Alternativas de juegos y ejercicios

fsicos para el trabajo de las

capacidades coordinativas en nios de
preescolar con necesidades educativas
especiales
M.Sc. Esther Lidia
Barroso Ampuda*
ester@cfsica.unica.cu

Lic. Ivn Gonzlez

Garca*
*Autores. Profesores del Departamento de
Didctica de la Educacin Fsica.
**Coautores.
ISCF "Manuel Fajardo"
Facultad de Ciego de vila.
(Cuba)

ivan@cfsica.unica.cu

M.Sc. Antonio
Saavedra Chvez
Lic. Sady Leal
Mantilla
Lic. ngela Isabel
Carabeo Delgado
Lic. Norge
Hernndez Gmez
Lic. Ivn Pelez
Soto**

Resumen
Este trabajo nos muestra un criterio actualizado del tema, a dems de una propuesta de
ejercicios muy til para estos nios y sus educandos. Tomando como referencia investigaciones
realizadas en la facultad y la provincia en dicho tema, tambin describe las principales
dificultades a enfrentarse al tratar con dichos nios.
http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Ao 11 - N 104 - Enero de 2007
1/1

Introduccin
Una de las teoras ms importantes en la enseanza y la educacin de los nios de
edad preescolar, es la formacin de sus capacidades, es decir de las cualidades
psquicos necesarios para el dominio de diferentes tipos de actividad y para su
cumplimiento exitoso. Entre los muchos tipos de capacidades, el lugar ms significativo
lo ocupan las capacidades cognoscitivas, las cuales se refieren a la esfera del
conocimiento del mundo circundante por parte del nio: la preparacin de objetos y de
sus propiedades externas (capacidades sensoriales) y el pensamiento, el
descubrimiento de las propiedades internas de las cosas, de sus vnculos y relaciones
(capacidades intelectuales).
La adquisicin de experiencia y su generalizacin por parte del nio pequeo,
comienza desde el momento del nacimiento. Los reflejos condicionados ms sencillos
que se forman en los nios desde los primeros das de vida, ya son formaciones
funcionales primarias que reflejan la experiencia generalizada de la actividad.
En el proceso de manipulacin con objetos comienza a formarse en el nio diferentes
acciones.

Los procedimientos manuales de creacin reflejan la experiencia funcional del propio

nio y no se distinguen en principio de la unidad de generalizacin, es decir, del reflejo
condicionado. La diferencia entre estos procedimientos es puramente cuantitativa.
Los procedimientos de accin que no estn relacionados estrictamente con el objeto
y que se realizan generalmente en forma de influencias motrices concretos sobre los
objetos, son portadores de la experiencia generalizada de la actividad correspondiente,
es decir constituyen formaciones funcionales generalizadas, aquel se distingue el
aspecto del reflejo y de la generalizacin de la experiencia de la actividad. En el
trmino procedimiento de accin se distingue el aspecto de la actividad externa. Segn
la existencia de uno u otro procedimiento de acciones, se puede juzgar acerca del
reflejo de la experiencia de la actividad correspondiente en el cerebro del nio y acerca
de la existencia de determinado nivel de generalizacin de esta experiencia.

Desarrollo
Propuesta de Ejercicios Fsicos
Ejercicios para el equilibrio:

Caminar sobre una lnea.

Caminar sobre un banco.

Caminar sobre una tabla o viga.

Caminar con objetos sobre la cabeza.

Ejercicios de coordinacin:

Pararse en la punta a la vez que se eleven los brazos arriba.

Caminando al frente tocando objetos que se encuentren a su alrededor.

Saltillo al frente y cuclillas.

Caminar en cuadrupedia por debajo de un obstculo.

Brazo arriba y abajo/ Sentados y ponerse de pie.

Brazo al frente y atrs Sentados y ponerse de pie.

Ejercicios de piernas:

Levantar pierna.
Correr hacia los lados.

Correr hacia atrs.

Saltar con ambos pies avanzando a un ritmo determinado.

Marcha normal con pasos cortos y largos.

Realizar pequeos saltos en el lugar.

Ejercicios de Lanzamientos:

Lanzar con una o dos manos objetos de diferentes tamaos hasta el

lugar donde la educadora indique.
Lanzar objetos y pelotas hacia seales sonoras. Carrera en lnea recta
tras el sonido del silbato. Caminar por una lnea recta con brazos
laterales.

Caminar en punta de pie. Caminar segn el silbato.

Saltar segn el sonido.

Caminar lento y rpido.

Ejercicios para los brazos:

Brazos laterales.
Brazos arriba, al lateral y abajo.

Ejercicios para las manos:

Palmas unidas (arriba y cerrar, tocarse las yemas, saludar, abrazar,

esconderse, golpecitos, pasar sobre materiales, suaves y duros).
Apretar pelotas pequeas, pasarla de una mano a otra, para los pies:
(preferentemente sentados, individual).
Decir adis. Conocerse, decir si y no, rodar bolas, conos, agarrar cuerdas
(tirarlas) y frazadas.

Ejercicios para manos y pies:

Tocar pies y manos, alternativamente

Tocar dedo, pasar la pelota (empujndola suave).

Ejercicios para la cara:

Abrir y cerrar los ojos, mirar arriba, abajo, a un lado y otro, sonrer y
enojarse.

Ejercicios para cara y dedos manos: (esquema corporal)

Un dedo de cada mano: Tocar nariz y una oreja, barbilla y la otra oreja,
nariz y frente, boca y cabeza.
En pareja: el espejo, tocar con un dedo parte del cuerpo del compaero,
unir las dos manos, derecha, izquierda, alternando, los codos, las
rodillas.

Inflar la cara y soplar, sacar la lengua, arrugar la frente.

Acostado de espalda dejar caer brazos y piernas.

Sentados piernas extendidas, subir un poco la pierna y dejarla caer.

Realizar carrera a una distancia de 5 metros.

Juegos
1. Quin me quiere a m?
Quin me quiere a m? La educadora se alejar de los nios, abrir
sus brazos y dir. Quin me quiere a m? Y se para en punta de pie, los
nios se desplazarn rpidamente hacia ella que ellos reciban con los
brazos abiertos los estimular para que lleguen hasta donde estn sus
brazos.
2. Lanza la pelota
La educadora lanzar pelotas en distintas direcciones, los nios
corrern a cogerla y se lanzarn a la educadora, las pelotas sern de
diferentes tamaos. Se puede utilizar pelotas hechas por los nios, etc.
3. El perro juega con pelotas
La educadora los invita a coger pelotas, de pronto se escucha el
sonido onomatopyico del perro, Quin ladr? Quin est? Los nios
lanzarn las pelotas hacia el lugar del sonido para ver si sale el perro.
Cuando sale el perro los nios corren hacia su casita.
4. Los aviones
Los nios estarn colocados de forma dispersa por el rea y bien
separados, a la seal de la educadora "Aviones a volar" los nios
imitarn el vuelo de los aviones por el rea, con los brazos extendido
lateralmente, ala otra seal, "Aterricen", se detendrn y realizarn
cuclillas.
5. La chiva y los chivitos
En un extremo del rea la educadora dibujar un crculo que ser la
casa de los chivitos (nio) y de la chiva (educadora. A un lado un toro
grande (un nio seleccionado. La chiva sale del crculo en busca de
alimento, llama a los chivitos bee bee bee, a la llamada de la chiva los
nios imitan a los chivitos caminando en cuadrupedia por debajo de una
soga. Cuando la educadora (chiva) diga viene un toro el nio
seleccionado tratar de coger a los nios (chivos) y estos corrern hacia
el crculo que ser la casita. Al llegar dirn Qu susto! Y se acuestan a
descansar.
6. Conejos a su casita
La educadora le explica a los nios que ellos sern conejos que van a
pasear por el campo donde hay muchas zanahorias, y que saltarn al
sonido de las claves, ms rpido y ms suave, cuando dejen de sonar las
claves comern las zanahorias y volvern a sus casitas.

7. Un da de Paseo
Los nios saldrn de paseo por el campo con la educadora, de pronto
se encuentran con un ro, (la educadora lo tendr dibujado con
anterioridad) pasar de un lado a otro por encima de un puente, el nio
que no pase no podr llegar hasta los nidos de los pajaritos.
8. Sapitos al Agua
Se trazar un crculo en el rea. Los nios saltarn alrededor del
crculo. A la seal "sapitos al agua" saltarn al interior del crculo trazado
y caminarn imitando con los brazos, el movimiento de natacin de los
sapos.
9. Ayudemos al constructor
Los nios tendrn dos pilas una en cada mano, pero le van a llevar al
constructor las bolsitas de arena Dnde podemos llevarlas? (en la
cabeza) le colocamos las bolsas de arena en la cabeza y caminarn
hasta donde est el constructor (un nio seleccionado) al trasladar dos o
tres bolsitas, se invitan a oler la arena mojada. (Ejercicio de respiracin).
10.A pasear por el campo
Se divide el grupo a la mitad, se traza dos lneas a la distancia de 10
m que representan dos casas, en el centro, entre las dos lneas, se dibuja
donde se ubica un nio. El resto de los nios se situarn sobre una de las
lneas (casas. El adulto invita a "pasear por el campo". Los nios salen
corriendo a tratar de llegar hasta la otra lnea (casa).El nio que est en
el crculo trata de agarrar al que no logre llegar a la casa.
11.Lluvia de pelotas
La educadora lanza por el piso pelotas u objetos que rueden y motiven
a los nios que corran para alcanzarlas. Cuando lo logren se estimula a
que ellos mismos la lancen para volver a alcanzarlos.
Durante el desarrollo de las tres primeras actividades debemos sealar que los nios
se mostrarn apticos ante la propuesta de actividad de la educadora. Realizarn
algunos ejercicios de forma aislada, se observarn retrados, tropezarn
frecuentemente, arrastrarn los pies al caminar; no comprendern las tareas motoras
por lo que no sern capaces de dar respuestas motrices, solamente se ajustarn a
imitar a la educadora. La comunicacin afectiva ser incipiente tanto la que se
establece nio - nio o nio - educadora.
Poco a poco se lograr que los pequeos se interesen por la realizacin de la
actividad, es importante destacar que en dependencia a la maestra pedaggica y la
entrega que caracteriza al personal docente de esta enseanza in fluir en el desarrollo
o no del nio y la validez de esta propuesta de ejercicios.

Principales dificultades que pueden presentar

I.
II.

Se agotarn con gran rapidez.

Los movimientos sern lentos.

III.

Habr predominio de la inseguridad.

IV.

Sincinesias (movimiento parsito).

V.

Agotamiento.

VI.

Movimientos torpes.

VII.

Distractibilidad.

VIII.

La coordinacin culo - pdico.

IX.

No sern capaces de realizar movimientos simultneos de brazos y

piernas.

X.

Balanceos.

XI.

Al transportar objetos de diferentes tamaos y formas se caern

precipitadamente.