Está en la página 1de 9

ENFERMEDADES NO TRANSMISIBLES

Las enfermedades no transmisibles (ENT), tambin conocidas como


enfermedades crnicas, no se transmiten de persona a persona. Son de larga
duracin y por lo general evolucionan lentamente. Los cuatro tipos principales
de enfermedades no transmisibles son las enfermedades cardiovasculares
(como ataques cardiacos y accidentes cerebrovasculares), el cncer, las
enfermedades respiratorias crnicas (como la enfermedad pulmonar
obstructiva crnica y el asma) y la diabetes.
Las ENT afectan ya desproporcionadamente a los pases de ingresos bajos y
medios, donde se registran casi el 75% de las muertes por ENT, 28 millones.

Quines son vulnerables a estas enfermedades?


Las ENT afectan a todos los grupos de edad y a todas las regiones. Estas
enfermedades se suelen asociar a los grupos de edad ms avanzada, pero la
evidencia muestra que ms de 16 millones de las muertes atribuidas a las
enfermedades no transmisibles se producen en personas menores de 70 aos
de edad; el 82% de estas muertes prematuras ocurren en pases de ingresos
bajos y medianos. Nios, adultos y ancianos son todos ellos vulnerables a los
factores de riesgo que favorecen las enfermedades no transmisibles, como las
dietas malsanas, la inactividad fsica, la exposicin al humo de tabaco o el uso
nocivo del alcohol.
Estas enfermedades se ven favorecidas por factores tales como el
envejecimiento, una urbanizacin rpida y no planificada, y la mundializacin
de unos modos de vida poco saludables. Por ejemplo, esto ltimo, en forma de
dietas malsanas, puede manifestarse en forma de tensin arterial elevada,
aumento de la glucosa sangunea, hiperlipidemia, y obesidad. Son los llamados
"factores de riesgo intermedios" que pueden dar lugar a una dolencia
cardiovascular, una de las ENT.

FACTORES DE RIESGO
Factores de riesgo comportamentales modificables

El consumo de tabaco, la inactividad fsica, las dietas malsanas y el uso


nocivo del alcohol aumentan el riesgo de las ENT.

El tabaco se cobra casi 6 millones de vidas cada ao (por la exposicin al


humo ajeno), y se prev que esa cifra habr aumentado hasta 8 millones en
2030.
Aproximadamente 3,2 millones de defunciones anuales pueden atribuirse a
una actividad fsica insuficiente.
Ms de la mitad de los 3,3 millones1 de muertes anuales por uso nocivo del
alcohol se deben a ENT.
1,7 millones de muertes en 2010 debidas a causas cardiovasculares se han
atribuido a la ingesta excesiva de sal/sodio.

Factores de riesgo metablicos/fisiolgicos

Esos comportamientos propician cuatro cambios metablicos/fisiolgicos


clave que aumentan el riesgo de ENT: hipertensin arterial,
sobrepeso/obesidad, hiperglucemia (niveles elevados de glucosa en sangre)
e hiperlipidemia (niveles altos de lpidos en la sangre).
En trminos de muertes atribuibles, el principal factor de riesgo metablico
de ENT a nivel mundial es el aumento de la presin arterial (a lo que se
atribuyen el 18% de las defunciones a nivel mundial, seguido por el
sobrepeso y la obesidad y el aumento de la glucosa sangunea. En los
pases de ingresos bajos y medios se est observando un rpido incremento
del nmero de nios con sobrepeso.

ENFERMEDADES
CARDIOVASCULARES
Las enfermedades cardiovasculares se deben a trastornos del corazn y los
vasos sanguneos, entre ellos las cardiopatas coronarias (ataques cardiacos),
las enfermedades cerebrovasculares (apopleja), el aumento de la tensin
arterial (hipertensin), las vasculopatas perifricas, las cardiopatas
reumticas, las cardiopatas congnitas y la insuficiencia cardiaca.

Las principales causas de enfermedad


vascular son el consumo de tabaco, la falta
de actividad fsica y una alimentacin poco
saludable.
Las ECV son la principal causa de muerte en
todo el mundo. Cada ao mueren ms
personas por ECV que por cualquier otra
causa.
Se calcula que en 2012 murieron por esta
causa 17,5 millones de personas, lo cual
representa un 31% de todas las muertes
registradas en el mundo. De estas muertes,
7,4 millones se debieron a la cardiopata
coronaria, y 6,7 millones, a los AVC.
Ms de tres cuartas partes de las defunciones por ECV se producen en los
pases de ingresos bajos y medios.
De los 16 millones de muertes de personas menores de 70 aos atribuibles a
enfermedades no transmisibles, un 82% corresponden a los pases de ingresos
bajos y medios y un 37% se deben a las ECV.
La mayora de las ECV pueden prevenirse actuando sobre factores de riesgo
comportamentales, como el consumo de tabaco, las dietas malsanas y la
obesidad, la inactividad fsica o el consumo nocivo de alcohol, utilizando
estrategias que abarquen a toda la poblacin.
Para las personas con ECV o con alto riesgo cardiovascular (debido a la
presencia de uno o ms factores de riesgo, como la hipertensin arterial, la

diabetes, la hiperlipidemia o alguna ECV ya confirmada), son fundamentales la


deteccin precoz y el tratamiento temprano, por medio de servicios de
orientacin o la administracin de frmacos, segn corresponda.
Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son un grupo de desrdenes del
corazn y de los vasos sanguneos, entre los que se incluyen:

La cardiopata coronaria: enfermedad de los vasos sanguneos que irrigan el


msculo cardiaco; las enfermedades cerebrovasculares: enfermedades de
los vasos sanguneos que irrigan el cerebro.
Las arteriopatas perifricas: enfermedades de los vasos sanguneos que
irrigan los miembros superiores e inferiores.
La cardiopata reumtica: lesiones del msculo cardiaco y de las vlvulas
cardacas debidas a la fiebre reumtica, una enfermedad causada por
bacterias denominadas estreptococos.
Las cardiopatas congnitas: malformaciones del corazn presentes desde
el nacimiento; y
las trombosis venosas profundas y embolias pulmonares: cogulos de
sangre (trombos) en las venas de las piernas, que pueden desprenderse
(mbolos) y alojarse en los vasos del corazn y los pulmones.
Los ataques al corazn y los accidentes vasculares cerebrales (AVC) suelen
ser fenmenos agudos que se deben sobre todo a obstrucciones que
impiden que la sangre fluya hacia el corazn o el cerebro. La causa ms
frecuente es la formacin de depsitos de grasa en las paredes de los vasos
sanguneos que irrigan el corazn o el cerebro. Los AVC tambin pueden
deberse a hemorragias de los vasos cerebrales o cogulos de sangre. Los
ataques cardacos y accidentes cerebrovasculares (ACV) suelen tener su
causa en la presencia de una combinacin de factores de riesgo, tales como
el tabaquismo, las dietas malsanas y la obesidad, la inactividad fsica, el
consumo nocivo de alcohol, la hipertensin arterial, la diabetes y la
hiperlipidemia.

PRINCIPALES FACTORES DE RIESGO


Las causas ms importantes de cardiopata y AVC son:

Una dieta malsana.


La inactividad fsica.
El consumo de tabaco.
El consumo nocivo de alcohol.
Estrs crnico.

Los efectos de los factores de riesgo comportamentales pueden manifestarse


en las personas en forma de:

Hipertensin arterial.

Hiperglucemia.

Hiperlipidemia.

Sobrepeso u obesidad.
Est demostrado que el cese del consumo de tabaco, la reduccin de la sal de
la dieta, el consumo de frutas y hortalizas, la actividad fsica regular y la
evitacin del consumo nocivo de alcohol reducen el riesgo de ECV. Por otro
lado, puede ser necesario prescribir un tratamiento farmacolgico para la
diabetes, la hipertensin o la hiperlipidemia, con el fin de reducir el riesgo
cardiovascular y prevenir ataques cardacos y accidentes cerebrovasculares.
Tambin hay una serie de determinantes subyacentes de las enfermedades
crnicas, es decir, "las causas de las causas", que son un reflejo de las
principales fuerzas que rigen los cambios sociales, econmicos y culturales: la
globalizacin, la urbanizacin y el envejecimiento de la poblacin. Otros
determinantes de las ECV son la pobreza, el estrs y los factores hereditarios.

SNTOMAS DE CARDIOPATA Y AVC


La enfermedad subyacente de los vasos sanguneos a menudo no suele
presentar sntomas, y su primera manifestacin puede ser un ataque al
corazn o un AVC. Los sntomas del ataque al corazn consisten en:

Dolor o molestias en el pecho.


Dolor o molestias en los brazos, hombro izquierdo, mandbula o espalda.
Dificultad para respirar.
Nuseas o vmitos.
Mareos o desmayos.
Sudores fros y palidez.
La dificultad para respirar, Las nuseas y vmitos y el dolor en la mandbula
o la espalda son ms frecuentes en las mujeres.

El sntoma ms comn del AVC es la prdida sbita, generalmente


unilateral, de fuerza muscular en los brazos, piernas o cara. Otros sntomas
consisten en:

La aparicin sbita, generalmente unilateral, de entumecimiento en la cara,


piernas o brazos.
Confusin.
Dificultad para hablar o comprender lo que se dice.
Problemas visuales en uno o ambos ojos.
Dificultad para caminar, mareos, prdida de equilibrio o coordinacin.
Dolor de cabeza intenso de causa desconocida.
Debilidad o prdida de conciencia.
Quienes sufran estos sntomas deben acudir inmediatamente al mdico.

El adoptar comportamientos saludables puede reducir significativamente el


riesgo
de
desarrollar
condiciones
cardiovasculares:

Evite toda clase de uso de tabaco y humo


de segunda mano.
Empiece
un
programa
regular
de
actividad fsica.
Consuma alimentos saludables bajos en
colesterol y grasas saturadas.
Disminuya el consumo diario de sal y
sodio.
Mantenga un peso saludable.
Coma bastantes frutas y verduras
Reduzca el consumo de alimentos con un
contenido alto de grasas saturadas,
azcar y sal.
Cocine sin agregar sal. Reemplcela por
perejil, albahaca, tomillo, romero y otros condimentos
Limite el consumo de alcohol

Bibliografa
OMS. (2008). Obtenido de http://ishworld.com/downloads/activities/PocketGL_spanish.pdf
Salud, O. M. (enero de 2015). Obtenido de WHO:
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs317/es/
Salud, O. M. (enero de 2015). WHo. Obtenido de
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs355/es/

También podría gustarte