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I

DISEO Y EJECUCIN DE UN PROGRAMA DE


TERAPIA OCUPACIONAL ENFOCADO AL BIENESTAR
OCUPACIONAL PARA PROMOVER ESTILOS DE VIDA
SALUDABLES Y MITIGAR RIESGOS PSICOSOCIALES
EN LOS FUNCIONARIOS DE LA ALTA CONSEJERA
PARA LOS DERECHOS DE LAS VICTIMAS, LA PAZ Y
LA RECONCILIACIN BOGOTA 2013

JESSICA LIZETH BEZ PEA


JENNY MARCELA HERRERA PREZ

Universidad Nacional De Colombia


Facultad De Medicina
Departamento De La Ocupacin Humana y Sus Desrdenes
Bogot D.C Colombia
2013

II

DISEO Y EJECUCIN DE UN PROGRAMA DE


TERAPIA OCUPACIONAL ENFOCADO AL BIENESTAR
OCUPACIONAL PARA PROMOVER ESTILOS DE VIDA
SALUDABLES Y MITIGAR RIESGOS PSICOSOCIALES
EN LOS FUNCIONARIOS DE LA ALTA CONSEJERA
PARA LOS DERECHOS DE LAS VICTIMAS, LA PAZ Y
LA RECONCILIACIN BOGOTA 2013

JESSICA LIZETH BAEZ PEA


JENNY MARCELA HERRERA PREZ

Trabajo de grado modalidad pasanta para optar al ttulo de


Terapeuta Ocupacional

Director (a):
Ana Mara Gmez Galindo
Terapeuta Ocupacional pedagoga
Magister en Educacin

Lnea de investigacin:
Estudios en Terapia Ocupacional

Universidad Nacional De Colombia


Facultad De Medicina
Departamento De La Ocupacin Humana y Sus Desrdenes
Bogot D.C Colombia
2013

Agradecimientos
Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo, y no en el resultado. Un
esfuerzo total es una victoria completa

Mahatma Gandhi

Agradecemos a Dios porque nos guio y fortaleci durante nuestra formacin


profesional, permitindonos culminar de manera satisfactoria la mejor etapa de
nuestras vidas, para ser orgullosamente Terapeutas Ocupacionales de la
Universidad Nacional de Colombia.

A nuestros padres y hermanos

quienes lograron formar mujeres sensibles y

guerreras, porque gracias a su amor, apoyo incondicional, esfuerzo y confianza


depositada logramos realizar una de nuestras grandes metas, dando inicio a una
nueva etapa en nuestras vidas.

A nuestros amig@s con quienes compartimos y disfrutamos momentos


inolvidables en nuestra

etapa universitaria, especialmente al Gordo quien

gracias a su apoyo intelectual logro contribuir en nuestro trabajo de grado siendo


de gran ayuda para nosotras.

A nuestras parejas por su amor y apoyo incondicional, porque gracias a sus


palabras de aliento nos motivaron a trabajar de forma constante por alcanzar
esta meta.

A las profesoras Ana Mara Gmez, Sandra Araque y Olga Beatriz Guzmn ya
que gracias a su orientacin, gua y apoyo logramos culminar una meta
importante en nuestra formacin profesional.

Marcela Herrera y Jessica Bez

IV

Contenido
Pg.
Introduccin.......................................................................................................................1
Capitulo 1. Marco general .................................................................................................3
1.1 Definicin del Problema ..........................................................................................3
1.2 Justificacin de problema ........................................................................................3
1.3 Objetivos .................................................................................................................6
1.3.1 Objetivo general ...............................................................................................6
1.3.2 Objetivos especficos .......................................................................................6
Capitulo 2. Marcos de Referencia......................................................................................7
2.1 Definicin de trminos..............................................................................................7
2.2 Marco Institucional DIGNIFICAR ...........................................................................10
2.3 Marco Terico .......................................................................................................12
2.3.1 Modelo persona ambiente ocupacin ............................................................12
2.3.2 Modelo de bienestar y condiciones del trabajo ...............................................14
2.3.3 Descripcin de instrumentos de evaluacin .....................................................15
2.4 Referentes Normativos .........................................................................................20
2.4.1 Internacional ....................................................................................................20
2.4.2 Nacional .........................................................................................................22
capitulo 3. Marco Metodolgico ......................................................................................25
3.1 Tipo De Estudio .....................................................................................................25
3.1.1 Poblacin .......................................................................................................26
3.1.2 Muestra .........................................................................................................26
3.2 Proceso Metodolgico...........................................................................................27
3.2.1 Fase I. Evaluacin. ........................................................................................27

3.2.2 Fase II. Diseo y Elaboracin del Programa .................................................27


3.2.3 Fase III. Ejecucin del programa ..................................................................28
Capitulo 4. Resultados ...................................................................................................29
4.1 Evaluacin Inicial ..................................................................................................29
4.1.1 Riesgo psicosocial intralaboral dignificar ........................................................31
4.1.2 Riesgo Psicosocial Extralaboral Dignificar .....................................................35
4.2 Anlisis de resultados ...........................................................................................41
4.3 Resultados del programa .....................................................................................44
4.3.1 Desarrollo y resultado de las actividades en los centros DIGNIFICAR ...........44
Conclusiones ...................................................................................................................49
Recomendaciones...........................................................................................................52
Bibliografa ......................................................................................................................53
Anexos ............................................................................................................................56

VI

Lista de Figuras
Pg.

Figura 1. Dimensiones cuestionario de factores de riesgo psicosocial intralaboral .........18


Figura 2. Dimensiones cuestionario de factores de riesgo psicosocial extralaboral ........19

Lista de grficas
Pg.
Grfica 1. ndice de participacin en la evaluacin del riesgo psicosocial.......................29
Grfica 2. Participacin en la valoracin de riesgo psicosocial .......................................30
Grfica 3. Dominio de liderazgo y relaciones sociales en el trabajo ................................31
Grfica 4. Domino control sobre el trabajo ......................................................................32
Grfica 5. Dominio demandas del trabajo .......................................................................33
Grfica 6. Dominio recompensas....................................................................................34
Grfica 7. Tiempo fuera del trabajo ................................................................................35
Grfica 8. Relaciones familiares .....................................................................................36
Grfica 9. Comunicacin y relaciones interpersonales ...................................................37
Grfica 10. Situacin econmica del grupo familiar ........................................................38
Grfica 11. Caractersticas de la vivienda y de su entorno .............................................39
Grfica 12. Influencia del entorno extralaboral sobre el trabajo ......................................40
Grfica 13. Desplazamiento vivienda-trabajo-vivienda ...................................................41

VIII

Lista de Tablas

Pg.

Tabla 1. Organizaciones internacionales que rigen las polticas nacionales y


normatividad respecto a la salud de los trabajadores

32

Tabla 2. Normatividad nacional dirigida a la salud de los trabajadores y los


ambientes de trabajo 35

Lista de Anexos

Pg.

Anexo 1. Programa Dignificar 70

Resumen
Este documento muestra del diseo y ejecucin de un programa de terapia ocupacional
dirigido a la promocin del bienestar ocupacional y hbitos de vida saludables para
mitigar el riesgo psicosocial en trabajadores responsables de la atencin a vctimas del
conflicto armado.
La poblacin que hizo parte para la identificacin y anlisis de los factores psicosociales
intra-extralaborales fueron 44 funcionarios de la Alta consejera para los Derechos de las
Victimas, la Paz y la Reconciliacin de la entidad Dignificar, tomando como muestra para
la ejecucin del programa denominado AUTOCUIDADO, EL VALOR DE LO
COTIDIANO 35 de los trabajadores pertenecientes a los centros Rafael Uribe, Mrtires
y Ciudad Bolvar.
Considerando los niveles de exposicin de los funcionarios a los riesgos psicosociales,
se tom como base terica de terapia ocupacional el modelo persona-ambienteocupacin con el fin de garantizar un equilibrio en la calidad de vida de dichos
trabajadores; a su vez, el proceso de intervencin se realiz con apoyo en el modelo de
bienestar y condiciones de trabajo. De acuerdo a los altos niveles de exposicin a los
riesgos psicosociales intralaborales encontrados y con el fin de contribuir a la disminucin
del nivel de exposicin, se direccionaron las actividades promocionales a las temticas
de trabajo en equipo, manejo de las emociones, autocuidado laboral, manejo de tiempo
libre y hbitos de vida saludables, de igual forma mantener los bajos niveles de
exposicin a los riesgos psicosociales extralaborales.
Con base en lo anterior, el proceso de pasanta se desarroll en tres fases: En la primera
fase las terapeutas ocupacionales identificaron y analizaron el nivel de riesgo
psicosocial intra y extralaboral al cual se encuentran expuestos los funcionarios de la
entidad, partiendo de los resultados de la evaluacin de factores de riesgo psicosocial
aplicada por el rea de psicologa de la entidad. En el segunda fase, basadas en la
identificacin previa, se realiz el diseo del programa de bienestar ocupacional,
planeando cinco actividades de acuerdo a las temticas seleccionadas; y en la tercera
fase, se ejecut el programa con los funcionarios de la entidad; las actividades de
intervencin fueron de tipo grupal bajo la modalidad de taller.
Como resultado, la ejecucin del programa demuestra la importancia de la intervencin
en el rea laboral desde la terapia ocupacional, mitigando los riesgos psicosociales con
el fin de promover el bienestar ocupacional de los funcionarios, buscando respuestas
favorables en el autocuidado laboral y extralaboral de las personas trabajadoras,
generando de esta manera una mejor calidad de vida.
Palabras clave: terapia ocupacional,
riesgo psicosocial, bienestar ocupacional,
autocuidado, promocin de hbitos de vida saludables.

Abstract
This current work shows the design and execution of an occupational therapy program
addressed to promoting the occupational welfare and the healthy life habits in order to
mitigate the psycho-social risk in workers who are responsible for attending victims of the
armed conflict.
The population that made part of the identification and analysis of the psycho-social interextra labor factors were 44 officials from the High Ministry for the Human Rights of the
Victims, the Peace and the Reconciliation from Dignificar entity, taking as a sample for
the execution of the program called SELFCARE, THE VALUE OF THE COTIDIAN
THINGS 35 workers in the centers of Rafael Uribe, Mrtires and Ciudad Bolivar.
Considering the levels of exposition of the workers to the psycho-social risks, the model
person-environment-occupation was taken into account as a theoretical base trying to
assure a balance in the quality of life of such workers; at the same time, the process of
intervention was carried out supported on the model of welfare and conditions of work. In
accordance with the high levels of exposition to the psycho-social interlabor risks found,
and trying to contribute to diminish the level of exposition, the promotional activities were
redirected to the team work themes, handling of emotions, labor self-care, management
of free time and healthy life habits, as well as maintaining low levels of exposition to the
psycho-social extralabor risks.
Based on the information above, the internship process was developed in three phases:
in the first phase, the occupational therapists identified and analyzed the level of psychosocial interlabor and extralabor risk which the workers of the entity are exposed to,
starting from the results of the evaluation of the psycho-social risk factors carried out by
the psychology area of the entity. In the second phase, based on a previous identification,
the design of the program of occupational welfare was carried out, planning five activities
according with selected themes; the activities of intervention were group activities under
the model of workshop and with the support of trainings, posters, speaking leaflets, focus
groups and brochures.
Lastly, during the execution of the program, the importance of the intervention in the labor
area is demonstrated from the occupational therapy, mitigating the psycho-social risks
trying to promote the occupational welfare of the workers, looking for favorable answers in
the labor and extralabor self-care of the workers, generating in this way a better quality of
life.

Keywords: occupational therapy, psycho-social risk, occupational welfare, self-care,


promotion of healthy life habits.

Introduccin
El trabajo puede ofrecer un sentido de dominio sobre el ambiente, as como un sentido
de logro y competencia que conducen a una mejor calidad de vida (WILLARD & SPACKMAN
(1998, p.66).

En nuestro pas, a partir de la resolucin 2646 de 2008 se establecen las


responsabilidades para la identificacin, evaluacin, prevencin y monitoreo permanente
de la exposicin a factores de riesgo psicosocial en el trabajo.

Teniendo como referencia la definicin elaborada por la Federacin Mundial de


Terapeutas Ocupacionales (Wfot, 2004), la Terapia Ocupacional es una profesin que se
ocupa de la promocin de la salud y el bienestar a travs de la ocupacin. El principal
objetivo de la terapia ocupacional es capacitar a las personas para participar en las
actividades de la vida diaria. Para Trujillo, la vinculacin al sector trabajo es fundamental
en el ejercicio de la terapia ocupacional porque constituye una expresin central del
desempeo ocupacional. El trabajo es esencial para los propsitos de autonoma,
productividad y realizacin humana. (Trujillo, 2000, p. 66)

Apoyadas en las responsabilidades manifestadas en la resolucin 2646 de 2008 y


partiendo del quehacer profesional del terapeuta ocupacional en el sector trabajo, las
autoras de este proyecto despiertan un inters

en incursionar en el rea de salud

ocupacional relacionado con el mbito psicosocial,

llevando

a cabo el diseo y

ejecucin del programa de bienestar ocupacional en La Alta Consejera para los


Derechos de las Vctimas la Paz y la Reconciliacin siendo sta una dependencia de
alto nivel, adscrita a la Alcalda Mayor de Bogot y la presidencia de la Repblica. Dicha
instancia se encarga de prestar apoyo, asesora y coordinacin de las acciones de
colaboracin,

corresponsabilidad

concurrencia

para

el

diseo,

formulacin,

implementacin, seguimiento y evaluacin de la gestin distrital en materias de


prevencin, proteccin, atencin, asistencia y reparacin integral a las vctimas del
conflicto armado, como factores de construccin de paz, prevencin de conflictos y
reconciliacin.

2
Este documento presenta el proceso llevado a cabo en el programa de Bienestar
Ocupacional desde una perspectiva de terapia ocupacional para promover estilos de vida
saludable y mitigar el riesgo psicosocial bajo la modalidad de prctica de extensin
desarrollada con los funcionarios de la Alta Consejera para los Derechos de las
Victimas, la Paz y la Reconciliacin de la entidad DIGNIFICAR en los centros Mrtires,
Ciudad Bolvar y Rafael Uribe.

El programa se dise con el fin de promover la conciencia del autocuidado en los


funcionarios y directivas de la entidad, el documento da cuenta del diseo y ejecucin del
programa y est estructurado de la siguiente manera: en el captulo I, se establece el
problema identificado en la entidad, el objetivo general y objetivos especficos planteados
por las terapeutas ocupacionales. En el captulo II, se realiza una aproximacin a las
bases y marcos tericos empleados como gua en terapia ocupacional para el anlisis de
resultados e intervencin directa a los funcionarios, al marco institucional y

a la

normatividad que sustenta el diseo del programa. En el captulo III, se establecen la


metodologa y las fases del trabajo de grado, tipo de estudio, poblacin y muestra. En el
captulo IV, se muestra el desarrollo y resultados de la pasanta teniendo en cuenta las
siguientes fases: 1. Identificacin del nivel de exposicin: en esta fase las terapeutas
ocupacionales identificaron y analizaron el nivel de exposicin de los funcionarios al
riesgo psicosocial intra y extra laboral referenciado en los resultados de la evaluacin de
riesgos psicosociales aplicada por el rea de psicologa de la entidad. 2. Elaboracin del
programa de Bienestar Ocupacional: una vez identificados los niveles de exposicin al
riesgo psicosocial, se disea el programa teniendo como base las necesidades
encontradas. 3. Ejecucin del programa: en esta ltima fase se aplica el programa a los
funcionarios,

diseado bajo las modalidades y tcnicas de terapia ocupacional

establecidas en cinco actividades de intervencin, dicho programa denominado


AUTOCUIDADO, EL VALOR DE LO COTIDIANO.

Capitulo 1. Marco general


1.1 Definicin del Problema
Alta Exposicin del riesgo psicosocial intra y extra laboral de los funcionarios
responsables de la atencin a las vctimas del conflicto armado, que laboran en la Alta
Consejera Para los Derechos de las Vctimas, la Paz y la Reconciliacin, alterando el
desempeo ocupacional de dichos trabajadores.

1.2 Justificacin de problema


Los Terapeutas Ocupacionales tienen una formacin en ciencias de la salud y en
ciencias sociales por lo cual abordan el trabajo desde este mbito y realizan un enlace
entre los sectores salud y educacin con el sector trabajo convirtindose en una pieza
clave en las acciones de salud ocupacional y rehabilitacin profesional. (Cabrejo, 1997);
la formacin integral que recibe el terapeuta ocupacional permite que desarrolle en el
rea laboral, el diseo de programas para control de riesgos ocupacionales de esta forma
el Terapeuta Ocupacional puede intervenir de forma oportuna, ya que por su formacin
profesional tiene un amplio conocimiento acerca de la ocupacin humana; Segn Laffe
1986, los terapeutas ocupacionales evalan el ambiente en el que se desenvuelve la
persona y los efectos que causa sobre sta; si estos efectos son nocivos busca
soluciones modificando o adaptando el ambiente. Esta evaluacin del ambiente permite a
los terapeutas ocupacionales identificar factores o riesgos que se derivan del ambiente
laboral y que ocasionan alteraciones en el bienestar como en el desempeo del
trabajador, (Cabrejo, 1997) lo cual le permite la identificacin de factores de riesgo,
anlisis de puesto de trabajo, evaluacin de las capacidades, aptitudes y habilidades
tanto fsicas como mentales, evaluacin y modificacin del ambiente laboral, necesarias
para la prevencin del riesgo psicosocial.
De esta manera el terapeuta ocupacional en el sector del trabajo, incursiona en
forma planeada y coordinada, identificando caractersticas, exigencias y requerimientos
en el ejercicio de sus funciones, relacionadas con las habilidades y destrezas de las
personas, buscando su desempeo productivo y competente mediante acciones tales
como promocin ocupacional, prevencin de riesgos ocupacionales, formacin

4
profesional, as como la rehabilitacin profesional. Igualmente, participa en el anlisis de
puestos de trabajo y en los procesos de calificacin de invalidez y atencin de la
discapacidad dentro de un programa de salud ocupacional que se oriente a la
equivalencia de oportunidades (Ley 949/05).
En la actualidad la intervencin de Terapia Ocupacional en el rea laboral se
enfatiza en aspectos como:

realizar adaptaciones o modificaciones en el puesto de

trabajo, capacitaciones enfocadas en la prevencin de riesgos ergonmicos y promocin


del bienestar ocupacional para lograr un desempeo ptimo en el trabajador; Llevando a
cabo inspecciones de puesto de trabajo, seguimientos a los casos de Enfermedad
Profesional, anlisis ocupacionales, evaluaciones de la capacidad funcional, reubicacin
de puestos de trabajo entre otras funciones, realizando de esta forma anlisis que den a
conocer la exposicin a los diferentes factores de riesgo a los cuales est expuesto el
trabajador para lograr identificarlos y facilitar de esta forma las modificaciones pertinentes
en la actividad laboral, y aunque es de gran importancia en ocasiones no se tiene en
cuenta la presencia del riesgo psicosocial lo cual no permite atender a la persona
desde un enfoque integral.
As mismo se reconoce que la intervencin en cuanto a la prevencin del riesgo
psicosocial no se trabaja con la misma intensidad con la que se manejan los actuales
programas en salud ocupacional. Desde 1974, la Organizacin Mundial de la Salud
(OMS), ha presentado mayor atencin a los factores de riesgo psicosociales en el
ambiente laboral, ya que estos pueden incidir en las condiciones de bienestar fsico,
mental y social de los trabajadores. (vila, 2012). Sin embargo es evidente la ausencia
de estudios relacionados con este tema.
Los factores de riesgo como fuentes de desequilibrio, siempre tendrn un efecto
particular dependiendo de sus caractersticas. En toda empresa existen factores de
riesgo y lgicamente

la posibilidad de que surjan las enfermedades generales

ocupacionales. Las consecuencias de stos, alteran directamente a la persona, su


desempeo ocupacional, su contexto social, laboral y familiar, y es all, cuando aparece
el ausentismo de los trabajadores por lesiones o enfermedad, daos a los equipos y
materiales, que al final se traducen en prdidas, con grandes repercusiones no slo para
la empresa, sino tambin para el entorno propio del trabajador. (Urrego, 2011). En este
momento se pueden reconocer algunas de las consecuencias del riesgo psicosocial

sus efectos en las funciones corporales del ser humano, como lo son las enfermedades
cardiovasculares, la obesidad, la diabetes, alteraciones en la piel, la ulcera, alteraciones
en el sistema inmunolgico, el abuso del alcohol, abuso del tabaco, trastornos mentales,
el insomnio, abuso de medicamentos, trastornos psicosomticos, disfunciones sexuales,
fatiga mental y fsica, y otras consecuencias del estrs como los es la irritabilidad
persistente, la apata, la incapacidad de concentrarse, dficit de la memoria, carga
emocional, aumento de la agresividad, pesadillas, aumento del consumo del caf y la
prdida del apetito.
De acuerdo con la informacin reportada en la primera encuesta nacional de salud
y trabajo realizada en 2007, la prevalencia de exposicin a factores de riesgo
psicosocial es altsima. Estos agentes se constituyen en los percibidos con mayor
frecuencia por los trabajadores, superando incluso los ergonmicos. La atencin al
pblico, y el trabajo montono y repetitivo ocupan los dos primeros lugares en ms
del 50% de los encuestados, la encuesta en mencin se realiz en empresas de
diferentes actividades econmicas y regiones del pas, afiliadas al Sistema General
De Riesgos Profesionales.
Con respecto al estrs ocupacional entre el 20% y 33% de los trabajadores
manifestaron sentir altos niveles de estrs, as mismo es importante evidenciar que
los agentes ergonmicos y psicosociales fueron los ms relacionados con la
ocurrencia de los accidentes de trabajo (Ministerio de la Proteccin Social y
Pontificia Universidad Javeriana, 2011).
Teniendo en cuenta que los funcionarios de la Alta Consejera para los Derechos
de las Victimas, la Paz y la Reconciliacin, se encuentran expuestos constantemente a la
atencin de personas en situaciones de vulneracin social, a trabajos repetitivos y
montonos, el ideal de las terapeutas ocupacionales es disear y ejecutar un programa
de bienestar ocupacional y promocin de estilos de vida saludables enfocado en el
autocuidado de dichos funcionarios para facilitar un mejor desempeo ocupacional en el
contexto laboral ,mitigando los riesgos psicosociales al identificar la frecuencia de la
exposicin a dichos factores de riesgo, incentivando acciones para promover el bienestar
ocupacional de la persona ,desarrollando diferentes estrategias para intervenir de forma
directa en aquellos factores psicosociales que pueden estar afectando el desempeo
ocupacional del trabajador, por medio de la modalidad de practica de extensin en el cual

6
se da a conocer el enfoque de la terapia ocupacional no solamente en el mbito
ergonmico sino tambin en la intervencin en aspectos relacionados con los riesgos
psicosociales de tipo intra y extralaboral, el propsito de un enfoque de mejoramiento va
ms all e intenta incidir sobre la calidad de vida del trabajador, como un aspecto de la
responsabilidad social de la entidad.

1.3 Objetivos
1.3.1 Objetivo general
Ejecutar un programa de terapia ocupacional, enfocado al bienestar ocupacional
para promover estilos de vida saludables y mitigar riesgos psicosociales en los
funcionarios

de la Alta Consejera para los Derechos de las Victimas, La Paz y la

Reconciliacin en los centros Mrtires, Ciudad Bolvar y Rafael Uribe.

1.3.2 Objetivos especficos


Identificar los niveles de riesgo psicosocial intra-extra laboral arrojados por el
instrumento de evaluacin de factores de riesgo psicosociales aplicado por el rea de
psicologa de la entidad.
Analizar los niveles de riesgo

partir de los niveles identificados con el

instrumento de evaluacin de factores de riesgo psicosocial.


Disear un programa para promover bienestar ocupacional y hbitos de vida
saludables.
Ejecutar el programa a travs de 5 actividades promocionales de Bienestar
Ocupacional con los funcionarios de la Alta Consejera para los Derechos de las vctimas,
la Paz y la Reconciliacin.

Capitulo 2. Marcos de Referencia


Para el desarrollo del presente trabajo se retoman las bases tericas de terapia
ocupacional

planteadas en los modelos conceptuales los cuales darn un

lineamento al anlisis y ejecucin de la pasanta. As mismo se referenciara


contextualmente la entidad

y marcos normativos que hacen parte del trabajo

llevado a cabo.

2.1 Definicin de trminos


Atencin Directa: Se refiere a los servicios durante los cuales el terapeuta ocupacional
acta de manera presencial con individuos o grupos.
Autocuidado: En relacin con el programa establecido para los funcionarios de la Alta
consejera para la atencin de vctimas, la Paz y la Reconciliacin, el concepto de
autocuidado se asocia con la adopcin de hbitos de vida saludables que implica que los
funcionarios contribuyan a su propio bienestar asumiendo comportamientos de salud
positivos vigilndose a s mismos.
Calidad de vida: Estado comparativo de bienestar y funcionamiento que incluye el nivel
de satisfaccin, el placer y la capacidad para participar en actividades u ocupaciones
significativas
Carga fsica: Esfuerzo fisiolgico que demanda la ocupacin, generalmente se da en
trminos de postura corporal, fuerza, movimiento y traslado de cargas e implica el uso de
los componentes del sistema osteomuscular, cardiovascular y metablico.
Carga mental: Demanda de actividad cognoscitiva que implica la tarea. Algunas de las
variables relacionadas con la carga mental son la minuciosidad, la concentracin, la
variedad de las tareas, el apremio de tiempo, la complejidad, volumen y velocidad de la
tarea.
Carga emocional: Exigencias psicoafectivas de las tareas o de los procesos propios del
rol que desempea el trabajador en su labor y/o de las condiciones en que debe
realizarlo.

8
Carga de trabajo: Tensiones resultado de la convergencia de las cargas fsica, mental y
emocional.
Condiciones de trabajo: Todos los aspectos intralaborales, extralaborales e individuales
que estn presentes al realizar una labor encaminada a la produccin de bienes,
servicios y/o conocimientos.
Condiciones Intralaborales: Las condiciones intralaborales son entendidas como
aquellas caractersticas del trabajo y de su organizacin que influyen en la salud y el
bienestar del individuo.
Condiciones Extralaborales: Comprenden los aspectos del entorno familiar, social y
econmico del trabajador. A su vez, abarcan las condiciones del lugar de vivienda, que
pueden influir en la salud y bienestar del individuo.
Desempeo Ocupacional: proceso por el cual las personas se motivan, inician y
completan distintas ocupaciones en un contexto especfico. El desempeo ocupacional
est compuesto de cualidades fsicas, mentales, sociales y espirituales que experimentan
las personas cuando se involucran en el autocuidado, el juego/esparcimiento y el trabajo/
estudio, los cuales se llevan a cabo en un ambiente temporal, fsico y sociocultural.
Diseo de un Programa de Bienestar Ocupacional: Consiste en la planeacin,
organizacin y ejecucin de actividades de promocin de estilos de vida saludables
encaminadas a preservar, mantener y mejorar la calidad de vida y desempeo
ocupacional de los funcionarios.
Efectos en la salud: Alteraciones que pueden manifestarse mediante sntomas
subjetivos o signos, ya sea en forma aislada o formando parte de un cuadro o diagnstico
clnico.
Efectos en el trabajo: Consecuencias en el medio laboral y en los resultados del trabajo.
Estas incluyen el ausentismo, la accidentalidad, la rotacin de mano de obra, la
desmotivacin, el deterioro del rendimiento, el clima laboral negativo, entre otros.
Estilos de vida saludables: Comprendidos como las conductas y prcticas establecidas
por los funcionarios en su diario vivir en los diferentes entornos en donde se

desenvuelven, encaminadas a generar salud y favoreciendo cambios positivos en el


individuo que inciden en sus propio bienestar y en el de sus colectivos.
Estrs: Respuesta de un trabajador tanto a nivel fisiolgico, psicolgico como
conductual, en su intento de adaptarse a las demandas resultantes de la interaccin de
sus condiciones individuales, intralaborales y extralaborales.
Factor de riesgo: Posible causa o condicin que puede ser responsable de la
enfermedad, lesin o dao.
Factores de riesgos psicolaborales: Se refiere a aquellos aspectos intrnsecos y
organizativos del trabajo, y a las interrelaciones humanas, que al interactuar con
factores humanos endgenos (edad, patrimonio gentico, antecedentes sicolgicos)
y exgenos (vida familiar, cultura..., etc), tienen la capacidad potencial de producir
cambios

sicolgicos

del comportamiento (agresividad, ansiedad, insatisfaccin) o

trastornos fsicos o psicosomticos (fatiga, dolor de cabeza, hombros, cuello, espalda,


propensin a la lcera gstrica, la hipertensin, la cardiopata, envejecimiento acelerado).
Factor protector psicosocial: Condiciones de trabajo que promueven la salud y el
bienestar del trabajador.
Ocio/Tiempo Libre: seleccin, planeacin ejecucin y continuidad de actividades ldicas
que la persona emprende de manera libre, espontnea y con agrado, para satisfacer sus
necesidades de desarrollo, esparcimiento, recuperacin de energa o actualizacin fsica,
intelectual, emocional y/o social.
Prevencin Ocupacional: consiste en disminuir o eliminar los factores personales,
ocupacionales y del medio ambiente que puedan ocasionar limitaciones o restricciones
del desempeo ocupacional.
Promocin Ocupacional: adopcin de acciones educativas que orienten a grupos
sociales y personas sobre la relacin entre desempeo ocupacional y calidad de vida, y
presenten estrategias que hagan posible su conservacin y mantenimiento.
Programa: Segn Coronado y Toro (1993) se define como un conjunto de acciones
utilizadas para alcanzar determinados objetivos; es decir, el programa es un medio o

10
instrumento que permite planear y desarrollar acciones en orden secuencial y coherente.
(Rincn, Meneses y Cepeda, 1999).
Riesgo: Probabilidad de ocurrencia de una enfermedad, lesin o dao en un grupo dado
Salud ocupacional: conjunto de disciplinas que tienen como finalidad la promocin de la
salud en el trabajo a travs del fomento y mantenimiento del ms elevado nivel de
bienestar en los trabajadores de todas las profesiones. Previniendo alteraciones de la
salud por las condiciones de trabajo. Protegindolos contra los riesgos resultantes de la
presencia de agentes nocivos y colocndolos en un cargo acorde con sus aptitudes
fsicas y psicolgicas.
Trabajo: Toda actividad humana remunerada o no, dedicada a la produccin,
comercializacin, transformacin, venta o distribucin de bienes o servicios y/o
conocimientos, que una persona ejecuta en forma independiente o al servicio de otra
persona natural o jurdica.
Trabajo Grupal: estrategia utilizada para el desarrollo de las actividades del programa,
permite exponer las ideas en comn de los diferentes procesos de pensamiento, es una
forma de participar , analizar y exponer los pensamientos individuales construidos como
uno de forma interactiva u dinmica permitiendo espacios de conversacin,
argumentacin y convivencia entre compaeros de la entidad Dignificar.

2.2 Marco Institucional DIGNIFICAR


La inclusin social de las vctimas de la violencia a travs de la articulacin de la
oferta del estado sobre la demanda de las vctimas se constituye en uno de los grandes
avances de la Ley 1448. Para lograrlo, la Ley de vctimas y restitucin de tierras orden
la creacin de los Centros Regionales de Atencin de vctimas en los cuales, desde una
misma ubicacin espacial, las vctimas puedan acceder al conjunto de bienes y servicios
del estado, en donde, adems, encuentren un sitio para la interaccin y la reconstruccin
del lazo social fragmentado por la violencia.
En el marco del Plan de Desarrollo Bogot Humana, la Alta Consejera para los
derechos de las vctimas, la Paz y la Reconciliacin se propuso la reorganizacin de la

oferta distrital para las vctimas a travs del sistema distrital de atencin a vctimas que
se concretar en los Centros de Atencin y Reparacin Integral a Vctimas, revisando los
equipamientos urbanos con los que cuenta el distrito para la atencin a la poblacin
desplazada y servicios ciudadanos, con el objeto de optimizar los recursos y transformar
las prcticas institucionales en la atencin a las vctimas de la violencia.
Adems de un espacio fsico en el que se concentre la oferta nacional y distrital
para las vctimas de la violencia, los Centros requieren de la interoperabilidad de los
sistemas de informacin de las instituciones anclado al Registro nico de vctimas, tanto
para acceder e incluir en la oferta a las vctimas, como para el diseo y seguimiento de la
reconstruccin del proyecto de vida de las vctimas, sobre el cual se soporta la inclusin y
el efecto reparador de la oferta social del estado.
El diseo del modelo de atencin recoge las buenas prcticas y experiencias
desarrolladas en las Unidades de Atencin y Orientacin, corrigiendo a su vez aspectos
de la atencin que se constituyeron en obstculo para el restablecimiento de los
derechos econmicos, sociales, polticos y culturales de las vctimas de la violencia
En el modelo Dignificar y en los Centros donde se operar, los servicios sociales
del estado tienen un efecto reparador en tanto se prestan de manera inmediata, flexible y
accequible con el fin de restablecer los derechos menoscabados a las vctimas en virtud
de la violencia o que porque su menoscabo facilitaron la victimizacin.
Enfoques de la Alta Consejera para los Derechos de las Victimas la Paz y la
Reconciliacin.

De derecho: En la ejecucin de polticas pblicas preventivas y de garanta de


cumplimiento de la Constitucin Poltica y tratados Internacionales de Derechos
Humanos.

Transformador: Orientando acciones hacia la erradicacin de la discriminacin,


la marginalizacin, la No repeticin de los hechos recuperando la confianza en las
instituciones.

Reparador: Frente a la generacin de procesos restitutivos desde el primer


momento de la atencin y hasta el goce efectivo y pleno de sus derechos.

Participativo: En la construccin conjunta con las vctimas sobre los asuntos que
les competen.

12

Diferencial: Reconociendo los diferentes grados de vulnerabilidad, los distintos


impactos que puede generar el conflicto armado y los grupos de especial
proteccin, garantizando la aplicacin de la atencin por enfoques diferenciales
de gnero, ciclo vital, discapacidad, condicin tnico-cultural, tnico-racial y de
diversidad sexual.
Las funciones y servicios que prestan los funcionarios de la Alta Consejera para

los derechos de las Victimas, la Paz y la Reconciliacin son:


1. Asesora: Servicios que se presta conformado por un conjunto integrado de
medidas, programas y recursos de orden poltico, econmico, social, fiscal, entre
otros, a cargo del Estado, orientado a restablecer la vigencia efectiva de los
derechos de las vctimas, brindarles condiciones para llevar una vida digna y
garantizar su incorporacin a la vida social, econmica y poltica.
2. Atencin: informacin, orientacin y acompaamiento jurdico y psicosocial a la
vctima, que presta la Alta Consejera, con miras a facilitar el acceso y cualificar el
ejercicio de los derechos a la verdad, justicia y reparacin.
3. Asesora Jurdica: Asesora en los procesos que las victimas tengan que llevar a
cabo jurdicamente para el resarcimiento de sus derechos.
4. Apoyo Psicosocial: Apoyo a los procesos psicolgicos que sean requeridos por
las vctimas.

2.3 Marco Terico


2.3.1 Modelo persona ambiente ocupacin
El modelo considera la relacin interactiva

que comprende el Desempeo

Ocupacional, el cual se origina de la dinmica de tres elementos interrelacionados entre


s, Persona, Ambiente, ocupacin, los cuales durante el transcurso de la vida son
diferentes y por lo tanto el enfoque se comprende desde la naturaleza cambiante del
desempeo ocupacional en la persona.

El modelo tiene en cuenta enfoques de ambiente y comportamiento de la persona,


integra teoras canadienses centradas en el usuario y es conforme a los modelos
globales actuales en la salud CIF (Clasificacin Internacional del Funcionamiento, de la
Discapacidad y de la salud) permitiendo tener una visin amplia y flexible del desempeo
ocupacional, guiando al Terapeuta Ocupacional en la identificacin de influencias
favorecedoras o limitantes, por medio del anlisis de los tres elementos la persona, su
ocupacin y su medio ambiente en el que vive, trabaja y juega.
En el desarrollo de nuestro trabajo de extensin se reconocen los tres elementos
en la institucin Dignificar de la siguiente forma:
Persona: Funcionario de Alta Consejera como un ser singular que adopta roles
que cambian con el tiempo, la persona es un compuesto entre mente, cuerpo y espritu
que adquiere habilidades y funciones fsico, cognitivas y afectivas que facilitan el
Desempeo Ocupacional, en este caso los funcionarios de alta consejera estn
expuestos a niveles de riesgos intralaborales que pueden alterar sus habilidades fsicas,
cognitivas o afectivas influyendo de esta formas en uno de sus tres aspectos como
personas (mente , cuerpo y espritu).
Ambiente: se considera el contexto donde se desenvuelve el comportamiento de
la persona el cual esta arraigado de elementos culturales, sociales, familiares fsicos,
institucionales y organizativos propios de cada uno de los funcionarios de la Alta
consejera para los Derechos de las Victimas, la Paz y la Reconciliacin. En este caso los
Centros Dignificar Ciudad Bolvar, Rafael Uribe, Mrtires, son los entornos fsicos en los
cuales se desenvuelven en la cotidianidad los funcionarios.
Ocupacin: incluye todas las actividades productivas, de tiempo libre o de cuidado
personal en las cuales participa el funcionario de Alta Consejera para los Derechos de
las Victimas, la Paz y la Reconciliacin, las actividades son las unidades bsicas de las
tareas con propsito, por esta razn la ocupacin es un grupo de tareas y actividades
funcionales y auto dirigidas en las que una persona participa en el ciclo de la vida dan
significado a la existencia de la persona, en este caso la ocupacin productiva est
generando un desequilibrio en la persona reflejados en los altos niveles de riesgo
psicosocial intralaboral en los dominios de (liderazgo y relaciones sociales en el trabajo,
control sobre el trabajo, demandas del trabajo, dominio recompensas) incidiendo de
forma negativa en su desempeo ocupacional .

14
En la actualidad los funcionarios de Alta consejera de victimas para los Derechos
de las Victimas, la Paz y la Reconciliacin, reconocidos como las personas segn el
modelo presentado, estn en constante interaccin con su ambiente social, fsico y
cultural por medio de su actual ocupacin ya sea como psiclogo, abogado, trabajador
social o terapeuta ocupacional en la entidad Dignificar, lo cual puede facilitar o al
contrario limitar su desempeo ocupacional; de esta forma el Modelo persona ambienteocupacin nos permite visualizar

y analizar los tres elementos y as tener una

intervencin basada en la persona, sus necesidades y problemticas relacionadas con el


riesgo psicosocial logrando tener una intervencin en modalidad directa o indirecta por
medio del programa AUTO CUIDADO EL VALOR DE LO COTIDIANO.

2.3.2 Modelo de bienestar y condiciones del trabajo


El modelo reconoce la existencia de mltiples factores y elementos (ergonmicos,
fsicos, psicosociales, tecnolgicos, de seguridad) que aportan en el desempeo de
cualquier oficio u ocupacin y que pueden llegar a determinar condiciones de confort
bienestar y riesgo, aspectos relevantes para el diseo del programa AUTO CUIDADO
EL VALOR DE LO COTIDIANO, en la entidad Dignificar pues permiten ver a la persona
en este caso el Funcionario de Alta Consejera, de una forma integral promoviendo as su
desempeo ocupacional. (Pea, 2008)

El modelo contempla una serie de indicadores, acciones y estrategias que


promueven el desempeo ocupacional dentro de las cuales se nombran los siguientes:
Indicadores De Desempeo
entrenamiento en hbitos saludables y de auto cuidado. Hogar y trabajo.
Entornos sencillos y apropiados que favorezcan el ajuste persona- ambiente y el
disfrute y esttica en los espacios,
Entorno seguro y prevencin de accidentes en el ejercicio de actividades
productivas
Condiciones de comodidad e higiene de los espacios

Estrategias /Acciones
Talleres ldico-pedaggicos para el manejo del tiempo libre, hbitos de higiene
postural, estilos de vida saludables y prevencin de riesgos.
Experiencias

actividades

practicas

para

la

aplicacin,

monitoreo

retroalimentacin de competencias y habilidades socio ocupacionales

Siendo de esta forma una gua en el actuar desde Terapia Ocupacional en la


entidad Dignificar, permitiendo disear actividades con propsito necesarias segn los
niveles de riesgo intralaborales, de esta forma el modelo interviene en la persona,
teniendo en cuenta su bienestar ocupacional y condiciones de trabajo para mitigar los
riesgos intralaborales y fortalecer los hbitos de vida saludable.
.

2.3.3 Descripcin de instrumentos de evaluacin


En el ao 2008, se expidi la Resolucin 2646, por la cual se establecen
disposiciones y se definen responsabilidades para la identificacin, evaluacin,
prevencin, intervencin, y monitoreo permanente de la exposicin a factores de riesgo
psicosocial en el trabajo, esta seala que los factores psicosociales deben ser evaluados
objetiva y subjetivamente, utilizando instrumentos que para el efecto hayan sido
validados en el pas.
La direccin general de riesgos profesionales del ministerio de la proteccin social
contrato a la Pontificia Universidad Javeriana un estudio de investigacin para el diseo
de una batera de instrumentos de evaluacin de los factores de riesgo psicosocial, que
se valid en una muestra de trabajadores afiliados al Sistema General de Riesgos
Profesionales.
Como resultado de ese estudio se cuenta con un conjunto de instrumentos vlidos
y confiables que pueden ser utilizados por los responsables del programa se salud
ocupacional de las empresas para identificar los factores de riesgo psicosocial, a los que
se encuentran expuestos los trabajadores de diferentes actividades econmicas y oficios.
Estas herramientas permiten cualificar los procesos de evaluacin de factores de riesgo

16
psicosocial y contar con informacin que permita focalizar programas, planes y acciones
dirigidas a la prevencin y control.
Por medio de la batera de instrumentos para la evaluacin de factores de riesgo
psicosocial, se evaluaron las condiciones intralaborales y extralaborales de los
funcionarios de la alta consejera para vctimas de la entidad dignificar.
Condiciones Intralaborales.
Las condiciones intralaborales son entendidas como aquellas caractersticas del
trabajo y de su organizacin que influyen en la salud y el bienestar del individuo.
Los dominios considerados son:
a) demandas del trabajo: se refiere a las exigencias que el trabajo impone al
individuo. Pueden ser de diversa naturaleza, como cuantitativas, cognitivas o mentales,
emocionales, de responsabilidad, del ambiente fsico laboral y de la jornada del trabajo.

b) Control sobre el trabajo: posibilidad que el trabajo ofrece al individuo para influir
y tomar decisiones sobre los diversos aspectos que intervienen en su realizacin. La
iniciativa y autonoma, el uso y desarrollo de habilidades y conocimientos, la participacin
y manejo del cambio, la claridad del rol y la capacitacin son aspectos que le dan al
individuo la posibilidad de influir en su trabajo.

c) Liderazgo y relaciones sociales en el trabajo: el liderazgo alude a un tipo


particular de relacin social que se establece entre los superiores jerrquicos y sus
colaboradores y cuyas caractersticas influyen en la forma de trabajar y en el ambiente de
relaciones de un rea.

El concepto de relaciones sociales en el trabajo indica la interacciones que se


establecen con otras personas en el contexto laboral y abarca aspectos como la
posibilidad de contactos,

las caractersticas de las interacciones, los aspectos

funcionales de las interacciones como la retroalimentacin del desempeo, el trabajo en


equipo y el apoyo social, y los aspectos emocionales como la cohesin.

d) Recompensa: este trmino trata de la retribucin que el trabajador obtiene a


cambio de sus contribuciones o esfuerzos laborales. Este dominio comprende diversos
tipos de retribucin: la financiera (compensacin econmica por el trabajo), de estima
(compensacin psicolgica, que comprende el reconocimiento del grupo social y el trato
justo en el trabajo) y de posibilidades de promocin y seguridad en el trabajo. Otras
formas de retribucin que se consideran en este dominio comprenden las posibilidades
de educacin, la satisfaccin y la identificacin con el trabajo y con la organizacin.
Condiciones Extralaborales
Comprenden los aspectos del entorno familiar, social y econmico del trabajador. A
su vez, abarcan las condiciones del lugar de vivienda, que pueden influir en la salud y
bienestar del individuo.
Las dimensiones extralaborales que se evalan a travs de la batera son:
a)

Tiempo fuera del trabajo: se refiere al tiempo que el individuo dedica a

actividades diferentes a las laborales, como descansar, compartir con la familia y amigos,
atender responsabilidades personales o domsticas, realizar actividades de recreacin y
ocio.
b)

Relaciones familiares: propiedades que caracterizan las interacciones del

individuo con su ncleo familiar.


c)

Comunicacin y relaciones interpersonales: cualidades que caracterizan la

comunicacin e interacciones del individuo con sus allegados y amigos.


d)

Situacin econmica del grupo familiar: trata de la disponibilidad de medios

econmicos para que el trabajador y su grupo familiar atiendan sus gastos bsicos.
e)

Caractersticas de la vivienda y de su entorno: se refiere a las condiciones de

infraestructura, ubicacin y entorno de las instalaciones fsicas del lugar habitual de


residencia del trabajador y de su grupo familiar.
f)

Influencia del entorno extralaboral en el trabajo: corresponde al influjo de las

exigencias de los roles familiares y personales en el bienestar y en la actividad laboral del


trabajador.
g)

Desplazamiento vivienda-trabajo-vivienda: son

las condiciones en que se

realiza el traslado del trabajador desde su sitio de vivienda hasta su lugar de trabajo y
vivienda hasta su lugar de trabajo y viceversa. Comprende la facilidad. La comodidad del
transporte y la duracin del recorrido.

18
Figura 1. Dimensiones cuestionario de factores de riesgo psicosocial intralaboral

Recompensas y compensacin
Recompensas derivadas de la pertenencia a la organizacin y del
trabajo que se realiza

Figura 2. Dimensiones cuestionario de factores de riesgo psicosocial extralaboral

Los resultados de la valoracin se dividen en 6 niveles de riesgo las cuales tienen


interpretaciones particulares que se resean a continuacin:
Sin riesgo o riesgo despreciable:

ausencia de riesgo o riesgo tan bajo que no

amerita desarrollar actividades de intervencin. Las dimensiones y dominios que se


encuentren bajo esta categora, sern objeto de acciones o programas de promocin.
Riesgo bajo: no se espera que los factores psicosociales que obtengan
puntuaciones de este nivel estn relacionados con sntomas o respuestas de estrs
significativas. Las dimensiones y dominios que se encuentran bajo esta categora sern
objeto de acciones o programas de intervencin, a fin de mantenerlos en los niveles de
riesgo ms bajos posibles.

20
Riesgo medio: nivel de riesgo en el que se esperara un nivel de estrs moderada.
Las dimensiones y dominios que se encuentran bajo esta categora ameritan observacin
y acciones sistemticas de intervencin para prevenir efectos perjudiciales en la salud.
Riesgo alto: nivel de riesgo que tiene una importante posibilidad de asociacin con
respuestas de estrs alto y por tanto, las dimensiones y dominios que se encuentren bajo
esta categora requieren intervencin en el marco de un sistema de vigilancia
epidemiolgica.
Riesgo muy alto: nivel de riesgo con amplia posibilidad de asociarse a respuestas
muy altas de estrs. Por consiguiente las dimensiones y dominios que se encuentren
bajo esta categora requieren intervencin inmediata en el marco de un sistema de
vigilancia epidemiolgica.

2.4 Referentes Normativos


2.4.1 Internacional
Las siguientes organizaciones internacionales rigen las polticas nacionales y
normatividad respecto a la salud de los trabajadores y los ambientes de trabajo se
relacionan con diseo y ejecucin del programa.
Tabla 1.
Organizaciones internacionales
que rigen las polticas nacionales y
normatividad respecto a la salud de los trabajadores
Entes internacionales
LA OIT (ILO) ORGANIZACIN

Descripcin

La comisin del Programa Internacional para el

INTERNACIONAL DEL

Mejoramiento

TRABAJO

Ambiente de trabajo (PIACT) fue constituida por

de

las

condiciones

y Medio

la conferencia internacional del trabajo de la OIT,


En junio de 1984. Estableciendo como principios
bsicos de actuacin:
-la seguridad y la higiene en el trabajo.
-la duracin y el ordenamiento del tiempo de
trabajo.

- La organizacin y el contenido del trabajo.

En 1999 la OIT inicia el Programa Mundial sobre


la Seguridad Ocupacional, Salud y Ambiente.

LA OIT (ILO) ORGANIZACIN

R021 - Recomendacin sobre la utilizacin del

INTERNACIONAL DEL

tiempo libre, 1924 (nm. 21)

TRABAJO- recomendaciones

Considerando que es necesario, por una parte, que


los trabajadores comprendan exactamente el valor
del tiempo libre que les ha sido garantizado, y se
propongan, en todas las circunstancias, mantenerlo
en su integridad, y, por otra, que los empleadores
procuren establecer siempre entre el salario y las
necesidades de los trabajadores una justa relacin
que evite a estos ltimos tener que recurrir, durante
su tiempo libre, a horas de trabajo extraordinarias
R164 - Recomendacin sobre seguridad y salud
de los trabajadores, 1981 (nm. 164)
Recomendacin sobre seguridad y salud de los
trabajadores y medio ambiente de trabajo
R097 - Recomendacin sobre la proteccin de la
salud de los trabajadores, 1953 (nm. 97)
Recomendacin sobre la proteccin de la salud de
los trabajadores en los lugares de trabajo
R120 - Recomendacin sobre la higiene
(comercio y oficinas), 1964 (nm. 120)
Recomendacin sobre la higiene en el comercio y en
las oficinas
R171 - Recomendacin sobre los servicios de
salud en el trabajo, 1985 (nm. 171)
Recomendacin sobre los servicios de salud en el

22
trabajo
LA OIT (ILO) ORGANIZACIN

C120 - Convenio sobre la higiene (comercio y

INTERNACIONAL DEL

oficinas), 1964 (nm. 120)

TRABAJO- convenios

Convenio relativo a la higiene en el comercio y en las


oficinas
C155 - Convenio sobre seguridad y salud de los
trabajadores, 1981 (nm. 155)
Convenio sobre seguridad y salud de los
trabajadores y medio ambiente de trabajo
C161 - Convenio sobre los servicios de salud en
el trabajo, 1985 (nm. 161)
Convenio sobre los servicios de salud en el trabajo
C187 - Convenio sobre el marco promocional
para la seguridad y salud en el trabajo, 2006
(nm. 187)
Convenio sobre el marco promocional para la
seguridad y salud en el trabajo

2.4.2 Nacional
La siguiente normatividad nacional dirigida a la salud de los trabajadores y los
ambientes de trabajo se relaciona con el diseo y ejecucin del programa.

Tabla 2. Normatividad nacional dirigida a la salud de los trabajadores y los


ambientes de trabajo
Normatividad
Ley 1616 de 2013

Descripcin
Por medio de la cual se expide la ley de Salud
Mental y se dictan otras disposiciones.
Artculo 9. Promocin de la Salud Mental y
Prevencin del Trastorno Mental en el mbito
Laboral. Las

Administradoras

de

Riesgos

Laborales dentro de las actividades de promocin


y

prevencin

en

salud

debern

generar

estrategias, programas, acciones o servicios de


promocin de la salud mental y prevencin del
trastorno mental, y debern garantizar que sus
empresas afiliadas incluyan dentro de su sistema
de gestin de seguridad y salud en el trabajo, el
monitoreo permanente de la exposicin a factores
de riesgo psicosocial en el trabajo para proteger,
mejorar y recuperar la salud mental de los
trabajadores.
Ley 1010 de 2006

Por medio de la cual se adoptan medidas para


prevenir, corregir y sancionar el acoso laboral y
otros hostigamientos en el marco de las relaciones
de trabajo

Ley 1562 de 2012

por la cual se modifica el Sistema de Riesgos


Laborales y se dictan otras disposiciones en
materia de Salud Ocupacional.

Resolucin 2646 de 2008

Por la cual se establecen disposiciones y se


definen responsabilidades para la identificacin,
evaluacin, prevencin, intervencin y monitoreo
permanente de la exposicin a factores de riesgo
psicosocial en el trabajo y para la determinacin
del origen de las patologas causadas por el estrs
ocupacional.

24
Ley 949 de 2005

Por la cual se dictan normas para el ejercicio de


la profesin de terapia ocupacional en Colombia, y
se establece el Cdigo de tica Profesional y el
Rgimen Disciplinario correspondiente.

Decreto 2566 de 2009

Por el cual se adopta la Tabla de Enfermedades


Profesionales.
ARTCULO 1o. TABLA DE ENFERMEDADES
PROFESIONALES.
42. Patologas causadas por estrs en el
trabajo:
Trabajos con sobrecarga cuantitativa, demasiado
trabajo en relacin con el tiempo para ejecutarlo,
trabajo repetitivo combinado con sobrecarga de
trabajo. Trabajos con tcnicas de produccin en
masa, repetitiva o montona o combinada con
ritmo o control impuesto por la mquina. Trabajos
por turnos, nocturno y trabajos con estresantes
fsicos con efectos psicosociales, que produzcan
estados de ansiedad y depresin, Infarto del
miocardio y otras urgencias cardiovasculares,
Hipertensin arterial, Enfermedad acidopptica
severa o Colon irritable.

Capitulo 3. Marco Metodolgico


3.1 Tipo de Estudio
El presente trabajo desarroll una investigacin descriptiva, este tipo de estudio
permite especificar propiedades importantes de personas, grupos, comunidades o
cualquier otro fenmeno que sea sometido anlisis. Miden o valoran diferentes aspectos,
dimensiones o componentes del fenmeno a investigar. Desde el punto de vista
cientfico, describir es medir. En un estudio descriptivo se seleccionan una serie de
cuestiones y se miden cada una independientemente, para as describir lo que se
investiga. Por lo tanto los estudios descriptivos miden conceptos. (Daz, 2009)
Segn Moreno (2000), el estudio descriptivo permite:
Permite incluir aspectos cuantitativos y cualitativos de los fenmenos
Va ms all de la acumulacin de datos a

un proceso de anlisis e

interpretacin que desde un marco terico realiza el investigador.

La investigacin descriptiva tiene modalidades de investigacin como son: estudio


de caso, estudio correlacionado, estudio tipo encuesta estudio tipo evolutivo, anlisis de
documentales y de tendencias, en el presente estudio se utilizo la modalidad de tipo
encuesta la cual permite recolectar informacin de la situacin que prevalece en relacin
con determinadas variables de inters, para ellos se recurre a los individuos
seleccionados que constituyen la poblacin muestra de estudio, la informacin es
proporcionada por estos de forma verbal o escrita, la atencin del investigador no est
centrada en el individuo, si no en las variables seleccionadas y en el comportamiento
caracterstico que est presente en la poblacin elegida.

La medida en la que los resultados de una encuesta reflejan la situacin real de las
variables depende de la representatividad de la muestra ( Moreno, 1987)

En la Entidad Dignificar se realiza una caracterizacin de riesgo psicosocial en un


trabajo interdisciplinar con el rea de psicologa utilizando la batera

De

Instrumentos Para La Evaluacin De Factores De Riesgo Psicosocial Intralaboral

26
Y Extralaboral realizada por el Ministerio de la Proteccin Social y la Pontificia
Universidad Javeriana de Bogot , un instrumento tipo encuesta que permite
calificar de forma individual los riesgos intra laboral y extra laboral, luego se
realiza el anlisis de resultados desde el rea de psicologa y de Terapia
Ocupacional donde se identifican los principales riesgos a intervenir y como estos
afectan el Desempeo Ocupacional del funcionario de Alta Consejera de la
entidad Dignificar, de esta forma las Terapeutas Ocupacionales, crean estrategias
de intervencin por medio del diseo de un programa de Bienestar ocupacional ,
estilos de vida saludable y prevencin de riesgo psicosocial llamado
AUTOCUIDADO EL VALOR DE LO COTIDIANO.

3.1.1 Poblacin
Se evidenci que del 100% de los funcionarios de Alta consejera de la entidad
Dignificar, fueron evaluados 44 funcionarios correspondiente al 83% del total de la
poblacin quienes pertenecen a los Centros Dignificar de Suba, Ciudad Bolvar, Puente
Aranda, Bosa Kennedy, Mrtires, Bosa casa de Justicia y Rafael Uribe Uribe,
Los lugares mencionados, son aquellos donde se llevaron a cabo la valoracin del
riesgo psicosocial utilizando la Batera De Instrumentos Para La Evaluacin De Factores
De Riesgo Psicosocial Intralaboral Y Extralaboral realizada por el Ministerio de la
Proteccin Social y la Pontificia Universidad Javeriana de Bogot. La valoracin tuvo una
duracin aproximada de 22 das en los meses de Noviembre y Diciembre del ao 2012;
las Terapeutas Ocupacionales de la Universidad Nacional de Colombia realizaron la
valoracin en colaboracin con los psiclogos de cada centro Dignificar con el fin de
disear y ejecutar un programa desde la Terapia Ocupacional enfocado al bienestar
ocupacional para promover estilos de vida saludables y mitigar los riesgos psicosociales
en la entidad.

3.1.2 Muestra
Debido al proceso de transicin que vive actualmente la entidad Dignificar en el
cual algunos de los funcionarios estn renovando sus contratos en algunos centros
Dignificar es imposible realizar intervencin directa ya que los funcionarios no se

encuentran laborando, de esta forma se seleccionaron los siguientes centros Dignificar


para ejecutar el programa AUTOCUIDADO EL VALOR DE LO COTIDIANO centro
Dignificar: Mrtires , ciudad Bolvar, Rafael Uribe, donde se realiza intervencin directa a
un total de 35 funcionarios.

3.2 Proceso Metodolgico


Con el fin de disear y ejecutar un programa desde terapia ocupacional enfocado
al bienestar ocupacional, para promover estilos de vida saludables y mitigar riesgos
psicosociales en la entidad dignificar, con los funcionaros de alta consejera se llevaron a
cabo 3 fases en las cuales se tuvo en cuenta las necesidades identificadas por la
valoracin de riesgo psicosocial realizada en un trabajo interdisciplinar con psicologa.

3.2.1 Fase I. Evaluacin


Esta fase tuvo una duracin aproximada de 22 das en los meses de Noviembre y
Diciembre del ao 2012, con los funcionarios de alta consejera quienes brindan atencin
integral y efectiva a ms de 8.000 familias vctimas del conflicto armado del pas. Las
Terapeutas Ocupacionales realizaron la identificacin y anlisis de los resultados
arrojados por la evaluacin aplicada por el rea de psicologa de cada centro de la Alta
Consejera para los Derechos de las Victimas, la Paz y la Reconciliacin, con el fin de
disear y ejecutar un programa desde Terapia Ocupacional enfocado al bienestar
ocupacional para promover estilos de vida saludables y mitigar riesgos psicosociales en
la entidad.

3.2.2 Fase II. Diseo y Elaboracin del Programa


Enfocado al Bienestar Ocupacional Para Promover Estilos de Vida Saludables y
Mitigar Riesgos Psicosociales en los Funcionarios de La Alta Consejera de la entidad
DIGNIFICAR.
A partir de los resultados obtenidos en la evaluacin de Riesgos Psicosociales, se
elabor el programa Enfocado al Bienestar Ocupacional Para Promover Estilos de Vida
Saludables y Mitigar Riesgos Psicosociales en los Funcionarios de La Alta Consejera
para los Derechos de las Victimas, la Paz y la Reconciliacin. Estableciendo cinco

28
actividades de promocin de Bienestar Ocupacional y prevencin de los factores de
riesgo psicosocial, bajo las temticas de: trabajo en equipo, manejo de emociones,
autocuidado laboral, manejo de tiempo libre, hbitos y estilos de vida saludables, con el
fin de mejorar las condiciones de trabajo y salud de los funcionarios de la Alta consejera
en cada uno de los centros. De igual forma se busca fomentar lderes de pausas activas
como medio de prevencin. Ver anexo A.

3.2.3 Fase III. Ejecucin del programa


El programa AUTOCUIDANDO EL VALOR DE LO COTIDIANO, se desarroll
por medio de 5 actividades grupales de intervencin directa dirigidas por las terapeutas
ocupacionales bajo la modalidad de taller con apoyo de capacitaciones, afiches, folletos
habladores, grupos focales y cartillas, en los centros Mrtires, Rafael Uribe y Ciudad
Bolvar

de la Alta Consejera para los Derechos de las Victimas, la Paz y la

Reconciliacin. Para un total de 15 actividades ejecutadas en la entidad, las actividades


se realizaron en un tiempo aproximado de 45 a 60 minutos en los espacios asignados por
el coordinador de cada Centro Dignificar.

Capitulo 4. Resultados
4.1 Evaluacin Inicial
A continuacin se mostrarn los resultados y el anlisis desde el enfoque de terapia
ocupacional de La Evaluacin De Factores De Riesgo Psicosocial Intralaboral Y
Extralaboral aplicada a los funcionarios de la Alta Consejera para los Derechos de las
Victimas, La Paz y la Reconciliacin en los centros DIGNIFICAR de Suba, Ciudad
Bolvar, Puente Aranda, Bosa Kennedy, Mrtires, Bosa casa de Justicia y Rafael Uribe
Uribe en la ciudad de Bogot, en un trabajo interdisciplinar con el rea de psicologa.

Grfica 1. ndice de participacin en la evaluacin del riesgo psicosocial

NDICE DE PARTICIPACIN EN LA EVALUACIN DEL RIESGO


PSICOSOCIAL

# PERSONAS NO
EVALUADAS
17%

# EVALUADOS
83%

De acuerdo a la grfica anterior se evidencia que del total de la poblacin


perteneciente a la Alta Consejera para los Derechos de las Victimas, La Paz y la
Reconciliacin en los centros Dignificar de Suba, Ciudad Bolvar, Puente Aranda, Bosa
Kennedy, Mrtires, Bosa casa de Justicia y Rafael Uribe Uribe, Se obtuvo

la

participacin del 83% de los funcionarios, siendo esto una muestra significativa para la

30
recopilacin de los resultados y el posterior diseo de un programa de intervencin desde
terapia ocupacional.
Grfica 2. Participacin en la valoracin de riesgo psicosocial
PARTICIPACIN EN LA VALORACIN DE RIESGO
PSICOSOCIAL
# TOTAL DE FUNCIONARIOS
10

10

10
8

# DE PARTICIPANTES
10 10

3 3

Segn la grfica

2 2

en el Centro Dignificar Rafael Uribe Uribe hubo una menor

participacin en el proceso de valoracin por parte de los funcionarios de Alta Consejera.


Las Terapeutas Ocupacionales realizaron la entrega del instrumento de valoracin a los
8 funcionarios, sin embargo solo 3 de ellos

decidieron participar y hacer entrega del

documento. En los dems centros de Dignificar hubo una participacin significativa de los
funcionarios.

4.1.1 Riesgo psicosocial intralaboral dignificar

Grfica 3. Dominio de liderazgo y relaciones sociales en el trabajo


DOMINIO DE LIDERAZGO Y RELACIONES SOCIALES EN EL TRABAJO

MUY ALTO
16%

SIN RIESGO
23%

ALTO
18%

BAJO
14%

MEDIO
29%

En la grfica se puede evidenciar que la exposicin en el dominio de liderazgo y


relaciones sociales en el trabajo es de riesgo MEDIO 29%, teniendo en cuenta que otra
parte de la poblacin se encuentran ubicados en un nivel de exposicin ALTO 18% Y
MUY ALTO 16% lo cual significa que se requiere intervencin inmediata para prevenir
efectos perjudiciales en el desempeo ocupacional de la persona; Es probable que la
gestin que realiza el jefe inmediato representa dificultades en la planificacin y
asignacin de trabajo, o que el grupo de funcionarios presenta dificultades para
comunicarse y /o desarrollar trabajo en equipo.

32

Grfica 4. Domino control sobre el trabajo


DOMINIO CONTROL SOBRE EL TRABAJO

BAJO
7%

MEDIO
32%

SIN RIESGO
11%

MUY ALTO
32%

ALTO
18%

En la anterior grfica se evidencia un riesgo MUY ALTO 32% , ALTO 18% Y


MEDIO 32% en el Dominio de control sobre el trabajo lo cual quiere decir que el margen
de decisin y autonoma sobre la organizacin de los tiempos de trabajo es restringido o
inexistente, el individuo siente que el trabajo le impide adquirir , aplicar o desarrollar
conocimientos y habilidades ,la organizacin no ha dado a conocer la informacin
suficiente sobre los objetivos, las funciones , el margen de autonoma, los resultados, y el
impacto que tiene el ejercicio
capacitacin es limitado.

cargo en la empresa, el acceso a las actividades de

Grfica 5. Dominio demandas del trabajo


DOMINIO DEMANDAS DEL TRABAJO
BAJO
5%

SIN RIESGO
2%

MEDIO
23%

MUY ALTO
43%

ALTO
27%

En la anterior grfica se evidencia un riesgo MUY ALTO de exposicin con un 43%


seguido de RIESGO ALTO de exposicin con un 27% al dominio demandas del trabajo lo
cual significa, el tiempo del que se dispone para ejecutar el trabajo es insuficiente para
atender el volumen de tareas asignadas por lo tanto se requiere trabajar a un ritmo muy
rpido (bajo presin de tiempo), falta de claridad de rol laboral, limitada capacitacin
laboral limitar en nmero y duracin de las pausas o trabajar en tiempo adicional de la
jornada para cumplir con los resultados esperados, el individuo se expone en su trabajo a
situaciones emocionalmente devastadoras (pobreza extrema, violencia, desastres,
amenazas a su integridad o a la integridad de otros, etc.).

34

Grfica 6. Dominio recompensas


DOMINIO RECOMPENSAS
SIN RIESGO
5%
BAJO
4%

MEDIO
18%

MUY ALTO
48%

ALTO
25%

En la grafica se evidencia que la exposicin de riesgo es MUY ALTO con un 48% y


alto con un 25% en el dominio de recompensas, lo que significa que el reconocimiento
(confianza, remuneracin y valoracin) que se hace de la contribucin del trabajador no
corresponde con sus esfuerzos y logros. Se percibe inestabilidad laboral.

4.1.2 Riesgo Psicosocial Extralaboral Dignificar


Grfica 7. Tiempo fuera del trabajo
TIEMPO FUERA DEL TRABAJO

SIN RIESGO
11%

MUY ALTO
23%

BAJO
20%
MEDIO
21%

ALTO
25%

De acuerdo a la anterior grfica, se evidencia que el dominio tiempo fuera del


trabajo presenta un riesgo ALTO de exposicin con el 25% seguido por el riesgo MUY
ALTO con el 23%

lo que sugiere que la cantidad de tiempo que

los funcionarios

destinan al descanso y recreacin es limitada o insuficiente o que la cantidad de tiempo


fuera del trabajo para compartir con la familia/ amigos o para atender asuntos
personales/domsticos es limitada o insuficiente. De esta manera al presentarse con un
mayor porcentaje

de exposicin el riesgo alto y muy alto, este dominio requiere

intervencin inmediata.

36

Grfica 8. Relaciones familiares

RELACIONES FAMILIARES

MUY
ALTO ALTO
0% 4%

MEDIO
5%

BAJO
16%

SIN RIESGO
75%

En el dominio relaciones familiares se identifica que con un porcentaje de 75%


los trabajadores no presentan riesgo de exposicin lo cual quiere decir que la mayora de
los funcionarios presentan adecuadas relaciones en su contexto familiar, seguido por un
16% de trabajadores con una exposicin de riesgo bajo, medio con 5% y alto con 4% ,lo
cual sugiere que para ste restante de la poblacin evaluada la relacin con familiares es
conflictiva o que el apoyo social de sus familiares es limitado.

Grfica 9. Comunicacin y relaciones interpersonales

COMUNICACIN Y RELACIONES INTERPERSONALES

SIN RIESGO
21%

MUY ALTO
18%
ALTO
9%
BAJO
41%

MEDIO
11%

De acuerdo a la anterior grafica en el dominio comunicacin y relaciones


interpersonales se presenta un porcentaje 41%

de baja exposicin de riesgo. Sin

embargo present para el 18% MUY ALTO, 9% ALTO, 11% MEDIO lo cual se puede
relacionar con dificultades en la comunicacin de los integrantes del grupo social de
trabajo o amigos. Este dominio deber ser parte de un programa de intervencin con el
fin de mantenerlo en los niveles de riesgo ms bajos posibles.

38
Grfica 10. Situacin econmica del grupo familiar
SITUACIN ECONMICA DEL GRUPO FAMILIAR

MUY ALTO
16%
SIN RIESGO
27%

ALTO
18%
BAJO
23%

MEDIO
16%

De acuerdo con la grafica, es evidente que el 50% de los funcionarios en el dominio


situacin econmica del grupo familiar se encuentra sin riesgo de exposicin y bajo
riesgo de exposicin con un 27% y 23% respectivamente. Tan solo el 18% de la
poblacin se encuentran en un alto riesgo de exposicin. De esta manera al presentarse
en mayor porcentaje una ausencia de riesgo y un bajo riesgo el dominio deber ser
objeto de acciones de intervencin para mantenerlo en los niveles de riesgo ms bajos
posibles.

Grfica 11. Caractersticas de la vivienda y de su entorno


CARACTERSTICAS DE LA VIVIENDA Y DE SU ENTORNO

MUY ALTO
18%

SIN RIESGO
20%
BAJO
21%

MEDIO
14%

ALTO
27%

En el dominio caractersticas de la vivienda y de su entorno se evidencia que


el 27% de los trabajadores se encuentran en un alto riesgo de exposicin y el 18% en un
nivel muy alto de exposicin. Lo que sugiere que las condiciones de la vivienda del
trabajador son precarias o que las condiciones de la vivienda y su entorno desfavorecen
el descanso y comodidad del individuo y su grupo familiar o que la ubicacin de la
vivienda dificulta el acceso a vas transitables, medios de transporte o a servicios de
salud. De esta manera al presentarse con un mayor porcentaje de exposicin el riesgo
alto y muy alto, este dominio requiere intervencin inmediata.

40
Grfica 12. Influencia del entorno extralaboral sobre el trabajo

INFLUENCIA DEL ENTORNO EXTRALABORAL SOBRE EL TRABAJO

MUY ALTO
16%
SIN RIESGO
32%
BAJO
18%

ALTO
18%
MEDIO
16%

De acuerdo a la grfica el 50% de los trabajadores


exposicin de SIN RIESGO Y BAJO RIESGO

presentan un nivel de

de exposicin con un 32% y 18%

respectivamente en el dominio influencia del entorno extralaboral en el trabajo. Sin


embargo un 18% presenta un alto riesgo de exposicin lo cual quiere decir que las
situaciones de la vida familiar o personal del trabajador afectan su bienestar, rendimiento
o sus relaciones con otras personas en el trabajo. Al presentarse en mayor porcentaje sin
riesgo y bajo riesgo de exposicin, ste dominio deber ser parte de las acciones de
intervencin con el fin de mantener los niveles ms bajos posibles.

Grfica 13. Desplazamiento vivienda-trabajo-vivienda

DESPLAZAMIENTO VIVIENDA-TRABAJO-VIVIENDA

SIN RIESGO
27%
MEDIO
9%

MUY ALTO
32%
ALTO
21%

BAJO
11%

En el dominio desplazamiento vivienda-trabajo-vivienda el 32% de los


trabajadores se encuentran en un nivel MUY ALTO de exposicin al riesgo y el 21% en
un ALTO riesgo de exposicin. Lo que sugiere que para los funcionarios el transporte
para acudir al trabajo es difcil o incomodo, o que la duracin del desplazamiento entre la
vivienda y el trabajo es prolongada. De esta manera al presentarse un mayor porcentaje
de exposicin el riesgo alto y muy alto, este dominio requiere intervencin inmediata.

4.2 Anlisis de resultados


El anlisis de resultados se efectuara teniendo como referencia

el Modelo

persona-ambiente-ocupacin. El cual permite tener un punto holstico y singular de la


persona reconoce la mente el cuerpo y el espritu. Segn el Modelo, el entorno es un
factor importante en el desempeo ocupacional exitoso y satisfactorio, los entornos
pueden facilitar o inhibir el desempeo ocupacional. Todos los aspectos del entorno

42
(fsicos, sociales, culturales y temporales) deben ser evaluados para determinar
influencias ambientales relevantes.
El desempeo ocupacional est determinado por la confluencia de persona,
entorno y factores de la ocupacin. Las personas, los entornos y las ocupaciones
estn cambiando constantemente y, a medida que estos factores cambian, tambin
lo hace el desempeo ocupacional. (Willard & Spakman, 2005)

De esta forma al identificar la presencia del riesgo psicosocial (intralaboral y


extralaboral) en los Centros Dignificar, con base al modelo persona-ambiente-ocupacin
se relacionar

la persona, el entorno y la ocupacin y cmo repercute esto en el

desempeo ocupacional.
Se puede identificar ALTOS niveles de riesgo psicosocial extralaboral en los
dominios: CARACTERISTICAS DE LA VIVIENDA Y DE SU ENTORNO evidenciado en el
45% de los funcionarios, en el 53% de los funcionarios en el TRANSPORTE VIVIENDATRABAJO, y en el entorno

social donde en el 50% de los funcionarios el TIEMPO

FUERA DEL TRABAJO, para compartir con la familia/ amigos o para atender asuntos
personales/domsticos, es limitada o insuficiente sin embargo para el 50 % de los
funcionarios

las RELACIONES INTERPERSONALES laborales y

la SITUACIN

ECONMICA FAMILIAR no representan un riesgo significativo para ellos.


Segn los resultados de los riesgos extralaborales se puede inferir que de acuerdo
a las competencias propias del terapeuta ocupacional se dar un abordaje bajo el
programa

de

intervencin

COMUNICACIONES

los

dominios

INTERPERSONALES

de
E

RELACIONES
INFLUENCIA

FAMILIARES

DEL

ENTORNO

EXTRALABORAL SOBRE EL TRABAJO con el fin de mantener estos dominios en un


bajo nivel de riesgo.
En los riesgos psicosociales intralaborales, relacionado con las demandas propias
de las actividades de la ocupacin se identifica en el 70% de los funcionarios de la
entidad alta carga laboral, falta de claridad del rol laboral, limitada capacitacin laboral y
exposicin del individuo a situaciones emocionalmente devastadoras pertenecientes al
dominio DEMANDAS DEL TRABAJO, a su vez para el 50% de los funcionarios se
considera un nivel de riesgo ALTO el tiempo insuficiente para ejecutar las actividades

laborales relacionado con el dominio CONTROL SOBRE EL TRABAJO; adicionalmente


para el 73% de los funcionarios existe un ALTO nivel de exposicin en el dominio
RECOMPENSAS lo que significa que el reconocimiento que se hace de la contribucin
del trabajador no corresponde con sus esfuerzos; por ltimo se encuentran ALTOS
niveles de exposicin en el dominio de LIDEREAZGO Y RELACIONES SOCIALES EN
EL TRABAJO ligado a la comunicacin con el jefe inmediato o compaeros de trabajo.
Lo cual trae consigo un efecto desfavorable en el desempeo ocupacional de la persona
(funcionario) generando que la persona no se adapte al ambiente laboral ocasionando
desmotivacin hacia la actividad laboral y desequilibrio personal
Los riesgos psicosociales

identificados repercuten desfavorablemente en la

persona, lo que implica que los funcionarios no puedan tener un manejo autnomo de su
tiempo libre por su alto nivel de carga laboral, alterando la ejecucin de sus roles
familiares y sociales, sumndose a esto la constante sensacin de inestabilidad laboral,
falta de comunicacin asertiva con sus superiores y compaeros de trabajo creando
entornos sociales y laborales limitantes para su desempeo ocupacional de esta manera,
sus hbitos y estilos de vida saludables se ven alterados, ya que la persona no est
haciendo un uso adecuado de los tiempos requeridos para su autocuidado; al tener un
desequilibrio en los anteriores aspectos el componente socioafectivo se puede ver
comprometido teniendo un acumulo de sentimientos negativos ocasionados por su nivel
de estrs laboral y al estar en contacto diariamente con situaciones socialmente
vulnerables.
Al estar expuesto al riesgo psicosocial tanto intralaboral como extralaboral es
posible que la calidad de vida, el bienestar y desempeo ocupacional en cada una de las
reas de ejecucin de los funcionarios se vea

alterado. De esta manera en el

desempeo de actividades de la vida diaria puede verse comprometido

de manera

desfavorable el aseo personal, la alimentacin, el mantenimiento de la salud y la


socializacin. Dentro de las actividades de trabajo y actividades productivas se pueden
ver alteradas la organizacin del hogar y la ejecucin del trabajo o empleo. En las
actividades de juego y ocio se pueden ver comprometidas la exploracin y ejecucin del
juego/ocio.
As mismo en la persona se pueden presentar alteraciones en la integracin y
componentes cognitivos como en la orientacin, la memoria, la capacidad de atencin y

44
la resolucin de problemas. En cuanto a las destrezas psicosociales y componentes
psicolgicos propios del individuo se puede alterar los valores, intereses, el
autoconcepto, el desempeo del rol, la conducta social, la autoexpresin y la
autoorganizacin. De esta manera es posible afirmar que es de suma importancia
establecer medidas de promocin y prevencin desde terapia ocupacional favoreciendo
la calidad de vida de los funcionarios as como su bienestar y desempeo ocupacional.

4.3 Resultados del programa


4.3.1 Desarrollo y resultado de las actividades en los centros
DIGNIFICAR
A continuacin se dar muestra de los resultados de las actividades ejecutadas
en los centros dignificar Mrtires, Rafael Uribe y Ciudad Bolvar con los funcionarios de la
Alta Consejera para los Derechos de las Victimas, la Paz y la Reconciliacin.
Actividad 1: trabajando en equipo
Durante las actividades realizadas se observ el personal de Alta consejera de los
centros dignificar motivados en participar en la actividad, se reconoci dentro de cada
equipo de trabajo un lder quien generalmente era el coordinador de punto, quien serva
como gua para dar las diferentes funciones al equipo de trabajo, cada grupo respondi
con la actividad en el tiempo dado creando una obra artstica y reconociendo dentro de
sta, valores necesarios para tener un excelente trabajo en equipo, dentro de estas
reconocieron: la tolerancia, el respeto, la confianza, la amabilidad, la comunicacin
asertiva, la solidaridad, la unin. De esta forma, los funcionarios reconocan su trabajo en
grupo en cada centro y referan que se sentan felices de contar son sus actuales
compaeros ya que haba una excelente comunicacin. Igualmente, al existir rotacin de
funcionarios, algunos manifestaron que por medio de esta actividad

lograron

reconocerse como equipo de trabajo, identificando habilidades y cualidades propias, as


mismo en sus compaeros de trabajo llevando a mejorar y afianzar las relaciones
interpersonales.

En general en los tres centros se identific que son grupos propositivos y


dinmicos, ya que voluntariamente iniciaron y permanecieron en la actividad, se identific
que esta actividad fue un medio para

algunos compaeros que no se conocan

previamente logrando relacionarse y comunicarse adecuadamente. Los funcionarios


manifestaron que desde ese momento se proyectaran

a ejecutar sus actividades

laborales teniendo en cuenta las habilidades grupales reconocidas en el desarrollo de la


actividad, con el fin de mantener buenas relaciones interpersonales y armona en el
ambiente laboral. Adicionalmente se identific que en los tres centros por iniciativa
propia, ubicaron la torre construida en equipo, en un lugar visible para recordar en su
cotidianidad la importancia de mantenerse como equipo de trabajo; Los funcionarios
expresaron agrado

por el desarrollo de este tipo de actividades ldico-pedaggicas

argumentando que dichas actividades eran un espacio para salir de sus rutinas laborales,
descubrir habilidades y cualidades que desconocan en s mismos y en el otro ,
alivianando cargas laborales y personales renovando de esta forma su ambiente laboral.
Actividad 2: Mis Emociones
Por medio de la estimulacin Multisensorial, se pretende mejorar la calidad de vida
del personal de Alta consejera, contribuyendo a aumentar el bienestar emocional, la
relajacin y la comunicacin , el espacio creado por las Terapeutas Ocupacionales era
generalmente oscuro, tenia luces LED de diferentes colores alrededor de carteles con
diferentes estados de nimo, el lugar estaba acondicionado con msica instrumental
lenta y relajante y con aroma suave, lo cual permiti que los funcionarios se sintieran de
alguna forma tranquilos y pudieran comunicar los estados de nimo con los que se
sentan identificados actualmente, en donde se reconoci, tristeza, impotencia, malgenio,
alegra, tranquilidad, los funcionarios expresaron libremente durante la actividad

sus

sentimientos y en algunos casos nombraron los problemas en los que se encuentran


actualmente, as mismo refirieron en general sentirse felices por tener la oportunidad de
decir abiertamente su estado emocional y poder tener un espacio tranquilo y de calma en
donde podan reflexionar de las soluciones que existen a las actuales dificultades que se
presentan en la vida de cada uno, la actividad permiti que en algunas ocasiones los
compaeros se conocieran, y generaran sentido de comprensin hacia las situaciones
por las que pasa actualmente el otro, se fortalecieron lazos de compaerismo y se
reconoci la importancia de tener espacios recreativos dentro de la institucin que
permitieran crear lazos fuertes de amistad.

46
En el centro dignificar de Ciudad Bolvar el grupo de trabajo se mostr tmido al
expresar verbalmente

su situacin emocional para lo cual fue importante el

acompaamiento de las terapeutas ocupacionales ya que fue necesario incentivarlos


para participar en la actividad, en los centros dignificar Mrtires y Rafael Uribe los grupos
se mostraron participativos durante la actividad teniendo la oportunidad de identificar que
sus estados emocionales podan repercutir en su entorno laboral o familiar, se mostraron
reflexivos sobre la vida y agradecidos por el espacio dado desde terapia ocupacional
para la expresin de sentimientos refiriendo necesitar espacios as para equilibrar sus
estados emocionales.
Actividad 3: Auto cuidado en mi trabajo
Por medio de un taller ldico-pedaggico y la entrega de folletos y cartillas dirigido
por las Terapeutas Ocupacionales se promovi la realizacin de pausas activas en el
trabajo utilizando mtodos alternativos de relajacin como yoga, meditacin y masaje tai
chi , se dio a conocer la importancia de la organizacin en el puesto de trabajo y se
dieron recomendaciones de higiene postural, realizando una observacin a uno de los
puestos de trabajo de cada centro dignificar donde los funcionarios participaban de los
cambios que se deben realizar y recomendaciones emitidas en el puesto de trabajo,
para lograr un desempeo ocupacional optimo en la vida laboral, en general los
funcionarios se observan participativos, e

indagan las posibles enfermedades que

pueden ocasionar las posturas inadecuadas en su vida intra-extralaboral, se encuentran


motivados a realizar las pausas activas manifestando la necesidad de implementarlas en
su cotidianidad ya que dentro del periodo que llevan laborando en la entidad no se
haban dado espacios para realizar este tipo de actividades de esta forma, se establece
con los coordinadores el compromiso de dar el espacio para que los funcionarios las
ejecuten, , adicionalmente se realiz una capacitacin dirigida a los coordinadores de
cada centro para formarlos como lderes de pausas activas por ltimo los funcionarios
agradecen a las terapeutas ocupacionales la entrega de las cartillas y de los folletos.
Actividad 4: mi tiempo libre
Se desarroll por medio de un taller ldico donde a travs de la utilizacin del
formato de listado de intereses las terapeutas ocupacionales contribuyeron para que
cada uno de los funcionarios identificaran sus gustos e intereses en actividades de

tiempo libre. Se evidencio que la mayora de ellos no dedican tiempo a la ejecucin de


actividades de ocio y tiempo libre, debido a que algunos llevan parte del trabajo al hogar
o prefieren emplear este tiempo en recuperacin de sueo, a su vez manifestaron la
necesidad que sentan de dedicar parte de su diario vivir a dichas actividades ya que por
medio de estas podan olvidarse un poco de sus rutinas laborales y compartir espacios
con amigos y familiares. Se elabor un horario para que ellos evidenciaran los espacios
de tiempo libre y ubicaran en stos segn el listado de intereses las actividades que
quisieran establecer en su cotidianidad, de esta manera las terapeutas ocupacionales les
sugirieron a los funcionarios que establecieran dentro de sus rutinas las actividades que
les generaran satisfaccin y agrado, y que en la medida de lo posible compartieran
espacios con las personas de su contexto social y familiar. Favoreciendo de esta manera
un equilibrio en sus reas de desempeo ocupacional.
En el desarrollo de la actividad se observ en los centros dignificar inters por
parte de los funcionarios para identificar e implementar actividades de ocio y tiempo libre
en su diario vivir, hubo un proceso reflexivo donde los funcionarios manifestaron que al
llevar actividades laborales a su hogar han perdido el espacio de tiempo libre con sus
familias o amigos y que por medio de la actividad lograron dar valor e importancia a este
espacio proponindose desde ese momento dedicar tiempo de su diario vivir a compartir
con sus familiares y/o amigos, actividades de ocio y tiempo libre.
Actividad 5: hbitos de vida saludables.
Esta actividad se desarroll por medio de un grupo focal y entrega de folletos
donde los funcionarios manifestaban que conceptos tenan acerca de temas como:
higiene postural, hbitos alimenticios y estilos de vida saludables, reconociendo

las

posturas empleadas en actividades de la vida dira como dormir, trabajo en computador,


cepillarse los dientes, conducir y recoger objetos pesados identificando las posturas
adecuadas para cada actividad. En los hbitos alimenticios y estilos de vida saludables
referan la necesidad de llevar una alimentacin sana, establecer actividades deportivas,
evitar el alto consumo de tabaco y alcohol con el fin de prevenir enfermedades gstricas
y coronarias

que puedan afectar su bienestar repercutiendo en el desempeo

ocupacional.
En esta ltima actividad con el fin de promover estilos de vida saludable y al
identificar que una de las actividades de mayor inters de los funcionaros son las recreo-

48
deportivas, se realiz una jornada de actividad fsica por medio del baile. Donde se
observaron motivados, dinmicos y participativos, adicionalmente se observo que los
funcionarios estaban ms receptivos y conscientes de su bienestar y autocuidado laboral,
reconociendo que el proceso llevado a cabo en el programa AUTO CUIDADO EL VALOR
DE LO COTIDIANO es de un alto valor para ellos como funcionarios ya que permiti
abrir espacios que no existan y
presentados.

mitigar los factores de riesgo intra -extralaborales

Conclusiones
A continuacin se da cuenta de las conclusiones a las que se lleg de acuerdo al
diseo y ejecucin del programa AUTOCUIDADO EL VALOR DE LO COTDIANO:
El rea laboral es un espacio donde el terapeuta ocupacional tiene un gran
campo de accin en la medida en que actualmente se hace necesario proporcionar y
garantizar bienestar ocupacional a los funcionarios dentro y fuera de su entorno laboral.
Durante el desarrollo de la pasanta se identific escasa investigacin de los
Terapeutas Ocupacionales en el rea laboral relacionada con el mbito psicosocial,
dando prioridad al enfoque ergonmico y de rehabilitacin profesional.
Actualmente no

se evidencio instrumentos de evaluacin de Terapia

Ocupacional en Colombia desde un enfoque psicosocial en el rea laboral que permitan


identificar riesgo intra-extralaboral y la repercusin que tiene sobre el desempeo
ocupacional de las personas.
Al implementar el programa AUTOCUIDADO, EL VALOR DE LO COTIDIANO
dirigido por las terapeutas ocupacionales en la Alta Consejera para Los Derechos de las
Victimas, La Paz, y la Reconciliacin se evidenciaron los resultados de impacto favorable
para los funcionarios y las directivas de la entidad, abriendo espacios para establecer
actividades de autocuidado,

llevando a la necesidad de darle continuidad a dicho

programa.
La entidad reconoci el beneficio de brindar recompensas y reconocimientos a
los trabajadores favoreciendo el bienestar y las condiciones de trabajo garantizando de
esta forma un mejor desempeo ocupacional de los funcionarios
Se reconoce por medio de la ejecucin del programa AUTOCUIDADO, EL
VALOR DE LO COTIDIANO que el Terapeuta Ocupacional est en la competencia para
hacer parte de la evaluacin de riesgo psicosocial intralaboral y extralaboral, ya que
desde la formacin profesional cuenta con el conocimiento para abordar y analizar al ser
humano desde las tres reas de desempeo ocupacional y su relacin con los entornos
en los que se desenvuelve. Teniendo como base fundamental la ocupacin de cada ser
humano.

50
El programa AUTOCUIDADO, EL VALOR DE LO COTIDIANO tuvo gran impacto
en los funcionaros de la alta consejera ya que manifestaron la necesidad y relevancia de
dar continuidad al programa y aplicar el programa en las dems entidades asociadas a
Dignificar, expresando de esta misma manera un cambio favorable en sus entornos
laborales y extralaborales.
De acuerdo al modelo propio de terapia ocupacional persona, ambiente
,ocupacin se concluye que al intervenir en dichos componentes se logra favorecer el
desempeo ocupacional

generando as consciencia del autocuidado

llevando al

bienestar y calidad de vida transformado en la implementacin de hbitos y estilos de


vida saludables en los funcionarios.
Es pertinente que el terapeuta ocupacional ejecute actividades de autocuidado y
bienestar ocupacional en la entidad teniendo en cuenta que el terapeuta ocupacional se
encarga de la promocin de los ms altos estndares en la funcin ocupacional y
bienestar

de los trabajadores mediante estrategias que involucran aspectos

biopsicosociales en la persona, adems de tener en cuenta la actividad propia de cada


persona y los ambientes en los que se desempea.
Al identificar los resultados de la evaluacin de riesgo psicosocial se
evidenciaron algunos aspectos en los factores de riesgo psicosocial extralaboral que
desde terapia ocupacional no se logran abordar, de esta manera se concluye que dichos
resultados deben ser identificados por un equipo interdisciplinar en conjunto con las
directivas con el fin de dar respuestas a otras necesidades encontradas.
De acuerdo a lo manifestado por los trabajadores, adems de tener una
ganancia favorable en el entorno laboral de los funcionarios las temticas y actividades
establecidas repercutieron en los entornos extralaborales de cada uno de ellos
favoreciendo de esta manera a las familias y los grupos sociales de los mismos.
Por medio de la ejecucin de las cinco actividades de Bienestar Ocupacional se
identifica como los factores intralaborales repercuten en la vida extralaboral de los
funcionarios y a su vez como los factores extralaborales interfieren en las actividades
laborales de cada uno de ellos. De esta manera se confirma que para encontrar un
equilibrio en la vida de los trabajadores es pertinente proporcionar bienestar en cada

uno de los entornos en los que se desempean, garantizando as la disminucin de


niveles de riesgos psicosociales y favoreciendo el desempeo ocupacional en cada una
de las reas de ejecucin.

52

Recomendaciones
De acuerdo a la evidencia encontrada en el desarrollo del trabajo en la Alta
Consejera para los Derechos de las vctimas, la Paz y la Reconciliacin de le entidad
Dignificar, se hacen pertinentes las siguientes recomendaciones:
Al identificarse un alto riesgo en el dominio de DESPLAZAMIENTO VIVIENDATRABAJO-VIVIENDA se le recomienda al equipo pertinente de la entidad, que se
evalen las condiciones de desplazamiento de los funcionarios y en lo posible tomar
medidas de intervencin.
Al evidenciar los resultados positivos del programa AUTOCUIDADO EL VALOR
DE LO COTIDIANO se sugiere implementar dicho programa con las dems
dependencias de la entidad Dignificar con el fin de promover Bienestar Ocupacional con
todos los funcionarios que laboran alrededor de la entidad.
Para mantener el enfoque establecido en el programa de Bienestar Ocupacional,
se hace necesario la vinculacin de un Terapeuta Ocupacional, garantizando de esta
manera el equilibrio en cada una de las reas de desempeo ocupacional de los
funcionarios.
Para que el bienestar ocupacional de los funcionarios se haga evidente de
mayor manera y que a su vez la entidad tenga una mayor ganancia en cuanto a la
calidad y cantidad de servicio producido la entidad se sugiere que la entidad se
comprometa a implementar programas de bienestar ocupacional permanentemente a los
trabajadores

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Investigacin diagnostica: los factores que intervienen

negativamente en el bienestar laboral de los funcionarios de la administracin


especial de personas naturales en nivel central Dian, Bogot: Dian
Secretara de Accin Sindical, Salud Laboral y Medio Ambiente. (2005).

Manual de

riesgos psicosociales en el mundo laboral. Aragn: UGT.


Talavera Valverde, MA. (2011). De Cuando El Entorno Anula Tu Que Hacer. Tog (A
Corua) [Revista En Internet]. Recuperado el 11 de abril de 2012 en http://www.
revistatog.com/num13/presentacion.pdf.
Tennassee, M.

(2001).

Plan Regional de Salud de los Trabajadores. Organizacin

Panamericana de la Salud, Washington DC, Estados Unidos de Amrica.


Trujillo Rojas,

A.

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Terapia ocupacional conocimiento practica en Colombia.

Bogot: Universidad Nacional de Colombia.


Urrego Daz, W. (2011). Cartilla Riesgos Psicosociales Diseo Tcnico Pedaggico.
Bogot: Sena

56

Anexos

0
Anexo 1. Programa Dignificar

AUTO CUIDADO, EL VALOR DE LO COTIDIANO

Diseo

ocupacional

ejecucin
enfocado

de
al

un

programa

bienestar

desde

ocupacional

terapia
para

promover estilos de vida saludables y mitigar riesgos


psicosociales en los funcionarios de la Alta Consejera
entidad DIGNIFICAR.

JESSICA LIZETH BAEZ PEA


MARCELA HERRERA PREZ
Terapeutas Ocupacionales

UNIVERSIDAD NACIONAL DE COLOMBIA


FACULTAD DE MEDICINA
DEPARTAMENTO DE LA OCUPACION HUMANA
TERAPIA OCUPACIONAL
BOGOTA D.C
2013

Este programa se justifica por medio de la aplicacin de la Batera de instrumentos para la evaluacin de factores de riesgo
psicosocial elaborada por el Ministerio de Proteccin social y la Pontificia Universidad Javeriana, las Terapeutas
Ocupacionales realizaron la valoracin del riesgo psicosocial intra y extra laboral donde fueron evaluados 44 funcionarios
correspondiente al 83% del total de la poblacin , obteniendo as una muestra significativa y vlida para el anlisis de
resultados y la intervencin.

Dentro de los resultados se identificaron Riesgos Psicosociales Intralaborales donde la calificacin dada a los dominios :
control sobre el trabajo, demandas del trabajo y recompensas correspondi a Riesgo Muy Alto.

En los Riesgos Psicosociales Extra Laborales en las dimensiones: Tiempo fuera del trabajo, caractersticas de la vivienda y
de su entorno, se obtuvo una calificacin de Riesgo Alto y en la dimensin desplazamiento trabajo vivienda trabajo
alcanzo una calificacin de Riesgo Muy Alto.

La resolucin 2646 del 2008 por la cual se establece disposiciones y se definen responsabilidades para la identificacin,
prevencin, intervencin, y monitoreo permanente de la exposicin a factores de riesgo psicosocial en el trabajo, seala
que los factores de riesgo psicosociales deben ser evaluados objetiva y subjetivamente, utilizando instrumentos que para el
efecto hayan sido validados en el pas.(Ministerio de la Proteccin Social y Universidad Javeriana)

De acuerdo a la ley 949/05, la Terapia Ocupacional es una profesin liberal de formacin universitaria, que aplica sus
conocimientos en el campo de la seguridad social y la educacin y cuyo objetivo es el estudio de la naturaleza del
desempeo ocupacional de las personas y las comunidades, la promocin de estilos de vida saludables y la prevencin,

tratamiento y rehabilitacin de personas con discapacidades y limitaciones, utilizando procedimientos de accin que
comprometen el auto cuidado, el juego, el esparcimiento, la escolaridad y el trabajo como reas esenciales de su ejercicio. 1

El programa DIGNIFICA T.O responder a las necesidades que la institucin tenga en cuanto a los riesgos psicosociales
encontrados, interviniendo por medio de 5 actividades diseadas para mejorar la calidad de vida de los funcionarios de Alta
Consejera y disminuir el factor de riesgo psicosocial intralaboral y extralaboral.

Exposicin al Factor de Riesgo psicosocial intralaboral (muy alto) y Riesgo psicosocial extralaboral (alto y Muy alto) segn
la valoracin realizada por medio de la Batera de Riesgos Psicosociales validada por el Ministerio de Proteccin social y la
Pontificia Universidad Javeriana , en los centros Dignificar: Suba, Ciudad Bolvar, Puente Aranda, Kennedy, Bosa casa de
Justicia, Rafael Uribe Uribe y Mrtires de la ciudad de Bogot que indican intervencin inmediata para el control y el
monitoreo de la exposicin al factor de riesgo.

Disear y ejecutar un programa de bienestar ocupacional para los funcionarios de la Alta consejera en los diferentes
centros Dignificar por medio de la identificacin, evaluacin, prevencin e intervencin desde Terapia Ocupacional en un
trabajo interdisciplinar con el rea de Psicologa.

TOMADO DE FACTORES DE RIESGO PSICOSOCIALES EN EL AMBIENTE LABORAL Caso Administracin Especial De Servicios Aduaneros Aeropuerto El
Dorado DIAN Bogot D.C Tesis Trabajo Social Unal.

Establecer actividades de promocin, prevencin y control de los factores de riesgo psicosocial, con el fin de
mejorar las condiciones de trabajo y salud de los funcionarios de la Alta consejera.
Ejecutar 5 actividades en cada centro dignificar a travs de diferentes modalidades teraputicas favoreciendo el
bienestar ocupacional y la calidad de vida de los funcionarios.
Formar lderes en cada uno de los Centros Dignificar, por medio de actividades de capacitacin para darle
continuidad al programa establecido por las Terapeutas Ocupacionales de la Universidad Nacional.

Willard & Spackman Terapia Ocupacional 10 Edicin Pag: 637 Tratamiento Del Estrs

I FASE DIAGNSTICA

Fase de identificacin y anlisis de resultados, de la batera de instrumentos para la evaluacin de factores de riesgo
psicosocial intra - extralaboral la cual fue aplicada por el rea de psicologa de la entidad en los Funcionarios De Alta
Consejera Para Victimas, La Paz Y La Reconciliacin, tuvo una duracin de 22 das en los meses de Noviembre y
Diciembre del 2012 se realizo con 44 funcionarios correspondiente al 83% de la poblacin.

II FASE DE EJECUCIN DE ACTIVIDADES

De acuerdo a el alto nivel de exposicin de riesgos psicosociales intralaborales en dominios de (liderazgo y relaciones
sociales en el trabajo, control sobre el trabajo, demandas del trabajo, dominio recompensas) incidiendo de forma negativa
en su desempeo ocupacional, el programa AUTO CUIDADO EL VALOR DE LO COTIDIANO, desarrollar 5 actividades
en los Centros Dignificar: Rafael Uribe, Mrtires, Ciudad Bolvar para un total de 15 actividades por ejecutar en los centros
Dignificar, las actividades se realizarn en un tiempo aproximado de 45 a 60 minutos en los espacios asignados por el
coordinador de cada Centro Dignificar, y sern de trabajo grupal, contaran con un inicio, desarrollo y finalizacin y sern
dirigidas por las Terapeutas Ocupacionales .

FECHAS DE ACTIVIDADES PROGRAMADAS EN LOS CENTROS DIGNIFICAR

CENTRO

ACTIVIDAD # 1

ACTIVIDAD #2

ACTIVIDAD # 3

ACTIVIDAD # 4

ACTIVIDAD # 5

DIGNIFICAR

TRABAJANDO EN

MIS

AUTO CUIDADO,

MI TIEMPO

HBITOS DE

EQUIPO

EMOCIONES

EN MI TRABAJO

LIBRE

VIDA
SALUDABLE

MARTIRES

RAFAEL URIBE

13 FEBRERO/2013

20 FEBRERO/2013

6 MARZO/2013

13 MARZO/2013

3 ABRIL/2013

14 FEBRERO/2013

27 FEBRERO/2013

7 MARZO/2013

20 MARZO/2013

8 ABRIL/2013

21 FEBRERO/2013

4 MARZO /2013

14 MARZO/2013

26 MARZO/2013

9 ABRIL/2013

URIBE

CIUDAD
BOLIVAR

ACTIVIDADES
OBJETIVO GENERAL

NOMBRE DE ACTIVIDAD

Favorecer relaciones sociales en el grupo de


trabajo, atreves de actividades que permitan
afianzar
TRABAJANDO EN EQUIPO

el

trabajo

en

equipo

de

los

funcionarios de la Alta Consejera en la


entidad Dignificar.

MATERIALES Y

TIEMPOS DE

RECURSOS

ACTIVIDAD

Palos de paleta

Cartulina

Temperas

Marcadores

Tijeras

Papeles de
colores

MIS EMOCIONES

Lana

Palos de balso

Promover la expresin de sentimientos,

Cartulina

ideas y pensamientos, a travs de una

Marcadores

actividad sensorial que permita fortalecer el

Luces LED

auto concepto, el auto estima y la confianza

Incienso

Carteles

libro ARMONIA

en s mismo.
Favorecer

la higiene postural a travs de

modificaciones

AUTO CUIDADO EN MI

al

ambiente

laboral

capacitaciones favoreciendo el auto cuidado

,SALUD Y

laboral de los funcionarios de la Alta

BIENESTAR

60 MINUTOS

45 MINUTOS

8
TRABAJO

consejera de la entidad Dignificar.

PARA MI

50 MINUTOS

CUERPO

MI TIEMPO LIBRE

Video Beam

Computador

de tcnicas de tratamiento del tiempo libre

Hojas

que permitan programar y organizar de forma

Esferos

realista el tiempo estableciendo prioridades,

Marcadores

Favorecer el uso del tiempo libre, a travs

45 MINUTOS

gustos e intereses de los funcionarios de la


entidad Dignificar
HABITOS DE VIDA

Promover la consciencia y cultura de auto-

Hojas

SALUDABLE

cuidado

hbitos

Esferos

saludables y de alimentacin, utilizando un

Marcadores

taller ldico basado en gimnasia cerebral que

Tempera

permita el trabajo en equipo, incluyendo

Colores

tambin la estimulacin de las diferentes

Palos de balso

zonas de la inteligencia prctica del cerebro

Lana

para lograr la reflexin y la ideacin de

Plastilina

mejores

saludable

Imgenes

previniendo as daos en la salud o riesgos

Fomy

en

higiene

hbitos

para el trabajador.

de

postural,

vida

45 MINUTOS

AUTO CUIDADO, EL VALOR DE LO COTIDIANO.


ASISTENCIA
FECHA:

CENTRO DIGNIFICAR:

ACTIVIDAD:

NOMBRE Y APELLIDOS

CARGO LABORAL

NUMERO DE CEDULA

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

COORDINADOR:
C.C.
TERAPEUTAS OCUPACIONALES: JESSICA BAEZ- MARCELA HERRERA

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