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RESILIENCIA

Desde hace mucho tiempo, la humanidad ha observado que algunos


seres humanos logran superar condiciones severamente adversas y que,
inclusive, logran transformarlas en una ventaja o un estmulo para su
desarrollo. Werner (1992), comenz a desarrollar una teora luego de estudiar a
un grupo de personas desde el nacimiento hasta los 40 aos, con la cual
intentaba explicar el desarrollo positivo de personas sanas en circunstancias
insanas, dicho estudio lo llevo a definir

estas actitudes con el termino

invulnerabilidad. Posteriormente, se consider el trmino como extremo, lo que


dio paso a un nuevo concepto capacidad de afrontar.
No obstante, las investigaciones acerca del tema fueron profundizadas,
concluyendo que el adjetivo resiliente, tomado del ingls resilient, expresaba
las caractersticas mencionadas anteriormente y que el sustantivo "resiliencia"
expresaba esa condicin. En espaol y en francs (rsilience) se emplea en
metalurgia e ingeniera civil para describir la capacidad de algunos materiales
de recobrar su forma original despus de ser sometidos a una presin
deformadora.
La resiliencia tiene dos componentes importantes, la resistencia a la
destruccin y la capacidad para reconstruir sobre circunstancias o factores
adversos. El desarrollo de este concepto ayuda a ver con claridad que existe
esa dimensin en las personas y aporta una nueva mirada esperanzadora y
optimista.
Cabe destacar, que el dolor emocional y la tristeza son comunes en las
personas que han sufrido grandes adversidades o traumas en sus vidas. De
hecho, el camino hacia la resiliencia probablemente est lleno de obstculos
que afectan nuestro estado emocional, es en estas situaciones donde se
necesita esa habilidad para recuperarse de los eventos negativos.

Es necesario,

centrarse en cada individuo como alguien nico,

enfatizando las potencialidades y los recursos personales que permiten


enfrentar situaciones adversas y salir fortalecido, a pesar de estar expuesto a
factores de riesgo. Segn Oscar Chapital C (2015), en la resiliencia, muchas
veces triunfar no significa llegar en primer lugar o ser el mejor en lo que se
hace, significa el logro de cambiar uno mismo cada vez que se enfrenta la
adversidad, para no terminar derrotado por el destino. El ser resiliente no es
ser extraordinario esta capacidad est en toda persona. La tarea es desarrollar
esta capacidad con actitud y firmeza.

En este orden de ideas, puede considerarse la resiliencia como una


actitud vital positiva a pesar de las circunstancias difciles, representando el
lado positivo de la salud mental. Consiste tambin en saber aprender de la
derrota y transformarla en oportunidad de desarrollo personal. Es por ello, que
el desarrollo de una mayor resiliencia y ser conscientes de la existencia de esta
capacidad humana supone una oportunidad para superar los retos que se
presentan en el da a da y estar preparado ante esos dos o tres
acontecimientos traumticos que se presentan en la vida de toda persona y
que pueden llegar a 'romperla'.

Hace 25 siglos Eurpides escribi Lo esperado no se cumple y para lo


inesperado un Dios abre la puerta, es dicha razn lo que nos conlleva a
aprender y entrenar principios de estrategia que nos permitan afrontar los
riesgos, y enfrentarnos con solvencia, a lo incierto y lo inesperado .