MTC: ESTANCAMIENTO DE LAS EMOCIONES

La Medicina Tradicional China es ante todo una filosofa de vida.

Como dice el Dr. Jos Lus Padilla,
La Medicina Tradicional China es un tratado de cmo vivir la vida, cmo estar en el Universo. No es
en su origen una medicina, sino una Tradicin transmitida minuciosamente. No es algo separado del
ser humano sino que surge como necesidad de situar al hombre en su verdadera dimensin, como
entidad energtica. Por eso en su origen es bsicamente preventiva.
Y en cmo vivir la vida, nos muestra muy claramente la relacin entre rganos y emociones, y cmo el
estancamiento de stas afectara la energa de los rganos del cuerpo relacionados y consecuentemente la
calidad de nuestra vida.
El artculo Dnde y por qu se atascan las emociones que te enferman, expone de una forma sencilla y
resumida la relacin entre emociones y rganos, y cmo la predominancia de las diferentes energas
derivadas de los Cinco Elementos: Agua, Madera, Fuego, Tierra y Metal; configuran un tipo de personalidad.
DNDE Y POR QU SE ATASCAN LAS EMOCIONES QUE TE ENFERMAN
Alegra, rabia, clera, tristeza, melancola, nostalgia, miedo. Emociones con las que convives como
humano que eres y que te hacen sentir vivo. Sin embargo, desencadenadas en exceso pueden producir en
ti una incapacidad para digerirlas/asimilarlas convenientemente. Incapacidad que puede provocarte
una patologa emocional o fsica o ambas a la vez.
La Medicina Tradicional China las tiene muy localizadas y estudiadas desde hace miles de aos. Utiliza la
Teora de los Cinco Elementos para describir cmo emociones clave asociadas a los rganos principales de
tu cuerpo y ligadas a cinco tipos de personalidad pueden afectar negativamente a tu normal funcionamiento
vital y enfermarte.
Volvemos la mirada al Lejano Oriente en este viaje. Lejano y muy cercano a la vez. Porque ahora vers cmo
la sabidura que esgrime es idntica a la que habita en ti mismo.
Viajamos. Te unes a este barco? El trayecto pasa por reconocerte.
Antes que nada es necesario entender dos aspectos, stos:
1. Las emociones deben sentirse y expresarse de forma natural. No guardarse, no disimularse. Las
tienes, reconcelas (desde la clera a la tristeza, todas). Hacer esto deriva en gozar de una buena salud
mental y emocional; sin embargo, las emociones pueden aparecer en un momento de tu vida de modo
extraordinariamente intenso o muy repentino. O es posible que perduren demasiado tiempo,
enquistadas. Es entonces cuando se vuelven nocivas para ti y para tu cuerpo.

2. El Corazn, para la Medicina Tradicional China, es el rgano rey, el maestro, el responsable de la

energa mental y psicolgica. Todas las emociones pasan por l y un exceso emocional del tipo que sea le
afectar siempre.
Vamos, entonces, con este repaso a la Teora de los Cinco Elementos. Empezamos, precisamente, por el
corazn.
EL CORAZN Y EL INTESTINO DELGADO
A estos dos rganos se encamina la ALEGRA (risas, excitabilidad, hiperemotividad), que se
asocia, en la Medicina Tradicional China, con el elemento Fuego.
Una alegra en trminos equilibrados estimula adecuadamente la funcin cardaca y logra en ti una
mente tranquila; sin embargo, una emocin excesiva aqu te llevar al insomnio, la negligencia,
momentos de olvido, falta de concentracin, delirios onricos.
Las personas muy vinculadas al Corazn son emotivas, extrovertidas, buenas conversadoras,
activas a nivel neuronal y con facilidad de palabra. Despreocupadas en lo referente a la riqueza
material y entusiastas de la belleza. Suelen ser pacficas pero (ojo) explotan.
EL HGADO Y LA VESCULA BILIAR
La emocin asociada a este sistema de rganos es la RABIA (y la rabia es clera, frustracin, celos,
ira, represin, insatisfaccin, indignacin) El elemento vinculado, la Madera.
Un exceso emocional de este tipo ocasiona en ti, para empezar, estos sntomas: irritabilidad,
vrtigos, dolores de cabeza, cara roja, ojos congestionados. Las personas que se encuadran aqu,
emotivas por este lado (digamos), son muy activas, con tendencia al optimismo pero tambin a la
preocupacin, con mucha explosin colrica e, incluso, agresivas. Lderes natos, aman la
aventura y son creativas. Si les das monotona las matas.
EL PULMN Y EL INTESTINO GRUESO
Aqu es donde encaja la MELANCOLA (la pena, la tristeza, el duelo, la afliccin). El elemento
asociado es el Metal.
Si ests desequilibrado en exceso por este mbito emocional, tu cuerpo (para advertrtelo) utilizar
estos sntomas: pereza, astenia, falta de apetito, opresin torcica
Si eres una persona as, puedes ser proclive a caer en Melancola: meticulosa, racional,
independiente, con una fuerte voluntad, te gusta la disciplina y respetas la discrecin y la
autoridad.
Los Metal son, tambin, personas que pasan la pasin por la razn. Inteligentes, susceptibles y
necesitados de un orden, un ideal o algo que imitar. Fabrican un mundo interior grande. Sin

embargo (y aqu es cuando aparece el desequilibrio emocional) si les falta orden empieza su
nerviosismo, miran al pasado, les atenaza la melancola a varios y mltiples niveles. Lo
desconocido y los cambios les aterran.
EL BAZO Y EL ESTMAGO
La emocin ligada a este sistema de rganos, segn la Medicina Tradicional China, es la REFLEXIN
(que

es,

tambin,

preocupacin,

obsesin,

nostalgia,

pensamientos

recurrentes

repetitivos). El elemento asociado es la Tierra.

Un desequilibrio emocional aqu se muestra a travs de la siguiente sintomatologa: falta de apetito,
mareos, insomnio, prdidas de memoria, astenia mental, trastornos digestivos, olvido.
Los Tierra son personas calmadas, dulces, perezosas, pacficas, con los pies en el suelo (como su
elemento asociado indica). En la niez, se muestran muy nobles e ingenuos.
EL RIN Y LA VEJIGA
Aqu habita el MIEDO, nada ms y nada menos. El terror, la aprensin, las fobias, la angustia, el
pnico, el shock, el susto Como elemento asociado se encuentra el Agua.
Cuando alguien padece del rin (segn la Medicina Tradicional China, porque se ha desequilibrado
su emocin asociada) presentar, inicialmente, estos sntomas: debilidad, dolor de lumbares y
rodillas, prdida de control de los esfnteres Un Agua es alguien sensible, despierto, algo
perezoso, leal, que busca el conocimiento y la comprensin; por encima de todo, alguien muy
enigmtico que gusta de permanecer siempre oculto.
LA PREGUNTA ES: Y CMO EQUILIBRO LAS EMOCIONES?
Hay muchas tcnicas para salir de un desequilibrio emocional en un momento puntual de tu vida o de un
desequilibrio anquilosado en el tiempo. Pero ya que hablamos de Medicina Tradicional China vamos con una
asociada a esta forma tan antigua de sanacin. Se trata del CHI KUNG o en chino, pinyin qgng; su prctica
milenaria engloba la mente, la respiracin y el ejercicio fsico.
El Chi Kung de los cinco animales es un antiguo ejercicio taosta para mejorar la salud y procurar la
longevidad. Como su nombre indica, los movimientos de estos ejercicios se basan en los movimientos de
cinco animales: el dragn, el tigre, el leopardo, la serpiente y la grulla. Cada movimiento animal estimula
y mejora el funcionamiento de un rgano corporal especfico que tiene su correspondencia con esos Cinco
Elementos de los que te hemos venido hablando.
En China lo practican personas de cualquier edad a diario. Y ya se utiliza como terapia efectiva para ayudar
en el desarrollo de la inteligencia y la memoria, la vitalidad, la armona y paz interior; tambin es un
tratamiento auxiliar en enfermedades cardacas, reumticas, artrosis, obesidad, dolores musculares,
hipertensin En China est considerado un tesoro cultural y una garanta de vida joven.