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La espina bífida se refiere a un desarrollo incompleto de la médula espinal, las meninges (la cubierta protectora que rodea el cerebro y la médula espinal) y/o vértebras con fusión incompleta de estas estructuras tales como las que no cierran completamente sobre la cara posterior de la columna lumbar.
La espina bífida se refiere a un desarrollo incompleto de la médula espinal, las meninges (la cubierta protectora que rodea el cerebro y la médula espinal) y/o vértebras con fusión incompleta de estas estructuras tales como las que no cierran completamente sobre la cara posterior de la columna lumbar.
La espina bífida se refiere a un desarrollo incompleto de la médula espinal, las meninges (la cubierta protectora que rodea el cerebro y la médula espinal) y/o vértebras con fusión incompleta de estas estructuras tales como las que no cierran completamente sobre la cara posterior de la columna lumbar.
La espina bfida se refiere a un desarrollo incompleto de la mdula
espinal, las meninges (la cubierta protectora que rodea el cerebro y la mdula espinal) y/o vrtebras con fusin incompleta de estas estructuras tales como las que no cierran completamente sobre la cara posterior de la columna lumbar. Una alteracin de este tipo suele aparecer en torno a la semana tres de gestacin, en la que muchas mujeres an no saben que estn embarazadas. Por ese motivo es fundamental que la prevencin de la espina bfida se realice antes de la concepcin, algo evidentemente posible en los casos en los que el embarazo sea planeado. Para prevenir los fallos en el cierre del tubo neural, se recomienda que toda mujer en edad de reproducirse y que pueda quedar embarazada, consuma 0.4 MG. de cido flico al da, con el propsito de reducir el riesgo de tener un hijo afectado con espina bfida u otros defectos del tubo neural.
A pesar de que el cido flico puede encontrarse en determinados
alimentos como frutas, vegetales, granos, etc., es difcil obtener la cantidad necesaria de esta vitamina slo de la dieta. Toda mujer debera consumir 400 microgramos de cido flico diariamente. La dieta comn de muchas mujeres no aporta en ningn caso ms de 200 microgramos. Por eso se recomienda el uso diario de un complejo multivitamnico que contenga 400 microgramos de cido flico en su forma sinttica. La forma sinttica del cido flico es adems ms sencilla de asimilar por el organismo que dicha vitamina en su forma natural. El Instituto Mdico (The Institute of Medicine) recomienda que la mujer aumente su consumo de cido flico sinttico a 600 microgramos por da una vez que haya quedado embarazada.
Los estudios han demostrado que la ingestin de una dosis mayor de
cido flico por da durante el mes previo y los primeros meses de gestacin, puede reducir el riesgo de que un feto sufra NTDs (Defectos del tubo neural) en un 70%. De todos modos, es importante que el consumo diario de cido flico por parte de la mujer no supere los 1000 microgramos diariamente.
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