Su cuerpo necesita alimento para obtener energa y fuerza, el

sistema digestivo convierte el alimento en energa.

La digestin parece tan simple, ingieres comida y tu cuerpo la
convierte en nutrientes
Sistema digestivo
La digestin es el proceso que convierte el alimento en piezas
cada vez ms pequeas, la comida que se ingiere viaja por el
esfago hasta el estmago donde los jugos digestivos
comienzan a atacarla, el hgado y el pncreas contribuyen con
sus propios jugos digestivos que fluyen hasta el intestino
delgado, aqu el alimento se convierte en molculas
individuales que el torrente sanguneo puede absorber, lo que
queda es conducido por el intestino grueso y finalmente se
elimina por el ano.
Es un viaje que puede tomar desde 20 horas hasta varios das.
Esto es el esfago y es una va por la que pasa el alimento al
estmago. Una vez que llega all; El estmago es como un
saco que cumple dos funciones importantes una es producir
cidos y enzimas ya que en este es el primer lugar en el que
se descomponen las protenas que comes y la otra funcin es
seguir moliendo lo que masticaste y producir un fluido
llamado timo que al final ingresara a el intestino delgado.
Entre el esfago y estomago hay un esfnter que se abre para
permitir el paso de la comida del esfago al estmago y se
mantiene cerrado para que no pasen los cidos del estmago
al estmago y provocar una acidez estomacal.
El alimento pasa al intestino delgado, en el hay dos cosas
muy importantes una es la bilis que proviene de la vescula
biliar por eso el intestino delgado es de color verde, la otra sin
las enzimas; las enzimas y la bilis ayudan a tomar las
molculas de alimento y hacerlas muy muy pequeas para
que pueda ser absorbidas por el intestino delgado, como
puedes ver hay un milln de arrugas en el intestino delgado y

las arrugas tienen pliegues que tienen ms arrugas y eso

aumenta muchsimo la absorcin de los alimentos de hecho es
tan grande que mide unos 185 metros cuadrados, el mismo
tamao que un campo de beisbol.
La mayora de los nutrientes son absorbidos por el intestino
delgado, lo que le queda hacer al intestino grueso es
almacenar lo que no se absorbi hasta que la eliminamos en
forma de desecho, tambin absorbe agua para que no
perdamos tanta y tiene otra funcin importante produce
vitamina K a partir de las bacterias que viven en el intestino,
esta vitamina es muy importante para mantener la
coagulacin normal de la sangre en el cuerpo.
El tracto digestivo es la instalacin de plomera ms
sorprendente del mundo, toma el alimento que uno ingiere, lo
troza en partes cada vez ms pequeas y luego las convierte
en el combustible que nos mantiene vivos.
Lo que podemos hacer para mantener saludable nuestro
sistema digestivo es llevar una dieta balanceada, hacer
ejercicios y tomar con seriedad los sntomas digestivos.