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CARTILLA NACIONAL

DE SALUD

Adolescentes de 10 a 19 aos

CADA VEZ QUE LLEVE A SU HIJA O HIJO


ADOLESCENTE A LA UNIDAD MDICA,
SOLICITE AL PERSONAL MDICO O DE
ENFERMERA, QUE:

Revise su Cartilla Nacional de Salud

Vigile su peso y estatura

Le realice las actividades de proteccin especfica,


principalmente la aplicacin de las vacunas que
correspondan

Le informe las acciones de promocin y


prevencin de enfermedades y le realicen las
pruebas de deteccin de acuerdo a la edad

Registre su prxima cita

Le oriente y capacite sobre los cuidados para


conservar o recuperar la salud de su hija o hijo en
forma individual o colectiva

Anote en su Cartilla la fecha de las acciones que le


practicaron

Vigile que le realicen a su hija o hijo


adolescente todas las acciones
contenidas en esta cartilla.
Su participacin es esencial para
mantener su salud.

CURP:

FOTOGRAFA

IDENTIFICACIN:

GPO. SANGUNEO Y RH:

APELLIDOS Y NOMBRE:

AFILIACIN / MATRCULA / EXPEDIENTE:


UNIDAD MDICA:
CONSULTORIO No.

DATOS GENERALES:

EDAD:

MUJER HOMBRE

SEXO:

DOMICILIO:
CALLE Y NMERO
COLONIA / LOCALIDAD

C.P.

MUNICIPIO O DELEGACIN

ENTIDAD FEDERATIVA

LUGAR Y FECHA DE NACIMIENTO:

LOCALIDAD / MUNICIPIO O DELEGACIN

ENTIDAD FEDERATIVA

DA

MES

AO

PROMOCIN
Solicita al personal de salud, te de informacin sobre estos temas
NO.
1

INCORPORACIN AL PROGRAMA DE SALUD

HIGIENE PERSONAL
ALIMENTACIN CORRECTA

(Bajo peso, Sobrepeso y Obesidad)

ACTIVIDAD FSICA

SALUD BUCAL

SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA

(Desarrollo emocional y proyecto de vida)

8
9
10
11

SALUD MENTAL

PREVENCIN DE ADICCIONES

(Tabaco, alcohol y otras sustancias)

PREVENCIN DE VIOLENCIA

(Fsica, psicolgica, sexual y abandono)

UTILIDAD
Y FRECUENCIA

Utilidad
Capacitarse para
mantener la salud
y la de la comunidad
Prevenir
enfermedades
adicciones,
accidentes
y violencia
Favorecer la
incorporacin a
grupos de ayuda
mutua en caso
necesario

PREVENCIN DE ACCIDENTES
ENTORNOS FAVORABLES A LA SALUD

(Vivienda, escuela y patio limpio)

12

RESPONSABLES DE ANIMALES DE COMPAIA

13

(Sobrepeso, obesidad, diabetes mellitus, hipertensin arterial,


y grupos de adolescentes promotores de la salud)

14

CNCER

15

TEMA

INCORPORACIN A GRUPOS DE AYUDA MUTUA

OTROS

(Tuberculosis)

Frecuencia
En cada consulta
o contacto con los
servicios de salud

DE LA SALUD
FECHA

TEMA No.

FECHA

TEMA No.

NUTRICIN
EVALUACIN Y VIGILANCIA DEL ESTADO NUTRICIONAL
SE RECOMIENDA MEDICIN DE PESO Y ESTATURA POR LO MENOS UNA VEZ AL AO

FECHA

PESO
(Kg)

ESTATURA
(m)

NDICE
DE MASA
CORPORAL
(kg/m2)

EVALUACIN
PESO
BAJO

NORMAL

SOBREPESO OBESIDAD

NUTRICIN
NDICE DE MASA CORPORAL *(kg /m)

Pasos para
calcular
el IMC:

Ejemplo:
Paso 1
Paso 2
Paso 3

Adolescente masculino de 14 aos, pesa 50 kg y mide 1.56 m


Se multiplica la estatura por la estatura.
1.56 x 1.56 = 2.43
Se divide el peso sobre el valor obtenido en el paso 1.
50 2.43 = 20.6
IMC =
20.6

SI T, TU MADRE O PADRE, TUTOR(A) IDENTIFICAN QUE TU NDICE DE MASA CORPORAL SE ENCUENTRA EN LAS COLUMNAS
AMARILLA O ROJA, ACUDE A CONSULTA MDICA
VERDE = NORMAL

ROJO = PELIGRO

AMARILLO = RIESGO

MUJERES

EDAD
(aos)

BAJO PESO

NORMAL

SOBREPESO

OBESIDAD

10 aos
11 aos
12 aos
13 aos
14 aos
15 aos
16 aos
17 aos
18 aos
19 aos

13.5
13.9
14.4
14.9
15.4
15.9
16.2
16.4
16.4
16.5

16.6
17.2
18.0
18.8
19.6
20.2
20.7
21.0
21.3
21.4

19.0
19.9
20.8
21.8
22.7
23.5
24.1
24.5
24.8
25.0

22.6
23.7
25.0
26.2
27.3
28.2
28.9
29.3
29.5
29.7

HOMBRES

EDAD
(aos)

BAJO PESO

NORMAL

SOBREPESO

OBESIDAD

10 aos
11 aos
12 aos
13 aos
14 aos
15 aos
16 aos
17 aos
18 aos
19 aos

13.7
14.1
14.5
14.9
15.5
16.0
16.5
16.9
17.3
17.6

16.4
16.9
17.5
18.2
19.0
19.8
20.5
21.1
21.7
22.2

18.5
19.2
19.9
20.8
21.8
22.7
23.5
24.3
24.9
25.4

21.4
22.5
23.6
24.8
25.9
27.0
27.9
28.6
29.2
29.7

*Fuente: Organizacin Mundial de la Salud, 2007

NUTRICIN
ALIMENTACIN Y DESPARASITACIN
ENFERMEDAD
RECOMENDACIN
QUE PREVIENE

ACCIN

ORIENTACIN
ALIMENTARIA

DESN UTRICIN,
SOBREPESO Y
OBESIDAD

PAR A TODO
ADOLESCENTE

FRECUENCIA

FECHA

DOS VECES
POR AO

DOS VECES POR

AO EN
DESPARASITACIN PAR ASITOSIS ADOLESCENTES DE
SEMANAS
10 A 14 AOS
INTESTINAL
INTESTINAL
NACIONALES DE
SALU D

COMPLEMENTOS NUTRICIONALES
ACCIN

ADMINISTRACIN
DE HIERRO

ADMINISTRACIN
DE CIDO FLICO

ENFERMEDAD
RECOMENDACIN
QUE PREVIENE

ANEMIA

DU R ANTE TODO
EL EMBAR A ZO

ADOLESCENTES
CON ANEMIA

POR TRES MESES

DEFECTOS EN
TRES MESES ANTES
L A FORMACIN
DEL EMBAR AZO O A
DEL CEREBRO
PARTIR DE SU
Y L A COLUMNA
DIAGNSTICO
VERTEBR AL

ANEMIA EN L A
MADRE

FRECUENCIA

EMBAR A Z ADAS
DESDE EL
DIAGNSTICO
DE EMBAR A ZO

EN TODA MUJ ER
EMBAR A Z ADA

DOSIS DE 400 mcg.


TRES MESES ANTES
Y DU R ANTE TODO
EL EMBAR A ZO

FECHA

ESQUEMA DE VACUNACIN
VACUNA

HEPATITIS B
(Los que no se
han vacunado)

ENFERMEDAD
QUE PREVIENE

DOSIS

EDAD Y
FECHA DE
FRECUENCIA VACUNACIN

PRIMERA

A PARTIR DE
LOS 11 AOS

SEGUNDA

4 SEMANAS
POSTERIORES
A LA PRIMERA

HEPATITIS B

CON ESQUEMA
REFUERZO 11 AOS DE EDAD
COMPLETO

PRIMERA

Td

TTANOS
Y DIFTERIA

CON ESQUEMA
INCOMPLETO
O NO
DOCUMENTADO SEGUNDA

DOSIS INICIAL

1 MES DESPES
DE LA
PRIMERA DOSIS

12 MESES
TERCERA POSTERIORES A LA
PRIMERA DOSIS

Tdpa

TTANOS,
DIFTERIA Y
TOS FERINA

NICA

A PARTIR DE LA
SEMANA 20 DEL
EMBARAZO

INFLUENZA
ESTACIONAL

INFLUENZA

NICA

CUALQUIER
TRIMESTRE DEL
EMBARAZO

ESQUEMA DE VACUNACIN
VACUNA

ENFERMEDAD
QUE PREVIENE

SR

(Los que no han


sido vacunados
o tienen
esquema
incompleto)

VPH

OTRAS
VACUNAS

SARAMPIN
Y RUBOLA

INFECCIN POR
EL VIRUS
DEL PAPILOMA
HUMANO Y
CNCER
CERVICO-UTERINO

DOSIS
SIN
ANTECEDENTE
VACUNAL

EDAD Y
FECHA DE
FRECUENCIA VACUNACIN

PRIMERA

EN EL PRIMER
CONTACTO

SEGUNDA

4 SEMANAS
DESPUS
DE LA PRIMERA

CON
ESQUEMA
DOSIS NICA
INCOMPLETO

EN EL PRIMER
CONTACTO

PRIMERA

MUJERES EN EL 5
GRADO DE
PRIMARIA Y DE 11
AOS DE EDAD NO
ESCOLARIZADAS

SEGUNDA

6 MESES DESPUS
DE LA PRIMERA
DOSIS

TERCERA

60 MESES DESPUS
DE LA PRIMERA
DOSIS

PREVENCIN Y CONTROL DE ENFERMEDADES


SALUD BUCAL

CADA SEIS MESES O AL MENOS UNA VEZ AL AO


PARA PREVENIR CARIES DENTAL Y ENFERMEDADES DE LA ENCA

ACCIN

FECHA

1er

semestre
2o semestre
1er semestre
2o semestre
1er semestre
2o semestre

DETECCIN
DE PLACA
BACTERIANA
ENSEANZA DE LA
TCNICA DE
CEPILLADO DENTAL
APLICACIN
DE FLOR
(AL MENOS
UNA VEZ AL AO)

er

1 semestre
2o semestre
er
1 semestre
2o semestre

ENSEANZA
DE USO DEL
HILO DENTAL
REVISIN DE TEJIDOS
BUCALES E HIGIENE
DE PRTESIS

ATENCIN BUCAL A EMBARAZADAS

ADEMS DE LAS ACCIONES PREVENTIVAS, DURANTE EL EMBARAZO SE DEBERN


REALIZAR 3 APLICACIONES DE FLOR A PARTIR DEL 3er MES.
LAS APLICACIONES SERN CADA 2 MESES*
1er ESQUEMA
APLICACIN
DE FLOR

3er
MES

5
MES

7
MES

2 ESQUEMA
4
MES

6
MES

8
MES

3er ESQUEMA
5
MES

7
MES

9
MES

1er EMBARAZO

2o EMBARAZO

* Elegir solo un esquema segn el mes de embarazo en el que se


presente.

DETECCIN DE ENFERMEDADES
PROBLEMAS DE SALUD

RECOMENDACIN

DEFECTOS VISUALES

A LOS 10, 12 Y 15 AOS


DE EDAD O AL INGRESO
A LA ESCUELA
SECUNDARIA
O DE EDUCACIN MEDIA
SUPERIOR

TUBERCULOSIS
PULMONAR

EN PRESENCIA DE TOS
CRNICA Y/O FLEMAS
REALIZAR BACILOSCOPA

OTRAS

FECHA

ACCIN
TRATAMIENTO
TUBERCULOSIS PULMONAR

Inicio de tratamiento
Fin de tratamiento
Inicio de tratamiento

QUIMIOPROFILAXIS
TUBERCULOSIS PULMONAR

10

Fin de tratamiento

FECHA

SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA


ORIENTACIN/CONSEJERA
ACCIN

FECHA

Sexualidad y anticoncepcin
Prevencin del embarazo no
deseado
Prevencin del VIH/SIDA e ITS
Uso correcto y consistente del
condn masculino

Otras

11

SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA


VIGILANCIA PRENATAL Y ATENCIN DEL PARTO
TRMINOS DEL
EMBARAZO

CONSULTAS PRENATALES

EMBARAZO
NMERO

A= Aborto
P= Parto
C= Cesrea

COMPLICACIONES
S= Sangrado
P= Preeclampsia
E= Eclampsia
I= Infeccin

EN CASO DE QUE PRESENTE ZUMBIDO DE ODOS, DOLOR DE CABEZA PERSISTENTE,


DOLOR ABDOMINAL, DISMINUCIN O AUSENCIA DE MOVIMIENTOS DEL BEB, SALIDA DE
SANGRE O LQUIDO POR VAGINA, DOLORES DE PARTO O VEA LUCECITAS, DEBER ACUDIR
INMEDIATAMENTE A REVISIN AL HOSPITAL

SOLICITA INFORMACIN SOBRE MTODOS ANTICONCEPTIVOS


QUE PUEDES UTILIZAR DESPUS DEL PARTO

VIGILANCIA DEL POSTPARTO (PUERPERIO)


EMBARAZO
NMERO

12

PROTECCIN ANTICONCEPTIVA
POST-EVENTO OBSTTRICO

CONSULTAS

SI

NO

MTODO

PREVENCIN DE ACCIDENTES Y LESIONES


ACCIONES
Fecha

Fecha

Fecha

Fecha

Fecha

INFORMACIN

ORIENTACIN/
CONSEJERA

13

PREVENCIN DE ADICCIONES
ACCIONES

ORIENTACIN/CONSEJERA

INFORMACIN

Fecha
TABACO
SESIONES
Y
O
DINMICAS ALCOHOL
INFORMATIVAS
PARA
ADOLESCENTES,
MADRES,
OTRAS
PADRES
O TUTORES SUSTANCIAS

ADOLESCENTES

MADRES, PADRES
O TUTOR (A)

OTRAS ACCIONES

14

Fecha

Fecha

Fecha

Fecha

ACTIVIDAD FSICA
ACCIN

FECHA

ESTABLECIMIENTO
DEL PROGRAMA DE
ACTIVIDAD FSICA

15

ATENCIN
CITAS
FECHA

16

HORA

SERVICIO

RBRICA
O CLAVE

MDICA
CITAS
FECHA

HORA

SERVICIO

RBRICA
O CLAVE

17

ATENCIN
CITAS
FECHA

18

HORA

SERVICIO

RBRICA
O CLAVE

MDICA
CITAS
FECHA

HORA

SERVICIO

RBRICA
O CLAVE

19

ATENCIN MDICA
CITAS
FECHA

20

HORA

SERVICIO

RBRICA
O CLAVE

Esta Cartilla Nacional de Salud es un documento


de carcter personal, donde se lleva el control de
los servicios de promocin de la salud y prevencin
de enfermedades para una mejor salud del
adolescente.

RECOMENDACIONES:

Consrvela en las mejores condiciones

Cudela. Es un documento til para su hija o hijo


adolescente en la escuela

Para su mayor comodidad solicite cita programada al


telfono:

Acuda puntualmente a su cita el da y a la hora


programada

En caso de que su hija o hijo adolescente presente una


urgencia, acuda inmediatamente al servicio de urgencias
de su unidad mdica

Siga todas las instrucciones del personal mdico, de


enfermera o de otro prestador de servicios de salud
AO DE IMPRESIN 2014

Como adolescente tienes derecho a recibir una cartilla


como sta. Te sirve para conocer y acceder a las acciones
de promocin y prevencin para una mejor salud, de acuerdo
a tu edad. Es responsabilidad tuya, de tu madre, padre o
tutor(a) que se obtenga esta cartilla.
Esta cartilla se otorga y utiliza en todas las unidades mdicas
de la SS, IMSS, ISSSTE, DIF, PEMEX, SEDENA,
SEMAR y del sector privado.
Adems, la cartilla servir para que se lleve registro
de tus citas a los diferentes servicios de la institucin.

GRATUITA