ser capturado. Para ello se presentan las
siguientes consideraciones:
Se forman tres equipos con el mismo nmero
de integrantes: los jaguares, las hienas y los coyotes. Cada equipo dispone de una casa, delimitada por un crculo lo suficientemente grande
para que todos sus integrantes puedan estar
dentro de ella. La distancia entre las tres casas
es la misma. Cada equipo trata de capturar a los

Atrapa tu presa

integrantes del equipo rival asignado (los jaguares a las hienas, las hienas a los coyotes y los
coyotes a los jaguares); la captura deber tener
lugar cuando los jugadores se encuentren fuera de su casa. El jugador capturado deber ser
acompaado por su captor hasta situarlo justo
al lado de la casa del equipo que lo captur.
Todos los prisioneros se colocan tomados de
las manos, formando una cadena orientada desde la casa del equipo contrario a la suya. Si un jugador compaero de los presos toca al primer
jugador de la cadena, automticamente todos
quedan libres, y pueden regresar a su casa. El
juego termina cuando un equipo consigue atrapar a todos los jugadores del equipo rival.

110

EFIII-B4.indd 110

30/5/07 16:33:30

Reglas
Un jugador es capturado cuando alguien del
equipo contrario lo toca en la espalda.
No permanecer ms de tres minutos dentro de
su misma casa.
Slo se libera al prisionero cuando un jugador
de su mismo equipo le toca la mano.

ambigedad que debe ser aprovechada


por el profesor para explicar las caractersticas del juego paradjico.
Inventar un juego paradjico, llevarlo
a la prctica, analizar y reflexionar en
equipos sobre cada propuesta realizada.
Posteriormente los equipos contestan las
siguientes preguntas:

Variantes
Ningn jugador puede ser atrapado si se
sienta antes de que lo toquen.
Nadie debe permanecer ms de diez segundos en su casa.
En un tiempo determinado se asigna un nuevo equipo a atrapar.
Puede aumentarse progresivamente el nmero de equipos.

Organizacin general
Experimentar al mismo tiempo situaciones de cooperacin y confrontacin provoca una condicin de ambivalencia y

Cundo se considera que una activi-

dad es paradjica?
Qu caractersticas tiene cada uno de

los juegos inventados?


En qu difieren los tres juegos

paradjicos?
Cul de los tres consideras que es
ms paradjico? Por qu?
En un juego de futbol, bsquetbol o
voleibol crees que haya un momento
que sea paradjico?
En plenaria, se da lectura a las preguntas y a
las respuestas para intercambiar puntos de
vista y llegar a una conclusin entre todos.

3
111

EFIII-B4.indd 111

30/5/07 16:33:31

Secuencia de trabajo 2

Diseo, organizo y participo


en actividades alternativas

Una intencin de la asignatura de educacin fsica es que los estudiantes obtengan habilidades que
les permitan transferir los juegos y las acciones fsicas y deportivas que desarrollan en la sesin a
otros espacios, por ejemplo: en los recesos y en las actividades recreativas de su colonia o localidad.

Actividad 1
Se propone que los alumnos diseen alternativas y organicen un torneo con las siguientes
caractersticas:

Conociendo la actividad
Nombre de la actividad alternativa.
Material. Sealar el conjunto de objetos e

implementos que se requieren.


rea de juego. Sealar el espacio fsico

No debe excluirse a nadie.


Debe ser mixto.
Puede ser algn juego que se haya visto antes, o propio de la regin.
Las reglas se construyen entre todos.
Debe contener los siguientes elementos:

para su desarrollo.
Desarrollo. Especificar la dinmica.
Instrucciones. Precisar qu se debe tomar

en cuenta para que se realice de manera


fluida.
Se analiza cada propuesta y se valora cul de
ellas se elige para el torneo.

Actividad 2
Una tarea previa al torneo es elaborar la convocatoria. El maestro explica a todo el grupo en
qu consiste y qu aspectos considerar:

1. Quines son los convocados a participar en


el torneo.
2. El lugar y la fecha donde se llevar a cabo.
3. Requisitos para poder participar.
4. El tiempo considerado para el torneo.

Elaborar la convocatoria
5. El reglamento que se aplicar.
6. Quines participarn como jueces.
7. Los reconocimientos que obtendrn los
participantes.
8. El da en que se efectuar la junta previa
para tratar los casos no previstos, aclarar las
dudas, dar a conocer el calendario de juegos,
la dinmica del torneo y establecer las tareas
o funciones de cada alumno.

112

EFIII-B4.indd 112

30/5/07 16:33:31

Actividad 3
Para llevar a cabo el torneo es indispensable que
el docente de la asignatura designe las responsabilidades que asumirn los alumnos.
1. Formar equipos.
2. Elaborar la convocatoria, cdulas de inscripcin y hojas de anotacin.
3. Disear el reglamento y designar rbitros y
anotadores.

Organizacin del torneo


4. Elaborar premios, prever la ambientacin y
organizar la ceremonia de premiacin de los
jugadores.
5. Conseguir el material y abastecimiento de
agua.
6. Designar mariscales de rea de juego, trazar
reas.
7. Supervisar el desarrollo del torneo.
8. Compilar resultados y mostrarlos a todos.

3
113

EFIII-B4.indd 113

30/5/07 16:33:32

Analizo, junto con mis compaeros,


la lgica interna de las actividades y
mejoro mi competencia motriz

Secuencia de trabajo 3

La finalidad de esta secuencia es que los alumnos analicen sus acciones motrices y las de los compaeros, para reconocer las mejoras en el proceso de realizacin. Conocer y jugar al tochito cinta representa una alternativa de desarrollo personal y colectivo, porque no intervienen prcticas fsicas
de tacleo o de roces violentos y es un juego que impulsa la convivencia y actuacin tctica.
La secuencia pretende que todos los alumnos participen en diferentes roles (de interaccin, de
colaboracin, oposicin), en juegos y actividades motrices de invasin.
Se propone jugar al tochito cinta, o bien, alternativas que surjan del inters de los alumnos.

Los investigadores

Actividad 1
Realizar una investigacin acerca del juego de
futbol americano con base en tres puntos de acopio de informacin: lo que conocen, lo que han

Lo que conozco

visto en la televisin y lo que han ledo en los


peridicos.
La informacin recopilada la concentran en
un cuadro como el siguiente:

Lo visto en la televisin

Lo ledo en el peridico

Posteriormente intercambian informacin entre compaeros y enriquecen el cuadro.

114

EFIII-B4.indd 114

30/5/07 16:33:32

Iniciacin al tochito cinta

Actividad 2
Se pretende complementar la informacin obtenida por los alumnos en su investigacin e iniciar el conocimiento del tochito cinta. Debern
practicarlo, analizarlo y luego hacer las modificaciones necesarias para que participen todos.

Generalidades
Con la finalidad de ofrecer a los alumnos un
punto de anlisis y que logren hacer modificaciones, presentamos la informacin respectiva al tochito cinta.
El tochito cinta es un juego que contiene
los aspectos tcticos y estratgicos del futbol
americano, el cual nace en el ao de 1956 en
Tucson, Arizona. Ambos juegos comparten
algunas caractersticas: el juego es intenso,
y sobre todo, ofrece una oportunidad para
que los alumnos trabajen en equipo, se distribuyan responsabilidades y desarrollen
habilidades de anlisis y comunicacin.
Tochito cinta es un juego colectivo de
pelota y pequeas cintas; dos equipos se
disputan la pelota (la atrapan, la pasan y la
interceptan), para intentar llegar al extremo
final de la cancha del equipo oponente.

Caractersticas
Implica desempeos motrices complejos. La ubicacin espacio-temporal para manejar el
baln se modifica: no es lo mismo lanzar o
atrapar uno de forma esfrica, que uno de
forma ovoide; tampoco es igual desplazarse
por el rea de juego llevando el baln con los
pies, que sujetarlo con las dos manos o con
una sola, y al mismo tiempo evadir contrarios. La exploracin global del espacio utilizado y la necesidad de realizar las diferentes
acciones en el menor tiempo posible da variabilidad en el ritmo de actuacin. Se adquiere progresivamente dominio en las acciones
motrices, en el manejo del baln y del propio
cuerpo, tanto al momento de avanzar como
al defender.
Desarrolla el pensamiento y la actuacin estratgicos. Propicia solucionar problemas, tanto
individualmente como en conjunto, tomar
decisiones y percibir consecuencias de las
mismas. Favorece un mayor sentido crtico y
capacidad de descubrimiento.
Se asumen diferentes roles. Este juego requiere
de muchas tareas especficas y concretas:
Jugar con y sin la pelota a la ofensiva.
Jugar con y sin la pelota a la defensiva.
Proteccin al compaero en o sin posesin

de la pelota.
Realizacin de pases variados, rpidos y

precisos.

3
115

EFIII-B4.indd 115

30/5/07 16:33:32

5m

Zona de anotacin

Zona de anotacin

Equipo 1

Equipo 2

5m

26 m

En una actividad fsica abierta y evita el contacto


fsico. El resultado no es tan importante ya
que pondera mayoritariamente comprender
el juego, construir estrategias, controlar el
baln y el cuerpo por ser de fcil adaptabilidad para su enseanza y practica.

Actividad 3

El material
Baln de forma ovoide.
Cintas de un solo color para cada equipo (dos
cintas por cada jugador).

Tochito cinta

116

EFIII-B4.indd 116

30/5/07 16:33:33

Reglamento de juego
El campo:
El campo tiene 26 m de largo por 14 de ancho
y dos zonas de anotacin de 5 m cada una.

El baln:
El baln ser esferoide alargado. Tambin
se puede jugar con una pelota de vinil o un
baln de baloncesto pequeo.

Los jugadores:
El juego se efecta con cinco jugadores ofensivos y cinco defensivos.
Cada equipo tendr un distintivo que lo diferencie (casacas o playeras del mismo color).
Al iniciar el juego, los integrantes de ambos
equipos se saludan y efectan un volado para
decidir quin patea. En el segundo tiempo,
automticamente cambian lado del campo y
ahora patea el otro equipo.
Antes de empezar cada jugada se pueden realizar los cambios que se requieran.
Los jugadores deben ingresar y salir del campo solamente por el lado de su banca.
Todos los alumnos deben participar, nadie
debe ser excluido.

El tiempo de juego:
La duracin es de dos tiempos, de 15 minutos cada uno. El reloj se detiene cuando hay
tiempo fuera por parte del rbitro o de alguno
de los equipos.

El descanso es de cinco minutos, y se destina


para analizar las caractersticas del juego propio y del equipo contrario, en la idea de mejorar los procesos de intervencin.
Se tiene derecho a un tiempo fuera por equipo
en cada uno de los tiempos, con duracin de
un minuto como mximo. Los tiempos fuera
no son acumulables. En caso de que un equipo pida un tercer tiempo fuera, se castiga con
prdida de una oportunidad a la ofensiva.

El juego:
El juego inicia con la patada de despeje dentro de la zona de anotacin. Ningn jugador
puede salir de ella antes de que se realice la
patada, si esto llega a suceder, se repite la patada.
El equipo receptor de la patada de inicio puede estar en cualquier lugar de su propio campo. Si la patada es corta, el equipo receptor
puede rebasar la media cancha para poder ir
por el baln, siempre y cuando la pelota haya
botado.
La patada no debe rebasar la zona de anotacin, ni salir por la lnea lateral. Si alguna de
estas circunstancias llega a ocurrir, se inicia el
juego a 15 metros de distancia de la zona de
anotacin del equipo receptor.
No hay baln suelto.
Se cuenta con cuatro oportunidades para
avanzar todo el campo y anotar. Se marca
anotacin cuando un jugador, teniendo sujeto el baln, pone al menos un pie dentro de
la zona respectiva.
Cada anotacin vale un punto.
Atrapar a un jugador ofensivo dentro de su
zona de anotacin, vale como autoanotacin;

3
117

EFIII-B4.indd 117

30/5/07 16:33:33

el equipo que anota da la patada para reanudar el juego.


No est permitido golpear al corredor, taclearlo o empujarlo para sacarlo del campo. En
caso de que suceda, se considera falta personal y se castiga con una oportunidad adicional;
en caso de haber mala fe o de tratarse de una
conducta repetitiva se aplica la expulsin.
Se considera a un jugador tocado cuando se le
arrebata una de las cintas portadas a los lados de la cintura. Est prohibido tocar con
el puo cerrado. Si esto sucede, se considera
fal personal y se castiga con una oportunidad adicional; en caso de haber mala fe o de
tratarse de una conducta repetitiva se aplica
la expulsin.
El jugador que lleve el baln no debe agachar
el cuerpo, ni meter el hombro o golpear con
la mano para evitar ser tocado. En caso de cometer falta se le considera tocado en el punto
de falta. Si agacha el cuerpo o mete el hombro,
se castiga con la prdida de oportunidad desde el punto donde inici la jugada. En caso de
que dicha conducta sea repetitiva se aplica la
expulsin.
No hay bloqueos o interferencias.
En caso de haber bloqueo ofensivo, se sanciona con la prdida de oportunidad en el punto
donde inici la jugada.
En caso de bloqueo defensivo, se penaliza con
oportunidad adicional al equipo contrario y
se deja correr la jugada.
Se considera pase completo cuando el jugador
tiene al menos un pie dentro del campo de
juego al recibir y sostener la pelota.

Se considera pase ilegal adelantado cuando algn jugador sale antes que el baln haya sido
centrado: se declara bola muerta y prdida
de oportunidad.
Se considera fuera de lugar defensivo cuando
alguno de los jugadores sale antes que el
baln haya sido centrado. Se deja seguir la
jugada y se castiga con una oportunidad adicional.
El comportamiento de la porra tambin ser
sancionado en el campo por los rbitros.
Slo se permite animar al propio equipo, la
agresin al rbitro o al equipo contrario da
por resultado que se amoneste a la banca. Si
vuelve a repetirse dicho comportamiento,
se castiga con cambio de posesin del baln
o se da una oportunidad adicional al otro
equipo.
En los juegos no hay empates. En caso de que
al trmino del tiempo establecido ninguno de
los equipos haya ganado se recurre a la anotacin de oro. sta consiste en que ambos equipos
tienen igual nmero de posesiones ofensivas
para poder anotar, si uno de los dos equipos lo
consigue en dicha serie, es el ganador. Si persiste
el empate se contina de la siguiente manera:
Por medio de un volado los equipos deciden
qu campo defender.
En las primeras dos series ofensivas, el baln
es colocado en la mitad del terreno de juego.
En caso de continuar el empate, las siguientes dos ofensivas inician desde su zona de
anotacin.

118

EFIII-B4.indd 118

30/5/07 16:33:34

Una vez que se tiene el conocimiento del tochito cinta, se pone en prctica de manera suficiente para que los alumnos:

Ensayen en caso de que sean designados

rbitros sus intervenciones principales.


Orienten el sentido del torneo que se reali-

zar en la siguiente secuencia de trabajo.

Identifiquen las jugadas ofensivas y de-

fensivas.
Actividad 4

Actividad 5

Identificar jugadas ofensivas

Identificar jugadas defensivas

3
119

EFIII-B4.indd 119

30/5/07 16:33:34

Actividad 6

Funciones del rbrito

Falta

Analizar, reflexionar y tomar decisiones para


mejorar sus intervenciones. Para lograrlo ha
de: a) recuperar la experiencia previa de registro en los ludogramas; b) analizar las estrategias de los juegos de invasin (bloque
III, secuencia de trabajo 2: Deportes y actividades de invasin con implementos); c)
realizar bitcoras que permitan mejorar tanto los desempeos motrices como el pensamiento y la actuacin estratgicos; d) analizar
y reflexionar acerca de las experiencias del
cuerpo de rbitros, y e) realizar pequeas
reuniones tcnicas en las que se comente el
juego limpio y las actitudes de todos los participantes.
Conviene que el docente adelante algunos
puntos que pueden servir como referentes
en dicho anlisis. Algunos ejemplos de interrogantes son los siguientes:

120

EFIII-B4.indd 120

Para sumar ms tantos, cmo se pueden

aprovechar las habilidades que cada uno


de los jugadores posee?

Cules son las fortalezas del equipo ad

versario?
Cules, sus debilidades?
Qu flanco es ms fcil de ser aprovechado?
Cul flanco es el ms complicado?
Qu dispositivos ofensivos podemos desarrollar para mejorar nuestro juego?
Qu dispositivos defensivos podemos
desarrollar para mejorar nuestro juego?
Qu decisiones debemos tomar?
Qu responsabilidades se tienen dentro
del campo de juego?
Cmo se distribuyen los jugadores dentro
de la cancha?

Para finalizar, se da a conocer a los alumnos


el propsito del torneo, que se detalla en la siguiente secuencia de trabajo. Es importante
definir lo mejor posible el sentido de la confrontacin: el juego limpio, el trabajo en equipo,
considerar al adversario y al pundonor, entre
otros.

30/5/07 16:33:35

Valoro mi participacin y la de
mis compaeos durante la realizacin
de un torneo

Secuencia de trabajo 4

La finalidad de esta secuencia es recapitular los aprendizajes obtenidos, con el propsito de valorar la
participacin individual y colectiva, los procesos de pensamiento y actuacin estratgicos, y el despliegue de la identidad corporal.

Torneo de tochito cinta

Actividad 1
En la segunda secuencia de trabajo se dieron
a conocer los puntos para elaborar un torneo,
ahora se retoman.

Antes del torneo es conveniente que el docente propicie la reflexin sobre el siguiente punto:
Qu modificaciones se le pueden hacer al
juego para que todos participen?

Componentes

El juego es as

Modificaciones para jugar todos

Material.
Campo.
Tiempo de juego.
Desarrollo del juego.

A partir de las modificaciones, puede iniciarse el torneo. Se sugiere animar la participacin


colectiva, incorporar a los alumnos de otros grados y hacer sistemas de competencia y categoras.
Al finalizar el evento es conveniente hacer
evaluaciones y darlas a conocer a la comunidad
escolar. Para verificar los aprendizajes logrados
se podrn elaborar:

Reportes escritos: qu aprendimos con el

torneo?
Bitcoras de experiencias: lo mejor del
evento fue, lo que debemos mejorar
es
Peridicos murales.
Entrevistas.

3
121

EFIII-B4.indd 121

30/5/07 16:33:36

EFIII-B5.indd 122

30/5/07 17:01:44

Tercer grado
Bloque V
Soy mi propio estratega
Propsito
En este bloque el alumno llegar a acuerdos con
sus compaeros, formar colectivos y planificar actividades. Al igual que en el trabajo anterior, el docente fungir como asesor de los estudiantes y los motivar por medio de preguntas
como las siguientes:
Cmo llegar a acuerdos en el grupo para desarrollar las actividades?
Qu ejercicios no son aconsejables en este
circuito de accin motriz?
Por qu es primordial que se organicen equipos mixtos?
Por qu es importante el diseo de proyectos?
Qu relevancia tiene, en las actividades cotidianas, el trabajo en equipo?
Por qu es conveniente que haya diferentes
opiniones?

Contenidos
1. Fortalecimiento, equilibrio y coordinacin.
2. Deportes con imaginacin.

Aprendizajes esperados
Al concluir el bloque, el alumno:
Recuperar sus experiencias como una estrategia para comprender los aprendizajes

logrados y los aspectos a mejorar de los desempeos motrices.


Analizar junto con sus compaeros diversas acciones motrices; establecer situaciones
equitativas de trabajo y colaborar en tareas
colectivas que mejoren la convivencia.
Llegar a acuerdos con sus compaeros para
desarrollar y planificar el disfrute de un
juego, circuito motor o deporte que l mismo
haya inventado o modificado.
Prever y disear acciones para mejorar la
autodisciplina, considerar el desempeo y
cuidado de los otros y har de la actividad
fsica un espacio de mejora personal.
Duracin: 16 sesiones.

Desglose didctico
Soy mi propio estratega
Secuencia de trabajo 1. Recupero mis experiencias.
Secuencia de trabajo 2. Soy mi propio estratega.

Comentarios y
sugerencias didcticas
El presente bloque est organizado en dos secuencias de trabajo: la primera, Recupero mis
experiencias, tiene como propsito que los
alumnos reconozcan, modifiquen y organicen
sus aprendizajes logrados durante el desarrollo
del ciclo escolar, de modo que, con base en ellos,
diseen y planifiquen actividades que fortalezcan su salud, reflexionen acerca del sentido de

3
123

EFIII-B5.indd 123

30/5/07 17:01:45

la confrontacin ldica, analicen su capacidad


para llegar a acuerdos y disfruten del trabajo en
equipo.
De igual manera, ser til que valoren sus
habilidades organizativas: la distribucin de las
responsabilidades, la pericia para llegar a acuerdos en escenarios comunicativos heterogneos y
las actitudes asumidas durante todo el proceso.
La segunda secuencia de trabajo, Soy mi
propio estratega, brinda a los alumnos la opor-

tunidad de realizar una mirada retrospectiva a


lo vivenciado y a lo aprendido; sobre todo, de
hacer de la actividad fsica un componente importante del Proyecto de vida que han venido trabajando en la asignatura de Formacin Cvica y
tica y en el espacio de Orientacin y Tutora.
Esta secuencia de trabajo es la ltima que los
alumnos hacen en su educacin bsica, caracterstica que le da un rasgo especial, pues cierra,
en cierto sentido, las experiencias escolares.

124

EFIII-B5.indd 124

30/5/07 17:01:45

Secuencia de trabajo 1

Recupero mis experiencias

El propsito de la presente secuencia de trabajo es recapitular experiencias y logros obtenidos, para


fundamentar y complementar el Proyecto de vida de la secuencia Soy mi propio estratega. Para lograrlo
se llevan a cabo una serie de prcticas que fortalecen lo aprendido durante el curso y se realiza una
mirada retrospectiva a lo vivenciado y lo aprendido.

Circuito de grandes juegos

Actividad 1
Circuito de grandes juegos
Estaciones

Organizacin y recomendaciones

Indiaca

Permita que los alumnos organicen, registren en ludogramas, identifiquen propsitos y


dicten reglamentos.
Coopere de manera discreta,
pero efectiva, motivando la accin libre y responsable de los
alumnos.
Proponga momentos de reflexin y rescate de los aspectos
positivos que se han manifestado en las sesiones de educacin
fsica.
Promueva la participacin de
todos los alumnos.
Propicie la reflexin en torno a
la cooperacin, la ayuda mutua
y el respeto a los acuerdos.

Shuttleball

Korfbal

Los alumnos realizan dos circuitos: el primero


consiste en un recorrido a travs de grandes juegos llevados a cabo durante el curso regular de
educacin fsica. El otro, incorpora estaciones

que permiten explicar la forma en que se pueden


llevar a cabo para el desarrollo de la condicin
fsica. Los juegos propuestos en el primer circuito (aunque tambin pueden elegirse a partir de
la seleccin de los alumnos), han de reflejar la
variacin estratgica que se conoce (cancha comn, cancha propia y cancha de invasin).
Entre profesor y alumnos se definen:

Nmero de sesiones.
Modalidades y sistemas de juego.
Registro en ludogramas.
Seguimiento de las acciones por medio de bitcoras.

Para el recorrido demostrativo del trabajo de


la condicin fsica, se puede optar ya sea por un
circuito trabajado durante el curso (vanse las
actividades complementarias), o proponer uno
con la ayuda del profesor.
Es recomendable recordar las caractersticas
particulares de cada uno, tanto en su forma de
realizacin como en sus implicaciones formativas, y consultar el apartado correspondiente en
el presente programa de estudio.

3
125

EFIII-B5.indd 125

30/5/07 17:01:45

Organizacin general
Para realizar los circuitos y los juegos se debe
procurar la participacin de todos los alumnos en la organizacin general y buscar, de
esa manera, recuperar las experiencias. La
intervencin del profesor ha de estar orientada al rescate de vivencias y deber tomar
en cuenta los aspectos emocionales, cognitivos, relacionales, sociales y culturales que
posibiliten aprovechar la experiencia para
lograr el propsito buscado.
Adems es necesario enfatizar el respeto
a las reglas de cada uno de los juegos, as
como las actitudes de tolerancia, respeto y
solidaridad. Sobra decir que todos los alum-

Actividad 2

La presente actividad tiene como finalidad reflexionar sobre las acciones que se llevaron a
cabo durante el curso. Se busca que los alumnos, en forma constructiva, valoren logros y
aprendizajes alcanzados durante su prctica,
para despus concluir con aquello que fue ms
agradable, positivo y significativo. Las ancdotas, situaciones difciles, buenas jugadas y los
cambios de estrategia realizados, son algunos
de estos momentos culminantes.
Cada alumno deber tener todos los cuestionarios; los contestar en forma individual y
luego, en equipos, comentarn sus ideas. A continuacin se presentan ejemplos de preguntas
que pueden ser planteadas a los alumnos:

nos han de participar y cuidar al mismo


tiempo los espacios en que tienen lugar las
clases de Educacin Fsica para que todos
tengan las mismas oportunidades.
Conviene formar equipos mixtos y asignar a cada uno determinada tarea; luego, al
terminar el circuito, hacer una ronda de comentarios generales y preparatorios para la
siguiente accin, en la cual se rescatarn las
vivencias en forma sistemtica.
En el caso particular del circuito demostrativo, referente al acondicionamiento fsico general, es conveniente orientar las reflexiones y el apoyo del profesor hacia cmo,
cundo y de qu forma se puede hacer.

Recuperar la experiencia
Recuperar la experiencia
Cuestionario
Indiaca
Cmo fue mi participacin en el juego?
Qu patrones de movimiento utilic?
Con quin particip ms durante el juego?
Qu aprend con l o con ella?
Qu tipo de desplazamientos son necesarios
para la prctica de la indiaca?
Qu dificultades tuve al jugarlo?
Cmo super las dificultades presentadas?
Qu aprend al jugar indiaca?
Qu recomendara a mis compaeros para que
la disfruten?

126

EFIII-B5.indd 126

30/5/07 17:01:46

Recuperar la experiencia

Recuperar la experiencia*
Cuestionario

Cuestionario

Actividad libre 1

Shuttleball
Qu fue lo que ms me agrad? Por qu?

Qu juego o deporte seleccionaste?

Qu fue lo ms difcil de realizar? Cmo lo resolv?

Qu es lo ms agradable de l?

Qu patrones de movimiento se utilizaron?

Qu cosas o situaciones consideraste para su


seleccin?

Cules son las estrategias que identifican al Shuttleball?


En trminos de estrategia, en qu es diferente el
Shuttleball de la Indiaca?

Qu patrones de movimiento se utilizan predominantemente?


Qu aprendiste?

Qu aprend al participar en el Shuttleball?


Qu modificaciones o ajustes le hara a este juego
para que sea ms formativo y divertido?

Recuperar la experiencia*
Cuestionario
Actividad libre 2

Recuperar la experiencia
Cuestionario
Korfbal
Cules son las caractersticas del Korfbal?
Qu opinin se tiene de que en el juego slo
se permite cubrir a un compaero del mismo
sexo?
La situacin mencionada, qu implicaciones
tiene para la estrategia?
Cul fue la situacin de mayor dificultad en el
juego? Cmo se resolvi?

Qu juego o deporte ha sido seleccionado?


Por qu?
Qu aspectos o elementos consideraste para su
seleccin?
Qu experiencias positivas se lograron?
Qu experiencias negativas les dej?
Qu result complicado para ti? Cmo lo
resolviste?
Qu aprendiste al practicarlo?
Lo has llevado a la prctica fuera de la escuela?

Qu modificaciones o ajustes se pueden hacer a


este juego para que sea ms dinmico y formativo?
Qu aprendiste?
* Los alumnos seleccionan las dos actividades que les resultaron
ms significativas y exponen su opinin sobre las mismas.

3
127

EFIII-B5.indd 127

30/5/07 17:01:46

Al finalizar se comentan los cuestionarios


y se llega a conclusiones generales en torno a
los aprendizajes logrados durante todo el ciclo
escolar. De manera individual los alumnos responden los siguientes planteamientos:

Organizacin general
Es recomendable colaborar con los alumnos para que comprendan aspectos tcticos,
estratgicos, procedimentales y valorales
abordados en las tareas, con la intencin de
facilitar su formacin general y afianzar el
conocimiento de lo realizado.
Una forma eficaz de sintetizar lo aprendido es elaborar mapas conceptuales que permitan visualizar en forma sucinta las principales caractersticas de cada uno de los
juegos, as como las relaciones entre ellos. A
continuacin se proporciona un ejemplo de
mapa conceptual.

Qu aprendiste en educacin fsica?


Qu realizaste durante el ciclo escolar?
Qu sentimientos te gener la prctica?
Qu permiti que te relacionaras con tus
compaeros?
Qu beneficios te proporciona la educacin
fsica?
Cmo podras seguir con la prctica fuera
de la escuela?

Korfbal
Necesita

Campo
de juego

Conocimiento
de las reglas
Conexin

Juego
Implica

Implica

Trabajo en equipo

Conocimiento de la estrategia

Origina

Defensa

Que se forma

Ataque
Conexin

Ofensiva

Desmarque

Cuidar el baln

Control de juego

Defensiva

Cuidar al
oponente
sin baln

Cuidar al
oponente
con baln

Objetivo
Objetivo

Encestar

Cuidar la canasta
Resultado

128

EFIII-B5.indd 128

30/5/07 17:01:47

Secuencia de trabajo 2

Soy mi propio estratega

Con esta secuencia se pretende que los alumnos integren los conocimientos adquiridos en la presente asignatura y los vinculen con los elementos y aprendizajes obtenidos en otras, especialmente
Formacin Cvica y tica y el espacio de Orientacin y Tutora. Se pretende abordar el proyecto de
vida, para asumir un estilo de vida propio, orientado a desarrollar una personalidad ntegra, capaz
de asumir retos y de proponer alternativas de solucin y que adopte conductas comprometidas con
el entorno.

Actividad 1
Esta actividad consiste en el recuento de las acciones realizadas a lo largo de los ciclos escolares. Se propone jerarquizarlas por orden de
importancia, segn los intereses, gustos y posibilidades de los alumnos; se recomienda lo siguiente:
1. Determinar en forma individual el orden de
preferencias personales, segn el impacto
e influencia que las diversas tareas realizadas han dejado a cada alumno. Se propone
reflexionar sobre:
a) El conocimiento de s mismo, el significado
del cuerpo. Considerar en cules actividades se experimentaron aspectos como la
participacin placentera, efectiva, creativa o solidaria con los compaeros. Es
decir, aquellas acciones que permitieron
conocer y reconocer el crecimiento de uno
mismo (sea en el aspecto emocional, de
relacin con los compaeros, intelectual o
fsico):

Inventario de posibilidades
Qu tipo de actividades son ms
agradables?
Las de realizacin individual.
Las que exigen un alto grado de comunicacin.
Las que implican un mayor esfuerzo
fsico.
Las que implican un mayor entendimiento con el grupo.
Las de dominio corporal o de movimientos libres.
Las que requieren la participacin
en roles diversos.
Las que se llevan a cabo slo entre
hombres.
Las que tienen lugar slo entre mujeres.
Las que implican juego entre hombres y mujeres.
b) La realizacin de tareas complejas. Determinar qu es ms atrayente: el anlisis de

3
129

EFIII-B5.indd 129

30/5/07 17:01:48

las estrategias de juego ser el tctico, o


culminar una anotacin o pase efectivo;
jugar en una cancha donde hay mucho
contacto personal o en donde cada equipo permanece en su terreno; una actividad en la que hay un menor cambio de
roles o aqulla en que se pueda pasar
de compaero a adversario.

Reflexin personal
Posibilidades de accin

Las conclusiones, producto de las reflexiones


personales, han de graficarse en su respectiva
pirmide de preferencias, como las que se muestran a continuacin:

Pirmide de preferencias

Reflexin personal

Discusin
con compaero

Orden de preferencias
personales

Orden de preferencias
en conjunto

2. Comentar con un compaero tanto el orden


como las razones por las que fueron anotadas. En este intercambio adems de volver
sobre las reflexiones propias pueden considerarse algunas tal vez omitidas. Al final
se reconsidera la jerarquizacin de tareas y,
en su caso, se realizan modificaciones a la
pirmide.
3. Compartir las conclusiones personales con
el grupo, escuchar sugerencias y comentarios. Realizar los ajustes que se crean necesarios en la construccin final de la pirmide
personal. Esto servir de base para realizar
el proyecto de vida con relacin a educacin
fsica.

En la siguiente grfica se ordenan las actividades seleccionadas; pero, ahora, de acuerdo


al grado de posibilidades de accin. Se sugiere
analizar los resultados de la grfica y dar a conocer las causas de estos resultados.

130

EFIII-B5.indd 130

30/5/07 17:01:48

Mi proyecto de vida

Actividad 2

La vida futura, fundamentada en lo que se hace


ahora, debe planearse de tal manera que exista
un alto grado de posibilidades de realizacin.
Hablar del futuro es hablar del ahora, y una mayor posibilidad para tener xito es construir un
proyecto de vida.

La tabla Mi proyecto de vida, est organizada en dos columnas. La primera se refiere a


los aspectos a considerar, la segunda alude a las
respuestas personales. Se solicita a los alumnos
que lean con calma y pregunten todo lo necesario para comprender la tabla.

Mi proyecto de vida
Aspecto a considerar

Respuesta personal

Qu quiero lograr con mi proyecto de vida?


Cmo lo voy a realizar y con qu actividades?
Con quin voy a llevarlo a cabo?
Cundo lo voy a iniciar? Qu etapas va a comprender?
Cmo voy a valorar mis avances y los posibles
ajustes de mi proyecto de vida?

Realizar un proyecto de vida y ponerlo en


prctica permite tomar la vida personal entre
las propias manos, utilizar lo aprendido, aprovechar la informacin recibida y tener claros los
retos del futuro.

3
131

EFIII-B5.indd 131

30/5/07 17:01:49

Creatividad y motricidad

Actividad 3
Con la finalidad de desplegar las competencias
adquiridas a lo largo de los tres ciclos escolares,
se plantea que los alumnos diseen y organicen
distintas actividades. La propuesta es realizar
un festival de la motricidad para los compa-

Campo

eros de primero, segundo y tercer grado, as


como efectuar un encuentro recreativo entre padres de familia y maestros de la secundaria.
A continuacin se brinda una caracterizacin
muy general.

Caracteristicas generales

Actividades
Expresin motriz:

Expresiones
artsticas.

Se pretende rescatar tcnicas vinculadas a


la expresin artstica, con la intencin de
utilizarlas para el desarrollo de la motricidad de los estudiantes.

Diversas
oportunidades
de la locomocin.

Inventar una actividad motriz novedosa


para manifestar el nivel de control y habilidad corporal y, sobre todo, el equilibrio
dinmico. Demostrar la destreza que implica el uso y manejo de cada implemento.

Tiempo libre
y ocio.

Estos eventos requieren de la creatividad


y la expresin motriz de los estudiantes.
Con ellos se propicia la participacin masiva, tanto en la organizacin, como en la
puesta en marcha y en su evaluacin.

Innovacin
motriz.

Este festival puede ser un espacio ldico


para la puesta en prctica de diversos patrones motores (habilidades y/o destrezas) en un ambiente que canaliza el afn
por jugar.

Comparte tu talento.
Teatro guiol.
Teatro de sombras.
Cuentacuentos.
Coreografa y danza.
Motricidad sobre ruedas:
Patines.
Llantas.
Triciclo.
Bicicletas.
Eventos especiales:
Bsqueda del tesoro.
Gymkhana.
Rally.
Mini juegos olmpicos.
Plaza de los desafos.
Festival de la motricidad:

Malabarismo.
Zancos.
Juegos estacionarios de piso y
pared.
Elaboracin de papalotes.

132

EFIII-B5.indd 132

30/5/07 17:01:49

Tradiciones
y espectculos.

Para preservar costumbres y tradiciones


se sugiere rescatar manifestaciones motoras ldicas que representen retos en su
ejecucin (por ejemplo, torneos o espacios
de exhibicin).

Torneos y exhibiciones:
Fresbee.
Aviones de papel.
Juegos tradicionales.
El espacio del espectador activo:

Deporte de
la escuela.

En este campo los alumnos observan y


analizan tanto el desempeo como el comportamiento de sus compaeros.

Reportes.
Uso y representacin del cuerpo.
Peridico mural.
Redaccin.
Ludogramas.
Deportes individuales:

La iniciacin
deportiva y el
deporte educativo.

Este campo canaliza el gusto y la aficin


por la iniciacin deportiva y los deportes
educativos. Es recomendable motivar y canalizar a los alumnos para que participen
en diversos torneos.

Estas actividades representan la posibilidad


de poner a prueba competencias aprendidas en
el curso de la educacin bsica, tales como: llegar a acuerdos, trabajar en colectivo, sumar esfuerzos y solucionar problemas de tipo motriz,
entre otros.
La propuesta de incluirlas parte del siguiente
criterio: ofrecer, como una gua, actividades novedosas que impliquen formas ldicas variadas
en las que los adolescentes diseen y experimen-

Bdminton.
Tenis y tenis de piso.
Atletismo.
Natacin.
Deportes colectivos:
Tochito cinta.
Korfbal.
Shuttleball.
Indiaca.

ten diferentes formas de expresin y desempeo motriz de acuerdo con su contexto escolar y
su sentido de pertenencia.
Con la finalidad de ofrecer una visin ms
detallada de cmo se pueden organizar y cul
es su intencin, a continuacin se presenta un
cuadro que cita slo tres ejemplos de actividades contenidas en los campos propuestos en la
tabla anterior:

3
133

EFIII-B5.indd 133

30/5/07 17:01:50

Campo

Listado de actividades
Torneo de aviones de papel

Tradiciones y
espectculos.

Con la asesora del profesor, los alumnos conocen y disean diferentes modelos de
aviones de papel para despus organizar un torneo que pueda desarrollarse en tres
modalidades: tiempo de vuelo, distancia y precisin. Las tareas para organizar el
evento (elaborar y difundir la convocatoria, establecer las reglas y el jurado), se definen mediante la participacin de todos los alumnos.
El diseo, la construccin y el lanzamiento de los aviones elegidos para el torneo
involucra habilidades y competencias que van desde la coordinacin fina, hasta el
desempeo motriz grueso. Es importante, por parte del profesor, motivar la participacin de todo el grupo e incentivar la formacin de equipos mixtos.
Circuito en ruedas

Diversas
oportunidades de
la locomocin.

Los ajustes posturales, perceptivos y de estabilizacin que se requieren al desplazarse sobre implementos con llantas implican que el sujeto actualice y ponga en accin las competencias motrices consolidadas en esta etapa formativa.
Se sugiere que los alumnos formen grupos a partir del dominio que tengan de
los diversos aparatos o implementos con ruedas (patines, patinetas, bicicletas, patn
del diablo), y que mediante trabajo en equipo diseen estaciones con retos a vencer
para cada uno de los aparatos citados: prueba de slalom, de velocidad, de resistencia,
de habilidad.
El profesor supervisa cada uno de los retos con la finalidad de salvaguardar la
integridad fsica de los alumnos y de colaborar con ideas al respecto.
Esta actividad puede convertirse en una exhibicin, en la cual participen alumnos de otros grados, profesores, e incluso padres de familia.
Feria de juegos estacionarios de piso y pared

Innovacin motriz.

Con la finalidad de recuperar experiencias vividas durante la educacin bsica se


sugiere llevar a cabo un festival de formas ldicas en el que se utilicen implementos
o seales en el piso o pared como: stop, diana, caracol, cuadrito, entre otros.
Es importante que se lleven a cabo con flexibilidad, en la idea de rescatar juegos y
darlos a conocer para su prctica; hacer variantes en el desempeo de cada juego, e
incluso practicar nuevas propuestas creadas por los alumnos o que conocieron fuera
del contexto escolar.

134

EFIII-B5.indd 134

30/5/07 17:01:50

Educacin Bsica. Secundaria. Educacin Fsica III.


Programa de estudio 2006

Se imprimi por encargo de la


Comisin Nacional de los Libros de Texto Gratuitos,
en los talleres de
con domicilio en
el mes de mayo de 2007.
El tiraje fue de 115 000 ejemplares.

EFIII-B5.indd 135

30/5/07 17:01:51