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sumario

La esperanza de un
ao nuevo
Llega la Navidad y, como todos los aos, con ella llega
tambin la esperanza de un
ao nuevo. poca solidaria
donde el corazn se ablanda y
las reuniones de amigos y familias se intensifican con el
objetivo de pasar unos das felices e intentar olvidar todo lo
que durante el ao no ha resultado tan bueno. Este ao es
especial porque, adems, se
celebran Elecciones Generales
a la Presidencia del Gobierno,
un tiempo nuevo en el que la
gente pueda volver a ilusionarse en que las cosas puedan ir
un poco mejor.
En este nmero de MS
NEGOCIOS, podr disfrutar
de reportajes tan entraables
como el poso de los juguetes
antiguos frente a la tecnologa
de los nuevos entretenimientos. Tambin tendr la posibilidad de que fluyan las ideas
con regalos especiales para los
suyos, como los que ofrecen El
Arca del Agua o Mara Rosa
Ergosttica. Conocer de primera mano un proyecto musical como el que ofrecen los
Amigos de la pera o podr
echar un vistazo a las tendencias en la moda para la ltima
noche del ao. No le faltarn
los consejos de Punto de T o
novedades de empresas como
Hermanos Marqueta. Tambin
la hostelera tiene un hueco especial en nuestras pginas en
unas fechas en las que las reuniones gastronmicas cobran
un cariz importante. Disfruten
y Felices Fiestas.

Para dar la lata


La nostalgia de los
juguetes antiguos
frente a la
tecnologa de las
nuevas craciones
[ pginas 4 y 5 ]

El Arca del
Agua
Reglate salud,
dedcate tiempo.
Ideas para regalar
[ pgina 6 ]

Amigos de la
pera

A quienes quieran
sumarse, les
llenaremos la vida
de msica
[ pgina 10 ]

Ergosttica
Mara Rosa
El mejor regalo?
Belleza y
Bienestar

Adems...
Fiestas navideas
para todos los
pblicos
[ pgina 8 ]

MODA: Tendencias
para la ltima
noche del ao
[ pgina 12 ]

Punto de T ofrece
ideas para regalar
en Navidad
[ pgina 15 ]

La actualidad de
las empresas
ribereas
[ pgina 17 ]

El escaparate de
Almbar con Real:
Perfumarte
[ pgina 19 ]

Reportaje:
Los frutos de
invierno
[ pginas 20 a 23 ]

[ pgina 14 ]

MS NEGOCIOS. Edita: OPINA [Organizacin de Profesionales de la Informacin de Aranjuez, S.C.M.]. Telfono: 626 618 058. redaccin@nuevomas.com
Direccin: Paco Novales. Redaccin: Paco Novales, Jos ngel Rodrguez, Emma Vaquero. Diseo y maquetacin: Emilio Vega Publicidad: Jos Vaquero
Tel. 676 565 759. publicidad@nuevomas.com.
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Para dar la lata


Los juguetes de hojalata comenzaron a fabricarse en Alemania
en el siglo XVIII, sorprendiendo a los poqusimos nios que entonces podan permitirse jugar con ellos con un material que
ofreca ms detalles y colorido que los existentes de madera o de
papel mach, que por ser de realizacin artesanal eran un lujo al
alcance de muy pocas familias.
Los primeros en fabricarse en serie fueron tambores y trompetas pero pronto llegaron los soldados, los caballos, los acrbatas Preferidos hasta mediados del siglo XIX, en torno a 1900
aparecieron los juguetes movidos por cuerda, en principio de reloj. Despus los juguetes de hojalata se fueron adaptando a los
tiempos y a las modas y llegaron los automviles, las motos, los
aviones y hasta las naves espaciales combinando tcnicas de
litografa con detalles pintados a mano. Hoy en da constituyen
un mercado de coleccionismo muy grande, no tanto para las joyas originales casi des-

aparecidas como para las reproducciones. Eso s, dirigidas a un


nostlgico pblico adulto.
La vida a la vista
Aunque pudieran aparecer pruebas que demuestren que hubo
casas de muecas en el antiguo Egipto o en la Edad Media, se
tiene constancia del encargo del duque de Baviera Albrecht V en
1558 de un juguete tal para su hija. Y fue tal la joya adquirida
que incorpor la casita a su coleccin de arte y la pequea no
disfrut mucho con ella. En los Pases Bajos en el siglo XVI y en
los albores del XVIII en el Reino Unido se dieron los siguientes
ejemplares.
Casas aparador primero en Alemania y Holanda, poca de esplendor ingls despus (1700-1780), la era clsica hasta 1840, la
edad victoriana desde 1860, la bisagra del siglo y los aos
de despus de la I Guerra Mundial (1918) marcan los
jalones de esta pieza de coleccin que dej muy
pronto de ser un juego de nios.
Propietarios tan famosos como las reinas
Ana y Victoria o el zar Pedro el Grande las
tuvieron en sus palacios y las hubo en la
Casa Blanca hasta 1959.
Aunque hoy en da apenas hay posibilidades de encontrar un ejemplar original de fechas anteriores al
XIX, el coleccionismo de casas de
muecas se abre hoy a las rplicas
de edificios reales o en forma de
vitrina.

A lomos de la tecnologa
La vida avanza, la especie evoluciona y en el mundo de
los juguetes no iba a ser diferente. Siguen existiendo las
casitas de muecas, aunque hoy son casitas de princesas, de prncipes, muy sofisticadas y cuidadas al detalle. Tambin siguen existiendo las muecas para nias
y muecos para nios pero hoy llevan insertados pequeos motores que les permiten reaccionar a ciertas
rdenes e, incluso, dialogar con los ms pequeos.
La era tecnolgica hace tiempo que ha llegado a
nuestras vidas y hoy en da, los juegos infantiles que
ms entretienen son los de las consolas de ltima generacin, los vehculos teledirigidos o los de los propios telfonos mviles. Todo un mundo que no deja de
asombrar a quienes ya pasan la barrera de los 40;
aquellos que en su memoria an disfrutan de lo que un
da tuvo la magia de lo artesanal frente a los avances que
hoy nos presenta la ciencia y que, segn claman algunos
expertos, no potencian las relaciones sociales entre nios
aunque, qu duda cabe, tambin son esenciales para su formacin ya que, en un futuro, tendrn que lidiar con esta tecnologa de la que hoy son aprendices jugando. No se trata de
perder la nostalgia por lo que un da hizo felices a miles de nios ni tampoco despreciar un mundo nuevo
en el que el juego se ha
convertido en todo
un desafo.

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[ Reglate salud, dedcate tiempo ]


En el Centro de belleza y bienestar El Arca del Agua, encontrar
muchsimas opciones para sentirte bien tanto por fuera como por
dentro. Nuestro equipo especializado en tratamientos de todo tipo le podrn asesorar en base a sus necesidades. Tenemos una
gran variedad de opciones para conseguir su bienestar, desde
masajes relajantes con aceites, hasta mtodos ms espirituales como la terapia Reiki, que le ayudar a estar en sintona
con su yo ms interior, sin olvidar actividades grupales como
Yoga y Pilates. Tambin contamos con expertos en terapias para dejar de fumar y tratar la ansiedad, as como consulta de naturopatia.
El cuidado de la piel es el gran aliado para la belleza, por ello podr
disfrutar de tratamientos faciales y corporales, anti-aging, antimanchas, antiacnico, anti-estrs, hidratantes, iluminadores, drenates, lser de diodo, radiofrecuencia, adems de manicura, pedicura
y los mejores productos para el esmaltado semipermanente. Y para esas
ocasiones mas especiales contamos con grandes
maquilladoras, para que se vea radiante en
todos los sentidos. Contamos con las mejores lneas cosmticas del mercado
para tu tratamiento en casa, sin parabenos, sin aceites minerales y a base
ingredientes naturales.
De cara a las navidades, tendremos promociones especiales, para que esas
fechas tan sealadas
las pasen con un
aspecto sensacional y slo
se preocupe de disfrutar.

HORARIO: Lunes 17:00 a 21:00 h.,


de Martes a Viernes 10:00 a 21:00 h.
y Sbados 10:00 a 14:00 h.
CITAS: 91 169 99 86.

Men de fin de seMana


primeros a elegir:
Pastel de Cabracho con Salsa Rosa o
Arroz con Bogavante o
Fabada Asturiana o
Ensalada de Cogollos con Anchoa
y Tomate Natural Rallado o
Pimientos Asados con Bacalao.
segundos a elegir:
Secreto Ibrico Confitado con Cebolla
Caramelizada o
Codillo a la Gallega con Cachelos o
Rabo de Toro Esfado con Guarnicin
o Colas de Rape a la Bilbaina o
Merluza a la Vasca
postres a elegir:
Flan de Orujo de Ibias o
Tarta de Queso Casera o
Cocktail de Frutas Naturales.
Bodega: Pan,1/2 vino o Gaseosa o
Agua o Refresco o Tubo de Cerveza
precio: 17,50 I.V.A incluido

Men especial asturiano


entradas a compartir
Queso de cabrales batido con Sidra
Natural
Tost de Anchoa del Cantbrico
Pastel de Cabracho
Morcilla Matachana
principal
Cachopo de ternera con salsa Cabrales o Bacalao en tempura con Ali Oli
postre
Casadiellas o
Arroz con leche
Bodega a elegir entre:
Tinto Rioja crianza o Vino blanco Verdejo, Tubo de cerveza
Agua Mineral 1/2 l.
Botella de Sidra natural de Trabanco
(min. 2 paxs)
Caf y chupito de Licor de Hiervas.
precio: 25 POR PERSONA (IVA
incluido)

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Fiestas navideas para todos los pblicos


La delegacin de Fiestas del Ayuntamiento de Aranjuez ha organizado una serie de actividades para las prximas navidades de
las que podrn disfrutar todos los miembros de la familia aunque, tal y como manifest el concejal del equipo de Gobierno,
David Estrada, pensando siempre en los nios y nias de Aranjuez, que son los que viven con ms ilusin estas fiestas. Los actos comenzaron con el alumbrado navideo, con la presencia de
la alcaldesa, Cristina Moreno, y de la alcaldesa infantil, Julia
Koster, y con los villancicos de la Coral Infantil del Centro Musical La Isla de Aranjuez. Los espacios elegidos para la celebracin de la mayora de las actividades sern la Plaza de Abastos y
el primer patio del Centro Cultural Isabel de Farnesio. El primero acoger la tradicional pista de patinaje, hasta el 10 de enero,
y el Mercadillo Tradicional de Navidad, que tendr lugar los das
2, 3, 4 y 5 de enero. En el patio del Centro Cultural, entre el 18
de diciembre y el 4 de enero, habr actividades infantiles, con
hinchables, atracciones y juegos para los ms pequeos, que a
partir del 23 de diciembre celebrarn el XXXII Fresi Esprrago
en las instalaciones deportivas municipales.
Teatro, msica y solidaridad
El teatro y la msica sern protagonistas especiales durante las fiestas, con actuaciones teatrales de los grupos Travieso Teatro, Homrico Teatro, Primigenius Teatro y Que te den teatro, que tendrn
funciones infantiles en el Auditorio Joaqun Rodrigo del Centro Cultural Isabel de Farnesio. En el apartado musical, habr actuaciones
de las agrupaciones y las corales de la Escuela Municipal de Msica
Joaqun Rodrigo, Aljibe, el grupo Alturaz Al-Andalus, el coro rociero
de la Casa de Andaluca de
Aranjuez o el Grupo de
Canto DAmas, que pasarn por escenarios como los
del Teatro Real
Carlos
III, la

Real Capilla de Palacio o el Auditorio Joaqun Rodrigo del Centro


Cultural Isabel de Farnesio.
La solidaridad, como no poda ser de otra manera, tambin tendr
su cuota de protagonismo, con la IV Gala Solidaria a beneficio de
Cruz Roja, con la actuacin de Aljibe. Tambin el Teatro Real Carlos
III acoger el 21 de diciembre un festival a beneficio de la Fundacin
Juanjo Torrejn, con las actuaciones de Roco Rivera, Gustavo, Miriam Torres-Pardo o Ali Reza, y tampoco faltarn a su cita anual los
chicos y chicas del Grupo Scout Raso de la Estrella, el 30 de diciembre, en el Centro Cultural.
Fiestas en la calle
Las calles de Aranjuez sern tambin parte importante de estas fiestas navideas ya que la Plaza de la Constitucin recupera la tradicin
de celebrar una gran Fiesta sin Alcohol durante la maana del 22 de
diciembre. La actividad est organizada por las delegaciones de Juventud, Educacin, Salud y Consumo, y cuenta con la colaboracin
de Coca Cola y del IES Alpajs, cuyos alumnos prepararn ccteles
sin alcohol para los estudiantes.
Las compaas Teatro Travieso y Homrico Teatro jugarn tambin en la plaza con los ms pequeos y con la seta buzn de Pap
Noel, durante los das 18, 19, 20, 21 y 22 de diciembre.
Por su parte, los hosteleros colaborarn en la Tardebuena y la
Tardevieja, en las que se har peatonal el tramo de la calle Stuart
comprendido entre la calle Eras y la Plaza de la Constitucin,
as como la calle Eras entre Almbar y Stuart entre las 12 y las
18 horas.
Por su parte, la Asociacin de Vecinos de la Glorieta del
Clavel despedir el ao el 27 de diciembre con sus tradicionales gachas. La Plaza de la Constitucin ser el punto de encuentro de los ribereos durante las campanadas de Nochevieja y el Chiquitrn navideo recorrer las calles del
centro y la Cabalgata de Reyes har lo propio en la tarde del 5 de enero.

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[ AMIGOS DE LA PERA ]

A quienes quieran sumarse a nuestro


proyecto les llenaremos la vida de msica
Cmo se cre la asociacin y en qufecha?
La idea surgi en febrero de 2012 entre
un grupo de aficionados a la pera con la
idea de desmitificar este gnero y darlo a conocer a todos los pblicos. Para ello empezamos dando charlas y proyectando alguna
pera en formato DVD en la cafetera ATENEO. Ms tarde, nos constituimos en Asociacin el 28 de junio de 2012.
Cuantos socios componen Amigos de la pera?
Actualmente somos cerca de 300 socios,
que nos convierten en la Asociacin Cultural ms grande de Aranjuez.
Dnde ensallan y cuntos coros
componen la asociacin?
En primer lugar, aclarar que nosotros no
somos quienes cantamos. Cuando programamos un concierto o una pera en directo,
lo que hacemos es contratar a profesionales
de la lrica que ensayan por su cuenta. No
obstante, en el caso de la pera que estrenaremos el pasado 6 de noviembre, todos los
ensayos de solistas y de coro se hicieron en
la Escuela Superior de Canto de Madrid,
con quienes hemos hecho
un

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acuerdo de colaboracin. En otros casos, y


teniendo en cuenta que la mayora de los intrpretes residen o pasan por Madrid, hemos tenido que alquilar salas de ensayo en
la capital.
Dnde han actuado y qu calendario tienen preparado para 20152016?
El hecho de que algn miembro de la
Junta Directiva haya tenido contacto con la
lrica ha favorecido que existan contactos
con profesionales de este gnero y que se
brinden a venir a Aranjuez a participar en
los espectculos que programamos. Estos
cantantes han actuado en grandes teatros
de Espaa y Europa, como se puede comprobar en sus currculums, que se pueden
ver en nuestra pgina web www.operaranjuez.es.
Reciben alguna subvencin? Necesitan ayudas para desarroyar la actividad?
La nuestra es una Asociacin sin nimo
de lucro y, por lo tanto, todo lo que hacemos
es de forma totalmente altruista. Nuestra
economa se basa en la cuota de nuestros
socios que es de 10 euros al ao y de 5 euros al ao para los menores de 30
aos. Adems, recibimos una
pequea subvencin del
Ayuntamiento de Aranjuez que, en el caso del
ao 2015, ha sido de
600 euros. Con esto y con mucho
trabajo e imaginacin, organizamos temporadas lricas
que han sido
objeto de crtica positiva
en revistas de
gran prestigio

como Doce Notas y Opera World, adems


de haber sido nombrados en numerosos
diarios nacionales como ABC, La Vanguardia, El Mundo, etc.
Quines componen la directiva?
La Junta Directiva est formada por siete
amigos amantes del gnero. Concretamente
somos: Carmen Guzmn, Federico Manera,
Daniel Gonzlez, Luis Gonzlez, Apolonio
de la Gua, Antonio Guardiola y Miguel Muoz.
Qu tipo de msica se puede disfrutar en sus espectculos?
La msica que ofrecemos es, sobre todo,
pera y, adems, previamente se dan charlas o coloquios en cada proyeccin para que
el pblico asistente pueda ver la obra con un
conocimiento previo desde el argumento, la
historia o las tesituras vocales. Tambin todo lo relacionado con el gnero lrico, como
zarzuela, conciertos de msica clsica y
otros gneros lricos.
Premios, reconocimientos...dnde han dado conciertos?
Como Asociacin hemos recibido el primer premio otorgado por los PREMIOS ESPIRALES 2014 a la Asociacin con Mejor
Dinamizacin Cultural. Hasta la fecha, todas nuestras propuestas se desarrollan en el
Auditorio Joaqun Rodrigo del Centro Cultural Isabel de Farnesio de Aranjuez.
Solo nos gustara invitar a todos los
amantes de la msica o a los que tengan inters por descubrir nuevos espacios musicales, que se sumen a este proyecto porque
por 10 euros al ao les llenaremos la vida de
msica y les ayudaremos a conocer el maravilloso mundo de la lrica de la mano de la
Asociacin Amigos de la pera de Aranjuez.
Hazte socio llamando al telfono:
626 56 76 12
o enviando un mail a:
operaranjuez@yahoo.es

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[ MODA PARA FIN DE AO ]

Tendencias para la ltima noche del ao


El negro eterno. Cambian las formas, los cortes, los tejidos, los colores
pero siempre permanecer como el smbolo de la elegancia clsica. El vestido negro sigue siendo el rey de estas Fiestas para todas. Los minivestidos
para las bajitas. Para las que tienen curvas y no se ven ajustadas, los sueltos
de cadera. Los poco entallados para las delgaditas. Eso s, la manga larga
y/o el escote en la espalda se imponen este invierno y en cuanto a los tejidos, el terciopelo arrasa sin dar de lado el glitter o los plisados. De da o de
noche, el negro sigue siendo perfecto y si adems lo combinas con los accesorios adecuados, xito asegurado!
Calzado
Un calzado espectacular es el
elemento indispensable para
todos tus modelos navideos.
Negros, rojo o plateado; altos
o bajos; brillantes o mates
Encuentra el que mejor vaya
con tu vestido sin olvidar la ltima moda: el clsico monocolor de estilo saln, elegante
y para cualquier ocasin. Los
tacones en bicolor o los estampados ms atrevidos como el leopardo, la piel de serpiente, las rayas Apunta:
vestido sencillo con zapatos
de estampado llamativo o vestido elegante y original con zapatos sencillos. Y las alturas?
Tanto como disfrutes sin sufrirlos!

Collares y pendientes a la ltima


Elegir con acierto el detalle de los complementos
es imprescindible para rematar nuestro estilismo.
Deja para otra ocasin los collares
de abalorios y luce sobre tu
ropa joyas, autnticas o
de bisutera. Son lo
ms. En tonos plateado o dorado son
los protagonistas si
estn en el cuello.
Si optas por pendientes largos o llamativos, tan propios
de estas Fiestas, recgete el pelo para lucirlos
en su esplendor.

Haga su reserva para las prximas


fechas navideas

Metal en tu mirada
Rompe con el negro o el verde en tus ojos. Atrvete a brillar estas Navidades con tonos metalizados en tu mirada. Son perfectos para cualquier color de ojos y resaltan a todas horas:
por el da con colores suaves y por la noche
con la gama azul o malva. Slo necesitas base
de ojos, eyeliner o gel eyeliner, mscara de
pestaas en negro, sombras negras, grisceas y
doradas o metalizadas, brochas de tamao pequeo y ese punto de decir ahora!.

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[ BELLEZA ]
MRosa Ergoesttica.

Cursos personalizados
de automaquillaje

El mejor regalo? Belleza


y Bienestar

Un curso de 90 minutos de duracin en el


que te enseamos dos tipos de maquillaje, el
social (de diario) y el de noche o fiesta para
que luzcas perfecta en cualquier ocasin.
Para finalizar, quiero recordarte que tambin contamos con productos de tratamiento
en domicilio de cosmtica cientfica que vienen presentados en magnficos pack a precios especiales.
Y, An no te decides?

Comienza la temida carrera a contrarreloj por encontrar el regalo perfecto. Pasamos mucho tiempo pensando
qu regalar y, al final, lo dejamos para
ltima hora y terminamos comprando el tpico regalo de siempre, a veces
prctico, a veces inservible, el regalo
que cuando lo entregamos siempre
pensamos: deba haber comprado
otra cosa Pero bueno, Ya est!.
Buscamos originalidad, innovacin
En Mara Rosa Ergoesttica
contamos con innumerables regalos
perfectos con los que siempre acertars.

Nunca has pensado cunto te gustara que te regalasen un tratamiento


especfico para ti? Un tratamiento
personalizado? Un momento tuyo?
Un instante de relajacin profunda?
Tenemos para ti lo que necesitas y
cuando lo necesitas, tratamientos innovadores que combinan las ltimas
tendencias en esttica con terapias alternativas, el lujo de la cosmtica
cientfica a la carta, el despertar de
los sentidos y el equilibro de los chakras a travs de las Terapias Ayurveda. Bienestar para el cuerpo, equilibrio para la mente

Tratamiento namast
El poder de las energas, la gemoterapia, los chakras Todo unido en un solo
tratamiento holstico facial o corporal. Con el tratamiento Namast fusionamos tcnicas orientales ancestrales con activos de ltima generacin. Elimina las energas negativas, las tensiones acumuladas y recupera el tono vital de tu piel.
Por otro lado Qu me dices del maquillaje? A
todas las mujeres nos encanta maquillarnos,
tenemos infinidad de sombras, maquillajes,
correctores, labiales Pero, el problema
llega cuando no le sacamos el partido que
se merece, bien por falta de tiempo, bien
porque nunca hemos aprendido como darnos ese retoque que nos haga lucir perfectas. Qu opinas si te digo que nosotras te enseamos?

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Estas navidades,Regala t
Casi 5000 aos aos hace que se estima
se descubri el t por primera vez en
China y, desde entonces, generacin
tras generacin ha formado parte de
ajuares y presentes en todos los rincones del mundo.
En Punto de T, te invitamos a que
contines esta tradicin y te proponemos interesantes regalos que seguro enamoran a cualquier amante de esta bebida.

Lo ms clsico es regalar t. Entre


ms de 100 variedades, te ayudamos a seleccionar y te preparamos un surtido para
enamorar a cualquier paladar, desde los
ms clsicos como le t Marroqu, a las delicatessen como los famosos ts blancos de
China. (Desde los 10).

Un regalo muy original y que seguro


ilusiona a su receptor, son los Kit de t

[ BIENESTAR ]
Punto de T

Matcha, que tenemos preparados. Se


trata de todo lo necesario para disfrutar
del que se considera el mejor t del
mundo. Tan solo habr que aadir agua
caliente y disponer de un momento de
relax. (A partir de 59).

Las tazas con filtro son otra opcin a


tener en cuenta a la hora de hacer un regalo.
Prcticas y con originales diseos son un
complemento que no puede faltar a ningn
amante del t. (Desde los 12,50).
Sin duda los complementos estrella
de esta temporada son los Termo-infusores. Una novedad que rene las
caractersticas ms buscadas a la hora
de preparar t. Aguantan la temperatura, se pueden transportar, sirven para
preparar t y, lo ms importante, son
vistosos y elegantes. (A partir de los
23,90).

No nos puede faltar en nuestra oferta


las clsicas teteras. Hierro fundido,
porcelana, cermica. Todas ellas concebidas para decorar y preparar un buen
t. (Desde 17).

Por ltimo, para completar la oferta, os


proponemos uno de los catlogos de filtros ms amplio del mercado, con una gama enorme de filtros que puedes aadir a
cualquier surtido de ts y de este modo formar un regalo perfecto estas navidades.
(Desde los 3).
En Punto de T, os preparamos los regalos a medida ajustndonos a vuestro presupuesto, empaquetndolos de manera original y vistosa para que solo tengas que preocuparte de escoger el momento perfecto
para la entrega de tus regalos. Djate asesorar y echa un vistazo a nuestros productos
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Campaa de invierno excepcional


de Neumticos Marqueta y Micheln
Hasta el 31 de diciembre la empresa
riberea Neumticos Marqueta
pone en marcha su campaa de neumticos de invierno que, este ao, en
colaboracin con la firma Micheln,
cuenta con la promocin de una tarjeta-regalo de hasta sesenta euros
para los clientes que realicen la compra de dos o cuatro neumticos de invierno.
La promocin es vlida para los tipos de neumticos Cross Climate,

vlidos para todo el ao y condiciones


climatolgicas inesperadas, y nieve
ocasional o los Alpin (tambin de
Micheln) especialmente diseados
para uso exclusivo en invierno en
condiciones frecuentes de nieve, lluvia o hielo.
Para ms informacin, consultar
condiciones en Neumticos Hijos
de Joaqun Marqueta en Antigua
Carretera de Andaluca km 43600 de
Aranjuez.Telfono 918 91 23 30.

Alpin

Cross Climate
Ofrece las ventajas de un neumtico de verano en duracin,
eficiencia energtica y frenada
sobre suelo mojado y seco; y
las ventajas de un neumtico
de invierno en traccin y frenada.
Est indicado para los consumidores que conducen en
condiciones de fro y nevadas
ocasionales. Todo ello con los
mismos neumticos todo el
ao.

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Neumtico de invierno para


turismoscuyo nuevo dibujo y
tecnologa que incorpora ganantiza las mejores prestaciones conbajas temperaturas.
Micheln aporta su filosofa
Total Performance a este
neumtico para aunar prestaciones antagnicas como la adherencia en seco y en mojado.
Promete la mxima eficacia en
todo tipo de carreteras ya estn secas, mojadas, heladas o
nevadas.

MICE FIESTAS

El espritu de la Navidad
Mice Fiestas termina el ao con una excepcional campaa navidea con ms de 5.000
artculos con extraordinarios descuentos. La
empresa riberea especializada en todo tipo
de ARTCULOS para fiestas, eventos o cumpleaos quiere terminar el ao con una explosin de ofertas. Mice iniciar a principios del
prximo ao una reforma de sus instalaciones
por lo que ha puesto en marcha para estas fiestas una campaa de importantes descuentos
para artculos en stock que van desde los peluches para regalo con descuentos de hasta el
70%, hasta los artculos de bromas para nios
ideales para el da de los Santos Inocentes,
los disfraces para estas fiestas navideas, los
dirigidos a la tradicional actividad del amigo
invisible o los artculos ms sexis con precios sin competencia. Tambin pondrn en
oferta los trajes de flamenca. Lo que busques para vivir el ambiente festivo de las
fiestas lo tienes en Mice Fiestas , hasta el
da de Reyes, con promociones muy interesantes para particulares y empresas.
C/ Almbar, 127
Telf.: 667 400 688
www.micefiestas@telefonica.net

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EL
ESCAPARATE:
LA ESQUINA DE
ALMBAR CON
REAL
Perfumarte:
regalos para Navidad
Estas Navidades, Perfumarte Aranjuez te ofrece una gran variedad de
perfumes, de productos corporales y
para tu hogar. Adems de las fragancias de siempre, que no pasan de moda, tambin tenemos perfumes nuevos
de tendencia, la gran Novedad son
las cremas y geles perfumados de
tus fragancias favoritas y, por supuesto, una lnea corporal masculina
con la fragancia de moda, porque ellos
tambin se lo merecen. A todo esto hay
que aadirle productos para darte un
capricho y para alegrar la vista como
figuritas de jabn, pastelitos bolas de bao naturales o velas aromticas.
Todos los productos se pueden combinar creando cestas preciosas para
regalar o, si lo prefieres, puedes elegir
tus perfumes preferidos a un precio
ideal.
Recuerda que nuestros productos
son de buena calidad, estn testados
dermatlogogicamente y elaborados
con esencias naturales.
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adems de todas las novedades y productos.
Perfumarte Aranjuez te desea
Feliz Navidad.

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Los frutos de invierno


Gracias a la fruticultura, durante todo el ao podemos disfrutar de toda
clase de frutos aunque siempre es ms recomendable consumir los propios de temporada; entre otras razones porque suelen ser ms econmicos que los que proceden de cultivos muy especializados o los que
nos llegan de otros pases. Adems, si consumimos los productos que
nos ofrece la tierra dentro de su propia estacin, el aporte de vitaminas
y minerales es superior a los que han sido guardados verdes en las cmaras frigorficas y tienen una maduracin artificial.
Por otra parte, los frutos de temporada son ms ecolgicos y, por tanto, ms respetuosos con el medio ambiente y su sabor y su olor, recin
cosechados, presentan unas caractersticas superiores. A continuacin
te detallamos algunos de los frutos caractersticos de invierno.
CASTAA
De alto contenido en fibra adecuada contra el estreimiento, dietas de
adelgazamiento porque ejercen un efecto claramente saciante. Fuente
de minerales, entre los que destacamos el magnesio, potasio, hierro y
fsforo, y segn algunos estudios se les atribuyen propiedades tanto antiinflamatorias como vasculares. Para estmagos delicado, recomendamos que sean consumidas en forma cocida o asada, antes que crudas.
Propiedades ms importantes:
Alto contenido en hidratos de carbono, protenas y fibra.

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Bajo contenido calrico (en torno a 190 Kcaloras/100 gr.).


Alto contenido en minerales: magnesio, potasio, hierro y fsforo.
Propiedades vasculares reconstituyentes y antiinflamatorias.
CAQUI
De elevado contenido de agua, porta una cantidad importante de hidratos de carbono (fructosa, glucosa) y escasa de grasas y protenas, por lo
que su valor calrico es bastante elevado. En cuanto a su aporte de fibra,
contiene pectina, de tipo soluble, en cantidad moderada. Contenido en
vitaminas y minerales, destaca la provitamina A o beta-caroteno, que le
confiere al fruto su color caracterstico, la vitamina C y el potasio. El beta caroteno se transforma en vitamina A en nuestro organismo conforme ste lo necesita esencial para la visin, el buen estado de la piel, el
cabello, las mucosas, los huesos y para el buen funcionamiento del sistema inmunolgico. La vitamina C interviene en la formacin de colgeno, huesos y dientes, glbulos rojos y favorece la absorcin del hierro
de los alimentos y la resistencia a las infecciones. Ambas vitaminas,
cumplen adems una funcin antioxidante. El potasio, es un mineral
necesario para la transmisin y generacin del impulso nervioso y para
la actividad muscular normal.
Las vitaminas A y C, como antioxidantes, contribuyen a reducir el riesgo
de enfermedades cardiovasculares, degenerativas y de cncer. Su riqueza en pectina los hace recomendables para tratar el estreimiento. Adems, por su riqueza en potasio y bajo aporte de sodio, resultan muy recomendables para aquellas personas que sufren de hipertensin arterial o afecciones cardiovasculares.

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MADROO
El madroo es el fruto del arbusto Arbutus unedo pertenece a la
amplia familia de los arndanos, brezos, gayubas y brezinas, conocidas como ericeas.
El fruto maduro tiene un color rojo intenso, es fuente de flavonoides, pectina, vitamina P, es antiinflamatorio, antibacteriano y antioxidante. Contienen glucsidos, rutina, hespiridina, aglucn o genina, la sustancia que posee propiedades teraputicas. Los estudios cientficos ms recientes apuntan a una actividad cardioprotectora gracias a su contenido
en taninos y flavonoides.
El madroo tambin contiene tanto en
sus hojas como en la corteza glucsidos fenlicos, entre ellos la arbutina
de la que es la principal fuente, tiene una accin antisptica y antiinflamatoria sobre el sistema urinario adems de antibacteriana y
nefroprotectora por lo que se utiliza para combatir la infecciones
urinarias, las cistitis, los clculos
y clicos renales as como las diarreas y disenteras.
La pectina es otro de sus componentes y ayuda a reducir los niveles
de colesterol en el cuerpo favoreciendo su excrecin.
La corteza se ha utilizado en medicina
natural como diurtico, astringente y antisptico.
Sus bayas contienen un alto contenido en alcohol por
lo que slo se deben comer unas pocas cada vez.
BROCOLI
El brcoli es tambin conocido por trminos como brcoli o brcol.
Su nombre botnico es Brassica oleracea L y pertenece a la familia
Crucfera, al igual que coles o coliflores.
De excelentes propiedades para la salud, el brcoli esta crucfera
que ha sido reconocida por la comunidad cientfica por tener accin
preventiva sobre el cncer.
El brcoli ha llamado la atencin, ms que cualquier otra hortaliza, en el mundo cientfico. El consumo de brcoli acta en la preven-

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cin de enfermedades. Principalmente el cncer de clon. En el mbito de la nutricin, el brcoli se destaca en la prevencin de la anemia por su alto contenido de hierro. Proporciona, adems, fitonutrientes y varias vitaminas y minerales, incluyendo las vitaminas C
y E, calcio y como ya se dijo, hierro.
Se conserva en la nevera (sin lavar) varios das, se puede preparar
al vapor, hervidos, aunque si se consume crudo (siempre ecolgico)
en ensaladas, macerado, etc. conserva todas sus propiedades, al vapor sera la segunda opcin ms sana y recomendable.
El Instituto Nacional del Cncer de los
Estados Unidos lo ha clasificado en primer lugar en la lista de hortalizas con
propiedades generales anticancergenas, desempeando un papel
muy importante en la proteccin
contra cnceres de pulmn, estmago, boca, ovario, mama, vagina, coln y prstata siendo muy
rico en distintas sustancias como
ndoles, glucosinolatos, beta caroteno y vitamina C, es por esto
que se le ha dado la propiedad
principal de ser la Hortaliza Anticancergena.
Esta maravillosa verdura ayuda a
reducir las infecciones infantiles, y sus
fitonutrientes disminuyen los efectos cancergenos del humo del tabaco. Al contener
antioxidantes naturales que ayudan contra el dao potencial que produce el tabaco en las clulas de todo
el organismo que es aparecido al envejecimiento celular que producen los radicales libres cuando es mayor la concentracin de estos
que la disponibilidad de antioxidantes en la membrana celular.
LOMBARDA
Entre los datos que se ofrecen en esta web puedes encontrar informacin sobre las protenas, vitaminas y minerales de la lombarda
adems de otros nutrientes como fibra, caloras o colesterol.
Las proporciones de los nutrientes de la lombarda pueden variar
segn el tipo y la cantidad de la verdura, adems de otros factores
que puedan intervenir en la modificacin de sus nutrientes. Recuer-

da que segn la preparacin de la lombarda, pueden variar sus propiedades y caractersticas nutricionales.
Este alimento, pertenece al grupo de las verduras frescas rico en
vitamina C ya que 100 g. de esta verdura contienen 57 mg. de vitamina C.
Entre las propiedades nutricionales de la lombarda cabe destacar
que tiene los siguientes nutrientes: hierro, protenas, calcio, fibra,
potasio, yodo, zinc, carbohidratos, magnesio, sodio, fsforo, y un
bien nmero de vitaminas (A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, D, E
y K), adems de nada de colesterol.
La accin antioxidante de la vitamina C, hace que el consumo
de la lombarda sea beneficioso para nuestra vista, piel, odo y
aparato respiratorio. Adems, la alta cantidad de vitamina C de
esta verdura puede ayudarnos a reducir los sntomas del resfriado y a combatir enfermedades como el estreimiento y el hipertiroidismo.
LEGUMBRES
Las legumbres, es uno de los platos fundamentales en la dieta mediterrnea ya que son una fuente importante de nutrientes y adems
no aportan casi nada de grasa.Constituyen un grupo de alimentos
muy homogneo, constituido por los frutos secos de las leguminosas. Dentro de este grupo, las alubias, los garbanzos y las lentejas
son las especies de mayor importancia en la alimentacin humana.
Son una fuente importante de hidratos de carbono, protenas, fibra,
hierro, vitaminas del grupo B y apenas aportan grasa, ya que no supera el 4% de su composicin, en su mayora insaturadas (a excepcin de la soja que cuenta con unos 23 gramos de lpidos en 100
gramos).
El contenido en protenas de las legumbres es elevado, pero sin
embargo stas son de bajo valor biolgico, es decir, carecen de algunos de los aminocidos esenciales para la alimentacin humana
(metionina, cistena y triptfano). La asociacin culinaria de legumbres con carne, pescado o huevos proporciona un importante equilibrio de nutrientes.
Por otro lado, tambin aportan fibra, importante para facilitar el
proceso de digestin, adems de ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL, tambin conocido como colesterol malo.
Entre los principales minerales que aportan, podemos encontrar,
el calcio, el hierro, el magnesio y el zinc, y entre las vitaminas, la niacina y el cido flico, especialmente en los garbanzos, y la vitamina
B6 en lentejas y alubias.

La fibra es otro de los nutrientes que ms destaca en las legumbres. Un plato de alubias (100gr) aporta alrededor de 18,75 g de fibra, ms de la mitad del total diario recomendado. Su ingesta habitual favorece el buen trnsito intestinal y previene la aparicin de
cncer colorrectal.
GRANADA
Potente antioxidante, limpia las arterias y el rin. Las semillas de
la granada son sumamente ricas en antioxidantes, que aportan a
nuestro organismo para prevenir y reducir los efectos tan negativos
de los radicales libres, ayudando a prevenir y reducir el proceso del
envejecimiento, y es una opcin natural interesante a la hora de
aportar antioxidantes a nuestro organismo como los batacarotenos..
De hecho aporta tres veces ms antioxidantes que el vino o el t verde. Las semillas de granada son muy tiles en caso de hipertensin
arterial, dado que mejoran de forma natural la circulacin sangunea, siendo adecuadas para reducir la presin arterial alta y la reduccin de enfermedades del corazn, adems de ser til para mantener una ptima salud cardiovascular.
Gracias a su contenido en antioxidantes las semillas de granada
son adecuadas para limpiar las arterias y mantener una buena salud
cardiovascular .Especialmente recomendadas cuando existen niveles altos de colesterol o de triglicridos, porque ayudan a reducirlos
naturalmente.
Tanto si necesitas depurar los riones como si simplemente necesitas tratar o reducir la retencin de lquidos, las semillas de
granada ayudan a la eliminacin tanto de agua como de sales a
travs de los riones, gracias sobre todo a su alto contenido en potasio que ayuda a mantener el adecuado equilibrio hidrosalino de
nuestro organismo.
Algunos estudios cientficos han podido constatar los efectos de
las semillas de la granada como un poderoso afrodisaco, con efectos
similares a los producidos por la viagra por su gran cantidad de antioxidantes que nos ayudan enormemente en el aumento del flujo
sanguneo. Los antioxidantes son responsables de arrasar el xido
ntrico que hay en el cuerpo, para luego proceder a relajar las paredes de los vasos sanguneos lo que va a producir tener ereccin.
En uno de estos estudios un grupo de voluntarios de entre 21 a 64
aos de edad consumieron un vaso de jugo de semillas de granada
todos los das durante dos semanas. Los estudiosos comprobaron
que el consumo regular y diario de este zumo aumentaba los niveles
de testosterona hasta en un 30%, incrementando el deseo sexual.

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