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vale la pena todo esto?

Ser madre, padre o cuidador(a) exige mucho


esfuerzo y reflexin. Esta tarea es ms difcil de
lo que uno se imagina. Los nios y nias
aprenden por experiencia... y los adultos
tambin.

CO

RTAMIEN
O
P
M
T

nadie es perfecto!

Confe en su buen criterio. Tenga fe en su


capacidad para criar bien a sus hijos o hijas.
Cuando el padre, la madre o cuidador(a) tienen
autoestima y confianza en s mismo(a) son
capaces de ayudar a sus hijos o hijas a quererse
y confiar en ellos y ellas.
De esta manera, a los padres, madres y
cuidadoras(es) les ser ms fcil ensear y a sus
hijos o hijas aprender.

El esfuerzo vale la pena!

Cuanto ms ponga de s mismo(a),


ms amor recibir de sus hijos e hijas.
La satisfaccin de haber realizado una
buena labor ser su recompensa.

Nadie es Perfecto, 2013. Taller de Habilidades de Crianza


para Padres, Madres y Cuidadoras (es) de 0 a 5 aos.
Ministerio de Salud y Agencia de Salud Pblica de Canad.
Todos los derechos reservados. Segunda Edicin.
ISBN 978-956-8823-15-3

nadie es perfecto
Para ms informacin visita:
www.crececontigo.cl
Chile Crece Contigo es parte del
Sistema de Promocin y Proteccin Social
que coordina el Ministerio de Desarrollo Social.
Un esfuerzo del Gobierno de Chile que
promueve la equidad desde el
comienzo de la vida.

Taller de Habilidades de Crianza


para Padres, Madres y Cuidadoras(es)
de nios y nias de 0 a 5 aos

co

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nadie es perfecto

Taller de Habilidades de Crianza


para Padres, Madres y Cuidadoras(es)
de nios y nias de 0 a 5 aos
Nadie nace sabiendo ser padre o madre y todos
necesitamos alguna vez ayuda para aprender a serlo
Nadie es Perfecto! No existen ni padres ni madres ni
cuidadoras(es) perfectos, ni tampoco nios ni nias perfectas. Nosotros slo podemos hacer las cosas lo mejor
posible y an as, todos necesitamos ayuda de vez en
cuando.
Estos libros tampoco son perfectos. No traen todo lo que
se necesita saber para ser padre, madre o cuidador(a).
Sin embargo, pueden ayudarles a hacer las cosas lo mejor posible y a sentirse ms satisfechos de s mismos(as)
y de sus nios o nias.

comportamiento |

cmo usar nadie es perfecto?

2.

Lea el ndice al inicio de cada libro y consulte especficamente la pgina que le


interese ms. Mire los colores del borde superior del libro para ubicarse ms rpido, ya que cada captulo est marcado con un color diferente.

3.

Cada pgina trata un tema, el desarrollo de ste, una ilustracin que apoya y
refuerza los contenidos y a veces una cpsula de color que jerarquiza el contenido
relevante.

4. Si tiene dudas, puede compartirlas con el Facilitador Grupal del Taller de Habilidades de Crianza al cual usted asiste. Tambin puede consultar en www.crececontigo.cl

Libro
N de pgina
Captulo
Letra y n del tema
Tema

Desarrollo del tema

La ilustracin apoya y refuerza el tema

Cpsula de atencin

a
comportamiento

comportamiento
a1 | Qu hacer?

amar y malcriar
a2 | Cmo diferenciar?

10

cmo ayudarles a comportarse?


a3 | Usted puede ayudar a sus hijos
a4 | No tenga demasiadas expectativas
a5 | Elogios y atencin
a6 | No haga caso de los comportamientos irritantes
a7 | D un buen ejemplo
a8 | Facilite el buen comportamiento
a9 | Establezca reglas en casa
a10 | Haga que los nios y nias enfrenten las consecuencias de lo que hacen

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qu hacer cuando los nios y las nias se portan mal?


a11 | A veces me sacan de mis casillas!
a12 | Tiempo para pensar
a13 | Y pegarles?
a14 | Resolver problemas

21
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25

resolver algunos problemas comunes


a15 | El comportamiento muy activo
a16 | El comportamiento agresivo
a17 | La hora de irse a dormir
a18 | El nio y la nia que se orina en la cama
a19 | El nio y la nia que muerde
a20 | El nio y la nia que se aferra a los adultos
a21 | El beb que llora
a22 | Problemas a la hora de comer
a23 | Los miedos
a24 | Las peleas
a25 | Los celos del nuevo beb
a26 | La mentira
a27 | Los tics y comportamientos repetitivos
a28 | Las pesadillas
a29 | El nio y la nia que dice frecuentemente No!
a30 | La sexualidad: las preguntas de los nios y las nias
a31 | Los juegos sexuales
a32 | El robo
a33 | El nio y la nia que tartamudea
a34 | Las rabietas o pataletas
a35 | Ensear al nio y a la nia a avisar para ir al bao
a36 | El nio y la nia que llora demasiado
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no puedo arreglrmelas solo(a)


a37 | Los nios y nias y las crisis familiares
a38 | A veces tengo los nervios de punta!

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55

|comportamiento

comportamiento

A 1 | qu hacer?

No sabes lo que yo estoy viviendo!

Te entiendo, pero es slo una etapa que ya pasar.

Tendras que venir un da para ver como se porta.

comportamiento |

comportamiento
qu hacer?

Mis hijos e hijas se pelean mucho entre ellos

|A 1

Qu podramos hacer?, Separarlos?,


Dejarlos que se peleen hasta que se cansen?

A veces es difcil saber qu hacer con el


comportamiento de los nios y las nias.

10

|comportamiento

amar y malcriar

A 2 | cmo diferenciar?
Demostrar cario a un nio o a una nia no significa mimarlos excesivamente. No se
malcran por atender sus necesidades. Un beb que llora de noche puede necesitar
que le alimenten, que le expresen amor o que le consuelen. Ir a atenderle de inmediato es lo adecuado, as se fomenta una relacin de mayor seguridad.
La pataleta es una manera que tiene el nio o la nia para expresar enojo por no conseguir lo que quiere. Si usted cede a sus demandas, podra malcriarle. En cambio, si
usted simplemente le da la oportunidad para desahogarse, no lo har.
Un nio o una nia no se malcran porque los padres, madres y cuidadoras(es) le den
un gusto o una recompensa que consideren adecuado. Pero s sucede, cuando obligan
a los adultos a darles en el gusto cuando saben que realmente no deberan hacerlo.

Los nios y las nias malcriados(as) no son felices,


aunque se les d todo lo que quieran.

comportamiento | 11

cmo ayudarles a comportarse?


usted puede
ayudar a sus hijos

|A 3

Usted puede ayudar a sus hijos o hijas a comportarse positivamente sin pegarles,
gritarles, retarles ni malcriarles.
Para esto, hay que comprender que sus capacidades dependen de su edad. No se
puede esperar que un nio o una nia de 2 aos se comporte como uno o una de 5
aos. Adems, a ellos y ellas hay que hablarles con claridad, con palabras sencillas, en
frases cortas, sin discursos, y escucharles con atencin.
Algunas maneras de ayudarles a comportarse positivamente son:

* No exigirle demasiado para su edad

* Repetir las reglas a menudo

* Elogiar sus esfuerzos y prestarle atencin

* Dejar que afronten las consecuencias de lo que hacen

* No hacer caso de los comportamientos irritantes

* Felicite y prstele atencin a los nios y las nias


cuando se porten bien. No espere hasta que hagan algo
malo para entonces castigarlos o darles atencin.

* Darle un buen ejemplo


* Crear situaciones que le ayuden a comportarse

Gracias por colgar el abrigo

Ayude a los nios y nias a cooperar, elogiando sus esfuerzos.

12

|comportamiento

cmo ayudarles a comportarse?


no tenga demasiadas
|
A 4 expectativas
Los padres, madres y cuidadoras(es) esperan que los nios o nias se comporten
de diversas maneras a medida que crecen. Usted puede aplicar muchas ideas para
ayudarles en cualquier edad, pero tenga presente que la mayora de los menores de 3
aos son demasiado pequeos(as) para cumplir reglas.

los bebs menores de 1 ao:

los nios y nias de 1 a 2 aos:

Los bebs slo saben lo que sienten y necesitan. No


pueden comprender lo que los dems sienten o necesitan. No tiene sentido imponerles reglas, porque no las
pueden comprender ni cumplir.

A esta edad, los nios y nias empiezan a comprender


ms palabras y algunas instrucciones. Sin embargo,
aunque puedan comprender lo que se les diga, no tienen la edad suficiente para poder hacerlo.
La palabra favorita del nio y la nia en esta edad es
no!. Los padres, madres y cuidadoras(es) deben ser
muy pacientes, sabiendo que es necesario repetir y
mostrarles las mismas cosas, una y otra vez.

comportamiento | 13

cmo ayudarles a comportarse?


no tenga demasiadas
expectativas

|A 4

los nios de 2 a 3 aos:

los nios de 3 a 5 aos:

A esta edad, los nios y nias se expresan y comprenden mejor lo que dicen los otros. Pero todava necesitan mucha ayuda para hacer lo que se les pide y seguir
instrucciones. Son an demasiado pequeos(as) para
compartir sus cosas con otros, jugar de acuerdo con las
reglas o cooperar con los dems sin ayuda. Alrededor de
los 2 aos y medio, los nios y nias frecuentemente se
vuelven muy mandones(as), caprichosos(as) y les cuesta
ms adaptarse a un grupo.

Los preescolares ya pueden cumplir reglas simples,


aunque no siempre quieran hacerlo. A esta edad, la conducta de los nios y nias es muy cambiante; en ciertos
perodos estn calmados y cooperadores, en otros les
gusta romper las reglas y desafiar a los adultos.
En general, comienzan a ser capaces de tomar en cuenta los sentimientos de los dems. Quieren ser justos y
actuar como se debe, pero necesitan que se les indique
qu es lo correcto.
Cuando hacen algo equivocado, necesitan que se les
diga en qu estuvieron mal y por qu. Necesitan que se
les ayude a pensar una mejor manera de hacer las cosas
para la prxima vez. No pueden saber lo que se espera
de ellos o ellas a menos que se les diga.

A los nios y nias les lleva tiempo y prctica aprender cmo


portarse positivamente. No todo resulta la primera vez.

14

|comportamiento

cmo ayudarles a comportarse?

A 5 | elogios y atencin
Si usted slo le presta atencin a un nio o una nia cuando se porta mal, aprender
que portarse mal sirve para que usted se ocupe de l o ella.

Pero si l o ella reciben atencin cuando se portan bien o cuando cooperan, entonces
aprendern a portarse bien para atraer su atencin.
Al nio o la nia le interesa mucho obtener su atencin, si no lo logra, lo intentar a
travs de formas que aparecen como conductas negativas.

Ayude a los nios y nias a portarse bien,


elogindolos y prestndoles atencin
cuando se portan bien o en forma cooperativa.

comportamiento | 15

cmo ayudarles a comportarse?


no haga caso de los
comportamientos irritantes

|A 6

Algunas veces, los nios o las nias hacen cosas que le pueden sacar de quicio,
como lloriquear o interrumpirle. Si su hijo o hija consigue atraer su atencin al hacer
esto, seguir haciendo lo mismo en el futuro. Lo mejor es pasar por alto los comportamientos irritantes, aunque esto cueste.
La clave est en no hacer caso o ignorar constantemente esta conducta.
Cuando usted empiece a ignorar los comportamientos irritantes, por un tiempo l o
ella se portar peor, antes de abandonar definitivamente esta conducta. Es importante
que en este momento, usted no se d por vencido(a), porque ya luego se le pasar.
La tcnica de no hacer caso de comportamientos irritantes da mejores resultados si
usted se da cuenta del buen comportamiento y le felicita justo en ese momento.

Pap

Pap, mam

Gracias por esperar

Los gritos no sirvieron de nada.


Tener paciencia dio resultado.

16

|comportamiento

cmo ayudarles a comportarse?

A 7 | d un buen ejemplo
Los nios y las nias aprenden casi todo observando lo que hacen y dicen otras personas, especialmente sus padres, madres y cuidadoras(es). Esto significa que con la
misma facilidad pueden aprender de un mal ejemplo como de uno bueno.

* Si quiere que sus hijos o hijas tengan buenas costumbres, asegrese de que lo oigan decir: Por favor y Gracias.

Gracias

* Si quiere que sus hijos o hijas sean amables y sepan compartir cosas con otros, es
importante que ellos y ellas le vean a usted ayudar y compartir.

Los nios y nias imitan lo que usted hace.

comportamiento | 17

cmo ayudarles a comportarse?


facilite el buen
comportamiento
cambiar la actividad
* Si lo que el nio o la nia est haciendo no tiene nada de malo, pero el sitio o los
objetos son inapropiados, cambie el lugar o las cosas. Explquele la razn.

* Si un nio o una nia est haciendo algo que a usted no le gusta, dle algo distinto
que hacer. Este es el mejor mtodo con nios y nias muy pequeos(as).

|A 8

18

|comportamiento

cmo ayudarles a comportarse?


facilite el buen
|
A 8 comportamiento
haga algunos cambios en el hogar
* Agregue lo necesario para hacer el ambiente ms interesante.

* Limite el espacio donde el nio o la nia pueda jugar.

* Cambie los objetos de lugar para que su hijo o hija pueda hacer lo que usted desea.

Tenga a su alcance objetos de uso frecuente, como vasos de plstico, cucharas que
puedan tomar por s mismos(as).

Es mejor tomar precauciones


en lugar de decirle siempre que No.

20

|comportamiento

cmo ayudarles a comportarse?


haga que los nios y nias enfrenten
|
A 10 las consecuencias de lo que hacen
Deje que los nios y las nias asuman las consecuencias de lo que hacen.

* l o ella aprende que usted habla en serio cuando dice:

Si no ordenas tus juguetes, maana no podrs jugar con ellos.


Los nios o nias aprenden que si pelean por un juguete, nadie podr jugar con ste.

comportamiento | 21

qu hacer cuando los nios y las nias se portan mal?


a veces me sacan
de mis casillas!
Manejar el comportamiento de los nios y las nias es una de las tareas ms difciles
de los padres, madres y cuidadoras(es).
Ellos y ellas se portan mal por muchas razones:
* Porque son demasiado pequeos(as) para saber cmo
portarse mejor.
* Porque sienten malestar, estn cansados(as), solos(as),
aburridos(as), muy excitados(as), enfermos(as) o
frustrados(as).
* Porque estn tratando de comprender qu cosas pueden hacer y cules no estn permitidas.
* Simplemente, porque son nios y nias.

A veces, aunque usted haga todo lo posible para


ensearles a portarse bien, los nios o las nias
hacen de las suyas, tenga mucha paciencia.

| A 11

22

|comportamiento

qu hacer cuando los nios y las nias se portan mal?

A 12 | tiempo para pensar


Cuando los nios y nias se portan mal, puede ser muy difcil para los adultos mantener la calma y el autocontrol.
Quizs, algunas veces usted se siente tan enojado(a) que le cueste pensar con claridad
en lo que debe hacer.
Del mismo modo, algunas veces los nios y nias estn tan enojados(as) y frustrados(as)
que no pueden comprender claramente lo que usted les est diciendo.
Un tiempo para pensar permite que los nios y nias
se separen unos de otros por un rato y todos recobren
la calma.
Ellos o ellas deben sentarse solos(as), tranquilos(as) y
en silencio.
Hacer una pausa corta para pensar es un mtodo til,
sobre todo para nios y nias mayores de 3 aos.
Este tiempo debe durar entre 3 a 10 minutos, segn la
edad del nio o la nia.

comportamiento | 23

qu hacer cuando los nios y las nias se portan mal?


tiempo para pensar

| A 12

Usted puede imponer un tiempo para pensar por distintas razones:


* Para terminar con un comportamiento que causa
problemas: Por ejemplo, si los nios o nias se estn
peleando, usted puede decretar un tiempo para pensar y ordenarles sentarse en silencio, alejados el uno
del otro, entre 3 a 10 minutos, hasta que se sientan
listos para seguir jugando juntos sin pelear.

* Para ayudar a los nios y nias a controlarse: Si ve


que su hijo o hija se est poniendo muy enojado(a) o
excitado(a), hgalo sentarse un rato en silencio hasta
que se tranquilice.

* Para cambiar el estado de humor del nio y nia: Usted puede decretar un tiempo para pensar cuando vea
que estn empezando a descontrolarse por ejemplo,
ponindose demasiado excitado(a) o brusco(a). Cuando
el nio o la nia se haya calmado un poco, ofrzcale otra
cosa para hacer, como jugar con plasticina o escuchar
un cuento.

Si el nio o nia es pequeo(a), sintele un rato en su


regazo para que se sienta seguro(a) y querido(a) mientras recobra la calma. El contacto fsico calma a los nios
y nias.
Tambin puede decidir un tiempo para pensar cuando usted necesite autocontrolarse. Si usted est tan
enojado(a) que piensa que puede decir o hacer algo que
luego lamentar, tmese un tiempo para pensar para
usted mismo(a). Qudese slo(a) por unos minutos hasta que se sienta ms calmado(a)
Vea el libro padres, madres y cuidadoras(es) para
mayor informacin sobre el manejo del estrs y la rabia.

24

|comportamiento

qu hacer cuando los nios y las nias se portan mal?

A 13 | y pegarles?
Por ms enojado(a) que usted est, nunca se le debera
pegar a un nio o nia.

Pegar a un nio o a una nia no es un buen ejemplo y


les ensea:

Aunque el nio o la nia detenga su comportamiento al


ser golpeado(a), a la larga no se obtienen buenos resultados y se daa la relacin entre ustedes.

* Que est bien pegarles a los dems cuando hacen algo


que a uno no le gusta.
* Que es correcto que un grande le pegue a un pequeo.

Si el nio o la nia tienen miedo de que usted le pegue,


le har caso mientras usted est cerca, pero es posible
que haga todo lo contrario cuando no le est vigilando.

* A sentir miedo o enojo con la persona que les pega.


* A tener miedo a los adultos.

Si usted le pega a su hijo o hija, le demuestra su descontrol por la rabia y esto va en contra de lo que quiere
ensearles: que ellos y ellas aprendan a controlarse.

* A no pedirle ayuda por temor a su reaccin.


* Mentir para evitar castigos.

Una palmada puede darle a usted un minuto de paz en el momento,


pero a la larga, este mtodo slo causar ms problemas.
Recuerde que los padres, madres y cuidadoras(es) estamos para
proteger a los nios y nias

comportamiento | 25

qu hacer cuando los nios y las nias se portan mal?


resolver problemas
El mal comportamiento de un nio o una nia se puede manejar con mayor facilidad
de lo que usted cree si enfrenta la situacin como cualquier problema que necesite
solucin.
Para solucionar un problema, conviene plantearse estas
cuatro preguntas:

1. qu est pasando?
2. por qu est pasando?
3. qu puedo hacer?
4. y si no da resultado?
Al contestar esas preguntas, usted comprender mejor
el comportamiento de los nios o las nias y lo que se
puede hacer al respecto.

| A 14

comportamiento | 27

resolver algunos problemas comunes


el comportamiento
muy activo

| A 15

y si no da resultado?
Cuando usted le hable al nio o nia, asegrese de
que le presta atencin. Los nios y nias activos(as) estn tan ocupados movindose de aqu para all que a
menudo les cuesta atender lo que se les dice.

Si la conducta de su hija o hijo le parece diferente de la


de otros nios o nias de su edad, pida ayuda.

Antes de decirle algo, usted debe captar su atencin y,


adems, repetir lo que le diga.

* Tiene dificultad para seguir instrucciones simples?

Por ejemplo, si usted ha establecido la regla de que No


se debe correr en la cocina, no le sirve de mucho decir
Qudate quieta! desde la otra habitacin. Usted debe
ir hasta donde est el nio o la nia, captar su atencin
sujetndole con suavidad y decirle: Recuerda que no se
debe correr en la cocina. Puedes correr en el pasillo, pero no
en la cocina.

* Tiene ms dificultades para concentrarse?

* Parece como si nunca escuchara?


* Tiene ms dificultad para quedarse tranquila(o)?
* Tiene problemas para dormir?
* Est enojada(o) o frustrada(o) con frecuencia?
* Es imprudente, arriesgada(o) o demasiado exigente?
En el libro sobre padres, madres y cuidadoras(es)
encontrar ideas e informacin sobre cmo conseguir
ayuda. O bien, pida consejo a algn profesional del
equipo en su centro de salud.

28

|comportamiento

resolver algunos problemas comunes


el comportamiento
|
A 16 agresivo
qu es lo que pasa?

por qu?

Mi hijo es muy agresivo(a). Le pega y empuja a otros nios.


Le quita los juguetes. Cuando est en un grupo, los otros
nios terminan gritando, peleando y llorando.

* A veces, cuando los nios o las nias pequeos(as)

no se salen con la suya, se frustran y se enojan mucho.


Algunos pegan, empujan o muerden a otros(as), porque
no se les ocurre otra cosa que hacer.

* A los nios o nias les lleva tiempo aprender a tomar en

cuenta los sentimientos de los dems, comprender que


sus acciones afectan a otros y pensar antes de actuar.

* Algunos tienen problemas para usar y controlar su

cuerpo. Por ejemplo, un nio o una nia que trata de


sacarle el juguete a un compaero, puede terminar golpendolo sin querer.

* A menudo los nios o nias actan de manera


agresiva, porque tienen hambre, estn cansados(as),
estresados(as) o no se sienten bien.

* Como ellos no tienen an suficientes palabras, entonces lo muestran con la conducta.


* Los nios y nias pueden mostrarse agresivos(as), por1

que las personas de su ambiente tambin lo son o porque ven escenas violentas en la televisin o en videos.

comportamiento | 29

resolver algunos problemas comunes


el comportamiento
agresivo

| A 16

qu puedo hacer?
* Demustrele mucho cario para hacerle sentir
seguro(a) y protegido(a).

* Obsrvele de cerca para que usted pueda intervenir


apenas l o ella exprese agresividad.

* Establezca lmites y sea constante.

* Trate de evitar que su hijo o hija vea programas de

televisin o videos violentos.

* D un buen ejemplo de autocontrol. No le grite ni le

pegue a su hijo o hija. Mustrele que hay maneras de


expresar sentimientos negativos sin tener que pegar ni
golpear, por ejemplo, hablando.

* Dialogue con su hijo o hija para ayudarle a aprender a


pensar antes de actuar con agresividad.
* Invente juegos imitando situaciones para ayudar a su
hijo o hija a aprender que se puede pensar en algo sin
tener que llegar a hacerlo en la realidad.
* Planifique las actividades de juego de modo que no

est con otros nios y nias cuando se sienta cansado(a),


estresado(a) o con hambre.

* Establezca un horario de comidas y cenas a intervalos


1

regulares y asegrese de que duerma lo suficiente en la


siesta y en la noche.

* Dedique ms tiempo a ayudar a su hijo o hija a aprender nuevas habilidades comer, vestirse, jugar con
otros, de modo de que tenga menos motivos para sentirse frustrado(a) o enojado(a).

y si no da resultado?
Puede suceder que usted tenga la impresin de que ya
no hay nada que se pueda hacer con el nio o la nia.
Pareciera que slo se porta mal y que tiene todos los
problemas imaginables todo el tiempo. Pega, muerde,
pelea, llora, tiene rabietas. No se limita a decir no, sino
que grita no!. Parece siempre enojado(a) y se dira que
no le importa hacer dao a los dems. Nada de lo que
usted diga o haga pareciera ayudarle y esto es agotador.
Estos nios y nias son ms difciles de llevar. Si el suyo(a)
est comportndose as, es posible que usted necesite
ayuda para aprender a tratarle. Consulte el libro padres,
madres y cuidadoras(es) donde encontrar ideas e
informacin sobre cmo conseguir ayuda o bien, pida
consejo a algn profesional de su centro de salud.

30

|comportamiento

resolver algunos problemas comunes


la hora de
|
A 17 irse a dormir
qu es lo que pasa?

qu puedo hacer?

A mi hija no le gusta irse a la cama en la noche. Despus


que la acostamos, nos llama y vuelve a levantarse.

* Asegrese que su hija o hijo juega mucho al aire libre

y hace suficiente ejercicio durante el da, de modo que


est cansada(o) al final el da.

por qu?
A veces, los nios y nias tienen miedo de estar solos(as)
y piensan que cuando mam o pap salen, no van a volver ms.
Si los padres, madres o cuidadoras(es) mandan a acostar a sus hijos o hijas porque se portaron mal, stos(as)
pensarn que ir a la cama es un castigo.
Algunos nios y nias, necesitan dormir ms horas que
otros. Otros se acuestan y tranquilizan con ms facilidad que otros.

* Por la noche, los juegos deben ser tranquilos antes de

ir a acostarse.

* Acustelo(a) siempre a la misma hora. Asegrese que


duerma lo suficiente.

* Establezca una rutina a la hora de acostarse. Haga las

cosas en el mismo orden cada noche, como un ritual,


por ejemplo:
Avsele a su hija o hijo que se acerca la hora de ir a
la cama.
Haga que se ponga el pijama.
Haga que se lave, que se cepille los dientes y que
vaya al bao.
Una vez acostada(o), arrpela(o) bien.

Cuntele un cuento o hablen de un cuento o una


imagen haciendo una historia.
Dle un beso de buenas noches.

* La hora de acostarse debera ser fcil y agradable.


Asegrese de que la cama del nio o la nia est tibia,
sea cmoda y que tenga un mueco de peluche para
reconfortarle. Si dice que no est cansada(o), permtale
que juegue un rato en la cama, pero tranquilamente y
sin levantarse.

* No ver televisin por lo menos una hora antes de

acostarse. Para que su hija o hijo est ms relajada(o)


debe suspender la televisin o los juegos electrnicos
con una hora de anticipacin antes de dormirse.

comportamiento | 31

resolver algunos problemas comunes


la hora de
irse a dormir

| A 17

y si no da resultado?
Si su hija o hijo se levanta de la cama:

* No le permita quedarse levantada(o) ni siquiera una vez.


* Acompela(o) calmadamente otra vez a la cama.
* Dgale algo breve y tranquilizador: Estoy aqu y te
quiero mucho, pero ya es la hora de dormir. Cierra los ojitos
y que duermas muy bien.

* No realice nada que haga interesante el hecho de levantarse.


* No le hable ms de lo sugerido, ni se sonra al llevarla(o)
otra vez a la cama.
Si su hija o hijo llama o llora cuando ya est acostada(o):

* Vaya a verla(o).
* Diga algo breve y tranquilizador, como: Estoy aqu
y te quiero mucho, pero ya es la hora de dormir. Cierra los
ojitos y que duermas muy bien.
1

* No le levante, no le tome en brazos ni se enoje.


* Vuelva a hacer lo mismo cada vez que llore o llame. Al
principio quiz tenga que hacerlo con frecuencia, pero
pronto cesar.

Siga intentndolo. Vaya cada vez que le llame, pero


qudese con ella o l slo unos segundos. Haga que su
compaa sea poco interesante y aburrida.

32

|comportamiento

resolver algunos problemas comunes


el nio y la nia que
|
A 18 se orina en la cama
qu es lo que pasa?

qu puedo hacer?

Mi hijo va al bao durante el da, pero de noche se orina


en la cama.

* No se preocupe. Hacerse pip en la cama es frecuen-

por qu?

te hasta ms o menos la edad de 5 aos. Muchos nios


y nias necesitan paales por la noche aun despus de
cumplir los 3 aos.

Porque se necesita ms tiempo para aprender a no orinarse durante la noche.

* No haga mayores comentarios. Explquele al nio o


nia que cuando crezca y su vejiga se haga ms grande,
le ser ms fcil pasar toda la noche sin orinarse. Si l o
ella quiere beber algo antes de acostarse, ofrzcale slo
un poco de agua.

* Cubra el colchn con un plstico grueso y use cobertores lavables para que no tenga que preocuparse por
la cama.

* Si su hijo o hija se despierta por la noche y tiene que

orinar, quizs le tenga que ayudar. A veces es til dejar


una luz tenue encendida.

comportamiento | 33

resolver algunos problemas comunes


el nio y la nia que
se orina en la cama

| A 18

qu es lo que pasa?

qu puedo hacer?

Mi hijo sola pasar toda la noche sin orinar, pero ltimamente ha empezado a orinarse en la cama otra vez.

* Dedique ms tiempo y atencin al nio o la nia.


* Hgale sentirse importante y querido(a).

por qu?
A veces los nios y las nias vuelven a orinarse en la
cama cuando estn frustrados(as) o estresados(as). Estas
son algunas de las causas posibles:

* Demustrele que usted no se enoja porque l o ella se

orine en la cama y dgale que pronto dejar de sucederle.

y si no da resultado?
* El nacimiento de un beb.

Si su hijo o hija sigue orinndose en la cama, consulte a


un profesional de salud para asegurarse de que el nio
o la nia no tenga un problema fsico.

* Un cambio de casa
* Una enfermedad
* Estar separado de sus padres, madres o cuidadoras(es)
* Problemas familiares
* Tener una nueva nana
* Ir a una nueva sala cuna o jardn infantil
1

No castigue a un nio o una nia por orinarse en la cama.

34

|comportamiento

resolver algunos problemas comunes


el nio y la nia
|
A 19 que muerde
qu es lo que pasa?

y si no da resultado?

Mi hijo muerde a otras personas.

Si su hijo o hija sigue mordiendo despus de la edad de


4 aos, consulte a una enfermera, educadora, mdico u
a otra persona calificada para ayudarle.

por qu?
Algunos nios y nias muerden, porque estn enojados(as)
o frustrados(as). Otros lo hacen para llamar la atencin.

qu puedo hacer?
No lo muerda ni lo agreda de vuelta. Si lo hace, le ensear que los grandes tienen derecho a agredir.
Cuando su hijo o hija muerda a alguien:

1. Levntele con suavidad y dgale con calma, No te puedo dejar que muerdas a otras personas. Les duele mucho.

2. Hgalo todas las veces que muerda.

comportamiento | 35

resolver algunos problemas comunes


el nio y la nia
que se aferra a los adultos

| A 20

qu es lo que pasa?

qu puedo hacer?

Mi hijo se toma de m y llora. No me aparta de su vista y


tiene terror de los extraos.

* Tenga paciencia. Es normal que los bebs, los nios y nias pequeos(as) pasen por perodos de mayor
dependencia.

por qu?
* Usted es muy importante para su hijo o hija. Los

bebs, los nios y nias pequeos(as) se aferran a los


padres y madres para que no se alejen y para sentirse seguros(as) cuando estn rodeados de personas que
no conocen.

* Los nios o nias mayores a veces se aferran a

los padres, madres y cuidadoras(es) cuando estn


temerosos(as), inseguros(as) o enojados(as) por algo.

* No se vaya a escondidas ni mienta sobre sus sali-

das. Si usted sale, diga siempre algo as como: Volver


pronto, te quedars con (nombre) quin te va a cuidar. Su hijo o hija aprender que puede tener confianza en que usted volver.

* Trate de acostumbrarle por lo menos a la presencia de otro adulto, para que le resulte ms fcil a usted
cuando salga.

y si no da resultado?
Esta etapa de gran dependencia generalmente se supera hacia la edad de 2 aos, pero an los nios o las nias
mayores a veces pueden retomar este comportamiento
por un tiempo. Si esto sucede, elgiele ms frecuentemente, exprsele mucho afecto y prstele mucha atencin hasta que vuelva a sentirse seguro(a).
1

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10-06-13

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comportamiento | 37

resolver algunos problemas comunes


el beb que llora

y si no da resultado?
* A veces pareciera que nada sirve para que deje de
llorar. Trate de mantener la calma y siga intentando
consolarle.

* Si su beb llora todo el tiempo o no llora nunca


consulte a algn profesional de la salud.

* Si el llanto del beb le pone a usted muy nerviosa(o) o

enojada(o), llame a un amigo o un familiar cercano para


que le d ayuda y apoyo.

* No zamarree nunca a un beb, aunque usted est

al borde de un ataque de nervios, porque esto produce


daos graves en el cerebro del beb que afectarn su
desarrollo e incluso arriesga su vida.

* Por ltimo, si usted est tan alterado(a) que teme ha-

cerle dao al beb, pngale en la cuna u otro lugar seguro y salga de la habitacin. Tmese un tiempo para
pensar y pida ayuda a alguien de confianza. En el libro
sobre padres, madres y cuidadoras(es), encontrar
ideas sobre el modo de pedir consejo o ayuda de una
enfermera, educadora, mdico u otra persona calificada
para ayudarle.
1

Nunca zamarree o sacuda a un beb

| A 21

38

|comportamiento

resolver algunos problemas comunes


problemas a
|
A 22 la hora de comer
qu es lo que pasa?

qu puedo hacer?

Mi hijo no come!, Juega con los alimentos o los tira al


piso, Cada comida es una batalla.

* Mantenga la calma. El nio o nia no va a pasar ham-

bre. Cuando tenga apetito comer.

por qu?

* Srvale pequeas cantidades de alimentos cortados y

* Entre la edad de 1 y 2 aos, los nios y nias necesitan


comer menos que antes.
* Los nios y nias pequeos(as) tienen necesidad natural de tocar las cosas y ver qu pasa cuando las mezclan,
las derraman o las aplastan. Para ellos, la comida es algo
muy divertido y empiezan a comer con la mano.
* Si los nios y nias se dan cuenta que pueden recibir
mucha atencin si juguetean con la comida, repetirn
la conducta.

fciles de comer.

* Aunque se ensucie, alintele a que coma por s solo(a).


Unos papeles de diarios o cartones puestos debajo de su
sillita facilitarn la limpieza.
* Deje que el nio o la nia decida cuando ha comido
lo suficiente.
* No use la comida como recompensa ni como castigo.
Los elogios y la atencin son mucho ms eficaces.

* Si el nio o la nia tiene hambre entre las comidas,

ofrzcale un poco de fruta o vegetales (palitos de zanahoria o pepino).

* Use una silla de comer para que se acostumbre a estar

en un lugar fijo y ser incluido(a) en la mesa con ustedes.


1

y si no da resultado?
Si su hijo o hija est bajo del peso esperado, parece cansado(a) o no crece, consulte a una enfermera o a
un mdico.

comportamiento | 39

resolver algunos problemas comunes


los miedos

| A 23

qu es lo que pasa?

qu puedo hacer?

Mi hija parece tener miedo de muchas cosas la oscuridad,


los perros, la gente.

* Tmese en serio los miedos de su hija o hijo, aunque le parezcan sin motivo. No se burle ni se ra de
sus temores.

por qu?
Los nios o las nias pueden tener miedo:

* No obligue a la nia o al nio a ser valiente o a enfren-

* Porque algo los ha asustado (un perro grande o un

tar lo que le asusta. Aydele a superar gradualmente sus


temores, mostrndole figuras representativas de lo que
teme para que vaya perdiendo el miedo poco a poco.

* Porque alguien a quien conocen tiene miedo y aprenden este miedo (por ejemplo, teme usted a las araas?).

* Dgale que comprende lo que siente y mustrele de a

* Porque se imaginan algo horrible (por ejemplo, que

* Si su hija o hijo tiene miedo de la oscuridad, deje una

incendio que vieron en la televisin)

hay monstruos en la oscuridad) y creen que es real.

poco que no hay razn para tener este miedo.

luz baja encendida.

y si no da resultado?
* Si el miedo es incontrolable y parece que domina la

vida del nio o de la nia, pdale consejo a un profesional de salud de su centro o a otra persona calificada
para ayudarle.

40

|comportamiento

resolver algunos problemas comunes

A 24 | las peleas
qu es lo que pasa?

y si no da resultado?

Mis hijos pelean mucho entre s y con sus amigos.

Mantenga la calma. Lo importante es ensear a sus hijos o hijas una manera ms eficaz de llevarse bien e impedir que se lastimen o lastimen a otros.

por qu?
Aprender a compartir, cooperar y esperar su turno es
difcil y lleva tiempo.

qu puedo hacer?
* Si los nios o las nias discuten, pero no se estn pegando, deje que se las arreglen solos(as).

* Si se pegan, seprelos(as) y dgales: No puedo dejar


que se hagan dao.

* Pdales que se sienten separados, que se tomen un


tiempo para pensar y que se calmen.
* Cuando vuelvan a estar juntos, aydeles a encontrar

una manera de solucionar el problema y pedirse disculpas mutuamente.

comportamiento | 41

resolver algunos problemas comunes


los celos del
nuevo beb

| A 25

qu es lo que pasa?

qu puedo hacer?

Mi hija mayor est muy celosa del nuevo beb.

* Dgale que comprende que no es fcil acostumbrarse

al nuevo beb.

por qu?
La mam est siempre ocupada con el beb y nadie
tiene tiempo de jugar con ella o l. Todo el mundo le
trae regalos al beb y le regalonean. Esto no parece justo y los nios o nias pueden sentirse muy frustrados
y abandonados.

* Asegrese de que no hay ninguna posibilidad de que

la nia o el nio pueda lastimar al beb, ni siquiera por


accidente.

* Si la nia o el nio se pone a actuar como un beb,


deje que se exprese de esa manera y regalonele hasta
que se sienta ms segura(o) y querida(o).

* Elgiele, alintele, hgale sentirse importante y


satisfecha(o) de s misma(o).

* Dedquele un rato especial e individual cada da.

y si no da resultado?
Tenga paciencia. A los nios y las nias les lleva tiempo
acostumbrarse a la presencia de un nuevo beb.

42

|comportamiento

resolver algunos problemas comunes

A 26 | la mentira
qu es lo que pasa?

qu puedo hacer?

Mi hijo no parece darse cuenta de la diferencia entre la


verdad y la mentira. No puedo creer ni una palabra de lo
que dice.

* Cuando inventen una historia sobre alguien que le

por qu?

* Trate de ayudarle a decir la verdad.

* Los nios y las nias a veces inventan historias, pero


sin intencin de mentir.

rompi su juguete, admire su gran imaginacin y pregntele: Ahora dime lo que pas de verdad.

* No exprese su enojo. Cuando su hijo o hija admita


haber hecho algo mal, felictelo(a) por decir la verdad.

* Si el nio o nia se ha portado mal, es posible que


mienta porque tiene miedo de las consecuencias.

y si no da resultado?
Si su hijo o hija inventa muchas historias, tanto que a
usted le cuesta distinguir lo real de lo que no lo es, trate de explicarle la diferencia con claridad. Si est muy
preocupada(o) pida consejo a un profesional de su centro de salud.

comportamiento | 43

resolver algunos problemas comunes


los tics y comportamientos repetitivos

| A 27

qu es lo que pasa?

qu puedo hacer?

A veces los nios y nias se muerden o se comen las uas,


se chupan el dedo, se giran un mechn de sus cabellos, se mecen rtmicamente o se apegan a una manta.

* Estos hbitos son comunes. Trate de no avergonzarse


ni disgustarse.

* Asegrese que su hijo o hija recibe suficiente aten-

por qu?
Los nios y nias desarrollan ciertos hbitos, como
chuparse el dedo, como una manera de sentirse bien,
consolarse, tranquilizarse o buscar llamar la atencin.
Esto no constituye un problema si en general los nios o nias estn contentos y lo practican ocasionalmente, como cuando estn cansados(as), frustrados(as)
o enfermos(as). Estos hbitos son un problema si ellos
o ellas los prefieren ante cualquier otra actividad o los
usan frecuentemente.

cin, elogios y cario.

* Si se chupa el dedo o se muerde las uas:


No le ate las manos.
No le ponga guantes ni mitones.
No le ponga sustancia de mal sabor en los dedos.

* No hable con otras personas sobre el hbito de su hijo

o hija delante de l o ella, para evitar avergonzarle.

y si no da resultado?
Si su hijo o hija practica cada vez ms esa forma de tranquilizarse, pida consejo a un profesional de su centro de
salud u otra persona calificada para ayudarle.

44

|comportamiento

resolver algunos problemas comunes

A 28 | las pesadillas
qu es lo que pasa?

qu puedo hacer?

Mi hijo se despierta gritando porque tiene pesadillas.

* Cuando su hijo o hija se despierte asustado(a), acu-

por qu?
Nadie conoce la causa exacta de las pesadillas. Al parecer, ocurren ms frecuente cuando el nio o la nia estn perturbados por alguna razn: como el nacimiento
de un beb en la familia, estar enfermo(as), tener una
nueva nana, estar aprendiendo a avisar para ir al bao,
cambiarse de casa, haber visto algn programa de televisin que le haya causado miedo o cuando hay problemas en la familia.

da de inmediato y consulele. Dgale que slo fue


un sueo.

* Por un tiempo, dedquele ms atencin y elogios que


de costumbre. Durante el da, hable con l o ella sobre
las cosas que le puedan estar preocupando.

y si no da resultado?
Si su hijo o hija tiene pesadillas cada vez ms frecuentes,
explquele el problema a un profesional de su centro de
salud o a otra persona calificada para ayudarle.

comportamiento | 45

resolver algunos problemas comunes


el nio y la nia
que dice frecuentemente no!

| A 29

qu puedo hacer?
* Evite entrar en discusiones con su hija o hijo. Trate

qu es lo que pasa?
Diga lo que diga, mi hija siempre contesta que no.

por qu?
Entre las edades de un ao y medio y dos aos y medio,
los nios y nias empiezan a querer tomar decisiones y
hacer las cosas a su manera. Esto es parte de su desarrollo normal.

de no hacerle preguntas que se contesten con un s o


un no. Por ejemplo, no le diga Quieres ir a la tienda ahora mismo? La respuesta ser no. Pruebe decirle:
Ahora vamos a ir a la tienda. Quieres ponerte un suter o
la chaqueta?. Ella o l necesita tomar decisiones y usted
necesita ir a la tienda.

* Felicite a su hija o hijo cuando sea amable o le ayude.

Decir no es una manera de sentirse independiente.

y si no da resultado?
Tenga paciencia. Su hija o hijo est aprendiendo a ser
independiente y a pensar por s misma(o). Eso es algo
bueno. Aunque a veces no sea fcil de sobrellevar!

comportamiento | 47

resolver algunos problemas comunes


los juegos sexuales

| A 31

qu es lo que pasa?

si no da resultado?

Mi hija a veces se toca los genitales.


Encontr a mi hija jugando al doctor con un amigo.

Si su hija o hijo juega o se toca sus genitales con mucha


frecuencia y prefiere hacer esto en vez de cualquier otra
cosa, pida consejo a un profesional de salud u otra persona calificada para ayudarle.

por qu?
Es comn que los nios y nias en algn momento se
toquen o froten sus genitales. A veces puede suceder
que tengan curiosidad por ver y tocar a otros nios y
nias de su edad. Este inters dura poco tiempo y no
les har mal hacer ninguna de esas cosas. Los nios
y nias son curiosos y se interesan en la sexualidad
como en cualquier otra cosa. Si los padres, madres o
cuidadoras(es) se disgustan por esa razn, ellos y ellas
pueden preocuparse o sentirse culpables.

Los juegos con curiosidad sexual son esperables entre


nios y nias de una misma edad. Sin embargo, debera
pedir ayuda si su hijo o hija impone u obliga a juegos
sexuales a otros nios y nias que no estn interesados
por ese tipo de juegos o si se interesa por juegos sexuales con nios y nias mucho mayores o menores que l
o ella.

qu puedo hacer?

Si su hijo o hija le habla sobre detalles de la sexualidad


de los adultos que a usted le llamen la atencin, consulte en su centro de salud.

* No d demasiada importancia al hecho de que los

nios y nias exploren sus genitales. Explquele que eso


es algo que no se debe hacer en pblico.

* Si encuentra a los nios y nias examinndose mutuamente, no haga un drama. Si se siente molesta(o),
intente no expresarlo y sugirales con calma otra cosa
para hacer.
1

48

|comportamiento

resolver algunos problemas comunes

A 32 | el robo
qu es lo que pasa?

qu puedo hacer?

Mi hija se lleva cosas que no le pertenecen.

* No se altere. Si es la primera vez que esto ocurre, con-

sidrelo como una equivocacin.

por qu?
A los nios y nias les toma tiempo aprender a distinguir
entre las cosas que pertenecen a otros y las que pueden
llevarse prestadas. Quizs a usted no le importe que su
hija o hijo tome un lpiz de su cartera, pero es probable
que usted se enoje si le saca una moneda de cien pesos.
Para la nia o el nio no hay ninguna deferencia.

* Enseele a no tomar nada sin pedirlo.


* Si toma algo sin pedirlo, pdale y aydele a devolverlo
o reponerlo.
* No deje pasar lo que ha hecho y no lo trate como una
gracia. Explquele por qu est mal hacerlo.

si no da resultado?
Si su hija o hijo se lleva cosas con mucha frecuencia,
quiz sienta que nadie le da suficiente afecto. Si a usted
le preocupa que su hija o hijo robe, pida consejo a alguien de confianza.

comportamiento | 49

resolver algunos problemas comunes


el nio y la nia
que tartamudea

| A 33

qu es lo que pasa?

qu puedo hacer?

Mi hijo tartamudea.

* Escuche a su hijo o hija. No le apure ni le corrija, no termine las frases por l o ella ni le haga repetir palabras.

por qu?
Casi todos los nios o nias dudan al hablar o tartamudean en ciertos momentos.
El tartamudeo puede llegar a ser un problema si los padres, madres y cuidadoras(es) hacen un drama. Cuando
un nio o una nia est nervioso(a) o frustrado(a) el tartamudeo empeora.

* Hblele lento y claro.


* Hgale comprender que es un gusto hablar con l
o ella.
* Dle mucho cario, afecto y elogios.

si no da resultado?
Si despus de intentar lo indicado, el nio y nia no
mejora el tartamudeo, consulte a un profesional de su
centro de salud u otra persona calificada para ayudarle.

50

|comportamiento

resolver algunos problemas comunes


las rabietas
|
A 34 o pataletas
qu es lo que pasa?

qu puedo hacer?

Cuando mi hija se enoja o no consigue lo que quiere, tiene


una pataleta.

* Mantenga la calma. No deje que su hijo o hija se haga


dao a s mismo(a) o lastime a otra persona.

por qu?

* Aunque usted tambin sienta rabia, mantenga el control

Las rabietas son una manera de expresar o desahogar la


rabia. En general, comienzan a los dos aos de edad. El
nio o la nia se enoja y se frustra cuando no consigue
lo que quiere o cuando le piden algo que no quiere hacer. Las pataletas son ms frecuentes cuando un nio o
una nia est cansado(a) o frustrado(a).
Recuerde:
El padre, la madre o cuidador(a) es quin debe dar consuelo y calma en momentos difciles como este, quien le
ayude a disminuir su rabia y le ayude a volver a controlar
su emocin.

de s mismo(a). No le critique, no le golpee ni amenace.

* Intente imaginarse y entender qu ha pasado y qu

es lo que desde el punto de vista del nio o la nia ha


producido este descontrol.

* Agchese y trate de mirar al nio o a la nia de frente,


cara a cara.

* Dgale que usted sabe que l o ella siente mucha rabia


por lo que ha ocurrido.

* No ceda ante su exigencia, pero tampoco trate de hacerle razonar.

* Ofrzcale una idea diferente para hacer juntos que sea

realista y atractiva de aceptar como una solucin alternativa a este descontrol.

* Tquele, abrcele y mantenga contacto fsico.


* Cuando recupere su calma, hblele sobre qu le hizo
actuar
a
as.
1

* Estimule a que el mismo nio o nia pueda decirle


con sus propias palabras lo que sinti.

si no da resultado?
Si su hija o hijo tiene muchas pataletas, pregntese si usted est contribuyendo a ese tipo de comportamiento:
prestndole demasiada atencin cuando tiene una
pataleta.
y poca atencin cuando se porta bien.
o reaccionando de forma contradictoria frente al nio
o nia, de modo que a l o ella le cuesta entenderle.
Si la situacin le preocupa, pida consejo a un profesional de su centro de salud u otra persona calificada
para ayudarle.

comportamiento | 51

resolver algunos problemas comunes


ensear al nio y a la nia
a avisar para ir al bao

| A 35

qu es lo que pasa?

por qu?

Quisiera saber cundo debo empezar a ensear al nio y


nia a avisar para ir al bao y cmo debo hacerlo.

Ensear a un nio o una nia a avisar para ir al bao


a veces puede llegar a ser un problema cuando los padres, madres o cuidadoras(es) comienzan demasiado
temprano y obligan al nio o nia a aprender antes de
estar listo(a). Antes de la edad de 2 aos o de 2 aos y
medio, los nios y nias no pueden controlar con xito
los msculos que sirven para retener la orina o la defecacin. De hecho, no lo aprenden del todo sino hasta
los 4 5 aos. Las nias con frecuencia aprenden antes
que los varones a avisar para ir al bao.
El nio y la nia est listo para aprender a usar el bao
cuando:

* Puede avisar en palabras que necesita ir al bao. Dice


pip o caca.
* Puede comprender rdenes simples.
* Se siente incmodo(a) con los paales mojados
o sucios.

* Se da cuenta de que est orinando o defecando.


* Quiere aprender a avisar.

52

|comportamiento

resolver algunos problemas comunes


ensear al nio y a la nia
|
A 35 a avisar para ir al bao
qu puedo hacer?

y si no da resultado?

Cuando crea que un nio o una nia est listo(a) para


aprender a ir al bao, no se apure:

* No se preocupe. Djelo para ms adelante. Aunque

1.

2.

Acostmbrele a la idea de usar la bacinica. Explquele para qu se usa. Deje que se siente ah con o
sin ropa. No espere que la use inmediatamente.

los padres y madres no les ensearan, los nios y nias


aprenderan esto solos(as).

* Si necesita ayuda, consulte con un profesional de salud, educadora u otra persona calificada para ayudarle.

En general, el nio o la nia aprende primero a


evacuar el intestino. Si su hijo o hija evacua el intestino todos los das, aproximadamente a la misma
hora o si ve que est haciendo fuerza o puja, pregntele si quiere sentarse en la bacinica. Si dice que no,
no le obligue. Aproveche la hora despus del almuerzo.

3. Ponga la bacinica cerca del lugar donde el nio o la


nia juega, de modo que le sea fcil verla y usarla.

4. Cada da, deje al nio o la nia sin paales durante


un rato. D por hecho que habr algunas veces que
se orinar y habr pozas de orina en el suelo, pero
tenga paciencia. Felictele cuando use la bacinica y
no se enoje si no lo hace.
1

5. Cuando haya aprendido a usar bien la bacinica, no


le ponga paales durante el da.

6. Sacarle los paales de la noche, tomar un tiempo


ms largo. Cuando empiece a despertarse seco(a)
por las maanas, puede comenzar a no ponerle paales por la noche.

comportamiento | 53

resolver algunos problemas comunes


el nio y la nia
que llora demasiado

| A 36

qu es lo que pasa?

qu puedo hacer?

Mi hijo lloriquea mucho. Me saca de mis casillas.

* Asegrese que su hijo o hija descansa y duerme


lo suficiente.

por qu?
Los nios y las nias lloran por varios motivos:

* Cuando el hijo o la hija lloriquee sin razn, haga como

si no le escuchara.

* Porque estn cansados(as) o tienen hambre.


* Porque estn preocupados(as) o se sienten inseguros(as).
* Porque han aprendido que llorar es una buena manera de atraer la atencin suya.

* Cuando pare de llorar, prstele atencin.


* Ensele mejores formas de atraer su atencin.
* Dgale que usted escucha mejor cuando l o ella usa
su voz de nio(a) grande.

y si no da resultado?
No se d por vencido. Recuerde que cuando usted empieza a no hacer caso de un comportamiento irritante, ste
empeora por un tiempo antes de empezar a mejorar.
Si le parece que su hija o hijo lloriquea mucho todo el tiempo, pdale consejo a un profesional de su centro de salud,
una educadora u otra persona calificada para ayudarle.
1

54

|comportamiento

no puedo arreglrmelas solo(a)


los nios y nias
|
A 37 y las crisis familiares
Los problemas familiares, como una separacin, una muerte, las peleas entre el padre
y la madre, el consumo excesivo de alcohol o la cesanta, pueden influir negativamente en el comportamiento de los nios y las nias.
Cuando algo perturba a un nio o a una nia pequeo(a),
ellos o ellas desean volver a la poca en que se sentan
ms seguros(as). Entonces se ponen a actuar como un(a)
beb. Lloriquean, se orinan, hablan como un beb, se
olvidan de cmo vestirse o se ponen muy dependientes.
Cuando hay un problema en la familia, los nios y las
nias necesitan saber qu es lo que est sucediendo y
que esto no es culpa de ellos o ellas. En estos momentos, es cuando necesitan mucho ms amor, atencin
y comprensin.

Los padres, madres y cuidadoras(es) tambin pueden


necesitar ayuda en tiempos difciles. El libro sobre padres, madres y cuidadoras(es) ofrece un punto
de partida.
Asimismo, usted puede comunicarse con personas de su
comunidad que estn calificadas para ayudarle y pedir
ayuda a familiares, amigos(as), religiosos o abuelos(as).

comportamiento | 55

no puedo arreglrmelas solo(a)


a veces tengo
los nervios de punta!
Los padres, madres y cuidadoras(es) tambin se enojan. Todos somos seres humanos y en ocasiones, el mal comportamiento de un nio o nia puede ser la gota que
rebalsa el vaso.

* Dirija su rabia hacia lo que el nio o nia hizo, no hacia la persona del nio o nia. Asegrese de que su hijo
o hija comprenda que a usted no le gusta lo que l o ella
ha hecho, pero que le quiere igual.
* Si usted se enfurece y pierde la paciencia, dgale luego

a su hijo o hija que lo lamenta. Los nios o nias tambin tienen sentimientos.

* En el libro sobre padres, madres y cuidadoras(es),

encontrar ideas para controlar la rabia y enfrentar


el estrs.

Usted no siempre puede controlar lo que siente,


pero s puede controlar lo que hace.

| A 38

portamient
m
o
o

vale la pena todo esto?

Ser madre, padre o cuidador(a) exige mucho


esfuerzo y reflexin. Esta tarea es ms difcil de
lo que uno se imagina. Los nios y nias
aprenden por experiencia... y los adultos
tambin.

CO

RTAMIEN
O
P
M
T

nadie es perfecto!

Confe en su buen criterio. Tenga fe en su


capacidad para criar bien a sus hijos o hijas.
Cuando el padre, la madre o cuidador(a) tienen
autoestima y confianza en s mismo(a) son
capaces de ayudar a sus hijos o hijas a quererse
y confiar en ellos y ellas.
De esta manera, a los padres, madres y
cuidadoras(es) les ser ms fcil ensear y a sus
hijos o hijas aprender.

El esfuerzo vale la pena!

Cuanto ms ponga de s mismo(a),


ms amor recibir de sus hijos e hijas.
La satisfaccin de haber realizado una
buena labor ser su recompensa.

Nadie es Perfecto, 2013. Taller de Habilidades de Crianza


para Padres, Madres y Cuidadoras (es) de 0 a 5 aos.
Ministerio de Salud y Agencia de Salud Pblica de Canad.
Todos los derechos reservados. Segunda Edicin.
ISBN 978-956-8823-15-3

nadie es perfecto
Para ms informacin visita:
www.crececontigo.cl
Chile Crece Contigo es parte del
Sistema de Promocin y Proteccin Social
que coordina el Ministerio de Desarrollo Social.
Un esfuerzo del Gobierno de Chile que
promueve la equidad desde el
comienzo de la vida.

Taller de Habilidades de Crianza


para Padres, Madres y Cuidadoras(es)
de nios y nias de 0 a 5 aos