Adidas Supernova Glide Boost

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Publicado por Jnatan Simn 17/12/13 - 8:09

Casi un ao despus de su presentacin, me dispongo a analizar unas Adidas Boost

(hasta ahora solo las haba probado off the record ya que no me haba coincidido una
prueba).
Cuando el Boost se lanz, la campaa de publicidad y marketing por parte de Adidas
fue tremenda, decan que iban a cambiar el mundo del running, que el Boost era lo
mejor que se haba hecho en cuanto a tecnologa y un largo etctera. Esto llev a
muchos a pensar que si le daban tanto bombo es porque el nuevo material no iba a ser
tan bueno como decan pero, casi un ao despus, la opinin de la gente es unnime y el
Boost es considerado el mejor -o uno de los mejores- material de mediasuela del
mercado.
Hace unos das, Adidas present en sociedad la nueva Supernova Glide Boost, la
primera zapatilla de entrenamiento con historia previa que incorpora el Boost ya que la
Energy, la Sonic y la Adistar eran modelos totalmente nuevos. Poco a poco, Adidas va
cumpliendo lo que prometi y es que para 2015 sus principales modelos de running
incorporarn esta tecnologa. Ya vamos viendo que es as con la Adios Boost y esta
Glide Boost y, seguramente, para primavera veamos las Sequence y alguna ms. Ms
tarde vendr su incorporacin al baloncesto, al cross training y, posiblemente, al trail e
incluso algunos modelos casual de la marca (aunque hay alguna ya rondando por
internet, como la Trochilus Boost).
La historia de la Supernova Glide viene de muy atrs, hace ms de una dcada, primero
con la Supernova Cushion y luego con las Supernova Glide, cuya ltima versin fue la
quinta. Ahora, el Boost viene a darle un aire totalmente renovado a la zapatilla y el
resultado es bastante diferente a lo que la lnea nos tena acostumbrados.

Si eres usuario de Supernova Glide, deberas estar atento a este anlisis, y si nunca has
usado unas Supernova porque otros modelos podan parecerte ms amortiguados o
agradables, tambin deberas prestar especial atencin, puede que la nueva Supernova
Glide Boost te d una sorpresa.

Mediasuela
Como no poda ser de otra manera, en este apartado hay que hablar del famoso Boost e
intentar explicar un poco, sobre todo para los que an no lo han probado, qu es y qu
lo hace tan especial.
Decir que Boost no es el nombre del material, al menos no el nombre tcnico, sino ms
bien el seudnimo que le ha dado Adidas. Este material fue creado en colaboracin con
la empresa qumica BASF, la mayor del mundo en su campo y alemana como Adidas.

BASF fue el desarrollador principal del compuesto al que denomin Infinergy (E-TPU),
debido a sus propiedades de retorno de energa. Su proceso sera un poco largo de
explicar pero, bsicamente, cogieron un compuesto de TPU de desarrollo propio que
denominan Elastollan y, mediante un proceso inventado por ellos mismos, consiguieron
que ese TPU se expandiera, se inflara (por decirlo de alguna manera). La clave fue que,
an expandido, el Infinergy mantena las propiedades innatas del TPU como la
elongacin, la resistencia a las roturas y a la abrasin o agentes qumicos, y se le
unieron otras adquiridas con ese proceso de inflado, como el retorno de energa y,
sobre todo, la ligereza.

Este TPU o E-TPU (Extended Thermoplastic Urethane) se presenta en forma de

cpsulas cerradas, una estructura sellada que es la clave del xito ya que crea un medio
bastante aislado del exterior y es difcil que le afecten agentes externos, incluso tiene
uno de los datos de absorcin de humedad ms bajos de todos los materiales utilizados
en el running.
Estas cpsulas de TPU contienen aire comprimido, y cuanto ms aire posea cada
cpsula mayor capacidad de retorno de energa tendr. Son de hasta 5 mm de tamao y
funcionan como pequeos muelles, cuando se las comprime absorben energa y la
expulsan progresivamente segn se les aplica menos presin en el despegue.
Una vez obtenidas las bolitas (cpsulas), lo nico que hay que hacer es unirlas en una
mediasuela, para ello se utiliza un proceso de calor a base de vapor y, mediante
presiones y un molde, se consigue unir unas 2500 cpsulas y crear la pieza de Boost que
ms tarde ir en la Glide. No os preocupis por los pinchazos, la estructura molecular de
cada una de estas cpsulas no se va a romper por el uso que se le da a una zapatilla, pues
estn formadas a base de copolmeros en bloque que poseen tal capacidad elstica y
tanta resistencia a la rotura que se hace casi imposible romperlos, es por ello que el
Boost, aunque recuerde al corcho de porespan, no tiene nada que ver, ms bien es todo
lo contrario.

Poniendo un poco en perspectiva, quedan claras las ventajas sobre el papel del
Infinergy o Boost (lo llamar Boost a partir de ahora) sobre los materiales clsicos como
la EVA.
Su elasticidad y retorno de energa estn por encima de todo lo visto hasta ahora en el
mundo del running, de hecho, las pruebas de laboratorio oficiales para determinar estas
capacidades (normas ISO) han sido utilizadas por Adidas en su publicidad, una de ellas

es la del famoso anuncio de la bola de acero y otra, la que consista en un martillo

colgado en forma de pndulo.
En estas pruebas, el Boost mostr que su capacidad de retorno de energa alcanzaba el
55%, el ms alto dentro de las tecnologas de running (les sigue Newton). Para que os
hagis una idea, la EVA aporta un 37%, pero Adidas tena tambin preocupacin sobre
su resistencia a muchos otros factores que tendra que soportar el material al ser
utilizado en una zapatilla de correr, por ejemplo: si sera capaz de aguantar muchos
kilmetros sin desfallecer, si perdera propiedades por la temperatura externa, etc.
Aqu es donde Adidas cogi el material, se lo llev a su centro de I+D y llam a Patrick
Makau como uno de los conejillos de indias para algunos de los test a realizar (sobre
todo el de consumo de oxgeno) y, por ejemplo, fueron capaces de determinar que el
Boost tiene una respuesta increble al maltrato y a las presiones continuas. 40 mm
de Boost expuestos a 40.000 cargas (5 por segundo) de una presin de 250 kilopascales
hicieron que el Boost solo se comprimiera 3 mm de esos 40 iniciales, un resultado un
75% mejor que el obtenido con la EVA.

Esto se traduce en que lleves cien o seiscientos kilmetros con las zapatillas, el Boost va
a perder muy poquitas propiedades y va a mantener su estructura casi de manera
invariable a lo largo de buena parte de la vida de la zapatilla. Esto es importante ya que,
como vamos a ver, el Boost no es el material ms estable del mundo en cuanto a
percepcin por parte del corredor, por lo tanto, cuanto menos se deforme con el tiempo,
menos cambios en su uso va a notar el corredor.
En un ejemplo prctico se ve mejor. Cuando las zapatillas tienen ya varios centenares de
kilmetros, muchos corredores las notan menos amortiguadas, menos agradables e,
incluso, pueden empezar a notar ciertas molestias que nunca haban tenido. La razn es
sencilla: la deformacin del chasis. Un chasis un par de milmetros escorado puede dar
molestias en los exteriores de la rodilla muy fcilmente, pero la Glide Boost es capaz de
evitar, en gran medida, esa deformacin.
Tambin present una mejora de entre 1% y 2% del consumo de oxgeno de un
corredor. Aunque es un dato significativo, creo que es muy difcil de trasladar al
corredor cotidiano, alguien con tcnica depurada mejorar con cualquier ayuda que se le

proporcione, pero los humanos limitados a simples corredores no creo que alcancemos
esa mejora tan grande.
Otro de los puntos sorprendentes es la estabilidad del Boost con las temperaturas. Se
compone de pequeas esferas de aire, un material cerrado estructuralmente que, gracias
a esta particular forma, es capaz de ser ligero, tener una capacidad de elongacin de
hasta 150%, de retorno de energa del 55% y tambin de perder muy poquitas
propiedades con el fro o el calor, pues mantiene su rendimiento a -20 o a +40 grados,
algo que puede parecer poco importante, pero si tenis unas Brooks o unas Saucony,
veris que no lo es tanto, en verano son mucho ms blandas que en invierno. As pues,
BASF y Adidas han conseguido que esto no afecte a la zapatilla, ya que no todos
vivimos en zonas con el mismo rango trmico.
Centrndonos un poco en la zapatilla y en cmo han construido el chasis, hay que decir
que Adidas ha sabido reconocer y dar solucin a los puntos fuertes y a los flojos del
Boost en este modelo. Especialmente, me refiero a la estabilidad. Con la Energy Boost
hemos visto que, an siendo una maravilla de zapatilla, no era la ms estable, y es que
un gran grosor de Boost en la mediasuela reduce la estabilidad ya que es un material
muy blandito.

Para solucionarlo, Adidas ha diseado una capa de CMEVA (EVA moldeada y

comprimida) y la ha colocado entre el pie y el Boost. La funcin de esta EVA es la de
ofrecer al pie una plataforma ms estable para que el corredor no se sienta tan
inestable como si solo tuviera Boost. Adems, han sabido leer los posibles riesgos de un
exceso de Boost en el cuerpo del corredor porque, al tener ese largo recorrido, ser
blando y muy fcilmente maleable, esto a cierta gente menos elstica y preparada le
podra suponer molestias en la fascina, por ejemplo, pero la EVA reduce esta desventaja
muchsimo.

Especial mencin recibe la parte delantera de la mediasuela. Desde la mitad del

antepi hasta la puntera no hay Boost, solo EVA. Si la puntera fuera de Boost, los dedos
del pie, salvo que estn preparados -muy poca gente (minimalistas, sobre todo)-,
tendran que soportar una carga muy alta de trabajo porque se hundiran en el Boost y
eso requerira una flexibilidad de los dedos muy alta y una capacidad muscular igual de
grande para evitar molestias serias. Adidas ha metido EVA en esta parte de la puntera
para que no haya este tipo de sorpresas y tengamos una carga de trabajo -y un recorridosimilar a casi cualquier zapatilla del mercado.

Parece que, poco a poco, Adidas se va olvidando del Formotion. Este sistema parece
que ya lleg al techo de lo que poda aportar y, aunque su ausencia se nota a nivel de
estabilidad (algo que los usuarios de antiguos modelos de Glide notarn), la verdad es
que Adidas ha sabido cuando bajarse del barco del Formotion y no aguantar una
tecnologa que tena poco futuro, algo que a otras marcas parece que no les entra en la
cabeza (ejem ejem, Mizuno).
El resultado final es un chasis muy bien pensado y terminado, cuyo rendimiento es de lo
mejor que hay actualmente y que, sin duda, pocas rivales dentro de su segmento van a
plantarle cara. Est un paso por delante de Cumulus, Ghost, Pegasus e incluso de la
Ride 6 y de la 1080 v3 (aunque stas, con 8 mm de drop, 2 menos que la Glide, son algo
ms particulares).

Suela
Ya que me he puesto a hablar de colaboraciones entre multinacionales alemanas lderes
en su segmento, no puedo dejar de hablar de la que toca en este apartado, la
colaboracin entre Adidas y Continental.

Para los que estamos un poco al da en neumticos (parece que me gusta todo lo que va
en contacto con el suelo), la eleccin de Continental como socio de Adidas nos parece
un acierto, no solo ambas son alemanas con todos los beneficios que eso conlleva a la
hora de entenderse y trabajar juntos, sino que Continental desarrolla algunos de los
mejores neumticos y compuestos del mercado, sobre todo, realiza diseos muy
completos, que van bien en agua y en seco y precisamente eso es lo que buscaba
Adidas, que tampoco son novatos en este tema porque ya tuvieron de socio a Goodyear
durante algn tiempo.
El caucho Continental de la Glide Boost es de lo mejor del mercado porque, como los
neumticos, cubre todas las necesidades de la zapatilla. Aunque no es el caucho ms
blando, la unin con la suela de Boost proporciona una sensacin de agarre y
adaptacin al terreno muy buena.
En el ltimo mes he probado Under Armour Mantis y Monza, y precisamente, por sus
sensaciones (agarre y adaptacin), se han convertido en dos de mis zapatillas favoritas.
Pues la Glide Boost me recuerda mucho a ellas, no alcanza ese nivel pero est cerca,
ofreciendo a la vez muchsima durabilidad, algo de lo que carecen las Under Armour.
El agarre es brillante, ya hemos dicho que un 20% mejor que el anterior caucho de
Adidas y en esta Glide Boost la verdad es que no te deja ninguna duda de que esa cifra
es real.

Uno de los detalles que me ha gustado de la suela, al margen de que es agradable,

duradera y que agarra muy bien, es cmo han conjugado las propiedades del Boost para
sacarle partido en el rendimiento de la suela. El Boost no toca el suelo pero s colabora
en una mejor expansin del pie, la famosa expansin de dedos de la que hablamos
cuando tratamos el minimalismo. No es que la Glide Boost posea ese nivel o esa
capacidad, pero s ms que la mayora de zapatillas de entrenamiento al uso debido a
que el caucho Continental est dispuesto en cuatro columnas paralelas en el antepi sin
nada entre ellas, as que el Boost permite a esas cuatro columnas separarse o acercarse,
dependiendo de lo que pida el pie o requiera el terreno gracias a que es tremendamente
blando y maleable y no cuesta nada estirarlo lateralmente.
Adidas siempre fue la pionera y una de las mejores marcas diseando piezas de TPU
para el arco, su Torsion inici el camino hace muchos aos y, ahora, las marcas se van
preocupando ms de esta pieza. Asics ha logrado mucha mejora en sus modelos solo
cambiando este artefacto, New Balance est haciendo un gran trabajo en este campo y
Adidas, como pionera y una de las lderes, no se quiere quedar atrs, as que en la Glide
Boost ha optado por favorecer la fluidez de la y la respuesta de la zapatilla.

Debido a que el Boost es muy blando, se requera una pieza que abarcara todo el ancho
de la zapatilla para no dejar puntos dbiles, as que decidieron disearla en cuatro
pequeos travesaos que unen taln y antepi y que dan estabilidad lateral a la base de
la zapatilla y, adems, mejoran la fluidez de la pisada. De hecho, el diseo del antepi
con cuatro filas de caucho continental sigue la pauta marcada por estas cuatro piezas de
TPU del arco.

El taln no tiene nada especial: caucho Continental en forma de herradura para mejorar
la estabilidad con un ligersimo biselado del taln para no hacer tan tosca la entrada en
el aterrizaje. Nada de modularizacin del taln ni cosas por el estilo, atrs qued el
Formotion y la verdad es que el tacto y elasticidad del Boost no lo requieren.

Upper
A lo largo de los aos he utilizado muchas predecesoras de la Glide Boost, toda la serie
Glide (cinco modelos), y cuatro de las anteriores Supernova Cushion. Su upper se ha
mantenido ms o menos en unos parmetros similares: pocos cambios, algn lavado de
cara, algn material nuevo (pero sin exagerar) hasta que llegamos a la Glide 4 de hace
un par de temporadas, la ltima Glide con tiras sintticas, que tena una horma bastante
estndar y un upper agradable sin ser demasiado ligero ni moderno.
El ao pasado, la Glide 5 comparta muchas cosas con la Glide 4, pero en vez de
recurrir a tiras sintticas se moderniz, sustituyndolas por termosellados de alta
calidad, adems, la malla tena un toque metalizado muy bonito y efectivo en cuanto a
resistencia a la rotura. Sin embargo, hubo un aspecto que la hizo no ser tan buena como
los materiales decan, y es que el cambio al termosellado hizo que la puntera se
estrechara bastante. La Glide 4 daba libertad al pie para expandirse, pero la 5 apenas
dejaba movimientos.
La Glide Boost presenta un upper diferente a todos. Adidas se ha arriesgado un poco
presentando un upper novedoso, tanto para la lnea como para las zapatillas con Boost.
Hasta ahora hemos visto como la Energy y la Adistar Boost traan un upper elstico que
se adaptaba al pie como una malla (no a todos gust y, a veces, no se llevaba bien con
las plantillas), pero todo eso tambin se acab. Adidas ha optado por un upper de
calidad, sin estridencias, con soluciones tiles, modernas pero, sobre todo, funcionales.

En el antepi siguen apostando por los termosellados, el ltimo agujero de los cordones
sirve de inicio para sendas tiras que bajan hasta el chasis y, desde ah, unen los cordones
con la puntera, tambin termosellada. La parte buena es que estos termosellados dan
estructura pero tambin permiten cierta libertad sin ser nada restrictivos.
La malla superior del antepi me recuerda mucho a la Lunarglide 5, su diseo e incluso
el material es muy parecido, sin costuras en las uniones con los termosellados y
permitiendo una ventilacin aceptable, en este aspecto no destaca pero tampoco se
queda corta.

En la zona media, Adidas vuelve a lo que siempre he credo que es la mejor solucin
que tienen para dar ajuste a esta zona, que no es otra cosa que sus tres stripes, las tres
franjas de la marca que actan de logotipo. Siempre he credo que tres buenas franjas
cosidas en esta zona resolva el problema de ajuste en el arco y en la Glide Boost han
utilizado una filosofa similar. Aems de las tres franjas, han aprovechado y han
utilizado una pieza algo ms larga que se extiende hasta el taln.

Un par de detalles interesantes: 1) el agujero de los cordones inferior y el segundo ms

bajo no crean ningn tipo de presin en el empeine (error que parece cometerse
demasiado habitualmente estos ltimos aos), y 2) han decidido que entre cada una de
sus tres franjas exista una malla muy transpirable que permita entrar aire y salir calor
de la zapatilla.

Los cordones son planos y muy cmodos que, junto con una lengeta ligera con un
acolchado ideal (ni mucho ni escaso), dan un nivel de confort muy grande. La pega que

tienen este tipo de cordones es que se deslizan muy fcilmente. A pesar de que los
agujeros son planos y no redondos, los cordones se desatan as que hay que utilizar
algn truquito para mantener la tensin, podis sacar ideas de aqu.

Una de las razones por las que pienso que la Glide Boost es la mejor zapatilla de
entrenamiento con Boost que ha sacado Adidas es por el contrafuerte de taln. En la
Energy y Adistar, su diseo exterior era muy atractivo pero la rigidez que se le supona
era bastante mala. Ahora, la Glide Boost cuenta con un contrafuerte bastante bueno y,
como sus predecesoras, el ajuste del collar es buensimo.

Horma
La horma de las Glide ha tenido algn ajuste a lo largo de los aos, sobre todo motivado
por la permisividad de los uppers, la Glide 4 y la 5 eran prcticamente la misma
zapatilla, pero tenan una horma diferente.
La Glide Boost 6 tiene una de las hormas ms universales que te puedes encontrar, no
es nada agresiva en ningn punto, tiene un antepi con una amplitud suficiente para la
mayora de corredores y solo si tienes el pie excesivamente ancho podras encontrar la
horma inadecuada.

En la zona media se nota mucho el trabajo del Torsion. Estas cuatro piezas dotan a la
Boost de un mediopi con estabilidad suficiente como para que el ajuste del upper en la
zona media sea bueno, adems, no tiene un arco marcado como pasaba hace unos aos
con las Adidas. Sin ir ms lejos, las primeras versiones de Glide tenan un arco mucho
ms marcado, la 4 y la 5 ya tenan un arco bajito y esta Boost no es menos: cuentan con
una altura baja de arco y, encima, con una mediasuela algo ms blanda.
El taln envuelve bien el pie y tiene un contrafuerte de calidad, la proteccin del
Aquiles es la nica que puede llegar a molestar un poco, pero es muy poco probable que
ocurra (solo la gente muy talonadora y susceptible de rozaduras en esa parte podra
llegar a exponerse a ese riesgo ya que la proteccin se mete un poco hacia dentro, para
envolver el hueso del taln).
Por lo dems, todos esos corredores que no pudieron usar o no disfrutaron de la Glide 5
por ser algo estrechas, que no se preocupen por la horma de esta nueva versin, incluso
muchsimos plantilleros podrn barajar la opcin de la Glide Boost para meterle sus
plantillas personalizadas porque cuenta con un espacio perfecto para ello, y sin
inconvenientes de mal ajuste a la altura del arco.

Amortiguacin
La amortiguacin, junto con la estabilidad, es uno de los aspectos que ms cambios ha
sufrido respecto a la versin anterior. Antes, la Glide era una zapatilla muy estable y con
una amortiguacin agradable pero no abundante ni en cantidad ni en recorrido. Ahora, la
nueva Boost es un modelo mucho ms amortiguado, con muchsimo mejor tacto, ms
recorrido, ms blando algo diferente a lo que Adidas nos haba ofrecido.

Cada mediasuela de Boost contiene unas 2500 bolitas de Boost, las propiedades y
estructura celular de cada una de estas bolitas es lo que le otorga ese recorrido tan
grande y, a la vez, tan blando a las Boost. No tengo datos sobre la dureza medida con un
durmetro pero calculo que ser de alrededor de 40 en el Boost (calculado a ojo), el
Solyte tiene alrededor de 45 en zapatillas neutras y 55 en alguna de control de
pronacin, por si queris comparar.
Algo que se ha vendido mucho respecto al Boost, es su capacidad de rebote.
Sinceramente, se nota al correr. No es que sea algo espectacular, pero es un ligero plus
que se obtiene, lo que es sorprendente es que teniendo una mediasuela tan blandita y
que se comprime y elonga tanto, sea capaz de retornar ms del 50% de la energa
utilizada, es algo muy sorprendente.
La capa de CMEVA colocada encima del Boost es importantsima tambin en la
amortiguacin, es la que hace ms utilizable la zapatilla para un mayor nmero de
corredores, no solo por que la hace ms estable, sino porque es menos exigente con el
corredor y focaliza mejor la amortiguacin. Sin EVA, la amortiguacin sera tanta que
sera un modelo algo ineficaz pero, de esta manera, la gente con menos tcnica y tono
muscular puede utilizar la zapatilla ya que la presin que realizan no se concentra en un
punto sino que se reparte un poco en la capa de EVA, repartiendo a su vez esta presin
en una mayor superficie de Boost, lo que se traduce en mayor aprovechamiento de la
estabilidad y amortiguacin por parte de un corredor menos eficiente.
Es cierto que quiz no sea una zapatilla recomendable para corredores de ms de 85 kg,
es demasiado agradable y tiene un tacto algo blando para tanto peso. En cambio, la
gente hasta 75 u 80 kg adorar su tacto y cmo se adapta al terreno. Son sensaciones
que te transmite la zapatilla difciles de encontrar y, sobre todo, difcil de combinar
con una durabilidad como la que posee la Glide Boost.

Conclusin

Pocas veces escribo un anlisis 100% positivo pero ste se acerca a ello, y es que pocos
puntos negativos se le pueden poner. No es que sea inestable, pero se puede pedir ms
estabilidad, el resto de la zapatilla est a tal nivel que una estabilidad decente -como la
que tiene- parece peor de lo que es.

Un modelo de unos 295 gramos con esta capacidad de retorno de energa, con ese upper
y con el tacto y adaptacin que proporciona el Boost, tiene pocos rivales dentro de su
categora. De hecho, si pesas entre 70 y 80 kg, es difcil que alguna zapatilla de gama
superior sea mejor, estamos ante uno de los mejores modelos actuales del mercado, y
eso que solo lleva unos das a la venta. Adidas demuestra que sigue siendo el referente
del mercado actual y no pierde comba ni oportunidad de demostrarlo.
La zapatilla es polivalente, tanto en ritmos como en terrenos. Sus ritmos ideales son
entre 4.20 min/km y 6 min/km, como es lo habitual, pero es una zapatilla apta para
entrenamientos tipo fartlek o series largas (4000 6000 m a ritmos cercanos a 4
min/km). Responde bien cuando la exprimes, si bien no es lo ideal tener unos ritmos de
4 min/km o ms rpidos con ella (porque no se le saca partido y porque otros modelos te
pueden dar mucho mejores sensaciones, como la Energy Boost 2, o una mixta como
Brooks Launch).
Sus terrenos son tanto asfalto como tierra, sobre todo en buen estado. No es que sea
una lapa en mojado pero responde mejor que la mayora gracias al caucho Continental.
Adems, su relacin peso/durabilidad es muy buena por lo que, aunque su precio ha
subido considerablemente, creo que merece la pena.

Afortunadamente, parece que tenemos Boost para rato. Ms de 250 mil zapatillas con
Boost se han vendido desde su lanzamiento as que la apuesta y los resultados no hacen
otra cosa que confirmar lo que Adidas deca a bombo y platillo cuando lanz la
tecnologa. Mi nica duda es ver si consiguen mantener el nivel de correccin de la
Sequence con Boost, algo nada fcil (pero eso es otra historia).

Usuario tipo

Corredores neutros, plantilleros o supinadores de entre 60 y 80 kg que

busquen una zapatilla para entrenamientos en tierra o asfalto para cualquier
volumen semanal y a ritmos entre 4.20 min/km y 6min/km.

Peso de la zapatilla: 295 gramos.

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kg

Adidas Supernova Sequence Boost

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Publicado por Morath 25/08/14 - 19:42

Una vez que el Boost ha demostrado a propios y extraos que es un gran material y que
funciona muy bien, una de las pocas cosas que se le podan seguir poniendo en duda era
si sera capaz de trabajar bien en unas zapatillas para los que necesitan soporte
adicional, sean pronadores o no.
Las primeras en aadir cierto soporte fueron las Adistar Boost que, sin ser grandes
correctoras, son capaces de dar servicio a corredores de cierto peso tanto neutros como
pronadores. Eran el tercer modelo que incorporaba el Boost como tecnologa y estn
funcionando muy bien.
En 2014, Adidas hizo otro intento con las Revenergy Boost que venan a ocupar el
hueco de las Response Sequence pero que, al igual que pas con las Sonic Boost, han
quedado todo lo final que se podra haber esperado o que, al menos, estn un escaln
por debajo de lo que nos tiene acostumbrados ltimamente Adidas.
Casualidad o no, a la tercera ha ido la vencida, y han decidido jugrsela con la sucesora
de una de las zapatillas de entrenamiento ms slidas de su catlogo, las Supernova
Sequence 6, as que el reto de las Supernova Sequence Boost es enorme.
Es cierto que, en principio, el Boost no parece el mejor de los materiales para unas
zapatillas para pronadores por cmo ofrece la amortiguacin (mucha y mucho
recorrido) pero puede dar mucho juego de cara a combinarlo con otros de mayor
densidad o dureza as que el hecho de que Adidas haya tardado ms en meterse con este

segmento de zapatillas creo que es ms porque han querido asegurar y no arriesgarse a

tener una pifia tirando por los suelos el nombre de la saga Supernova Sequence, que ha
ido mejorando a pasos agigantados versin a versin.

Vamos a analizarla a fondo pero, como anticipo, comentar que lo mejor de todo es que
es una zapatilla que es perfectamente vlida para pronadores bastante marcados pero
sin que esto la haga exclusiva de ellos, es decir, que puede ser perfectamente utilizable
por pronadores leves e incluso por neutros que, por dejadez, cansancio o falta de
fortalecimiento acaben pronando con el paso de los kilmetros o que simplemente
necesiten un toque extra de soporte. Es ms, si apuramos un poco la cosa, casi podra
ser usada sin problemas por bastantes neutros.
Son las sptimas de la saga y suponen una revolucin total: aade Boost, desaparece
ProModerator y Formotion Adidas la promociona como una zapatilla estable,
amortiguada y dinmica, lo cumplir? Vamos a verlo pero ya os adelanto que da todo
eso y ms y que combina estabilidad y amortiguacin como pocas.

Mediasuela
La renovacin de esta sptima versin ha sido completa pero, sin duda, la que ha sufrido
la mitad de abajo es una autntica revolucin ya que la han cambiado por completo,
no han dejado ttere con cabeza.

Los archiconocidos Adiprene y Adiprene+ han dejado paso a una combinacin de Boost
y EVA al 50%, el Promoderator que haban refinado en su versin plus ha sido
sustituido por el Stable Frame, del mtico Formotion nunca ms se supo lo nico que
contina es el Torsion (aunque modificado). Demasiados cambios? Qu ms da, lo
nuevo funciona igual o mejor que lo anterior as que, nada que alegar al cambio de
personajes.

En el tema compuestos tienen un 50% de Boost que vemos con esa textura blanca
caracterstica que a algunos todava les hace gracia por la similitud con el corchopan
(algn da dejarn de hacer esa gracieta) y el otro 50% es la EVA que vemos en un tono
rojizo. Aclarar que la cantidad o porcentaje de Boost de una zapatilla no significa que
sta sea mejor o peor, ms o menos evolucionada, ni nada por estilo porque,
dependiendo de lo que se busque, ir mejor con una cantidad u otra as que un alto
porcentaje de Boost puede ser muy bueno para una zapatilla pero no tan bueno en otra.
En este caso, estamos hablando de unas zapatillas para pronadores por lo que no se
puede poner una gran cantidad de un material, como el Boost es blandito y con mucha
amortiguacin la estabilidad se vera comprometida. Lo que hay que hacer es
combinarlo con otros materiales de mayor densidad y dureza, piezas de TPU o similares
para conseguir un mayor soporte en aquellas zonas donde se estima necesario.
La teora es sencilla aunque llevarlo a la prctica no lo es tanto y por eso vemos tantas
pifias en zapatillas que tienen dobles densidades que no dan apenas apoyo adicional o
que son casi un muro de hormign contra el que choca el pie y que se hacen muy
incmodas por tener un tacto excesivamente duro.
Lo que han hecho en Adidas ha sido recurrir a un material como la EVA que, si bien es
mucho ms firme que el Boost, mantiene unas propiedades elsticas y de compresin
bastante altas con lo que, aunque en proporcin sea mucho ms firme que el Boost,
sigue mantenindose un tacto relativamente agradable, lo que tiene un efecto muy
positivo en el confort que da la zapatilla sin que se comprometa la estabilidad y el
soporte que ofrece.
Aunque hablan de Stable Frame para referirse a la zona media interior de la mediasuela,
creo que ese trmino podra incluir prcticamente la mediasuela al completo ya que se
me antoja complicado separar alguna parte en concreto, como podamos hacer antes con
el Promoderator.
En las Energy Boost 2 y Adistar Boost, la EVA es una especie de cuna que recorre el
borde, quedando el pie encima de una base de Boost, pero en las Supernova Sequence
Boost, gran parte de la planta del pie queda apoyada sobre una plancha de EVA, dejando
libre la zona delantera para que los metatarsos apoyen sobre una parte ms blandita.

La base del taln queda envuelta en la EVA tanto por dentro como por fuera (llega a
tener 2,5 centmetros) aunque, tal como apreciamos al mirarlas desde atrs, la cara
exterior est ligeramente inclinada y con un poco de biselado, para permitir una entrada
ms limpia.

En la cara interior tienen una pieza de TPU que acaba unindose con el Torsion y que
est convirtindose en un clsico en los modelos con Boost. Apenas se nota su efecto
pero es suficiente como para que se perciba claramente un plus de apoyo, al que
tambin contribuye la inclinacin hacia fuera de esa zona (es ms ancha en la mitad
interior del taln que en la exterior).
Una vez que llegamos al mediopi, por el exterior nicamente se continua la capa de
EVA pero por el interior se ha tapado completamente hasta llegar a la suela y quedando
incluso en contacto con el Torsion (si nos fijamos detalladamente, la EVA apoya sobre
el Torsion, que al ser del mismo color, queda disimulado).
El grosor llega a ser casi de 3,5 centmetros y, en algo menos de 8 centmetros va
descendiendo hasta los 2,5 centmetros p

or lo que la cantidad de apoyo va bajando segn va avanzando el ciclo de la pisada, con

lo que el guiado es muy progresivo.
Adems, por las propiedades de la EVA, el soporte no es el de un bloque excesivamente
duro, sino que gracias a sus posibilidades de compresin y a que no se ha subido en
exceso en la parte superior del arco (la que quedara en contacto con el pie), se hacen
muy agradables tanto si necesitamos mucho soporte como si no nos hace falta. Del
mismo modo, la altura del arco es ms verstil en esta versin y no debera plantear
problemas a nadie, independientemente de su arco.
Perdonad que insista pero el apoyo que va dando el Stable Frame es muy dinmico y
adaptable a lo que necesitemos, es muy agradable y de veras que se nota contundente
si se lo pides (dira que dan ms soporte que las Adistar Boost) y, si vas corriendo sin
requerirlo, apenas notas ms que un chasis fuerte, pero no te va a echar el pie hacia
fuera como pasa con algunas zapatillas para pronadores ya que el control se realiza
sobre todo en taln y mediopi, dejando algo ms de libertad en la parte delantera.
La resistencia a la torsin es enorme, por la anchura que tiene la zona media y, cmo no,
gracias al trabajo que realiza el Torsion que tiene una placa que cubre la mitad interior y
dos brazos independientes en la mitad exterior. De esta forma, se continua trabajando la
cara interna de la zapatilla para dificultar la pronacin sin comprometer en exceso la
dinmica de la cara exterior, tanto en el ciclo de la pisada como en el caso del aterrizaje
ya que al ser dos brazos permiten un poco ms de flexin.
La rigidez de su Torsion es enorme y no cede nada en absoluto, ni hacindole el
destornillador, ni doblndolo en transversal y eso que no es de los que aparentan una
mayor contundencia pero la verdad es que es tremendamente eficaz.
En el antepi, en la zona de los metatarsos, se ha dejado al 50% EVA y Boost para dar
un toque de suavidad e impulsin en la zona donde mayor presin y fuerza ejercemos en

la fase final de la pisada y, en los ltimos centmetros (unos seis aproximadamente), el

protagonismo queda nicamente a cargo de la EVA, como ya hemos visto en las otras
zapatillas de la familia Boost.

El aumento de la proporcin del Boost se agradece mucho bajo los metatarsos y le da un

punto de confort muy bueno, amn del tema del impulso y la finalizacin nicamente
con EVA es quiz algo sorprendente pensando en una zapatilla pensada sobre todo para
entrenamientos pero que, combinada con la ligera curvatura final le da un dinamismo
curioso que, sin hacerlas especialmente rpidas, si que les da un puntito de alegra para
que no sintamos que vamos con unas tanquetas torponas.
La dinmica que tienen cuando se les intenta pisar el acelerador, sin ser una maravilla,
s que puede sorprender un poco, por el enfoque que tienen de cara a la pronacin y por
las medidas que tienen que son de unos 26 milmetros en el taln (ms unos 6
milmetros de plantilla) y unos 16 milmetros en antepi (10 milmetros de drop). Son
medidas que, sin destacar por ser bajitas, son inferiores a las que tienen la mayora de
los modelos de su segmento y suponen una bajada de 3 milmetros respecto a lo que
marcaban las Supernova Sequence 6 en el taln.
La verdad es que es una maravilla de mediasuela por su diseo y por su rendimiento
y, aunque a algunos nos caus cierto recelo al ver las primeras fotos que se iban
filtrando, una vez metida en faena, quedan pocas pegas que ponerle.
A modo de curiosidad, destacar el gran reflectante que tienen en el taln que, aunque
normalmente se suelen ubicar en el upper, en las Supernova Sequence Boost se ha
puesto una gran franja de un centmetro de grosor en la EVA que envuelve todo el taln.

Suela
Mucho contacto con el suelo, mucho caucho y todo el Continental, buen diseo y
distribucin del taqueado as no puede salir una mala suela ni queriendo.
Cuando le miramos los bajos a las Supernova Sequence Boost, la vemos prcticamente
toda negra ya que est cubierta casi por completo del caucho Continental que tan buenos
resultados est dando a Adidas en sus zapatillas, tanto en duracin como en agarre,
incluso en mojado.

Casi se ha convertido en un estndar de la marca y son muchos los usuarios que, si no

ven ese tipo de compuesto en la suela de sus zapatillas sienten una especie de decepcin
que, todo sea dicho, es un tanto injustificada porque, si bien es cierto que ese caucho es
capaz de combinar la duracin y el agarre como pocos (no es fcil tener esas cotas de
agarre incluso en mojado y adems durar tanto), puede ser igualado o incluso superado
con otros materiales si nos centramos slo en el rendimiento, durabilidad, ligereza,
etc. As que, dependiendo de lo que queramos hacer con la suela, Continental puede ser
la mejor opcin o no.
Las nicas partes descubiertas son el hueco que queda en el centro del taln con el
Boost expuesto, la mitad exterior del arco donde se ve asomar el Torsion y la ranura
longitudinal que recorre la mitad del antepi.
El hecho de que se vea el Boost no preocupa nada porque es tan resistente o ms que el
caucho continental, pero no s por qu no se ha cubierto el Torsion tambin por el
exterior porque en el interior va tapado y de esa forma se protege y, los principal, se
evita que en el caso de que pisemos una piedra corramos el riesgo de resbalar ya que el
TPU no agarra suficiente.

La zona del taln tiene forma de herradura con la parte exterior y trasera con una
especie de tres carriles de tacos de menor tamao segn nos acercamos al centro que,
sin llegar a ser tacos independientes, al tener mucho espacio entre ellos pueden flexar
ligeramente y agarrarse a la superficie que pisemos. La parte interior es prcticamente
una nica pieza, con una pequea abertura que deja ver la pieza plstica que da soporte
a la cara interna del arco para darle un mayor soporte.
La zona media est completamente cubierta aunque slo se ha tapado la cara interna,
protegiendo el Torsion y permitiendo que esa zona agarre, pisemos donde pisemos.
En el antepi es donde ms trabajo encontramos y eso que aparentemente es sencillo,
con una simple amalgama de tacos pero, si lo observamos con detenimiento,
observamos cosas muy curiosas ya que la mitad interior y exterior son
significativamente diferentes.
Ambas zonas estn separadas por una ranura de flexin longitudinal que viene desde el
taln y que parte la zapatilla prcticamente en dos, permitiendo una buena flexibilidad
media para que el apoyo de la zapatilla sea progresivo segn va cayendo el pie desde la
posicin supinada hasta que apoya completamente.

La cara interior es casi continua ya que las ranuras transversales estn muy poco
marcadas, los tacos son prcticamente de una pieza y planos mientras que la cara
exterior tiene ranuras de flexin mucho ms marcadas, se han cortado los tacos en
cuatro. Esa diferencia en el diseo no es el principal responsable de la diferencia de
comportamiento entre la cara interna y externa del antepi pero s que es uno de los
muchos factores que influyen, eso es innegable porque esas ranuras de flexin permiten
que, a pesar de la contundencia de la mediasuela, no sean excesivamente rgidas.
Por ltimo, en la puntera, contacto total con el suelo, prcticamente plano, para
garantizar una correcta impulsin.
La durabilidad y agarre de la suela estn garantizados desde el momento que vemos la
palabra Continental pero si encima se le pone un grosor de unos cuatro milmetros,
sabemos de antemano que vamos a tener zapatilla para muchos kilmetros, an
teniendo una mala tcnica de carrera y metindolas por superficies que producen mucho
desgaste como el asfalto.
Agarran de miedo en todas las superficies en las que las he probado, tanto secas como
mojadas y cubren la inmensa mayora de los usos que le damos la mayora de los
corredores. Slo fallan en terrenos grasos, csped muy alto y dems, pero es que para
moverse por esas superficies hace falta otro tipo de zapatilla y taqueado.

Upper
El upper de las Supernova Sequence Boost seguramente pasar desapercibido para la
mayora o, al menos, pocos repararn en l ms all de por el colorido o por cmo le
sujete el pie, pero tiene tambin mucho trabajo y, sin l, no funcionaran tan bien como
lo hacen.

El interior es sin costuras, con una telilla muy suave al tacto que permitira ir sin
calcetines si se quisiera y, por el exterior, tenemos rejilla en puntera y taln y una
especie de exoesqueleto en el mediopi.
La rejilla es una de esas engineered mesh (an no he encontrado ningn trmino en
espaol para traducir esto que tanto se ve en muchas zapatillas actuales), una rejilla
continua y sin costuras en la que se han ido variando los entramados en funcin de los
requisitos de cada zona. Por ejemplo, en la puntera vemos que la zona de encima de los
dedos son unos valos de gran tamao en el centro y menor tamao en el exterior con
una zona ms tupida entre ambas zonas.

Tiene muy buena elasticidad lo que, unido a la amplitud de la horma en esa zona, las
hace bastante desahogadas.
La puntera se ha protegido con un refuerzo termopegado que a su vez va protegido por
una capa plstica en la base, lo que nos garantiza proteccin para que no sea el punto
que determine la muerte de nuestras zapatillas.
Esta pieza contina hacia atrs para unirse con el primer ojal mediante dos tiras en
forma de tringulo. Este primer ojal va por libre especto a los dems (no forma parte de
la estructura del mediopi) y, curiosamente, no hay tiras que salgan hacia delante sino
que ambas salen hacia atrs con mayor o menos inclinacin.

El espacio que queda dentro de ese tringulo es de una rejilla mucho ms tupida para
evitar que se rompa con el roce o con la propia flexin del tejido.
Llegados al mediopi, encontramos la pieza o estructura responsable del gran ajuste que
tienen las Supernova Sequence Boost y que permite que, a pesar de la amplitud de
horma, el pie vaya perfectamente sujeto. Hemos visto estructuras similares en alguna de
sus hermanas pero la de stas es la mejor con diferencia ya que, por ejemplo, la de las
Energy Boost 2 es demasiado plstica, menos adaptable al movimiento del pie.

Las tres bandas del logo de Adidas van sobre unas tiras plsticas que se unen a una tira
transversal a ellas (longitudinal en el sentido de la zapatilla), que se ha reforzado con
otra pieza plstica para hacer los ojales.
Aunque la veamos con esa apariencia tan plastificada, si la probamos a arrugar con la
mano vemos que permite mucho movimiento con lo que no molesta nada cuando
corremos y se adapta perfectamente a la hora de atarnos las zapatillas, envolviendo a la
perfeccin al pie, que ya va bien sujeto simplemente con el hecho de que la lengeta
est unida por los laterales.
Tiene 5 ojales (ms el adicional) pero no se echa en falta el sexto ya que el trabajo que
realiza esta pieza es francamente bueno. Entre cada una de las bandas, en lugar de rejilla
se ha puesto nylon para que resista mejor a los roces y deformaciones y para dar algo
ms de consistencia a la estructura.
La zona del taln es la que menos me ha gustado, no por el diseo del collar, sino por el
contrafuerte que, aunque cumple, me parece algo endeble para una zapatilla para
pronadores.

El collar tiene un acolchado medio, es muy suave al tacto y envuelve muy bien los
malolos, con una altura algo mayor en la parte interior y un aquiles bastante ancho as
que, aunque sea amplio, si se quiere, se puede cerrar con el ojal adicional y conseguir un
ajuste para tobillos finos muy bueno.

Sin embargo, el contrafuerte se me antoja algo endeble de ms y se puede estrujar y

deformar fcilmente con las manos apretndolo hacia dentro. Esto hace que sea ms
confortable a la hora de ajustar las zapatillas, pero en marcha supone una sujecin algo
ms laxa que no s hasta qu punto podra venirle bien a unas zapatillas que, como las
Supernova Sequence Boost, han quedado como las de mayor soporte de la marca.

Horma
Las zapatillas para pronadores tienden a ser de hormas desahogadas y as lo han hecho
en las Supernova Sequence Boost que son amplias en todas sus dimensiones, algo que
no es bice para que el ajuste final sea muy bueno.
El antepi tiene bastante espacio aunque se ve con una puntera algo afilada as que,
eligiendo bien la talla (de largo tallan normal), no deberamos sentirnos restringidos en
la zona de los dedos.

El mediopi es bastante ancho, permitiendo fcilmente la introduccin de plantilla si lo

requerimos y el arco es medio y nada intrusivo.
En cuanto al taln, tienen una buena base y amplitud (quiz un poco ms de la cuenta
para mi gusto).

La dinmica de las Supernova Sequence Boost

Puede ser un tanto sosa si pensamos en si son rpidas o lentas, o una maravilla si las
evaluamos en cuanto a sus posibilidades de uso segn el tipo de pisada.
Aunque tengan Boost, un Torsion tan rgido, puntera ligeramente curvada y dems, no
os esperis unas zapatillas mixtas o con las que ir a ritmos por debajo de 4 min/km con
asiduidad ya que se nota mucho el control que ejercen sobre la pronacin, cmo se
empean en que pisemos y guiemos correctamente el pie, etc.
Dentro de las que dan esta cantidad de soporte, podemos decir que son bastante
dinmicas, sobre todo en la parte final de la pisada pero no dejan de ser unas
pronadoras que ms de trescientos gramos (310 segn catlogo), con una flexibilidad
media.
El tema del peso, aunque se ha reducido respecto a otras versiones, es algo que podra
mejorarse seguramente, pero si eso va a suponer perder control o soporte o ajuste, mejor
que no la toquen, que no merece la pena rascarle quince o veinte gramos para que bajen
de la cifra psicolgica de los trescientos.

La zapatilla no agobia en el pie pero se nota tremendamente bien sujeta y desde el

momento que impactamos en el suelo notamos cmo nos va a ir guiando y corrigiendo
en el caso de que se nos desmadre la pisada.
La entrada es muy limpia gracias a que la cara exterior es algo menos alta y est
biselada y en el interior, en caso de que queramos pronar, nos vamos a encontrar con el
impedimento de un mayor grosor, una ligera inclinacin y la pieza de TPU as que,
como se suele decir, comenzamos con buen pie.
Llegados a la parte media, el gran apoyo del Stable Frame no nos va a dejar pronar ni
aunque queramos y si cede es porque hemos doblado el upper que, si nos empeamos,
acaba cediendo como es lgico pero es que si llegamos a ese punto, estamos hablando
de corredores que ya necesiten zapatillas de control de movimiento o el apoyo de unas
rtesis plantares.
En cuanto a la puntera, ya nos deja algo ms de libertad y desahogo porque se supone
que han hecho su trabajo y que ya llevamos bien el pie as que van a dejarnos meterle
algo de agilidad a la parte final de la pisada.
Por la contundencia de su chasis, vamos a poder meternos por donde queramos, no nos
vamos a sentir inseguros en ningn momento y siempre que vayamos a ritmos medioslentos (por encima de 4.15 min/km), van a ir cayendo los kilmetros uno tras otro casi
sin enterarnos, con una sensacin de confort muy alta, tanto por lo que llevamos bajo
los pies como por lo que llevamos encima de ellos.
Si con el cansancio nuestra tcnica va decayendo, ellas se encargarn de ayudarnos, sind
ejar que decaigamos ni que baje esa sensacin de confort.

Usuario Tipo

Para pronadores leves y medios de hasta 80-85 kg puede ser la zapatilla de

base para todo lo que sea correr por encima de 4.15 min/km,
independientemente de los volmenes, terrenos, etc. Sobre todo si quieren algo
con una horma amplia, sensaciones de gran confort y equilibro entre soporte,
amortiguacin y agilidad (un poco de cada una de las tres cosas).

Pueden dar soporte a pronadores medios de ms peso, a medida que se aumente

el peso, irn quedndose algo cortas de cara al soporte o el kilometraje. Para
pronadores leves, sin problemas podran llegar hasta los 90 kg.

En general, son un valor seguro como acumuladoras de kilmetros para los

pronadores.

Peso de la Zapatilla: 310 gramos.

Adidas Supernova Sequence 6

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Publicado por Jnatan Simn 16/06/14 - 19:49

La Supernova Sequence 6 es una de esas zapatilla cuya salida al mercado viene

precedida de una presin importante. La versin anterior, la Sequence 5, ha sido una de
las mejores zapatillas de los ltimos aos, tanto es as que se llev el premio a la
mejor zapatilla del ao, aqu en Foroatletismo.
Como digo, las expectativas son grandes, si bien es muy difcil repetir el xito de las
Sequence 5 ya que este modelo triunf dada la situacin del mercado en ese momento.
A pesar de ello mi expectativa de rendimiento con respecto a las Sequence 6 y mis
exigencias se mantenan muy altas.
La primera impresin me gust mucho, las pude ver y calzar brevemente en una
presentacin de Adidas y fue la que ms me gust de todas las que vi y la que mejor
impresin me caus, as que tena muchas ganas de probarlas a fondo y confirmar si la
Sequence 6 es, de verdad, mejor que su predecesora.

Chasis y mediasuela
A grandes rasgos, la Sequence 6 hereda el chasis de la 5 lgicamente, una zapatilla que
ha enamorado a tanta gente y que ha dado tan buen resultado no se debera cambiar en
exceso, as que Adidas ha decidido aplicarle ciertos retoques al chasis con la intencin
de reforzarlo an ms, de crear una zapatilla ms estable y con mayor correccin.

El primer paso, y parece que Adidas lo tena decidido desde hace tiempo, ha sido
reducir el drop a 11 mm (adems, 11 mm reales medidos por m), con un taln de 29
mm y un antepie de 18 mm, medidas bastante ajustadas para una zapatilla capaz de
darle servicio a gente de hasta 85 kg.
El nuevo perfil, 2 mm ms alto tanto en taln como en antepi, hace que la zapatilla no
sea tan estable como la Sequence 5 en sensaciones, adems, porque la 5 tena una
plataforma algo ms amplia. A pesar de ello no creis que la Sequence 6 no es estable,
lo es y mucho, en gran medida gracias a los otros dos cambios importantes que Adidas
ha introducido en el chasis de la Sequence 6: Torsion y Promoderator.

La famosa tecnologa Torsion de Adidas, esa pieza de plstico o TPU situada en el arco
de la zapatilla, ha cambiado ligeramente de forma. La nueva pieza deja la zona externa
de la zapatilla libre para rellenarla de CMEVA, lo que favorece a que la transicin de
pisada sea ms suave y agradable y las sensaciones de amortiguacin que percibimos
sean mejores que en la Sequence 5. La otra caracterstica que el Torsion aporta a las
nuevas Sequence es que da mucho ms apoyo a la zona del arco, se levanta ms por la
cara interna dando ms soporte al arco.

Por otra parte, la extensin del Promoderator no ha variado, sigue siendo la misma, pero
lo que s ha cambiado es su consistencia. La parte trasera de este arco de TPU que se
puede ver en la cara interna de la mediasuela es ms gruesa, lo que dota de mayor
rigidez a esta pieza y, por tanto, de mayor capacidad de correccin y apoyo al pie.

Lo que se percibe con ambas zapatillas en los pies es que la nueva Sequence corrige
ms en la zona del taln y sto ayuda a reducir la velocidad de pronacin, por lo que
en el arco no necesita nada nuevo ya que el pie viene ms controlado desde el taln.
Era importante para Adidas que la Sequence 6 corrigiera algo ms, especialmente desde
que la Adistar Boost lleg al mercado (la cual apenas corrige), Adidas necesitaba una
zapatilla contundente para cubrir a los muchos pronadores de peso medio y alto del
mercado.
El Formotion es exactamente el mismo que en el modelo anterior, muy til en el
aterrizaje de taln y sin restringir en exceso la amortiguacin de la zapatilla.

El resto del chasis se completa con CMEVA, la EVA evolucionada de Adidas y, claro
est, el Adiprene y el Adiprene+ en taln y antepi respectivamente.

Suela

Una de las partes ms cambiadas de las nuevas Sequence 6 es, posiblemente, la suela de
la zapatilla, es bastante diferente a la anterior versin, Adidas ha intentado darle un aire
similar al del resto de modelos de la casa con varias tiras longitudinales en el antepi.

En el taln tenemos un diseo tpico en U, similar al de otros modelos con Formotion y

parecido al modelo anterior. La diferencia es que la CMEVA es algo ms voluminosa y
llega casi hasta el suelo, lo que hace que el surco entre la CMEVA y el FORMOTION
sea estrecho y profundo y se pueda quedar alguna piedrecita clavada en l (es algo que
poda pasar ya con la quinta versin pero que ahora aumenta ligeramente). No es que
sea un problema recurrente que te obligue a parar cada dos por tres, pero s
ocasionalmente si corres por terrenos con piedras pequeas y medianas.

La parte del arco me ha gustado mucho, el nuevo Torsion colabora mucho con la
fluidez de la zapatilla, dejando el borde externo libre y casi continuo que hace que la
amortiguacin luzca en todo su esplendor y percibamos a la Sequence 6 como una
zapatilla mejor amortiguada y con mejor transicin.
Tras probar casi todas las Adidas de running del mercado, no puedo hablar ms que
buenas palabras de sus suelas y el agarre que ofrecen, porque el diseo al que antes
haca referencia de tiras longitudinales ha funcionado de lujo en el mercado. Si bien la
traccin es similar a la de la versin anterior, a pesar de seguir contando con caucho
Continental en la parte media e interna, en global me decantara por la Sequence 5
debido a que su plataforma es ms amplia y la flexibilidad es ligersimamente mejor.
Tampoco os llevis a engao, la Sequence 6 tiene una gran suela, agarra de lujo y la
flexibilidad no es mala, simplemente la Sequence 5 era un poco mejor.
Algo que me ha gustado mucho es la diferencia de flexibilidad de la Adidas por zonas,
es algo que no se ve a simple vista y no es comn en el mercado, pero la Sequence 6
cuenta con esta solucin bastante curiosa. Si nos fijamos en el antepi, la zona interna
(debajo del dedo gordo) cuenta con unos surcos poco profundos, mientras que en la
externa los surcos son prominentes. Es otra manera de otorgarle a la zapatilla una
correcta flexibilidad, que muchas veces es ms importante que una gran cantidad o
facilidad para la flexin, flexar por donde tiene que hacerlo y en la cantidad adecuada.
Es bsico para cualquier pronadora de categora.

El desgaste es bueno, dentro de la media del mercado o ligeramente por encima. Unos
900 kilmetros sera una cifra adecuada para un pronador medio de 70 kg con una
tcnica normal.

Upper
El primer dia que las vi en foto qued encantado con el diseo del upper. Cuando las
toqu y calc me siguieron gustando un montn, mucho ms que el upper de las
Sequence 5 y, tras muchos kilmetros con ellas, me sigue pareciendo un diseo muy
bueno pero con ciertos matices.
Al igual que vimos con las Supernova Glide al pasar del modelo 4 al 5, donde el upper
reciba termosellados y una malla ms moderna, no acab teniendo el xito de la Glide 4
porque era muy estrecha de antepi. Algo parecido nos va a pasar con las Sequence 6.

La verdad es que la estrechez de las Sequence 6 no es tan grande como en la Glide 5,

pero se deja notar respecto a la Sequence 5 y s es el gran punto negativo del modelo,
la estrechez de plataforma y de upper en el antepi. Si no fuera por eso, la zapatilla sera
pica porque en el resto de aspectos es muy buena.
A la Sequence 6 se le han aadido tiras de soporte termoselladas en la zona superior de
los dedos y en los laterales de los juanetes, estos termosellados hacen una funcin muy
buena dando estructura, sujecin y confort, son todo un acierto ya que dan apoyo sin
ser excesivamente restrictivos.
El nico problema es el refuerzo de puntera que se extiende por el lateral, al igual que
en la Glide 5 esta pieza s es restrictiva, adems, hace que el antepi acabe ms en punta
que en forma redondeada y, so, en determinadas formas de pie, es un problema. En mi
caso, estaba a gusto pero en el lmite del confort, sin tener el pie apretado pero sin tener
ni un milmetro de margen libre.
La malla es de gran calidad, mucho ms moderna que en la versin anterior , la capa
interna es bastante tupida y la externa es un entramado de hilos muy complejo con
varios niveles que da muchsima consistencia a la malla. La ventilacin no es tan buena
como en la quinta versin pero mantiene unos niveles bastante aceptables, no supone
problema.
La zona media de la zapatilla tambin presenta grandes cambios, las tiras que forman el
logotipo de Adidas forman parte de un panel que cubre toda la zona media, algo muy
diferente de la Sequence 5 donde las tres tiras (3 stripes) de Adidas hacan casi todo el
trabajo y tenan cierta libertad.

Este nuevo panel hace que el ajuste sea mucho ms homogneo y se distribuya de
manera equitativa a lo largo de todo el panel, aumentando el confort y reduciendo los
posibles puntos calientes por un ajuste demasiado fuerte de una de las tiras en la
Sequence 5.
Este ajuste es bastante bueno, estoy muy satisfecho con l, no es tan agresivo como el
de la versin anterior y en global es mucho ms utilizable por un mayor nmero de
corredores que el de la Sequence 5. Adems, le da un aire ms moderno a la zapatilla,
aunque eso no quita que eche de menos un poco ms de independencia de los agujeros
del sistema de cordones porque, al estar ambos paneles tan separados, afecta un poco a
la efectividad de la lazada.

La lengeta y cordones son muy buenos, de grosor adecuado y confortables,

especialmente los cordones, mucho ms ligeros y planos que en la Sequence 5.
No he hablado del peso de la zapatilla, y quiero hacer un inciso en esta parte porque
mucha gente le da importancia. El peso de las Sequence 6 es prcticamente el mismo
Sequence 5, 2 gramos ms en esta nueva versin debido al nuevo upper con el panel de
mediopi, el nuevo contrafuerte de taln y los 2 mm ms de perfil del chasis. 326
gramos es un0 dato correcto, sin destacar pero sin perjudicar, nada que achacarle.
Siempre he dicho que el peso es secundario en una zapatilla pronadora tan bien diseada
como sta. Adems, clavar el peso de la versin anterior, siendo sta ms zapatilla, es un
logro.

Hablando del contrafuerte de taln, es nuevo, ms grande y ms rigido, el ajuste es muy

bueno en esta zona del collar. Al ganar en volumen el contrafuerte, aumentar el apoyo
del Promoderator en el taln y con un panel de mediopi tan grande, el ajuste en la zona
del taln mejora ostensiblemente mientras que mantiene el confort interior con el
Geofit.

Para los que tienen el hueso del tobillo algo bajo y les suelan rozar las zapatillas en esta
zona, que se la prueben bien. No creo que tengan ningn problema, pero es ligeramente
ms rgido el upper en la cara interna de la zapatilla que en la versin anterior.

Horma
Como hemos visto, la Sequence 6 es una zapatilla, por lo general, ms estrecha que la
versin anterior, especialmente en el antepi donde una plataforma ms estrecha y un
refuerzo de puntera bastante restrictivo hacen que no sea muy apta para pies anchos. En
cambio los pronadores de pie estrecho tendrn una zapatilla ideal en la Sequence 6.

La zona media es bastante normal, no es amplia pero tampoco es angosta, de hecho es

menos angosta que la versin anterior (no mucho pero el panel hace que el ajuste se
reparta mejor y no se perciba falta de espacio).
El arco de la zapatilla es de altura media, es un modelo sin doble densidad y so se
traduce en mucho mayor confort y menor agresividad con el arco del pie, si bien los
corredores de arcos bajos tendrn que tener cuidado ya que, aunque es ms agradable
que muchos modelos con doble densidad, la Sequence 6 sigue teniendo una buena
correccin.
Arcos medios y altos son perfectos para esta zapatilla.

El taln es ms estrecho y algo ms alto, es algo que hay que mirar con lupa para ver si
se nos ajusta bien al pie porque siempre es una zona susceptible de problemas si algo
roza con el pie, la verdad es que el ajuste que aporta es mucho mejor que el de la
Sequence 5 pero hay una cosa que no me ha gustado en esta zona. Cuando aterrizas
fuerte de taln, se produce un efecto en todas las zapatillas y es que la zona donde est
el agujero superior de los cordones se separa del pie hacia fuera en ambos laterales,
perdiendo el ajuste.
Pues bien, la Sequence 6 lo hace en mayor proporcin que otros modelos, sto se debe a
que en esa zona donde la zapatilla se abre es donde confluyen el fin del contrafuerte de
taln, el principio del apoyo del Promoderator y el fin del panel del mediopi. El
resultado es un poco desastroso para los que aterrizan fuerte de taln, la parte buena es
que para que eso te suponga un problema tienes que ser susceptible a rozaduras en el
hueso del tobillo o la parte superior del arco. Si no lo eres, es algo que pasar
desapercibido an ocurriendo en mayor medida que en otros modelos.

Amortiguacin
Si hay algo en lo que sin duda la Sequence 6 es mejor que su predecesora es en
amortiguacin.
2 mm ms de perfil permiten a Adidas sacarle ms provecho a los Adiprene y a la
CMEVA, adems, al ser un modelo con el que quieren ganar algunos usuarios de entre
80 y 90 kg que no puedan utilizar la Adistar Boost, han querido dotar a la zapatilla de
una amortiguacin suficiente.

No es que sea mucho ms amortiguada, pero s tiene algo ms de recorrido y un tacto

ligeramente mejor, adems, la fluidez y transicin de la pisada tambin se ha mejorado
bastante haciendo de la zapatilla un modelo muy equilibrado entre estabilidad y
amortiguacin.
A pesar de no tener una amortiguacin excesivamente blanda ni excesivamente
generosa, creo que es una de las pronadoras con mejor amortiguacin del mercado.
Es muy equilibrada, ms que suficiente para su usuario tipo y que, adems, enmascara
muy bien la correccin y es agradable, es una de esas amortiguaciones intermedias que
no son de chicle ni de piedra, un trmino medio que, al menos yo, aprecio mucho.

Conclusin
Es mejor que la Sequence 5? A pesar de que tiene todos los visos para serlo, salvo que
tengas el pie estrecho, la Sequence 5 me dej mejor sabor de boca.
Ahora bien, recuerdo que la Sequence 5 fue mejor zapatilla del ao, as que es harto
difcil que un modelo la supere. Lo bueno que se puede decir de la 6 es que se acerca
muchsimo, tiene mejores materiales, es ms estable, con ms correccin, pesa lo
mismo an siendo ms amortiguada, pero esa plataforma ms estrecha rompe un poco
con el crculo perfecto que era la Sequence 5. Sin embargo, la Sequence 6 es un
zapatilln en toda regla, simplemente hay que tener algo ms de cuidado al elegirla para
ver si nos va bien.
La zapatilla es perfecta para pronadores medios y leves, el Promoderator est bien
oculto dentro de la CMEVA y no resulta agresivo y, a pesar de que es una zapatilla con
gran control, muchos pronadores leves la podrn utilizar, sobre todo si pasan de los 75
kg.

Usuario tipo

Pronadores medios de hasta 85 kg con arcos medios o altos que busquen una
zapatilla de entrenamiento para todo tipo de terrenos a ritmos ms lentos de
4.25 min/km.

Pronadores leves de entre 75 y 90 kg con arcos medios o altos y pie de anchura

media o estrecho que busquen una zapatilla de entrenamiento para todo tipo de
terrenos y para ritmos ms lentos de 4.25min/km.

Peso de la zapatilla: 326 gramos.