Viva y Coleando, blog de Psicologa Viva

De
verdad
necesitas
eso
que
buscas
con
tanta
ansia?
De
verdad
necesitas
vivir
en
esa
situacin
tan
destructiva?.
Lo que queremos lo hacemos con ilusin, con prontitud, moviliza hacia la accin, en cambio lo que
necesitamos
a
veces
lo
hacemos
a
regaadientes.
Tendemos a confundir los dos trminos, y usarlos de manera indistinta, aunque querer y necesitar
tienen un significado diferente. Conocer si lo que deseamos, lo que vivimos, lo que tenemos, con
quien estamos, es por deseo o por necesidad requiere una pequea reflexin. Ser conscientes de la
gran diferencia entre QUERER y NECESITAR es algo que conlleva trabajarnos y entendernos. A
veces no estamos seguros y la confusin no nos permite discernir entre si en verdad lo que
queremos es lo que necesitamos o lo que necesitamos es lo que queremos.
Querer suele referirse a :

Algo cercano en el tiempo.

Difiere de una persona a la otra

La importancia de lo que queremos depende de cada persona.

Lo que queremos cambia con el tiempo.

Es un fin de nuestros objetivos.

Necesitar
se
refiere
a:
Se refiere ms a las carencias de cosas para mantener o conservar nuestra vida. Estn las
necesidades fsicas (Objetivas) en algunos casos extremadamente necesarias para sobrevivir, son
medibles y se pueden conseguir mediante cosas o medios tangibles y las necesidades
subjetivas son las que aseguran nuestra salud mental.

Suele ser constante durante la vida de una persona.

No cubrir las necesidades puede llevar a enfermar o morir.

Suelen ser universales entre todas las personas.

Es algo a largo plazo, ms duradero.

Es el medio para conseguir nuestros objetivos.

Lo que queremos y necesitamos

Es as como nos gustara vivir, donde la gratificacin a corto plazo es coherente con los logros a
largo plazo que necesitamos. Elogios, reconocimiento, admiracin, prosperidad econmica son
recompensas que nos hacen sentir bien. Nos incitan a trabajar duro en el presente y refuerzan la
conducta duradera que nos lleva a nuestras metas. Lo queremos ahora y lo necesitaremos despus.
Lo que queremos y no lo necesitamos.
Situaciones placenteras que nos pueden distraer de las metas que queremos alcanzar. Sacrificamos
metas por una gratificacin a corto plazo. Realizamos actos, conseguimos metas fciles, objetos,
que nos aportan un bienestar inmediato, sin pensar en las consecuencias que tendrn despus.
Lo que necesitamos pero no queremos.
Todos sabemos lo que necesitamos sobre nosotros mismo, lo que necesitamos para vivir
sanamente, mantener nuestro cuerpo con salud, e incluso podemos saber que es sano para nuestra
mente, que cosas nos ayudan y que otras nos perjudican. Aunque no los queremos sabemos que
hay cosas necesarias en nuestras vidas para mejorar, cambiar conductas, arreglar situaciones, tener
mejores relaciones. Cada uno tenemos necesidades cubiertas o no. Puede ayudarnos el
entenderlas y encontrar alguna forma de quererlas.
No lo queremos y no lo necesitamos
Es un callejn sin salida que hacen nuestra vida miserable y os impiden encontrar el camino
correcto. Una relacin txica, un trabajo denigrante, una adiccin. Acciones que nos alejan de
nuestros objetivos. Provocan cansancio, estrs, apata, desesperacin, aislamiento y enfado.
Y llevarnos a un estado de enfermedad fsica o mental. Muchas veces requieren ayuda de
profesionales para salir de ellas.

Descubre si lo necesitas o lo quieres, localiza en la grfica que hemos puesto al principio donde
colocas el asunto que te traes entre manos.

Aura.Marqus
psicloga
www.psicologiaviva.com/blog