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UNIVERSIDAD NACIONAL DE INGENIERIA

FACULTAD DE INGENIERIA INDUSTRIAL Y SISTEMAS


ESCUELA DE INGENIERIA INDUSTRIAL

CURSO:

Desarrollo Personal

ALUMNO:

Castro de la Cruz, Cristhian Bartolom

CDIGO:

20167011k

TEMA:

Inteligencia emocional e interpersonal

PROFESORA:

Mg. Chavarri Arce, Raquel

2016-1

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Hay varios conceptos de inteligencia emocional, algunos de los ms importantes


son los de Mayer y Salovey y Goleman.
Para Mayer y Salovey la inteligencia emocional incluye la habilidad para percibir
con precisin, valorar y expresar emocin; la habilidad de acceder y/o generar
sentimientos cuando facilitan pensamientos; la habilidad de comprender la
emocin

y el

conocimiento

emocional; y la

habilidad

emociones para promover crecimiento emocional e intelectual


Goleman , la inteligencia emocional es

para regular
y para

las

Daniel

como el sinnimo de carcter,

personalidad o habilidades blandas, que concreta en las cinco habilidades


emocionales y sociales; y que tienen su traduccin en conductas manifiestas,
tanto a nivel de pensamientos, reacciones fisiolgicas y conductas observables,
aprendidas y aprendibles.

En la actualidad cuando hablamos de inteligencia emocional, nos referimos a las


capacidades humanas como entender, controlar, sentir y modificar estados
emocionales en nosotros mismo y en los dems.

Daniel Goleman identifico cinco aspectos principales de la inteligencia emocional:


autoconciencia, autorregulacin, motivacin, empata y habilidad social.

Nombraremos algunas de ellas:

Autoconciencia: Es la capacidad para identificar las propias fortalezas y


debilidades, y de comportarse en el lugar de trabajo de manera de capitalizar
las primeras y minimizar las segundas.

Autorregulacin: La capacidad de controlar las emociones, ya sean


negativas o positivas, con el fin de mantener un comportamiento ms
adecuado en las diversas actividades que realizamos

Motivacin: La motivacin representa la voluntad de logro, entusiasmo,


empuje, ambicin, independientemente de los obstculos. Los grandes
lderes saben automotivarse y motivar a los dems.

INTELIGENCIA INTERPERSONAL

La inteligencia interpersonal es la que nos permite entender a los dems.se basa


en dos grandes tipos de capacidades, la empata y la capacidad de manejar las
relaciones interpersonales.

La empata: es el conjunto de capacidades que nos permiten reconocer y


entender las emociones de los dems, sus motivaciones y las razones que
explican su comportamiento.

La capacidad de manejar las relaciones interpersonales: Cuando


podemos elegir la manera ms adecuada de presentar nuestro mensaje a
los dems. La misma cosa se puede decir de muchas maneras. Saber
elegir la manera adecuada y el momento justo es la marca del gran
comunicador.

Bibliografa:

Jorge

Ral

Olgun.

Inteligencia

emocional.

Sitio

web:

http://www.grupoelron.org/autoconocimientoysalud/inteligenciaemocional.htm

Anne

Saporito.

Philadelphia

Social

Innovations

Journal.

Sitio

http://www.frbb.utn.edu.ar/utec/utec/49/la-inteligencia-emocional-comocomponente-del-liderazgo.html

web: