PROYECTO II DE CAPACITACIN SOCIAL

I.

GENERALIDADES
I.1. DENOMINACIN:

MANEJO DEL ESTRS LABORAL EN

LOS TRABAJADORES ADMINISTRATIVOS

I.2. BENEFICIARIOS:Trabajadores Administrativos, CAS, OBRAS
de la Universidad Nacional del Altiplano.
Unidad de Servicio Social rea del

I.3. RESPONSABLE:
Trabajador

Administrativo.

II.

JUSTIFICACCIN:

Hoy en da las diversas actividades que se desarrollan en el

mbito laboral en todas las sociedades en el mundo entero estn
influenciando de manera directa el estado de nimo de los
trabajadores y de la sociedad en general, debido al dinamismo
actual.
Los factores de riesgo en el trabajo, las presiones, los problemas
econmicos, problemas familiares, la susceptibilidad del individuo
y otros aspectos estn afectando hoy en da una sociedad laboral
sometida a riesgos de tipo Psicosociales; que son los responsables
del Estrs. El estrs de trabajo se puede definir como las nocivas
reacciones

fsicas

emocionales

que

ocurren

cuando

las

exigencias del trabajo no igualan las capacidades, los recursos o

las necesidades del trabajador. (Sauter, 2004).

El MANEJO DEL ESTRS LABORAL

EN LOS

TRABAJADORES ADMINISTRATIVOS DE LA UNA

PUNO
MODULO I: MANEJO DEL ESTRS LABORAL
SESION I: El estrs laboral y su manejo adecuado

III.

OJETIVOS
III.1.
objetivos generales

Contribuir en el manejo del ESTRS A NIVEL PERSONAL Y

ORGANIZACIONAL

en los trabajadores Administrativos

de la UNA Puno

IV.

METAS

Lograr la participacin del 100 % de los

Trabajadores

Administrativos en el proceso de capacitacin.

Desarrollar 01 Mdulo con 01 sesin.
Implementar en un 100% el proceso de capacitacin y cumplir
con los objetivos trazados.

V.

METODOLOGA:
La capacitacin se realizar con una metodologa vivencial y
participativa, coherente con el enfoque constructivista, el mismo
que busca desarrollar competencias y habilidades, puesto que
propicia el aprendizaje significativo tomando en cuenta los
momentos del proceso: inicialmente recogiendo los saberes
previos, continuando con la construccin de nuevos saberes y
finalmente llevndolos a la prctica cotidiana.
El proceso de capacitacin se desarrollara utilizando diferentes

tcnicas como:
El dialogo, exposicin, trabajo grupal, lluvia de ideas, y el
auto reflexin. Pues son tcnicas que se usan con mayor
frecuencia pues permite que los participantes discutan,
lleguen a conclusiones propias y a nuevos conocimientos
producidos durante este proceso activo.
La metodologa empleada presta especial atencin a las estrategias
desarrolladas, materiales de apoyo utilizadas en el proceso de
capacitacin y a la vez cumple la funcin de fomentar una amplia
participacin en los grupos de trabajo y estimular la creatividad de los
participantes.
Dentro del proceso

del

modulo

de

las

sesiones

se

desarrollar:
Actividades de motivacin: en este momento el facilitador
despierta el inters de los participantes por el tema crenado

en ellos el conflicto cognitivo.

Actividad bsica, es el momento en que los participantes
hacen la auto reflexin reflexionan, discuten y analizan los
conocimientos

previos,

travs

del

habilidades, actitudes, nuevos conocimientos

desarrollo

de

Actividad prctica: es el momento en que los participantes

aplican los conocimientos adquiridos y tienden a efectuarse

a las habilidades adquiridas.

Actividad de evaluacin, es el momento en que el facilitador
diseara instrumentos que les permitan medir los avances
del participante en todo el proceso del desarrollo de las

sesiones y nivel de logros individuales

Actividad de extensin, momentos donde permita proyectar
a la accin de los participantes a los dems de tal manera
ello se trascienda.

VI.

RECURSOS
HUMANOS

Vicerrector Administrativo

Jefe Recursos Humanos

Jefe Unidad de Servicio Social.

Unidad

de

Servicio

Social

rea

del

Trabajador

Administrativo.

Licenciados en Psicologa

Trabajador Administrativo de la Universidad Nacional del

Altiplano.

MATERIALES

VII.

Saln de reuniones

Data Desplaye

Equipos de sonidos

Libros (POI, manual y funciones)

Hojas impresas

Folletos

PRESUPUESTO
Material
escritorio
Papel bond
Papel bulki

de Cantidad
millar
millar

Precio
15.00
15.00

Papel crack
Plumones
Cartulinas
Lapiceros
Cinta
LOGISTICA
Computadora
Impresin
Internet
Fotocopias
Refrigerios
SUBTOTAL

100 unidades
45 unidades
45 unidades
45 unidades
06 unidades
______
______
______
______
______
30 por sesin

19.00
50.00
18.00
10.00
20.00
______
______
______
______
______
90.00
S/. 480.00

VIII. FINANCIAMIENTO:
IX.

EVALUACIN:

Evaluacin ex ante.- es decir para el desarrollo del presente

proyecto como tcnica tenemos la

lluvia de ideas para realizar

el anlisis de la demanda as mismo el diagnostico participativo.

A su vez para el desarrollo de las sesiones se aplicara un test

que

nos permitir conocer

los saberes

previos

de

los

participantes.

Evaluacin de proceso.- es la que se dar en el desarrollo de

las sesiones para identificar el avance que se est logrando y si
se esta cumpliendo con los objetivos.

Evaluacin ex post.- consiste en la aplicacin de un test que

desarrollaran al final de cada sesin los participantes,

esta

evaluacin nos servir para identificar si se logro o no con los

objetivos de cada sesin.

X.

REFORZAMIENTO
Se realizar luego de la evaluacin que se efectuara en cada sesin
de trabajo, utilizndose una exposicin.

XI.

CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES

ACTIVIDAD

MESES
MAYO

JUNIO

JULIO

AGOST

OCTUB

RESPONSABL

RE

ES

1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 UNIDAD DE
Identificacin del
problema
Elaboracin del
proyecto
Aprobacin

SERVICIO
X X X

SOCIAL
AREA

X X

ADMINISTR
x x

Sesin I

Sesin III
Evaluacin

DE

TRABAJADO

Ejecucin

Sesin II

ATIVO

x
x

X X X X X X X X x x x x X XX X X X X X