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7 remedios caseros para la gingivitis

7 remedios caseros para la gingivitis

La presencia de microbios en la boca, la saliva y los


dientes puede estar asociada a factores de la salud y de la higiene dental. Cuando los microorganismos

consiguen sobrevivir y persistir mucho tiempo sobre la superficie dental, pueden organizarse y causar caries,
gingivitis (enfermedades de las encas) o enfermedad periodontales.
Las encas enrojecidas, inflamadas o que sangran pueden ser las primeras seales de una gingivitis. Si la
enfermedad es ignorada, los tejidos que mantienen a los dientes en su lugar pueden comenzar a destruirse y
eventualmente se pueden llegar a perder dientes. Es por eso que siempre es importante visitar al dentista e
higienizar nuestra boca diariamente.
Hay algunos remedios caseros que puedes probar para cuidar tus encas.

1. BICARBONATO DE SODIO Y AGUA OXIGENADA


Prepara una mezcla de partes iguales de bicarbonato de sodio y agua oxigenada y luego cepllate bien,
especialmente alrededor de la lnea de las encas. El bicarbonato de sodio no solo lava la placa dental, sino que
tambin desodoriza y pule los dientes. No hay que abusar de esta mezcla ya que, en exceso, puede resultar
corrosiva.

2. SAL
Enjuaga tu boca con una mezcla de media cucharadita de sal en 120 mililitros de agua tibia. La sal cuenta con
propiedades antibacterianas que evitarn la proliferacin de microorganismos que puedan empeorar la
situacin. Mezclada con agua templada, djala reposar en tu boca durante un rato y escpela; repite este
ejercicio varias veces al da.

3. LIMN
Gracias a su poder antiinflamatorio y antisptico el limn puede contribuir a reducir la inflamacin de las
encas. Al igual que en el consejo anterior, lo mejor es mezclar el limn con agua templada y seguidamente
usarlo para enjuagar la boca.

4. ALOE VERA

Frotar las encas varias veces al da con gel de loe vera. Esta planta tiene propiedades refrescantes y calmantes.
En conjunto con el resto de los procedimientos puede funcionar de maravillas.

5. MANZANA
Comer un cuarto de manzana cruda, especialmente despus de comer. La manzana es muy til para la
higienizacin bucal.

6. TOMILLO
Vierte 2 cucharadas de tomillo en 1 taza de agua hirviendo. Tapa y deja refrescar. Realiza enjuagues bucales
con esta infusin para combatir las bacterias causantes de la gingivitis.

7. TEA TREE
Verter de 3 a 5 gotas de aceite de tea tree en agua y hacer buches varias veces al da. Hagas lo que hagas, no
tragues esta solucin. Tambin puedes echar una gota en tu cepillo antes de lavarte los dientes.

Recuerda que la limpieza a diario de los dientes es fundamental para una buena salud bucal.
Ante todo, consltalo siempre a tu mdico o dentista y revisa tu higiene dental peridicamente. Estos son
algunos consejos y recomendaciones para lograr una mejor limpieza pero no se adaptan a todas las personas por
igual.

Fuentes:
Uncomo
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