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trastornos
Los cambios en los estilos de vida impuestos por el devenir social hacen que
cualquiera de nosotros, sintamos que tenemos demasiadas responsabilidades,
obligaciones, estrs, apuro, estrs, etctera. La rutina nos atrapa y casi no
dejan tiempo para el placer y el ocio que hacen la vida un poco ms apacible.
Muchos sienten que determinadas sensaciones se instalan y se vuelve
unafatalidad convivir con ellas. Preocuparse demasiado por las cosas (no
poder dejar de pensar en un problema), dificultades de concentracin, una
sensacin en el pecho en forma permanente, temor a perder el control, miedo
a morir o pensamientos negativos sobre uno mismo son algunos de
los sntomas cognitivos que podemos identificar ligados a la ansiedad. Lo
que trae, a su vezsntomas fsicos como dolores de cabeza, respiracin
agitada, molestias en el estmago, tensin muscular, palpitaciones,
sudoracin,
temblores,
nuestro bienestar.
taquicardias
mareos
que
interfieren
en
antesituaciones
que
podamos afrontarlasadecuadamente.
Se trata de una respuesta de nuestro organismo ante algo que percibimos
comopeligroso. Por eso acta como nuestro sistema de alarma cuya funcin
es detectar rpidamente una amenaza y prepararnos para hacerle frente. Lo
cual es totalmente normal y esperable en el organismo de cualquier especie.
para
prepararnos
frente
lo desconocido. Pero,
en
ciertas
Cuando
aparece
una preocupacin
excesiva
incontrolable es
la
tensin
sostenida
est
asociada
especialmente
Trastorno de Pnico
Los sntomas de crisis de pnico son el dolor de pecho puede asociarse a
palpitaciones, dolor en las extremidades, sensacin de entumecimiento del
brazo izquierdo, calambres, mareos, etctera. De repente pueden sentir que se
van amorir, tienen sudoracin en las manos, les falta el aire, se les nubla la
vista, les zumban los odos. Muchas personas terminan en la guardia del
hospital porque creen que tendrn un problema cardaco y, al revisarlos, les
informan que no tienen nada (esto a veces les provoca mayor incertidumbre y
nervios, porque siguen creyendo que tienen algo que an no le encontraron).
El dolor de estmago tambin es de los ms caractersticos y se debe a que
nuestro cerebro prepara al organismo para dirigir la energa a aquellas partes
del cuerpo imprescindibles para luchar y/o huir de algn peligro, afectando as
al procesodigestivo.
Fobia Especfica
Miedo o ansiedad intensa por un objeto o situacin especfica por ejemplo
miedo a volar, a las alturas, animales, administracin de una inyeccin,
ver sangre, etctera.
El miedo o la ansiedad es desproporcionado al peligro real que plantea el
objeto o situacin especfica y al contexto sociocultural.
est expuesto al
personas. Algunos
ejemplos
parte de
las interacciones
otras
sociales por
Agorafobia
Miedo o ansiedad intensa acerca de dos (o ms) de las cinco
situaciones siguientes:
1. Uso del transporte pblico (p. ej., automviles, autobuses, trenes, barcos,
aviones).
2. Estar en espacios abiertos (p. ej., zonas de estacionamiento, mercados,
puentes).
3.
4.
Estar
en sitios
cerrados (p.
Hacer cola o
estar
en
5. Estar fuera de
El
individuo
ej.,
tiendas,
medio
teatros,
de
cines).
una multitud.
casa
teme
evita
estas
situaciones
solo.
debido
la
idea
de
las
figuras
de
mayor
apego.
o muerte.
cause
la
separacin
de una
figura
de
gran
apego.
otro
lugar
por
miedo
la
separacin.
apego
en
casa
en
otros
lugares.
cerca de
7. Pesadillas repetidas
una figura de
sobre
el
tema
de
gran apego.
la
separacin.
Evolucin y tratamiento