Lactancia materna

Es el proceso en el que se ofrece alimentacin con leche del seno materno al beb, y
es el mejor alimento que puede recibir todo infante de forma exclusiva durante sus primeros
6 meses de vida y complementaria hasta los 2 aos de la edad. Lactancia materna es a la
vez un acto natural y un comportamiento que se aprende. Abundantes investigaciones
demuestran que las madres u otras cuidadoras necesitan un apoyo activo para instaurar y
mantener un amamantamiento adecuado. La mayora de las madres estn en la capacidad de
amamantar satisfactoriamente a sus hijos.
Desde el mismo momento de las concepcin los pechos comienzan a prepararse
para poder luego fabricar el mejor alimento para ese recin nacido. Al sptimo mes se
comienza a producir calostro, es decir que el beb puede nacer con la seguridad de tener su
primera comida lista para ingerir. En dos a tres das bajar la leche, leche hecha
especialmente para ese hijo.
Los estudios demuestran que casi todos los nios que se alimentan exclusivamente
con leche materna en los primeros seis meses de vida crecen igual, maduran mejor, se
enferman menos. Es importante conocer la forma y la frecuencia en que las madres deben
dar de mamar a sus hijos. Los agentes de salud pueden ayudar a las madres a comprender la
importancia de alimentar a sus hijos mediante la lactancia materna exclusiva en los
primeros seis meses. Esto se logra hablando claramente con las embarazadas sobre las
ventajas de la lactancia natural, el peligro de la incorporacin precoz de biberones,
ayudndoles a familiarizarse con sus pechos, y sobre todo convencindolas de que van a
poder amamantar con xito.
Lactancia materna exclusiva significa que:

No se debe dar al nio ningn alimento o bebidas que no sea la leche materna.
No se deben dar al nio chupetes ni biberones.
La mayora de los recin nacidos que reciben lactancia materna se alimentan de
ocho a doce veces en 24 horas, incluido durante las noches.

La OMS y el UNICEF recomiendan:

Inicio inmediato de la lactancia materna en la primera hora de vida;

Lactancia exclusivamente materna durante los primeros seis meses de vida;
Introduccin de alimentos complementarios seguros y nutricionalmente adecuados a
partir de los seis meses, continuando la lactancia materna hasta los dos aos o ms.

Aunque est comprobado que sta es la forma ms adecuada y segura para alimentar
a los nios, la lactancia materna est disminuyendo en la mayora de los pases en
desarrollo. Las razones de esta disminucin incluyen:

La creencia que difunden los medios de comunicacin masiva con el mensaje

implcito de que el bibern simboliza status, o que las leches sustitutas son un
producto de prestigio.
La necesidad de las madres de salir a trabajar fuera del hogar y la falta de
facilidades para amamantar en los lugares de trabajo.
Temor de no poder amamantar adecuadamente
Falta de apoyo de mdicos y enfermeras para las mujeres que desean amamantar a
sus hijos.
Leche Materna

Es una sustancia viva, el alimento creado por la naturaleza para la alimentacin del
ser humano desde el primer da de vida hasta los 6 meses. Contiene tantas clulas como la
propia sangre, por lo que pueden destruir activamente parsitos, bacterias, virus, hongos y
contribuyen a regular la respuesta inmunolgica, los microorganismos se multiplican
menos y con menor rapidez. La leche materna no es solo buen alimento, es adems una
buena medicina, contiene las mismas sustancias alimenticias que contiene la sangre del
cordn umbilical, a travs de la cual se alimenta el nio en el vientre de la madre antes de
nacer.
Composicin de la leche materna:

Protenas: Importantes para el crecimiento del beb y desarrollo del sistema

nervioso. Se digiere fcilmente y se absorbe bien. Cuando se da leche de vaca a un
nio, no se digieren todas las protenas.
Lpidos: Principal fuente de caloras para el recin nacido. Solo es el nivel de
grasas lo que puede verse afectado por la dieta de las madre. La leche materna
contiene cidos grasos de cadena larga, indispensables para el desarrollo del
cerebro. El nivel de grasa es bajo al comenzar el amamantamiento, por lo que la
leche se ve clara y puede interpretarse como poco nutritiva, a esto se le llama leche
del principio de la comida. El nivel de grasas aumenta a medida que el beb mama,
es por eso que es conveniente dejar al beb que termine el primer pecho antes de
pasar al segundo.
Carbohidratos: Importante por su aporte de energa, ayuda a la formacin de
sustancias que forman parte del sistema nervioso y ayuda a mantener un grado de
acidez intestinal que evita el desarrollo de microorganismos dainos.
Hierro: El hierro de la leche materna se absorbe bien en el intestino del beb
(alrededor del 49%) debido a que la leche suministra factores especiales de
transferencia para ayudar en este proceso. Esto se compara con una absorcin del
10% del hierro de la leche de vaca y 4% en las leches fortalecidas con hierro. La
anemia por carencia de hierro es rara en los nios alimentados exclusivamente con
leche materna los primeros seis a ocho meses.
Inmunoglobulinas: Predomina la IgA secretora, frente a las G, M, D, E de la leche
humana. El beb que depende de la lactancia artificial dispone de medios muy
limitados para hacer frente a los patgenos que ingiera mientras no empiece a

fabricar sus propios complejos de IgA secretora, algo que ocurrir meses despus
del nacimiento. En el tracto digestivo del beb los anticuerpos IgA que estn
protegidos de la degradacin por el componente secretorio, evitan que los
microorganismos atraviesen las paredes intestinales, manteniendo a raya las
enfermedades sin producir inflamacin que daara la delicada mucosa digestiva.
La leche que produce la madre al lactar pasa por 3 etapas:
1. Calostro: Es un liquido espeso, amarillo, que se produce desde el ltimo trimestre
del embarazo hasta los primeros 5 das despus del parto, este constituye una
vacuna para el nio, ya que contiene anticuerpos de todas las enfermedades que la
madre padeci y de las que se cur y, tambin previene las infecciones por
bacterias, virus y parsitos que puedan alojarse en el intestino del recin nacido.
Contiene ms protenas y vitamina A que la leche madura, y es ms concentrado ya
que los riones del recin nacido no pueden soportar grandes volmenes de lquido.
Adems es laxante natural y ayuda al recin nacido a expulsar el meconio lo que
ayuda a prevenir ictericia.
2. Transicional: Es de color blanquecino azuloso, se produce desde el 5to o 7mo da
del nacimiento del nio hasta el final de la segunda semana.
3. Madura: Es mas blanca y de mayor consistencia, se produce a partir de la 3ra
semana despus del parto. Esta leche varia en relacin con la hora del da, la
duracin de la mamada, las necesidades del lactante y las enfermedades con las que
ha estado en contacto la madre. El nio al que se le permite mamar cuando lo desea
no necesita agua, aun en climas clidos y secos.
Ventajas de la lactancia:
Para el nio:

Aporta los nutrientes necesarios

Favorece la maduracin del SNC
Le da proteccin porque sirve de apoyo inmunolgico
No produce procesos alrgicos, ni irritacin de la mucosa
Ayuda a la maduracin del tubo digestivo
Desarrolla su aparato motor-oral (succin y deglucin)
Disminuye los problemas de ortodoncia y las caries
Previene la desnutricin y la obesidad
Los protege contra la diarrea y las infecciones respiratorias y virus
Aumenta el coeficiente intelectual

Para la madre:

Previene la hemorragia post-parto

Ayuda a la recuperacin de la figura corporal
Tiene menos incidencia de cncer de mama, de ovario y de tero

Acta como anticonceptivo

Para la familia:

Es ms econmica
Esta siempre lista ya que no requiere preparacin
Tiene la temperatura ideal
Es estril

Psicoafectivas:

El beb tiene menos problemas de atencin

El nio siente confianza y seguridad
La madre conoce ms a su hijo, puede acariciarlo, brindarle amor.

Proteccin contra infecciones

Tiene linfocitos y macrfagos que destruyen grmenes activamente.

Higinica (est siempre preparada, a temperatura justa y estril).
Tiene factor bfido que impide el sobre desarrollo de grmenes en el intestino.
Tiene anticuerpos que protegen al nio de las enfermedades a las que estuvo
expuesta la madre.
Tiene docenas de agentes antiinflamatorios.
Tiene un 50% menos probabilidad de enfermarse durante el 1er ao de vida.
30 veces menos riesgo de diarrea.
4 veces menos riesgo de infecciones respiratorias.
4 veces menos riesgo de sepsis a algunos grmenes frecuentes en la infancia.
8 veces menos riesgo de Enterocolitis necrotizante (Infeccin intestinal con gran
mortalidad). En recin nacidos pre trmino el riesgo es 20 veces mayor.
4 a 16 veces menos riesgo de meningitis por Haemophilus, proteccin que dura
hasta los 10 aos.
3 a 4 veces menos riesgo de Otitis media y 64% menos recurrencia.
5 veces menos riesgo de infeccin urinaria durante los primeros 6 meses.

BIBLIOGRAFA
1. http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs342/es/
2. Trabajo practico Lactancia materna Dra. Maria Alejandra Mercado. Octubre
2005
3. Curso medicina naturista. 2003.
4. http://www.mpps.gob.ve/index.php?
option=com_content&view=article&id=424&Itemid=686
5.