FUNDAMENTOS DE

LA CULTURA FISICA
SEMANA 2
1. JUEGO
2. DANZA
3. MOTRICIDAD

FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA

1. Juegos.
El juego es una actividad inherente al ser humano. Todos nosotros hemos
aprendido a relacionarnos con nuestro ámbito familiar, material, social y cultural
mediante el juego. Se trata de un concepto muy rico, amplio, versátil y ambivalente
que implica una difícil categorización.
Etimológicamente, los investigadores refieren que la palabra juego procede de dos
vocablos en latín: "iocum y ludus-ludere" ambos hacen referencia a broma,
diversión, chiste y se suelen usar indistintamente junto con la expresión actividad
lúdica.
Se han enunciado innumerables definiciones sobre el juego, así, el diccionario de
la Real Academia lo contempla como un ejercicio recreativo sometido a reglas en
el cual se gana o se pierde.
Sin embargo la propia polisemia de éste y la subjetividad de los diferentes autores
implican que cualquier definición no sea más que un acercamiento parcial al
fenómeno lúdico. Se puede afirmar que el juego, como cualquier realidad
sociocultural, es imposible de definir en términos absolutos y por ello las
definiciones

describen

algunas

de

sus

características.

Entre

las

conceptualizaciones más conocidas anotamos las siguientes:
Huizinga (1,938): El juego es una acción u ocupación libre, que se desarrolla
dentro de unos límites temporales y espaciales determinados, según reglas
absolutamente obligatorias, aunque libremente aceptadas, acción que tiene fin en

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 El juego se desarrolla en un mundo aparte. ficticio.982): Es una forma privilegiada de expresión infantil. es como un juego narrado con acciones. alejado de la vida cotidiana. etc. el resultado final del juego fluctúa constantemente. Esta característica va a ser muy importante en el juego infantil ya que no posibilita ningún fracaso. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 3 . lo que motiva la presencia de una agradable incertidumbre que nos cautiva a todos. establecidas o improvisadas y cuyo elemento informativo es la tensión. espontánea. Al ser una actividad creativa. es gratuita. un continuo mensaje simbólico. incluyen en sus definiciones una serie de características comunes a todas las visiones. desinteresada e intrascendente que se efectúa en una limitación temporal y espacial de la vida habitual. de las que algunas de las más representativas son:  El juego es una actividad libre: Es un acontecimiento voluntario.996): Acción libre. estos y otros autores como Roger Caillois. nadie está obligado a jugar.  Tiene un carácter incierto. espontánea y original.  Se localiza en unas limitaciones espaciales y en unos imperativos temporales establecidos de antemano o improvisados en el momento del juego.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA sí misma y va acompañada de un sentimiento de tensión y alegría y de la conciencia de ser de otro modo que en la vida corriente.  Es una manifestación que tiene finalidad en si misma. En conclusión. conforme a determinadas reglas. desinteresada e intrascendente.  Gutton (1. Moreno Palos.  Cagigal (1.

intelectual. conocer a los demás y a su entorno. el niño debe PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 4 . El juego es sinónimo de recreo. Según la declaración de los derechos del niño. Evoluciona según la edad de los jugadores y posee unas características diferentes en función de la cultura en que se estudie. que las personas de todas las culturas han jugado siempre. pero el niño también juega para descubrir.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA  Es una actividad convencional. ya que todo juego es el resultado de un acuerdo social establecido por los jugadores. Los juegos preparan al hombre y a algunas especies animales para la vida adulta. por lo que se pueden considerar como juegos de tipo educativo. esparcimiento. En el juego humano interviene la función simbólica: interviene en ellos la capacidad de hacer servir símbolos y signos para crear contextos. El juego tiene carácter universal. afectivo y social. como en las primeras sociedades industriales. Está presente en la historia de la humanidad a pesar de las dificultades en algunas épocas para jugar. anticipar situaciones. El juego es un derecho. El juego favorece el proceso de enculturación y surge de manera natural. conocerse. adoptada en la asamblea general de la Organización de Naciones Unidas. Es indispensable para el desarrollo psicomotor. es decir. planificar las acciones venideras o interpretar la realidad. Algunos son importantes para la supervivencia de la especie. diversión. alborozo. ya que con él se aprende a respetar normas y a tener metas y objetivos. quienes diseñan el juego y determinan su orden interno. Muchos juegos se repiten en la mayoría de las sociedades. sus limitaciones y sus reglas.

a querer dirigir el juego. la sociedad y las autoridades públicas se esforzaran por promover el goce de este derecho. Los juegos presentan las siguientes características:  Es libre. integradora y rehabilitadora. El juego es útil y es necesario para el desarrollo del niño en la medida en que éste es el protagonista.  Ayuda a conocer la realidad.  En el juego el material no es indispensable.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA disfrutar plenamente de juegos y recreaciones los cuales deberán estar orientados hacia los fines perseguidos por la educación. los niños aprenden a afrontar situaciones diversas que deberán enfrentar a lo largo de su vida.  Tiene unas reglas que los jugadores las aceptan.  Organiza las acciones de un modo propio y específico.  Ayuda a la educación en niños.  Permite al niño afirmarse. La intervención del adulto en los juegos infantiles debe consistir en: PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 5 .  Cumple una función de desigualdades. El juego no sólo es una forma de diversión sino también la mejor manera de aprendizaje. La importancia de la utilidad del juego puede llevar a los adultos a robar el protagonismo al niño. mediante los juegos.  Favorece el proceso socializador.  Se realiza en cualquier ambiente.

Los juegos de canicas (bola-dedos) son un excelente ejemplo de juegos infantiles con reglas. comienza una etapa de juego social. El juego dirigido no cumple con las características de juego. cuya característica esencial es que es un juego con reglas muy claras. En la historia de la especie humana es probable que el juego formal aparezca luego de la sedentarización resultado de la agricultura y la escritura. en el que los niños juegan cada vez más entre sí y con los adultos. En el juego formal el objeto del juego son las reglas en si mismas. hacia los 2 años. no las representaciones. utilizando el lenguaje. En los seres humanos. El juego siempre hace referencia implícita o explícita a las relaciones entre infancia.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA  Facilitar las condiciones que permitan el juego. Gracias a esta capacidad para establecer reglas y jugar dentro de ellas la especie ha podido construir juegos claves como la democracia. Crear juegos con reglas es la esencia de la evolución de la PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 6 . diversión y educación. aunque el niño puede acabar haciéndolo suyo. la religión y la ciencia. El juego permite al niño:  Que se mantenga diferenciado de las exigencias y limitaciones de la realidad externa. hacia los 6 años de edad. luego de la aparición de juego simbólico.  Explorar el mundo de los mayores sin estar ellos presentes.  Funcionar de forma autónoma.  Estar a disposición del niño  No dirigir ni imponer el juego.  Interactuar con sus iguales. Este juego social requiere cada vez más el establecimiento de acuerdos y finalmente termina en el juego formal.

interactuar socialmente o para generar conocimiento. A partir de los 5 años los niños pueden utilizar reglas para manipular los objetos.  Reto o desafío. 2.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA civilización. los tres usos fundamentales del juego y de las reglas.  Herramientas o componentes. Danzas. El juego es una actividad necesaria para los seres humanos teniendo suma importancia en la esfera social. 1.  Interactividad.  Reglas. a su vez es herramienta útil para adquirir y desarrollar capacidades intelectuales.1. El movimiento del cuerpo requiere de un adecuado manejo del espacio y de nociones rítmicas. Composición del juego:  Una meta u objetivo. puesto que permite ensayar ciertas conductas sociales. La danza implica la interacción de diversos elementos. La intención del bailarín es que sus movimientos acompañen a la música. sin sentir obligación de ningún tipo y como todas las actividades se requiere disponer de tiempo y espacio para poder realizarlo. Se estima que la danza fue una de las primeras manifestaciones artísticas de la historia de la humanidad. La danza es la acción o manera de bailar. motoras o afectivas y todo esto se debe realizar de forma gustosa. Por ejemplo: una PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 7 . Se trata de la ejecución de movimientos al ritmo de la música que permite expresar sentimientos y emociones.

La persona que crea coreografía. con fines de entretenimiento. que es el arte de crear danzas. ya que se usa el lenguaje no verbal entre los seres humanos. La expresión corporal también se apoya en la vestimenta utilizada. La danza puede bailarse con un número variado de bailarines. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 8 . usualmente con música. pero el número por lo general dependerá de la danza que se va a ejecutar y también de su objetivo y en algunos casos más estructurados. que le hace reaccionar con movimientos corporales ante las expresiones musicales. ya sea una canción. ya que puede durar segundos. minutos. La razón le permitió al hombre ordenar esos movimientos corporales instintivos que surgen como respuesta al estímulo de la música en forma armónica y rítmica. Según Marazzo: La danza recoge los elementos plásticos de los movimientos utilitarios de los seres humanos y los combinan en una composición coherente y dinámica animada por el espíritu. de interacción social. pieza musical o sonidos y que no tiene una duración específica. u horas. en pareja o grupos. artísticos o religiosos. Dentro de la danza existe la coreografía. también es una forma de comunicación.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA música de ritmo lento y tranquilo requiere de pasos de danza pausados y poco estridentes. que va desde solitario. de la idea del coreógrafo. La danza o el baile. Es el desarrollo artístico y técnico de una facultad instintiva del hombre. Esto la convierte en una obra artística. como una forma de expresión. Se realiza mayormente con música. es una forma de arte en donde se utiliza el movimiento del cuerpo. se le conoce como coreógrafo. donde el bailarín o bailarina expresa sentimientos y emociones mediante sus movimientos y gestos. La danza.

La danza es la más antigua de todas las artes. no nos podemos limitar a estudiar un estilo u otro de danza sino que debemos abarcar:  El conocimiento de sus medios de expresión: El cuerpo y las técnicas existentes que lo modelan hasta lo abstracto. pero nos atenemos a objetivos de búsqueda. creación colectiva. Observando la danza de forma global existe un:  Aspecto limitado: Técnica específica que acorta de alguna manera la acción del cuerpo y su movimiento.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA Forzosamente por tanto. sentirse bien con uno mismo y todos estos aspectos están más cercanos a la expresión. En las civilizaciones antiguas la danza era un medio esencial de participar en las manifestaciones del sentido emocional de la PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 9 . improvisación.  El abrir una puerta a la fantasía. a los sueños y al mundo.  El saber escoger entre la infinidad de movimientos posibles. los mejores mensajeros del pensamiento.  Aspecto libre: Coincidente con el mundo de la expresión. Exige entrenamiento con métodos tradicionales comunes a las destrezas motrices. la emoción o el tema que se pretenda desarrollar. en la que no existen más límites de acción y posibilidades de movimiento que los que uno mismo quiera imponerse. se debería optar por el aspecto libre. De acuerdo a muchos autores. sin que esto signifique desestimar el más reglado. La frontera entre ambos aspectos casi nunca está clara. inicialmente fue una expresión espontánea de la vida colectiva. para estudiar el arte del movimiento.

materia artístico recreativa que actualmente ha ido ganando terreno en los esquemas de la educación. Si la danza tiene un efecto socializante y unificador. Más tarde la vida instintiva da lugar a una vida codificada pero imbuida por necesidades mágicas. Dos caminos de llegar a la danza que se corresponden con las tendencias que han existido a lo largo de la historia. la danza con carácter de expresión espontánea es sustituida por una danza codificada y limitada en su aspecto expresivo. el profesional y el aristócrata. La danza moderna surgió como reacción opuesta y como necesidad de búsqueda de otras formas de expresión artística. Se danza para obtener la curación de enfermedades. (según Dora Kriner y Roberto García). para asegurar una caza fructífera. En esta primera forma es cuando más parecido tiene con la expresión corporal. El ballet surgió por la fusión del acróbata. con cierta importancia sociológica.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA tribu. el boom del baile encadenado en: Jazz. La expresión del cuerpo es utilizado como modo típico de manifestación de los afectos vividos en común. produciéndose una estrecha relación entre danzantes y espectadores. para pedir la victoria en los combates. A partir de la década de los 60-70 se inició. En este tiempo la danza debe ser considerada como un lenguaje social y religioso. Así. etc. aeróbicos. flamenco. que son a su vez contradictorias: PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 10 . su origen es por lo tanto de orden utilitario. Las danzas naturales han evolucionado perdiendo la precisión de su origen y subsistiendo en forma de folklore en la herencia cultural de los países.

Se baila por amor al movimiento en sí. La aplicación de ésta en los centros de enseñanza debe ser un término medio entre técnica y espontaneidad o movimiento a partir de sensaciones.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA  El tecnicismo. es decir. La belleza forma parte de la figura humana aislada. etc. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 11 . sin que este sea necesariamente un medio de expresión. cuyo mundo circundante no ejerce ninguna influencia en su ánimo. La relación con el espacio como medio expresivo. En la actualidad las corrientes son infinitas. Sujeta a rígidas técnicas. cuya importancia se basa en la técnica. formativos y de sensibilidad que atiende. Según Esmee Bulnes se puede dividir en:  Danza noble. mimo. De gran tradición. olvidándose en ocasiones de la interpretación. pero todas se pueden clasificar dentro de dos grandes ramas:  Danza clásica: También llamada académica. el bailarín es un ser ideal. entregado totalmente al movimiento. La danza debe considerarse como una parte importante de la educación física por sus valores estéticos. danza.  Los que abogan por la danza natural dejando la técnica en un segundo plano o prescindiendo totalmente de ella en algunas ocasiones. La belleza de los movimientos se da por medio de una armonía que se respalda con exclusividad en la simetría y el equilibrio. el objetivo es que la persona pueda expresarse y tenga una base mínima de técnica que le facilite la incorporación en escuelas de arte dramático.

En ningún momento se menciona la danza contemporánea como tal y es difícil hablar de ésta sin que haya personas que no estén de acuerdo con la terminología adecuada que englobe dicha danza y ubicarla en un momento de la historia. Inspirada en los mismos movimientos que las de carácter pero realizada de acuerdo con las técnicas del baile clásico. como reacción a las rígidas normas técnicas de la danza clásica. Danza moderna.  Danza de semicarácter. Aplicado a las danzas tradicionales y a los bailes en que se imitan los movimientos propios de una clase de personas o de alguna profesión u oficio. Iniciada por Isadora Duncan.  Danza concreta o espacial. Todas estas y las que vayan surgiendo pueden tener interés en la educación física.  Danza jazz.  Danza experimental. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 12 . Paulina Ossona la divide en tantos estilos como creadores: Danza pantomímica o expresionista. Pretende liberarse de todos los cánones establecidos y dejar al cuerpo que se exprese libremente.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA  Danza de carácter.  Danza rítmica.  Danza abstracta o musical.  Danza plástica. sí queremos incidir en la educación integral del alumnado.

etc. También la cultura asiática nos regaló sus primeras danzas. Los tres tipos de danza que pueden observarse en cualquier cultura son las danzas religiosas.  De la época actual. reflejadas sobre todo en la danza hindú. muchas veces imitando movimientos de animales. las guerreras o las expresiones corporales que acompañan momentos de alegría y diversión. generalmente vinculada a la adoración de los dioses o para calmar sus tensiones o para celebrar algún acontecimiento. que exigían gran destreza física por sus movimientos acrobáticos. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 13 . De la misma época que una persona.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA Con el concepto contemporáneo según el diccionario del uso del español de María Moliner nos referimos a:  Coetáneo. Por ello nos hemos atrevido a identificar la danza contemporánea con lo que actualmente se está realizando y a la danza moderna con el inicio de lo que fue este tipo de danza y su evolución. más tranquilas. Las tribus africanas son las que han dejado uno de los primeros legados de sus danzas. donde incorporaron el abanico hindú. derivadas de su libro sagrado. habiéndose hallado pinturas de personas danzando. un suceso. Desde allí estas danzas de la India pasaron a China y a Japón. llamado Natya Sastra. de la época paleolítica. Se supone que el origen de la música y la danza fueron simultáneos y en los tiempos primitivos.

FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA Con el cristianismo. El vals y la polca fueron reemplazados luego de la Primera Guerra Mundial por el charleston. la czarda de Hungría. para luego emerger con gran auge. como las gavotas y minuetos y los de las clases populares. Antes y ahora la danza es una de las expresiones culturales que caracteriza a los pueblos. primeros basados en las leyendas griegas y romanas y luego en las leyendas populares sobre todo las nórdicas. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 14 . el bunny hug. En el continente americano la liberación de los esclavos negros. Uno de los bailes que sufrió una evolución y se consolidó tanto en la corte como en los salones fue el vals. al igual que la polca de Europa central. expresión de libertad. el black botton y el cakewalk. propagó su danza. la tarantela italiana y el gopak ruso. bailada en lugares pequeños y en parejas. teniendo cada uno sus danzas folklóricas (referidas a su pueblo). el twist y el rock. surgido a fines de la Edad Antigua y consolidado en la Edad Media la danza fue considerada como diversión pagana. Los bailes cortesanos originaron el ballet. sobre todo durante la Revolución Francesa. aunque la iglesia adoptó en sus ceremonias algunas de ellas. que es un ritmo musical. surgido a partir de los bailes de máscaras. basados en las primitivas danzas estacionales. más que un baile. Los bailes se dividían en los propios de la nobleza.

Su estudio sigue analizando la frecuencia entre los aspectos físicos de un ser vivo esto se ha analizado una estructura misteriosa ya que nadie encuentra como se proviene esta motricidad con el acto motor. Aquí se planifica el futuro acto motor. la cual corresponde a los músculos voluntarios que formarán parte en el futuro movimiento.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA 3. Se habla de neuronas motoras como aquellas que traducen el estímulo hacia una acción motriz (Kandel. el área cortical prerrolándica o área motora. El término motricidad se emplea en los campos de entrenamiento que tienen como referencia movimientos de ser vivo o animal se generan sus mismos movimientos cuando tienen en si su conocimiento. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 15 . La motricidad es un concepto que apenas comienza a tomar forma. se refiere a la capacidad de movimiento fisiológico e incluso orgánico que se asocia con lo motriz o fuerza impulsora de algo. Esta orden viaja mediante la vía piramidal o tracto cortico-espinal. en el momento en que se decide cuál es el más adecuado se ponen en marcha los mecanismos para ejecutarlo. cruzando en el bulbo raquídeo hacia el hemicuerpo contrario al que corresponde el área cortical de inicio. Schwartz y Jessell: 1.997). toda vez que se define desde la capacidad para generar un movimiento y la efectividad y eficiencia de este. Hay una región cortical encargada en iniciar esta cadena de acciones nerviosas. pues desde las perspectivas más convencionales devenidas de las influencias biologistas y psicologistas. Motricidad. Es evidente que la tendencia anteriormente mencionada manifiesta un enfoque funcional de la motricidad.

espontaneidad. nuestro yo. O sea. intuición. es en si misma creación. somos como lo propone Tapia: 1. es lo que nos posibilita prepararnos para ser cada día mejores seres humanos. es construcción de subjetividad. ¿dónde quedan esos procesos de construcción social de la motricidad que garantizan las prácticas y realizaciones más complejas que el hombre y mujer de la actualidad realizan a diario? ¿Acaso todo lo que realizamos a nivel motriz es devenido de la herencia biológica y está predeterminado sin influencia de las mediaciones culturales? ¿Somos sujetos motrices por naturaleza o llegamos a serlo desde la cultura? Estas y otros interrogantes que desvelen la proximidad de la motricidad con nuestra constitución como humanos. pero sobre todo es manifestación de intencionalidades y personalidades. a nuestra condición de ser proyectos. deben ser planteados para poder abordar el real significado de motricidad. pues desde que nacemos manifestamos esa condición con la neotenia o nacida antes de tiempo. Lo que nos aproxima a nuestra naturaleza humana es definitivamente la cultura. “Sujetos culturizados y esa posibilidad ha sido otorgada al ser humano gracias a nuestra condición inacabada. la condición misma de nuestra naturaleza humana. La motricidad es mucho más que la funcionalidad reproductiva de movimientos y gestos técnicos. nuestra personalidad. Al parecer eso que era considerado antes como una debilidad es lo que nos permite llegar a ser lo que somos.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA Pero. nos obliga a construir paso a paso nuestra vida.999. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 16 .

ha estructurado una forma de manejar los gestos técnicos del deporte desde su personalidad. Pero quienes han definido su identidad desde un deporte. ellas tienen una forma particular de moverse. sino afectivos. no sólo motrices. Podríamos afirmar entonces que construcción de la identidad motriz no es el resultado de un estímulo. para comunicarse. también lo han hecho desde la perspectiva anteriormente descrita. Lo mismo pasa con aquellas personas que no han definido su identidad motriz desde un deporte determinado. eso es lo que fundamentalmente nos separa de los otros animales. cognitivos y estéticos expresivos que el sujeto ha recibido durante toda la historia de su vida. Podemos construir nuestro propio movimiento como expresión de lo que somos. existen personas quienes han construido su identidad motriz desde un deporte.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA Es evidente que esa cualidad de ser proyectos se manifiesta también en nuestra motricidad. para hacerse visible o invisible en el marco de sus posibilidades socioculturales. cada uno ha logrado un estilo particular. no existen deportistas que lo hagan de la misma forma. sin embargo. una forma particular de utilizar la motricidad para darse a conocer. mediante el paso de nuestra vida estamos construyendo con el día a día nuestra identidad motriz. de expresar sus intenciones y preocupaciones. Por eso. somos creación de la motricidad. ha constituido su identidad motriz. sino la pregnancia de los múltiples procesos. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 17 . como manifestación única de nuestra personalidad.

la danza. Por eso. en la actualidad a lo meramente motor. la educación física.999) o en los intersticios de las realidades conversacionales (Shotter: 2. por el contrario. el ejercicio. la motricidad ha sido reducida. O sea. ni a aquellas que se relacionen con la producción. existen múltiples factores o mediadores que inciden en la construcción de la identidad motriz. a ese componente de fuerza motriz que anima e impulsa un sistema a funcionar. el rendimiento y la funcionalidad. Sin embargo. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 18 . el papel de la motricidad humana. se expresan de forma individual y los hacen ser lo que somos y podremos llegar a ser. "No se puede reducir. como manifestación de sentido que pese a estar construido desde las relaciones personales. la recreación.999). Como vemos. sólo a aspectos relacionados con el movimiento físico de la persona. debe trascender hacia expresión de la corporeidad como forma de vida. son apenas manifestaciones de la motricidad humana que ayudan en la construcción del proceso de identidad motriz. en la carrera por llegar a ser sí mismos. no puede estar reducido a las manifestaciones técnicas de la motricidad. el juego.001). en la búsqueda de nuestra humanidad.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA Es evidente que esa construcción del yo motriz se realiza desde la intervención del individuo en los procesos de acción comunicativa (Hábermas: 1. sino que trasciende implicando al sujeto en todo su yo" (Trigo & Col: 1. el deporte.

la perspectiva de motricidad como expresión de sentido y vida. La sociedad. el saber se constituye desde la costumbre en la cultura de un pueblo.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA Las formas como se ha concebido la educación física en la historia ha cambiado de acuerdo a los intereses de la sociedad y pese a que los intereses de los medios masivos están representados en la industria cultural tomando como síntesis el consumo. Un cuerpo que se aprehenda desde la practicidad de lo cotidiano. no son en realidad esos los intereses de la sociedad.999). desde la expresión de vida. (Jean Francois Lyotard: 1. donde los conceptos surjan de expresión más interna de la práctica vivida y sentida. en la actualidad evidencia una gran necesidad de reconocimiento de la corporeidad del sujeto desde su propio cuerpo. la educación física los proyecta desde las necesidades de desarrollo humano tomando en cuenta la perspectiva de integralidad del sujeto. Lo anterior implica que los intereses de la sociedad respecto de la educación física no son los mismos de los medios masivos. Si bien. el cuerpo conocido desde afuera es importante para la ciencia.998) PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 19 . Sólo de esa manera. Se necesita un cuerpo sentido. mejor por las necesidades y proyecciones sociales que viabilicen mejores condiciones de vida a la sociedad en un marco del desarrollo humano (Gaviria: 1. pues mientras ellos procuran unos revalidados en el consumo. para desde esa sensibilidad corpórea constituirse críticamente como persona. Por el contrario. desde el sentimiento de expresión de lo que cada uno es como sujeto. un saber que no sólo sea la expresión de enunciados sino que involucre las actitudes y aptitudes en una especie de saber vivir. los intereses de una sociedad estarían mediados.994. Gómez: 1. lo que reclama la condición post moderna es un saber desde adentro.

cognitiva y estético expresiva de cada uno de los sujetos. ejercicio para la estética. situados en la PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 20 . la vía piramidal pasa junto a los ganglios basales. la ontogénesis de la motricidad es el corolario de dos herencias: la biológica y la social" (Trigo: 1. el movimiento engloba la regulación de las intenciones y la concreción de las ideas. Por eso Da Fonseca considera que: "La motricidad no es impersonal. hasta el momento del dominio del lenguaje hablado.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA Ese saber sentido de la corporeidad. Los medios han reducido el saber de la educación física únicamente a lo funcional de la motricidad: ejercicio para la salud.999). se transforma mediante la historia social en la conciencia concreta y creadora. como expresión del significado de ser sí mismo. un saber que conjuga la vida social. Después de abandonar la corteza. es en realidad el saber que requiere la educación física actual. creativa. es el medio privilegiado de la exploración multisectorial y de exploración al entorno. Un saber anclado en la motricidad humana asume las potencialidades de los sujetos pero que reconoce el papel de la sociedad en su construcción como cultura. deporte para la salud y la estética. A partir de la adquisición del lenguaje. la motricidad es perfecta armonía con la emoción. que se constituye en medio de las relaciones e interacciones comunicativas y que se expone en la vida cotidiana de una sociedad y cultura. Se considera las siguientes etapas:  Etapa ganglionar y cerebral: La situación anatómica de esta etapa se encuentra entre la corteza y la médula espinal.

etc. perfeccionar. aumentar la precisión y la finura de ésta orden de movimiento.  Etapa muscular: Aquí se realiza el paso del impulso nervioso al músculo.  Etapa espinal: Fundamentalmente se basa en la transmisión del impulso mediante la médula espinal.  Etapa nerviosa: El impulso viaja desde la salida de la raíz nerviosa de la médula espinal hasta la fibra o fibras musculares. tomando la raíz nerviosa de dicho nivel como vía de continuación a la orden de movimiento previamente perfeccionada. La Motricidad representa un fundamento y una condición importante. la orden pasa al cerebelo. de los ganglios. produciendo un movimiento que se vale de una palanca ósea.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA sustancia blanca cerebral.  Etapa articular: En esta etapa existe movimiento articular. la cuál provoca la contracción muscular solicitada por el córtex cerebral. terminando esta etapa en la unión nervio-músculo. sino también para el desarrollo intelectual y socio afectivo. siendo considerado por fin como el actor motor propiamente dicho. tiempo. Nos vamos a encontrar con que el impulso eléctrico se transforma en una señal química. Posteriormente. dirección. el cuál regula el equilibrio y el movimiento tomando como referencia la distancia. no sólo para el desarrollo físico. descendiendo hasta el segmento correspondiente del músculo o músculos a estimular. Es un conjunto de funciones nerviosas y musculares. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 21 . es decir. Los ganglios basales se encargan de modificar. en la placa motora. fuerza.

que implican pequeños grupos de músculos y que requieren una mayor coordinación.  Fina: La motricidad fina hace referencia a movimientos voluntarios mucho más precisos. es decir. La cual al ser generada por la tensión de la longitud del músculo varía según indique cada ejercicio.  Gruesa: La motricidad gruesa tiende en si a realizar movimientos drásticos e instructurales.  Media: Mover las extremidades sin desplazamiento. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 22 . arrojar. podemos mencionar las clases de motricidad:  Dinámica o anisométrica: Es aquella en la que la magnitud de la tensión del músculo no es igual a la longitud del mismo.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA También. que se realiza con movimientos mediocres en sentido más primitivo del neurodesarrollo se involucran grupos musculares más grandes que implican mayor aplicación de fuerza. variará según cual sea la tensión generada. etc. Ejemplo: correr. empujar. mayor velocidad y distancia de movimiento. Se refiere a las prensiones o agarres que facilita actividades de precisión. saltar. Todo debidamente organizado y sincronizado previamente.

Juegos. Se trata de la ejecución de movimientos al ritmo de la música que permite expresar sentimientos y emociones. en el momento en que se decide cuál es el más adecuado se ponen en marcha los mecanismos para ejecutarlo. es decir. 2. La danza puede bailarse con un número variado de bailarines. Muchos juegos se repiten en la mayoría de las sociedades. DANZAS La danza es la acción o manera de bailar. que es el arte de crear danzas. El juego tiene carácter universal. aunque libremente aceptadas. en pareja o grupos. 3.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA RESUMEN 1. la cual corresponde a los músculos voluntarios que formarán parte en el futuro movimiento. Hay una región cortical encargada en iniciar esta cadena de acciones nerviosas. Todos nosotros hemos aprendido a relacionarnos con nuestro ámbito familiar. el área cortical prerrolándica o área motora. El juego es una acción u ocupación libre. que va desde solitario. según reglas absolutamente obligatorias. Dentro de la danza existe la coreografía. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 23 . Se estima que la danza fue una de las primeras manifestaciones artísticas de la historia de la humanidad. El juego es una actividad inherente al ser humano. social y cultural mediante el juego. MOTRICIDAD Aquí se planifica el futuro acto motor. La persona que crea coreografía. se le conoce como coreógrafo. material. que las personas de todas las culturas han jugado siempre. que se desarrolla dentro de unos límites temporales y espaciales determinados.

en cómo utilizar los juegos como medio educativo ya que un juego bien encaminado y dirigido cumple buenos resultados y sobre todo afianzamiento personal del individuo. diversos movimientos con un solo objetivo de recrearse. nos sirve para sumar mayor aprendizaje.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA COMENTARIO Nos habla de actividades lúdicas. Resolver el TEST DE LA SEMANA. ACTIVIDAD 1. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 24 .

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