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Msculos
Sistema Locomotor
Articulaciones
Ligamentos
Tendones
Esqueleto humano est formado por huesos, que son estructuras rgidas que
se encuentran distribuidas en:
Cabeza
Tronco
Extremidades
Largos
Planos
Ej: Fmur
Son delgados y
generalmente curvos
huesos
Cortos
Ej: huesos del pie
Son similares a los
largos en su grosor,
pero tienen menos
Longitud.
La columna vertebral y los huesos largos se encargan de sostener y dar forma a nuestro cuerpo,
ademas sostienen a la cabeza, las costillas y otros huesos
La columna vertebral es el eje central del esqueleto y el sosten de nuestro cuerpo y esta
formada por vertebras que estan unidas entre si:
ARTICULACIONES
Las articulaciones son regiones en que se unen 2 o ms huesos, los que se mantienen
fuertemente unidos por medio de ligamentos.
Musculos y tendones
Los musculos son organos blandos que tienen la capacidad de contraerse y relajarse,
es decir acortarse y recuperar su forma.
por ejemplo : los pectorales permiten juntar los brazos, y los abdominales permiten
flectar o doclar el tronco
Tendones
Muchos de los musculos se encuentran unidos a los huesos por medio de los tendones.
Tendones
: Bandas de color blanco muy resistentes, que se localizan en los extremos de los msculos y
los mantienen unidos a los huesos
Cuando los musculos se contraen, se mueven los huesos a los que estan
unidos, de esa forma se produce el movimiento.
El esqueleto debe soportar la masa corporal, es por ello que deben ser resistentes.
Formas de fortalecer los huesos
y vitamina D.
Sentarse bien
Caminar bien
Apoyar completamente
La espalda en la silla
Con la espalda
derecha (erguida)
El cerebro
Sistema Nervioso
La medula espinal
Los nervios