Fase 3 - Ensamble y Mantenimiento - UNAD

ENSAMBLE Y MANTENIMIENTO DE COMPUTADORES
Momento 4: Fase 3 - Presentacin y Entrega del Proyecto para Evaluacin
PRESENTANDO POR:
Cecilia Camao Nieto
cdigo: 1065612987
Franklin Jos Alarza Moreno
cdigo: 1065660933
Hugo Alberto Cabrera Pacheco cdigo: 77.187.809
Grupo: 103380_52
Tutor:
JHON FREDY MONTES MORA
UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA-UNAD

ESCUELA DE CIENCIAS BASICAS TECNOLOGICAS E INGENIERIA
PROGRAMA INGENIERIA DE SISTEMAS
Noviembre de 2015
Cdigo: 103380 - ENSAMBLE Y MANTENIMIENTO DE COMPUTADORES

Fase: Evaluacin Final
INTRODUCCIN
Esta actividad correspondiente a la Fase 3 del curso de Ensamble y
Mantenimiento de Computadores, como primera medida se debe elaborar un plan
de accin que servir para la organizacin del trabajo en equipo.
Esta actividad consta de seis (6) puntos, donde los integrantes del grupo
realizarn aportes previo acuerdo al punto escogido.
Se debe elaborar una descripcin sobre las herramientas y tcnicas para la
solucin de problemas en un PC.
Seguidamente, se describe al menos cinco ejercicios fsicos que son utilizados
como pausas activas.
Para el tercer punto de realiza un informe sobre los programas ms utilizados para
generar copias de seguridad en Windows y Linux.
En este punto, se realiza un mapa conceptual o de ideas acerca de los virus
informticos
Para el quinto (5) punto, elaborar un informe detallado sobre qu hacer para la
recuperacin de datos en un desastre ocurrido en un disco duro.
Y para el ltimo punto, elaborar un formato de Historia Clnica del PC u Hoja de
Chequeo del Computador
Resaltando una vez ms la importancia del trabajo en equipo para el buen
desarrollo de las actividades.

1. Elabore una descripcin sobre las herramientas y tcnicas para la solucin

de problemas en un PC.
Entre las herramientas ms comunes para el mantenimiento a nivel de
software, estn:
Speccy: Es un programa para Windows, gratis y de uso libre, desarrollado
por Piriform (los creadores de entre otras, conocidas aplicaciones
como CCleaner, Recuva y Defraggler).
Se trata de una estupenda herramienta que en muy pocos segundos nos
informa de una cantidad importante de detalles de los componentes de
nuestro equipo: placa base, cpu, memoria Ram, Tarjeta grfica, sonido,
discos, etc.
Speccy, nos ofrece informacin a fondo de los detalles tcnicos del
hardware con el que cuenta nuestro equipo, informacin que nos puede
ayudar en caso de que tengamos algn problema en el PC, si
deseamos actualizar los drivers, o bien, para comprobar si los
componentes se corresponden con lo especificado en nuestra compra.
Speccy, nos muestra nada ms abrir el programa, un Sumario, es decir
informacin general sobre todo el hardware del PC.
HWiNFO (32/64): Es un sistema potente de informacin acerca del
hardware de forma muy completa.
En profundidad Informacin de hardware: Desde una visin general rpida
despliegue en el fondo de todos los componentes de hardware. Siempre
actualizado apoyo ltimas tecnologas y estndares.
Tiempo real de sistema de monitoreo: Monitoreo preciso de todos los
componentes del sistema para el estado actual y la prediccin de fracaso. Interfaz
personalizable con variedad de opciones.
Amplio Reporte: Mltiples tipos de informes, registro de estado y la interconexin
con otras herramientas o complementos.
PC Wizard: Este programa es un mago del anlisis, una herramienta

idnea para exprimir tu hardware y obtener datos de su rendimiento en las
condiciones ms exigentes.
Con PC Wizard obtendrs un sinfn de informacin sobre tu sistema
operativo, archivos de sistema y dems programas, configuracin de los
componentes de tu equipo, etc. En definitiva, todo aquello que en ocasiones
necesitas pero que no sabas cuando compraste tu PC.

PC Wizard se estructura en varias secciones en una barra lateral. Cada

categora tiene subcategoras con una lista de elementos y su informacin
extendida.
Uno de los apartados ms interesantes es el de Benchmark, que te indica el
rendimiento de tu equipo de cara a tareas de alto nivel con la tarjeta grfica
o la CPU.
Para terminar, PC Wizard permite obtener informes en varios formatos,
como TXT, HTML, RTF, PDF y CSV.
Hay una versin de PC Wizard que no necesita instalacin y puede ser
ejecutada desde una memoria USB.
WinAudit: Es un programa totalmente gratuito que analiza tu PC y muestra
toda la informacin referente a programas instalados, al sistema operativo,
procesador, memoria y discos rgidos que utilices.
Tener informacin detallada sobre la configuracin de nuestro ordenador
puede ser realmente til en determinadas circunstancias. Nadie sabe
cundo vendr la siguiente falla de software o hardware y nos deje sin
sistema, o cundo podremos dar el salto y adquirir un ordenador nuevo.
Uno se acostumbra al ritual de la reinstalacin, pero las cosas se pueden
complicar cuando necesitamos recordar configuraciones especficas y no
tenemos nada a la mano para anotar. Entonces, por qu no planear por
adelantado? WinAudit puede hacer una auditora completa de tu
ordenador, exportando a un archivo cada aspecto de su configuracin.
CPU-Z: Es un software freeware, disponible nicamente para todas las
versiones desde Windows 95 hasta Windows 7, que bsicamente nos
brinda informacin detallada del procesador, que est instalado en la
Computadora.
Es una herramienta de diagnstico gratuita que muestra informacin
sobre el procesador de tu PC, la memoria, el chipset de la placa base y la
tarjeta grfica.
CPU-Z ordena los datos en prcticas pestaas. En la primera vers datos
sobre el procesador: nombre, apodo (codename), tipo de socket,
velocidad, instrucciones disponibles, cach, etctera.
Muy tiles son las pestaas Mainboard (placa base) y Memory, donde CPUZ muestra el chipset, la BIOS y el tipo de memoria RAM instalada, un
dato esencial de cara a ampliar el hardware.
El informe de CPU-Z se guarda desde la pestaa About. En la seccin
Tools, haz clic en Save Report para guardar los datos en formato TXT o
HTML.
Tcnicas para la solucin de problemas en un PC.
El computador enciende pero no da video
Generalmente es problema de la memoria, se encuentra averiada o sucia.

Se limpia con un borrador blanco con mucho cuidado los contactos y se
enciende nuevamente el computador, de seguro debe funcionar.
Solucin del problema paso a paso
El equipo arranca pero no da video, (se ve encendida la luz roja del
monitor)
Se apaga el equipo
Se procede a destapar el equipo
Quitar el mdulo de memoria con mucho cuidado
Con un borrador (de leche) pasar por los contactos del mdulo y limpiarlos
Figura 1. Demostracin de proceso de limpieza de RAM, Hugo Cabrera.
Sacudir el mdulo
Volver a colocar en las ranuras correctamente el mdulo de memoria
Cerrar el computador
Encender
Solucionado el problema

Poco espacio en disco
Se utiliza esta herramienta para liberar espacio. Ubicada en el panel de

control- tareas administrativas.
Cuando revisamos el espacio en disco, y notamos que est bastante lleno,
podemos librar espacio en disco para mayor almacenamiento.
Para esto, entramos en Equipo- Clic derecho sobre la unida que queremos
analizar
Hacemos clic en Liberar espacio
Se visualiza el proceso

Rendimiento del computador

En ocasiones tenemos instalados programas que no utilizamos y se hace
necesario borrar los archivos y programas innecesarios del computador.
Inicio Panel de control- Programas (Desinstalar un programa)
Se selecciona el programa- Clic en Desinstalar
Se confirma la desinstalacin-Clic en Si

El computador arranca y se apaga (porttil)

Requiere un mantenimiento y revisar directamente el
funcionamiento del disipador ubicado en el microprocesador.
adecuado
Imagen 2. Tomada en: https://encryptedtbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTrplPhGgsiJqtgTMwqyChdsOUyytStplwJsAgDUIlbRCYUmUY
Aunque esta imagen es de un disipador de un porttil Toshiba, puede

suceder en cualquier porttil independientemente la marca.
Por la cantidad de mugre de forma exagerada en el disipador, este no
puede funcionar bien y ocasiona que el equipo no arranque de forma
correcta.
Entonces lo que se debe hacer es:
Abrir el equipo
Desmontar el disipador
Cuidadosamente limpiar el disipador con un soplador
(U otra herramienta que permita quitar el sucio)
Colocar nuevamente el disipador
Cerrar el equipo
Problema solucionado.

2. Investigue y describa al menos cinco ejercicios fsicos que son utilizados

como pausas activas, actividad importante para todos aquellos usuarios
que tiene como principal elemento de trabajo el computador. Esta
informacin debe ir acompaada con imgenes que describan la actividad a
realizar, puede ser imgenes tomadas de Internet referenciando la direccin
web de donde fue tomada o imgenes propias realizadas por los
estudiantes.
Las pausas activas son ejercicios de 15 minutos donde los empleados
hacen movimiento de cadera, cuello, manos y piernas con el fin de relajar
los msculos que por las largas horas de estar sentados y frente al
computador generan tensin en el cuerpo.
Desde cundo se empieza a hablar de pausas activas?
Desde hace ms de 15 aos, cuando en las grandes compaas
descubrieron que sus trabajadores se quejaban ms de enfermedades
relacionadas con el trabajo como: sndrome del tnel del carpo, desgarres
musculares y oculares, dolores en el cuerpo y estrs. Los profesionales de
la salud ocupacional introdujeron el trmino de pausas activas entre su
personal de trabajo para disminuir el nmero de casos de trabajadores
incapacitados por causa de estas enfermedades.
Enfermedades
1. Estrs: afecta en un 26% a las mujeres y un 14% a los hombres.
2. Fatiga visual: producida por la disminucin regular del parpadeo debido
a la lectura continua de documentos. Esta puede llevar a dolor de
cabeza intenso y resequedad ocular.
3. Dolores de espalda: usualmente causados por malas posturas
adoptadas a lo largo del da.
4. Tnel carpiano: esta dolencia consiste en el dolor o calambres en la
mueca por el tecleo prolongado y repetitivo. La molestia puede
extenderse al codo e incluso derivar en tendinitis.
5. Trastornos de trauma acumulativo: resentimiento de los msculos,
tendones y nervios causados por movimientos repetitivos del cuerpo.
Beneficios
Los beneficios de estas prcticas son mltiples, inmediatos y de largo
plazo, pues promueven y dinamizan las actividades laborales o reas de
trabajo en su empresa:
*Rompen la rutina de trabajo, reactivan la energa de las personas por lo

que su estado de nimo y de alerta mejora notablemente.
* Afecta positivamente la relacin con los compaeros de trabajo por
tratarse de ejercicios grupales, actividades extraordinarias y recreativas.
* Previene lesiones fsicas y mentales.
* Relaja los miembros corporales ms exigidos en el trabajo.
* Genera conciencia de la salud fsica y mental entre colaboradores y
jefes.
* Previene afecciones fsicas y mentales por exceso de exposicin a la
pantalla, o en general, por excesiva ejecucin de una misma labor.
Empresa
Las distintas reas que conforman la empresa deben propender para
que sus trabajadores laboren en un ambiente adecuado y velar por la
salud de cada uno de los mismos.
La Gerencia: El compromiso y apoyo logstico del programa.
*Facilitar la disponibilidad del tiempo para la capacitacin de los lderes.
*Hacer seguimiento a la implementacin del programa.
*Salud ocupacional: Salud e implementacin del programa.
*Coordinar las actividades de capacitacin para los lderes.
Lderes: Coordinar el programa en cada rea.
*Variar las tcnicas de pausas activas.
*Mantener el entusiasmo, la perseverancia y el compromiso para liderar
este programa.

5 Ejercicios fsicos que son utilizados como pausas activas.

Personas que trabajan, sentadas, frente a un computador, 8
horas o ms. De reunin en reunin, contestando el telfono,
redactando mails, soportando apenas las labores del da.
Esta podra ser la descripcin de un da cualquiera de
cualquier trabajador colombiano: Mucho trabajo y poco
movimiento. Gran error. El hecho de permanecer varias horas
estticos, en la misma posicin y realizando la misma
actividad puede traerle graves problemas en su columna,
espalda, manos, piernas, cabeza, etc.
Ojos
Estos ejercicios ayudan a fortalecer los msculos de los ojos.
Se debe mantener la cabeza recta mientras se realizan.
Parpadear varias veces, hasta que los prpados se vuelvan

hmedos.
Cubre tus ojos con las manos (sin presionar) y mueve los ojos
hacia la derecha, sostn la mirada por 6 segundos y vuelve al
centro. Repite el ejercicio hacia la izquierda. Cada movimiento
debe ser suave y lento. Reptelo 3 veces.
Luego, dirige tu mirada hacia arriba. Qudate mirando 6

segundos al techo y vuelve al centro. Haz lo mismo mirando
al suelo.
Realiza movimientos circulares con los ojos. Primero realiza 2

crculos hacia la derecha y luego dos hacia la izquierda. Cada
movimiento debe ser suave y lento. Repite este ejercicio 3
veces.
Acerca el dedo ndice hacia tu nariz, observa la punta del

dedo por 10 segundos y luego aleja el dedo en varias
direcciones siguindolo con tus ojos.
Frota tus manos para calentarlas y luego ponlas sobre tus

ojos cerrados.

Imagen 1 Tomada de:

http://www.yogaparaempresas.com.ar/images/ejercicios/musculosoculares.jpg
Cuello
Estos ejercicios te ayudarn a estirar los msculos del cuello,
zona donde se acumulan las tensiones fsicas y mentales con
mayor frecuencia.
Con las dos manos, masajea los msculos posteriores del

cuello y en la regin superior en la espalda. Realiza este
ejercicio por 15 segundos.
Flexiona la cabeza, intentando tocar tu pecho con el mentn.

En esta posicin, lleva suavemente el mentn hacia el lado
derecho por 10 segundos y luego llvalo hacia el lado
izquierdo.
Gira suavemente la cabeza hacia el lado derecho, sostn la

mirada por encima del hombro por 10 segundos, regresa al
centro y luego voltala hacia el lado izquierdo.
Coloca la mano derecha sobre la cabeza y cerca de la oreja

izquierda, inclina la cabeza ayudndote con la mano para que
intentes tocar el hombro derecho con la oreja o hasta sentir
una leve tensin en el lado izquierdo del cuello. Conserva el
estiramiento por 10 segundos y lleva la cabeza al centro para
luego realizar el estiramiento del lado izquierdo acercando la
oreja al hombro correspondiente. Repite este ejercicio 3
veces a cada lado.

Imagen 2 Tomada de: http://1.bp.blogspot.com/f5sdQ58byqg/U06wL5r2CI/AAAAAAAABLE/wZhhzR2PJhQ/s1600/images+(2).jpg
Hombros
Durante el corre - corre del da laboral, se acumula mucha
fatiga en los msculos de los hombros que podran derivar en
contracciones musculares, espasmos, contracturas, entre
otros. Esta fatiga puede aparecer por la ejecucin repetitiva
de algunos movimientos, por asumir posturas prolongadas o
incorrectas y por llevar un estilo de vida acelerado y lleno de
estrs. Por eso, es importante realizar ejercicios de
movilizacin de los hombros.
Coloca las manos sobre los hombros y dibuja

simultneamente 5 crculos grandes hacia atrs de forma
lenta y suave. Repite el movimiento hacia adelante.
Con los brazos relajados a ambos lados del cuerpo, eleva

ambos hombros como intentando tocar las orejas al mismo
tiempo. Sostn por 5 segundos y descansa.
Con los brazos estirados al lado del cuerpo, con las manos
empuadas dibuja simultneamente 5 crculos grandes hacia
adelante en forma pausada. Repite el movimiento dibujando
los crculos hacia atrs.

Coloca tu mano izquierda detrs del cuello, despus pasa la

mano derecha por encima de la cabeza tomando el codo del
brazo izquierdo y empujndolo hacia atrs, sostn por 5
segundos y descansa.
Con los brazos relajados al lado del cuerpo, dibuja con ambos
hombros simultneamente 5 crculos grandes hacia atrs de
forma pausada. Luego, dibuja los crculos hacia adelante.
Imagen 3 Tomada de:

https://encryptedtbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQcMw5CF
0E7iGEj-04tia8aMIBzl3Y17mE6c7y90qr_WEIXfuBk
Manos y codos
Las manos y los codos son las partes del cuerpo que ms
utilizamos durante el da. Por eso es muy importante realizar
ejercicios de estiramiento y calentamiento de los mismos en
la jornada laboral. Para ejercitarlos, te recomendamos los
siguientes movimientos:
Flexiona los codos dejando las palmas de las manos hacia

abajo, empua tus manos y realiza crculos con las muecas
en forma pausada. Realiza este movimiento cinco veces
hacia afuera y cinco veces hacia adentro.
Empua tus manos de manera fuerte y brelas estirando y

separando los dedos con una leve tensin. Sostn cada
movimiento por 5 segundos.

Con una mano a la vez, flexiona dedo por dedo iniciando por
el meique. Contina con los dems dedos hasta cerrar los
puos. Realiza el ejercicio con la otra mano.
Flexiona los codos y lleva las manos a la altura del pecho con
los dedos apuntando hacia arriba, gira los antebrazos
suavemente llevando los dedos hacia abajo manteniendo las
palmas unidas. Mantn esta posicin y repite el estiramiento
con la otra mano.
Imagen 4 Tomada de: http://4.bp.blogspot.com/tPztehjQ6KI/U06wMXLVoFI/AAAAAAAABLo/CXxjmN9bnFo/s1600/i

mages+%25283%2529.jpg
Espalda y abdomen
La espalda es el eje de nuestro cuerpo y es all donde se
descargan todas las fuerzas que no permiten mantener
posturas y alcanzar el movimiento, son agravadas por
posturas incorrectas entre otras actividades.
Entrelaza las manos por detrs de la espalda y empuja
suavemente hacia abajo, manteniendo la espalda recta hasta
sentir una leve tensin. Sostn por 5 segundos.
Entrelaza las manos y lleva los brazos hacia adelante
empujando suavemente para estirar los msculos de la
espalda y los brazos. Encorva ligeramente la espalda y lleva
la cabeza entre los brazos, sostn por 5 segundos y

descansa los brazos.
Coloca las manos entrelazadas detrs de la cabeza y lleva los
codos hacia atrs estirndolos. Sostn por 5 segundos,
reljate llevando los codos ligeramente hacia adelante.
Sentado con las piernas ligeramente separadas con las
manos sobre los muslos, dobla el tronco hacia adelante
arqueando la espalda hasta donde se pueda, en esta posicin
relaja el tronco, el cuello y la cabeza dejndolos ligeramente
suspendidos en direccin hacia el suelo. Conserva la posicin
por l 10 segundos y vuelve a la inicial de forma suave.
De pie con la espalda recta, levanta tu rodilla derecha como
su fuera a tocar el pecho y abrzala con ambos brazos,
mantn por 10 segundos y cambia de pierna.
Con los pies separados, rodillas semiflexionadas y la espalda
recta, lleva la cabeza sobre la mano izquierda sobre la
cabeza inclinando el tronco hacia la derecha hasta sentir una
leve tensin en el costado izquierdo, sostn por cinco
segundos y vuelve al centro.
Imagen 5 Tomada en: http://3.bp.blogspot.com/-QbYx9NeBmM/U06wNe2xvgI/AAAAAAAABLg/hpeug35iu8/s1600/images+%25285%2529.jpg

3. Elabore un informe completo que incluya aspectos como: (interfaz

grfica, tipo de licencia, funcionamiento) sobre los programas ms
utilizados para generar copias de seguridad en Windows y Linux. Instale un
programa de Copia de Seguridad o Backup de licencia libre en el sistema
operativo Windows y anexe una imagen donde d constancia de la
instalacin realizada.
Programas ms utilizados para generar copias de seguridad en
Windows
FileRplacer
Imagen 3. Tomada en: http://hipertextual.com/archivo/2013/05/copias-de-seguridad-dewindows/
Es una herramienta de licencia libre para realizar copias de seguridad

incrementales, es decir, copias de datos que slo se realizan si han
cambiado desde que se realiz la ltima copia de seguridad, que para
explicarlo fcilmente y con un ejemplo es lo que hace Dropbox: En el
servidor se encuentran nuestros archivos, y a la hora de encender el
ordenador o lanzar el programa, el servicio comprueba si el archivo ha
cambiado respecto a la versin del servidor, obteniendo la nueva en caso
de que sea necesario o incluso borrando el archivo en el caso del citado
servicio.
FileRplacer tambin se encarga del borrado en caso de que sea necesario,
y para ello simplemente hay que pulsar el botn Replace Delete Now! que
hay bajo la sencilla interfaz que podis ver en la imagen. Se trata de la

herramienta perfecta para no perder de vista archivos que necesitamos
mantener actualizados o de los que queremos tener copias de seguridad
frescas, y por ello est enfocado a los archivos de forma individual.
Uranium Backup Free
Imagen 4. Tomada de:

http://screenshots.en.sftcdn.net/en/scrn/69000/69746/uranium-backup-10.jpg
Es un software fiable que incluye una herramienta de planificacin

completa, un sistema de informes completo con notificacin por correo
electrnico y un cliente de correo electrnico (ten en cuenta que no se
admiten copias de seguridad en lnea).
Una solucin perfecta para realizar la copia de seguridad de fotos y vdeos
de la familia, documentos comerciales y fiscales, y todo lo que tengas que
proteger.

Comodo Backup:

http://cdn.backupreview.com/wp-content/uploads/2012/09/comodo-backup-complete.png
Es un software gratis y crea rpidamente copias de seguridad de sus datos

de incalculable valor para una amplia gama de soportes de almacenamiento
Perfiles inteligentes de deteccin automtica y tipos de documentos de
grupo para que pueda respaldarlos con un solo clic.
Paso a paso asistentes le permiten crear su primera copia de seguridad en
cuestin de minutos.
Escner de archivos basura elimina duplicados y archivos temporales para
que no pierdas el tiempo y espacio en disco.
El modelo de backup de MozyHome se centra en usar sus propios

servidores en Internet para guardar tus archivos a salvo. La cuenta
gratuita ofrece 2 GB de espacio, ampliables mediante pago.


https://bkkphotographer.files.wordpress.com/2009/10/mozyhome-restore.jpg
Como en otros programas de corte ms clsico, MozyHome realiza

copias automticas y programadas. Adems, para ahorrar espacio
opta por la copia incremental, renovando los archivos que cambian y
manteniendo los que siguen igual en vez de copiar el mismo fichero
varias veces en sucesivas copias.
En cualquier caso, elijas el programa que elijas, recuerda usar un
disco externo distinto al que guarda los datos originales que quieres
copiar, asegrate que ese disco est en buen estado y procura
realizar las copias de seguridad de Windows de forma peridica y
habitualmente, para evitar largos periodos de tiempo sin backup. Si
tienes un percance con tu disco, lo agradecers.

Programas ms utilizados para generar copias de seguridad en

Linux
Fwbackups:

http://www.diffingo.com/oss/sites/default/files/screenshots/fwbackups/OneTime-Paths.png
Esto es, con mucho, la ms fcil de todas las soluciones de copia de

seguridad de Linux. Es multiplataforma, tiene una interfaz fcil de usar, y
puede hacer copias de seguridad individuales o recurrentes copias de
seguridad programadas. La herramienta fwbackups le permite hacer copias
de seguridad de forma local o remota en tar, tar.gz, tar.bZ o formato de
rsync. Puede copia de seguridad de un equipo completo o un solo archivo.
A diferencia de muchas utilidades de backup, fwbackups es fcil de instalar,
ya que lo ms probable es que se encuentra en el repositorio de su
distribucin. Ambas copias de seguridad y restauracin son increblemente
fcil (incluso programar una copia de seguridad remota y recurrente
programada). Tambin puede hacer copias de seguridad incrementales o
diferenciales para acelerar el proceso.

Bacula:

http://wiki.bacula.org/lib/exe/fetch.php?media=bat2.png
Es una potente solucin de copia de seguridad de Linux, y es una de las

pocas soluciones Linux de cdigo abierto de copia de seguridad que es
verdaderamente lista para la empresa. Pero con esta preparacin de la
empresa proviene de un nivel de complejidad que no puede encontrar en
ninguna otra solucin. A diferencia de muchas otras soluciones, Bacula
contiene un nmero de componentes:
Director Esta es la aplicacin que supervisa todos Bacula.
Console Esta es la forma de comunicarse con el Director de Bacula.
Archivo Esta es la aplicacin que se instala en la mquina para hacer
copias de seguridad.
Storage Esta aplicacin realiza la lectura y la escritura en el espacio de
almacenamiento.
Catlogo Esta aplicacin es responsable de las bases de datos utilizadas.
Monitor Esta aplicacin permite al administrador realizar un seguimiento
del estado de las diferentes herramientas de Bacula.
Bacula no es la solucin ms fcil de copia de seguridad para configurar y
utilizar. Es, sin embargo, uno de los ms poderosos. As que si ests
buscando el poder y no se preocupan de poner en el tiempo para ponerse
al da con la configuracin, Bacula es tu solucin.
Simple Backup Solution:

http://www.igorsevo.com/public_images/SimpleBackupSoftwareScreenshot1.jpg
Est dirigida principalmente a copia de seguridad de escritorio. Puede

realizar copias de seguridad de archivos y directorios, y permite que las
expresiones regulares para ser utilizado con fines de exclusin. Debido a
que la solucin de copia de seguridad simple utiliza archivos comprimidos,
no es la mejor solucin para realizar copias de seguridad de grandes
cantidades de pre-comprimido de datos (como archivos multimedia). Una de
las bellezas de la solucin de copia de seguridad sencilla es que incluye
soluciones de copia de seguridad predefinidos que se pueden utilizar para
copia de seguridad de directorios, como / var /, / etc /, / usr / local. SBS no
se limita a las copias de seguridad predefinidos. Usted puede hacer copias
de seguridad personalizadas, copias de seguridad manuales y copias de
seguridad programadas. La interfaz de usuario es fcil de usar. Una de las
cadas de SBS es que no incluye una solucin de restauracin como
Fwbackups hace.

Back In Time:
http://2.bp.blogspot.com/_UqUwVPikChs/TOPdEBFAsdI/AAAAAAAAPlg/4ht6zxmKGKw/s1
600/free-backup-software-linux-1.jpg
Te permite tomar instantneas de directorios predefinidos y pueden hacerlo

en un horario. Esta herramienta cuenta con una interfaz excelente y una
buena integracin con GNOME y KDE. Back In Time hace un gran trabajo
de creacin de instantneas fechadas, que servirn como copias de
seguridad. Sin embargo, no utiliza ningn tipo de compresin para las
copias de seguridad, ni tampoco incluye una herramienta de restauracin
automtica. Esta es una herramienta de escritorio solamente.
Instalacin de un programa de Copia de Seguridad o Backup de

licencia libre en el sistema operativo Windows.
Software a instalar: Uranium Backup Free
Obtenido el link de descarga:
http://www.uranium-backup.com/es/uranium-backup-free/
Procedemos a instalar el software en nuestro equipo
Clic en DESCARGAR
DESCARGAR
Clic en PRUEBA URANIUM YA! ES GRATIS
Inicia la descarga- Tomamos la opcin de abrir al finalizar

Clic en Ejecutar
Se selecciona el Idioma Espaol- Clic en Aceptar

Clic en Siguiente
Acuerdos de Licencia Seleccionar Acepto el acuerdo Clic en Siguiente

Clic en Siguiente
Clic en Siguiente

Clic en Siguiente
Clic en Instalar

Proceso de la instalacin
Clic en Finalizar

Visualizacin del programa instalado
Pantalla principal de Uranium Backup

4. Investigue sobre las diferentes clases de virus informticos, sus comportamientos, como detectarlos y relacionar
como mnimo cinco (5) programas antivirus ms utilizados en Windows (se deber incluir una imagen con la
interfaz grfica del programa e indicando si es software libre o comercial). El producto a entregar en este punto
ser un Mapa Conceptual o Mapa de Ideas donde se compile la investigacin. Instale un programa antivrico de
licencia libre en el sistema operativo Windows y ejecute el diagnstico. Deber tambin anexar una imagen donde
d constancia de la instalacin realizada y el informe generado luego de realizar la revisin antivrica en el PC.


Instalacion de un Antivirus (Avast)

Digitar en Google,descargar Avast. Buscar la ubucacin de archivo- Doble clic
para abrir.
Instalar

Instalacin en curso
Ejecutar el Anlisis inteligente.

Proceso del Anlisis inteligente
Anlisis finalizado. No se encontraron amenazas en el equipo.

5. Elabore un informe detallado sobre qu hacer para la recuperacin de datos

en un desastre ocurrido en un disco duro.
Se deber anexar el
funcionamiento de por lo menos dos (2) de los siguientes aplicativos
sugeridos:
a. Recuve
b. TestDisk Data Recovery
c. PhotoRec, Digital Picture and File Recovery
d. HDD Regenerator
e. Pandora Recovery
Seguro que alguna vez has pasado por el amargo trance de haber borrado,
por error, algunos archivos importantes. Lo habitual, en estos casos, es
pasar por varias fases. La primera es la de incredulidad: no puedes creer
que eso haya ocurrido, no te puede haber pasado a ti. La siguiente es la del
miedo: empiezas a darte cuenta de todo lo que has perdido, que tanto
tiempo y esfuerzo te ha llevado (coleccin de fotos, canciones favoritas,
documentos importantes, bases de datos, trabajos de empresa, etc) y
descubres que, quiz, no puedas recuperarlo. A continuacin llega la ira:
ests enfadado contigo mismo, con el ordenador, con la distraccin que ha
provocado que hayas cometido el error.
Por ello, las copias de seguridad son un elemento fundamental para que el
trabajo que realizamos se pueda proteger de aquellos problemas o
desastres que pueden ocurrir. Sin embargo, esto es algo que normalmente
no suele hacerse, sobre todo si el ordenador es para uso personal y no se
encuentra en un entorno empresarial o corporativo. El objetivo de las copias
de seguridad no es evitar esos problemas, sino poder recuperar los datos
en el caso de que ocurran.
Los desastres no avisan y si algo malo puede suceder suceder en el
momento ms inoportuno y este es el tpico momento en el que tenindolo
todo funcionando se produce una rotura del disco duro o realizamos un
cambio menor y desconfiguramos todo el sistema.
Causas
Podemos clasificar las prdidas de datos en dos categoras, las cuales
determinan el xito de una restauracin:
Fallo lgico: el disco duro funciona correctamente, pero no se puede
acceder a algunos archivos o datos por motivos lgicos, tales como
particiones prdidas o formateos accidentales. Alta probabilidad de

recuperacin.
Fallo mecnico: el disco duro no funciona. Las causas ms comunes son
daos en el cabezal o fallos del motor. Baja probabilidad de recuperacin.
Aunque nuestro duro haya dejado de funcionar la informacin sigue
almacenada en su interior y se puede recuperar.
Un desastre comprende desde el dao fsico de un disco duro hasta la
prdida total del equipo.
Funcionamiento de dos (2) aplicativos

1. Recuva es un programa de recuperacin de datos gratuito, desarrollado
por Piriform, para Microsoft Windows. Es capaz de restaurar archivos que
han sido permanentemente borrados y que han sido marcados por el
sistema operativo como espacio libre.
Luego de haber descargado e instalado en tu equipo Recuva, clic en
Terminar (Se ejecutar)

Se abre el Asistente de Recuva. Clic en Siguiente.
Se debe marcar una opcin, sobre el tipo de archivo a recuperar. Clic en

Siguiente.
Marcar una opcin acerca de la ubicacin de los archivos. Clic en Siguiente.

Clic en Iniciar.

Proceso de escaneo
Se marca el o los archivos deseados, Clic en Recuperar

Seleccionar la ubicacin para la recuperacin. Clic en Aceptar.
Operacin completada.

2. Pandora Recovery
Pandora Recovery es una utilidad que te permitir aadir de nuevo ese
captulo en el ndice de tu novela. Es decir, recuperar la indexacin de los
archivos borrados de tu disco duro.
A diferencia con otros programas parecidos, recuperar un archivo con
Pandora Recovery no tiene ningn secreto. Basta con ejecutar la orden de
bsqueda, seleccionar el archivo que queremos recuperar y dar la orden
correspondiente.
Sus opciones te permitirn buscar archivos en una unidad concreta, con
una extensin determinada e incluso buscar archivos creados o borrados
entre dos fechas.
Referente a sus capacidades, Pandora Recovery es compatible con
sistemas de archivo FAT, NTFS, NTFS5 y NTFS/EFS; permite trabajar con
unidades locales, con dispositivos Flash o con unidades de red y es capaz
de recuperar archivos ocultos, cifrados y comprimidos.
En definitiva, Pandora Recovery es una excelente solucin para recuperar
todo tipo de archivos borrados de tu disco duro.
Luego de haber descargado e instalado en tu equipo Pandora Recovery,
clic en Terminar (Se ejecutar).

Clic en Siguiente.
Clic en Siguiente.

Clic en Siguiente.
Clic en Siguiente.

Proceso.
Pantalla principal.
Clic en Buscar.

Clic derecho sobre el archivo que deseamos recuperar. Seleccionamos la

ubicacin.
Clic en Aceptar.
Clic en Recuperar Ahora.

Clic en Yes.
Archivo recuperado.

6. Elabore un formato de Historia Clnica del PC u Hoja de Chequeo del

Computador el cual debe reunir la mayor informacin disponible de tal
manera que se pueda identificar las fallas que ha presentado, diagnstico
de reparacin e historial de todos los mantenimientos realizados. Debe ser
un diseo propio y no copiado de Internet.
Hoja de chequeo del computador

Fecha:
Marca y Modelo:
Cliente:
NIT/CC:
Equipo N:
Chequeo N:
Datos a examinar
Componentes
internos
Detalles (Marca-Modelo)
Defectuoso
SI
NO
Reparacin
Inmediata
SI
Tarjeta Madre
Cable de cinta
Memoria RAM
Ranuras de
expansin
Tarjeta de video
Tarjeta de red
Ventiladores
Microprocesador
Batera
Lector de
CD/DVD
Disco Duro
Otro:
NO
Recomendacin:
Componentes
externos
Detalles (Marca-Modelo)
Defectuoso
SI
NO
Reparacin
Inmediata
SI
Recomendacin:
NO
Monitor
Teclado
Ratn
Software
Detalles
Presenta
Problemas
SI
NO
Asistencia
Necesaria
SI
Sistema
Operativo
Aplicativos
BIOS
Drivers
Observaciones generales del chequeo:
Conclusin sobre el anlisis del chequeo:

NO
Recomendacin:
CONCLUSIONES
En esta actividad correspondiente a la Fase 3 del curso de Ensamble y

Mantenimiento de Computadores, hubo aportes y acuerdos entre solo dos
miembros del grupo y se elabor el plan de accin que sirvi para la organizacin
del trabajo en equipo.
Se pudieron desarrollar a total cabalidad los seis (6) puntos, donde los integrantes
del grupo realizaron aportes previo acuerdo al punto escogido.
Fue muy importante la constante comunicacin dentro de los miembros del grupo
para poder fortalecer las debilidades encontradas en cada uno de los aportes
realizados, y resaltando la excelente labor del tutor en sus sugerencias muy
oportunas.

BIBLIOGRAFA
La informacin referente a Speccy la encontrar en:

https://cajondesastres.wordpress.com/2009/11/17/speccy-toda-lainformacion-de-tu-pc-a-mano/
La informacin referente a HWiNFO (32/64) la encontrar en:

http://www.hwinfo.com/
a informacin referente a PC Wizard la encontrar en:

http://pc-wizard.softonic.com/
La informacin referente a WinAudit la encontrar en:

http://www.neoteo.com/winaudit-auditoria-total-de-tu-ordenador-14369
La informacin referente a CPU-Z la encontrar en:

http://cpu-z.softonic.com/
La informacin referente a pautas activas la encontrar en:

http://elmeridianodecordoba.com.co/salud/item/64741%c2%BFq%C3%A9son-las-pausas-activas
La informacin referente a ejercicios fsicos la encontrar en:

http://amazing108.blogspot.com.co/201208-01archivehtml
La informacin referente a FileRplacer la encontrar en:

http://hipertextual.com/archivo/2013/04/copias-de-seguridad-al-dia/
La informacin referente a Uranium Backup Free la encontrar en:

http://www.uranium-backup.com/es/uranium-backup-free/
La informacin referente a Comodo Backup la encontrar en:

https://www.comodo.com/home/backup-online-storage/comodo-backup.php
La informacin referente a MozyHome la encontrar en:

http://hipertextual.com/archivo/2013/05/copias-de-seguridad-de-windows/
La informacin referente a Fwbackups la encontrar en:

http://www.codigo-linux.com/site/content/12-formas-de-hacer-copia-deseguridad-en-linux

La informacin referente a Bacula la encontrar en:

La informacin referente a Simple Backup Solution la encontrar en:

La informacin referente a Back In Time la encontrar en:

La informacin referente a recuperacin de datos la encontrar en:

http://www.pcsoporte.net/recuperacion.html
La informacin referente a Recuva la encontrar en:

https://es.wikipedia.org/wiki/Recuva
La informacin referente a Pandora Recovery la encontrar en:

http://pandora-recovery.softonic.com/


Fase 3 - Ensamble y Mantenimiento - UNAD

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ENSAMBLE Y MANTENIMIENTO DE COMPUTADORES

Momento 4: Fase 3 - Presentacin y Entrega del Proyecto para Evaluacin

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA-UNAD

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1. Elabore una descripcin sobre las herramientas y tcnicas para la solucin

PC Wizard: Este programa es un mago del anlisis, una herramienta

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PC Wizard se estructura en varias secciones en una barra lateral. Cada

Tcnicas para la solucin de problemas en un PC.

El computador enciende pero no da video

Generalmente es problema de la memoria, se encuentra averiada o sucia.

Figura 1. Demostracin de proceso de limpieza de RAM, Hugo Cabrera.

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Poco espacio en disco

Se utiliza esta herramienta para liberar espacio. Ubicada en el panel de

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Rendimiento del computador

Se selecciona el programa- Clic en Desinstalar

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El computador arranca y se apaga (porttil)

Imagen 2. Tomada en: https://encryptedtbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTrplPhGgsiJqtgTMwqyChdsOUyytStplwJsAgDUIlbRCYUmUY

Aunque esta imagen es de un disipador de un porttil Toshiba, puede

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2. Investigue y describa al menos cinco ejercicios fsicos que son utilizados

*Rompen la rutina de trabajo, reactivan la energa de las personas por lo

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5 Ejercicios fsicos que son utilizados como pausas activas.

Parpadear varias veces, hasta que los prpados se vuelvan

Luego, dirige tu mirada hacia arriba. Qudate mirando 6

Realiza movimientos circulares con los ojos. Primero realiza 2

Acerca el dedo ndice hacia tu nariz, observa la punta del

Frota tus manos para calentarlas y luego ponlas sobre tus

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Imagen 1 Tomada de:

Con las dos manos, masajea los msculos posteriores del

Flexiona la cabeza, intentando tocar tu pecho con el mentn.

Gira suavemente la cabeza hacia el lado derecho, sostn la

Coloca la mano derecha sobre la cabeza y cerca de la oreja

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Imagen 2 Tomada de: http://1.bp.blogspot.com/f5sdQ58byqg/U06wL5r2CI/AAAAAAAABLE/wZhhzR2PJhQ/s1600/images+(2).jpg

Coloca las manos sobre los hombros y dibuja

Con los brazos relajados a ambos lados del cuerpo, eleva

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Coloca tu mano izquierda detrs del cuello, despus pasa la

Imagen 3 Tomada de:

Flexiona los codos dejando las palmas de las manos hacia

Empua tus manos de manera fuerte y brelas estirando y

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Imagen 4 Tomada de: http://4.bp.blogspot.com/tPztehjQ6KI/U06wMXLVoFI/AAAAAAAABLo/CXxjmN9bnFo/s1600/i

la cabeza entre los brazos, sostn por 5 segundos y

Imagen 5 Tomada en: http://3.bp.blogspot.com/-QbYx9NeBmM/U06wNe2xvgI/AAAAAAAABLg/hpeug35iu8/s1600/images+%25285%2529.jpg

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3. Elabore un informe completo que incluya aspectos como: (interfaz

Imagen 3. Tomada en: http://hipertextual.com/archivo/2013/05/copias-de-seguridad-dewindows/

Es una herramienta de licencia libre para realizar copias de seguridad

hay bajo la sencilla interfaz que podis ver en la imagen. Se trata de la

Uranium Backup Free

Imagen 4. Tomada de:

Es un software fiable que incluye una herramienta de planificacin

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Imagen 5. Tomada de:

Es un software gratis y crea rpidamente copias de seguridad de sus datos

El modelo de backup de MozyHome se centra en usar sus propios