FUNDAMENTOS DE

LA CULTURA FISICA
SEMANA 2
1. JUEGO
2. DANZA
3. MOTRICIDAD

FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA

1. Juegos.
El juego es una actividad inherente al ser humano. Todos nosotros hemos
aprendido a relacionarnos con nuestro ámbito familiar, material, social y cultural
mediante el juego. Se trata de un concepto muy rico, amplio, versátil y ambivalente
que implica una difícil categorización.
Etimológicamente, los investigadores refieren que la palabra juego procede de dos
vocablos en latín: "iocum y ludus-ludere" ambos hacen referencia a broma,
diversión, chiste y se suelen usar indistintamente junto con la expresión actividad
lúdica.
Se han enunciado innumerables definiciones sobre el juego, así, el diccionario de
la Real Academia lo contempla como un ejercicio recreativo sometido a reglas en
el cual se gana o se pierde.
Sin embargo la propia polisemia de éste y la subjetividad de los diferentes autores
implican que cualquier definición no sea más que un acercamiento parcial al
fenómeno lúdico. Se puede afirmar que el juego, como cualquier realidad
sociocultural, es imposible de definir en términos absolutos y por ello las
definiciones

describen

algunas

de

sus

características.

Entre

las

conceptualizaciones más conocidas anotamos las siguientes:
Huizinga (1,938): El juego es una acción u ocupación libre, que se desarrolla
dentro de unos límites temporales y espaciales determinados, según reglas
absolutamente obligatorias, aunque libremente aceptadas, acción que tiene fin en

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desinteresada e intrascendente que se efectúa en una limitación temporal y espacial de la vida habitual. Al ser una actividad creativa.  Gutton (1.996): Acción libre. espontánea. espontánea y original. alejado de la vida cotidiana.982): Es una forma privilegiada de expresión infantil. etc. desinteresada e intrascendente. un continuo mensaje simbólico.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA sí misma y va acompañada de un sentimiento de tensión y alegría y de la conciencia de ser de otro modo que en la vida corriente. establecidas o improvisadas y cuyo elemento informativo es la tensión. lo que motiva la presencia de una agradable incertidumbre que nos cautiva a todos.  Se localiza en unas limitaciones espaciales y en unos imperativos temporales establecidos de antemano o improvisados en el momento del juego. ficticio. incluyen en sus definiciones una serie de características comunes a todas las visiones. nadie está obligado a jugar. el resultado final del juego fluctúa constantemente. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 3 . Moreno Palos. es gratuita. En conclusión.  Es una manifestación que tiene finalidad en si misma. Esta característica va a ser muy importante en el juego infantil ya que no posibilita ningún fracaso. conforme a determinadas reglas.  El juego se desarrolla en un mundo aparte.  Cagigal (1.  Tiene un carácter incierto. es como un juego narrado con acciones. estos y otros autores como Roger Caillois. de las que algunas de las más representativas son:  El juego es una actividad libre: Es un acontecimiento voluntario.

es decir. el niño debe PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 4 . En el juego humano interviene la función simbólica: interviene en ellos la capacidad de hacer servir símbolos y signos para crear contextos. conocerse. Evoluciona según la edad de los jugadores y posee unas características diferentes en función de la cultura en que se estudie. Los juegos preparan al hombre y a algunas especies animales para la vida adulta. pero el niño también juega para descubrir. planificar las acciones venideras o interpretar la realidad. ya que con él se aprende a respetar normas y a tener metas y objetivos. esparcimiento. quienes diseñan el juego y determinan su orden interno. anticipar situaciones. El juego tiene carácter universal. que las personas de todas las culturas han jugado siempre. por lo que se pueden considerar como juegos de tipo educativo. El juego favorece el proceso de enculturación y surge de manera natural. afectivo y social. ya que todo juego es el resultado de un acuerdo social establecido por los jugadores. El juego es sinónimo de recreo. Es indispensable para el desarrollo psicomotor. Muchos juegos se repiten en la mayoría de las sociedades. intelectual. Está presente en la historia de la humanidad a pesar de las dificultades en algunas épocas para jugar. Según la declaración de los derechos del niño. El juego es un derecho. alborozo. diversión. Algunos son importantes para la supervivencia de la especie.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA  Es una actividad convencional. conocer a los demás y a su entorno. como en las primeras sociedades industriales. sus limitaciones y sus reglas. adoptada en la asamblea general de la Organización de Naciones Unidas.

a querer dirigir el juego. la sociedad y las autoridades públicas se esforzaran por promover el goce de este derecho. El juego no sólo es una forma de diversión sino también la mejor manera de aprendizaje. La importancia de la utilidad del juego puede llevar a los adultos a robar el protagonismo al niño.  En el juego el material no es indispensable. integradora y rehabilitadora. El juego es útil y es necesario para el desarrollo del niño en la medida en que éste es el protagonista.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA disfrutar plenamente de juegos y recreaciones los cuales deberán estar orientados hacia los fines perseguidos por la educación.  Se realiza en cualquier ambiente.  Tiene unas reglas que los jugadores las aceptan.  Favorece el proceso socializador. los niños aprenden a afrontar situaciones diversas que deberán enfrentar a lo largo de su vida. mediante los juegos.  Ayuda a conocer la realidad.  Permite al niño afirmarse.  Organiza las acciones de un modo propio y específico. Los juegos presentan las siguientes características:  Es libre.  Cumple una función de desigualdades.  Ayuda a la educación en niños. La intervención del adulto en los juegos infantiles debe consistir en: PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 5 .

El juego siempre hace referencia implícita o explícita a las relaciones entre infancia. Este juego social requiere cada vez más el establecimiento de acuerdos y finalmente termina en el juego formal. no las representaciones. aunque el niño puede acabar haciéndolo suyo.  Explorar el mundo de los mayores sin estar ellos presentes. hacia los 6 años de edad. Crear juegos con reglas es la esencia de la evolución de la PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 6 . en el que los niños juegan cada vez más entre sí y con los adultos. la religión y la ciencia. En los seres humanos. Gracias a esta capacidad para establecer reglas y jugar dentro de ellas la especie ha podido construir juegos claves como la democracia. hacia los 2 años. El juego dirigido no cumple con las características de juego. Los juegos de canicas (bola-dedos) son un excelente ejemplo de juegos infantiles con reglas. cuya característica esencial es que es un juego con reglas muy claras. En la historia de la especie humana es probable que el juego formal aparezca luego de la sedentarización resultado de la agricultura y la escritura. comienza una etapa de juego social. utilizando el lenguaje. En el juego formal el objeto del juego son las reglas en si mismas.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA  Facilitar las condiciones que permitan el juego.  Funcionar de forma autónoma. luego de la aparición de juego simbólico.  Interactuar con sus iguales. diversión y educación. El juego permite al niño:  Que se mantenga diferenciado de las exigencias y limitaciones de la realidad externa.  Estar a disposición del niño  No dirigir ni imponer el juego.

a su vez es herramienta útil para adquirir y desarrollar capacidades intelectuales.  Reto o desafío. los tres usos fundamentales del juego y de las reglas. Se trata de la ejecución de movimientos al ritmo de la música que permite expresar sentimientos y emociones. 1. A partir de los 5 años los niños pueden utilizar reglas para manipular los objetos.  Reglas. Se estima que la danza fue una de las primeras manifestaciones artísticas de la historia de la humanidad.1.  Herramientas o componentes. El movimiento del cuerpo requiere de un adecuado manejo del espacio y de nociones rítmicas. El juego es una actividad necesaria para los seres humanos teniendo suma importancia en la esfera social.  Interactividad. sin sentir obligación de ningún tipo y como todas las actividades se requiere disponer de tiempo y espacio para poder realizarlo. puesto que permite ensayar ciertas conductas sociales. Composición del juego:  Una meta u objetivo. Danzas. 2. La danza es la acción o manera de bailar. motoras o afectivas y todo esto se debe realizar de forma gustosa. interactuar socialmente o para generar conocimiento. Por ejemplo: una PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 7 . La danza implica la interacción de diversos elementos. La intención del bailarín es que sus movimientos acompañen a la música.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA civilización.

ya que puede durar segundos. La danza o el baile. Dentro de la danza existe la coreografía.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA música de ritmo lento y tranquilo requiere de pasos de danza pausados y poco estridentes. artísticos o religiosos. de interacción social. pero el número por lo general dependerá de la danza que se va a ejecutar y también de su objetivo y en algunos casos más estructurados. en pareja o grupos. de la idea del coreógrafo. también es una forma de comunicación. es una forma de arte en donde se utiliza el movimiento del cuerpo. que es el arte de crear danzas. Esto la convierte en una obra artística. minutos. La razón le permitió al hombre ordenar esos movimientos corporales instintivos que surgen como respuesta al estímulo de la música en forma armónica y rítmica. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 8 . ya sea una canción. que va desde solitario. La expresión corporal también se apoya en la vestimenta utilizada. pieza musical o sonidos y que no tiene una duración específica. Según Marazzo: La danza recoge los elementos plásticos de los movimientos utilitarios de los seres humanos y los combinan en una composición coherente y dinámica animada por el espíritu. u horas. donde el bailarín o bailarina expresa sentimientos y emociones mediante sus movimientos y gestos. que le hace reaccionar con movimientos corporales ante las expresiones musicales. La danza. usualmente con música. Se realiza mayormente con música. como una forma de expresión. Es el desarrollo artístico y técnico de una facultad instintiva del hombre. con fines de entretenimiento. La danza puede bailarse con un número variado de bailarines. ya que se usa el lenguaje no verbal entre los seres humanos. La persona que crea coreografía. se le conoce como coreógrafo.

 El saber escoger entre la infinidad de movimientos posibles.  Aspecto libre: Coincidente con el mundo de la expresión. De acuerdo a muchos autores. en la que no existen más límites de acción y posibilidades de movimiento que los que uno mismo quiera imponerse. pero nos atenemos a objetivos de búsqueda. creación colectiva. a los sueños y al mundo. En las civilizaciones antiguas la danza era un medio esencial de participar en las manifestaciones del sentido emocional de la PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 9 . inicialmente fue una expresión espontánea de la vida colectiva.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA Forzosamente por tanto. Observando la danza de forma global existe un:  Aspecto limitado: Técnica específica que acorta de alguna manera la acción del cuerpo y su movimiento. los mejores mensajeros del pensamiento. Exige entrenamiento con métodos tradicionales comunes a las destrezas motrices. se debería optar por el aspecto libre.  El abrir una puerta a la fantasía. sentirse bien con uno mismo y todos estos aspectos están más cercanos a la expresión. sin que esto signifique desestimar el más reglado. la emoción o el tema que se pretenda desarrollar. para estudiar el arte del movimiento. La frontera entre ambos aspectos casi nunca está clara. La danza es la más antigua de todas las artes. improvisación. no nos podemos limitar a estudiar un estilo u otro de danza sino que debemos abarcar:  El conocimiento de sus medios de expresión: El cuerpo y las técnicas existentes que lo modelan hasta lo abstracto.

A partir de la década de los 60-70 se inició. La danza moderna surgió como reacción opuesta y como necesidad de búsqueda de otras formas de expresión artística. el profesional y el aristócrata. El ballet surgió por la fusión del acróbata. el boom del baile encadenado en: Jazz. etc. Si la danza tiene un efecto socializante y unificador. aeróbicos.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA tribu. para pedir la victoria en los combates. La expresión del cuerpo es utilizado como modo típico de manifestación de los afectos vividos en común. que son a su vez contradictorias: PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 10 . flamenco. materia artístico recreativa que actualmente ha ido ganando terreno en los esquemas de la educación. Así. Más tarde la vida instintiva da lugar a una vida codificada pero imbuida por necesidades mágicas. Dos caminos de llegar a la danza que se corresponden con las tendencias que han existido a lo largo de la historia. (según Dora Kriner y Roberto García). Se danza para obtener la curación de enfermedades. produciéndose una estrecha relación entre danzantes y espectadores. En esta primera forma es cuando más parecido tiene con la expresión corporal. para asegurar una caza fructífera. Las danzas naturales han evolucionado perdiendo la precisión de su origen y subsistiendo en forma de folklore en la herencia cultural de los países. En este tiempo la danza debe ser considerada como un lenguaje social y religioso. la danza con carácter de expresión espontánea es sustituida por una danza codificada y limitada en su aspecto expresivo. su origen es por lo tanto de orden utilitario. con cierta importancia sociológica.

pero todas se pueden clasificar dentro de dos grandes ramas:  Danza clásica: También llamada académica. De gran tradición. es decir. La aplicación de ésta en los centros de enseñanza debe ser un término medio entre técnica y espontaneidad o movimiento a partir de sensaciones. mimo. sin que este sea necesariamente un medio de expresión. La relación con el espacio como medio expresivo. cuyo mundo circundante no ejerce ninguna influencia en su ánimo. el bailarín es un ser ideal. Se baila por amor al movimiento en sí. formativos y de sensibilidad que atiende. danza. Sujeta a rígidas técnicas. La danza debe considerarse como una parte importante de la educación física por sus valores estéticos. olvidándose en ocasiones de la interpretación.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA  El tecnicismo.  Los que abogan por la danza natural dejando la técnica en un segundo plano o prescindiendo totalmente de ella en algunas ocasiones. cuya importancia se basa en la técnica. el objetivo es que la persona pueda expresarse y tenga una base mínima de técnica que le facilite la incorporación en escuelas de arte dramático. La belleza forma parte de la figura humana aislada. entregado totalmente al movimiento. En la actualidad las corrientes son infinitas. Según Esmee Bulnes se puede dividir en:  Danza noble. etc. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 11 . La belleza de los movimientos se da por medio de una armonía que se respalda con exclusividad en la simetría y el equilibrio.

 Danza jazz. En ningún momento se menciona la danza contemporánea como tal y es difícil hablar de ésta sin que haya personas que no estén de acuerdo con la terminología adecuada que englobe dicha danza y ubicarla en un momento de la historia. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 12 . sí queremos incidir en la educación integral del alumnado.  Danza abstracta o musical. como reacción a las rígidas normas técnicas de la danza clásica.  Danza plástica.  Danza experimental.  Danza rítmica. Inspirada en los mismos movimientos que las de carácter pero realizada de acuerdo con las técnicas del baile clásico. Aplicado a las danzas tradicionales y a los bailes en que se imitan los movimientos propios de una clase de personas o de alguna profesión u oficio. Todas estas y las que vayan surgiendo pueden tener interés en la educación física. Iniciada por Isadora Duncan. Pretende liberarse de todos los cánones establecidos y dejar al cuerpo que se exprese libremente. Danza moderna.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA  Danza de carácter.  Danza de semicarácter.  Danza concreta o espacial. Paulina Ossona la divide en tantos estilos como creadores: Danza pantomímica o expresionista.

las guerreras o las expresiones corporales que acompañan momentos de alegría y diversión. Las tribus africanas son las que han dejado uno de los primeros legados de sus danzas. De la misma época que una persona. Desde allí estas danzas de la India pasaron a China y a Japón. etc. muchas veces imitando movimientos de animales. donde incorporaron el abanico hindú. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 13 . que exigían gran destreza física por sus movimientos acrobáticos. de la época paleolítica. Por ello nos hemos atrevido a identificar la danza contemporánea con lo que actualmente se está realizando y a la danza moderna con el inicio de lo que fue este tipo de danza y su evolución. habiéndose hallado pinturas de personas danzando. También la cultura asiática nos regaló sus primeras danzas. generalmente vinculada a la adoración de los dioses o para calmar sus tensiones o para celebrar algún acontecimiento.  De la época actual. un suceso. derivadas de su libro sagrado. Los tres tipos de danza que pueden observarse en cualquier cultura son las danzas religiosas.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA Con el concepto contemporáneo según el diccionario del uso del español de María Moliner nos referimos a:  Coetáneo. reflejadas sobre todo en la danza hindú. Se supone que el origen de la música y la danza fueron simultáneos y en los tiempos primitivos. más tranquilas. llamado Natya Sastra.

Los bailes cortesanos originaron el ballet. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 14 . el bunny hug. aunque la iglesia adoptó en sus ceremonias algunas de ellas. Uno de los bailes que sufrió una evolución y se consolidó tanto en la corte como en los salones fue el vals. al igual que la polca de Europa central. que es un ritmo musical. para luego emerger con gran auge. más que un baile. surgido a partir de los bailes de máscaras. como las gavotas y minuetos y los de las clases populares.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA Con el cristianismo. En el continente americano la liberación de los esclavos negros. el twist y el rock. surgido a fines de la Edad Antigua y consolidado en la Edad Media la danza fue considerada como diversión pagana. expresión de libertad. basados en las primitivas danzas estacionales. primeros basados en las leyendas griegas y romanas y luego en las leyendas populares sobre todo las nórdicas. Antes y ahora la danza es una de las expresiones culturales que caracteriza a los pueblos. El vals y la polca fueron reemplazados luego de la Primera Guerra Mundial por el charleston. Los bailes se dividían en los propios de la nobleza. el black botton y el cakewalk. propagó su danza. la tarantela italiana y el gopak ruso. sobre todo durante la Revolución Francesa. la czarda de Hungría. teniendo cada uno sus danzas folklóricas (referidas a su pueblo). bailada en lugares pequeños y en parejas.

Se habla de neuronas motoras como aquellas que traducen el estímulo hacia una acción motriz (Kandel.997). El término motricidad se emplea en los campos de entrenamiento que tienen como referencia movimientos de ser vivo o animal se generan sus mismos movimientos cuando tienen en si su conocimiento.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA 3. cruzando en el bulbo raquídeo hacia el hemicuerpo contrario al que corresponde el área cortical de inicio. pues desde las perspectivas más convencionales devenidas de las influencias biologistas y psicologistas. Es evidente que la tendencia anteriormente mencionada manifiesta un enfoque funcional de la motricidad. Schwartz y Jessell: 1. Motricidad. el área cortical prerrolándica o área motora. La motricidad es un concepto que apenas comienza a tomar forma. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 15 . Esta orden viaja mediante la vía piramidal o tracto cortico-espinal. Aquí se planifica el futuro acto motor. en el momento en que se decide cuál es el más adecuado se ponen en marcha los mecanismos para ejecutarlo. toda vez que se define desde la capacidad para generar un movimiento y la efectividad y eficiencia de este. Hay una región cortical encargada en iniciar esta cadena de acciones nerviosas. Su estudio sigue analizando la frecuencia entre los aspectos físicos de un ser vivo esto se ha analizado una estructura misteriosa ya que nadie encuentra como se proviene esta motricidad con el acto motor. se refiere a la capacidad de movimiento fisiológico e incluso orgánico que se asocia con lo motriz o fuerza impulsora de algo. la cual corresponde a los músculos voluntarios que formarán parte en el futuro movimiento.

nos obliga a construir paso a paso nuestra vida. intuición. es construcción de subjetividad. O sea. pero sobre todo es manifestación de intencionalidades y personalidades. La motricidad es mucho más que la funcionalidad reproductiva de movimientos y gestos técnicos. pues desde que nacemos manifestamos esa condición con la neotenia o nacida antes de tiempo. deben ser planteados para poder abordar el real significado de motricidad.999. Al parecer eso que era considerado antes como una debilidad es lo que nos permite llegar a ser lo que somos. Lo que nos aproxima a nuestra naturaleza humana es definitivamente la cultura. nuestro yo. es en si misma creación. ¿dónde quedan esos procesos de construcción social de la motricidad que garantizan las prácticas y realizaciones más complejas que el hombre y mujer de la actualidad realizan a diario? ¿Acaso todo lo que realizamos a nivel motriz es devenido de la herencia biológica y está predeterminado sin influencia de las mediaciones culturales? ¿Somos sujetos motrices por naturaleza o llegamos a serlo desde la cultura? Estas y otros interrogantes que desvelen la proximidad de la motricidad con nuestra constitución como humanos. la condición misma de nuestra naturaleza humana. nuestra personalidad. a nuestra condición de ser proyectos.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA Pero. “Sujetos culturizados y esa posibilidad ha sido otorgada al ser humano gracias a nuestra condición inacabada. somos como lo propone Tapia: 1. es lo que nos posibilita prepararnos para ser cada día mejores seres humanos. espontaneidad. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 16 .

existen personas quienes han construido su identidad motriz desde un deporte. como manifestación única de nuestra personalidad.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA Es evidente que esa cualidad de ser proyectos se manifiesta también en nuestra motricidad. para comunicarse. Podríamos afirmar entonces que construcción de la identidad motriz no es el resultado de un estímulo. sin embargo. cognitivos y estéticos expresivos que el sujeto ha recibido durante toda la historia de su vida. una forma particular de utilizar la motricidad para darse a conocer. también lo han hecho desde la perspectiva anteriormente descrita. ellas tienen una forma particular de moverse. Pero quienes han definido su identidad desde un deporte. para hacerse visible o invisible en el marco de sus posibilidades socioculturales. eso es lo que fundamentalmente nos separa de los otros animales. no sólo motrices. mediante el paso de nuestra vida estamos construyendo con el día a día nuestra identidad motriz. cada uno ha logrado un estilo particular. ha constituido su identidad motriz. no existen deportistas que lo hagan de la misma forma. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 17 . Podemos construir nuestro propio movimiento como expresión de lo que somos. sino afectivos. sino la pregnancia de los múltiples procesos. Por eso. ha estructurado una forma de manejar los gestos técnicos del deporte desde su personalidad. Lo mismo pasa con aquellas personas que no han definido su identidad motriz desde un deporte determinado. somos creación de la motricidad. de expresar sus intenciones y preocupaciones.

PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 18 . como manifestación de sentido que pese a estar construido desde las relaciones personales. en la búsqueda de nuestra humanidad. la danza. O sea. el papel de la motricidad humana. ni a aquellas que se relacionen con la producción. debe trascender hacia expresión de la corporeidad como forma de vida. el juego. en la actualidad a lo meramente motor.001). el ejercicio. "No se puede reducir. existen múltiples factores o mediadores que inciden en la construcción de la identidad motriz. el rendimiento y la funcionalidad. Por eso. son apenas manifestaciones de la motricidad humana que ayudan en la construcción del proceso de identidad motriz. el deporte. sólo a aspectos relacionados con el movimiento físico de la persona. no puede estar reducido a las manifestaciones técnicas de la motricidad. por el contrario. Sin embargo.999).999) o en los intersticios de las realidades conversacionales (Shotter: 2. se expresan de forma individual y los hacen ser lo que somos y podremos llegar a ser. en la carrera por llegar a ser sí mismos. la motricidad ha sido reducida. Como vemos.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA Es evidente que esa construcción del yo motriz se realiza desde la intervención del individuo en los procesos de acción comunicativa (Hábermas: 1. la educación física. a ese componente de fuerza motriz que anima e impulsa un sistema a funcionar. la recreación. sino que trasciende implicando al sujeto en todo su yo" (Trigo & Col: 1.

la educación física los proyecta desde las necesidades de desarrollo humano tomando en cuenta la perspectiva de integralidad del sujeto. Sólo de esa manera. Un cuerpo que se aprehenda desde la practicidad de lo cotidiano. Si bien. Gómez: 1. desde la expresión de vida. Lo anterior implica que los intereses de la sociedad respecto de la educación física no son los mismos de los medios masivos. el cuerpo conocido desde afuera es importante para la ciencia. pues mientras ellos procuran unos revalidados en el consumo. no son en realidad esos los intereses de la sociedad. desde el sentimiento de expresión de lo que cada uno es como sujeto. La sociedad. el saber se constituye desde la costumbre en la cultura de un pueblo. donde los conceptos surjan de expresión más interna de la práctica vivida y sentida.994.999). en la actualidad evidencia una gran necesidad de reconocimiento de la corporeidad del sujeto desde su propio cuerpo. Se necesita un cuerpo sentido. la perspectiva de motricidad como expresión de sentido y vida. (Jean Francois Lyotard: 1. mejor por las necesidades y proyecciones sociales que viabilicen mejores condiciones de vida a la sociedad en un marco del desarrollo humano (Gaviria: 1.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA Las formas como se ha concebido la educación física en la historia ha cambiado de acuerdo a los intereses de la sociedad y pese a que los intereses de los medios masivos están representados en la industria cultural tomando como síntesis el consumo. Por el contrario. para desde esa sensibilidad corpórea constituirse críticamente como persona. lo que reclama la condición post moderna es un saber desde adentro.998) PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 19 . un saber que no sólo sea la expresión de enunciados sino que involucre las actitudes y aptitudes en una especie de saber vivir. los intereses de una sociedad estarían mediados.

la ontogénesis de la motricidad es el corolario de dos herencias: la biológica y la social" (Trigo: 1. Los medios han reducido el saber de la educación física únicamente a lo funcional de la motricidad: ejercicio para la salud. situados en la PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 20 . es el medio privilegiado de la exploración multisectorial y de exploración al entorno. Por eso Da Fonseca considera que: "La motricidad no es impersonal. creativa. es en realidad el saber que requiere la educación física actual. la vía piramidal pasa junto a los ganglios basales. un saber que conjuga la vida social. el movimiento engloba la regulación de las intenciones y la concreción de las ideas. Después de abandonar la corteza. cognitiva y estético expresiva de cada uno de los sujetos. deporte para la salud y la estética.999). Un saber anclado en la motricidad humana asume las potencialidades de los sujetos pero que reconoce el papel de la sociedad en su construcción como cultura. ejercicio para la estética. se transforma mediante la historia social en la conciencia concreta y creadora.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA Ese saber sentido de la corporeidad. la motricidad es perfecta armonía con la emoción. que se constituye en medio de las relaciones e interacciones comunicativas y que se expone en la vida cotidiana de una sociedad y cultura. como expresión del significado de ser sí mismo. Se considera las siguientes etapas:  Etapa ganglionar y cerebral: La situación anatómica de esta etapa se encuentra entre la corteza y la médula espinal. A partir de la adquisición del lenguaje. hasta el momento del dominio del lenguaje hablado.

dirección. aumentar la precisión y la finura de ésta orden de movimiento. de los ganglios. es decir. Posteriormente. etc. en la placa motora. sino también para el desarrollo intelectual y socio afectivo.  Etapa articular: En esta etapa existe movimiento articular. siendo considerado por fin como el actor motor propiamente dicho.  Etapa nerviosa: El impulso viaja desde la salida de la raíz nerviosa de la médula espinal hasta la fibra o fibras musculares. La Motricidad representa un fundamento y una condición importante. terminando esta etapa en la unión nervio-músculo. produciendo un movimiento que se vale de una palanca ósea. tiempo. tomando la raíz nerviosa de dicho nivel como vía de continuación a la orden de movimiento previamente perfeccionada. la cuál provoca la contracción muscular solicitada por el córtex cerebral. no sólo para el desarrollo físico. Nos vamos a encontrar con que el impulso eléctrico se transforma en una señal química.  Etapa muscular: Aquí se realiza el paso del impulso nervioso al músculo. descendiendo hasta el segmento correspondiente del músculo o músculos a estimular. fuerza. la orden pasa al cerebelo. perfeccionar.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA sustancia blanca cerebral.  Etapa espinal: Fundamentalmente se basa en la transmisión del impulso mediante la médula espinal. Es un conjunto de funciones nerviosas y musculares. el cuál regula el equilibrio y el movimiento tomando como referencia la distancia. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 21 . Los ganglios basales se encargan de modificar.

variará según cual sea la tensión generada. Se refiere a las prensiones o agarres que facilita actividades de precisión. empujar. etc.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA También.  Gruesa: La motricidad gruesa tiende en si a realizar movimientos drásticos e instructurales. que implican pequeños grupos de músculos y que requieren una mayor coordinación. que se realiza con movimientos mediocres en sentido más primitivo del neurodesarrollo se involucran grupos musculares más grandes que implican mayor aplicación de fuerza. podemos mencionar las clases de motricidad:  Dinámica o anisométrica: Es aquella en la que la magnitud de la tensión del músculo no es igual a la longitud del mismo. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 22 . Todo debidamente organizado y sincronizado previamente. Ejemplo: correr. La cual al ser generada por la tensión de la longitud del músculo varía según indique cada ejercicio.  Fina: La motricidad fina hace referencia a movimientos voluntarios mucho más precisos.  Media: Mover las extremidades sin desplazamiento. es decir. mayor velocidad y distancia de movimiento. arrojar. saltar.

que las personas de todas las culturas han jugado siempre. que es el arte de crear danzas. Dentro de la danza existe la coreografía. Juegos. se le conoce como coreógrafo. Se estima que la danza fue una de las primeras manifestaciones artísticas de la historia de la humanidad. El juego es una actividad inherente al ser humano. es decir. 2. social y cultural mediante el juego. en pareja o grupos.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA RESUMEN 1. DANZAS La danza es la acción o manera de bailar. en el momento en que se decide cuál es el más adecuado se ponen en marcha los mecanismos para ejecutarlo. que va desde solitario. MOTRICIDAD Aquí se planifica el futuro acto motor. El juego es una acción u ocupación libre. que se desarrolla dentro de unos límites temporales y espaciales determinados. El juego tiene carácter universal. La danza puede bailarse con un número variado de bailarines. aunque libremente aceptadas. Muchos juegos se repiten en la mayoría de las sociedades. la cual corresponde a los músculos voluntarios que formarán parte en el futuro movimiento. el área cortical prerrolándica o área motora. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 23 . material. según reglas absolutamente obligatorias. Se trata de la ejecución de movimientos al ritmo de la música que permite expresar sentimientos y emociones. 3. La persona que crea coreografía. Todos nosotros hemos aprendido a relacionarnos con nuestro ámbito familiar. Hay una región cortical encargada en iniciar esta cadena de acciones nerviosas.

ACTIVIDAD 1. en cómo utilizar los juegos como medio educativo ya que un juego bien encaminado y dirigido cumple buenos resultados y sobre todo afianzamiento personal del individuo. diversos movimientos con un solo objetivo de recrearse.FUNDAMENTOS DE LA CULTURA FISICA COMENTARIO Nos habla de actividades lúdicas. nos sirve para sumar mayor aprendizaje. Resolver el TEST DE LA SEMANA. PRIMERO EDUCA TU MENTE PARA LUEGO FORMAR TU CUERPO Página 24 .

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