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MEMORIA

Fases De La Memorización

Una vez que percibimos algo, comienza un proceso que conduce a la memorización de esa
información. Esto se consigue con las siguientes fases:

• Comprensión: supone la observación a través de los sentidos y entender esa


información.
• Fijación: se adquiere con la repetición. Es imprescindible fijar antes de recordar una
información que nos interesa.
• Conservación: esta fase está en función del interés, la atención y el entrenamiento de
la persona, y de todos estos factores dependerá el modo en que se memoriza.
• Evocación: significa sacar al plano de la conciencia los conocimientos almacenados.
• Reconocimiento: consiste en la interrelación de los conocimientos nuevos y previos.

Desarrollo de la memoria

Si quieres potenciar tu capacidad de memorizar te aconsejo estés atento a lo siguiente:

• Mejora la percepción defectuosa: intenta que en el aprendizaje intervengan todos los


sentidos consiguiendo la máxima atención y concentración.
• Ejercita la observación y entrénate para captar detalles contrastados y otros no tan
evidentes.
• Pon en práctica el método de clasificación: se retiene mejor los elementos de un
conjunto si procedemos a su clasificación.
• Capta el significado de las ideas básicas de un tema.
• Procura pensar con imágenes, ya que la imaginación y el pensamiento están unidos.
• Para conseguirlo hay tres principios:
• Exagerar determinados rasgos como si se tratase de una caricatura
• Captar los novedoso
• Dar movimiento a nuestras imágenes pensadas como si fueran una película
• Fija contenidos con la repetición y procura repetir las ideas evitando la asimilación
mecánica.
• Haz pausas mientras lees o estudias para recordar lo que vas aprendiendo.
• Si aprendes algo justo antes de dormir se recuerda bastante bien a la mañana
siguiente. Esto se explica porque durante el sueño no se producen interferencias.
• Revisa lo antes posible el material estudiado a través de esquemas o resúmenes. Así
se aumenta el número de repeticiones-fijaciones consiguiendo que el olvido se
retrase.

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TIPOS DE MEMORIA

Según la Naturaleza Humana:

 Sensorial: Es un sentido interno que conserva y recuerda las impresiones se


adquiere por medio de los sentidos (memoria visual, memoria gustativa,
memoria olfativa, memoria auditiva y memoria táctil.)
 Intelectual: Es la capacidad del intelecto para retener y reproducir
conocimientos intelectuales adquiridos anteriormente.

Según como se obtiene el Recuerdo:

 Hábito: Se obtiene por repetición. Por Ejemplo: Tablas de Multiplicar,


abecedario, números telefónicos.
 Recuerdo: Se obtiene por la atenta fijación de la mente para recordar alguna
representación adquirida.

 Corto Plazo: Aquella por la cual recordamos perfecta e intencionadamente un


dato instantes después de haberlo percibido.
 Largo Plazo: Es la más importante en el aprendizaje. Gracias a ella
recordamos información almacenada hace mucho tiempo.

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Es producto del escaso uso de la memoria; porque los hechos, ideas y conocimientos
que no se emplean, desaparecen gradualmente con el paso del tiempo.

El olvido se puede dar por:

 Cesación del uso: Cuando determinado material no se emplea por algún tiempo, el
tiempo es uno de los principales enemigos de la memoria, especialmente para la de
los estudiantes mal acostumbrados a dejar lapsos de 30 días sin reafirmar lo
estudiado.

La curva del olvido nos demuestra gráficamente cómo a medida que transcurre el
tiempo, los recuerdos van en declive. Solo la revisión y reafirmación continua permite
conservarlos regularmente.

 Por interferencia: Es causado porque el nuevo aprendizaje se interpone en el


camino del recuerdo de lo aprendido anteriormente.

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 Por represión: El estudiante aprende solo lo que va acorde a sus intereses,
reprimiendo aquello que no lo motiva.
 Por bajo aprendizaje: Puede deberse por distintas causas:
• No aprender realmente el material o aprenderlo inadecuadamente
desde el principio.
• Cuando el material es pobre en significado e interés para
nosotros.
• Cuando el método de estudio es inadecuado para la materia.
• Abundancia de información.
• Complejidad en el contenido del material.
• Poca concentración.
• Factores emocionales que distraen la atención en el estudio.
• Factores físicos ( mala alimentación, cansancio mental etc.)

Por enfermedades patológicas:

 Amnesia
 Afasia,
 Aneforia,
 Creptomnesia.

Principales causas del olvido

• Falta de concentración.
• Poca o mala compresión de lo estudiado.
• Ausencia de repasos o repasos tardíos y acumulados.
• Estudio superficial y pasivo, con poca reflexión y esfuerzo (no hay manejo de la
información en resúmenes, esquemas, subrayados)

SUGERENCIAS PARA ATACAR EL OLVIDO:

1. Asegúrate del significado.


2. Revisión inmediata.
3. Sobre-aprendizaje o revisar de nuevo lo estudiado.
4. Usa claves de memoria.
5. Distribuye el aprendizaje.
6. Forma el hábito de la repetición.
7. Ingresa ideas ordenadas a tu memoria.
8. Estudia activamente.

http://www.aulafacil.com/Tecestud/Lecciones/Lecc18.htm