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Por qu funciona la dieta para personas con

hipotiroidismo?
La respuesta est en nuestro organismo y en la organizacin de la dieta. Lo importante es
conocer el problema por el cual nos cuesta adelgazar para poder buscar una solucin. El
problema que tenemos los que tenemos hipotiroidismo es que, nuestra tiroides est
estropeada.

Qu es la tiroides?

La tiroides es una glndula que participa en la produccin de hormonas, tales como la T4 y la T3


(hormonas que se estudian en los anlisis de sangre para ver si una persona sufre de tiroides).
Cuando la T4 es baja, se libera de forma automtica TSH en la sangre (la que muestra que tipo de
problema hay: hipotiroidismo o hipertiroidismo).

Cuando el valor de TSH en sangre, sobrepasa los lmites de la normalidad (4.84) estamos ante un
hipotiroidismo. Debido a esto el metabolismo se vuelve vago y los lpidos y otras sustancias
tienden a acumularse en forma de reservas. De una forma ms coloquial: a nuestro organismo no
le da tiempo a digerir todo lo que hemos comido antes de que llegue la hora de la siguiente
comida. As es como vamos cogiendo peso.
Lo que se ha hecho en esta dieta para personas que padecen hipotiroidismo es, primero:
formatear el organismo; es decir, si antes lo tenamos hasta arriba de reservas, lo que hemos
hecho con la dieta ha sido obligar al cuerpo a consumir todas esas energas para que slo tenga
las reservas suficientes y necesarias. Y, lo segundo, despus de una dieta tan severa, se ha vuelto
a ensear al cuerpo a ingerir cualquier alimento y para que no se vuelva a atascar se debe seguir
despus una dieta de mantenimiento.

Cmo ha podido quemar el cuerpo todas las reservas que tenamos de sobra?

Se ha quitado de la dieta un alto porcentaje de hidratos de carbono que es la principal fuente de


energa del cerebro. Al no tener casi ningn hidrato de carbono en nuestro organismo, cundo
ste necesita energa y detecta que no tiene hidratos que coger, se va a las reservas de grasas y
proteinas. De esta manera, poco a poco las reservas de protenas y grasas se van eliminando y
como consecuencia de esto, se va perdiendo peso.

ste es el motivo principal que explica por qu funciona esta dieta especfica y porque una de
caloras normal no nos funciona. Gracias a los expertos en diettica y nutricin nosotros podemos
poder llevar mejor esta enfermedad.

Pero an as, insisto, antes de empezar esta u otra dieta, hay que hacerse un control mdico con
analtica y toma de tensin incluida. Despus, debis hablar con vuestro especialista y que os
de su opinin ya que quiz tengas otro problema y as el puede ofrecerte el mejor tratamiento.
Esta dieta no est recomendada para personas que no sufran de hipotiroidismo ya que es muy
severa. Si no tienes hipotiroidismo, con una dieta de caloras normal controlada por tu mdico de
cabecera, puedes bajar de peso sin hacer sufrir al organismo.